【推薦】戶外活動方案錦集八篇
為保障事情或工作順利開展，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案，方案是書面計劃，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點。方案的格式和要求是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的戶外活動方案8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
戶外活動方案 篇1
一、活動主題
綠道騎游燒烤
二、目的
為營造健康向上的企業(yè)文化，打造一個團結(jié)、朝氣、高效的團隊，增加每位員工的歸屬感，進一步促進員工之間的溝通。
三、活動時間
二〇XX年九月二十二日早上9：00-下午4：00
四、活動地點
綠園
五、參加人員
公司全體員工自愿報名參加
六、活動項目
1、綠道騎游2、農(nóng)家樂自助燒烤3、自由活動4、聚餐（暫定）
七、活動要求
1、參加人員自備自行車（無自行車員工可到起點租用，租車費用自行負責(zé)）。
八、活動經(jīng)費
AA制100元/人
九、人員分工：
1、人員組織、費用收取：李虹、劉杉
2、場地、聚餐預(yù)訂：李虹
3、食材購買：李虹、劉杉、張世科
十、行程安排
7：30食材購買人員準(zhǔn)時到美好家園門口集合，購買食材；9：00全體參加人員于交易中心集合；
9：10出發(fā)；
9：40到綠道入口處等侯（需要租車同事可租用自行車）；
9：50從綠道入口開始騎游沿途可觀賞綠道風(fēng)景，領(lǐng)略夏日春景，感受大自然魅力；
10：30到達燒烤農(nóng)家樂；
10：35全體開始準(zhǔn)備燒烤食材（男士生火，女士洗切菜品）；11：00開始自助燒烤；
12：00-16：00自由活動，如打麻將，斗地主等；16：00集合拍照留念，原路返回；
17：30（暫定）聚餐1、火鍋2、連鍋；
19：30結(jié)束愉快的行程；
十一、注意事項:
1、此次活動為戶外運動，請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備合適服裝（以休閑、運動為最佳）相機以及必要的用品。
2、綠道、農(nóng)家樂植物較多，請準(zhǔn)備好防蚊用品。
3、必須嚴格遵守時間規(guī)定，并準(zhǔn)時到達集合點。
戶外活動方案 篇2
活動目標(biāo)
1、練習(xí)走、跑、平衡、鉆、爬的基本動作；
2、能積極探索解決問題的方法；
3、培養(yǎng)合作能力、克服困難的精神。
活動準(zhǔn)備
1、教師準(zhǔn)備：易拉罐若干，椅子六把，桌子兩張，報紙棍等。
2、 幼兒準(zhǔn)備：熟悉歌曲旋律，會唱歌曲《去郊游》。
活動指導(dǎo)
一、熱身活動：
幼兒一起唱歌曲《去郊游》，邊唱邊做動作，做好熱身運動。
二、創(chuàng)設(shè)情境：
在場地上劃分五個區(qū)域穿樹林（易拉罐），走木樁（易拉罐），過小橋（椅子），鉆山洞（桌子），"公園"（六名幼兒手舉報紙棍圍成）。游戲開始，每一名幼兒必須走過四個場地（可以相互幫助），來到"公園"，成功到后學(xué)小兔子跳回到起點。
三、游戲："比比誰先回家"
游戲規(guī)則：將幼兒分成四隊，每隊9人，聽老師口令開始，每隊的第一個小朋友開始跑，通過五個區(qū)域穿樹林（易拉罐），走木樁（易拉罐），過小橋（椅子），鉆山洞（桌子），"公園"（六名幼兒手舉報紙棍圍成），歸隊后，每隊的第二個小朋友就開始跑，就這樣直到最后一個小朋友歸隊，哪隊先跑完，哪隊為勝。
四、放松活動:
一起唱歌曲《去郊游》，邊唱歌曲邊踏步走回教室。
注意事項
在游戲中要注意安全，有自我保護意識。
戶外活動方案 篇3
