霧霾的作文4篇[通用]
無論在學習、工作或是生活中，大家都經常接觸到作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編為大家收集的霧霾的作文5篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
![霧霾的作文4篇[通用]](/pic/00/d7f7cec434_5fbf7ec180059.jpg)
霧霾的作文 篇1
常言道“秋冬毒霧殺人刀”。我們看得見、抓不著的“霧霾”其實對身體的影響較大，尤其是對心腦血管和呼吸系統疾病高發的老年人群體。
1.對呼吸系統的影響。霾的組成成分非常復雜，包括數百種大氣化學顆粒物質。其中有害健康的主要是直徑小于10微米的氣溶膠粒子，如礦物顆粒物、海鹽、硫酸鹽、硝酸鹽、有機氣溶膠粒子、燃料和汽車廢氣等，它能直接進入并粘附在人體呼吸道和肺泡中。尤其是亞微米粒子會分別沉積于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支氣管炎等病癥。對于支氣管哮喘、慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系統疾病患者，霧霾天氣可使病情急性發作或急性加重。如果長期處于這種環境還會誘發肺癌。
2.對心血管系統的影響。霧霾天氣空氣中污染物多，氣壓低，容易誘發心血管疾病的急性發作。比如霧大的時候，水汽含量非常的高，如果人們在戶外活動和運動的話，人體的汗就不容易排出，造成人們胸悶、血壓升高。
3.霧霾天氣還可導致近地層紫外線的減弱，使空氣中的傳染性病菌的活性增強，傳染病增多。
4.由于霧天日照減少，兒童紫外線照射不足，體內維生素D生成不足，對鈣的吸收大大減少，嚴重的會引起嬰兒佝僂病、兒童生長減慢。
5.影響心理健康。陰沉的霧霾天氣由于光線較弱及導致的低氣壓，容易讓人產生精神懶散、情緒低落及悲觀情緒，遇到不順心的事情甚至容易失控。
6.影響交通安全。出現霾天氣時，視野能見度低，空氣質量差，容易引起交通阻塞，發生交通事故。
霧霾天氣的預防措施
霧霾天氣是自然和人為污染環境所形成的，面對這種惡劣天氣，我們只有采取各種措施盡量避免其給人們正常生活和健康帶來的危害。
1.減少外出。抵抗力弱的.老人兒童以及患有呼吸系統疾病的易感人群應盡量減少出門，或減少戶外活動，外出時戴口罩防護身體，防止污染物由鼻、口侵入肺部，外出歸來后，應立即清洗面部及裸露肌膚。
2.減少戶外鍛煉。霧霾天氣氣壓低，能見度低，空氣中懸浮大量塵埃等有毒顆粒，患有支氣管哮喘、慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸道疾病患者，應盡量避免戶外鍛煉，以免誘發慢性病得發作或加重。同樣大霧天氣壓較低，高血壓、冠心病等慢性病患者不宜做戶外鍛煉，以避免誘發心絞痛、心衰。中等和重度霾天氣易對人體呼吸循環系統造成刺激，尤其是在早晨空氣質量較差。通常來說，若無冷空氣活動和雨雪、大風等天氣時，鍛煉的時間最好選擇上午到傍晚前的空氣質量好，能見度高的時段進行，地點以樹多草多的地方為好，霾天氣時也應適度減少運動量與運動強度。
3. 關閉門窗。由于霧霾天氣時，空氣中的污染物難以消散，在大霧的天氣應緊閉門窗，避免室外霧氣進入室內污染室內空氣，誘發急性呼吸道和心血管疾病的發生。
4. 注意飲食。患有慢性呼吸道疾病患者，尤其是老年人要保持科學的生活規律，避免過度勞累，多飲水。要注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要時要補充維生素D。
