小班體育熱身活動教案（通用9篇）
教案中對每個課題或每個課時的教學內容，教學步驟的安排，教學方法的選擇，板書設計，教具或現代化教學手段的應用，各個教學步驟教學環節的時間分配等等。下面是小編整理的關于小班體育熱身活動教案，歡迎閱讀參考。
小班體育熱身活動教案 篇1
活動要求：
1、引導幼兒自選喜歡的小器械玩，鼓勵他們一物多玩。
2、帶領幼兒動作有力，有節奏地做好寶寶操。
3、觀察幼兒在活動中出汗情況和活動量情況，及時提醒幼兒擦汗和調整活動量。
活動準備：
1、自選運動小器械若干（流星球、小轉盤、海綿棍等）
2、小皮球人手一份
3、小毛巾數量與人數相同
活動過程：
一、 調動身心
1、 檢查幼兒衣服、鞋子等情況，為活動做準備。
2、 引導活動，放松關節
轉轉轉，我們小手轉起來；扭扭扭，我們身體扭起來；
跳跳跳，我們小腳跳起來；跑跑跑，大家一起跑起來！
二、分散活動
1、自選活動
（1）觀察幼兒選擇什么器械玩且是否會一物多玩，鼓勵他們一物多玩。
（2）提醒出汗的幼兒用小毛巾擦汗，減少活動量。
（3）鼓勵幼兒介紹并演示自己玩了什么新花樣。
2、一球多玩
師生共同進行一球多玩：小鴨走、小兔跳、小飛機，開小車，放焰火等。（隨機增加幼兒新想出的玩法）
三、 升旗：提醒幼兒抬頭，眼看國旗
四、 集中活動
1、 教師領操，引導幼兒有精神動作有力，合拍做操。
2、 隨機練習個別做得不到位的操節。
活動結束：
1、 組織幼兒排隊有節奏地開火車。
2、 提醒幼兒活動后擦汗，喝小半杯水。
小班體育熱身活動教案 篇2
活動目標：
1、通過不同的玩繩運動，感知心跳、呼吸等身體變化。
2、發展身體的協調性和靈敏性。
活動準備：
跳繩、適合運動的場地一塊。
活動過程：
一、做做短繩操。
1、今天我們一起來做繩操，請幼兒每人拿一根跳繩，并將繩子一折為二，拿住折繩子的繩子兩端。
2、帶領幼兒做自編的繩操，上上下下，左左右右等。
3、我們的身體發生了什么變化嗎?引導幼兒關注自己的身體是否有變化。如心跳、呼吸是否加快，有沒有出汗。
二、誰能跳得多。
1、請幼兒將繩打開，我們一起來跳繩吧!幼兒自由練習跳繩，要求連續跳。
2、誰能跳最多次呢?我們來比一比，請幼兒進行跳繩比賽，要求“一氣呵成”不能中斷，比比誰跳得最多。
3、幼兒兩兩結伴，一人跳，一人數數。
4、跳完之后我們的身體發生了什么變化?引導幼兒注意自己運動后和運動前身體發生的變化如心跳、呼吸是否加快，是否出汗。
三、我的身體在變化。
1、繩子除了跳，還可以擺出不同的形狀，請幼兒自由結伴，用短繩擺成某一形狀，互相欣賞。
2、引導幼兒說說與剛才相比，現在自己的心跳等方面有什么變化。
3、告訴幼兒原來：跳繩的時候，心跳最快，呼吸急促，有的氣喘吁吁。身上還出了汗，不運動的時候心跳恢復正常，呼吸也慢慢平靜下來，不那么急促了。
四、結束活動。
組織幼兒收拾場地，表揚上課表現好的幼兒。
小班體育熱身活動教案 篇3
設計意圖
