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    戶外活動方案

    時間:2022-12-24 16:36:58 活動方案

    戶外活動方案(通用19篇)

      為了確保事情或工作能無誤進行,就需要我們事先制定方案,方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作,一般都用帶“文件頭”形式下發。那要怎么制定科學的方案呢?以下是小編精心整理的戶外活動方案,希望對大家有所幫助。

    戶外活動方案(通用19篇)

      戶外活動方案 篇1

      一、活動日期:

      20xx年5月24日8:15至17:00

      二、活動地點:

      昌平十三陵寶山鎮、洼里鄉居樓等

      三、活動口號:

      “多彩xx,樂活暢游”

      四、參加人員:

      集團及下屬分公司部分員工

      五、行程安排:

      8:15主樓門前廣場集合,清點人數(以部門為單位,報組長統計)

      8:30出發

      9:30—12:00到達十三陵寶山鎮/下車全體合影按組更換CS作戰制服/CS作戰游戲/教練點評及頒獎儀式

      12:10集合(以部門為單位清點人數,按所乘班車分別報組長統計)

      12:40午餐

      13:30自由活動

      16:45集合(以部門為單位清點人數,按所乘班車分別報組長統計)

      六、分組及組員信息:

      略

      七、著裝要求:

      當天須穿本次活動統一制作的文化衫(男士果綠色T恤,女士粉紫色T恤于周五下班前發放);另外為保證輕松游玩,請大家穿運動褲和運動鞋。

      八、溫馨提示:

      1、24日氣溫為19度—25度,有輕微陣雨,請大家注意防曬等事項。

      2、請務必保持手機暢通。

      3、請勿冒險,按秩序游覽;如若發生突發情況,請及時聯系本部門經理。

      4、敬請特別留意所帶小孩的安全,活動當日帶小孩的同事對小孩的安全負全責。

      5、服從統一安排,準時到達指定集合點,并及時清點人數。

      九、會務組名單:

      總協調:

      組長:

      副組長:

      后勤組:

      車輛組:

      攝影組:

      賬務組:

      十、戶外擴展趣味游戲精選:

      (一)報紙對折+腦筋急轉彎

      首先準備問題若干,紙一張;規則:一男一女同站一張報紙上,開始回答問題;答錯問題,報紙折半繼續;答對問題,問下一道;男女在回答問題時,身體不能接觸報紙以外的事物;總共20道問題,問完時,男女還能符合上一條規則時,游戲結束發獎品。

      (二)猜職業

      事先準備一些紙片,上面寫好各種職業。然后讓每個人分別抽一個,不要讓別人知道。然后分別表演,不能說話,讓別人猜猜看是什么職業。

      (三)鐵人三項

      連續吃漢堡+喝啤酒+吹爆氣球;最后還要閉眼旋轉15圈;速度最快者有獎。

      (四)三人抱成團

      每次參與活動為10人,在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”,參與者在最短的時間內找到兩人抱好,這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實際情況喊口令!

      (五)動作接龍

      由兩人上場比試,由一方先做一個動作,對手跟著做,再加上自己的一個新動作,以次類推!接不上,忘記者出局!

      (六)一反常態

      上場的隊員聽主持人的號令,作出與號令相反的動作!輸的隊員即興表演。

      (七)天氣預報

      小雨拍肩,中雨拍腿,大雨鼓掌,暴風雨跺腳,天晴伸懶腰,先自己拍打,再兩三人一組互相拍打,不同效果比較,30秒鐘協調工作,分組比賽。

      戶外活動方案 篇2

      一、活動生成背景:

      折紙。

      折紙是我班班級特色活動。活動開展之初幼兒通過玩紙,發現了紙的特性。所以,在老師的幫助下,已自擬出活動常規及要求。活動中,幼兒通過動手操作己能準確掌握了邊、角、中線等概念,同時學會了簡單的對角折、對邊折、四角向中心折等基本技能,此次活動是在對邊折的基礎上演變出雙三角。

      二、活動目標:

      1、掌握雙三角的折法。

      2、發展幼兒手眼協調能力,能較均勻地將左右兩個角向同一方向折疊。

      三、活動內容:

      折紙活動《青蛙》

      四、活動準備:

      活動前帶幼兒觀察青蛙外形,大范例一個,正方形紙若干,布置成池溏的展板一塊,青蛙跳音樂片段。

      五、活動過程:

      1、啟發引導幼兒總結青蛙外形特點。

      師:青蛙的頭和身體象一個什么形狀?

      幼:三角形。

      師:青蛙有幾條腿。

      幼:青蛙有四條腿。

      師:青蛙的四條腿都是在身體兩側的,兩條在前,兩條在后。

      師:它們分別是前腿和后腿,小朋友看看青蛙的前腿和后腿的方向有什么不同?

      幼:前腿向前伸,后腿向后伸展。

      2、出示大范例,引導幼兒觀察范例中前后腿的折法。

      師:老師觀察青蛙后,用一張正方形的紙折出了一個紙青蛙,你們看看老師的紙青蛙和你們觀察的一樣嗎?它們的前、后腿是怎么折的?

      幼:用上面一層向前折前腿,后腿是用第二層向下折出來的。

      3、教師分步示范折疊方法,重點講解雙三角的折法。

      A:引導幼兒先進行兩次對邊折。

      B:將大正方形紙變為小正方形,然后用左手將上面一層的正方形撐開,右手扶住上面半開口邊折痕向底層的中線壓折。

      C:背面同樣。

      D:將上層兩個小角向兩個斜邊的上方拉折,形成前腿。

      E、掀開上層將下層的兩個小角向三角形底邊拉折,形成后腿。

      鼓勵幼兒大膽嘗試,教師巡回指導,幫助幼兒掌握重點,體驗成功感。

      4、游戲《青蛙賽跑》

      A、 將青蛙頭向前,用嘴在尾部吹氣,使青蛙向前移動。

      B、 引導幼兒找身邊的同伴進行比賽。

      5、引導幼兒將“青蛙”放在“池塘里”

