大班健康教案合集九篇
在教學工作者開展教學活動前，編寫教案是必不可少的，教案有利于教學水平的提高，有助于教研活動的開展。那么大家知道正規的教案是怎么寫的嗎？以下是小編為大家整理的大班健康教案9篇，希望能夠幫助到大家。
大班健康教案 篇1
活動目標
1、練習用腳趾夾物，鍛煉腳步動作的協調性、準確性。
2、體驗赤足活動的樂趣。
3、培養幼兒的合作意識，學會團結、謙讓。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
5、培養幼兒對體育運動的興趣愛好。
活動準備
1、小籃子人手一個，大籃子三個，小椅子若干，串珠玩具若干，廢報紙若干。
2、畫兩條平行線，間隔5米，起點線及終點線，起點線上散放著兩堆串珠玩具，終點線上對應放著兩個大籃子。
指導要點
1、活動重點：練習用腳趾夾物。
2、活動難點：腳趾夾物挑戰通過障礙物。
3、指導要點：通過示范講解、技能練習、情境游戲等讓幼兒練習兩腳夾撕紙、腳趾夾物，鍛煉腳部動作的協調性、精細性。
活動過程
1、熱身活動。(5分鐘)
師：小朋友們，我們跟著好聽的音樂(小叮當)踮著腳尖學高人走和蹲著學矮人走，你們準備好了嗎?
師：哎呀，我們的小腳真棒!現在我們坐下來做一做腳丫操吧。
做法：腳趾腳趾點點頭，彎彎腰;腳面腳面，弓一弓，像小橋;腳心腳心，碰一碰;腳丫腳丫，轉一轉。
2、基本活動。(共計20分鐘)
(1)自由探索。(5分鐘)
師：今天是我們的小手休息日，你們能用腳丫幫我把玩具(串珠)收拾到籃子里嗎?來，試一試。
幼兒探索嘗試，用腳丫把玩具(串珠)收拾到身邊的籃子里，教師巡回觀察指導，對個別不懂的`幼兒，教師在參與中給其暗示。(提醒幼兒用腳趾夾緊玩具(串珠)，放到籃子里再松開。)
(2)情境游戲：撕紙回收。(7分鐘)
師：接下來我們用小腳丫撕碎紙，然后在用小腳丫收拾碎紙放在小籃子里。注意聽游戲的玩法。
老師示范講解：用一只腳的腳趾夾著紙的一端，另一只腳的腳趾夾著紙的一端把紙撕碎，撕得越碎越好，然后請幼兒用小腳丫收拾碎紙放在小籃子里。
幼兒探索嘗試，用腳丫把碎紙收拾到身邊的籃子里，教師巡回觀察指導，對個別不懂的幼兒，教師在參與中給其暗示。(提醒幼兒用腳趾收拾碎紙，放到籃子里再松開。)
幼兒練習，教師在一旁觀察，及時糾正幼兒動作，并提醒幼兒今天是小手休息日，不可以讓小手幫忙。
(3)情境游戲：把玩具(串珠)送回家。(8分鐘)
師：你們的小腳丫真厲害!接下來我們再來用小腳丫玩一個游戲：把玩具(串珠)送回家。你們可以嗎?
