教學設計方案（精選13篇）
為了保障事情或工作順利、圓滿進行，預先制定方案是必不可少的，方案是計劃中內容最為復雜的一種。那么大家知道方案怎么寫才規范嗎？下面是小編精心整理的教學設計方案，僅供參考，大家一起來看看吧。
教學設計方案 1
教學目標：
1、能正確拼讀音節，讀拼音寫出漢字。
2、能區別同音字、形近字，并組成詞語。
3、根據例句把句子寫具體，會修改有明顯錯誤的句子。
4、能看圖把每幅圖意補寫完整。
重點：
音近字、形近字的比較練習，懂得如何把句子寫具體以及怎樣修改錯句。
難點：
修改錯句和看圖補寫句子。
教學時間：二教時
第一教時
課時目標：
1、能正確拼讀音節，讀拼音寫出漢字。
2、能區別同音字、形近字，并組成詞語。
3、根據例句把句子寫具體。
教學過程：
一、讀拼音寫字
1、自己拼讀音節，指名拼，評議正音
2、填寫，
3、指名板書，校對
4、同桌批改
二、區別形近字、同音字
1、自由說說每組兩個字在音形義上有哪些不同，哪些相同或相近。
2、給每個字口頭組詞
3、劃去不能搭配的字
4、校對
三、比一比，在組詞
1、自己比較每組字的相同點、不同點
2、反饋，得出結論：
下面一行字是上面一行字加偏旁而來的，說說這個偏旁與字的意思有什么聯系？
3、口頭組詞
4、書面完成，同桌交換批改。
四、照樣子，把句子寫具體。
1、讀例句，比較句子，你認為哪一句寫得好？好在哪里？具體在哪里？。
2、指名說，
3、口頭填空，自由說——指名說，評議
4、書面完成
5、小結：我們把句子寫具體可以在“什么”的前面加上“怎么樣”的'詞語。
五、作業：
作業1——4
第二教時
課時目標：
1、會修改有明顯錯誤的句子
2、能看圖把每幅圖意補寫完整
教學過程
一、復習：
聽寫本單元詞語
二、讀一讀，把句子寫下來
1、讀第一句，理解題意
明白每一行都是按字——詞——句的順序排列的
2、學習第一句
a、讀一讀
b、說說“明亮”是有哪幾個字組成的，“明亮”是什么意思？它在句子中說明什么？
c、抄寫第一句。
3、按學習第一句的方法學習二、三句。
三、說說下面幾句話錯在哪里，改正后寫下來
1、讀三句話，想想錯在哪里
2、指名說，錯在哪里，為什么是錯的，正確的應該怎么說？
3、反饋：
第一句：把“春天”改成“夏天”，或把“荷花”改成“桃花”
第二句：刪去“和白楊樹”，在“梨樹”前加個“和”
第三句：刪去“月亮和”
4、書面完成
四、看圖，把每幅圖下面的話補寫完整
1、讀題，了解題意，明確要求
2、仔細看圖，看懂圖意
3、想想每句話應補寫什么，才能連成一段完整的話。
4、補寫
地方飛過海釀母菌，沒，那么點忐忑后飛過海發揮
5、交流反饋
五、作業：
作業本作業5——7
教學設計方案 2
教學目標：
1.正確拼讀g、k、h和韻母組成的三品音節，初步掌握三拼音節的拼讀方法。
2.借助拼音，正確認讀“畫畫、打鼓”2個詞語，認識“畫、打”2個生字。
3.正確朗讀兒歌《說話》。
教學重點：
初步掌握三拼音節的拼讀方法。
教學難點：
正確朗讀兒歌《說話》。
教學過程：
一、復習字母，導入新課
小朋友們，上節課我們認識了幾個聲母朋友，誰還記得？（指名回答）
帶上他們的韻母寶寶，我們一起來乘坐火箭，看看你們能不能成功發射。（ppt示，開火車讀）
如果把這些音節拼成詞語，你還會讀嗎？（指名3人）
過渡：你們真棒！小天使姐姐看到你們這么聰明，想要考考你們，請你們猜一個謎語，看看你們會不會被她難倒呢？聽老師讀謎題（PPT出示）你們知道謎底嗎？（西瓜）誰能把“瓜”這個音節拼出來？
【評價：你太聰明了，老師還沒教，你都會拼了。掌聲送給他！】
師：我們一起來看看，guā怎么拼。上節課我們學過g加ā拼成了gā，這是兩拼音節，那你知道我們今天學得guā是音節嗎？（真棒！）它跟我們之前學得兩拼音節相比多了一個介母，你知道三拼音節是如何構成的嗎？（聲母加介母加韻母）天使姐姐要提醒小朋友了，要想讀好三拼音節啊，有個小秘訣：聲輕,介快,韻母響,三拼連讀很順當。跟老師一起讀。我們一起再來拼一拼guā。你學會了嗎？下面老師要來考考你了。（PPT出示：你會拼讀嗎？指名2生【評價：你讀得真不錯，當小老師帶領大家讀。】）
師：老師給大家帶來了一組圖片，看看你們能認識幾幅，我們來開列小火車。（PPT出示，指名學生直接說圖內容）
師：把圖去掉，你能用咱們剛才學過的方法拼讀下面的音節嗎？（PPT示，指名）
師：小朋友，學會了三拼音節的拼讀方法，你們愿意和老師一起讀讀下面的句子嗎？老師讀前面，你們讀后面。（PPT示，師生合作）
過渡：孩子們真厲害，為了獎勵你們，老師決定帶大家一起去郊游，好不好？（好）但是呀，我們可別顧著自己玩兒哦，和我們的好朋友一起去吧。走，我們先去小熊貓家看看。
二、認讀詞語和生字
1.學“畫畫”
師：去別人家做客，我們要注意些什么？（敲門、問好）誰來試著跟小熊貓問問好？（指名2人）
走進熊貓家，你們看，他在干嘛呢？（畫畫）
小朋友們有沒有興趣和它一起學畫畫？（有）
先來看看他畫得是什么？（出示圖，指生說）