為了加強幼兒戶外體育活動鍛煉，不斷增強幼兒身體素質(zhì)，提高自身對外界環(huán)境的適應(yīng)能力，培養(yǎng)幼兒堅強勇敢的意志品質(zhì)，并通過戶外活動，發(fā)展幼兒的基本動作，提高身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力，增加體力和耐力，促進幼兒身心和諧的發(fā)展，讓幼兒從小擁有健康的體魄。我們根據(jù)中班幼兒的年齡特點，制定幼兒戶外體育鍛煉活動的方案如下：
一、活動內(nèi)容：
花樣玩圈、拍皮球、徒手操、輕器械操（響鈴操）、跑步、投沙包、捉“尾巴”、跳房子、跳羊角球、投紙球等。
二、活動器械：
呼啦圈、響鈴、紙球、大紙箱、奶箱、布條、羊角球、小馬蹄、沙包、皮球等。
三、實施過程：
（一）準(zhǔn)備階段：
主要收集開展優(yōu)化幼兒戶外體育活動研究用的資料，組織教師進行學(xué)習(xí)，提高教師對優(yōu)化幼兒戶外體育活動指導(dǎo)的理論水平，確定研究的內(nèi)容，成立課題小組。
（二）實施階段：
我們根據(jù)孩子的年齡特點和動作發(fā)展水平，做到循序漸進，本著由易到難、由淺入深的原則，制定了科學(xué)系統(tǒng)的階段性實施方案。
第一階段：
第四階段：
通過練習(xí)呼啦圈孩子們已經(jīng)有了一定的基礎(chǔ)，并掌握了多種花樣玩圈的技巧，我們利用家長開放日的時間進行花樣玩圈的技能技巧展示。我們還在活動中給孩子們加上優(yōu)美的音樂，編成一套完整的圈操，在早操活動中進行展示。
經(jīng)過課題組教師的積極努力和孩子們認真練習(xí)，本研究課題實施以來，我們?nèi)〉昧丝上驳某煽儯涸?0xx年5月壽光市舉行的技能技巧活動比賽中，我們榮獲三等獎。
四、戶外活動時間安排（根據(jù)季節(jié)靈活調(diào)整時間）：
五、注意事項：
1、進行各項游戲活動時應(yīng)讓身體做好充分的熱身活動并掌握正確的動作技術(shù)。
2、一定要有老師在一旁指導(dǎo)、保護幼兒的安全，對于沒有按照游戲規(guī)則的幼兒，老師再強調(diào)游戲規(guī)則，并請幼兒一定要按照游戲規(guī)則去做，選擇的游戲一定要玩到熟悉為止再去玩起他的游戲。分組活動就是按照幼兒自己的意愿去做游戲，活動中請幼兒遵守游戲規(guī)則并保護自己不受到傷害。
戶外活動方案 篇4
一、活動目的
豐富我院干警的文化生活，舒緩干警工作壓力。
二、活動人員
我院的全體青年干警（40人）。
三、活動時間、地點
7月11日 連州市麗華山莊
四、活動內(nèi)容
燒 烤 （猜謎語）
玩游戲
拿獎品
游戲一：
“踩氣球”。游戲者4人，腳上捆綁氣球，在規(guī)定的時間內(nèi)，氣球剩下最多者獲勝。
游戲二：
“二人三足”。游戲者6人，男女搭配，最先到達重點者獲勝。
游戲三：
“擊瓶傳球”。拿球者，表演一個節(jié)目，觀眾認可后過關(guān)。過關(guān)者獲獎品。若不表演節(jié)目，則要吹爆一個氣球或喝一瓶啤酒。
游戲四：
“拋磚引玉”。游戲者2人，在規(guī)定時間內(nèi)，將兵乓球打入桶內(nèi)者最多者獲勝。
游戲五：
“除大九”。燒烤期間，在規(guī)定的時間內(nèi)獲勝次數(shù)多者勝。
游戲六：
“猜謎語”。燒烤期間，進行猜謎語，猜中者獲獎品。
游戲七：
“吹氣球”。游戲者3人，最快將氣球吹滿者獲勝。
五、物料準(zhǔn)備
物品
數(shù)量
礦泉水
3箱
王老吉
3箱
啤酒
若干
燒烤器具
20個
燒烤材料
若干
零食
若干
水果
若干
氣球
1包
氣泵
已有
謎語
10個
包裝繩
若干
獎品
45份
哨子
3個
驅(qū)風(fēng)油、防蚊水
若干
紙巾
已有
報紙
已有
撲克
10副
六、備注
各庭室在7月9日前將有意參與此次活動的人數(shù)報于辦公室顏志衛(wèi)主任處，以便估算所需購置的物品。
活動總結(jié):
為豐富我院干警的文化生活，舒緩工作壓力，我院團支部在院黨組的關(guān)心、支持下，于7月11日組織我院中青年干警前往連州市麗華山莊開展戶外踏青活動。