玩法：幼兒分兩組站在兩邊的線上。游戲開始，兩組幼兒排隊分別從起點線上用腳丫夾著玩具(串珠)通過障礙物(小椅子)到達終點線上把玩具放入籃子里，接著往回跑，換下一個幼兒夾物(串珠)通過障礙物(小椅子)走，最先夾完的小組為勝。
小結：對幼兒的表現做積極的評價，表揚幼兒的勇敢和敢于挑戰自我的良好品質。(小朋友們，今天我們挑戰難度成功。在于堅持、勇敢、自信，你們是一群不怕困難的好孩子，老師們你們說是不是啊?是。好了，我們一起來放松活動吧。)
3、放松活動。(5分鐘)
師：我們的小腳丫真能干，現在累了我們給它按摩按摩吧。(在音樂:班得瑞的<安妮的仙境>的伴奏下跟老師做放松操)
師幼：小腳點點頭，小腳彎彎腰，小腳碰一碰，小腳轉一轉，再用小手捏一捏。
(給腳丫按摩，自然結束活動。)
教學反思：
從孩子的反映來看，他們對自己的腳趾有哪些用處是非常了解的，而且也能用語言來進行表達。
本次活動的施教過程中，主要采用了游戲導入法、觀察發現法、感知操作法。分熱身活動、基本活動、放松活動三部分進行。活動開始，孩子們在輕松的音樂中，對腳趾有感性認識，產生活動興趣。在愉快的表演中，讓腳趾充分活動，迅速吸引了幼兒的注意力;在經驗交流中，引導幼兒嘗試用完整的語言進行大膽地表述，通過講述腳趾能做什么，與孩子們共同搭建了認知的平臺。這樣，層層剝平，逐個掃除學習上的障礙，在觀察發現中獲得對腳趾的感性認識。游戲是孩子們的天性，孩子們對玩腳趾游戲非常感興趣，也非常認真，在不知不覺中激發了孩子們自己的事情自己做的愿望，這一愿望在把玩具(串珠)送回家中不斷提高。那種迫切的心情，使孩子們自發地投入到操作活動中，去探求、去體驗、去表現自己。
大班健康教案 篇2
活動目標：
1、練習雙手相互拋接大球，發展幼兒的投擲能力和動作的靈敏性、協調性。
2、培養幼兒養成遵守規則的良好習慣。
活動準備：大皮球塑料圈
活動過程：
1、開始部分。
聽口令練習走及變換隊形：大圓 四路開花 八路開花 大圓 四路縱隊。
2、基本部分。
（1）交代游戲名稱后，教師講解游戲的玩法：將全體幼兒分成兩隊，分別站在相距3米的線上，各請一幼兒站在中間做奪球人，每隊排頭幼兒拿一個大皮球。游戲開始，兩隊幼兒用雙手相互拋接大皮球，奪球人在中間奪球，如果奪到球，立即與拋球人交換位置，游戲繼續進行。
（2）交換規則：拋、接球時不得踩線，奪球者只能奪拋出的球，手觸到球即為奪到。
（3）幼兒進行游戲時，教師提醒幼兒遵守規則，如奪球者長時間奪不到球，可另換人。
（4）復習游戲“過小島”，交代“過小島”的.游戲規則。
3、結束部分。
放松活動：教師帶領幼兒做秋風吹、樹葉飄落的動作，動作柔軟，以起到放松作用。
教后感：本活動發展了幼兒的投擲能力和動作的靈敏性、協調性，幼兒能從中養成遵守規則的良好習慣。
大班健康教案 篇3
【活動目標】
1、初步認識鼻子的形狀、構造與功用，注意養成保護鼻子的良好習慣。
2、知道冬季預防感冒的一些簡單常識和方法。
3、鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協調性。
4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
【活動準備】
1、各種不同氣味的杯子。
2、呼吸系統的解剖圖。
3、課件《鼻子的故事》。
【活動過程】
一、教師利用小禮物的情境引起幼兒活動興趣。
師：“今天老師給小朋友帶來了小禮物，下面請小朋友閉上眼睛，猜猜到底是什么？”（教師邊說邊噴灑香水）
幼：“好香哦，是香水。”