【評價：你們觀察得真仔細。】
（1）認“畫”的音
師：誰能用我們學過的方法來拼一拼這個“畫”？（PPT/板書出示畫的三拼音節h-u-à→huà，指名3人拼讀，全班齊讀）連起來讀呢？（出示畫畫帶拼音）
（2）認“畫”的形
師：小朋友，你們喜歡畫畫嗎？你們都喜歡畫些什么？（指名3人）
【評價：看來以后我們班可能會有很多小畫家呢！】
你們看，也有些人，他們和你們一樣喜歡畫畫。（出示畫蛇添足和畫龍點睛的圖片帶文字）這兩幅圖都可以用一個帶有“畫”的四字詞語形容。哪個小朋友知道第一幅圖可以用哪個詞語形容？（你真聰明，你怎么知道的？/你們看，圖上的兩個人在干嘛呢？畫得是什么？又給蛇添上了腳，這就叫“畫蛇添足”）我們一起讀一讀。
那看第二圖，有小朋友知道嗎？（方法同上）
我們再來讀讀這個詞？（畫畫去拼音）我們來開列小火車吧。一起再來讀一讀。
2.學“打鼓”
過渡：我們畫好畫了，一起帶著小熊貓去小老虎家吧，你們看，小老虎在干嘛呢？（PPT出示“打鼓”帶拼音）
（1）認“打”的.音
“打”這個字是擊打的意思，誰能來拼一拼？（d-ǎ→dǎ g-ǔ→gǔ 打鼓打鼓）
（2）認“打”的形
小朋友們，我們來看“打”這個字，你有什么好辦法記住它？（記筆順）
小老虎用什么打鼓？（手）所以打這個字，左邊就是一個提手旁，右邊一個丁，合起來就是“打”。用我們學過的加一加的方法來記字，你會了嗎？
你能幫打找找它的詞朋友嗎？（指名組詞）老師也為你們帶來了它的一些詞朋友。（PPT出示打球qiú、打傘sǎn等圖片）
我們一起再來讀讀這兩個詞。（PPT）老師還為這兩個詞朋友編了首小詩，大家一起跟我讀一讀，站起來動一動，邊做動作邊讀。（PPT）【課間活動】
三、學兒歌
1.學第一句
過渡：玩得開心嗎？帶著兩個小伙伴，我們一起去小溪邊玩耍吧，好不好？（出示小溪）
小朋友們，你們覺得這條小溪怎么樣？給你帶來了什么感覺？（PPT）
（漂亮、美麗、水清）
風一吹，小溪流會怎樣？發出了什么聲音？（嘩嘩、嘩嘩）（課件出示第一句）誰能用剛才的方法拼讀嘩？
小溪流見到小朋友們一定非常開心，誰能讀出它的開心？（指名2人）
評價語：你還不夠開心/你讀得不錯，有點開心了
2.學第四句
師：小朋友，你們猜猜小溪流里可能有什么小動物在玩耍？（小鴨子）
小鴨子可能會在里面干嘛呀？（捉魚、玩游戲等）它們捉到魚了嗎？捉到魚的小鴨子會怎么叫？（嘎嘎、嘎嘎 開心愉快）那沒捉到魚的小鴨子呢？（傷心難過）
誰來試著讀一讀這句話，你可以當捉到魚的小鴨子，讀出你的開心來，也可以當沒捉到魚的小鴨子，非常難過。誰愿意試一試？（PPT出示：小鴨子說話，嘎嘎，嘎嘎）
3.學第六句
師：夏天到了，小溪里面可能會長著哪些植物呢？小朋友知道嗎？
（預設：荷花、荷葉 黑板貼畫 ）
師：荷葉上誰來了？（小青蛙貼圖/動畫）小青蛙可能在干嘛呢？（捉蟲）你來夸夸這只勤勞的小青蛙。
（預設：小青蛙，你真勤勞！/小青蛙，你真棒！等）
師：小青蛙被我們夸得都不好意思了。害羞地直叫——“呱呱，呱呱”（課件出示）（PPT）
誰來讀一讀這句話，做一做勤勞的小青蛙？（指名1男1女）
4.1、4、6句連讀
師：現在我們連起來把剛才學過的三句話一起讀一讀，讀出不同的感情來。自己先在下面試試，等會兒我們來比比誰讀得更好。（男女生賽讀）
師：小鴨子、小青蛙在小溪流里開心地玩耍著，還不時發出響聲，它們其實是在和小朋友用它們自己的語言說話呢。（PPT出示“說話”）
5.學第二句
師：夏天的天氣總是陰晴不定，它們玩得正高興呢，天上突然下起了雨，小雨點也聞聲趕來了。小雨點又是怎么說話的呢？（沙沙，沙沙 ppt出示句子，指生讀）
你怎么知道小雨點這樣說話？
（預設：平常聽過/通過拼音認識這兩個字/跟爸爸媽媽學得）
【師評價：看來啊，拼音的作用真是大呢，能幫我們小朋友認識更多的字，所以我們更要學好它了，對嗎？/跟長輩學習也能獲得知識呢】
6.學第三句
師：正在送信的小鴿子看到它的好朋友們在小溪流里玩得那么高興，飛來跟它們打招呼，它是怎么說得？你能不能來學一學？（咕咕，咕咕）
連起來把這句話讀一讀，你來試試。（指名）
【評價：你讀得真不錯，誰能像他這樣來讀一讀？/你還沒把小鴿子的開心讀出來，誰再來試試？】我們一二兩組一起來。
7.學第五句
師：幾個小動物想玩兒捉迷藏的游戲，于是又請來了它們的好伙伴小花貓一起，小花貓受到邀請可開心了，不停地叫著？（喵喵，喵喵 PPT出示）連起來讀（出示句子）三四兩組齊讀句。
8.整首詩連讀
師：一句句的大家會讀，把這幾句變成一首兒歌，你還會讀嗎？（PPT出示：說話）先自己在下面讀一讀。老師來做這條小溪流，戴頭飾指名5人合作讀。
小朋友們都想讀，那我們一起來讀讀，不過老師加大難度了，ppt出示摳詞讀句。
9.拓展延伸
師：小朋友，你猜猜，還有哪些小動物也會來？它們又會怎么說話呢？（PPT）
10.學唱兒歌
小朋友們讀得都不錯，為了獎勵大家，老師把這首兒歌編成了小曲，你們聽。（聽音頻：說話）
我們也來學著唱一唱吧。（掌聲給自己）
