【合集】小班體能教案
作為一名優(yōu)秀的教育工作者，可能需要進(jìn)行教案編寫工作，教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。來(lái)參考自己需要的教案吧！以下是小編為大家收集的小班體能教案，希望能夠幫助到大家。
小班體能教案1
游戲目標(biāo)
訓(xùn)練幼兒跑步。 增加幼兒體力。 游戲準(zhǔn)備 趕馬人和小馬的頭飾。
游戲玩法
1、教師先和孩子做熱身活動(dòng)，活動(dòng)孩子們?nèi)淼母鱾�(gè)部位。 2、老師要教大家一個(gè)新游戲的玩法，出示頭飾，
游戲準(zhǔn)備
趕馬人和小馬的頭飾。
游戲玩法
1、教師先和孩子做熱身活動(dòng)，活動(dòng)孩子們?nèi)淼母鱾�(gè)部位。
2、老師要教大家一個(gè)新游戲的玩法，出示頭飾，這就是游戲中的'兩個(gè)角色，這兩個(gè)角色是什么啊？我們今天的游戲就是和馬有關(guān)系，你們想不想玩啊？
3、今天玩的游戲名叫《趕馬人》，下面老師就把這個(gè)游戲的玩法講給大家聽(tīng)。
4、我們把班上的人數(shù)分成兩半，有一半扮演小馬，另一半就扮演趕馬人。
5、游戲開(kāi)始：聽(tīng)教師口令做動(dòng)作，教師說(shuō)：“小馬，小馬，快快跑，得兒——駕!”
6、扮演小馬的孩子們就像前跑去，趕馬人在后面模仿趕馬動(dòng)作，向小馬前進(jìn)方向跑去。
7、教師說(shuō)：“吁時(shí)。”孩子們要慢慢的停下來(lái)，孩子們互換角色，游戲繼續(xù)開(kāi)始。
8、教師也可以請(qǐng)其他教師來(lái)一起做示范，這個(gè)游戲的玩法。
9、分配頭飾戴好，那我們來(lái)玩游戲吧！要聽(tīng)好老師的口令。
10、游戲結(jié)束后，教師總結(jié)本次游戲進(jìn)行的情況。
游戲結(jié)束
小班體能教案2
活動(dòng)目標(biāo)：
1、教幼兒練習(xí)走跑交替，并能聽(tīng)信號(hào)做動(dòng)作。
2、培養(yǎng)幼兒活潑開(kāi)朗的性格及遵守紀(jì)律的品質(zhì)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：戶外場(chǎng)地。
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分，
1、引導(dǎo)幼兒課前準(zhǔn)備活動(dòng)。冬爺爺來(lái)了。
教師：現(xiàn)在天氣越來(lái)越冷啦，冬爺爺快來(lái)了，看到許多樹(shù)被風(fēng)吹得搖呀搖呀。
冬爺爺跑呀跑，看到許多小朋友在踢球，冬爺爺跑呀跑看到許多小雞仔啄食吃，冬爺爺跑呀跑，看到許多小兔子在一蹦一跳。
2、教師一邊帶領(lǐng)幼兒做上肢運(yùn)動(dòng)，踢腿運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)和跳躍運(yùn)動(dòng)。
我們一起來(lái)學(xué)踢球的樣子，這時(shí)候老師帶領(lǐng)幼兒做踢腿運(yùn)動(dòng)，老師看看哪個(gè)小朋友能把球踢得很高。我們來(lái)學(xué)小雞啄食的樣子，先看老師是怎樣做的，然后你們跟著老師一起來(lái)學(xué)習(xí)。
3、帶領(lǐng)幼兒跟著老師一起做動(dòng)作
剛才小朋友做得真好。現(xiàn)在我們來(lái)開(kāi)始做游戲吧！
二、基本部分。
1、游戲：大風(fēng)和樹(shù)葉
教師：冬爺爺?shù)搅耍箫L(fēng)呼呼吹，樹(shù)葉也到處亂飛。今天我們來(lái)玩一個(gè)游戲。游戲的名字叫：大風(fēng)和樹(shù)葉，你們來(lái)扮演樹(shù)葉，你們扮演樹(shù)葉蹲在地上，當(dāng)教師說(shuō)起風(fēng)了，小朋友站起來(lái)，教師說(shuō)風(fēng)大了，小朋友快快跑，教師說(shuō)風(fēng)小了，小朋友就要慢慢走，教師說(shuō)風(fēng)停了，你們就要蹲著不動(dòng)。
2、現(xiàn)在老師請(qǐng)一個(gè)小朋友來(lái)示范，你們要仔細(xì)看清楚。
3、剛才你們都看了XX小朋友是怎么樣玩的，你們知道怎么樣玩這個(gè)游戲嗎？
現(xiàn)在老師請(qǐng)全班的.小朋友一起來(lái)做游戲，大風(fēng)快來(lái)了，你們就是樹(shù)葉，你們準(zhǔn)備好了嗎？
4、組織幼兒進(jìn)行游戲。
游戲好玩嗎？教師總結(jié)一下第一次幼兒游戲的情況。
5、集體游戲2—3次，要求幼兒走跑協(xié)調(diào)。
三、教師小結(jié)：
1、表?yè)P(yáng)做得好的小朋友。
2、放松活動(dòng)，游戲：請(qǐng)你跟我這樣做。
3、組組織幼兒開(kāi)著小火車回教室休息休息。
小班體能教案3
活動(dòng)目標(biāo)：
1、練習(xí)向不同方向的雙腳并攏跳，落地輕動(dòng)作靈活。
2、探索各種跳法并能按指令做相應(yīng)“跳”的動(dòng)作。
3、體驗(yàn)參加體育游戲的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
物質(zhì)準(zhǔn)備：自制“大嘴巴”、小腳丫、音樂(lè)。
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒已會(huì)說(shuō)兒歌。
活動(dòng)過(guò)程：
一、隨音樂(lè)來(lái)熱身：激發(fā)興趣，熱身準(zhǔn)備。
1、介紹角色，激發(fā)興趣。
教師導(dǎo)語(yǔ)：你們吃過(guò)跳跳糖嗎？它在嘴巴里是怎么做運(yùn)動(dòng)的？我們現(xiàn)在是一個(gè)快樂(lè)的.跳跳糖，一起來(lái)跳一跳吧！
2、隨音樂(lè)做熱身活動(dòng)。
二、我是快樂(lè)跳跳糖：探索各種跳法并能按指令做相應(yīng)“跳”的動(dòng)作。
1、自由嘗試與練習(xí)。——--自由感受跳躍的動(dòng)作要領(lǐng)。
教師導(dǎo)語(yǔ)：快樂(lè)的跳跳糖們，你會(huì)怎樣跳呢？找個(gè)空地試一試。
教師小結(jié)：雙腳并攏向上跳，雙腳并攏輕輕落。
2、“大嘴巴”游戲——--引導(dǎo)幼兒根據(jù)指令向不同方向跳。
教師導(dǎo)語(yǔ)：這里有個(gè)大嘴巴，請(qǐng)你想一想在這里面應(yīng)該怎么跳？聽(tīng)到大嘴巴說(shuō)話向不同方向跳。（向前跳、向前跳、雙腳并攏向前跳，向后跳、向后跳、雙腳并攏向后跳）
3、游戲活動(dòng)：快樂(lè)跳跳糖 ——--增加難度，提升幼兒的經(jīng)驗(yàn)。
教師導(dǎo)語(yǔ)：誰(shuí)能看懂這些小腳丫上的方向標(biāo)記，做個(gè)快樂(lè)的跳跳糖？（請(qǐng)幼兒示范。）現(xiàn)在請(qǐng)你們自由擺放小腳丫并跳一跳！
三、 跳跳糖要回家：能夠喜歡參加體育游戲。
1、隨音樂(lè)放松，重點(diǎn)放松腿部。
導(dǎo)語(yǔ)：跳跳糖們?cè)摶丶伊耍阌X(jué)得你哪里最累呢？我們來(lái)放松一下吧！
2、總結(jié)評(píng)價(jià)。
小班體能教案4
活動(dòng)意圖：
繩子是幼兒生活中常見(jiàn)的物體,繩子的可塑性大,是幼兒非常喜愛(ài)的玩具,利用玩繩子來(lái)發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作,易激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣。本次活動(dòng)的重點(diǎn)旨在發(fā)展小班幼兒走、跑、跳、平衡和投擲等基本動(dòng)作技能,難點(diǎn)則是引導(dǎo)幼兒探索出繩子的多種玩法,激發(fā)幼兒對(duì)玩繩的興趣,并培養(yǎng)幼兒探索精神和創(chuàng)造性思維能力。