燒烤、踏青結(jié)束后，在團支部書記譚昶的主持下，各位中青年干警興致勃勃、非常踴躍參與各項游戲：考驗反應(yīng)力的 “踩氣球”、 體現(xiàn)個人智慧的 “猜謎語”、展現(xiàn)團隊精神的“二人三足”等，游戲雖簡單，獎品雖小，但給我們干警帶來了的歡樂卻是無窮的。
此集體活動，激發(fā)了干警們的熱情與斗志，培養(yǎng)了干警們的團隊意識，增強了干警們的集體榮譽感和凝聚力，充分體現(xiàn)了我院團支部的生機與活力。
戶外活動方案 篇5
1、游戲:袋鼠跳跳跳
游戲規(guī)則:腳不能碰倒瓶子,途中碰倒均為無效。
游戲玩法:幼兒當(dāng)小袋鼠套進老師準(zhǔn)備的袋子了,袋鼠爸爸或袋鼠媽媽站在"小袋鼠"后面捏住袋子兩角與孩子一起從起點跳到終點,五隊為一組進行比賽,前三名得五角星。
2、游戲:寶寶爭奪賽
游戲規(guī)則:寶寶必須在圈內(nèi),出圈者犯規(guī)。
游戲玩法:每組選4--5名家長,站入繩圈內(nèi)。孩子站在家長對有一定距離處。聽令后,家長去爭奪自己的寶寶,先奪到的家長為勝。
3、游戲:全家樂翻天
游戲規(guī)則:一次活動后如沒有家庭出局的,則對折一次報紙,再繼續(xù)游戲,直到有家庭出局為止。
游戲玩法:參賽的家庭進場后,找到一張報紙在旁邊站好,游戲開始后聽音樂踏步,音樂停止時馬上站到報紙上待老師來檢查,如果腳在報紙外的家庭則被出局。
4、游戲:兩人三足
游戲玩法:幼兒與家長兩腳相綁,成"三條腿"。四對為一組進行比賽,家長不可將幼兒抱起,到指定地點后繞回到起點。前兩對為勝。
5、游戲:搬家樂
游戲玩法:家長和孩子兩人執(zhí)一張平鋪報紙,上面放若干海洋球,用報紙運海洋球至籮筐處,在規(guī)定的1分鐘內(nèi)搬得最多的為勝。
游戲注意:1、搬運途中報紙破損則淘汰。2、報紙必須平展。
6、游戲:夾球跳
游戲玩法:孩子將刺球夾在膝蓋處往前跳,跳至家長處,將球交給家長,家長將球夾在膝蓋處往回跳,完成任務(wù)且球不掉下的家庭優(yōu)勝。
7、游戲:大地福娃拼圖
游戲目標(biāo):培養(yǎng)幼兒對物體的觀察力、注意力和手眼協(xié)調(diào)能力。
游戲材料:5幅100cm*120cm印有福娃的KT版,自由分割成10-12塊拼圖
游戲規(guī)則(玩法):參賽者在規(guī)定時間內(nèi),將打亂的福娃圖片拼好,以正確率高和速度快為勝。
8、游戲:騎馬揪尾巴
游戲目標(biāo):發(fā)展幼兒四散追、捉、跑及快速反應(yīng)的能力
游戲材料:竹竿10根當(dāng)馬(竹竿頂部裝飾上馬頭),布條10條當(dāng)尾巴。
游戲規(guī)則:每次游戲10人一組。游戲開始前,每人身后系上"尾巴",騎上"馬",聽到"開始"口令,在規(guī)定范圍和時間內(nèi)騎馬走動去揪他人的"尾巴",同時又要保護好自己的尾巴,游戲結(jié)束時揪的"尾巴"最多的幼兒獲勝。
注意事項:必須騎在"馬"上去揪別人的尾巴。
9、游戲:我為奧運贏獎牌
游戲目標(biāo):培養(yǎng)幼兒的平衡能力和方向感。
游戲材料:黑板一塊,上貼有奧運五環(huán),每個五環(huán)中間有一枚金牌(銀牌或銅牌);蒙眼布(或面具)若干。
游戲規(guī)則(玩法):幼兒蒙上眼睛,轉(zhuǎn)三圈,到達指定地點(黑板)后,摸到金牌為滿分,摸到銀牌8分,摸到銅牌5分。
10、游戲:福娃跳圈
游戲目標(biāo):發(fā)展幼兒的跳躍能力,培養(yǎng)幼兒的競爭意識。
游戲材料:福娃頭飾 五環(huán)若干
游戲規(guī)則(玩法):參賽幼兒分成二組。先在場地上放兩組各15個五色環(huán)(一個兩個一個兩個圈依次放置)參加游戲的幼兒從起點出發(fā),雙腳并攏、分開依次跳進圈內(nèi),15個環(huán)全部跳完,以速度最快者為勝。
戶外活動方案 篇6
活動目的：
1、活動孩子身體的各部分，有效的增強孩子的體質(zhì)。
2、指導(dǎo)家長靈活、輕松、安全的鍛煉方法。