四、布置作業（PPT）
今天小朋友們的表現真棒，老師想把掌聲送給大家。今天我們的課就上到這里，下課。（課件出示）
教學設計方案 3
一、設計思想
1、課前通過學生欣賞六幅插圖，初步了解了課文故事，給學生一個充分展示自我的機會，讓學生結合插圖敘述故事。
2、在學課文前，進行反復的自由讀，選擇喜歡的段落讀，小組讀，分自然段讀。然后在分角色朗讀。朗讀是培養學生語感的有效途徑，它可以喚起學生的想像，鍛煉學生的思維能力和表達情感的能力。
二、教材分析
《稱贊》是九年義務課程標準實驗教科書語文（人教版）二年級上冊第18課，本單元的主題是：“別人有困難，我們應該熱情幫助，新世紀的小主人就應該友好相處，團結合作。”
愛聽好話，這是人們的正常心理，獲得他人和社會的認可，這是人的正常需要。文中的小刺猬和小獾相處得多么融洽，多么富有人情味兒！只要是發自內心的稱贊，即使是平淡如水的`一句話，也會產生想不到的效果。要想獲得別人的稱贊，得先學會稱贊別人。
三、學情分析
1、學生是發展中的個體，他們的生活經歷和體驗及學習需求各不相同。語文課程標準提出：“閱讀是學生的個性化行為。”因此，教學過程中，教師應該關注學生的個體差異，尊重學生的個性特點及認知水平，即關注學生閱讀“期待視野”。
2、學生經過一年的語文學習，掌握了一些識字方法，能夠用比較通順的語言回答課堂上出現的問題。在分角色朗讀的過程中，每一位學生的朗讀能力得到了提高。
3、教學中圍繞角色間的對話來學習。理解什么是稱贊？誰對誰的稱贊？為什么要稱贊？
4、創設情境，進行課文內容表演。學生通過對課文內容的理解，進行角色表演。這個過程既可以培養學生的表演才能，同時又能培養學生之間相互合作的能力。
四、教學目標
1、認識10個生字，會寫8個字。
2、正確、流利、有感情地朗讀課文，體會相互稱贊帶來的快樂。
3、學著發現別人身上的優點。
五、重點難點
1、認識10個生字，會寫8個字
2、體會相互稱贊帶來的快樂。
六、教學策略與手段
自主學習合作探究
七、課前準備
1、學生的學習準備：學生自讀課文，了解內容。
2、教師的教學準備：介紹獾的圖片文字資料，詞語卡片。
3、教學用具的設計與準備：刺猬、小獾的頭飾以及板凳、椅子等道具。
八、教學流程
教學設計
鄉鎮意見
教師體會
（一）導入新課
1、同學們，今天這節課我們一起學習第18課《稱贊》，看到這個問題，你有什么問題要問嗎？
學生：什么是稱贊？
課文中誰稱贊誰？
因為什么而稱贊？
稱贊的結果怎樣？
2、同學們提出的問題非常好，這些問題的答案就在課文之中，讓我們共同到文中去找一找答案吧。（打開書）
【設計意圖：培養學生在讀書時，帶著問題去讀。知道自己為什么要讀書，知道通過讀書要明白那些問題。】
（二）初讀課文
1、自由讀課文。
借助漢語拼音把字音讀準確。
2、再讀課文。
圈出不認識的生字大聲讀幾遍，標出自然段。
3、小組內自習生字，游戲“你指我讀”。
4、教師檢查自學情況。
同學們讀的怎么樣？老師來考考你們。
出示生字：你是怎樣記住它的？指名匯報。
（開火車讀、齊讀生字）
5、把生字帶回課文讀一讀，注意讀準字音。
指名朗讀課文，鞏固生字讀音。
【設計意圖：經過一年多的學習，學生已經掌握了一定的識字方法。通過自學初步學會生字，再讀中學會生字。學會生字后在去讀課文，這樣讀文和識字就有機的結合起來了。】
（三）朗讀感悟
1、教師范讀課文
同學思考：聽了這個故事后，你知道什么是稱贊了嗎？
2、如果你得到別人的稱贊心情會怎樣呢？
3、課文中是誰稱贊誰的事？怎樣稱贊的呢？為什么呢？
4、學習小刺猬稱贊小獾。
指名朗讀課文，
回答：他們是怎樣稱贊的？
指導朗讀。
5、學習小獾稱贊小刺猬。
小組自學匯報。
6、你喜歡小刺猬和小獾嗎？為什么？選擇你喜歡的段落讀一讀吧！
【設計意圖：學生從讀中感悟，并能回答出相關的問題。能夠深入的理解課文的意圖，使學生受到啟迪。】
（四）分角色表演讀
小組練習，指名匯報表演
【設計意圖：讓學生在小組內，選擇自己喜歡的角色練習表演讀，然后在向大家匯報。】
（五）寫字指導
學習本課中的“采”、“背”
指名認讀，組詞。
師范寫，學生寫仿。
【設計意圖：寫字指導是語文教學中必不可少的部分，教師在課堂上應該給學生留下寫字的時間。每一課中的生字應分散在不同課時中，培養學生良好的書寫習慣。】
教學設計方案 4
一、教學內容分析
通過本節課的學習，中職生了解到情緒的含義、成因、特點，以及如何合理有效地調控情緒，啟發中職生學會觀察他人的情緒和換位思考，學會管理自己的情緒，做情緒的主人。
二、學情分析
1.認知行為特點
本次授課班級為2018年美術設計1班學生，共計25人，一些學生知識基礎薄弱，不喜歡死記硬背和說教，他們有熱情，好奇心和好勝心較強，愛上網，愛玩手機，喜歡關注朋友圈，且精力旺盛。
2.心理發展特點
中職生正處于叛逆期，比較敏感。由于失敗的學習經歷，學生會產生一定的自卑心理，遇事容易沖動，易走極端，不懂得理解和體諒別人。
三、教學目標分析