活動(dòng)目標(biāo)：
1.學(xué)會(huì)繩子的幾種玩法，練習(xí)走、跑、跳、爬和投擲等基本動(dòng)作，提高身體靈活性、協(xié)調(diào)性。
2.能探索繩子的多種玩法,并與同伴交流。
3.在玩繩子的活動(dòng)中，體驗(yàn)游戲帶來(lái)的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒有玩過(guò)繩子的經(jīng)驗(yàn)。
物質(zhì)準(zhǔn)備：與幼兒人數(shù)相等的布條繩（用廢舊布條編的長(zhǎng)50~60cm繩子）。
活動(dòng)過(guò)程：
一、創(chuàng)設(shè)情境進(jìn)行熱身活動(dòng)，激發(fā)幼兒活動(dòng)興趣。
創(chuàng)設(shè)小老鼠出來(lái)玩跑跑跳跳的情境，幼兒通過(guò)活動(dòng)身體的各部位，活動(dòng)身體進(jìn)行熱身，為游戲的進(jìn)行做好充分準(zhǔn)備。
二、玩繩子，引導(dǎo)幼兒主動(dòng)探索并大膽交流繩子的不同玩法。
1.通過(guò)“揪小老鼠尾巴”的情景，引出繩子。
2.老師：小老鼠太調(diào)皮了，小貓咪要抓住它長(zhǎng)長(zhǎng)的尾巴，小朋友，你們知道小老鼠的尾巴像什么嗎？
小結(jié)：小老鼠的尾巴又細(xì)又長(zhǎng)，像一根長(zhǎng)長(zhǎng)的繩子。
3.老師將繩子塞進(jìn)褲腰，并學(xué)小老鼠跑跳，請(qǐng)5個(gè)幼兒當(dāng)小貓咪，過(guò)走、跑、跳多種形式來(lái)揪繩子，誰(shuí)的繩子最多，誰(shuí)就獲勝。
4.幼兒自由玩繩子，老師觀察幼兒玩繩子時(shí)的情況，引導(dǎo)幼兒探索繩子的不同玩法。
師:如果你是小老鼠，你會(huì)用繩子一樣長(zhǎng)長(zhǎng)的尾巴玩什么游戲？怎么玩?可以一個(gè)人玩，也可以和你的'伙伴一起玩，看誰(shuí)的玩法有趣。
小結(jié):可以互揪尾巴，你揪我的尾巴，我揪你的尾巴，還要保護(hù)好自己的尾巴，誰(shuí)揪的尾巴多就獲勝；小朋友可以拿起繩子甩一甩，上甩甩，下甩甩，左甩甩，右甩甩，但不要甩到你的“鄰居”；還可以玩鉆山洞，兩個(gè)小朋友牽起繩子的各一端，小朋友從底下鉆進(jìn)去了，可以將繩子高度降低，使難度增大，其他小朋友匍匐爬進(jìn)去；還可以將繩子打結(jié)纏繞成球形，進(jìn)行投球比賽等等。
三、進(jìn)行“小老鼠的長(zhǎng)尾巴”的游戲，引導(dǎo)幼兒在游戲情境中練習(xí)走、跑、跳、爬和投擲等基本動(dòng)作。
將幼兒分散開(kāi)3至4組，每一組進(jìn)行一種繩子的游戲，在游戲過(guò)程中，根據(jù)幼兒游戲情況，教師及時(shí)指導(dǎo)，體驗(yàn)利用繩子進(jìn)行各種活動(dòng)并完成任務(wù)的樂(lè)趣，勇于挑戰(zhàn)自我。
師：現(xiàn)在小老鼠要和自己長(zhǎng)長(zhǎng)的尾巴玩游戲啦，每一個(gè)小朋友拿一個(gè)繩子動(dòng)起來(lái)吧。
四、創(chuàng)設(shè)“開(kāi)火車”的情境，引導(dǎo)幼兒放松身體，結(jié)束活動(dòng)，感受游戲樂(lè)趣。
播放開(kāi)火車的音樂(lè)，引導(dǎo)幼兒用繩子做小火車，幼兒排成長(zhǎng)隊(duì)開(kāi)火車，隨音樂(lè)放松身體，進(jìn)教室結(jié)束活動(dòng)。
活動(dòng)延伸：
鼓勵(lì)幼兒回家和爸爸媽媽一起玩繩子游戲，增進(jìn)親子感情；再探索創(chuàng)新繩子的其他有趣玩法。
活動(dòng)評(píng)析：
游戲是孩子的最愛(ài)，也是幼兒園教育活動(dòng)的很需要步驟，讓孩子在游戲中學(xué)習(xí)是《大綱》所倡導(dǎo)的教育理念。通過(guò)本次活動(dòng)的開(kāi)展，讓幼兒能體驗(yàn)“一物多玩”的無(wú)限樂(lè)趣。整個(gè)活動(dòng)中幼兒還是比較靈活的，鼓勵(lì)幼兒一物多思，一物多變，不斷開(kāi)拓幼兒思路，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)造能力。“一物多玩”讓運(yùn)動(dòng)無(wú)限精彩，讓游戲無(wú)限快樂(lè)！
小班體能教案5
活動(dòng)目標(biāo)：
1、嘗試用樹(shù)葉拼板進(jìn)行一物多玩。
2、練習(xí)聽(tīng)信號(hào)向指定方向走、跑。
3、認(rèn)識(shí)紅、黃、綠三種顏色。
4、體驗(yàn)身體運(yùn)動(dòng)及幫助別人的快樂(lè)。
5、通過(guò)活動(dòng)幼兒學(xué)會(huì)游戲，感受游戲的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、錄音機(jī)、磁帶（風(fēng)的音樂(lè)等）
2、紅、黃、綠顏色的樹(shù)葉泡沫板若干、大樹(shù)媽媽（用紅、黃、綠紙箱做成的）三棵
活動(dòng)過(guò)程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)：
導(dǎo)語(yǔ)：孩子們，今天天氣真好，我們出去活動(dòng)活動(dòng)吧！音樂(lè)起，幼兒隨音樂(lè)舞蹈。
二、聽(tīng)信號(hào)向指定方向跑
1、傾聽(tīng)大風(fēng)的音樂(lè)
提問(wèn)：聽(tīng)，這是什么聲音？秋風(fēng)吹來(lái)了，樹(shù)葉寶寶們都一個(gè)個(gè)離開(kāi)了自己的媽媽，它們好寂寞啊，那可怎么辦？（幼兒回答）
現(xiàn)在，和樹(shù)葉寶寶一起來(lái)做個(gè)游戲：小孩小孩真愛(ài)玩。
三、幼兒自由結(jié)伴探索與小樹(shù)葉玩的方法
師：小朋友都找到了自己喜歡的小樹(shù)葉，想一想，你可以和小樹(shù)葉怎么玩？誰(shuí)來(lái)試一試？
1、個(gè)別幼兒嘗試演示。
2、請(qǐng)幼兒自由探索，鼓勵(lì)幼兒玩出和別人不一樣的玩法
3、幼兒介紹學(xué)習(xí)好方法。
4、引導(dǎo)幼兒按顏色進(jìn)行游戲：
（1） 幼兒找與自己的樹(shù)葉顏色相同的圈。
（2） 按顏色將樹(shù)葉寶寶鋪成小路走一走等
5、游戲：給落葉找家
幼兒自選站成紅、黃、藍(lán)三隊(duì)，（與手中拿的樹(shù)葉顏色一致）。游戲開(kāi)始一個(gè)跟著一個(gè)用自己的好方法帶著小樹(shù)葉，爬過(guò)草地，經(jīng)過(guò)小路，將小樹(shù)葉送到落葉顏色相同的`大樹(shù)媽媽身邊。
四、結(jié)束部分：
樹(shù)葉寶寶回到了大樹(shù)媽媽的身邊很開(kāi)心，邀請(qǐng)我們一起跳個(gè)舞。（拉拉手）
活動(dòng)反思：
整個(gè)活動(dòng)以幼兒為主體，讓幼兒積極主動(dòng)的參與到活動(dòng)中來(lái)，通過(guò)游戲鍛煉了幼兒跑、跳、鉆、爬的能力，還培養(yǎng)了幼兒競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和遵守規(guī)則的習(xí)慣，體現(xiàn)了活動(dòng)的趣味性、教育性。
小班體能教案6
一、教學(xué)內(nèi)容