幼兒園根據幼兒的特點，組織形式多樣、生動有趣的體育活動，并利用幼兒感興趣的方式發展基本動作，提高動作的協調性、靈活性，激發幼兒參與體育活動的愿望。據此。我選擇隨手可得、安全簡便的報紙作為活動材料，以“小兔找家”游戲貫穿活動，吸引小班幼兒積極參與體育活動，在游戲中玩，在玩中發展動作。
活動目標
1、鞏固雙腳并攏行進跳的動作，能在8開大的報紙上單足站立，保持身體平衡。
2、喜歡參加體育活動，感受與同伴一起運動的快樂。
活動準備
1、物質準備：大灰狼頭飾、兔媽媽頭飾各1個，8開大的廢舊報紙若干張，《小白兔白又白》《大灰狼》等背景音樂。
2、經驗準備：幼兒已初步掌握雙腳并攏跳的動作要領。
3、場地布置。
活動過程
一、熱身準備
1、教師扮兔媽媽，幼兒扮小兔，以“兔媽媽帶小兔去樹林里玩”導人，進入活動場地。
2、帶領幼兒進行熱身運動：伸展、下蹲、體轉、跳躍、放松。
二、游戲互動
1、第一次游戲：兔媽媽和小兔子玩捉迷藏。引導小兔子找家躲好。
(1)交代玩法和規則：媽媽在場地上建了很多的家(場地上鋪著的8開大報紙)，等會兒我們要來玩捉迷藏。媽媽和小兔子一邊念兒歌“小兔和媽媽，一起做游戲，找個地方躲躲好，媽媽快來找”，一邊雙腳并攏跳過去找家，看看哪只小兔跳得輕，向前跳得遠。等兒歌念完，小兔們要單足站立在家中。
(2)示范：請2名～3名幼兒示范雙腳并攏向前跳，教師根據幼兒的示范進行講解和指導。
(3)邊念兒歌邊游戲，重點指導幼兒并攏跳的時候要前腳掌先著地，敢于嘗試在家中單足站立，保持身體平衡。
2、第二次游戲：小兔子和伙伴一起玩捉迷藏，兩人合作找家躲好。
指導語：這回一個家要躲兩只小兔。小兔子聽著音樂蹦蹦跳跳在草地上玩，音樂停，邊念兒歌邊跳回家。記住了：要雙腳并攏向前輕輕跳，一個家躲兩只小兔。
重點引導幼兒嘗試兩人站直互相抱緊，在家中單足站立，保持身體平衡。
3、第三次游戲：引入大灰狼角色，引導小兔聽到信號迅速兩人合作，找家躲好。
指導語：聽到《小白兔白又白》的音樂，小兔們蹦蹦跳跳做游戲，在家的周圍雙腳并攏向前跳著玩。聽到《大灰狼》的音樂，小兔們要趕緊兩個一組找到家躲好，不然會有危險哦。
4、第四次游戲：在速度和合作的人數上提出更高要求。
引導小兔們在熟悉游戲的基礎上，更迅速地找到家，并想辦法嘗試更多的人合作，在同一個家里單足站立，保持身體平衡。
三、放松整理
1、播放舒緩音樂，小兔慶祝勝利，做放松動作結束活動。
2、提醒幼兒幫助教師一起收拾場地。
小班體育熱身活動教案 篇4
一、活動目標：
1、運用滑板鍛煉幼兒的我平衡能力和協調能力。
2、使幼兒能勇敢積極地參與活動，提高創造性地解決問題的能力。
3、讓幼兒在游戲中感受到快樂。
二、活動準備：
1、人手一塊滑板。
2、自制松果若干。
3、場地布置。
三、活動過程：
（一）、引起興趣
1、帶領幼兒爬到松樹上作睡覺狀。
2、松鼠寶寶們，天亮了，我們爬出來做游戲吧！
3、幼兒聽音樂做律動，自由表現松鼠的生活情景。
（二）、提供材料進行練習
1、寶寶們，我們一起去散步吧！瞧！這里有河、有橋、有馬路。咦？河對岸是什么呀？（松果）聞起來真香呀！可是這條河又寬又深，我們怎么過河呢？