      小青蛙玩累了,它該到池塘里喝水,休息了。咱們把它們放到池塘里,讓它們休息。小朋友也要向青蛙一樣,該喝水,休息了。

      6、喝水環節中,教師口頭幫助幼兒復習青蛙的折法,盥洗后再引導幼兒進行講評。

      7、活動自然結束。

      六、活動延伸:

      小朋友回家教父母折青蛙進行游戲,一方面復習,增進家庭親情。

      七、活動自評:

      一方面本次活動中,活動氛圍輕松、和諧,幼兒參與性高,能大膽嘗試。

      教師講解細致、到位,幼兒能較好的操作。在開始部分,教師能啟發幼兒用語言對青蛙外形進行總結,發展了幼兒語言表達能力及觀察能力。結束部分幼兒不僅能體驗到成功感,而且在游戲中增進了同伴間的友情,用青蛙喝水的方式引導幼兒喝水,符合小班年齡特點。活動講評中能讓幼兒嘗試評價,發展了幼兒的分辨能力。總之,本次活動幼兒掌握了雙三角的折法,還在多方面提高了能力。

      戶外活動方案 篇3

      一、活動背景:

      隨著時間的緩緩流逝,學的生活越來越緊張了。就像剛入學時候每個人心中想象的那樣,我們都選擇了適合自己發展的方向,選擇了奮斗的不標,然后坦然地一步踏進,堅定地一步步前行。

      據小道消息報導,類似的活動,校內校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的,還有06賤史班的前輩,屆時家可憑自身愛好與他們進行交流,實現互互助和資源共享,還可以在院里爭取到強有力的支持。

      二、活動目的:

      增強體質,促進友誼,提高團結意識。

      三、活動時間:

      每周四下午2:003:40(即第五、六節課)

      四、活點動地:

      (主要在)三期籃球場;

      五、活動形式:

      1、由班會征集一些游戲節目供家娛樂。

      2、活動遵行自愿原則,班上同學可根據具體情況選擇性參加。

      3、根據每位同學的體育課專項,自帶“裝備”,分塊練習;

      4、按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業人員”帶動進行。(比如,聊天小組,籃球小組,乒乓球小組?)

      六、可行性分析:

      班上絕多數人支持,可謂是群眾基礎較為牢固;活動所需經費較少,活動對學習暫無不利影響;活動本身很有意義和實踐價值。

      七、具體流程:

      填寫體育專業調查表→體育部據表做簡單的安排→征集活動所需工具→籌備物資(一些常用的藥物)→媒體每周通訊介紹特別活動→活動進行→宣傳部負責征集寫稿,跟蹤報導每次活動信息,并做好對內對外宣傳工作→秘書部整理材料存檔。

      八、注意事項:

      1、活動的進行可根據天氣情況或某些重要的集體性事情取消,絕不耽誤學的主旋律。

      2、活動期間的人財安全。畢竟是戶外運動,難免會由磕磕碰碰,受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

      戶外活動方案 篇4

      活動目標:

      1.通過游戲發揮幼兒的動手力、創造力。發展幼兒動作的協調性和靈敏性。

      2.積極參與體育活動,樂意與人合作,體驗合作的快樂。

      3.通過游戲中拋球、接球、趕球、滾接球的練習,培養幼兒反應能力及眼手一致的能力,能夠發展幼兒單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力,鍛煉幼兒的握力、手腿腳動作的準確性、協調性及肌肉的力量與關節的柔韌性。

      活動準備:

      彩色紙球、自制接物器、自制推球器、紙箱

      活動過程:

      (一)開始部分

      熱身活動(自由玩球)幼兒聽音樂做頂球走、繞球跳、滾球等動作,活動身體各部位。

      (二)基本部分

      規則:

      (1)幼兒在合作拋接球的時候,要注意眼手一致,不要把球拋到小朋友的頭上。

      (2)趕小豬的幼兒要注意把紙球一步一步趕到箱子。不能拿趕球的棒子打鬧。

      (3)滾接球游戲的幼兒要注意是滾球,球要在地面滾動而不是拍打球和拋球,注意安全。

      玩法:第一組拋接球的幼兒兩兩分成一小組合作,一個拋球一個接球,然后互換。

      第二組趕小豬的幼兒幼兒有序把紙球一個一個的趕回紙箱。

      第三組滾接球幼兒兩兩分成一小組,一個滾球,一個接球,注意距離的長短及兩人的合作能力。

      (三)結束部分

      放松游戲:

      1.集體做吹氣球游戲,調整呼吸,放松身體各部位肌肉

      2.配著音樂小鳥飛繞場一周輕松離場

      戶外活動方案 篇5

      一、 戶外運動理念

      遵循“以幼兒為本”和運動課程的理念,盡可能地為每個幼兒提供快樂有趣、豐富多樣、全面充分的身體運動機會和條件。

      1、從幼兒的年齡以及生理、心理特點出發,在運動課程實施過程中更加注重突出幼兒的主體地位、注重幼兒身體運動的安全性、自主性和能動性。

      2、突出園本特色運動,將園內自選自創、研磨積累的優秀運動課程內容有機融合,實現運動課程的多途徑、多載體。

      3、注重園內外多種資源的開發和運用,幼兒園、家庭共同合作,關注幼兒運動潛能發展中的多元智能開發,以利于幼兒在身體運動的過程中,體驗運動的快樂,提高身體能力和運動素質,培養良好的社會性情感和個性品質。

      二、戶外活動目標:

      1、有參與戶外活動的興趣

      2、能在體驗中挖掘運動潛能、獲取運動經驗

      3、養成良好的運動習慣

      4、形成積極穩定的情緒和活潑開朗的性格

      5、提高身體的基本活動能力以及自我保護的意識和能力

      同時我們根據不同年齡階段幼兒的特點和運動水平,以“陽光運動課程目標”為依據,確立各年齡段的目標,又融入園本特色運動的目標,二者彼此統整。

      小班:

      (1)對運動感興趣,愿意跟著老師和家長一起運動。

      (2)嘗試并喜歡玩球。

      (3)嘗試用各種材料和器械活動身體,學習一些基本的活動方法。

      (4)愿意用動作模仿周圍事物的形態和動作特征,有初步的運動節律感。

      (5)能聽懂成人的簡單指令,并試著聽指令游戲。

      (6)愿意在大自然中鍛煉,跟著成人一起嘗試一些有趣的活動。

      (7)在成人的提醒下,不做危險動作,不到危險地方玩耍。

      中班:

      (1)喜歡參加各類運動,情緒愉快,動作自然。

      (2)會用多種方法玩圈。

      (3)能自主選擇各種材料和器械進行活動,嘗試新的內容和玩法,在體驗中獲取運動經驗,提高運動能力。

      (4)在運動中能遵守游戲規則,有一定的規則意識。對信號能做出相應的反應。

      (5)知道運動中不做危險動作,能初步控制自己的動作和行為,了解一些自我保護的方法。

      大班:

      (1)會跳繩

      (2)能將各種器械和材料進行組合,積極探索新的玩法,獲得與同伴共同運動的經驗。

      (3)利用周圍自然環境鍛煉,大膽嘗試新奇、有野趣的活動。樂于挑戰自我,體驗成功的快樂。

      (4)遵守規則,有自信,能為同伴和自己加油喝彩。

      (5)具有安全意識,對危險的事能及時作出反應,能控制自己的動作和行為,提高自我保護能力。

      三、戶外活動內容

      1、區域性活動:各區體育器械、體操

      2、一物多玩:球、圈、繩

      3、一物精玩:袋、繩、布、輪胎等

      四、 戶外活動資源保障

      本著邊實踐、邊研究、邊調整、邊完善的原則,建立園本培訓機制,通過園本教研活動,加強學習、實踐交流、現場培訓等方式,對教師進行實施園本化課程的實地培訓。

      戶外活動方案 篇6

      一、活動名稱:

      擁抱大自然

      二、活動目標:

      為了開闊幼兒的眼界,感受秋天大自然的美,豐富幼兒的知識,我們幼兒園準備組織“走進濕地公園”秋游活動。通過活動讓孩子們體驗社會實踐活動帶來的快樂,并激發孩子們的好奇心和探索欲。

      三、活動地點:

      xxxx公園

      四、活動時間:

      xxxx年11月1日(星期五)上午8:00——11:00

      五、活動準備:

      1、教師對幼兒進行安全教育、良好行為習慣養成教育,對幼兒進行一次交通規則教育。

      2、教師準備幼兒點心、衛生用品等。

      六、活動過程:

      1、各班活動前談話:教育幼兒要注意安全,要愛護花草樹木,講衛生、有禮貌。一切聽從指揮,遵守活動規則。鼓勵幼兒能去大膽地發現、大膽地提問。

      2、在教室門口操場清點人數,整隊步行去目的地。(順序:小班——中班——大班)

      3、觀賞濕地公園美景,感受秋天大自然的美(小班在南區,中班和大班在北區)。

      4、各班開展活動、拍照留念。

      七、組織安排:

      1、總負責:

      班級負責:各班教師及保育員負責本班幼兒安全和活動。

      2、安全保衛:

      3、后勤負責:

      戶外活動方案 篇7

      一、指導思想:

      深入貫徹落實《指南》、《綱要》、《省教育廳關于加強幼兒園活動區建設,推進區域活動實施的通知》等文件精神,促進機關幼兒園因地制宜、科學有序地開展區域活動,使幼兒園的區域活動更好地發揮教育作用,促進每個幼兒更有個性地發展。在我園現有區域活動環境創設的基礎上,充分挖掘本土資源,發揮地域特色,探索區域活動中環境創設與幼兒活動行為的內在聯系。結合本園實際情況特制定實施方案:

      二、工作要求:

      1.加強領導,精心組織。

      2.加強宣傳,廣泛動員。

      3.協調配合,齊抓共管。

      4.注重落實,規范管理。

      5.注意總結,及時推廣。

      三、活動主題:

      立足本園彰顯特色

      遵循“立足本園,就地取材,挖掘內涵、彰顯特色”的原則,完善活動區環境創設,有效推進區域游戲活動地組織與開展。

      四、主要內容:

      (一)加大理念學習力度。隨著幼兒教育的改革和素質教育的深入發展,區域活動已成為當前幼兒園實施素質教育,推進幼教改革的一種重要的教育活動形式。為了使游戲精神更好地融入幼兒區域活動,要加大學習力度,組織全園教師參與學習,以園本教研為載體,進一步提高教師對區域環境創設的理論認識。要求教師在組織區域活動時必須尊重幼兒的個性發展,樹立游戲促幼兒發展,促教師專業水平提升,保障游戲活動組織的目的性、層次性和有效性。

      (二)創設適宜區域環境。全園教師、家長、幼兒要積極參與,從活動區的空間布局、材料投放、教育功能等多方面思考,結合主題為幼兒創設適宜的區域環境。

      1.合理規劃,空間布局。立足園實際充分挖掘本土資源,發揮地域特色,對園所空間進行有效合理規劃與布局,為幼兒創設豐富、寬松、自主的活動區域。

      (1)立足本土文化,創建特色區角。潛江有著悠久的歷史文化,豐富的人文景觀。充分利用這些資源,結合本地、本園的實際情況,結合各年齡段幼兒的特點和興趣需要,創設出具有鮮明本土特色的活動區。中班幼兒能積極調動自己的生活經驗,用多種方法進行操作和探索。大班幼兒可創設“潛江風情”等對幼兒認知有更高要求的活動區角。在這些區角里,孩子們依據對本地的曹禺文化和皮影戲文化的了解,進行創造性活動。

      (2)利用戶外場所,布局戶外區域。充分利用每一個場地拓展戶外區域,滿足孩子的需要。《綱要》中指出:“開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動,培養幼兒參加體育活動的興趣和習慣,增強體質,提高對環境的適應能力。”孩子在游戲過程中能夠積極主動地尋找滿足需要的途徑和方法,在活動中幼兒走、跑、跳、鉆、爬、平衡等基本動作的準確性、協調性、穩定性、和靈活性得到發展和提高。

      2.精心選材,合理投放。了解幼兒的特點、興趣和需要,選擇安全性、趣味性、可操作性、能一物多玩的材料,投放材料時注意目的性、層次性、再造性、隱含性、科學性、教育性等功能,注意自制材料與購買材料、低成本材料與高成本材料有效結合,成品材料占60%,半成品40%,提供圖解化材料。