1.探究并練習(xí)短繩的多種跳法
2.游戲：跳繩跑接力、障礙接力賽
二、教材分析
根據(jù)新的課程標(biāo)準(zhǔn)理念，體育課應(yīng)致力于引導(dǎo)學(xué)生積極參與運(yùn)動(dòng)、掌握運(yùn)動(dòng)技能、提高健康水平、形成樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。在教學(xué)中，教師應(yīng)啟發(fā)、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行探究、合作和創(chuàng)造能力學(xué)習(xí)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)有效的、科學(xué)的健身方法，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的習(xí)慣。本課以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和探究實(shí)踐能力為核心，以跳繩為媒體，以方法為橋梁，培養(yǎng)學(xué)生參與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和創(chuàng)新能力，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育學(xué)習(xí)的興趣。
三、學(xué)情分析
1、教學(xué)對(duì)象，初中一年級(jí)學(xué)生，實(shí)踐課
2、初中一年級(jí)的學(xué)生活潑好動(dòng)，學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的熱情的積極性高，對(duì)事物好奇并且有較好的接受能力。因此，我根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，安排本節(jié)課的內(nèi)容，讓學(xué)生能更好的接受本次課的教學(xué)。另一方面，七年級(jí)學(xué)生正處自身發(fā)育的.高峰期，靈敏，協(xié)調(diào)素質(zhì)的快速增長(zhǎng)有可塑性強(qiáng)的特點(diǎn)，跳繩恰好有此方面的鍛煉價(jià)值。
四、設(shè)計(jì)理念。
1、從學(xué)生的興趣入手，開(kāi)展學(xué)生喜歡的活動(dòng)，使學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí);
2、注重每一個(gè)學(xué)生合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng);
3、關(guān)注學(xué)生在課堂中的創(chuàng)新能力發(fā)展;
4、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。
教學(xué)目標(biāo)：
1.通過(guò)教學(xué)活動(dòng)和游戲，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育的興趣。增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力、表現(xiàn)力。發(fā)揮潛能，養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣。
2.以繩為載體，嘗試?yán)K的多種跳法，培養(yǎng)學(xué)生的興趣，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性和快速反應(yīng)能力，培養(yǎng)意志力和節(jié)奏感。
3.使學(xué)生懂得團(tuán)結(jié)友愛(ài)、和睦相處，增進(jìn)人與人之間的感情，促進(jìn)相互間的交流與協(xié)作。
教學(xué)重點(diǎn)：
搖繩的速度與起跳的節(jié)奏吻合，動(dòng)作協(xié)調(diào)邊貫。
教學(xué)難點(diǎn)：
創(chuàng)造力的培養(yǎng)與表現(xiàn)
課前準(zhǔn)備：
教師準(zhǔn)備：放音機(jī)，做游戲時(shí)的幾個(gè)標(biāo)志旗、小墊子、哨子、秒表、粉筆、小黑板。
學(xué)生準(zhǔn)備：收集跳繩的好處有哪些;每個(gè)一根跳繩;穿好服裝和運(yùn)動(dòng)鞋。 教學(xué)過(guò)程：
一、 課堂常規(guī)
1、 體育委員整隊(duì)，報(bào)告班級(jí)情況
2、 師生問(wèn)好
3、 教師講述課的任務(wù)及要求，強(qiáng)調(diào)安全
4、 整理服裝，安排見(jiàn)習(xí)生
二、 準(zhǔn)備部分
1、 慢跑
2、 專門性韻律操練習(xí)
3、 集中注意力練習(xí)
三、 基本部分
1、 探究單跳繩的多種跳法
2、 擇優(yōu)展示
3、 教師強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)并領(lǐng)做跳繩練習(xí)
4、 30秒單跳比賽
5、 分組探究雙人或多人跳
6、 小組展示
7、 游戲比賽
四、 結(jié)束部分
1、 聽(tīng)音樂(lè)做放松練習(xí)
2、 課堂小結(jié)
3、 回收器械下課
五、效果預(yù)計(jì)：
1、通過(guò)教師的引導(dǎo)，學(xué)生能認(rèn)真參與各個(gè)內(nèi)容的練習(xí)，達(dá)到教學(xué)目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。
2、預(yù)計(jì)每一組學(xué)生都能有1---2種跳繩的玩法，并能學(xué)會(huì)用運(yùn)于實(shí)際鍛煉中。
3、預(yù)計(jì)通過(guò)快速跳繩學(xué)習(xí)， 體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，體驗(yàn)到合作帶來(lái)的快樂(lè)，增強(qiáng)學(xué)生的體能。
4、預(yù)計(jì)的練習(xí)密度在40%---50%，平均心率達(dá)120---140次/分。
六、學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)表
1、你對(duì)這節(jié)課的內(nèi)容掌握情況： a很好b一般c不好
2、你對(duì)這節(jié)課是否感興趣: a是 b否
3、你對(duì)這節(jié)課運(yùn)動(dòng)量情況：a高 b一般 c低
4、你對(duì)這節(jié)課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷情況 ： a高 b一般 c低
5、你對(duì)這節(jié)課安排是否感到滿意：a滿意b不滿意
小班體能教案7
小班體育:小兔跳彩圈
活動(dòng)目標(biāo):練習(xí)雙腳前行進(jìn)跳和原地向上跳,發(fā)展跳躍能力,激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣
活動(dòng)準(zhǔn)備:小白兔頭飾,紅,黃,藍(lán),綠彩色色板4塊,彩色圈4個(gè),錄音機(jī)及磁帶活動(dòng)過(guò)程
1.入場(chǎng)
老師扮演兔子?jì)寢?幼兒扮演小兔子.兔媽媽帶小兔到草地上去玩.雙腳行進(jìn)跳入場(chǎng)地.