5.行車走路要倍加小心。中等和重度霧霾天氣下，能見度較低，視線差，駕車、騎車和步行的人們都應多加小心，特別是通過交叉路口和無人看管的鐵道口時，要減速慢行，遵守交通規則，避免發生交通事故。
霧霾的作文 篇2
今天，我早上起來，打開窗簾一看，外面的世界就是灰蒙蒙的一片，整個城市上空都是灰灰的，感覺像要被壓下來似的。根本就看不清外面的景物，就連花壇里的樹木也是模糊的。我問爸爸：“這灰蒙蒙的是霧嗎？”爸爸說：“這不是霧，是霧霾。”
我聽了爸爸的回答，我馬上在手機里搜索了一下，為什么這個是霧霾呢？原來，霧霾和霧是有區別的。霧霾是指原因不明的大量煙、塵等微粒懸浮而形成的渾濁現象。霧霾中含有數百種大氣化學顆粒物質，它們在人們毫無防范的時候侵入人體呼吸道和肺葉中，從而引起呼吸系統疾病等。如果長期處于這種環境還會誘發肺癌。
這看起來是一件多么可怕的'事情呀！空氣大面積的被污染，我們人類有著不可推卸的責任。尤其是那些工廠排放出來的煙霧，汽車的尾氣，空調所排放出來的氣體，加重了大氣的污染。嚴重影響著我們人類的生活。我覺得我們應該呼吁大家保護環境，盡量減少私家車的出行，可以乘坐公共汽車，或是自行車，綠色出行，可以減少對空氣的污染。
霧霾的作文 篇3
這一周的杭州的霧霾非常嚴重，我們學校已經停止了一切戶外活動。老師說杭州的霧霾PM2·5數值已經突破了記錄，空氣已經達到了嚴重污染的.程度。
霧霾里包含著什么呢？我跑去問爸爸，爸爸說：“霧霾里有二氧化硫、氮氧化物和可吸入顆粒物等，反正都是危害人體健康的東西吧！”
過了一會兒，霧霾向我們這兒飄來了，我急忙戴上口罩，這時爸爸說：“這世上沒有不透風的墻。”我問爸爸：“這句話是什么意思呢？”爸爸回答說：“意思就是說你戴著口罩也沒有用，因為霧霾無處不在的，我們人就是無處可躲的，所以你戴著口罩只不過少吸了些霧霾罷了。”“原來如此啊！”
這幾天晚上，我咳嗽很厲害，爸爸忙帶我去醫院。誰知，醫院人山人海，霧霾居然能讓這么多人生病，所以我一定要保護環境，讓霧霾不再出現，保護我們美麗的地球，我們共同的家園。
霧霾的作文 篇4
霧霾天氣，能見度不足百米。無論是車輛還是行人，都在摸索著前行。沒有了嬉笑，沒有了鳥鳴，連樓房也只有模糊的輪廓。而我們只能呆在家里，不能出去。霧霾正無聲無息地籠罩著整個城市。
霧霾天氣不但嚴重影響了空氣的質量，更是容易引發各種疾病。最近連續報道，由于霧霾的吸入，杭城各大醫院門診人滿為患。那么，霧霾天氣究竟是什么而引起的呢？
當今的中國，大大小小的工廠，都豎起長長的煙囪，冒出濃濃的煙霧。就是這些煙霧，攜帶細小的粉塵，成了制造霧霾的'主力。同時，汽車尾氣的排放、過年時煙花爆竹的粉塵都成了“幫兇”，從而引發霧霾天氣的出現。
為了減少霧霾天氣，生活在杭州的每一位居民，都應樹立“抵御霧霾，人人有責”的意識，主動成為改善空氣質量的積極參與者。在此，我向大家提出以下幾方面的建議：
1.大家出行盡可能乘坐公交車或者騎自行車，降低出車率，減少機動車尾氣排放。
2.春節馬上就要到了，我們應該文明過春節。少放或不放煙花爆竹，營造一個安全、健康、環保的春節。
3.改革飲食習慣，抵制城市露天燒烤，實行低油煙、低污染、低能耗的飲食結構。
4.分類回收，循環再用，不亂丟廢棄電池等有害垃圾，將垃圾分類投放，使資源循環使用，造福人類。
5.多種綠化，空氣清新。在家中的陽臺上或者小區的樓道中多擺放一些小盆栽，既美觀又能凈化空氣。
6.出行時務必帶上美國進口來的xx。
為了我們的家園，為了我們的健康，讓我們一起行動起來，與霧霾天氣堅持斗爭到底！
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