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    幼兒園大班體能教案

    時間:2025-01-29 19:23:45 煒玲 大班教案

    幼兒園大班體能教案(精選12篇)

      教師在寫教案時,一定從實際出發,要充分考慮從實際需要出發,要考慮教案的可行性和可操作性。該簡就簡,該繁就繁,要簡繁得當。下面小編給大家帶來幼兒園大班體能教案,歡迎大家閱讀。

    幼兒園大班體能教案(精選12篇)

      幼兒園大班體能教案 1

      活動目標

      1、對對跑步感興趣,能體驗到跑步活動中運動、競賽和交往的樂趣。

      2、發展自身的耐力、速度和靈敏性。

      3、訓練往返跑的動作。

      活動準備

      1、設計場地,設置起、終點。

      2、分別放置1、2、3、4標志物。

      活動進程

      一、活動開始

      在教師帶領下作熱身運動,活動全身關節。

      觀察場地,啟發幼兒想出玩法:如:跳、跨、繞著跑等。

      二、游戲活動

      1、教師組織幼兒學習往返跑是動作。

      2、對比動作,掌握要領。

      (1)教師示范一次,請幼兒看教師是怎樣做的?

      玩法:先把手放在1標志物上,跑去摸一下2標志物,再跑回摸3標志物,

      然后跑去摸4標志物,跑回結束。

      (2)請2位幼兒和教師一起跑,對比動作的'不同。

      (讓幼兒仔細觀察:提醒幼兒觀看教師轉身時腳的位置和身體的轉動)

      (3)教師總結往返跑動作要領:

      到達轉彎處前2——3步時步子要大,上體直或后仰,后腿蹬地用力稍小。

      最后一步腳向轉身方向內扣,然后轉身180,重心移至轉身后的前腳,繼續跑動。

      (4)幼兒練習往返跑動作。

      教師用語言提醒幼兒摸哪個點,提醒幼兒腳下動作,提示幼兒掌握動作要領。

      3、比賽激趣,鞏固練習。

      (1)講解比賽規則:以比賽接力進行,先跑完的隊獲勝。

      (2)進行游戲2遍,隨時指導幼兒注意動作要領。

      三、活動結束

      講評游戲

      師幼做放松活動,結束。

      幼兒園大班體能教案 2

      活動目標

      1、發展繞障礙跑的能力。提高動作的靈敏性。

      2、訓練奔跑速度。體驗運動帶來的快樂。

      3、培養積極探索及合作的`精神。

      活動準備

      裝有彩色顏料水的小礦泉水瓶每人一只,路線示意圖。

      活動過程

      一、利用彩色水瓶跟著音樂做準備活動

      1、上肢運動:雙手上舉,頭頂換瓶;

      2、下蹲運動:雙手側平舉下蹲,于身前、身后換瓶;

      3、擴胸運動:雙手前平舉換瓶;

      4、環臂運動:分別單手甩瓶;

      5、腹背運動:分腿。腹背繞雙腿換瓶:

      6、手腕運動:分別單手轉瓶;

      7、踝關節運動:瓶倒置于地,活動踝關節,分別并腿向前跳、向后跳。

      8、輔助練習:握瓶原地擺臂,高抬腿(瓶立于地,模擬抬腿連續踩瓶)。

      二、自由探索活動

      1、教師:今天我們一起來玩彩色水瓶,大家自己動腦筋,試試看有哪幾種有趣的、不同的玩法。(幼兒自由玩瓶子,教師巡回指導,讓幼兒充分發揮自主性,大膽地創造玩法。)

      2、幼兒分成兩隊面對面站好。請不同玩法的幼兒做示范,大家跟著學。(玩法舉例:玩保齡球、拋接瓶子、夾著瓶子跳、踢瓶子、頭頂瓶子、模仿炮彈、置于頭頂練平衡、繞瓶順跑逆跑等。)

      三、游戲

      1、“種蘿卜”,巧妙布置場地。

      教師:我在“蘿卜地”上挖了許多小坑。每一個坑上都做了記號,請大家快去種蘿卜吧。幼兒自由地將自己手中的“蘿卜”(彩色水瓶)置放于事先畫好的記號上。

      2、“巡邏兵”,啟發幼兒創想出不同的路徑。

      教師:蘿卜種好了,我們一起到“蘿卜地”里巡邏。怎樣走才能既可以觀察到每一棵蘿卜,又不會把蘿卜踩倒、踩壞呢

      (1)組織幼兒參看示意圖并討論巡邏路徑;