首先，知識目標。教師可引導中職生明確什么是情緒、情緒的成因，識別常見的正情緒和負情緒。其次，能力目標。教師要幫助中職生學會觀察自己及他人的情緒，培養控制情緒的能力。最后，情感態度觀念目標。教師可引導中職生學會面對自己的負情緒，學會換位思考，培養健康向上的心理品質。
四、教學重點和難點分析
首先，教學重點。教師要引導中職生學會觀察自己及他人的情緒狀態。其次，教學難點。教師要培養中職生合理處理情緒的能力，學會換位思考。
五、教學方法分析
首先，教學方法方面。教師可以采用情境教學法、案例教學法與合作探究教學法。其次，學習方法方面。教師可以采取自主學習法與合作探究學習法。
六、教學資源和教學方法分析
教師可使用多媒體輔助教學。
七、教學過程分析
1.課前準備
首先，學生的準備。在教師指導下，學生可分為4個組，準備好4個氣球并吹脹，用線綁好，做好課前準備。其次，教師的準備。教師可收集相關資料，下載視頻，制作課件，設計教學情境，并且準備好多媒體視聽設備，以及剃須膏和剃須刀等工具。
2.引用視頻，導入新課
（1）課堂活動
教師可依據中職生的現狀，加深中職生對本課主題的理解，培養中職生遵紀守法的意識，并引起中職生的重視。如教師可播放視頻“江西高中生雷某因不滿班主任沒收自己的手機而將其殘忍殺害”。
（2）思考
教師可以針對上述幾點設計問題：“是什么原因導致雷某做出如此舉動？”引導中職生關注自己的情緒，關注本課的主題。
（3）課堂小結
每個個體都會產生各種情緒，良好的情緒會使人心情愉悅，不好的情緒如果沒有得到合理有效的控制，可能會害人害己，危害社會。
（4）設計意圖
教師可運用視頻促使中職生學會思考，通過設問引導中職生深入思考，并直接進入本課主題，為下一環節的活動做好鋪墊。
3.體驗感悟，學習新課
（1）課堂體驗活動：“我的情緒你來猜”
活動規則是每位學生以不記名方式想出一個描述人類情緒的詞或成語，然后派兩個代表進行表演。
（2）思考
活動結束后，教師可以設計問題：“通過該活動，你認為自己的情緒表現準確嗎？能準確讀懂別人的情緒表現嗎？什么是情緒，情緒產生的原因是什么？情緒有什么特性？”
（3）課堂小結
首先，情緒是指人對客觀事物是否符合自己需要而產生的體驗。其次，情緒產生的因素有兩個：外部因素和內部因素。最后，情緒具有兩極性，分別為正情緒和負情緒。
（4）設計意圖
本次課程的設計是讓中職生親自體驗和感知，學習如何覺察別人的情緒，引發中職生思考情緒的含義，情緒產生的原因及種類，為下一活動的開展提供保障。
4.設計活動，升華主題
（1）課堂體驗活動：“刮花臉”
第一，組長拿出吹好的氣球，將剃須膏對準氣球進行花臉噴涂;第二，組長拿好氣球，組員依次用剃須刀將“剃須膏”從氣球上刮下來直到刮干凈。
（2）活動規則
首先，在活動過程中，氣球破了，游戲將立即中止;其次，比一比，看哪組能最快將“花臉”刮干凈;再次，分享將“花臉”刮干凈，且氣球不刮破的.方法;最后，教師結合教學內容，設計了問題：“簡單粗暴處理情緒會帶來哪些危害？聯系本課主題，我們應該如何調節和控制自己的情緒？”
（3）課堂小結
首先，重力刮氣球。粗暴地處理情緒，不僅傷害了別人，還傷害了自己。其次，輕輕刮氣球。自己的情緒由自己掌控，只有合理調控自己的`情緒，才能真正理解和體諒他人，并學會換位思考。
（4）設計意圖
通過親身參與實踐，使中職生學會換位思考，樹立遵紀守法意識;通過競爭與合作實現情感的升華，將課堂活動推向高潮，實現情感的升華，實現教學目標的內化。
5.課后作業
（1）作業內容
首先，繪制情緒彩帶。如果每一種情緒都能用一種顏色來表示，請將你這一周體驗到的情緒畫成一條情緒彩帶。其次，在班級微信群里觀看心靈故事視頻《張曉峰的故事》，然后以張曉峰為對象，以“親愛的張曉峰，請聽我說”為主題，按小組制作一個微視頻，并且寫上你想對張曉峰說的話，如怎樣控制情緒。
（2）作業小結
在現實生活中，學習的壓力、生活的瑣事、人際關系的困擾等許多因素都會影響我們的心情，所以我們必須樂觀積極地面對生活，有意識地進行自我情緒管理，珍惜美好生活，做快樂的人。
（3）設計意圖
提高中職生情緒控制能力和語言表達能力，學會分工合作，并利用所學的計算機知識，實現學科整合，讓中職生參與實踐，實現教學目標的知行統一。
八、教學反思
首先，本課遵循“以中職生為主體”的教育理念，圍繞如何提升中職生的情緒管理能力，幫助他們形成遵紀守法的觀念，進行情境創設和活動安排，以便實現本課的教學目標。
其次，教師將生活現象引入課堂，寓知識理論于娛樂，通過合作探究體驗，引發中職生聯系自身實際思考，體現心理健康課程貼近生活、貼近實際的特點。
再次，教師利用微信群、計算機網絡技術，提高了中職生的語言表達能力和信息技術能力。
最后，筆者建議教師和家長多關注中職生的思想動態和情緒變化，做好中職生成長的引路人，幫助他們養成遵紀守法的習慣，為建立社會主義法治國家服務。
教學設計方案 5
教學目標