      (三)區域活動與集體教學活動的有效結合。活動區活動與集體教學活動兩者缺一不可,要充分發揮活動區的教育功能,讓區域活動與集體教育活動優勢互補,形成序列化主題。

      1.在活動區活動中關注興趣點,生成集體教學活動。在豐富、多變、開放并富有挑戰性的活動區活動中,教師應關注“最近發展區”尊重孩子的自發興趣,把握時機,積極引導、及時以適當的方式應答,將孩子的興趣或關注點作為教育的有效起點,并合理兼顧教育目標,從而生成一系列的集體性教學活動。

      2.在活動區活動中分解重難點,更好地開展集體教學活動。教師根據目標設計一些集體教育活動時,活動中的難點可以在活動區活動中進行分解,讓孩子有足夠的時間去發現問題、解決問題。充分利用活動區的優勢,將探索活動延續到活動區中。兩者有效結合,使集體教學活動更符合幼兒的需要。

      (四)合理時間安排,扎實開展區域活動。統籌有序,合理協調,達到幼兒園區域活動時間和空間的合理安排。以園本教研為載體,依托教研活動,進一步提高教師對區域環境創設的理論認識,提升教師活動組織能力。如:豐富閱覽室圖書,立足園本活動,堅持繪本特色教學,幫助幼兒養成良好的閱讀習慣。

      (五)細化評價體系。在區域活動中教師應注重活動的發起、組織與評價,讓區域不僅成為孩子快樂學習的場所,更成為教師專業成長的平臺。教師在實施區域游戲活動的過程中,必須做到區域活動有目標,有計劃。教師做好行為觀察記錄,做好游戲評價。認真分析幼兒游戲方式、游戲行為語氣年齡特征、發展需求之間的關系,根據分析數據建立幼兒游戲活動評價體系,確保評價面向全體、關注個體、關注過程。

      五、具體措施:

      1.以幼兒園的園所文化為抓手,以年級組整體規劃為思路,以各班級成員積極行動為途徑,以凸顯班級個性與特色為亮點。

      2.區域環境創設圍繞班級文化的提煉、活動區角的創設、主題墻的布置、活動室空間、自然角、戶外區角、公共活動區創設等幾個維度來進行。

      3.以園本教研為載體,進一步提高教師對區域環境創設的理論認識。依托教研活動,深入開展研究,提升教師組織能力。

      4.以各類展示評比活動為平臺,推進環境創設和區域活動的開展。

      戶外活動方案 篇8

      希望通過本次戶外活動,增進各部門員工之間的了解,增強大家的團隊合作精神,緩解員工的工作壓力,娛樂的同時也能培養大家各方面的能力,如組織能力、表演能力等,激發大家的創造力。

      一、活動時間

      20xx年xx月xx日

      二、活動地點

      xx

      三、活動對象

      公司全體員工。

      四、活動內容

      1、森林公園觀光;

      2、戶外拓展游戲;

      3、合影留念;

      4、中午聚餐。

      活動要求:活動參加者請遵守相關紀律,嚴禁個別人脫離群體獨自活動,著裝穿鞋要易于參加戶外活動為佳。活動過程注意人身安全和財產安全,不允許在林區縱火,不提倡以個人為單位獨自活動。各組隊長負責監督本組隊員是否掉隊。

      五、行程安排

      出發時間:20xx年x月x日8:30

      觀光時間:9:30——10:30

      游戲時間:10:30——11:30

      聚餐時間:12:00——13:30

      返回時間:14:00

      六、游戲安排及相關規則

      游戲一:撕名牌

      游戲時間:15分鐘

      得分規則:第一名積分10分,第二名6分,第三名4分

      游戲規則:

      1、游戲共分三隊,抽簽決定比賽順序。抽中哭臉的兩隊先進行淘汰賽,抽中笑臉的一對直接晉級決賽;

      2、每場比賽5分鐘,在規定時間內A隊撕下B隊全部名牌,或A隊撕下的名牌數多于B隊,則A隊獲勝;

      3、在比賽過程中,本人不可以觸碰本人名牌;

      4、在攻搶名牌時,不可攻擊面部等要害部位,不可惡意攻擊他人受傷;

      5、喪失名牌者,不可繼續攻擊、妨礙比賽,立刻離開比賽區域,到指定區域集中。

      游戲二:五人四足

      游戲時間:15分鐘

      得分規則:第一名積分10分,第二名6分,第三名4分

      游戲規則:

      1、游戲共分三隊,每隊派出5名隊員參賽,5人一組;

      2、參賽相鄰兩人的相鄰腿綁在一起,綁繩的位置不能高于膝蓋部分;

      3、在游戲過程中若繩子脫落,哪里脫落那里綁好再出發;

      4、比賽在起點處開始出發,至對面標志處折回,返回至起點處,完成時間短者獲勝,獲勝為該隊加10分。

      游戲三:趣味接力

      游戲時間:15分鐘

      得分規則:第一名積分10分,第二名6分,第三名4分

      游戲規則:

      1、每關一個人代表參賽,各參賽者必須在自己的線道內完成比賽;

      2、到達終點用時短的`隊獲勝。

      游戲四:你來比劃我來猜

      游戲時間:15分鐘

      得分規則:每一輪獲勝隊得3分,其他隊不得分,共9分

      游戲規則:

      1、每隊派出三組參加比賽,每組2名選手,一人比劃一人猜,共三輪;

      2、每組20個詞,限時3分鐘,每一輪猜對題目最多組獲勝,獲勝為該隊加3分;

      3、比劃著只能用肢體語言的形式向猜詞者傳達信息,不得說出任何字;

      4、猜不出可以喊pass;

      5、觀眾不能提醒。

      七、獎項設置

      本次活動共設一個獎項,所有游戲結束后,得分最多的隊勝出,每人獲精美獎品一份。

      戶外活動方案 篇9

      活動宗旨

      春的綠色是為了映襯花的嬌艷,花的嫵媚是為了綻放生命的美麗,

      [專題]。女人如花,搖曳于春風。在這個女人節的溫暖里,帶著花開般的美麗,走進春天的森林,感受瑜伽的“天人合一”,感受“春回大地”的清新與自然。呼吸吧!靈動吧!生命!

