合唱指揮起拍核心技巧
指揮員在合唱中起著引領(lǐng)方向的作用，那么指揮員如何指揮起拍呢？下面小編為大家整理了合唱指揮起拍核心技巧，希望能幫到大家！
在合唱指揮中與起拍技巧相關(guān)的問(wèn)題
我們常聽(tīng)人說(shuō)，沒(méi)有不好的合唱隊(duì)，只有不稱職的指揮者。從這里我們看到了指揮者的重要性，在一場(chǎng)合唱演出中，指揮者的一舉一動(dòng)都牽動(dòng)著演員們的演奏及演出的成敗。
( 一) 合唱指揮中起拍的重要性
合唱指揮要遵守“精、簡(jiǎn)、美”三原則，其中的“精”就是指指揮者的每一個(gè)動(dòng)作都是精心設(shè)計(jì)的，與音樂(lè)無(wú)關(guān)的動(dòng)作都是多余且百害而無(wú)一利的; “美”就是要求每個(gè)動(dòng)作的力度、速度、線條都給人以美的感覺(jué)。合唱指揮步驟大體可分為: 準(zhǔn)備、預(yù)備拍與起拍、收束三個(gè)環(huán)節(jié)，其中起拍又是指揮動(dòng)作中基本技術(shù)之一，雖然在時(shí)間上較為短暫，可起拍動(dòng)作的正確與否關(guān)系著整個(gè)作品的完整表達(dá)及演出效果，會(huì)對(duì)音樂(lè)的力度、速度、音樂(lè)性格及演唱法起決定作用。起拍意味著音樂(lè)的開(kāi)始，演奏者將全身心投入到表演當(dāng)中。我們可以說(shuō)，有多少作品就有多少種起拍方式。但無(wú)論有多少種起拍方式，它們的基本原則卻是不變的，均要在這些相通的基礎(chǔ)上進(jìn)行變化，正確理解與掌握起拍技巧是掌握好揮拍技巧的前提與關(guān)鍵。
( 二) 合唱指揮中起拍依據(jù)的原理
在合唱音樂(lè)表演中，時(shí)間對(duì)于指揮與表演者們都有著至關(guān)重要的作用，這時(shí)候的音樂(lè)基本上就是一種時(shí)間藝術(shù)，無(wú)論起拍還是收束拍都要求做到統(tǒng)一及準(zhǔn)確無(wú)誤，合唱指揮者與表演者必須達(dá)到瞬間同步的要求，要想達(dá)到這種境界，除了多次的配合聯(lián)系及較高的音樂(lè)素質(zhì)外，還要有一種預(yù)先提示的信號(hào)，以便表演者與指揮者能達(dá)到瞬間同步的反應(yīng)效果。這也就是說(shuō)，起拍與收拍前，指揮者們要給表演者們發(fā)出預(yù)示與動(dòng)作兩部分內(nèi)容。
在合唱指揮中起拍技巧的步驟
( 一) 關(guān)于合唱指揮中的兩種起拍理論
在現(xiàn)代合唱指揮音樂(lè)中，流行著兩種起拍技巧，它們分別是兩步起拍論和三步起拍論。兩步起拍論是指揮動(dòng)作中的“預(yù)備———起拍”這兩個(gè)步驟，由于指揮藝術(shù)的迅速發(fā)展，兩步起拍的使用受到局限，已無(wú)法盡善盡美地表達(dá)作品的內(nèi)涵，我國(guó)著名音樂(lè)指揮家嚴(yán)良堃因此就提出了三步起拍論，即在兩步起拍論“預(yù)備———起拍”的基礎(chǔ)上加入了“注意”這一步驟，這樣，三 步 起 拍 論 的 步 驟 就 成 為 了: “注 意———預(yù)備———起拍”的形式，“注意”這一步的作用就是合唱指揮把合唱團(tuán)的注意力集中到指揮者的手上來(lái)，提醒大家在短時(shí)間內(nèi)做好準(zhǔn)備，進(jìn)入預(yù)備拍狀態(tài)，兩步起拍論與三步起拍論表面看起來(lái)技術(shù)理論不同，實(shí)際上它們的技術(shù)原理是一樣的，都是為了克服瞬間同步信號(hào)反應(yīng)所需要的時(shí)間差。三步起拍論中的“注意”彌補(bǔ)了兩步起拍論中的不足，使心理提示性的注意明朗化，為合唱指揮技巧的學(xué)習(xí)與實(shí)踐提供了理論指導(dǎo)。