使學生了解具有良好心境的人會對生活、工作、學習充滿信心。克服不良情緒，保持樂觀、開朗的心境，是情緒調節的重要內容和目標，從而使學生善于調節情緒，學會一些調節情緒的有效方法，做情緒的主人。一個真正的樂觀主義者，必須事業有成，前途有望。
教學過程
師：導入新課：上一堂課我們學習了培養積極情緒、克服消極情緒，請同學們看屏幕，這句話告訴我們什么道理？
自信而愉快是大半個生命
自卑而煩惱是大半個死亡
生：（略）
師總結：這句話告訴我們應該保持樂觀開朗積極的情緒，克服自卑煩惱不良情緒，這就需要我們學會駕馭情緒，做情緒的主人。
教學目標與內容
明確情緒調節的目標
掌握情緒調節的方法
講解新課
一情緒調節的目標與內容
師：常言到五月的天，孩兒的面，說變就變，青少年情感豐富，但很不穩定，有時高興、有時煩惱、有時激動、有時緊張，我們該如何對待這種“風云多變”的情緒呢？
生：（略）
師總結：我們應該讓情緒表達出來，喜怒不行于中國并不是有修養的表現，而是心理不成熟的表現。不過，不良情緒往往會影響我們的工作、學習、生活，因此要努力克服不良情緒，保持樂觀開朗的心境。
有一個成語“樂極生悲”是什么意思？告訴我們什么道理？
生（略）
師總結：情緒表達應合乎常情、合乎常理，但不能過度，喜不能得意忘形、怒不能暴跳如雷、哀不能悲痛欲絕、懼不能驚慌失措。《三國演義》中的周瑜怒不可遏，吐血身亡，楚國大將伍子胥為了過韶關，一夜急白了頭，都是情緒過度的表現。我們要吸取教訓，情緒表達要控制在一定的程度和范圍內，學會駕御情緒，調節情緒，保持樂觀開朗的心境。這就是情緒調節的目標與內容。
生：（齊聲朗讀）
師：可是生活中常常會碰到不如意的事，會導致情緒低落，要保持樂觀開朗的心境，就需要我們掌握一些調節情緒的方法。
瞧，這位小姑娘就遇到了煩惱，向我們求援了
（略）
師：原來是位愛生氣的女孩，國外醫學界有一種說法，愛生氣的人心臟病發病率比一般人要高出幾倍。所以不管是從學習角度、還是健康角度出發，這個壞毛病都該糾正，請大家討論二至三分鐘，告訴小姑娘一些可行的方法，幫助她擺脫煩惱。
（略）
二情緒調節的方法
1、注意力轉移法
師：剛才同學提到做一些別的事，看看書、散散步、聽聽音樂，這種方法是注意力轉移法。當情緒激動起來時，為了使激動起來的情緒不至于立即爆發和難以控制，可以有意識的轉移話題，做些別的事，比如你喜歡的事、感興趣的事，等激動的'情緒平靜下來，小姑娘就可以投入學習了。
你有沒有用過這種方法，你是怎么做的？
學生回答：（略）
2、認識改變法
同學們提到應該換個角度想一想，哥哥、媽媽是為我好，這種方法是認識改變法。平時我們注意事物往往只注意事物的負面或暫時困難的一面,如果換個角度，把注意力集中在事物的正面或光明的一面，我們就會樂觀開朗起來，有哪位同學聽過塞翁失馬的故事？說給大家聽聽？
學生講故事：（略）
師：我們要學會用辨中國的觀點看問題，事物都有正反兩方面，要把注意力集中在事物的正面。
請大家用這種方法幫助這位老太太。
怎樣使哭婆變笑婆（略）
學生回答：（略）
師：大家已經很快掌握這種方法了，生活中可以實踐。
3、合理發泄法
師：不知你注意到沒有，小女孩在生氣時，中國中國的把電話一摔，這是一種發泄怒氣的方法，稱為發泄法。你生氣是怎樣發泄的？
學生回答：（略）
師：請同學評價剛才同學發泄的方法，哪些可行？哪些不可行？為什么？
學生回答：（略）
老師總結：對，當我們心情不好時，可以找一個合適的場合，以合適的方法將消極情緒發泄出來，但必須合情合理，漫罵別人，惡語傷人，攻擊別人，破壞中國的行為都是不可取的，我們稱這種方法叫合理發泄法。剛才的一些不良方法，我們要糾正一下。
哭、喊、運動、傾訴、圖片
師：這些都是可行的，希望大家運用借鑒
4、意志控制法
師：不知大家知道嗎，民族英雄林則徐也和這位小女孩一樣很愛生氣，你知道他是怎樣控制自己易怒的情緒嗎？
學生回答：（略）
師：他使用的是意志控制法，你知道“臥薪嘗膽”的故事嗎？
學生講故事：（略）
師：我們應該怎樣用意志控制自己的情緒？
學生回答：（略）
師：用某一種方式提醒自己，中國示自己。一個有修養的人要學會用意志控制自己的情緒，不使自己失去理智。
上面的四種方法是同學們討論出來的，也是我們經常用到的，下面我再向大家介紹兩種方法。
老師突然襲擊，宣布進行測驗，你的心情
期中考試，你準備充分，你的心情
學生回答：（略）
5、能力排除法
師：從大家的回答中可知，當我們缺乏某方面知識、技能時，就會產生緊張、焦慮、恐懼的情緒。當我們有足夠的知識、技能時，就會排除不良情緒，沉著應對。
想一想：你哪些知識技能缺乏？碰到這種情況你的情緒如何？
學生回答（略）
師：相信你們在克服薄弱環節方面努力，提高薄弱方面的技能素質，不良情緒就會得到緩解。
出示三幅升奧成功的圖片
師：圖片反映了什么事？
學生回答：（略）
師；當時你的感受如何？
學生回答：（略）
師；中國升奧成功，你激動、高興，同時為我們的祖國感到驕傲、自豪，這種把個人的情感上升到對集體、對祖國的熱愛，是一種情緒的升華，稱為情緒升華法。
