化解憤怒作文
憤怒永遠(yuǎn)不能化解憤怒，只有慈悲才能化解憤怒。下面是小編分享的化解憤怒作文，歡迎大家閱讀！
第一篇 化解憤怒
在無(wú)數(shù)次的夢(mèng)中，總會(huì)有這樣一個(gè)場(chǎng)景，在一個(gè)黑暗的房子中的小角落里。總有一個(gè)女孩在哭，我一步一步走近她，空氣中彌漫著緊張的氣息，連腳步聲都顯得那么沉重。我問(wèn)她為什么哭，可當(dāng)她抬頭時(shí)，我看見(jiàn)的是一張和自己一摸一樣的臉。我曾經(jīng)一次一次被這相同的夢(mèng)境，所驚醒。三年前，我還只是一個(gè)六年級(jí)的學(xué)生，本該快樂(lè)的我，生活卻被灰白色充斥。那年我不知道為什么總有些高年級(jí)的學(xué)姐，當(dāng)著我的面辱罵我。我想要反抗，可是我沒(méi)有勇氣，畢竟寡不敵眾，更何況又是大我那么多，所以我選擇‘忍’。
可我明明都那么忍讓了，她們卻一而再再而三的辱罵我，還變本加厲。一忍就是一個(gè)學(xué)期，那天中午，我真的爆發(fā)了，因?yàn)樗齻兤渲幸粋�(gè)人說(shuō)我是個(gè)壞人，父母也難好到哪去。辱罵我可以，但不可以辱罵我的父母。我沖那個(gè)人吼道，玩夠了嗎?我做錯(cuò)什么了啊?你們說(shuō)出來(lái)我該還不行嗎?為什么要一直針對(duì)我?可對(duì)方的回答讓我不禁的自嘲，就一句話(huà);你沒(méi)錯(cuò)，就看你不順眼。不到一分鐘，二三十個(gè)高年級(jí)女生圍著我，輪番辱罵我。我感到委屈想哭，可我沒(méi)有，我也不能哭。因?yàn)槲蚁胨齻儾恢档梦胰チ鳒I，她們不配。我根本就沒(méi)做錯(cuò)什么，為什么我會(huì)受到這樣的待遇?這世界是不是太不公平了?當(dāng)她們走后，我的眼淚終于留了下來(lái)，可是哭又有什么用?我之后走出學(xué)校，心里就一個(gè)想法;我要回家，這學(xué)我不上了!可是在半路上卻又被老師攔了下來(lái)，回了學(xué)校。
我和那些女生我們當(dāng)面對(duì)質(zhì)，可是結(jié)果卻并不是像書(shū)中寫(xiě)的那樣，壞人中會(huì)受到懲罰的。對(duì)質(zhì)結(jié)果是，這只是一個(gè)誤會(huì)。不覺(jué)得好笑嗎?一個(gè)一學(xué)期的誤會(huì)，你說(shuō)出來(lái)還不知道鬼信不信呢?在哪一學(xué)期結(jié)束后，我考上了另一個(gè)學(xué)校。雖然它并不是一個(gè)重點(diǎn)學(xué)校，可對(duì)我來(lái)說(shuō)只要可以逃離那個(gè)噩夢(mèng)，我什么都可以接受。三年中有不少人開(kāi)導(dǎo)我忘記這些憤怒，我也想忘記，可是我辦不到。都說(shuō)善有善報(bào)，惡有惡報(bào)，可她們不照樣該怎樣怎樣嘛?可我呢?我沒(méi)有一天不是活在恐懼和憤怒之中，我就活該這樣嗎?或許說(shuō)我本來(lái)就不該活在這個(gè)世界上呢?不，這世界太不公平了!我恨這個(gè)世界!恨透了!所以，我選擇封閉自己的世界，不讓任何人踏進(jìn)。