      (2)幼兒成一路縱隊,讓提出方法的幼兒排頭,帶領隊伍繞“蘿卜地”進行巡邏。

      3、“接力跑”,訓練曲線奔跑的速度(約2~3次)。

      幼兒每人收一個“蘿卜”,成兩橫隊面對面站好,教師講解示范游戲玩法:游戲開始時,幼兒成兩路縱隊站在起跑線前。聽到信號后兩組幼兒沿箭頭方向,繞瓶做s形向前跑,到最后一個點便從兩旁直線跑回起點線。最先跑完的一組為贏。

      四、放松活動

      做模仿動作:穿衣服-刷牙-洗臉-梳頭等。

      五、整理活動場地

      教師:我們一起用瓶子玩了那么多開心的游戲,現在我們該去休息一下了,把我們玩的東西都收起來。我們一起帶回教室去。

      幼兒園大班體能教案 3

      活動目標:

      1、嘗試用不同方法玩飛盤,發展走,跑、跳,往上拋等動作。

      2、體驗玩飛盤的樂趣。

      活動準備:

      用達能酸奶瓶制作的小飛盤若干(每個幼兒兩塊)

      活動過程:

      一、開始部分

      1、幼兒拿著飛盤邊聽音樂邊玩著飛盤進場。

      2、熱身運動:快樂的小飛盤

      在老師的帶領下,幼兒聽著音樂《我真的很不錯》做熱身運動,勁部,肩部,上肢,下肢,伸展,軀干轉動,跳躍,放松。

      二、幼兒自由探索嘗試玩法。

      (1)、教師引導:今天我們來和飛盤玩游戲,這些小飛盤可神奇了,它會會和小朋友玩游戲的,飛盤說:“今天我來考考小朋友,看看誰玩的方法多,。現在你們可以和我(飛盤)玩游戲了。你們可以自己玩,也可以和你的好朋友一起玩。

      (2)、幼兒自由探索玩飛盤,教師觀察引導。可能會出現的玩法,向上拋接,揮手臂,兩人對接,投遠,幼兒合作把飛盤平放于地面,雙腳跳,連續跳,繞著走等。

      三、交流分享

      請多名幼兒演示不同的玩法,邊說邊做。全體幼兒觀看評議。

      四、神奇的'小飛盤與顏色做朋友

      1、教師引導,小朋友可聰明了,你們玩出這么多的玩法,咦,你們看,你們手上的飛盤都有很多種好看的顏色,下面我們一起和飛盤上的顏色做游戲,看看那些小朋友的小飛盤最神奇。

      2、教師組織幼兒做游戲:

      找顏色:幼兒把飛盤放在場地上,教師出示藍色,幼兒跑到藍色的飛盤邊站好,沒找到的幼兒停止游戲一次.(游戲反復更換顏色進行)。

      找朋友:幼兒看教師出示飛盤顏色,快速跑去找相應的顏色飛盤,然后,自己商量合作游戲。

      五、活動結束

      1、教師引導:小朋友玩得可開心了,飛盤也累了,我們把飛盤送回家吧!

      2、帶領幼兒拿著飛盤輕松愉快地放回去,然后放松繞場走一圈,返回活動室。

      幼兒園大班體能教案 4

      設計意圖:

      當前,城市中幼兒的生活環境,遏制了幼兒好玩的天性,精巧的玩具、電視“保姆”等滿足不了幼兒發展的需求。幼兒好奇心強,赤足玩耍會感到稀奇、輕松、愉快,而且赤足有利于踝關節的活動和發展腳趾的靈活性,鍛煉其柔韌性,能促進血液循環,增強體質,并有助于改善大腦皮質功能,提高對外界環境的適應能力。因此,我根據幼兒的天性和發展需求,利用廢舊物品和天然材料,設計了這個赤足活動。

      活動目標:

      1、 發展幼兒腳部肌肉的靈活性和協調性。

      2、 體驗赤足活動的樂趣。

      3、 養成活潑、開朗的性格。

      4、 培養幼兒關心和保護環境的意識。

      活動準備:

      1、 活動場地內塑料玩具、石頭、沙包、紙團、積木鋪滿地。、

      2、 有塑料玩具、石頭、沙包、紙團、積木標識的塑料籃子各一,垃圾筐四個,充氣氣球和報紙若干。

      3、 幼兒頭戴小丑,老師扮演小丑媽媽。

      4、 音樂磁帶,錄音機。

      活動過程:

      一、準備活動

      師:小丑娃娃們,今天媽媽要帶你們到一個地方去做一件事情,你們愿意去嗎?我們出發吧!