2001年7月13日，是一個不眠之夜，13億中國為升奧成功喜悅、激動、歡呼，你可知道，1993年9月23日對于13億中國同樣也是一個不眠之夜，這一夜，我們僅以兩票之差與奧運失之交臂，你當時還小，設想一下，人們的情緒如何？
學生回答：（略）
師：是的，可是中國很快從失敗中站起來，認識到自己的不足，經過8年的努力，我們把祖國建設的更加繁榮、富強。把中國建設的更加美麗。如果8年前我們獲得的更多的是感情票，今天，中國憑著實力取得了升奧的成功。這種把失敗后的傷心、
苦悶的不良情緒與社會責任感，頭腦中的閃光點結合起來，轉化為積極的行動，奮發向上，也是情緒升華法，
師：今天我們學習了情緒調節的目標、掌握了六種方法，請大家再想一想，你還有什么好方法？
學生回答：（略）
師：可以引入身心統一論，幽默法等
希望你們以后自覺運用這些方法，調節情緒，保持樂觀開朗的心境。
教學設計方案 6
班會目的：
1、通過本次班會，使同學們了解積極情緒和消極情緒。
2、讓學生學會調節自己的情緒，做一個心理健康的人。
班會主持人：張xx周xx
班會過程：
班主任：同學們，今天我們的班會主題是做情緒的舵手，希望通過本次班會，同學們能了解到到什么是積極的情緒，什么是消極的情緒，學會調節自己的情緒，做一個心理健康的人。本次班會的主持人是張xx和周xx兩位班長。
張：積極的情緒可以促使人積極奮進，消極的情緒可以使人低迷，現在我們進入本次班會的主題。
周：同學們是否有過下面這個小品中的經歷呢?(播放幻燈片) 張：當你遇見這樣情況的時候，你會怎么做呢?(請一到兩位同學回答)。
周：同學們說得很好，當你遇到這樣的情況的時候，你也許會垂頭喪氣，埋怨生活的不公平，同學們來看一個小故事，當你看完這個小故事的時候，你還會有現在這樣的想法嗎?進入我們的情緒之旅第一程----聽故事。(播放小故事)
張：大家來看這個圖片，圖片中這個人沒有腿，只有上半身，而他卻能做到很多常人不能做到的事情。
周：看到這里，同學們你們還要埋怨生活的不公平嗎?你是否成功取決于你對生活的態度。
張：你知道什么是消極的情緒嗎?(播放)找一位同學給大家讀一下。 周：我們再來了解一下什么是消極的`情緒?(播放)找一位同學給大家讀一下。
張：在生活中，這14種情緒左右著你的成功!你是情緒的主人還是 情緒的奴隸呢?下面讓我們來做一個心理測試，大家在自己的本子上寫是或者否就可以。(播放)
周：大家計算一下自己的測試結果，是記1分，否不計分，把自己個體的得分相加算出總分。
張：同學們看一下黑板上，和自己得分相對照，了解一下自己的情況吧。
周：同學們了解了自己的情緒狀況了。讓我們走進明鏡臺，看看我班同學自編自演的小品。
張：請看第一個《被人冤枉了》，(學生表演)
周：(問一位同學)假設你被別人冤枉了，你會怎么辦?
張：第二個小品《和同學發生矛盾》，(學生表演)
周：(問一位同學)如果你遇到小品中的情況，你該怎么辦呢? 張：請看第三個小品《做不出題來》(學生表演)
周：(問一位同學)如果你遇到小品中的情況，你該怎么辦呢? 張：請看第四個小品《沒做作業想去上網》，(學生表演)
周：(問一位同學)如果你遇到小品中的情況，你該怎么辦呢? 張：同學們說的都很好，下面請班主任作總結。
班主任：同學在觀看了小品之后的發言都很精彩，當我們遇見事的時候換一個心情去做，也許會受到意想不到的效果。 周：是啊，當我們遇到事情的時候。換一個心情會怎么樣呢?讓我們走進換心情(播放)。
張：(分別找四個同學來說說自己的想法)
周：下面給大家再講一個小故事：(播放)(找個同學讀一下)
張：生活就像一面鏡子，你對它哭，它對你哭;你對它笑，他也對你笑。請班主任作總結。
班主任：情緒與我們的個人態度是緊密相連的。在生活中我們可以通過改變自己的態度來控制自己的情緒。我想通過本次班會，同學也找到了，控制自己情緒的好辦法，希望每一個學生都能做自己情緒的舵手，放飛心情，幸福飛翔。
張：讓我們以一首《幸福拍手歌》，結束本次的班會吧!(大家齊唱)篇二：塑造陽光心態合理掌控情緒主題班會
教學設計方案 7
活動目標：
1、對情緒有初步的認識，知道人的情緒會變化，會用情緒溫度計記錄自己的情緒。
2、懂得保持良好的情緒對身體的好處。
活動準備：
1、氣溫溫度計一個
2、臉譜圖：興奮、高興、傷心。
3、可調式情緒溫度計若干。
4、磁帶：《快樂舞》、《小熊的葬禮》音樂
活動過程：
1、提問：
“氣溫的變化用什么表示？”教師出示氣溫溫度計，讓幼兒知道氣溫的變化可以用溫度計來表示。
2、認識情緒，知道人的情緒也會變化。
（1） 請幼兒分別欣賞《快樂舞》和《小熊的葬禮》的音樂，感受自己的情緒的變化。
（2） 出示不同的情緒臉譜并認識：興奮、高興、傷心，讓幼兒說說自己有沒有過這樣的情緒。
（3） 認識情緒溫度計：知道情緒同氣溫一樣會變化，可以用情緒溫度計來記錄自己的情緒。
① 幼兒操作自己的`情緒溫度計，并同旁邊的幼兒說一說自己的情緒。
② 請個別幼兒把自己的情緒溫度計給大家看，猜一猜他的情緒是怎樣？使幼兒懂得情緒溫度計不僅可以記錄自己的情緒，也可以了解別人現在的情緒。