因?yàn)槲艺J(rèn)為，每個(gè)人，都會(huì)有傷到我可能。每當(dāng)我受傷時(shí)，我都會(huì)獨(dú)自一人在角落里哭，沒(méi)有人可以靠近，再大的傷也是一個(gè)人承受，也都漸漸的習(xí)慣了。三個(gè)月前每提到這件事時(shí)，我都還會(huì)不由自主的'回避，心中還是滿(mǎn)懷恨意，恨不得她們都去死。可是今天的我終于走出憤怒了!我也想明白了許多。三年了，那些都已經(jīng)是過(guò)去式了。為什么還要念念不忘啊?與其一直活在痛苦之中，不如選擇原諒，何必折磨自己呢?所以我選擇了釋?xiě)押驮彙６歼^(guò)去三年了，或許那些曾傷害過(guò)的人的世界里，早就沒(méi)有我這么一個(gè)人了吧?那我又何苦緊緊地抓住憤怒，不松手呢?直到現(xiàn)在我才明白，其實(shí)那些你一直覺(jué)得難以忘懷的人和事，在隨著時(shí)間的磨合，一點(diǎn)一滴的在流逝!沒(méi)有什么是無(wú)法原諒的，只是時(shí)間的問(wèn)題。
第二篇 化解憤怒
人非圣賢，要去愛(ài)我們的敵人也許真的有點(diǎn)強(qiáng)人所難，但出于自身的健康與幸福，我們要學(xué)會(huì)寬恕敵人，甚至忘了所有的憤怒，我想這也可以算是一種明智之舉。有句名言這樣說(shuō)：“無(wú)論被虐待也好，被搶掠也好，只要忘記就行了。”
在我們對(duì)自己的對(duì)手心懷憤怒時(shí)，就等于給了他們制勝的力量，給了他們機(jī)會(huì)來(lái)控制我們的睡眠、胃口、健康，甚至我們的心情。如果我們的對(duì)手知道他給我們帶來(lái)這么多的煩惱，他一定會(huì)高興得手舞足蹈。
憎恨傷害不了對(duì)方一根毫毛，卻把自己的日子弄的像生活在地獄中一般，莎士比亞說(shuō)過(guò)：“憤怒的烈焰會(huì)燒傷自己。”報(bào)復(fù)別人為何轉(zhuǎn)移到傷害自己呢?《生活雜志》曾載文講報(bào)復(fù)會(huì)毀了人的健康。文章說(shuō)到：“高血壓患者最主要的'個(gè)性特征就是容易忘記憤怒，因?yàn)殚L(zhǎng)期的憤恨會(huì)造成慢性心臟疾病，進(jìn)而導(dǎo)致高血壓的形成。”
據(jù)國(guó)外一份警方報(bào)告說(shuō)：“一位咖啡店的老板，因和廚師意見(jiàn)不和，一怒之下他竟抓起槍追殺廚師，結(jié)果造成自己心力衰竭，倒地死亡。驗(yàn)尸報(bào)告宣稱(chēng)：他因憤怒引起心臟病突發(fā)而死。”對(duì)于嚴(yán)重的心臟病人，醫(yī)生總會(huì)告誡他不論發(fā)生任何事情都不要生氣，因?yàn)樗麄円话l(fā)脾氣就有可能會(huì)喪命。
憤怒，最容易損害一個(gè)人的容顏，相信許多人都看到過(guò)一些女性因?yàn)樵购薅樕祥L(zhǎng)出皺紋，由于悔恨而表情僵硬的情形。這時(shí)，再好的整形外科對(duì)她們?nèi)菝驳母倪M(jìn)也遠(yuǎn)不及因?qū)捤 厝岷蛺?ài)意所能改進(jìn)的一半。
憤怒會(huì)讓我們面對(duì)山珍海味也絲毫沒(méi)有胃口。有位哲人曾經(jīng)教導(dǎo)我們：“懷著愛(ài)心吃青菜要比帶著憤怒吃海鮮強(qiáng)的多。”
就算我們沒(méi)辦法愛(ài)我們的對(duì)手，起碼也應(yīng)該多愛(ài)惜我們自己。不要讓對(duì)方控制我們的心情、左右我們的健康以及外表。在很多情況下，忘記去恨別人，會(huì)給我們帶來(lái)更好的結(jié)局。
第三篇 化解憤怒
七個(gè)月前，我和黃小如的一次吵架，拆分了我和小如的淺淺的感情。雖說(shuō)那感情淺淺，但也是感情呀!大人不是長(zhǎng)說(shuō)：“感情是世界上最美好的東西。”嗎?