      活動時間

      xx

      活動地點

      以森林公園或者其他公園為佳。

      活動過程

      9:00城西森林公園正大門集合(天目山路)

      9:15集合完畢,延順時針方向,漫步森林公園的腹地,呼吸春的氣息,聆聽鳥的鳴啼。

      10:00 到達腹地“大草坪”開始“戶外瑜伽”的練習。靜坐、呼吸、體式、放松——一起感受天人合一的意境吧。

      11:30 再聊會天,慢悠悠的延著西溪濕地的東線,游歷到位于東大門邊上的“咖啡館”

      12:00品嘗特別為大家準備的瑜伽素食套餐

      13:00有機協會的健康講座

      14:00開始我們的“愛心手工坊”活動。

      16:00自由離開或者繼續在咖啡館里品一杯果茶、一份小點心,一本書,一部“溫暖”主題的電影。

      活動費用

      完全免費,自帶瑜伽墊

      活動準備

      1、穿寬松的靚麗的衣服(會給大家拍漂亮的照片的)

      2、要練瑜伽的自帶瑜伽墊。

      3、喜歡做手工的朋友們,自帶針線,如果有什么小創意也可以和大家分享一下。

      戶外活動方案 篇10

      在“重陽節”來臨之際,為了豐富員工的文化體育生活,提高員工身體素質以及團隊合作精神,集團機關擬組織開展“重陽登高比賽”活動,作為集團20xx年“快樂健身、活悅瑞華”系列體育賽事重要活動之一。集團機關登山活動具體方案如下:

      一、登山時間:

      20xx年10月11日

      二、活動地點:

      白云山

      三、參加人員:

      集團機關全體員工

      四、比賽具體安排:

      1、起點:

      2、終點:

      3、登山分組:本次登山比賽以部門為單位分為5組,由各部門負責人任組長。分組如下:

      集團領導組(集團總裁、副總裁、總裁助理)

      行政人事組(人力資源部、行政辦公室)

      財務組(計財部、資金部、稽核部)

      工程項目組(合約部、工程部)

      汽貿綜合組(綜合管理部、汽車板塊各店財務經理)

      4、比賽規則:各組的組長負責帶領各自的小組,聽到登山比賽開始的命令以后,從起點統一出發,按照全體小組成員完成全程所用時間的平均數評定小組名次。比賽結束后由各組的組長帶隊下山。

      五、獎勵方式:

      1、以小組為單位設登山集體獎,取前三名,頒發獎金。第一名800元,第二名500元,第三名300元。

      2、根據年齡段及性別設置個人獎:

      青年段(35歲以下)冠軍男、女各一名,獎品(精美提花毛巾);中年段(35-60歲)冠軍男、女各一名,獎品(精美提花毛巾);年長段(60歲以上)冠軍男、女各一名,獎品(精美提花毛巾)。

      六、注意事項:

      1、參賽人員穿著統一訂制的企業形象文化衫,在比賽中須穿運動鞋或者球鞋,登山時注意途中安全;

      2、比賽中提倡“友誼、團結和互助“的精神;

      3、中途放棄比賽或身體不適須通知部門領導;

      4、參賽人員自覺遵守公共道德,愛護生態環境,禁止亂丟垃圾。

      戶外活動方案 篇11

      一 活動目的

      為了營造一個文明,健康,向上的校園文化氛圍。促進人文學院團委學生會的交流與合作,增強干部同學體質,活躍和豐富學生的文化娛樂生活,從而更好的推進大學生素質拓展計劃的實施。

      二 活動宗旨

      促進部委交流 豐富校園文化 增強學生體質

      三 活動對象

      人文學院全體團委學生會成員

      四 活動內容

      (一)籃球。每隊隊員12名(含主力與替補),分上下兩個半場,每半場2分鐘。

      (二)排球。每隊隊員1名(含主力與替補),采用三局兩勝制,每局局分15分。

      (三)七人制足球。每隊隊員12名(含主力與替補),場地為標準足球場的一半,規則與十一人制足球相同。分上下兩個半場,每半場3分鐘。

      (四)拔河。每隊隊員18名(12男6女),采用三局兩勝制,先拔過身后線兩米為勝。

      (五)跳大繩。每隊隊員2名(12女8男,含搖繩者),18人輪流穿過搖動中的繩子,5分鐘內穿過人數多者勝。

      五 經費預計

      (一)橫幅2x3=6 手制海報5x5=25 綜合展板2x2=4

      (二)運動員用水5x2=1

      (三)運動員獎品2

      (四)非固定資金2

      合計625元

      戶外活動方案 篇12

      一、活動背景及目的

      "一進揚xx,便是一家人"。揚翔股份有限公司一直以來都很注重企業文化建設,倡導家文化,xx有限公司作為xx股份的子公司,一直以來都注重企業文化的建設,關心員工的日常生活。為了豐富公司員工的業余生活,讓員工能夠更加輕松愉快的工作、生活,公司決定組織全體員工到xx市xx森林公園進行燒烤活動,促進員工之間的溝通交流,增加企業的凝聚力,促使公司更好地發展。

      二、活動主題

      歡樂xx行,快樂大家庭

      三、舉辦單位

      xx有限公司人事行政部

      四、活動時間

      20xx年xx月xx日、xx日

      五、活動地點

      xx市xx森林公園

      六、活動對象

      xx有限公司全體員工及食品事業部在xx辦公人員。

      七、活動前期準備

      1、人事行政部提前統計好各車間部門參加出游的人數,做好相關的安排及調休工作;

      2、由企劃部負責橫幅的制作及照相機的準備;

      3、由活動籌備小組負責提前聯系好出游的車輛;

      4、由采購部協助購買出游相關的物品;

      5、人事行政部提前派相關人員做好踩點工作。

      八、活動流程

      1、8:00公司門口集中,坐車出發;

      2、8:30到達目的地,組織好員工一起爬山到達燒烤地點;

      3、8:30-9:00按照分組情況,做好燒烤準備活動;