師：“你是怎么知道的？”
幼：“用鼻子聞到的”
師：“哇，小朋友真厲害。”
二、初步認識鼻子形狀、結構等。
師：“告訴老師你們的鼻子長在哪里呢？”“請你們互相看看旁邊小朋友鼻子是什么樣子，說說有什么發現”。（有鼻孔、鼻毛……）“有幾個鼻孔？”（有2個鼻孔）
三、引出鼻子的作用。
師：“你的小鼻子有什么作用呢？”
幼：“聞氣味”
師：“哦，原來是我們的鼻子可以聞味，那你的小鼻子都聞到過什么氣味？”
幼：“很多……”
出示裝有各種氣味的杯子三個請小朋友聞一聞，猜猜是什么。
師：小鼻子的本領很大啊！小鼻子能聞氣味還能干什么？引導幼兒捏住鼻子，閉緊嘴巴，說說有什么感覺。
（提醒幼兒注意，捏住鼻子的時間不能太長）捏捏小鼻子，吸氣——呼氣——吸氣。
師：“咦？小鼻子剛才在干什么？”引導幼兒說出小鼻子在呼吸。
四、進一步了解鼻子的構造。
師：鼻子里面到底有些什么呢？我們一起來聽故事“鼻子的故事”。
播放課件《鼻子的故事》，提問：
1、故事里有誰？它們想干什么？
2、它們想從哪里鉆進去？鼻孔里有什么？
3、鼻毛有什么用？
4、灰塵壞蛋給鼻毛擋住了，可細菌妖怪沖過了第一道防線——鼻毛后，發生了什么事？
小結：黏膜是第二道防線，擋住細菌。
鼻孔里除了有鼻毛、黏膜，還有什么呢？你們知道嗎？
五、讓幼兒了解如何預防感冒，學會保護鼻子。
師：“那你的'鼻子有沒有不舒服的時候？”（感冒鼻塞、流鼻血、流鼻涕）
師：有時鼻子也會失靈，比如感冒、生鼻炎、鼻子受傷的時候，它就不能發揮本領了。
假如鼻子失靈了，會給我們帶來哪些困難。（呼吸不順暢、吃飯時聞不到飯菜的香味……）那應該怎樣來保護我們的鼻子呢？（討論）
小結：我們平時應該不挖鼻孔，鼻子癢時用手輕輕按壓；不把東西塞入鼻孔；有了鼻涕要用干凈的手帕輕輕擦，不要用力擤；游戲時注意躲閃，也要避免碰撞、推擠小朋友……
六、學做鼻子保健操
師：讓我們一起為鼻子做個按摩吧！在感冒、鼻塞、流涕時，這樣的按摩可以減輕癥狀呢！（教師示范講解，引導幼兒操作）
師：將兩只手相互摩擦發熱，以兩手中指向上推擦兩側鼻翼，用力適度，反復多次。
【活動結束】
在音樂聲中帶領幼兒走出教室，讓我們的小鼻子到外面呼吸新鮮空氣吧！
大班健康教案 篇4
設計意圖：
呼啦圈是生活中常見的小型輕器械，玩法多樣，利用呼啦圈開展戶外體育活動，不僅能夠激發幼兒對體育活動的興趣，還能發展幼兒的基本動作。
活動目標：
1、探索呼啦圈的各種玩法，培養創造性思維，萌發合作意識。
2、練習雙腳跳。
3、學會一物多玩，體驗玩圈的樂趣。
活動重、難點：
一、活動重點：練習雙腳跳。
二、活動難點：培養幼兒的創造性思維、萌發合作意識。
活動準備：
一、經驗準備：幼兒在戶外活動中玩過圈，初步積累了一定的玩圈經驗。
三、物質準備：
1、呼啦圈若干、輔助材料若干。
2、音樂《甩蔥歌》、音樂《身體妙妙秒》
活動過程：
一、熱身運動（《身體妙妙秒》）。
教師："小朋友們，今天我們班來了個新朋友，但是在認識她之前啊，她有一個小小的要求，那就是大家先一起活動一下小手和小腳，做做熱身運動，請我們的助教老師放音樂，我們一起動起來吧。"
二、導入
（一）教師拿出呼啦圈，像小朋友介紹。
（二）鼓勵幼兒自由探索呼啦圈的各種不同的玩法，體驗創造性玩呼啦圈的樂趣。
1、幼兒自由探索呼啦圈的玩法。
教師："好了，小朋友們，剛剛我們認識了呼啦圈，現在你們一起動腦筋想一想呼啦圈有多少種玩法，注意不要傷害到自己和好朋友哦。"（幼兒分散玩呼啦圈，自由探索呼啦圈的各種玩法，教師鼓勵幼兒發揮想象并嘗試多種玩法）