      音樂聲中,孩子們跟著媽媽做走、跑、跳等基本動作到達目的地。

      二、基本活動

      1、 幼兒感受環境

      師:孩子們,我們到了,你們看一看這兒有些什么東西?這地上亂七八糟的,美不美呀?這個地方太亂了,我們怎樣才能把它變美呢?

      2、 提出要求,組織幼兒活動。

      (1) 幼兒自由用腳收拾各種物品,老師巡回指導、發展幼兒用多種方法參與活動。

      師:我們平時做事都是用小手來做的`,今天媽媽要給你們提一個要求,只能用腳來收拾這些物品,不能用手來做。你們看這是紙團、積木、石頭、沙包、塑料玩具的家,我們一定要把它們送回自己的家,這送的過程中孩子們動動小腦筋,想出與小伙伴不同的方法,媽媽來看誰的小腳最能干。孩子們,動起來吧!

      (2) 檢查活動情況,鼓勵、表揚幼兒。

      3、 做小腳操,讓幼兒適當休息一會兒。

      師:孩子們看看這些物品都回到了家了嗎?好,我們坐下來歇一會兒吧!(幼兒坐下)孩子們的小腳真能干,一會兒的功夫就把這些物品送回了家,接下來,請看媽媽表演一段小腳操,孩子們可要看仔細了。

      (1) 教師示范一遍小腳操。

      (2) 教師帶幼兒做一遍小腳操。

      幼兒園大班體能教案 5

      活動目標:

      1、鍛煉走、跑、跳、爬等能力,發展身體靈活性和平衡能力。

      2、具有一定的競爭意識和集體榮譽感。

      3、積極參加游戲,體驗體能游戲的樂趣。

      活動重點:

      鍛煉繞障礙物跑和雙腳行進跳的能力。

      活動準備:

      磁帶、錄音機。

      活動過程:

      一、開始部分

      1、隊列練習:四路縱隊→大圓

      [幼兒聽口令做動作:稍息、立正、半個手臂向前看齊。幼兒一縱隊站立,聽音樂和老師的口令走圓并做動作:原地踏步—齊步 走—插腰—拍肩—手舉高……]

      2、熱身運動:聽信號轉體

      [師:“這個場地上有很多這么大的小方塊,我們用做小偷的辦法走到那邊,‘找一個小石頭踩住 它’,把臉對著我。”我們來玩一個聽信號的游戲,我拍得快還是慢,現在呢?教師示范: 師:“現在看我做動作:單腳跪地,手撐地,另一只腳不著地,轉圈”

      “跟我們一起把這個動作做一遍”

      “好,現在你們聽著信號,拍得快你們就轉得快,拍得慢你們就要轉得慢。” “你們的耳朵真靈。”]

      3、準備動作:看誰站得穩

      [師:“手打開,放下,打開、放下、打開、放下,‘有的人手打開的不夠大,我們給它加點 油’。(做打氣動作),我們的身體就是一臺機器,看看零件修好了沒有(做拍手臂動作)“好,聽好老師的口令,轉 (快、慢),停,看誰站得穩。”]

      二、基本部分

      [師:小朋友愛玩游戲嗎?那,今天,何老師和你們一起就利用我們的`身體來做游戲,愿意嗎?游戲前,我們先給每一隊起個名字……]

      (一)游戲:繞著跑

      [師:我們先來玩第一個游戲:繞著跑。]

      1、講解并示范游戲規則:兩隊原地蹲下,其他兩隊繞著蹲著的小朋友跑回原點。

      [師:請X隊和X隊的小朋友舉手,跟我做相同的動作,原地蹲下;另外兩隊,X隊和X隊的小朋友繞著蹲著的小朋友跑回原點。]