2、這里有一件寶貝（滑板）可以幫助過河。請你們每次搬一顆糖，看看誰能又快又安全地回到媽媽身邊。
3、幼兒自由選擇路徑，把滑板想象成交通工具過河。
4、小結交流：小松鼠真聰明，你們把滑板變成了什么？（汽車、輪船、自行車等）你是怎么過河的？
5、有的小松鼠搬回來的松果很美味，可有的小松鼠不小心把松果掉到河里了，你有什么好辦法不讓松果掉到河里呢？（可以將松果背在身上、夾在腋窩下、抓在手里、放在滑板上等。）
6、討論：你剛才是怎樣搬松果的？你覺得這個辦法好不好？
7、小松鼠真聰明，請你們繼續開動腦筋，用不同的方法，選擇不同的路線（從橋上、馬路上、河面上）運松果。
（三）、放松活動
我們來嘗一嘗松果的味道，然后搬回家給好朋友嘗一嘗吧！幼兒聽音樂做律動，結束。
四、活動評價
教師針對幼兒的表現給予不同的評價。使幼兒獲得成功感和愉快感，并照顧到那些能力相對弱的幼兒，增強其自信心。
小班體育熱身活動教案 篇5
活動目標：
1、培養幼兒團結協作，互相幫助的品質。
2、培養幼兒參加體育活動的興趣。
3、練習手膝著地爬。
4、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
5、培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。
活動準備：
1、小刺猬胸飾若干。
2、背面貼有雙面膠的"蘋果"若干，蘋果用吹塑紙剪成。
3、畫有蘋果樹、草地、小刺猬的家和有許多小刺猬在背蘋果的背景畫一幅。
活動過程：
一、在音樂伴奏下，教師和幼兒做動物模操熱身。
二、教師講解背景畫，引起幼兒參與游戲的興趣。
大風把成熟了的蘋果吹落下來，許多小刺猬在忙著把蘋果運回家，儲存著慢慢吃，但是它們沒有地方裝，就在地上打個滾，用背上的刺把蘋果戳起來運回家，回到家里，蘋果放不下來，它們就一個幫助一個把蘋果拿下來。
三、游戲"背蘋果"刺猬媽媽帶領小刺猬兩手屈膝著地，一個接一個地爬過墊子，在"草地(地毯)"有"蘋果"的地方打個滾"蘋果"就粘在身上，然后再爬回來，將粘在身上的"蘋果"取下來放在籃子里，如果取不到，可以請小伙伴幫忙(游戲反復進行)。
游戲結束：
1、讓幼兒分享"豐收"的喜悅。
2、表揚活動中勇敢、愛幫助人的幼兒。
教學反思：
新課程的理念是讓每個幼兒都能在原有的基礎上得到發展。活動中，我緊緊把握這個理念，使幼兒在積極愉快的氣氛中以游戲的形式，讓幼兒輕松地認識、理解了學習內容。課上的氣氛也是很活躍的，發言也很積極，較好地達到了預期設計的活動目標。
小班體育熱身活動教案 篇6
活動目標：
1、引用小兔走路的姿勢，發展訓練幼兒立定跳遠。
2、培養能幼兒大膽跳躍移動身體的意識，發揮幼兒的主動性。
活動準備：
1、小兔頭飾若干、蘿卜卡片若干、紅、黑"圓石頭"各5個，彩帶4根，音樂
2、場地布置（附后）
活動重難點：
重點：掌握立定跳遠的基本要領。
難點：能連續的向前行進跳。
活動過程：
一、準備部分（激發幼兒的`興趣、身體的舒展活動）