2、幼兒相互展示，互相交流。
教師："大家都找到了很多種玩法，那有沒有誰愿意來跟大家展示一下你是怎樣玩兒的啊？"
3、幼兒再次探索呼啦圈的不同玩法。
三、游戲環節
（一）游戲"我們都是小袋鼠"教師："小朋友們，剛剛我們知道了這么多的呼啦圈玩法，現在我們一起來玩個游戲吧，游戲的名字叫做"我們都是小袋鼠"，老師扮演袋鼠媽媽，你們扮演小袋鼠，袋鼠媽媽要帶領小袋鼠一起回家。"（教師引導幼兒回答袋鼠是怎么跳得，并提醒幼兒跳的時候要雙腳并攏，蹬地要有力，落地的.時候也是兩腳著地，并且要輕輕的落地；注意圈的擺放可以交叉，教師可以帶領小朋友跳過去，跑回來，然后繼續跳過去，又跑回來，如此反復，可以鍛煉幼兒雙腳跳的能力。）
（二）游戲"大魚捉小魚"
1、放音樂，師幼共同游戲。
教師："小朋友們，剛剛玩了"我們都是小袋鼠"這個游戲，大家都很開心，接下來我們再來玩一個游戲，名字叫做"大魚捉小魚"。"（游戲規則：教師用呼啦圈做小魚的家，教師扮演大魚，幼兒扮演小魚在池塘里游(自由游動)。當聽到"大魚來了"，大魚開始追逐沒有在家(呼啦圈)中的小魚，小魚要及時跳進自己的家(呼啦圈)中躲避。沒有及時跳進自己家中躲避的小魚，如果被大魚捉住就停止玩游戲一次，沒被捉住的小魚可以繼續游戲。）
2、小朋友獨立游戲（教師可讓小朋友扮演成大魚，然后繼續游戲）。
四、放松活動
（一）引導幼兒收拾擺放好呼啦圈。
（二）幼兒跟隨教師一起做放松動作。
五、延伸活動
幼兒利用戶外活動時間繼續探索呼啦圈的不同玩法。
大班健康教案 篇5
一、回憶經驗：通過講故事，引起興趣。
貝貝的牙齒怎么了？好好的牙齒怎么會掉下來呢？誰來說說換牙是怎么回事？
小結：我們生下來以后慢慢長出來的一口牙齒叫乳牙，乳牙比較小，也不夠堅硬，當我們慢慢長大后，到了五六歲的時候，乳牙就會脫落，開始長出新牙，這新長出的牙叫恒牙。恒牙比較大而且很堅硬，比乳牙還要多，對人的身體很重要。恒牙掉了就不會再長出新牙。乳牙脫掉長出恒牙，就叫換牙。
二、經驗交流：結合自身經驗，掌握換牙的'衛生知識。
1．請班上個別牙齒松動的或脫落長出新牙的小朋友，分別讓大家看看。
你們想不想知道換牙的時候是什么感覺？誰想問問他們？
2．提問：1）如果你的牙齒活動了，能不能用手搖搖讓它快一點掉下來？為什么？
2）有的小朋友喜歡用舌頭去舔剛長出來的牙齒，這樣做對嗎？為什么？
3）有些小朋友，乳牙還沒掉，新牙就在旁邊長出來了，這時該怎么辦？
有些小朋友的牙齒掉了很長很長時間了，還沒有長出新牙，怎么辦呢？
4）你們還有什么換牙的問題要問嗎？
小結：原來我們在換牙時用不著害怕，對活動的牙齒不要用手去搖，也不要用舌頭舔剛長出的新牙，對換牙時出現的問題，可以請爸爸、媽媽幫忙，也可以到醫院請醫生幫忙。
三、繪畫：如何保護新牙。
1．當我們換牙齒的時候，應該怎樣保護新牙齒呢？
2．交流幼兒的護齒方法。
四、經驗提升：
1．說說除了這些方法，還有其它保護牙齒的方法嗎？
2．請衛生老師小結。
平時換牙時，如果你還有什么問題，可以問問大家，也可以問問衛生老師。
附：小故事《貝貝換牙》
有個小朋友叫貝貝，是幼兒園大班的小朋友。一天中午，幼兒園吃糖醋排骨，可好吃了，小朋友吃得真高興。這時，貝貝突然兩只手捂著嘴“哎喲、哎喲”的叫，這是怎么回事呢？原來貝貝有顆牙活動了，快要掉了，剛才吃排骨的時候不小心碰到那顆牙，可疼了。
大班健康教案 篇6
活動目標：
⒈探索繩子的不同玩法，感受用繩子玩游戲的樂趣。
⒉發展身體平衡能力及動作的協調性。
⒊促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。