( 二) 合唱指揮中起拍步驟技巧與注意事項(xiàng)
1、起拍步驟中的“注意”
起拍步驟中的“注意”是預(yù)備步驟的一個(gè)心理提示，在這一步驟中要注意的是: 如果指揮不用伴奏合唱，指揮者的右手掌心對(duì)著合唱隊(duì)，左手掌心向著左外下方，并使左右手在自身前方兩側(cè)高低錯(cuò)落擺好;如果要指揮合唱團(tuán)，指揮者要將兩手放在身體前方兩側(cè)且掌心朝下，這是指揮者的第一步驟，是不能忽視的，也是順利進(jìn)入預(yù)備的保證。
2、起拍步驟中的“預(yù)備”
預(yù)備是合唱指揮中起拍步驟中的第二個(gè)步驟，是一個(gè)虛拍動(dòng)作，對(duì)于合唱者及樂(lè)管者，這個(gè)過(guò)程就相當(dāng)于是吸氣，預(yù)備的作用是明確指出合唱者該在何處起唱，及歌曲應(yīng)有的速度、音量、呼吸、節(jié)奏及情緒等，雖然是預(yù)示著即將進(jìn)入音樂(lè)，但其內(nèi)容已具備了音樂(lè)的實(shí)質(zhì)，音樂(lè)的律動(dòng)已在合唱隊(duì)及合唱指揮的心中，合唱隊(duì)員們已經(jīng)在根據(jù)曲目的情感需要在吸氣了，也就是說(shuō)，吸氣要符合曲目的音樂(lè)情感，要吸在音樂(lè)上，預(yù)備這一步驟與即將進(jìn)入的起拍步驟的內(nèi)容與實(shí)質(zhì)是相同的。
3、起拍步驟中的“起”
這是指揮起拍中的第三個(gè)步驟，是指演奏開(kāi)始的一剎那，意味著音樂(lè)開(kāi)始了。起拍開(kāi)始的這一刻往往就給觀眾們留下了一個(gè)深刻的印象，同時(shí)也是合唱指揮者能夠順利進(jìn)行下一刻的開(kāi)始，它把前一節(jié)奏要爆發(fā)的音樂(lè)實(shí)質(zhì)給落實(shí)了，這一刻我們往往能聽(tīng)到音樂(lè)的旋律，且也決定了這首曲目的力度、速度、節(jié)奏、樂(lè)曲的情緒及發(fā)生的'狀態(tài)等。從這一刻開(kāi)始我們能切身的感受到合唱指揮者的指揮技巧與水平。
在這一過(guò)程我們所注意的就是指揮者的“起”要與即將開(kāi)始的音樂(lè)要素、演奏者的速度、音樂(lè)的表達(dá)力度、表情色調(diào)及合唱者的發(fā)生狀態(tài)一致。
起拍技巧在合唱指揮中的應(yīng)用
起拍技巧的訓(xùn)練目的就是為了在合唱指揮中能夠得到合理的應(yīng)用，以便合唱指揮者指揮起來(lái)更加游刃有余。
( 一) 在合唱指揮中起拍技巧的幾種類型
1、起拍技巧中的強(qiáng)起拍與弱起拍
在我國(guó)常采用的起拍技巧主要是強(qiáng)起拍和弱起拍兩種，強(qiáng)起拍主要是在強(qiáng)位置強(qiáng)拍起，除此之外，均被稱為弱起拍，即弱位置切分起音，這兩種技術(shù)類型都是與節(jié)拍理論相符合的，但從指揮的邏輯角度來(lái)看，這種起拍技巧是比較混亂的，對(duì)合唱指揮中的基本技術(shù)規(guī)律不能簡(jiǎn)單地進(jìn)行理解。
2、起拍技巧中的拍點(diǎn)起與拍中起
還有一種分法，即把起拍技巧分為拍點(diǎn)起和拍中起。這種指揮技巧一般起音前都有個(gè)預(yù)備動(dòng)作，然后在起音拍的拍點(diǎn)上進(jìn)行起音; 拍中起就是指在每拍的強(qiáng)位置以外進(jìn)行起拍，這種指揮技巧比較復(fù)雜，它可以在每拍的任何位置進(jìn)行起拍，只要是拍點(diǎn)以外起音即可，這種技術(shù)類型的預(yù)備拍和起拍兩步驟是在同一拍中完成的，總的來(lái)說(shuō)這種指揮技巧類型的分法還是比較簡(jiǎn)明和合理的。
( 二) 在合唱指揮中幾種起拍技巧的應(yīng)用