2.準(zhǔn)備活動(dòng)
在場(chǎng)地的大圓圈內(nèi),幼兒隨音樂(lè)跟著老師做律動(dòng):伸耳朵(上肢).吃青草(下肢).搬蘑菇(體轉(zhuǎn))蹦蹦跳跳(跳躍)等.
3.跳彩圈
老師將彩圈分散放在場(chǎng)地上,啟發(fā)幼兒自由的在圈中間跳進(jìn).跳出.
4.游戲"小兔跳彩圈"
教師將各色彩圈隔一定的距離放成一個(gè)大圓圈,幼兒分散站在大圓圈上,教師站在中間.游戲開(kāi)始,幼兒隨著音樂(lè)在大圓圈內(nèi)向順(逆)時(shí)針?lè)较蜃?看到圈就跳進(jìn).跳出.當(dāng)教師高舉一塊彩色板時(shí),小兔子迅速跳躍到與板相同顏色的圈內(nèi),每個(gè)圈內(nèi)只能跳進(jìn)一只小兔子.當(dāng)小兔子跳入同色圈后,教師給予表?yè)P(yáng),并繼續(xù)進(jìn)行游戲.
5.游戲結(jié)束
教師:"今天小兔子玩的很高興,也很累了,我們一起回家吧!"幼兒跟著教師走出場(chǎng)地.
目標(biāo)：
1．掌握屈漆團(tuán)身走路的技能。
2．練習(xí)在15cm—20cm的獨(dú)木橋上手持物品走來(lái)走去，能保持身體的平衡。
3．會(huì)雙腳向前行進(jìn)跳。
準(zhǔn)備：
1．紅。黃。綠三色紙，布置好場(chǎng)地。
2．小圖的頭飾若干。
過(guò)程：
一．老師扮演媽媽，帶小朋友自然進(jìn)入場(chǎng)地。
1．“孩子們，今天天氣不錯(cuò)，媽媽帶你們出去玩玩，好嗎？
（紅眼睛。短尾巴。長(zhǎng)耳朵。）
2．你們?cè)敢鈳蛬寢屪鍪虑閱幔磕悄銈兊孟雀鴭寢尠焉眢w鍛煉好，這樣幫媽媽做事情媽媽才放心。
二．做運(yùn)動(dòng)，幼兒分散站立。
1．孩子們，找一個(gè)位置站站好。
2．握住小手轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，伸出小腳晃一晃。
換只小腳晃一晃，雙腳并攏抬一抬。
雙手叉腰搖一搖，雙手摸地蹲一蹲，最后輕輕跳一跳。（兩遍）
三．預(yù)備練習(xí)。
1．媽媽：孩子們，我們兔子有一個(gè)最大的本領(lǐng)，你們知道是什么嗎？（分別請(qǐng)幼兒說(shuō)一說(shuō)）
2．看媽媽怎么跳的`？
教師示范雙腳向前行進(jìn)跳，讓幼兒觀察媽媽的動(dòng)作（輕。穩(wěn)）
3．小兔跟著媽媽在門前空地上練習(xí)。（要求幼兒雙腳同時(shí)起跳，不必跳太高，雙放在體前。）
4．媽媽帶領(lǐng)小兔做矮人走。
四．游戲部分。
1．媽媽帶領(lǐng)寶寶跳進(jìn)家里，媽媽：“媽媽要出去采蘑菇，你們好好在家里看家，誰(shuí)來(lái)也別開(kāi)門，只有媽媽回來(lái)才可以開(kāi)門。
a．媽媽跳出家，雙腳向前行進(jìn)跳，沿行走路線跳至土坡前。
b．走過(guò)土坡，繼續(xù)向前跳。
c．剛采了個(gè)大蘑菇，大灰狼來(lái)了，媽媽連忙蹲下，雙手舉起大蘑菇，至頭頂，躲在下面。（大灰狼轉(zhuǎn)了一圈走了。）
d．媽媽看見(jiàn)大灰狼走了，躲在蘑菇下面，繼續(xù)前進(jìn)，團(tuán)身走回土坡處，站起來(lái)，雙手舉起蘑菇走過(guò)土坡，然后將蘑菇移至體前，，跳回家。
2．媽媽：紅眼睛，長(zhǎng)耳朵，短尾巴。（幼兒分別答應(yīng)）看，媽媽采了個(gè)大蘑菇，高興嗎？（歡呼）
3．媽媽向小兔簡(jiǎn)單描述路上的經(jīng)過(guò)，重點(diǎn)描述遇到狼的過(guò)程，并鼓勵(lì)小兔遇到大灰狼要機(jī)智，勇敢，告訴幼兒只要躲在蘑菇下面。大灰狼就看不見(jiàn)我們了，然后學(xué)矮人走。（提醒幼兒采到蘑菇后要在原地。等媽媽來(lái)了才可以走。）
三．游戲。
1．教師帶領(lǐng)幼兒跳至土破前，依次走過(guò)。
2．教師根據(jù)幼兒的游戲情況進(jìn)行總結(jié)。
3．再次游戲。
“孩子們。你們真能干，幫媽媽采了那么多的蘑菇。可是剛才牛伯伯打電話來(lái)說(shuō)明天還有許多的兔寶寶要來(lái)我們家做客，那怎么辦呢？我們?cè)俪鋈ゲ牲c(diǎn)蘑菇回來(lái)，明天好招待它們，你們?cè)敢鈫幔?/p>
四．放松。
媽媽讓兔寶寶把蘑菇放在家里。然后出來(lái)，找空地做放松。
“孩子們，你們一定很累了，來(lái)，跟著媽媽放松一下。
目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)彈跳的方法，練習(xí)跳的動(dòng)作。
2、能配合手臂和腿的動(dòng)作進(jìn)行跳躍；
3、喜歡參與活動(dòng)，能遵守游戲的規(guī)則。
準(zhǔn)備：1、在室外選擇較平整的場(chǎng)地，用粉筆或其他記號(hào)筆在地上畫若干類似荷葉的圈。
2、運(yùn)用呼啦圈作為荷葉，可以根據(jù)孩子的彈跳能力適當(dāng)改變?nèi)χg的距離。
過(guò)程：
1、準(zhǔn)備活動(dòng)：教師編兒歌《小青蛙》“我是一只小青蛙，捉蟲(chóng)本領(lǐng)大，手兒伸一伸，腿兒蹬一蹬，蹲下——找一找小蟲(chóng)，跳起來(lái)——吃掉它！”（活動(dòng)四肢，鞏固向上跳的動(dòng)作。）
2、進(jìn)行游戲：請(qǐng)幼兒分成男孩和女孩。
小班體能教案8
活動(dòng)目標(biāo)
1、練習(xí)肩上揮臂投擲。
2、樂(lè)意與同伴一起參加投擲游戲活動(dòng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、固定目標(biāo)物為自制的紙箱鱷魚，距離分別為3米、4米和5米。
2、移動(dòng)目標(biāo)物為教師扮演的鱷魚，距離6米左右。
3、長(zhǎng)度為2米、3米、4米的墊子。