3、增進親子間的情感，讓孩子體驗成功和快樂。
活動準(zhǔn)備：徒手
活動一：運沙
過程：寶寶四組進行接力賽，寶寶從起點跑到終點由孩子挖沙，將沙裝滿一桶后，回到終點，將沙倒在指定位置，將空桶和鏟子給下一寶寶。哪組先完成哪組獲勝。
指導(dǎo)：
1、盡量讓孩子挖沙，發(fā)展動手能力。
2、不爭不搶，讓孩子學(xué)會謙讓。
3、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識。
過程：孩子在指定范圍將所帶雞蛋深埋，待所有埋好雞蛋后離開場地。規(guī)定好時間開始尋寶，誰找到別的雞蛋越多就是獲勝隊。孩子展示自己尋到的寶貝。
指導(dǎo)：
1、讓孩子動手尋一下寶，體驗成功。
2、在尋到寶時可以和孩子擊掌、抱抱，鼓勵孩子。
戶外活動方案 篇7
1232木頭人
一、教學(xué)背景
學(xué)習(xí)對學(xué)生是一件任重而道遠的事情，如果長期處于這種狀態(tài)，會給學(xué)生產(chǎn)生一種極大的壓力，以至于學(xué)生會厭學(xué)、怕學(xué)。對于這種情景，我們覺得把游戲帶入課堂，讓學(xué)生在玩中受教育，同時也能夠放松心境，這樣學(xué)生或許更能吸收知識。所以，我們從眾多的游戲中選出了“123木頭人”的游戲。經(jīng)過這個游戲，我們主要傳達的是讓學(xué)生們懂得令行禁止的道理，這是此刻學(xué)生們所欠缺的。同時也鍛煉了學(xué)生的反應(yīng)本事還有身體調(diào)節(jié)度，讓學(xué)生更能健康的成長。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、經(jīng)過讓學(xué)生在游戲中學(xué)著聽口令，提高自控本事。
2、培養(yǎng)學(xué)生的快速反應(yīng)本事和肌肉控制本事。
3、培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣，初步培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。
三、教學(xué)重難點
1、重點：培養(yǎng)學(xué)生的`快速反應(yīng)本事和肌肉控制本事。
2、難點：體驗游戲的歡樂，學(xué)會游戲的規(guī)則。
四、教學(xué)方法：課堂體驗、自主探究、討論交流
五、教學(xué)課時：一課時
六、教師課前準(zhǔn)備：照相機
七、學(xué)生課前準(zhǔn)備
1、上網(wǎng)查閱游戲規(guī)則和相關(guān)的故事
2、思考怎樣在游戲中獲勝和在生活領(lǐng)域中能夠用到“123木頭人”
游戲規(guī)則。
八、教學(xué)過程設(shè)計
(一)游戲引入
1、我們小朋友很喜歡照相，對嗎?
2、在照相的時候我們要怎樣樣呢?(盡量堅持最好的造型，站在原地不動)
3、等一下我就要請小朋友來和我一齊來玩這個照相的游戲，好嗎?
(二)游戲體驗
1、教師講解游戲規(guī)則
(1)請拍照的人叫口令：“一二三，木頭人”
(2)口令完畢，不許說話不許動，不許走路不許笑，立即堅持靜止?fàn)顟B(tài)，無論本來是什么姿勢，都必須堅持不動。
情景一：如果有一人先忍不住說話，或者笑，或者行動，則這個人是這一輪的游戲失敗者。這個人必須上去和拍照人“手牽手”(各自牽著繩子的一端)，然后再開始下一輪木頭人游戲，直到有一個“勇士”上去把繩子“砍斷”，拍照人反身抓木頭人，已被抓木頭人恢復(fù)自由身，跟著隊友一齊跑向安全地帶。
情景二：如果沒有被抓到的失敗者，那么任意一名木頭人上前拍到拍照者的肩膀，則拍照人必須轉(zhuǎn)身去抓木頭人，被抓到者成為新一輪游戲的拍照人，若沒有人被抓到，拍照人不變，進行再一輪的游戲。
2、學(xué)生分組(分成兩大組)，各自玩游戲，教師巡視指導(dǎo)。
(三)討論交流
1、請獲勝的同學(xué)說一說游戲時自我注意了什么?