1、起拍技巧中強(qiáng)起拍與弱起拍的應(yīng)用
在合唱指揮中，起拍的手勢(shì)究竟要打強(qiáng)起拍還是弱起拍，這是要根據(jù)音樂(lè)速度的不同進(jìn)行區(qū)分的，如果音樂(lè)的形式是柔美的、緩和的，我們一般采用較慢的起拍手勢(shì)向上的弱拍，像我國(guó)著名作曲家瞿希賢的《牧歌》，它塑造了草原的遼闊、清新與深遠(yuǎn)，以及人與自然的交融，此曲開(kāi)頭的引子就要求采用弱起拍。如果音樂(lè)的性格是剛毅的、速度較快的，我們采用活潑向上的強(qiáng)起拍，像奧地利著名作曲家斯特勞斯的《撥弦波爾卡》就是采用強(qiáng)拍進(jìn)行起唱的;還有我國(guó)著名作曲家冼星海的《黃河謠》，此音樂(lè)的性格是歡快、優(yōu)美及抒情的，開(kāi)頭還有著豐富的女聲合唱，此曲是以曲線擊拍“摸”為主的，這是按照三步起拍的強(qiáng)拍進(jìn)行的，即進(jìn)入柔和的吸氣動(dòng)作后接著進(jìn)行強(qiáng)拍起唱。
2、起拍技巧中的拍點(diǎn)起與拍中起的應(yīng)用
這種起拍技巧類型的應(yīng)用是比較廣泛的，在指揮合唱中起拍技巧主要有強(qiáng)弱拍點(diǎn)的應(yīng)用，音樂(lè)幅度大小的應(yīng)用，還有音樂(lè)的力度、速度、節(jié)奏及音樂(lè)的情緒等。在這里我們主要是以起拍技巧類型分類在合唱中的應(yīng)用進(jìn)行闡述的，其中拍點(diǎn)起和拍中起這種類型的應(yīng)用是眾人是比較贊同的，在這里我們還是以例子進(jìn)行說(shuō)明，如意大利著名作曲家羅西尼的《牧羊少女》就是在拍點(diǎn)進(jìn)行起唱的，可稱為拍點(diǎn)起，但同時(shí)這首歌曲又是柔美的，也可稱為弱拍起唱。在拍中起唱的，像冼星海的合唱曲《在太行山上》，指揮者就是先用“摸”去打一個(gè)曲線型強(qiáng)拍，提示合唱隊(duì)進(jìn)行吸氣，接著擊一個(gè)弱拍，合唱者們進(jìn)行起唱。
起拍技巧對(duì)于合唱指揮來(lái)說(shuō)有著至關(guān)重要的作用，預(yù)示著整場(chǎng)演出是否成功，指揮者們也都對(duì)起拍有著很強(qiáng)的重視，因此，關(guān)于起拍的理論也是比較健全的，我國(guó)也出現(xiàn)了一部分杰出的音樂(lè)指揮。希望這些錯(cuò)綜復(fù)雜的音樂(lè)起拍形式能給合唱指揮者的應(yīng)用帶來(lái)益處，能有更多杰出的音樂(lè)指揮家人才輩出。
合唱指揮的起拍技術(shù)
毫無(wú)疑問(wèn)，起拍動(dòng)作的基本意義，就是向隊(duì)員暗示開(kāi)始唱、奏的指令，帶領(lǐng)隊(duì)員整齊地投入合唱表演。有過(guò)初步指揮實(shí)踐者，均可較為準(zhǔn)確、明了的作出這一動(dòng)作，而隊(duì)員們也完全可以依照這一單一目的的手勢(shì)整齊地投入唱(奏)。但是，要使人們相信，一個(gè)豐富的、高度統(tǒng)一的、具有很高藝術(shù)水準(zhǔn)的藝術(shù)表現(xiàn)將會(huì)在這樣一個(gè)簡(jiǎn)單的手勢(shì)下出現(xiàn)是困難的。也許與這樣指揮合作的隊(duì)員可能是優(yōu)秀的演唱、演奏員。他們常常各自都具有較高的藝術(shù)修養(yǎng)，較強(qiáng)的理解力、想象力等等，然而，當(dāng)共同進(jìn)行藝術(shù)表演的時(shí)候，他們卻都要全面服從于指揮，統(tǒng)一在指揮的手勢(shì)之下。在將要開(kāi)始的藝術(shù)展現(xiàn)前的一瞬間，需要指揮給他們明確地指令，讓他們明確了解應(yīng)該以什么樣的速度、力度、音量、音色和情感來(lái)開(kāi)始這共同進(jìn)行的藝術(shù)展現(xiàn)的第一個(gè)音乃至樂(lè)句，而不是依照各自的理解和想象去唱奏。