4、由洗滌靈桶、礦泉水瓶、隔離墩、輪胎擺成的寬度分別為20厘米和30厘米的直線、曲線小路。
5、投擲物重量分別為40克、60克和125克的紙球、沙包和自制手榴彈。
6、畫有投擲站姿腳印的不同形狀、顏色的地墊。
7、用舊皮球自制的“烏龜殼”若干。
活動(dòng)過(guò)程
一、開(kāi)始部分
老師扮演海龜媽媽。幼兒扮海龜寶寶。
師：你們還記得以前媽媽講過(guò)的《三只小豬》的故事嗎?今天媽媽就要帶你們?nèi)バ∝i家做客。你們高興嗎?現(xiàn)在我們先活動(dòng)一下身體。
1、準(zhǔn)備活動(dòng)：聽(tīng)音樂(lè)“小烏龜爬呀爬”做熱身活動(dòng)，重點(diǎn)活動(dòng)上肢和腰部關(guān)節(jié)。
2、重點(diǎn)動(dòng)作練習(xí)：在畫有腳印的投擲區(qū)，幼兒雙腳分開(kāi)站立，邊念兒歌(附后)邊向固定投擲物——鱷魚投擲，練習(xí)將投擲物經(jīng)肩上向前拋出。
師：現(xiàn)在我們得先練習(xí)一下打大鱷魚的本領(lǐng)，一會(huì)兒，路上真的會(huì)出現(xiàn)大鱷魚的。強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)：將投擲物經(jīng)肩上向前拋出。
二、基本部分
1、教師介紹游戲場(chǎng)地，引出游戲。
師：這些小路就是通向小豬家的路。中間還要爬過(guò)小山坡。我還聽(tīng)說(shuō)路上會(huì)有大鱷魚出現(xiàn)，咱們真要遇到可怎么辦呢?(打大鱷魚)
2、鼓勵(lì)健壯的幼兒和老師一起為小朋友示范玩法。(鼓勵(lì)健壯兒示范游戲，既能激發(fā)他們參加運(yùn)動(dòng)的興趣，同時(shí)也自然地適當(dāng)增加了他們的運(yùn)動(dòng)量。)
3、幼兒自選路線，依次取“小石頭”(紙球)、“大磚頭”(沙包)和“手榴彈”跑過(guò)“小路”、爬過(guò)“山坡”，最后站上“大礁石”打大鱷魚。
第一次：站在“大礁石”(畫有投擲站姿腳印的地墊)上，用“小石頭”向3米～5米三個(gè)層次的.固定目標(biāo)物——自制紙箱鱷魚投擲。
(“大礁石”正反兩面均畫有投擲站姿的小腳印，第一次投擲將左腳在前、右腳在后的一面朝上放置。方便幼兒保持正確站姿，教師也可對(duì)幼兒的投擲動(dòng)作進(jìn)行重點(diǎn)指導(dǎo)。)
第二次：站在“大礁石”上，用“磚頭”向3米～5米三個(gè)層次的固定目標(biāo)物——自制紙箱鱷魚投擲。
(接下來(lái)的兩次投擲均將地墊的正反兩面隨意放置，使幼兒的左右手都能得到鍛煉。)
第三次：站在大礁石上，用“手榴彈”向站在6米左右來(lái)回跑動(dòng)的大鱷魚(由老師扮演)投擲。
師：剛才我們小海龜真棒，打跑了三只鱷魚。可是媽媽發(fā)現(xiàn)附近還藏著一只更兇猛的大鱷魚。我們?cè)趺崔k?你們害怕不害怕?教師重點(diǎn)啟發(fā)并引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)怎樣才能扔得更遠(yuǎn)，打到大鱷魚。
三、整理活動(dòng)
1、師(做敲門狀)：你好，小豬，我們來(lái)你家做客了。
小豬：你們好!歡迎你們!
師：聽(tīng)說(shuō)你家的房子被大灰狼給撞壞了，我們來(lái)給你幫忙了。寶貝們，咱們現(xiàn)在就把這些大石頭都撿起來(lái)放到筐里給小豬蓋房子用。這些手榴彈也收好，以后大灰狼再來(lái)，小豬就不用害怕了!
2、和小豬說(shuō)“再見(jiàn)”回家。
小班體能教案9
活動(dòng)目標(biāo)：
1、探索并感知球的基本特征。
2、了解球的種類，體驗(yàn)玩球的樂(lè)趣。
3、通過(guò)動(dòng)手制作球，激發(fā)幼兒的探索欲望。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、各種各樣的球：如：籃球、足球、乒乓球、鐵球、氣球、網(wǎng)球、壘球等。
2、裝有水和吹起來(lái)的氣球若干。
3、制作球可選擇的材料：報(bào)紙、海綿、棉花、泥土、沙土、布、橡皮泥、膠帶、塑料袋、水、藥丸殼等。
4、木板做成的斜面若干。
活動(dòng)過(guò)程：
一、幼兒自由玩球，探索球的特性。
1、提供各種球，請(qǐng)幼兒自由玩球。
2、提問(wèn)：球是什么樣的?(幼兒自由討論回答)3、教師在幼兒探索的基礎(chǔ)上小結(jié)：球大多數(shù)是圓的，能滾動(dòng)，能跳起來(lái)，有的輕有的重，有的大有的`小。
二、幼兒動(dòng)手操作，探索空心和實(shí)心球的不同。
1、提供裝有水和吹起來(lái)的氣球若干個(gè)，請(qǐng)幼兒試著玩一玩。
2、提問(wèn)：這些氣球有什么不同?
3、幼兒討論回答：一個(gè)裝了水，一個(gè)沒(méi)裝水;裝水的沉，沒(méi)裝水的輕;一個(gè)軟一個(gè)硬;裝水的彈不起來(lái)，沒(méi)裝水的能彈起來(lái)。
4、教師在幼兒討論的基礎(chǔ)上小結(jié)：裝有水的氣球是實(shí)心的，沒(méi)裝水的氣球是空心的。
5、請(qǐng)幼兒嘗試將教師提供的各種球按空心和實(shí)心分開(kāi)。
三、提供多種材料，請(qǐng)幼兒動(dòng)手做一個(gè)球。
1、教師為幼兒提供多種材料，請(qǐng)幼兒尋找自己認(rèn)為最適合做球的材料，動(dòng)手做一個(gè)球。
2、請(qǐng)幼兒說(shuō)一說(shuō)自己使用了什么材料，是怎么做的。
四、游戲：
看誰(shuí)的球滾得遠(yuǎn)教師提供斜面若干，請(qǐng)幼兒嘗試滾動(dòng)自己的球，比一比誰(shuí)做的球滾得遠(yuǎn)。
五、討論：
生活中你還見(jiàn)過(guò)哪些球?它們都是圓形的嗎?