⒋培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。
⒌喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。
活動準備：
⒈體能游戲《繩子變魔術》
⒉長繩人手一根。
活動過程：
一、繩子變魔術
⒈欣賞體能游戲《繩子變魔術》。
師：小朋友和繩子玩了什么游戲？
⒉結合小朋友的.回答，分別作走鋼絲、跳舞、騎車、玩游戲等熱身運動。
二、我用繩子變魔術
⒈引導幼兒探索繩子的不同玩法。
⒉展示并交流各自的玩法。
⒊接龍式嘗試同伴的玩法。
⒋選擇3～4種玩法進行重點練習（如：長繩盤成螺旋狀，走鋼索；長繩拉直，倒退走鋼絲；長繩拉直，左右蹦跳）。
⑴請你介紹一下你設計的玩法，玩的時候有什么特別提示嗎？
⑵幼兒分散練習。
⒌組合玩法，分組練習。
三、繩子變繩傘
⒈引導幼兒集體變繩傘。
⒉利用繩傘做放松運動。
活動反思：
這個活動是孩子們感興趣的，幼兒活潑好動，讓他們長時間坐著聽你講，肯定不會有很大的收獲。只有動靜結合才能讓活動效果最好。此活動符合孩子的現有發展水平。每個孩子都在活動中興趣盎然、生動、活潑、主動地玩耍，在活動中孩子們感受到了游戲的快樂，能夠主動積極參與探索繩子的變化，打破了傳統的教學模式，不再是以往的老師教，幼兒被動地學。培養了幼兒的探索精神，創造了條件讓幼兒實際參加了探究活動，孩子們在玩的過程中充分調動了孩子們的自主性，并獲得了自我認知、身體運動、語言、思維力、想象力等方面的相關發展。
大班健康教案 篇7
設計意圖
如何讓孩子贏在健康起跑線上，怎么樣能夠吃得健康，心理健康？孩子的心理問題現在有逐年低齡化的傾向，并且不容樂觀。80后有可能是獨子，但不是獨套公寓里的，而現在的90后和更小的孩子基本都是獨套公寓里的獨子，他內心里的感受大人能體驗嗎？這種問題很少能引得家長和教育工作者的了解。孤獨的孩子怎么樣來帶，教育環境是不是給他們帶來的結果是讓他們倍加孤獨呢？
活動目標：
1．使幼兒知道愉快的情緒有利于身體健康，不良的情緒影響身體健康。引導幼兒尋找正確渲泄自己不良情緒的方法。
2．培養幼兒健康活潑、開朗的性格。
3．學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
4．讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5．初步了解健康的小常識。
活動重點難點：
活動重點：
使幼兒知道愉快的.情緒有利于身體健康，不良的情緒影響身體健康。引導幼兒尋找正確渲泄自己不良情緒的方法。
活動難點：
真正掌握渲泄不良情緒的正確方法，調整自己的情緒，保持愉快的情緒。
活動準備：
１．記號筆、情緒記錄圖。
2．合作活動材料：二人三足、呼啦圈、棋子、撲克、布飛碟、齊拉珠子、象棋拼圖、袋鼠相斗、陀螺、拳擊手套。
活動過程：
一、感受快樂的情感，知道知道愉快的情緒有利于身體健康，不良的情緒影響身體健康。
1．設問法、討論法引出游戲內容，你們玩什么游戲的時候總是最開心、最快樂？你們現在最想和老師玩哪個游戲？
2．師生同樂游戲（游戲法、情緒體驗法）。
3．游戲后討論：（討論法、回憶法、比較法）
（1） 玩游戲的時候你們的心情怎樣？
（2） 除了游戲的時候很快樂，還有什么時候你也覺得很快樂？
（3） 你有不快樂的時候嗎？你遇到過那些不快樂的情緒，不快樂的時候你會作出什么事情？育 & 嬰 …… 會