這種要求是藝術(shù)表現(xiàn)所不可缺少的。缺少了它，一個(gè)幾十人乃至上百人所共同進(jìn)行的良好的藝術(shù)展現(xiàn)的開(kāi)始當(dāng)然也就無(wú)從談起。由此可見(jiàn)，當(dāng)指揮即將發(fā)出動(dòng)作的時(shí)候，首先面臨的問(wèn)題是要有一個(gè)對(duì)作品全面、正確解釋的指揮意圖，并應(yīng)在起拍的時(shí)候，將其準(zhǔn)確無(wú)誤的傳遞給隊(duì)員。所以指揮的起拍動(dòng)作，僅僅包含了預(yù)備——開(kāi)始這層意義，并把它做好是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。應(yīng)該把向隊(duì)員提出不同的作品在音樂(lè)表現(xiàn)方面所包含的樂(lè)素(包括速度、力度、音量、音色、音區(qū)、方位及音樂(lè)情緒等)列入指揮起拍意義的范疇，并同預(yù)備——呼吸一同融進(jìn)指揮的起拍動(dòng)作之中。也就是說(shuō)，指揮應(yīng)該在這最有準(zhǔn)備、最醒目、最先作出因而也就是最重要的第一個(gè)動(dòng)作中，將以上所談的起拍的全部?jī)?nèi)容融為一體，爆發(fā)于一揮間，向隊(duì)員作出準(zhǔn)確、明了而全面的暗示。
1、起拍技術(shù)范例
我們不妨以《中國(guó)，中國(guó)，鮮紅的太陽(yáng)永不落》這首領(lǐng)唱與合唱歌曲為例，來(lái)剖析一下它潛在的音樂(lè)內(nèi)涵和指揮的起拍所應(yīng)表現(xiàn)的內(nèi)容，以及具體運(yùn)用什么樣的動(dòng)作規(guī)范來(lái)實(shí)現(xiàn)這種暗示——即指揮起拍之內(nèi)涵。
《中國(guó)，中國(guó)，鮮紅的太陽(yáng)永不落》這首歌，展示了中國(guó)像一輪鮮紅的太陽(yáng)，升騰的世界的東方，展示了中華民族充滿希望、充滿信心和不屈不撓的偉大精神。堅(jiān)定、莊嚴(yán)、雄健，號(hào)角嘹亮而輝煌，步伐整齊而堅(jiān)毅。歌曲的第一小節(jié)是弱起，即音樂(lè)從第四排開(kāi)始，指揮的預(yù)備排必須在第三拍開(kāi)始。右手執(zhí)棒做好準(zhǔn)備動(dòng)作后，迅即向右一揮，并向上方往回一轉(zhuǎn)，突然停住。這突然向右一揮，也就是指揮此歌的預(yù)備拍。這一拍，即指揮圖式的第三拍，向管樂(lè)演奏員提示做呼吸動(dòng)作;接著突然又短暫的停留，給隊(duì)員一突然屏氣、拉緊嘴唇的啟示。我們知道，演奏員是否有從容而良好的呼吸，是否能在同一時(shí)間屏氣并適度拉緊嘴唇，是決定前奏音樂(lè)的第一個(gè)音甚至第一個(gè)樂(lè)句是否能整齊一致的吹奏出來(lái)的關(guān)鍵。那么，在完成了一揮、一聽(tīng)兩個(gè)動(dòng)作之后，指揮的起拍動(dòng)作便已完成。演奏員的預(yù)備心理和預(yù)備動(dòng)作也已完成。至此，迅即向上揮起指揮棒，便可以使隊(duì)員在和有準(zhǔn)備的情況下，準(zhǔn)確地吹奏出5|5—的前奏來(lái)。應(yīng)該說(shuō)明的是，這個(gè)最后向上揮起的動(dòng)作，是指揮起拍動(dòng)作的一部分，它是與始于弱拍的樂(lè)隊(duì)前奏的第一個(gè)音(sol)同時(shí)發(fā)出的。所以，它就不僅是第一個(gè)音(sol)的指揮動(dòng)作了，它還同時(shí)作為第二個(gè)音——強(qiáng)拍5---的預(yù)備動(dòng)作而出現(xiàn)。