      4、9:00-13:00組織各小組進行燒烤

      5、13:00-14:30自由活動時間,由各小組組長組織成員游玩,拍照留念。

      6、15:00集合坐車回公司

      九、注意事項

      1、活動過程中注意安全,出發前提醒員工在活動過程中注意安全;

      2、準備好簡單的醫藥用品,預防有人受傷;

      3、出發前和返程時注意清點人數,避免有員工落下;

      4、衣著,鞋子要適于戶外運動。早晚氣溫較低,請每位員工帶好外套;

      5、活動過程中聽從指揮,不要單獨行動,遇到問題可與組長或負責人聯系,請不要擅作決定;

      6、注意環境衛生,不要亂丟垃圾。

      戶外活動方案 篇13

      一、設計思路

      親子活動是我園教育教學活動中的一部分,和諧、溫馨的氛圍是孩子健康活潑成長的必要條件。為此,我們幼兒班組將再次創設合適的環境、空間、時間和活動內容,讓孩子、家長、教師在活動中互動起來,有利增進情感,加強家園間的溝通、交流,統一教育理念。

      二、活動目標

      1、讓孩子、家長、老師共同分享參與游戲的樂趣,加深家園情、師生情、親子情。

      2、給孩子表現自我的機會,培養孩子活潑、開朗的性格,促進孩子交往能力的發展。

      3、通過活動讓家長進一步了解孩子,促進家園同步教育。

      三、時間:

      20xx年10月20日(星期六)上午9∶00--11:00

      四、地點:

      金牛嶺公園

      五、人員:

      幼兒班全體幼兒、家長、老師

      六、活動準備:

      1、按年齡組策劃游戲

      2、擴音器、哨子及游戲材料

      3、小禮物人手一份

      4、照相機

      5、少量食物

      七、活動安排:

      1、小班親子游戲:

      (1)親子賽跑

      (2)氣球接力賽

      (3)彩帶舞

      (4)小烏龜爬爬爬

      (5)豬八戒背媳婦

      2、中班親子游戲:

      (1)傳球接力賽

      (2)趕小豬

      (3)老牛吃嫩草

      (4)袋鼠跳

      3、大班親子游戲:

      (1)跳長繩

      (2)拔河

      (3)運球

      (4)金雞獨立

      4、分享食物

      5、自由活動

      戶外活動方案 篇14

      一、主題活動時間:

      20xx年4月25日下午15:00——17:00

      二、主題活動地點:

      籃球場

      三、主題活動目的:

      通過幾個游戲,讓員工互相認識,增加團隊的溝通能力和團隊協作能力,使員工能夠在訓練中體會團隊的重要性。

      四、主題活動流程:

      破冰(30min)

      (1)按照報數將所有員工分為4-6組,每組排成一排,從第一個人開始自我介紹,第二個人要先介紹第一個人再自我介紹,以此類推,說錯即重新開始。哪組最先介紹完則贏。團隊拓展主題活動方案四人三足(30min)

      (1)小組賽:每個大組先組內比賽,分為3組,時間最短的組獲勝進入決賽;

      (2)決賽:通過小組賽的小組以綁足的方式行進一個來回,時間最短的為最終冠軍

      (3)輸的隊伍要接受懲罰:對贏的隊伍說:你真棒!贏的隊伍則回答:小意思啦!

      石頭剪刀布(30min)

      每組派出一個人與另一組猜拳,贏的人要迅速抓住輸的人,被抓住就

      淘汰換下一個人,哪組最先被淘汰完所有組員,哪組就輸。兩兩PK,最后贏得隊伍獲勝,輸的隊伍每個組員做俯臥撐10個。滾珠子

      每組隊員各拿一節水管剖面,裁判扔下一顆珠子,以接力的方式將珠子滾到桶里,用時最短的隊伍獲勝。

      報數:(40min)這個游戲可以替換成“石頭剪刀布”

      此游戲有兩個規則:1。一切服從裁判;2。如有不服,請參照第一條。

      (1)1,3組合為一組,2,4組合為一組;

      (2)每組自愿(一定要自愿)選出一名隊長;

      (3)每組按照順序開始報數,1,2,1,2……所有人報完之后報1

      的人向左跨一步,報2的人向右跨一步,時間最長的一組隊長需要接受懲罰:俯臥撐10個

      (3)第二次報數,輸的隊長需做20個俯臥撐,第三次40個,第四次80個,以此類推。

      在游戲過程中,不允許任何人代替隊長受罰,必須是隊長受罰。這個游戲告訴員工,在工作中,員工的任何一點點小小的失誤,承擔責任的永遠是領導。所以員工在日常工作中需恪盡職守,勇于承擔。

      抬單杠(可以用木條,報紙卷成的長條代替):(30min)——備選

      每組分成兩隊,相向站立,伸出食指,將單杠放在食指上,保持單杠平衡并且每個人的食指都不能離開單杠,將單杠由胸前慢慢下移至膝蓋。時間最短的隊獲勝。這個游戲主要考驗大家的團隊協作能力,游戲成功的訣竅是每個人的動作都要一致。

      紅與黑:——備選游戲規則:

      (1)兩隊均選紅,各得1分;均選黑,各減1分;

      (2)一隊選紅、一隊選黑,選紅者減3分,選黑者加3分

      (3)第9與第10輪選擇,得分乘3后計入總分。得分最高的隊獲勝

      (4)溝通:兩隊在第四輪選擇后,征得雙方同意,可進行第一次溝通,雙方各派一名代表外出面談,面談時間為一分鐘;兩隊在第八輪選擇后,雙方必須進行溝通,面談時間為一分鐘。兩隊除按上述規則可召集的面談外,禁止其它溝通。游

      戲目的:

      1、要取得長期利益,必須采取合作的態度。

      2、團體合作的基礎是相互信任。

      3、信任來自于暢順的溝通。

      4、信任一旦逝去,難以補救。

      戶外活動方案 篇15

      一、活動目標:

      1、學會觀察、發現實物的特征,并能根據實物的一個共同特征進行分類。

      2、用游戲的方法培養幼兒學習數學的興趣,體驗分類活動帶來的快樂。

      二、活動準備:

      1、4種水果(蘋果、梨子、獼猴桃和橘子),4種零食(糖果類、牛奶類、餅干類水果凍類)。

      2、大筐2個,托盤8個,貼有標志的托盤20個。

      3、鼓一個。

      三、活動過程:

      一、以談話的方式導入,引起幼兒對活動的興趣。

      老師:“秋天是個美麗的季節,陳老師今天買了很多的東西要帶你們去秋游,開心嗎?”