2、請失敗的同學(xué)說一說失敗的原因是什么?
(四)游戲總結(jié)
同學(xué)們你們今日學(xué)到了些什么?
1、堅持。在游戲中，每個人必須學(xué)會堅持。在別人沒有動之前的最好選擇就是不動。那里的不動就好比我們的成功，只要你多堅持會不動你就成功了。學(xué)會堅持，讓我們與成功不僅僅是應(yīng)對面，而是讓成功與我們?nèi)跒橐惑w。
2、學(xué)會令行禁止。在游戲中，當(dāng)口令喊完之后，大家必須靜止，這就是命令的作用。學(xué)會令行禁止，這個游戲的另一心理學(xué)意義。俗話說“一切行動聽指揮”，當(dāng)命令下達之后，自我的一切都必須以命令為重。
3、自控和被控制。游戲的最終一層深意就是自控和被控制。在游戲中，想讓自我不動就必須自我控制。被控制是為了更好的自我控制，一個人從小到大，首先學(xué)會的是被控制其次才是自我的控制，所以在游戲中學(xué)會被控制和自我控制同等重要。
戶外活動方案 篇8
根據(jù)《哈爾濱市20xx年度百萬青少年上冰雪活動方案》的通知，本著實事求是的原則，我校決定因地制宜地開展冬季戶外體育活動。
我校以豐富學(xué)生在校園的學(xué)習(xí)生活，增強學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣以及對冬季體育活動的熱愛為指導(dǎo)思想，制定冬季戶外體育活動方案如下：
一、課間操
本年度的“上冰雪活動”，我校決定結(jié)合愛國主義教育，把簡單的課間操改為象征性長跑活動。
二、課間活動、午休
認真組織好學(xué)生開展跳短繩、跳長繩、踢毽子（或口袋）等有意義的冬季戶外體育活動，做到人手一跟繩、一個鍵子（或一個口袋）。
由于我校操場面積有限，不能澆大面積的冰場。我校決定澆一個小面積的冰場，讓學(xué)生能夠進行一些簡單的冰上活動，如：打冰道、抽冰尜等。并做好對學(xué)生的安全教育工作。
三、體育課
根據(jù)教學(xué)大綱的要求安排好每一節(jié)課的內(nèi)容，在教學(xué)中增加一些冰雪活動。并教給學(xué)生一些活動器材的簡單制作方法，發(fā)動學(xué)生自己動手做。我們根據(jù)學(xué)生的愛好不同，在體育課上采用了按愛好分組的方式進行教學(xué)，男同學(xué)進行雪地足球比賽，女同學(xué)則參加跳繩和踢毽子的練習(xí)。給同學(xué)講一些發(fā)生在冰雪活動中故事，激發(fā)學(xué)生參加冰雪活動興趣。
四、組織競賽
為了配合好這次“上冰雪活動”，學(xué)校將“每月一賽”的內(nèi)容定為跳短繩和踢毽子（或口袋），并更改了比賽方法。以前的比賽每班只派幾名學(xué)生參加，一些沒被選上的學(xué)生就再不練習(xí)了，許多同學(xué)得不到鍛煉。而本次比賽除了增加了單項的項目和參加比賽人數(shù)外，還增加了團體比賽，每班男、女各20人參加，這樣就能使更多的同學(xué)來參加活動。同時，倡導(dǎo)各班主任在班級里舉行一些小比賽。并配合小學(xué)部少先隊的“雛鷹爭章”活動，對表現(xiàn)優(yōu)秀的同學(xué)頒發(fā)“體育章”，以次來激發(fā)對學(xué)生參加冬季戶外體育運動興趣，從而培養(yǎng)學(xué)生對冬季冰雪活動的熱愛。
為了讓學(xué)生在寒假期間更好的參加“上冰雪活動”，學(xué)校也適當(dāng)安排了一些比賽項目，如：抽冰尜比賽，小冰雕比賽等。并讓學(xué)生在假期積極參加各項冰雪活動，讓學(xué)生寫一篇關(guān)于自己參加冰雪活動的作文，開學(xué)后進行評比。
【戶外活動方案】相關(guān)文章：
戶外活動方案06-23
戶外活動策劃方案02-10
親子戶外活動方案03-13
公司戶外活動方案03-23
學(xué)校戶外活動方案09-07
【精選】戶外活動方案四篇04-26
【必備】戶外活動方案4篇04-20
幼兒園戶外活動方案06-17
【必備】戶外活動方案三篇06-05
實用的戶外活動方案4篇05-14