我心想：矛盾是我挑出來(lái)的，我一定要用實(shí)踐行動(dòng)來(lái)表答對(duì)小如深深的歉意。
在這學(xué)期的最后一天，臨緊期末考試的.前一天，我腦子里全是緊張。我正走在放學(xué)路上時(shí)，我的眼睛習(xí)慣性的望了一下馬路對(duì)面，只見(jiàn)一個(gè)熟悉 的身影正在系鞋帶。再仔細(xì)看看，是小如。再認(rèn)真看看，不是在系鞋帶，而是肚子疼，她半蹲著，她那痛苦的表情仿佛在向我求助。我趁著馬路上沒(méi)車(chē)，便立即跑過(guò)馬路，來(lái)到小如身邊。她抬起頭，吃力地望了望我。她一見(jiàn)到我來(lái)看她，看起來(lái)，她就不那么痛苦了!我看著她，給了她一個(gè)淡淡的微笑，她也還我了一個(gè)勉強(qiáng)似的微笑。我輕輕地挽起她，慢慢地往前移了一小步。就這樣，我們緩緩地向前移動(dòng)。大約走了5分鐘的時(shí)候，她對(duì)我說(shuō)：“肚子不疼了。”之后，我們兩個(gè)像以往那樣有說(shuō)有笑地回家了。在和她在一起回家的時(shí)光中，我覺(jué)得一點(diǎn)兒也不緊張，仿佛明天沒(méi)有考試似的。
回到家中后，我坐在書(shū)桌前面，手里拿著筆，桌上放著紙。回憶起當(dāng)時(shí)和小如在一起的整個(gè)過(guò)程，心中頓時(shí)涌起一股暖流。我筆尖一動(dòng)，流瀉下當(dāng)時(shí)的感受：
“化解憤怒，只需給他一個(gè)微笑!”
第四篇 化解憤怒
在美國(guó)一座被屠殺猶太人的紀(jì)念碑上，神父馬丁的話(huà)是人們集體懺悔的警世之言：“起初他們追殺共產(chǎn)主義者，我不是共產(chǎn)主義者，我不說(shuō)話(huà);接著他們追殺猶太人，我不是猶太人，我不說(shuō)話(huà);此后他們追殺天主教徒，我不是天主教徒，我還是不說(shuō)話(huà);最后他們奔我而來(lái)，再也沒(méi)有人站起來(lái)為我說(shuō)話(huà)了。”字里行間，那壓抑心扉的話(huà)語(yǔ)證明，人們?nèi)鄙僖环N力量，一種叫作憤怒的力量。重溫孤立無(wú)援時(shí)的那份心痛與悔恨，我們能不呼喚憤怒嗎?