      老師:“現在陳老師請你們排成兩隊,男孩子一隊、女孩子一隊我們到大教室里先把去秋游的東西準備起來。”

      二、按照水果的名稱進行第一次分類。

      1、出示水果讓幼兒認識。

      教師將自己水果拿出來讓幼兒認識。

      老師:“陳老師買來了很多的東西,你們看看這些是什么?”(幼兒自由討論)

      老師:“那你們喜歡什么水果,你來說說?”(請個別幼兒回答)

      2、給水果分類。

      老師:“我們現在和這些水果寶寶來做個好玩的游戲,請一個小朋友上來把這些水果寶寶分一分,蘋果跟蘋果放在一起,橘子和橘子放在一起……”(請個別幼兒上來操作)

      幼兒操作完后問:“你是怎么分的?”(蘋果和蘋果放在一起、橘子和橘子放在一起……)

      小結:剛才他這樣分水果是根據水果的名稱不同來分的。

      三、根據零食的一個共同特征進行第二次分類。

      1、出示零食

      教師一一出示零食讓幼兒認識。

      老師:“除了這些水果外,陳老師還買來了很多的小零食,我們一起來看看。”(幼兒自由討論)

      老師:“好多好吃的零食,你們喜歡嗎,你最喜歡吃那種零食?”(請個別幼兒回答)

      2、個別幼兒給零食分類

      老師:“我們要跟這么多的零食玩游戲啦,誰來把這些零食分分家,好朋友和好朋友在一起。”

      幼兒操作完后問大家:“你們說一說他是怎么分這些零食寶寶的?”(個別幼兒回答)然后問分的那個幼兒:“現在你告訴大家你是根據這些零食的什么特征來分的。”

      小結:他們把QQ糖跟棒棒糖在一起,純奶和酸奶在一起……,是根據零食的種類來分的。

      四、幼兒集體操作,第三次分類

      1、教師講解操作的方法。

      老師:“這里還有很多的零食和水果要和大家來做游戲,請你們一起合作幫它們分分家。現在請四個好朋友一組,我在每一組的中間放了一大筐的水果和零食,在旁邊放了幾個小筐,請你們把它們分分家。

      2、教師講解示范操作方法。

      幼兒集體操作,教師巡回指導。

      3、檢驗

      老師:“現在我們一起來看一看,說一說。”分別請兩組的幼兒上來跟大家一起檢驗。

      五、游戲《找朋友》

      1、教師講解游戲玩法,老師:“這里有好多的水果寶寶和零食寶寶跟你們做朋友。”

      幫個別幼兒帶上胸飾問:“你現在是什么寶寶了啊?”(我是蘋果寶寶)

      老師:“對了,你說的真好,現在你們帶上什么胸飾就是什么寶寶了。我現在請兩個小朋友上來給這些寶寶分一分,鼓聲開始的時候,我們就去把一樣的朋友拉在一起,鼓聲一停的時候看誰又快又對。”

      2、幼兒游戲一次,教師或幼兒去檢驗。

      3、游戲數次后結束,幼兒回教室。

      老師:“我們玩的真開心,接下來還有更高興的事情,我們回教室檢查完3組的實物后,裝好后就可以去秋游了哦!跟老師們說再見吧。”幼兒離開活動室。

      戶外活動方案 篇16

      一、活動名稱:

      凝聚和諧團隊、踏春郊游活動

      二、活動目的:

      在繁忙的工作之余,為了能讓員工釋放出工作中的壓力、生活中的疲勞,公司決定組織員工拓展活動--郊游。此次活動的目的是豐富員工的業余文化生活,促進同事之間的溝通與交流,使大家體會到團隊的活力和凝聚力。

      三、活動時間及地點:

      待定

      四、活動對象:

      君尚物業全體員工

      五、活動形式:

      郊游,踏青,戶外徒步,燒烤,攝影,游戲

      六、活動準備:

      (1)集合時間:待定

      (2)集合地點:公司一樓

      (3)車輛安排:辦公室負責,在踏春郊游活動前期提供參加活動的人員車輛安排及人員安排

      (4)所需物品:公司橫幅、相機、燒烤材料、餐具、飲用水、桌布等

      (5)燒烤場地安排:人事部負責聯系好場地確保正常使用

      七、活動內容:

      (一)人員編制:以抽簽方式決定隊員選擇,每15人為一小隊,共10個隊伍。

      (二)活動流程:

      1、7:00-7點30---指定地點集合、點名,安排車輛出發至目的地

      2、9:00—11:00—自由瀏覽景點

      3、11:00—13:00—至指定燒烤區域進行燒烤,后勤人員需將物品準備齊全,期間可以自由活動,看風景、攝影等

      4、13:30-17:00—進行拓展活動,活躍集體氣氛,增加大家感情,促進全體員工協作性,增強團隊凝聚力

      5、17:00以后---離開景區,參加踏春活動的同事整理東西,保持環境的清潔,返回市區指定地點用餐,結束一天行程。

      八、注意事項:

      1、全體員工著裝輕便或者運動服、運動鞋,注意防曬

      2、注意保管好自己的貴重物品

      3、在活動中注意安全,最好不要單獨行動,如有特殊情況告知同伴

      4、天干氣燥,注意用火

      5、活動結束后請各自收拾好垃圾,注意環境的清潔

      戶外活動方案 篇17

      一:參加人員

      建筑學xx02班全體同學,建筑xx02班班助

      二:活動地點

      馬鞍山森林公園

      三:活動時間

      20xx年xx月6日,本周日

      四活動項目

      以自助燒烤為主,加以各種游戲,娛樂項目,詳細見下

      五:活動流程

      6:30在學校大門口集合,全體同學分為四組,每組組長負責清點人數(分組見下表)。6:50出發

      7:40左右到達目的地

      8:00進入森林公園

      8:30布置好炊具,準備開始各種游戲環節

      8:30——17:00進行各項活動

      17:00結束燒烤

      17:30收拾好東西

      17:45上車

      18:40左右回學校

      19:00上晚自習

      六:組別分配

      A組:鐘文軒(組長),王虎彪,陳宮,袁夢,郭穎,周明珠

      B組:黃超凡(組長),陸文虎,陳校標,魯峰,于明,涂璐

      C組:謝雷(組長),何翰,沈東其,駱逸,馬倩,朱慧

      D組:王楠(組長),張君煒,柯云鳳,柴蓉,張琴,藍玲鳳

      請各組組長每兩個小時清點一次本組人數,向鐘文軒報告。請各組組長記號自己的組員名字以及電話。

      七:注意事項

      1:安全第一,出行安全,準時集合,不得遲到,在路上不得單獨行動

      在公園的安全,在燒烤地點附近,有一些娛樂措施,比如碰碰車之類的,這些娛樂措施如果有人想玩必須要小組組長陪同(這些活動自費,有點小貴)。

      四個組長帶好各種藥品,緊急救治品。

      當天可能有雨,請各位同學帶好雨傘。

      燒烤安全,燒烤過程中,關于燒烤方法的問題找黃超凡;

      2:游戲氛圍,這是我們班級第一次組織集體活動,請大家積極踴躍一點,能推掉的事情盡量推掉,在游戲環節,請大家活躍一點,不要拘束,不要怕,任何活動組織者都會身先士卒。氛圍越活躍,越熱鬧,大家越開心。

      3:請大家出發時最多隨身攜帶200元現金。

      4:任何人想要進行其他活動,必須向本組組長報告,同意后才能允許行動!

      5:在外面不要與別人發生沖突,有什么事找組長或者班助,和平解決。

      6:不準帶任何作業和課本。

      八:所需用品

      各種食物,飲料,燒烤調料

      游戲用具

      棉簽,碘酒,創可貼,暈車藥,感冒藥,止痛藥,燙傷藥,止血棉,云南白藥,桌布,塑料杯,塑料碗,一次性筷子,垃圾袋,塑料手套,卷紙,相機,

      所需用品有黃超凡組集體在周六外出購買,黃超凡可再像其他組借用幾名同學,但出行不得超過8人,如果其中某些用品同學之間就能湊齊,請在周五晚自習結束之前上報至鐘文軒處。

      九:關于馬倩同學下午兩點要趕回學校參加考試一事,為其提供兩種方式

      1:從森林公園站乘坐518至武昌火車站下,在火車站乘坐539或34路至學校

      2:直接乘坐的士回校

      戶外活動方案 篇18

      一、活動時間:

      20xx年3月27日28日(視天氣情況調整時間)。

      二、活動地點:

      新民生態農莊和芷江莽塘溪(兩地選一)。

      三、同事安排:

      兩批同事,采取先自行報名選地,后再做同事調整。

      四、春游負責人:

      張中權、楊榮、楊長春及各店長和場長。

      張中權帶隊,主要負責春游線路、休息用餐時間、乘車船安排,保證同事春游安全、有序、有趣。

      楊榮、楊長春主持協調,主要負責同事的物品訂購、車輛預訂、飲食安排、攝影游戲等。

      五、活動準備:

      1、中巴車一臺;

      2、橫幅:背簍人家優秀員工春游(還有背簍人家手舉牌);

      3、飲用水;

      4、擴音喇叭;

      5、照相機。

      六、活動安排:

      (一)3月27日芷江春游安排:

      上午8:30報名參加芷江春游同事在西都銀座店統一集合,準備乘車——

      上午8:40準時啟程前往芷江漭塘溪。

      上午10:00左右到芷江漭塘溪風景區,乘船游覽漭塘溪其中一景區。

      上午11:30參觀芷江受降坊。

      中午12:00在路邊特色芷江鴨店就餐(亦可安排在風雨橋頭就餐)。

      下午14:00芷江風雨橋、鼓樓及天后宮拍照。

      下午16:00集合乘車返回公司。

      (二)3月28日新民莊春游安排:

      上午9:00報名參加荊坪春游同事在新民餐廳統一集合,準備乘車——上午9:10準時啟程前往農莊春游。

      上午10:00左右到達農莊,組織參觀養殖廠,農莊。

      上午12:30后組織燒烤、拓展訓練(分組進行尋寶游戲)。

      下午14:00游荊坪古村。

      下午16:00集合乘車返回公司。

      七、春游同事注意事項:

      1、參與活動同事名單由各店負責人統籌安排(總部辦公室同事、養殖場和新菜研發基地自行報名),在3月20日前以書面形式報總部辦公室營銷策劃部。

      2、參加春游的可以帶朋友,費用aa制,所帶朋友人數于3月25前報策劃部。

      3、所有春游同事盡量穿工作服和旅游鞋或易于登山的鞋子,根據天氣情況佩帶防曬帽參加活動。

      4、天氣炎熱,有身體不適或暈車現象的同事應提前告知負責人。

      5、春游同事在開展游覽活動中應分(養殖組、寶山組、混合組)小組開展活動,組長由店長或領班擔任。注意游覽途中同事安全,出現突發事件請撥打相關工作同事的電話。

      戶外活動方案 篇19

      一、活動主題:

      “凝聚心感悟,歡樂戶外游”

      二、活動宗旨:

      為豐富員工的文娛生活,增進員工之間的溝通交流,緩解工作壓力,實現勞逸結合,增強團隊凝聚力,公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案。

      三、活動主體:

      全體員工

      四、活動地點:

      某景區

      五、活動行程安排:

      在不影響正常營業的情況下,本次活動分兩批次開展。

      1、集合時間:

      第一批xx年x月x日上午8:30分

      第二批xx年x月x日上午8:30分

      2、集合地點:龍運大酒店大堂門口,統一乘坐酒店租賃的客車出發至活動地點。

      3、活動項目:觀光、燒烤及戶外拓展游戲(詳見附件四)

      1)上午9:00到達目的地:拍集體照

      2)上午9:30-11:30開展戶外拓展游戲

      3)上午11:30-下午14:30燒烤

      4)下午14:30-15:30自由活動

      5)16:00集合準時返程

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