這首歌曲是進(jìn)行曲速度，所以，預(yù)備拍動(dòng)作不宜過(guò)快或過(guò)慢。過(guò)快，不宜表現(xiàn)莊嚴(yán)、穩(wěn)健之氣魄。過(guò)慢，不宜表現(xiàn)革命的熱情和信念。因此，這一動(dòng)作應(yīng)在大約0.6～0.8秒的時(shí)間內(nèi)完成。從而準(zhǔn)確地將進(jìn)行曲速度提示給隊(duì)員。
提示力度的變化，通常是用改變動(dòng)作之幅度來(lái)體現(xiàn)的。但決不能忽視手、臂等肢體的肌肉緊張度在表達(dá)力度變化方面的作用。利用肌肉的緊張度來(lái)體現(xiàn)指揮對(duì)力度的要求，往往比靠改變動(dòng)作的幅度來(lái)體現(xiàn)力度變化更能收到以極小之動(dòng)作，發(fā)揮極大之威力的效果。因此，此曲的起拍，除了應(yīng)有適當(dāng)?shù)姆韧猓麄�(gè)手與臂的肌肉還應(yīng)適當(dāng)收緊，保持一定的緊張度。手腕的動(dòng)作要干脆、有力，這樣才能表現(xiàn)出作品所具有的堅(jiān)定、莊嚴(yán)、雄健、整齊而堅(jiān)毅的形象和不可抗拒的力量。
用擴(kuò)大或縮小動(dòng)作幅度來(lái)體現(xiàn)音量之變化非常有效。動(dòng)作幅度大，給人意象的啟示;動(dòng)作幅度小，給人以輕的啟示;這首歌的前奏先是小號(hào)領(lǐng)奏，然后，樂(lè)隊(duì)全體投入演奏。音量比較大。因而，動(dòng)作不宜太小，否則，就不以表達(dá)出中國(guó)人民團(tuán)結(jié)、統(tǒng)一、熱情、豪邁的偉大形象。
動(dòng)作的幅度，是指動(dòng)作活動(dòng)的范圍大小而言。動(dòng)作的高度，是指動(dòng)作在哪個(gè)區(qū)域活動(dòng)而言的。動(dòng)作的高度要根據(jù)歌曲演唱的不同情況來(lái)調(diào)整。這首歌曲的前奏是小號(hào)領(lǐng)奏，小號(hào)在和聲中又處于旋律位置，所使用的音區(qū)又是該樂(lè)器的最佳音區(qū)，音色嘹亮而輝煌。為了表達(dá)指揮對(duì)這種音色的要求，起拍動(dòng)作的高度應(yīng)放在中上部位。即以肩為中心的上下適當(dāng)范圍內(nèi)，活動(dòng)。過(guò)高，或過(guò)低，都不適合表達(dá)這種特定的音色。
綜上所述可以看出，起拍動(dòng)作的目的應(yīng)是多元性的。應(yīng)在一個(gè)動(dòng)作中包含這樣幾大樂(lè)素：呼吸、屏氣(同時(shí)拉緊嘴唇)、開(kāi)始、速度、力度、音量、音色等。根據(jù)這一原則，對(duì)這一動(dòng)作的具體要求是：動(dòng)作爆發(fā)的速度為0.6～0.8秒左右。第三拍揮出后(指預(yù)備拍)要有突然的短暫停留，手臂等各部位(包括面部表情)，保持一定的緊張度，腕部動(dòng)作要干脆、有力，動(dòng)作的幅度適中，動(dòng)作高度在以肩為中心的上下適度范圍內(nèi)等等。
2、起拍技術(shù)范例
又如《伏爾加船夫曲》，這部作品所表現(xiàn)的是生活在伏爾加河畔的俄羅斯纖夫的勤勞、堅(jiān)強(qiáng)、熱愛(ài)家鄉(xiāng)、熱愛(ài)生活的樸實(shí)情感，勇于為生活而抗?fàn)幍膫ゴ缶瘢约袄w夫們?cè)趭^力拉纖的生動(dòng)場(chǎng)景。歌曲的開(kāi)頭，是以男生弱唱來(lái)表現(xiàn)纖夫們由遠(yuǎn)而近的拉纖場(chǎng)面，聲音深沉、渾厚而內(nèi)在，清唱中帶有堅(jiān)毅的力量，一步一個(gè)腳印，一步一把汗水。這吼聲從很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)處傳來(lái)，這力量在很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)處便可感到。