每個(gè)人都有一個(gè)屬于自己的爆破點(diǎn)，憤怒會(huì)在引燃之后噴薄而出。每個(gè)人都有憤怒的權(quán)利。當(dāng)高潔之士奉守出淤泥而不染的節(jié)操，卻一再受泥淖侵?jǐn)_時(shí)，憤怒呼之欲出;當(dāng)桀驁之士身陷“摧眉折腰事權(quán)貴”的處境時(shí)，“安能為五斗米折腰”的憤怒橫空出世。即便最不可能憤怒如林庚者，也曾呼喚過(guò)憤怒。他是在江南煙雨中且行且吟的詩(shī)人，淡定的目光溫一壺華夏文明的花雕，他是“清華四劍客”儒雅風(fēng)流人物中的一位;他是躬耕學(xué)術(shù)，蕭然自遠(yuǎn)于凡塵的長(zhǎng)者。但在歷史的烽煙里，我看見(jiàn)他的眉頭一皺再皺。面對(duì)反動(dòng)派的殷勤邀約，矢志追求完美的詩(shī)人喉頭涌動(dòng)著一股熾熱的憤怒氣流，正是他呼喚起的憤怒讓他沖破思想樊籬，不顧任何打壓風(fēng)險(xiǎn)，一次次地守護(hù)了自己清凈無(wú)塵的品格，為時(shí)代留存了一脈異音。是憤怒讓柔弱謙和的學(xué)者屹立成俠者、勇者。“建安風(fēng)骨，盛唐氣象;少年精神，布衣情懷”的.評(píng)價(jià)里，我看見(jiàn)一個(gè)年輕的符號(hào)若隱若現(xiàn)，那是一份對(duì)憤怒的呼喚!
朝廷特務(wù)在蘇州逮捕東林黨人時(shí),柔婉的蘇州百姓呼喚起憤怒的屏障，這拳拳赤子之心感召了多少中華兒女;吳國(guó)滅越后，勾踐在人生的逆水行舟中呼喚憤怒，化作臥薪嘗膽的意志;國(guó)無(wú)御敵之兵、無(wú)充餉之銀的憂(yōu)患揮之不去，林則徐呼喚憤怒，為國(guó)人樹(shù)立起虎門(mén)銷(xiāo)煙的意志與氣節(jié)……為自身品格純良而與世俗污濁抗?fàn)帲瑧嵟菆?jiān)強(qiáng)的支柱;為世間正義而路見(jiàn)不平、挺身而出，憤怒是鋒利的寶劍;為高遠(yuǎn)志向和事業(yè)而知恥勇進(jìn)，憤怒是催熟的春風(fēng)。
其實(shí)又何止個(gè)人，一個(gè)民族，一個(gè)國(guó)家如果不曾為自己的尊嚴(yán)而憤怒，那只能算是生物之群，奴隸之邦!當(dāng)日本侵略者蹂躪我中華大地，是群情激奮的中國(guó)百姓用大刀鋤頭死死鉤住他們前進(jìn)的步伐;當(dāng)日本侵略者叫囂著中華民族將如螻蟻般滅亡，是前仆后繼的戰(zhàn)士用鮮血印下梅花的誓言;當(dāng)日本侵略者企圖用骯臟的刀刃奴化這個(gè)民族，是漫舞長(zhǎng)空的“還我河山”堅(jiān)定地讓自尊自愛(ài)的思想在嚴(yán)寒中綻放……長(zhǎng)江和黃河在咆哮，中國(guó)在憤怒。淚眼望穿那段歷史，勝利的號(hào)角吹響時(shí)，最撼動(dòng)人心的莫過(guò)于那舉國(guó)上下的憤怒。這是一個(gè)民族精神的昭示，一個(gè)國(guó)家尊嚴(yán)的圣潔所在。
當(dāng)然，我們也不能不提到，多少人因個(gè)人利益而憤怒，結(jié)果昏了頭腦，鑄下大錯(cuò)。由此可見(jiàn)，憤怒是一種力量，它的結(jié)果只在于我們憤怒的方向。讓它用于正義事業(yè)、正當(dāng)目的，它將推動(dòng)積極的進(jìn)程，如果目的不正，用于個(gè)人恩怨或報(bào)復(fù)打擊，就可能釀成大禍。所以，要想讓我們的憤怒成為積極的力量，要想讓我們的憤怒為人所承認(rèn)，我們應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)高尚的品德，充滿(mǎn)正義感的心靈，法制觀念，學(xué)會(huì)憤怒時(shí)也能清醒地掌握尺度，控制自己的行為。
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