六、延伸活動(dòng)：
請(qǐng)幼兒找一種材料，做一個(gè)跳得最高的球。
小班體能教案10
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、幼兒主動(dòng)探索滾球、自拋?zhàn)越印⑴那颉髑虻韧媲虻姆椒ê图寄堋?/p>
2、樂(lè)意參加體育活動(dòng)，體驗(yàn)玩球的興趣。
3、提高幼兒控制能力，鍛煉幼兒手眼協(xié)調(diào)的能力。 【活動(dòng)準(zhǔn)備】
圈、皮球、體操墊、小椅子、球架、磁帶、紅黃綠大球若干
活動(dòng)重難點(diǎn)：練習(xí)自拋?zhàn)越忧颍话搭伾M(jìn)行分類 【活動(dòng)過(guò)程】
情景：皮球廠生產(chǎn)了許多皮球，現(xiàn)在請(qǐng)小朋友幫助他們把皮球運(yùn)到超市的球架上去，由于球總是亂滾，所以小朋友要想辦法把球行走，放到對(duì)面的椅子上，看誰(shuí)辦法最多？ 一、開(kāi)始部分
導(dǎo)入游戲：教師邊演示邊對(duì)幼兒說(shuō)：“大皮球真好玩，拍一拍，它就跳，滾一滾，到處跑，踢一踢，就前進(jìn)。”（引發(fā)幼兒玩球的愿望） 二、基本部分
1、幼兒探索玩球的方法。幼兒自由玩球鼓勵(lì)幼兒想出多種玩球的方法，并讓幼兒做示范（拍球、滾球、拋接球等）。
2、教師表演花樣玩球，吸引幼兒組織幼兒練習(xí)玩球的方法。
3、《奪球游戲》：三分之二的幼兒有球，要有球的.孩子保護(hù)好球，沒(méi)球的孩子動(dòng)腦筋把別人的球奪過(guò)來(lái)。
情景表演：《趕小豬》
隔壁王大爺家的養(yǎng)殖場(chǎng)的小豬跑出去了，他打電話給老師讓咱小朋友去幫忙，我們要助人為樂(lè)，幫王大爺把小豬趕回家。這里有一群小豬（紅黃綠若干大球），你喜歡什么顏色就參加哪個(gè)隊(duì)，想各種辦法把小豬趕回家。
（1）集體趕：分三路縱隊(duì)進(jìn)行滾球接力，哪隊(duì)先完成為勝。
（2）個(gè)別趕：請(qǐng)幼兒探索多種玩法趕小豬。 三、結(jié)束部分
播放音樂(lè)做放松活動(dòng)。（教師領(lǐng)幼兒做皮球韻律操） 多元價(jià)值分析：
1、通過(guò)玩各種游戲，啟發(fā)幼兒動(dòng)腦思考、動(dòng)手操作，培養(yǎng)了幼兒的想象力。
2、通過(guò)游戲培養(yǎng)了幼兒助人為樂(lè)的良好品質(zhì)，有助于幼兒的良好個(gè)性發(fā)展。
3、整個(gè)活動(dòng)中，幼兒積極參加各種游戲，使幼兒的肌肉不同層次的得到了發(fā)展，幼兒也體驗(yàn)到了玩球的樂(lè)趣。
體育：我愛(ài)洗澡
設(shè)計(jì)意圖: 玩水是幼兒非常感興趣的游戲，可家長(zhǎng)都因?yàn)榕潞⒆拥慕】担话爿^少盡情讓幼兒玩?zhèn)�夠。洗澡是孩子最能玩到水的生活活動(dòng)，這是孩子生活中積累了一定的感性經(jīng)驗(yàn).我們?cè)陂_(kāi)展體操興趣小組時(shí)發(fā)現(xiàn)幼兒對(duì)洗澡這一動(dòng)作非常的感興趣.于是設(shè)計(jì)了這一活動(dòng),強(qiáng)調(diào)讓幼兒在輕松、愉快、自由的游戲中將生活中的情景反映到體育活動(dòng)中。 活動(dòng)目標(biāo):
1、發(fā)展幼兒的雙手協(xié)調(diào)能力及肩部肌肉的柔韌性.
2、在活動(dòng)中感受體育游戲的快樂(lè). 活動(dòng)準(zhǔn)備:1、各色毛巾2、場(chǎng)地的準(zhǔn)備 活動(dòng)過(guò)程:
一)教師以啞劇的形式引起幼兒的興趣
1、師：小朋友，今天吳老師為小朋友表演一段啞劇。大家一起猜一猜，老師表演的是什么情節(jié)?
2、教師表演，突出洗澡中特別明顯的動(dòng)作。
3、請(qǐng)幼兒回答問(wèn)題：你看到老師表演的.是什么？
二)學(xué)習(xí)動(dòng)作搓背
1、小朋友真棒,你們?cè)诩沂亲约合丛璧膯?今天我們也來(lái)洗洗澡吧,教師按洗澡順序帶領(lǐng)幼兒練習(xí)一次.提問(wèn):"剛才我們只洗了前面的一部分,背上怎么辦呢?
2、幼兒討論,并用并用肢體語(yǔ)言進(jìn)行表現(xiàn)，可請(qǐng)其他幼兒跟學(xué)。
3、教師示范做用毛巾洗背的動(dòng)作,幼兒練習(xí)
三)游戲 我愛(ài)洗澡
1)學(xué)的這么熱了,我們大家去游泳好嗎?我們先游到藍(lán)色的游泳池去吧,來(lái)把毛巾掛在脖子上,我們出發(fā).哇!終于游到了,我們來(lái)用毛巾洗洗背,洗洗澡吧. 幼兒練習(xí)動(dòng)作一次
2)來(lái)來(lái)看那邊還有個(gè)紅色的游泳池,我們游到那邊去看看有什么,看有瓶沐浴液,我們趕快搓肥皂吧,記得背上也要洗啊!
3)紅色的池子里都是泡泡了,我們趕快游到綠色的游泳池去洗干凈吧
4)寶寶們都洗干凈了嗎,我們也把我們的毛巾洗個(gè)澡吧四)整理運(yùn)動(dòng) 洗毛巾聽(tīng)音樂(lè)洗毛巾 最后把毛巾掛在繩子上,小朋友你們現(xiàn)在都香香的,我們現(xiàn)在回去讓其他的小朋友聞聞吧。
小班體能教案11
設(shè)計(jì)意圖
交通工具對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)有著很強(qiáng)的吸引力，班級(jí)幼兒在圖畫書《車壞里?沒(méi)關(guān)系!》 里了解到了生活中的各種各樣的交通工具：火車、卡車、汽艇、越野車、小、雙層巴士、冰淇淋車自行車等。追隨幼兒的興趣和經(jīng)驗(yàn)，我們?cè)诎嗉?jí)的區(qū)角里添加里各種各樣的，以此讓幼兒能夠直接的觀察和把玩。幼兒通過(guò)親身的操作，感知的特點(diǎn)，豐富了關(guān)于車輛的經(jīng)驗(yàn)。在圖畫書《咦!輪子》中，幼兒了解到生活中有許多大大小小不一的輪子的交通工具，了解到輪子給我們的生活帶來(lái)的便利，在操作中發(fā)現(xiàn)輪子會(huì)滾動(dòng)的有趣現(xiàn)象。
活動(dòng)目標(biāo)
1.初步了解輪子的滾動(dòng)性。
2.握滾輪胎的方法，兩手交替向前、向后滾輪胎。
重點(diǎn)難點(diǎn)
1. 活動(dòng)重點(diǎn)：了解輪子具有滾動(dòng)性。
2. 活動(dòng)難點(diǎn)：掌握滾動(dòng)時(shí)候的平衡。
活動(dòng)準(zhǔn)備
3. 材料準(zhǔn)備：廢舊輪胎一人一個(gè)。廢舊紙箱制作的一輛音樂(lè)《車子開(kāi)來(lái)啦》、《小》。