因此，這首歌的起拍動(dòng)作提示出的內(nèi)容是預(yù)備、呼吸、開(kāi)始、稍慢的速度、弱唱、富有彈性、堅(jiān)韌、渾厚深沉的男生音色、力感和堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)在性格。
對(duì)這一起拍動(dòng)作的具體要求是：預(yù)備拍從第四拍開(kāi)始，動(dòng)作不可太猛，大約在1秒～1.5秒之間，幅度在25平房里米左右，高度在胸腺上下，以小臂動(dòng)作為主，動(dòng)作要有韌性。
從以上兩個(gè)例子可以看出：指揮的起拍動(dòng)作決不是一個(gè)簡(jiǎn)單的、單一目的的運(yùn)動(dòng)過(guò)程，而是一個(gè)復(fù)雜的、高度綜合的運(yùn)動(dòng)過(guò)程。而這樣一個(gè)包括各種樂(lè)素的動(dòng)作爆發(fā)過(guò)程卻只有短暫的一揮間。因此，能否在這短暫的時(shí)間內(nèi)將作品所具有的樂(lè)素和指揮所要表達(dá)的意圖融為一體，向隊(duì)員發(fā)出全面、準(zhǔn)確、明了的指令，便成了這一動(dòng)作乃至歌唱和演奏隊(duì)員能否很好的進(jìn)行藝術(shù)表現(xiàn)的關(guān)鍵。指揮的起拍動(dòng)作應(yīng)該全面的包括這些樂(lè)素。而一點(diǎn)不漏的將這些樂(lè)素在指揮的起拍中體現(xiàn)出來(lái)，是指揮起拍的真正內(nèi)涵。
應(yīng)該說(shuō)明的是：指揮的起拍動(dòng)作決不是固定不變的，千篇一律的運(yùn)動(dòng)過(guò)程。提出以上意見(jiàn)并不是要求并且也不可能要求所有的指揮均按一樣動(dòng)作和姿勢(shì)去指揮。就以上所列舉的兩個(gè)作品的指揮起拍動(dòng)作而言，由于不同的指揮在氣質(zhì)、身材、對(duì)作品的理解和處理、隊(duì)伍的規(guī)模以及唱奏水平方面差異很大，其指揮動(dòng)作的幅度，高度等也可不盡相同。這里所談的是那些最基本的、應(yīng)該相同的指揮起拍動(dòng)作，它在指揮技術(shù)中占有重要的地位。
當(dāng)然，任何完美的指揮語(yǔ)言，在指揮和隊(duì)員沒(méi)有合奏過(guò)的情況下，決不是很快就能被隊(duì)員所準(zhǔn)確、全面地接受的。大家都需要有一個(gè)交流和理解的過(guò)程——排練。通過(guò)排練使彼此間達(dá)到一定的默契，即使是高水平的指揮和高水平的合唱隊(duì)、樂(lè)隊(duì)，也不可缺少這樣一個(gè)合奏過(guò)程。上面所談的指揮起拍之內(nèi)涵包括了對(duì)內(nèi)在情感的表達(dá)，要實(shí)現(xiàn)對(duì)起拍全部?jī)?nèi)涵的完滿表達(dá)，決不是單靠手臂等肢體動(dòng)作所能做到的，它應(yīng)該是一個(gè)全身心地運(yùn)動(dòng)過(guò)程，必須依靠全身心的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)才能啟發(fā)隊(duì)員產(chǎn)生真情實(shí)感，才能使這群各具生命、意志，各具理解力、想象力的獨(dú)立的個(gè)人在共同進(jìn)行的合作中達(dá)到高度默契，從而實(shí)現(xiàn)盡可能完美的藝術(shù)表現(xiàn)。
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