      2、分組練習一次

      [師:我們先來練習一次]

      3、繞著跑比賽

      [師:現在,我們來進行比賽,比一比哪一隊先跑回原點。]

      (二)游戲:雙腳行進跳

      幼兒園大班體能教案 6

      【活動目標】

      1.樂于探索繩的不同跳法,初步學會雙人跳繩的技巧。

      2.增強動作的協調性,發展幼兒腿部肌肉的跳躍能力。

      3.感受跳繩的樂趣和與他人合作帶來的快樂。

      【活動準備】

      每位幼兒一根跳繩,幼兒已有雙腳同時跳繩的'經驗。

      【活動過程】

      一、列隊入場

      教師帶領幼兒排成四列縱隊入場后,聽口令進行熱身運動。

      (根據情況可將繩對折,帶領幼兒進行上肢、體轉、腹背、跳躍等動作練習。)

      二、引導幼兒探索跳繩的多種玩法。

      1.交流討論繩子的多種玩法。

      2.自由玩繩:教師帶領幼兒自由玩繩,剛開始可以探索一個人玩繩的方法,然后探索兩個人玩繩的方法,最后可以探索許多個人一起玩繩的方法。每當有幼兒想出一種好玩的方法時,教師可以先請這個幼兒示范,然后帶領大家跟這個孩子一起玩。

      3.教師一起參與幼兒跳繩,并與幼兒配合“雙人跳”。請幼兒觀察并嘗試結伴跳,教師提示兩個人要動作一致,可通過喊拍子讓幼兒同步跳。

      4.在教師的引導下,嘗試玩法多人跳繩的方法。

      (1)引導幼兒嘗試找出多人跳繩的方法。

      (2)根據幼兒描述,教師交代玩法和規則后進行示范練習。

      (3)幼兒集體參與多人跳繩的練習,感受跳繩的樂趣和與他人合作帶來的快樂。

      小結:多人跳繩離不開大家的合作,只有大家一起跳齊了才能順利的跳下一個,所以這就需要大家合作的默契。

      三、結束活動。

      教師帶領幼兒做放松活動后,帶幼兒回教室。

      幼兒園大班體能教案 7

      活動目標:

      發展幼兒聽信號快速變換方向的能力。

      活動準備:

      空場地

      活動過程:

      一、老師先向幼兒介紹游戲的名稱及玩法。

      玩法:

      1、將參加游戲的人,分成人數相等的三個活兩個小組,第一組和第二組幼兒,每個人手拉手舉起來,組成一個山洞。第三組的幼兒就能扮小白兔。

      2、游戲開始后,老師將小白兔集合在一起,手拉手邊跳邊唱。一二組扮山洞的幼兒也隨著唱歌,一會兒老師突然喊:“狼來了!狼來了!”小白兔們就一起競相鉆山洞,一個洞只能鉆一個人,最后有沒有鉆到洞的'人,就要表演一個節目。就這樣,第一組和第二組的幼兒相互調換,游戲繼續進行。

      二、老師帶領幼兒進行游戲,并注意安全。

      三、游戲結束后,老師做活動總結。

      幼兒園大班體能教案 8

      教學目標:

      1、開發幼兒想象思維,養成愛動腦筋的習慣。

      1、學習助跑跨跳過高20——40CM的障礙物,發展幼兒的跳躍能力。

      2、培養幼兒對體育活動的興趣和在活動中遵守游戲規則的好習慣。

      教學準備:

      橡皮筋三條(長5M)

      教學過程:

      一、準備部分:

      1、幼兒四路縱隊集合,師生問好。

      2、變成一路縱隊,聽信號慢跑、跑走交替,矮人走、側身跑、蛙跳、后退跑、再慢跑一圈。

      3、準備活動操。

      二、基本部分:

      1、教師示范跨跳的標準動作,幼兒模仿練習3---5次。著重提醒幼兒前腿蹬踏、后腿從側前送的動作要領。

      2、幼兒成四路縱隊,教師在操場中間設一長5米高20cm的橡皮筋障礙物。

      4、教師講解示范跨跳方法,幼兒一隊接一隊地輪流練習4次。

      5、然后,加多一條高30cm的'障礙物,練習4次。

      6、再后,再加一條高40cm的障礙物,練習4次。

      二、結束部分:

      1、小結幼兒練習情況。

      2、放松操練習。

      3、放松游戲:抱放西瓜。教師交代游戲玩法。放松練習。

      效果分析:

      小朋友活動中幼兒掌握了跨跳一定高度的技巧,達到了體育活動的活動量,體質得到了充分的鍛煉。尤其是后來的接力活動,由于前面的鍛煉,幼兒對動作的已有了一定的掌握,在接力活動中他們都能按要求完成,并且由于接力活動是幼兒感興趣

      活動,所以他們玩的特別的開心。

      幼兒園大班體能教案 9

      活動目標

      1、通過走平衡木和鉆紙箱,提高幼兒身體的平衡能力和靈活性。

      2、讓幼兒在游戲中享受快樂。

      3、培養幼兒與同伴之間的相互配合。

      4、能大膽創編動作并在集體面前表現。

      教學重點、難點

      組織幼兒有秩序地進行過獨木橋和鉆紙箱活動

      活動準備

      小貓頭飾、小魚卡片、獨木橋、果樹圖片、紙箱、果籃、蜜桔

      活動過程

      1、課前戴好頭飾,在教室里布置好場景。(擺好獨木橋,紙箱山洞,在墻壁上貼上幾棵果樹圖片,在樹上掛好新鮮的蜜桔。)

      2、從外面帶幼兒進入教室,師生問好,跟客人老師打招呼。

      3、引入:我們果園里的蜜桔成熟了,我們今天就到果園里摘一些蜜桔來招待我們的客人好嗎?(好)

      4、不過,我們去果園的路上要過獨木橋,還要鉆山洞,寶貝們可一定要聽我的指揮哦,要好好地排隊走,不能推,不能擠,要一個跟著一個走,記住了嗎?(記住了)

      5、好,那我們就出發吧!

      老師拿著籃子,帶著幼兒先走獨木橋,然后是鉆山洞(紙箱),再過獨木橋,鉆山洞,來到了果園。

      6、哦,我們的果園到了,開始摘果吧。(幼兒們親自動手摘蜜桔。)

      7、好了,摘好果我們就回家去了。

      8、帶著幼兒從原路返回到出發點。

      9、回到家請客人老師品嘗新鮮的蜜桔。

      10、小結活動,活動結束。

      教學反思

      本節課雖然結束了,但我的'思緒卻不能停下來。

      這節課是我在幼兒園工作所上的第一節公開課。這一節課,孩子們玩得很開心,先是過獨木橋,然后是鉆山洞,體能上得到了訓練,還有一個亮點就是孩子們能自己摘果實,特別的開心,看到孩子們那開心的樣子,我也很開心。

      可是這一節課下來,我也發現了很多的問題。原來在小學時上一節公開課是件很容易的事,小學生年齡大一些,組織課堂紀律比較容易,課自然也就上得很順利。可現在在幼兒園里,這些孩子好小,都是2歲至3歲的寶寶,組織課堂紀律比較難。平時我在上課時組織紀律還行,孩子們還能聽從我的指揮。可這節課上,由于是公開課,好多的老師來聽課,這節課總體上說就是一個亂孩子們有的在看聽課老師,有的害羞不前進了,有的不敢上獨木橋,一開始就弄得是出師不利了。把我設想的教學環節都打亂了,當時只能臨時地組織課堂,在配班老師的幫助下,把各個環節都進行完畢了。

      通過這節課,我感受到,我這個轉崗教師還得多多地努力,多多地學習幼兒教育的相關理論,以便以后把幼兒工作做得更好。

      幼兒園大班體能教案 10

      一、活動目標:

      1.培養幼兒的合作意識,體驗身體運動的樂趣。

      2.探索椅子的多種玩法,提高動作的協調性和靈活性。

      二、活動重點:

      探索椅子的多種玩法,提高動作的協調性和靈活性。

      三、活動難點:

      探索椅子的多種玩法。

      四、活動準備:

      椅子、獎牌、音樂。

      五、活動過程:

      (一)開始部分:

      1.幼兒帶椅子列隊準備。

      2.幼兒聽音樂,在老師的帶領下做椅子操。

      (二)基本部分:

      1.幼兒第一次探索:自由探索椅子玩法。

      (1)教師引導,“椅子的用處可真大,讓我們想想椅子有哪些有趣的玩法呢?請你試試看。”

      (2)幼兒自主探索,教師進行隨機鼓勵指導。

      (3)交流分享:請幼兒講解示范自己嘗試的游戲玩法。

      2.幼兒第二次探索:合作探索椅子玩法。

      (1)教師引導,“小朋友們的辦法真奇妙!請你和小伙伴再一起試試看,椅子還有哪些更有趣的`玩法。”

      (2)幼兒第二次探索,教師進行隨機鼓勵指導

      (3)交流分享:請幼兒講解示范和小伙伴一起嘗試的游戲玩法。

      3. 幼兒第三次探索:進一步合作探索椅子玩法

      (1)教師引導,“請你和小伙伴用別人的方法玩一玩,還可以繼續去發現新的玩法。”

      (2)幼兒第三次探索,教師進行隨機鼓勵指導

      (3)幼兒分組搭超級獨木橋并嘗試通過。

      (4)比賽:超級獨木橋。

      (三)結束部分:

      1.為幼兒頒發獎牌,師生分享成功的快樂。

      2.幼兒聽音樂做放松動作,整理椅子。

      幼兒園大班體能教案 11

      活動目標:

      1、充分利用小欄桿,小椅子做運動,學會跨障礙跑。

      2、提高幼兒的跨、跑能力,促進腿腳部分的肌肉發展。

      3、樂于參與競爭,具有集體榮譽感。

      活動準備:

      1、人手一把小椅子(課前將小椅子擺放到活動場地)

      2、音樂、口哨、接力棒。

      3、小型體育器械---小跨欄、鐵圈

      活動流程:

      開始部分:

      一、進入活動場地,師生問好,交談式引課題。

      二、做熱身運動,引幼兒對體育活動的.興趣。

      1、教師帶領幼兒跑步進入活動場地。幼兒自由散開,教師組織在相應的位置上站好。

      2、教師帶領幼兒做熱身運動:伸展運動、擴胸運動、踢腿運動、體轉運的、體側運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

      三、 談話、教師引導幼兒簡說與體育有關的內容

      師:今天我們進行一項體育運動,哎,小朋友,請你想一想你知道哪些體育運動?

      幼:打籃球、打排球、跳高、跨欄······

      師:小朋友真厲害知道這么多的體育運動,老師聽說這么多的體育運動湊到一塊的時候,就叫做“奧運會”,小朋友知道嗎? 師:小朋友知道的比老師都多,真棒!我國劉翔哥哥的是個國家跨欄一級運動員,小朋友,你們知道跨欄是什么呢?

      1、根據幼兒回答隨機引導,并說明--跨欄就是前面有一個欄桿,然后跳起來邁過去。

      師:看,那邊有小跨欄,讓我們來試試吧。

      四、教師帶幼兒用小型體育器械進行運動。

      注:在練習前教師一定要先講規則,然后再開始練習。教師要關注個別膽小的孩子,對于進步進行及時的鼓勵。

      五、 出示椅子,利用椅子進行運動與比賽,并將其引導生活中。

      幼兒園大班體能教案 12

      活動目標

      1.學習掌握跨的動作,發展身體靈活和協調性

      2.體驗飛躍的樂趣

      3.激發挑戰更遠的距離

      4.培養堅忍不拔的精神

      活動準備

      百變條6根,連接器8個,秒表1個

      活動過程

      1.熱身部分

      老師帶領幼兒思路縱隊原地踏步,隊形調整,向前跳躍,向上跳躍,活動關節重點活動腳腕手腕。

      2.講解部分

      老師講解跨河的動作要領,向前助跑跑到河邊用力提起右腿向前上方跨中心向前傾斜,落地時膝蓋彎曲。

      3.體驗部分

      幼兒站好四路縱隊一次的體驗體能活動跨河,在跨河的'時候注意動作要領記住不要掉到河里哦。

      4.結束部分

      老師帶領幼兒放松大腿,坐在地上拍一拍。

      延伸活動

      老師可以根據孩子體能的強度去挑戰更遠的距離。

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