4. 環(huán)境準(zhǔn)備：小椅子擺成的'樹(shù)林，拱門搭成的山洞布置于操場(chǎng)上3.幼兒經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒對(duì)生活中的各類車都有一定的認(rèn)知，知道車的移動(dòng)是因?yàn)檩喿拥臐L動(dòng)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、情景導(dǎo)入。
1.幼兒和教師一起開(kāi)小，跟隨音樂(lè)《車子開(kāi)來(lái)啦》入場(chǎng)。
2.熱身活動(dòng)，幼兒隨教師一起跟隨《車子開(kāi)來(lái)啦》的音樂(lè)做搖頭走一走、停一停、扭腰、伸腿、轉(zhuǎn)身、下蹲等動(dòng)作。
師：小朋友們，我們到站啦!下車?yán)?(老師和幼兒從車道具里出來(lái)，來(lái)到已經(jīng)擺好的一排輪胎邊)
二、自由探索。
師：咦，大家看那是什么呀?(輪胎)我們?cè)谀睦镆部匆?jiàn)過(guò)有這些輪胎寶寶?(啟發(fā)幼兒說(shuō)出各種車上有)
師：輪胎寶寶圓鼓鼓，我們和輪胎寶寶做好朋友，一起玩玩吧， 老師看哪個(gè)小朋友最會(huì)動(dòng)腦筋，想出的玩法又多又有趣。
1.幼兒分散自由玩輪胎，教師注意觀察，適當(dāng)指導(dǎo)。
2.集中交流玩法。
師剛才看到寶寶很會(huì)動(dòng)腦筋，想出了許多有趣的玩法，誰(shuí)愿意來(lái)當(dāng)小老師，把自己的好辦法分享給小朋友。
請(qǐng)個(gè)別幼兒上來(lái)玩給大家看，對(duì)有新意的玩法加以表?yè)P(yáng)，并請(qǐng)其他孩子跟著學(xué)。
幾種玩法：
(1)滾輪胎，幾個(gè)幼兒面對(duì)面滾輪胎。
(2)輪胎跨跳、雙腳向前跳，輪胎上走。
三、游戲：滾輪胎大賽。
師：輪胎真好玩，我們來(lái)把輪胎變成小，進(jìn)行開(kāi)車比賽吧。
1.將幼兒分成 2 組進(jìn)行。
2.教師帶幼兒成一列火車分別滾輪胎呈“S”形穿過(guò)樹(shù)林(小椅子)障礙，到達(dá)拱門搭成的山洞時(shí)，將輪胎“停進(jìn)”山洞。
3.游戲2-3次。四、放松身體。
幼兒與老師一起隨著音樂(lè)《小》開(kāi)啟小離開(kāi)活動(dòng)場(chǎng)地。
延伸活動(dòng)：
1.利用輪胎練習(xí)合作游戲。
活動(dòng)總結(jié)
在本次活動(dòng)中幼兒對(duì)滾輪胎特別感興趣，喜歡跟別的小朋友比賽的感覺(jué)，別人在滾的時(shí)候主動(dòng)給別人加油，在滾的時(shí)候輪胎倒了會(huì)自己扶起來(lái)繼續(xù)游戲，在游戲中體驗(yàn)到了游戲帶來(lái)的快樂(lè)，愿
意當(dāng)小老師分享自己自創(chuàng)的游戲玩法。
小班體能教案12
小猴摘桃
設(shè)計(jì)意圖：
幼兒在平時(shí)的體育活動(dòng)中多以自發(fā)的向前跳躍為主，而縱跳練習(xí)卻很少鍛煉。因此，特設(shè)計(jì)了“小猴摘桃”這個(gè)體能活動(dòng)，力圖通過(guò)縱跳豐富幼兒的跳躍練習(xí)內(nèi)容，增進(jìn)幼兒上下肢的爆發(fā)力，提高幼兒上下肢運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)性，讓孩子享受跳躍的.樂(lè)趣，培養(yǎng)幼兒勇于接受運(yùn)動(dòng)高度、難度、強(qiáng)度挑戰(zhàn)的勇氣和精神。
活動(dòng)目標(biāo):
情感目標(biāo)：2人或多人合作進(jìn)行游戲，通過(guò)游戲懂得如何與他人合作。
能力目標(biāo)：初步掌握雙腳用力向上跳（有高度要求）的動(dòng)作技能，增強(qiáng)下肢的爆發(fā)力。
認(rèn)知目標(biāo)：了解身體中腿部爆發(fā)力所產(chǎn)生的能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備
3. 物質(zhì)準(zhǔn)備：礦泉水瓶、音樂(lè)播放器
場(chǎng)地準(zhǔn)備：空曠開(kāi)闊的場(chǎng)地4.
活動(dòng)過(guò)程
開(kāi)始部分
1.教師整隊(duì)，師幼問(wèn)好
2.老師做猴爸爸，帶領(lǐng)猴寶寶們來(lái)到果園里游玩。
聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行走跑交替。
模仿小猴子動(dòng)作一起做“猴操”
準(zhǔn)備活動(dòng)熱身操律動(dòng)（頭部-上肢-下蹲-體側(cè)-腹背-跳躍）
基本部分
合作配合游戲
2人一組：進(jìn)行背背、拉手、推人、抱人等小游戲。
游戲：
人手拿1瓶：幼兒分成2隊(duì)，1隊(duì)手拿瓶高舉，一隊(duì)縱跳方式跳起拍瓶。（2組相互配合游戲）也可2人一組進(jìn)行。
挑戰(zhàn)游戲：
幼兒排成2縱隊(duì)，手持礦泉水的的一隊(duì)手可上下擺動(dòng)增加難度。縱跳隊(duì)伍要根據(jù)擺瓶的時(shí)機(jī)把握跳起拍瓶。
結(jié)束部分
伴隨音樂(lè)，教師帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動(dòng)。
小班體能教案13
教學(xué)目的:
1、引導(dǎo)幼兒探索發(fā)現(xiàn)一物多玩，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造思維能力和探索欲望。
2、通過(guò)游戲活動(dòng)發(fā)展幼兒的跳、跑等運(yùn)動(dòng)能力。
3、培養(yǎng)幼兒愿意參與積極合作的精神。
教學(xué)重點(diǎn):
發(fā)展幼兒的跳、跑等各種運(yùn)動(dòng)能力。
教學(xué)難點(diǎn):
能想出一物多玩的方法。
教學(xué)準(zhǔn)備:
廢舊報(bào)紙若干、放松運(yùn)動(dòng)音樂(lè)，貓頭飾。
教學(xué)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分
1、戴上貓頭飾每人坐在一張報(bào)紙上。小朋友想不想做黑貓警長(zhǎng)?想做黑貓警長(zhǎng)的請(qǐng)站好，想做黑貓警長(zhǎng)還的練好本領(lǐng)。(分別練習(xí)手、頭肩、腰、腳)
2、小朋友想想家里報(bào)紙看完了爸爸媽媽是怎樣處理的?(扔了、賣了)怪可惜的，廢舊報(bào)紙還有很多好玩的游戲，小朋友想不想玩?
二、基本部分
1、引導(dǎo)幼兒想想不把報(bào)紙弄爛的情況下，可以用來(lái)怎么玩?