小兔與兔媽媽在家睡覺，音樂起，在兔媽媽的召喚下，兔子做洗臉、刷牙、梳頭、
伸伸臂、彎彎腰等基本動作。
附兒歌：（師：小兔子們，起床了，今天天氣真好，咱們一起做做運動吧！刷刷牙、刷刷牙，刷得牙齒白又白，洗洗臉、洗洗臉，洗得小臉紅彤彤，梳梳頭、梳梳頭，梳好頭發做早操，早上空氣真正好，大家都來做早操，伸伸臂、伸伸臂，彎彎腰、彎彎腰，踢踢腿、踢踢腿，蹦蹦跳、蹦蹦跳，一二三四天天鍛煉身體好！）
二、基本部分
1、召集兔子到兔媽媽的身邊圍成一個圓圈，請幼兒自由學兔子跳，教師示范重點引導幼兒觀察、掌握立定跳遠的動作要領。
師：小兔子們和媽媽一起手拉手圍成圓圈站好做游戲好不好？（好）
師：小兔子是怎樣走路的？請小兔子做給媽媽看看（幼兒自由蹦蹦跳）
師：小兔子們跳得真好，你們想看媽媽跳嗎？教師示范跳，重點引導幼兒觀察跳時雙腳、腿和手臂的動作，小兔子們，你們可要仔細的看，看看媽媽跳的時候，雙腳是怎么做的？腿又是怎么樣，手臂在干什么？
2、教師邊念兒歌并示范跳，提問：腳是怎么做的，腿還要變成什么樣子，小手還要怎樣做？落地以后小兔子還要做什么?
兒歌：雙腳并攏腿彎一彎，小手往后擺一擺，使勁往上向前跳，輕輕落地站站好
3、教師帶領幼兒練習立定跳遠的動作2——3遍
師：請小兔子跟著兔媽媽一起跳起來吧
4、小兔子自由練習跳躍的動作（游戲：比一比）
師：小兔子，想不想和媽媽比一比，看看那只小兔跳得最遠，最先跳到前面紅線那里，預備……跳（往返兩次）
5、游戲：拔蘿卜
師：哎呀，天快黑了，媽媽的蘿卜還沒收回來，我們到對面的菜地里把蘿卜收回來好不好？
師：菜地有點遠，小兔子要跳過紅石頭、小河溝，然后拔起一個羅卜，跳過小河溝，跳過黑石頭，然后把蘿卜放在菜籃子里（教師在這個環節中語速放慢，并示范每個環節，重點講解跳石頭的`時候前面一個小朋友走了，后面一個才能跳）《幼兒魚貫而行第一遍》小結游戲中可能出現的不同情況，重點提醒幼兒雙腳并攏進行第二次游戲。
三、結束部分
兔媽媽夸小兔子真能干，不僅學會了跳的本領，還幫媽媽把菜地的蘿卜收了回來，休息一會兒我們就回家吃蘿卜！（音樂起，做擦汗、甩手，拍腿等放松活動）活動結束！
小班體育熱身活動教案 篇7
活動目標：
1、練習拋、跳、跑等基本動作，促進手、腿等大肌肉動作的發展。
2、能積極參加游戲，體驗愉快的情緒。
活動準備：
人手一份報紙
活動過程：
一、熱身運動。
坐在報紙上跟著教師做各種動作：長長的（腳伸直）、寬寬的（兩腳分開）、山洞（雙手抱住膝蓋）、蝴蝶（交叉雙手跟著腳動起來）、由慢變快的動作。
兒歌：“兩腳長長的，變成寬寬的，鉆過小山洞，變成蝴蝶飛呀飛”
二、練習跳的動作
1、引導幼兒在“荷葉”上跳上跳下
2、教師示范并說明雙腳并攏跳過“荷葉”
3、引導幼兒雙腳并攏跳過“荷葉”
三、自由探索
1、幼兒自主玩報紙，教師適時引導。
2、介紹自己的玩法。 “你和報紙是怎么玩的？
3、教師介紹自己的玩法——和報紙賽跑
四、報紙游戲：《看誰跑得快》
將報紙貼在胸前，向前奔跑，不讓報紙掉落，奔跑時小手不能用手拿報紙，看誰跑得最快！