3、通過故事，了解情緒對健康的影響。
（1） 提問：“你喜歡什么樣的情緒？為什么？什么樣的情緒最讓人舒服，對身體最有益。
（2） 講故事《小兔過生日》、《長頸鹿丟了花帽子》，讓幼兒懂得過分高興和過分傷心對身體不利，最讓人舒服、最利于健康的情緒就是“高興”
鼓勵幼兒平時用情緒溫度計記錄自己的情緒，讓自己天天都有“高興、開心”的情緒，這樣本另會學得更好，身體會更健康。
教學設計方案 8
活動目標：
1、知道每個人都有情緒，并能辨認幾種基本情緒。
2、認識嫉妒的情緒，并能對自身的情緒作出確切的表達。
3、初步知道調整自身的情緒。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、幼兒能積極的回答問題，加強幼兒的口頭表達能力。
活動準備：
各種表情圖片、音樂、魔法盒、心情日記、表情圖卡、筆。
活動過程：
一、導入活動：
表演心理手語舞，感知音樂帶給我們的快樂情緒。
二、欣賞各種表情的照片（ppt）
1、播放ppt
（1）高興的表情。
提問：你們猜猜他們遇到什么事情會這么開心高興那？
（2）生氣的表情。
（3）悲傷的表情。
三、講述故事，認識情緒“嫉妒”。
（1）小熊看到媽媽喜歡弟弟而沒有關注到自身，看見小兔子有了一只自身特想要得小狗而自身卻沒有的時候，他的心里會是什么感覺那？
（2）小朋友們平時在生活中有沒有跟小熊一樣遇到這種情況，有那一點點嫉妒那？
（3）小結：繪畫表情，理解情緒概念。
提問：猜猜這個小朋友畫的是什么樣的情緒？
小結：原來人們在有不同的'心情，不同的情緒的時候，就連臉上的表情都不一樣。
四、游戲：你演我猜請幼兒上來摸“神奇”盒，進行你猜我演。
五、活動結束：
1、禮物：《心情日記本》
2、小結：今天，老師教小朋友認識了四種常見的心情詞語，那在以后我們學習的生活過程中，再遇到這些事情，就請你們利用我們今天教過的心情詞語，準確地表達出來。我們的心情就會好很多很多，而且我們就會管理好自身的情緒。
教學設計方案 9
一、活動目標
1.了解不同的心情對自己身體健康的影響。
2.積極探索并選擇適當的方式緩解不良心情，不亂發脾氣。
3.游戲中學會經常保持心情愉快，養成樂觀向上的生活態度。
二、滾動重點：
知道經常生氣會影響人的健康
三、活動難點：
交流生氣時的情感體驗，了解幾種排解不良情緒的方式。
四、活動準備：
卡通小人“楠楠”，鍋，勺
五、活動過程：
一、開始部分
1.出示小主人公，提問：今天老師帶來了一個朋友，他叫楠楠。看，他怎么了?(在生氣……)
2.今天他很生氣，你從哪里看出來的?
3.我們從他的表情和動作看出來，他今天真的很生氣。
4.猜猜他為什么會這么生氣?
5.你們有過生氣的時候嗎?你什么時候會生氣?生氣的'時候你有什么樣的感覺?
小結：經常生氣會影響自己的身體健康。
二、基本部分
1.楠楠生氣了以后，又發生了哪些事情呢?生氣好嗎?為什么?
小結：經常生氣除了會影響自己的身體健康，也會讓身邊的人不開心，更會讓你失去朋友。
2.楠楠生氣了，有沒有什么好辦法?我們一起看一看!
4.引導幼兒有節奏的做游戲“生氣湯”。
5.引導幼兒做游戲把“生氣湯”變成一鍋“開心湯”。
三、結束部分
1.集體游戲“開心湯”。
2.引導幼兒自主小結：剛才我們做了兩鍋什么湯？都有什么作用？如果你或者你的朋友生氣了，可以和他一起玩這個“開心湯”的游戲，讓大家的心情都變快樂。
教學設計方案 10
一、活動目標
喜歡人物繪畫活動，感受美術創作的愉悅情緒。
回憶并描述運動時的各種姿態、動感及愉悅情緒下臉部的變化特征。
二、活動準備
經驗準備：
幼兒有過做各種運動的經歷，感受。
物質準備：
收集各種運動圖片，幼兒繪畫材料紙、筆油畫棒等。
三、活動過程
（一）師幼共同回憶并講述或示范運動時的情景
（1）以談話導入活動：教師：你喜歡運動么？（喜歡）你喜歡做什么運動？你是怎么做的？當時心情怎樣？從那里表現出來？（幼兒討論）
（2）幼兒講述或示范運動時的情景：個別幼兒上前講述或示范動作，引導幼兒觀察不同的姿態、動感及幼兒的神情。
（二）欣賞各種運動圖片，學習人物的.不同表現方法
（1）出示圖片：引導幼兒觀察各種運動所表現的手臂、腿、背腰等身體的不同姿態。
（2）出示幼兒各種運動時的照片：引導幼兒觀察小朋友在運動時是由不同場面組成，如有的是正面運動，有的是背面運動，有的是側面運動等。
（三）師幼共同討論畫面的表現方法
（1）教師：今天我們要把自己和同伴運動的場面用繪畫的方式給表現出來，該如何表現最好呢？那么多同伴在運動，你給他們怎么分配場地更好呢？（幼兒討論）
（2）教師根據幼兒的討論出示圖片擺放，便于幼兒學習和理解畫面布局。
幼兒自由創作意愿畫《我們愛運動》
在幼兒創作時，教師邊觀察邊指導幼兒對重難點的理解和掌握。
展示幼兒作品，進行欣賞和評價。
教師：你最喜歡那一幅畫，為什么？（引導幼兒善于發現同伴的優點）活動評析：