請(qǐng)個(gè)別幼兒展示自己想出來(lái)的`玩法。
2、教師結(jié)合幼兒想出來(lái)的玩法，進(jìn)行集體游戲：
(1)做超人——把報(bào)紙披在肩上，帶領(lǐng)幼兒繞場(chǎng)跑一圈。
(2)做盾牌——把報(bào)紙貼在胸前快速跑。
(3)做書本——把報(bào)紙折成書狀放在頭頂練習(xí)平衡走。
(4)做樹(shù)樁——把報(bào)紙鋪在地上全開(kāi)，對(duì)折一次、兩次、三次，練習(xí)雙腳立定跳和單腳跳。
(5)做雨傘——幼兒雙手持報(bào)紙的兩端頂在頭上當(dāng)傘，進(jìn)行腿部力量練習(xí)，做高人走、矮人走。
3、嘗試主要玩法——折一折，跳一跳，跑一跑。
①跳報(bào)紙：先將報(bào)紙打開(kāi)到最大，然后把報(bào)紙放在地上，雙腳站在中間，聽(tīng)音樂(lè)向上跳，不能跳到報(bào)紙外面;再逐漸將報(bào)紙對(duì)折，使白紙變小，練習(xí)向上跳，最后只能用單腳原地向上跳;報(bào)紙?jiān)秸墼叫。y度悅來(lái)越大，比一比，看誰(shuí)能夠堅(jiān)持不跳出圈外。
②踩報(bào)紙：聽(tīng)著音樂(lè)自由地在場(chǎng)地上走來(lái)走去，當(dāng)音樂(lè)結(jié)束的時(shí)候每個(gè)人要站上一塊報(bào)紙。沒(méi)有踩到報(bào)紙的人要休息一下。 ③報(bào)紙運(yùn)動(dòng)會(huì)。報(bào)紙?jiān)O(shè)計(jì)成一條河，不能踩上報(bào)紙，否則就掉進(jìn)河里，比一比誰(shuí)是最佳運(yùn)動(dòng)員，誰(shuí)就會(huì)當(dāng)上警長(zhǎng)，分小組比賽。
4、想想把報(bào)紙變成一種玩具來(lái)玩，你想怎樣玩，請(qǐng)幼兒說(shuō)出的玩法。
分四隊(duì)進(jìn)行接力賽。大嘴怪在對(duì)面，消滅大嘴怪要先跳過(guò)障礙物(紙棒)，然后用紙球打大嘴怪后馬上跑回來(lái)輕拍下一位幼兒的手，
最后一名幼兒取得紅旗跑回起點(diǎn)，以最快的一組為勝。
三、結(jié)束部分
放松運(yùn)動(dòng)。
小班體能教案14
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)游戲體驗(yàn)和嘗試跳的基本動(dòng)作，掌握跳的基本要領(lǐng)。
2、培養(yǎng)幼兒勇敢、樂(lè)觀的情感和互助的精神。
3、培養(yǎng)幼兒勤于思考、敢于表達(dá)的能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
方磚若干；小河掛圖一個(gè)；小腳印若干；小青蛙、小兔、小袋鼠胸卡若干；大象胸卡一個(gè)；背景圖三張；大蘿卜若干；小筐一個(gè)；小鼓一個(gè)；音樂(lè)。
活動(dòng)過(guò)程：
開(kāi)始：
舞蹈《踏浪》做活動(dòng)前準(zhǔn)備。
基本：
一、情境“幫兔媽媽撥蘿卜”，學(xué)習(xí)跳的基本動(dòng)作和基本要領(lǐng)。
二、提問(wèn)活動(dòng)
通過(guò)提問(wèn)“兔媽媽有什么本領(lǐng)？”“還有哪些小動(dòng)物有會(huì)跳的`本領(lǐng)”引導(dǎo)幼兒利用已知經(jīng)驗(yàn)回答問(wèn)題。
三、游戲“小動(dòng)物比賽”鞏固跳的技能。
結(jié)束：
聽(tīng)鼓聲跳，逐漸減弱活動(dòng)強(qiáng)度，最后做放松運(yùn)動(dòng)，結(jié)束活動(dòng)。
小班體能教案15
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)游戲體驗(yàn)和嘗試跳的基本動(dòng)作，掌握跳的基本要領(lǐng)。
2、培養(yǎng)幼兒勇敢、樂(lè)觀的情感和互助的精神。
3、培養(yǎng)幼兒勤于思考、敢于表達(dá)的能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
方磚若干；小河掛圖一個(gè)；小腳印若干；小青蛙、小兔、小袋鼠胸卡若干；大象胸卡一個(gè)；背景圖三張；大蘿卜若干；小筐一個(gè)；小鼓一個(gè)；音樂(lè)。
活動(dòng)過(guò)程：
開(kāi)始部分：用舞蹈的形式引入，讓幼兒達(dá)到熱身的目的。
基本部分：
一、幫兔媽媽撥蘿卜
師：今天老師要代小朋友去幫兔媽媽撥蘿卜，你們?cè)敢鈫幔?/p>
幼：愿意
師：可是兔媽媽的的蘿卜地離這很遠(yuǎn)，一路上會(huì)遇到許多困難，你們怕不怕。
幼：不怕
師：那我們就學(xué)著兔媽媽的樣子去吧，兔媽媽是怎么做的。
幼：跳著去的（幼兒學(xué)兔媽媽的跳，教師指導(dǎo)幼兒動(dòng)作要領(lǐng)：曲膝，落地時(shí)腳尖先著地，可以減緩震蕩；指導(dǎo)單腳跳。）
師：那我們出發(fā)吧。（路上遇到墻、小河、小石頭等，教師引導(dǎo)幼兒不怕困難、互相幫助。）
師：小朋友看我們到哪了？
幼：蘿卜地。
師：兔媽媽種了多少蘿卜？
幼：許多蘿卜。（好多蘿卜）
師：請(qǐng)每個(gè)小朋友去幫兔媽媽撥一個(gè)大蘿卜。
（幼兒動(dòng)手撥蘿卜）
師：小朋友們撥到大蘿卜嗎？
幼：撥到了。
師：那快跟老師按原路返回，把大蘿卜送給兔媽媽。出發(fā)吧！
（師和幼按原路跳回）
師：請(qǐng)把大蘿卜放到兔媽媽準(zhǔn)備的筐里。
（幼兒將蘿卜放到筐里）
師：看！一個(gè)一個(gè)的蘿卜放到筐里變成了多少蘿卜？
幼：許多蘿卜。
師：許多蘿卜放在一只筐里還可以用一個(gè)什么詞來(lái)形容？
幼：一筐蘿卜。
師：小朋友撥了這么多蘿卜，累了吧，快坐到老師身邊休息一下吧
（師幼坐好）
師：老師想問(wèn)你們一個(gè)問(wèn)題，你們還見(jiàn)過(guò)哪些小動(dòng)物像兔媽媽一樣有會(huì)跳的本領(lǐng)？
幼兒自由講述
師：今天兔媽媽也請(qǐng)了許多會(huì)跳的小動(dòng)物，他們都在草地上玩，讓我們一起去把他們請(qǐng)來(lái)吧。
幼兒尋找小動(dòng)物。
師：你找到的是誰(shuí)，它是怎樣跳的。
自由講述自己找到的是誰(shuí)，它是怎樣跳的。并加以模仿。
師：小朋友們模仿的可真像。老師也找到一個(gè)好朋友，它有長(zhǎng)長(zhǎng)的鼻子走起路來(lái)慢吞吞的.，你們猜它是誰(shuí)？
幼：大象
師：讓我們模仿你找到的小動(dòng)物朋友和大象伯伯來(lái)做個(gè)游戲吧，游戲的名字叫“小動(dòng)物比賽”。老師來(lái)扮演大象伯伯。
（幼兒圍成圈，邊說(shuō)兒歌邊做動(dòng)作，“森林里真熱鬧，小動(dòng)物來(lái)比賽，大象伯伯當(dāng)裁判，點(diǎn)到誰(shuí)誰(shuí)就跳，小青蛙跳。”請(qǐng)模仿小青蛙的幼兒圍著小朋友跳一圈，快速回到自己的位置，看哪個(gè)幼兒最先到達(dá)。依次小兔跳或小袋鼠跳）
師：小朋友們表現(xiàn)的可真棒，大象伯伯非常高興，給你們帶來(lái)了一個(gè)小禮物，快把小眼睛閉起來(lái)，等老師數(shù)一、二、三在睜開(kāi)。
（教師出示小鼓，請(qǐng)幼兒說(shuō)出小鼓的名字。）
師：我們?cè)趤?lái)玩?zhèn)�游戲吧“聽(tīng)鼓聲跳”
（游戲規(guī)則：聽(tīng)老師的鼓聲快慢、輕重、數(shù)量變換跳躍的形式。）
師：這個(gè)游戲好玩嗎？
幼：好玩
師：那我們把這個(gè)游戲帶到別的小朋友那去和他們一起玩好嗎？
幼：好
師：出發(fā)。
（隨音樂(lè)做放松活動(dòng)走出活動(dòng)室）
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