（4） 你們覺得快樂和不快樂哪個對身體健康有幫助？為什么？
（5） 小結：情緒愉快身體就會好。
二、引導幼兒尋找正確渲泄不良情緒的方法，將不快樂轉化為快樂的方法，培養幼兒健
康、活潑、開朗的性格（討論法、回憶法、評價法）。
1．我們有什么好辦法讓自己不快樂的時候快樂起來呢？
2．小結。
三、再次體驗快樂的意義，并在活動中逐步掌握正確渲泄自己不良情緒的方法。鞏固認識情緒愉快身體就會好（游戲法、記錄法、評價法）。
1．提出活動要求。
2．出示情緒記錄示范圖，引導幼兒記錄自己的情緒及渲泄方式，并嘗試自我評價那些方法有利于身體健康。
3．出示一份記錄樣圖，引導幼兒分析。
4．結束并延伸活動，幼兒自然結伴自選器械進行活動并嘗試記錄。鼓勵幼兒自己嘗試不同表格設計及記錄方式。
教學反思
幼兒心理健康教育是人生教育中最重要的階段，所謂“心理健康從娃娃抓起”就是這個道理。因為，幼兒階段是孩子語言、思維發展的關鍵時期，也是其性格、情緒、意志及社會行為發展的重要階段。幼兒心理健康教育的活動，主要靠幼兒教師和家長去實施。
利用師生同樂游戲，使幼兒充分感受快樂。通過談話引發幼兒的共鳴，使幼兒理解“快樂使人精神健康，不快樂會影響人的健康，所以我們要時常保持快樂的心情”的道理。大部分幼兒對“快樂”似乎有了一定的理解。也激發了孩子與快樂做朋友的愿望。
讓幼兒體驗生活中會遇到不如意、不快樂的事情，體會快樂是可以分享的。在歡快的氛圍中，讓孩子進一步體驗自己快樂和別人也快樂的意義，再次提升活動快樂的氣氛。
從整個活動來看，我覺得自己在活動的準備中比較用心，從材料的準備、環節的設計。但在細節方面還有待進一步關注例，教師語言還不夠簡練。
總之通過活動，幫助幼兒尋找快樂，留住快樂，并引導他們運用自己的行動去調節和保持快樂的情緒，提高對學習生活的認識。
大班健康教案 篇8
【活動目標】
1、引導幼兒認識到養成良好的飲食衛生習慣的重要性;培養學生對飲食的科學態度。
2、幫助幼兒了解淺顯的營養學的知識，知道人體生長發育需要從各種食物中吸取不同的營養。認識到偏食會造成不良的后果。
3、培養幼兒養成不挑食、注重營養搭配的良好飲食習慣。
【活動準備】
1、錄象、課件
2、課前把各種菜的卡片貼在黑板上，用布擋著，準備好快餐盤。
【活動過程】
一、激趣導入。
1、小朋友們，這堂課我們先來看一組錄象(錄象：學生排隊去食堂、用餐、特顯飯菜，輕快的音樂)
2、這是在哪里?我們食堂里的菜可豐富了，你能叫出它們的名字嗎?
3、哪些菜是你最喜歡吃的?哪些菜你不喜歡吃呢?為什么不喜歡?
二、認識明理。
1、你們不喜歡它們，可它們是你們身體里不可缺少的朋友呢!你們看，這是什么?(出示：豆腐、青菜、西紅柿)聽聽它們的自我介紹吧!
2、豆腐、青菜、西紅柿的自我介紹
豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圓溜溜的黃豆加工而成的，既柔軟又有彈性，吃了不會胖，還可以預防心臟病。我的吃法有一千多種，外國人都喜歡我，一見到我就說OK OK，還夸我是健康食品呢!
青菜：小朋友們好，我是你們不可少的'好朋友青菜，瞧我這綠綠的裙子，不光好看，還含有豐富的維生素、葉綠素和人體必需的微量元素，誰要是不喜歡我，會影響消化、皮膚開裂的，快來和我做好朋友吧!
西紅柿：我有兩個名字，大名叫西紅柿，小名叫番茄，我是蔬菜中長得最漂亮的一個，我的本領可大著哩!我含有很多水分、糖分和維生素，人們喜歡把我當成水果來吃，我可以防治牙齒出血、皮膚病、退高燒，還可以美容呢!