幼兒們很聰明，他們的體育鍛煉形式很多，有很多的幼兒花的很形象，可見他們經歷的活動很真實。
教學設計方案 11
活動目標：
1、初步認識情緒，能感知各種常見情緒。
2、愿意與他人分享情緒，嘗試用情緒溫度計來標記情緒。
3、知道保持愉快的情緒對身體健康有益。
4、學會調節自己的情緒。
活動準備：
1、PPT課件，氣溫溫度計1支，音樂。
2、幼兒對溫度計有初步的認識，知道溫度計有測量溫度的功能。
3、幼兒對情緒有初步的認識，知道人會有不同的`情緒。
活動過程：
1、提問導入。
（1）教師出示溫度計，引導幼兒觀察溫度計上的刻度，了解溫度計的作用。
（2）小結：溫度計能測量溫度的高低，天氣的冷熱。
2、認知體驗。
（1）認識情緒溫度計。
教師出示不同的情緒臉譜：開心、緊張、不高興、生氣、發怒，請幼兒說說自己有沒有過這樣的情緒，這些情緒在情緒溫度計的什么地方？
（2）體驗情緒，嘗試用溫度計進行測量。
今天老師請你們聽兩首音樂，感受歌曲的溫度。播放歡樂音樂和悲傷音樂片段，幼兒感受音樂中的變化。
3、動手操作。
（1）請幼兒聊一聊自己今天的心情如何，屬于什么情緒？
（2）鼓勵幼兒自己動手制作“情緒溫度計”。
4、交流分享。
（1）導幼兒介紹自己制作的“情緒溫度計”，說一說自己情緒溫度的情況。
（2）幼兒體會什么是好的情緒，如果有不好的情緒，我們應當怎么辦？
（3）教師分別出示紅、黃、綠色情緒臉譜，帶領幼兒學習朗讀《情緒調節歌》。
5、教師小結。
調節情緒的方法，引導幼兒保持愉快的心情。
教學設計方案 12
活動目標
1、了解容易造成迷路走失的場所有哪些，知道外出時，不離開家長。
2、知道迷路時正確的求救辦法。
3、學會保護自己，學會控制情緒。
4、了解生病給身體帶來的不適，學會預防生病的方法。
5、鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的.協調性。
活動準備
故事圖片PPT等
活動過程
1、導入活動。
師：今天老師給你們帶來了一個關于兩只小動物的故事，我們一起來看它們是誰？
2、欣賞故事。
（1）它為什么哭呢？
（2）什么地方容易迷路？
（3）迷路了怎么辦？
小結：迷路并不可怕，要冷靜，找警察叔叔幫忙；要記住自己的家庭住址、爸爸媽媽的名字和電話號碼。
3、討論。
（1）在各種不同場所迷路的解決方法。
（2）外出時應注意哪些安全事項？
活動延伸
準備不同場所迷路的圖片，幼兒抽取，以小組形式進行表演“迷路別怕”表演游戲。
設計意圖：
體育活動目標主要在于發展幼兒的基本動作，提高幼兒身體素質，培養健康的心理品質和提高幼兒的智力水平。體育活動不僅是對身體的教育（生理目標），同時體育又是通過身體進行教育的一種活動。為了豐富幼兒的活動內容，我們發動家長搜集輪胎，不幾天，大大小小的輪胎堆滿地，有汽車輪胎、摩托車輪胎、三輪車輪胎、自行車輪胎等等，我們沖洗后刷漆，一部分做成花邊柵欄，一部分變成花花綠綠的幼兒喜歡的玩具，在活動過程中，幼兒玩出了新花樣，我把這些花樣玩法組合，變成幼兒喜歡的游戲活動，由此設計了大班體育活動：輪胎花樣游戲《闖關取寶》
教學設計方案 13
活動目標：
1、感受“笑、生氣、哭”三種情緒并產生相應的體驗。
2、積極探索情緒調節的方法，知道要保持積極的情緒。
活動準備：
音樂，笑、生氣、哭的圖片。
活動過程：
一、歌曲導入
1、唱拍手歌圓圈上入坐。(幫助學生適應陌生的人和環境，拉近與教師的心理距離。)
2、師：剛剛我們唱歌的心情怎么樣，開不開心?
二、體驗情緒
今天我們班來了三位小客人，讓我們掌聲請他們出來吧。
1、介紹三個小客人。(開門見山，馬上吸引學生的注意力。)
2、你們有沒有發現這三位小客人他們有什么不一樣?
3、讓學生感受并學學開心、生氣、難過時的表情，談談自己的'情緒經驗。(讓學生觀察并對這三種情緒產生共鳴。)
三、情緒調節。
師：這三位客人他們遇到問題了，想請小朋友你們一起幫助他們，好嗎?
師：怎么幫助氣寶寶、哭寶寶變成笑寶寶呢?(學生互相交流及與表演者的交流，教師及時記錄方法，讓學生產生自信心，體驗幫助別人后的快樂。)
教師小結：他們都變成了笑寶寶，手拉手一起唱歌、玩游戲好開心。
四、角色表演。
1、請三位小朋友分別模仿扮演氣寶寶、哭寶寶、笑寶寶，看看笑寶寶是怎么幫助氣寶寶跟哭寶寶的。
2、分組扮演，看看你是怎么幫助別人的。 (體驗幫助別人后的快樂)
五、歡慶舞
讓學生集體伴隨歡慶舞音樂跳舞做動作。(活動在氣氛高潮中結束。)
活動反思：
活動是小班學生心理健康的一次嘗試活動。活動追隨學生的經驗和生活，解決孩子的實際問題而設計的。通過有目的活動來進一步的了解學生，發現學生的差異和面臨的問題;通過有目的的活動來尋找學生良好心理的培養和各領域目標的結合點。從而發揮學生良好心理培養的增效作用。通過活動發現了學生行為所反映的新線索與新內容，由此生成新的教學目標和內容，形成一系列的主題網絡。
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