1、教師示范并重點說明雙手離開報紙
2、 3—5個幼兒示范后，請全體幼兒玩游戲并提出游戲規則：“雷聲”、“雨聲”時，引導孩子們把報紙當作傘，集中到老師身邊，蹲下來“躲雨”
五、游戲：比一比誰的報紙扔的遠，拋得高
“太陽公公又出來了，我們的好朋友報紙想變成風箏到天上去飛一會，怎么辦？——往上拋
1、幼兒自由將報紙往上拋，教師適時引導：將報紙揉成團可以拋的越高
2、將報紙扔進紙簍里（由近及遠讓幼兒嘗試）
六、放松運動
你把報紙成功扔進紙簍了嗎？扔進的放松哈哈哈大笑，沒扔進的做傷心樣唔嗚嗚嗚
小班體育熱身活動教案 篇8
活動目標：
1、引導幼兒練習挺胸、雙肩打開，兩臂上舉的動作。
2、能根據音樂的提示，來表現小兔跳、采蘑菇、筆直的松樹等情節。
3、通過活動，引導幼兒感受參與游戲活動的樂趣。
4、培養幼兒健康活潑的性格。
5、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。
活動準備：
1、人手一把椅子。
2、《小兔和狼》的音樂磁帶。
3、蘑菇若干個。
4、松樹林場景。
活動過程：
一、開始部分：
1、“我做兔媽媽，你們做兔寶寶讓我們聽著音樂，活動活動身體吧！”
“今天天氣真正好，小兔小兔起得早，跟著媽媽來做操，要把身體鍛煉好！點點頭、點點頭，伸伸臂、伸伸臂，彎彎腰、彎彎腰，踢踢腿、踢踢腿，轉一圈、轉一圈，蹦蹦跳、蹦蹦跳，一二一二往前跳，拔出一個大蘿卜，切蘿卜、切蘿卜，啊嗚啊嗚真好吃，我是快樂的兔寶寶。”
2、聽音樂做動作。
二、基本部分
1、兔媽媽帶領兔寶寶來到松樹林：“今天媽媽要帶寶寶們來到了松樹林采蘑菇，這里的蘑菇又大又嫩，你們想不想去？”“松樹林里到處都是松樹”“可是我聽說最近松樹林里有一只可怕的大灰狼，經常去吃小白兔，你們有什么好辦法，不被大灰狼發現？”
2、練習動作
（1）“在松樹林，當大灰狼來的時候我們可以學做一棵小松樹來保護自己，不被大灰狼發現。”
活動反思
《上海市學前教育綱要》指出“選擇、編排教育內容要依據目標進行。要充分尊重兒童身心發展的特點與規律，貼近兒童實際。學前教育應以游戲為基本活動形式。”小班孩子的年齡特征決定了游戲是他們學習的最佳形式，也是最容易讓他們接受的。以上案例中的游戲是我根據正在開展的主題活動“小兔乖乖”設計的，游戲情節簡單又充滿童趣，可愛的小白兔又是孩子們都喜歡的動物，連平時幾個總不愛參與集體游戲的孩子都輕松地玩起了游戲，在愉快的活動中孩子們的基本動作得到了發展。
小班體育熱身活動教案 篇9
活動目標：
1、學習用雙腳向前行進跳，鍛煉腿部力量。
2、懂得遵守游戲規則，感受參加集體活動的樂趣。
3、培養幼兒愛勞動的情感。
活動準備：
1、音樂磁帶一盒。
2、自制蘑菇、白菜、蘿卜，布置成菜地，籃子上做好標記。
3、小兔頭飾人手一份。
活動過程：
1、教師以"兔媽媽"的身份談話引入，激發幼兒的興趣。
教師：兔寶寶們，今天的天氣真好，我們一起出去鍛煉鍛煉身體吧！
（教師帶領幼兒隨音樂來到操場圓圈上。）