3、小結：聽了它們的介紹，你們愿意做他們的好朋友嗎?是呀，我們要跟它們做好朋友。有些小朋友不喜歡吃葷菜，比如說魚、肉等都不要吃，這個也不好，因為它們含有豐富的脂肪和蛋白質，身體里也是不可缺少的。所以我們吃東西要注意葷素搭配。
三、深化理解。
1、如果平時不合理用餐，對你的身體是不利的。你們瞧!
(1)(出示胖子)這個小朋友長得怎么樣?越胖越好嗎?為什么?(行動緩慢，做了一點兒事就氣喘吁吁，跳躍運動都做不起來，還容易生病，太胖了還會影響智力)哎呀，怪不得，很多小胖墩要減肥。怎樣才能苗條一點?(鍛煉、少吃肉、多吃蔬菜)
(2)(出示：瘦子)這個小朋友長得怎么樣?他為什么這么瘦?他的表情怎么樣?(不開心)你從哪看出他不開心?是呀，身子長得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他為什么不開心?你看他長得面黃肌瘦，一點兒也沒有精神，一副病態。
(3)最近，他又發現(出示有聲：我的牙經常出血)老師請你們當個小醫生，能給他治治病嗎?當然，吃藥也能治好，但食物也很重要。吃哪些食物也能幫他治病?給她一些建議。是呀，多吃蔬菜和水果，增加維生素C，牙齒出血的毛病肯定會好的。
(4)不過，他還是很痛苦，因為(出示：我經常便秘。)什么叫便秘?哪些小朋友也便秘過?有什么感覺?后來怎么辦的?除了吃藥以外，在食物上注意些什么?對呀，多吃水果香蕉、雜糧、蔬菜就沒有這個痛苦了。看來，這個小朋友的確要不挑食，不偏食，增加各種營養，這樣身體才能長得棒!
2、為了讓我們小朋友身體長得棒棒的，學校里的營養師不僅在菜上動了一番腦筋，而且在糧食的品種上想得非常周到。小朋友們經常說一首兒歌的，夸我們食堂里早餐品種多，誰會唱啊?(兒歌：星期一紅豆粥，星期二綠豆粥，星期三糯米粥，星期四麥片粥，星期五八寶粥。早餐品種真正多，小朋友吃得真歡樂!)
3、怪不得，咱們小朋友長得多健康多有精神呀!你們看看，我們教室里哪個是健康小子?一起把他們請出來!(音樂、鼓掌，健康女孩)跟大家說說，你們怎么長得這么健康?個個都是健康寶寶!大家可要向他們學習哦!通過這節課的學習，楊老師相信，小朋友們以后一定會合理用餐身體棒!(出示課題)是嗎?
大班健康教案 篇9
活動設計背景
四五歲兒童幼兒愛活動的特點，讓幼兒在活動中身體得到鍛煉，強健體魄，因此設計的幼兒感興趣的融入故事性的活動，避免一部分幼兒無所事事的狀態，這樣學生玩耍時參與積極性高。
活動目標
1、學會跳助跑跳。
2、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4、發展走、跑、跳等基本動作及動作的.靈敏性、協調性。
5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
教學重點、難點
掌握跳助跑跳的要領
活動準備
1、場地的布置
2、布裝的木屑袋子
活動過程
老師帶著學生跑步入場，站好伸開手臂，跟著音樂跳迪斯科。
老師說：冬天到了，食物都別封住了。小兔、小馬、小螃蟹都想去運糧食。
誰跳得遠就派誰去。
讓幼兒學小兔立定跳遠，學小螃蟹側著跳，學小馬跨步跳。
問誰跳的遠啊?小馬。
師說:
小馬媽媽的助跑跳跳得更遠，老師教你們。
老師示范跳助跑跳。把小朋友分成三小組學習跳助跑跳。
安上障礙讓學生跳助跑跳。
老師設置好小河、壕溝、讓一個老師扮鱷魚在河邊蹲著。
分別讓幼一個一個的越過障礙運糧食。
表揚運得多的幼兒。運完糧食，讓幼兒圍成一個圓圈揉小腿，拍手臂。
活動結束退場。
教學反思
先由復習幾種跳法比較引入助跑跨跳，環環相扣，層層推進，課堂環節安排妥當。
老師的提問引起學生強烈興趣。
在幼兒助跑跨跳時應該多鼓勵。
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