2、準備動作教師：啊！外面的空氣好新鮮啊！跟著媽媽一起來運動運動吧。
伸伸臂--伸伸臂，扭扭腰--扭扭腰，搖一搖——擺一擺，踢踢腿，蹦一蹦——跳一跳，快快樂樂轉圈圈！
3、學習新動作：雙腳并攏向前跳
（1）教師講解、示范跳的動作教師：今天啊，媽媽要教你們學一個新的本領：雙腳并攏向前跳。
看，兩腳并攏，彎下膝蓋，這兒就是我們的膝蓋。（教師手指膝蓋）用力向前跳。
教師：寶貝們，準備好了嗎？來，跟媽媽學一學，雙腳并攏，彎下膝蓋。預備跳！好的，再來一次，雙腳并攏，彎下膝蓋，1-2-3跳！
（2）幼兒自由練習教師：現在，你們找個空地方，自己學一學，跳一跳！
教師：寶寶們，跳到媽媽這兒來。啊！真棒！我們一起跳到圓圈上，好樣的！
（3）教師根據幼兒情況進行鼓勵和糾正教師：我看到有好多寶寶跳得真好，請他們來跳一跳。（教師請幾個跳得好的幼兒示范跳）我們一起夸夸他們：你們真棒！我再請幾個寶寶來跳，誰愿意來的？（教師及時發現問題，進行糾正。）我看到這個寶寶跳得時候雙腳沒有并攏，這個寶寶啊沒有彎下膝蓋，所以呢也跳不遠。寶寶們告訴他們應該怎么跳？
幼兒：雙腳并攏，彎下膝蓋，一跳一跳向前跳。
教師：對，我們再來學一學：雙腳并攏，彎下膝蓋，用力向前跳。
寶寶們真能干，今天又學會了一個新本領。
4、幼兒游戲
（1） 教師：媽媽告訴你們一個好消息：我們菜園里的菜都長大了，要豐收了。跟著媽媽一起去干活，好嗎？
幼兒：好教師：寶寶們準備好，雙腳并攏，彎下膝蓋，我們一跳一跳去菜園了！
（2）教師帶幼兒跳到菜園教師：菜園到了，看看菜地里有哪些蔬菜呢？
幼兒：有蘿卜，有青菜，還有蘑菇。
教師：媽媽為你們準備了三個籃子，這個是青菜籃子，這個是蘿卜籃子。還有一個是什么籃子呢？
幼兒：蘑菇籃子。
教師：真聰明，這個就是蘑菇籃子。
（3）教師講解示范游戲規則教師：看，媽媽來干活了，媽媽一跳一跳去干活。啊！我采到了大蘑菇。我采了幾個蘑菇呢？
幼兒：一個蘑菇。
教師：對。一次只能采一個，我把它放到蘑菇籃子里。勤勞的兔寶寶們，跟著媽媽一起來干活吧。媽媽提醒你們啊：用今天學到的本領去干活，大家不要推擠，要注意安全。好了，開始吧！
（4）幼兒游戲，教師適時引導（音樂）
5、放松活動（音樂）
（1）教師：小兔們都愛勞動，菜園里的菜都收上來了。累了吧，我們找個空地方坐下來休息休息吧。
（2）教師帶幼兒做放松動作：捏捏手，捏捏手，錘錘腿，敲敲背，我幫你敲敲，你幫我敲敲，真舒服！
教師：寶貝們，時間不早了，我們一起把蔬菜抬回家吧！（教師帶幼兒回活動室，結束活動。）
【小班體育熱身活動教案（通用9篇）】相關文章：
幼兒園小班體育活動設計教案08-19
小班體育教案：貓和老鼠04-28
小班體育開火車教案11-13
幼兒園小班體育教案（通用20篇）04-10
小班活動《動物》教案（通用22篇）03-24
小班語言活動教案（通用23篇）03-02
大班體育活動教案（通用10篇）04-12
感恩活動小班教案03-18
跳小班活動教案11-11
小班端午活動教案09-07