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    夏令營活動方案

    時間:2023-05-20 10:35:56 活動方案

    【精品】夏令營活動方案范文匯總8篇

      為了確保事情或工作扎實開展,往往需要預先進行方案制定工作,方案是在案前得出的方法計劃。那么應當如何制定方案呢?下面是小編為大家整理的夏令營活動方案8篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

    【精品】夏令營活動方案范文匯總8篇

    夏令營活動方案 篇1

      一、活動簡介

      1、時間&地點:20xx年7月1日起, 以“期”為單位,每期為7天時間

      2、意義:豐富英皇學員的課外生活;學員和外教一起上課生活,讓學員更多地了解國外生活文化等; 體驗真正的“夏令營”生活

      二、活動對象

      1、參與人數:每期每班15人

      2、參與條件:年齡段要求

      3、活動費用:1380元/期

      4、報名時間:第一期報名截止至7月1日活動前

      5、報名渠道:英皇英語課程顧問處

      三、活動流程

      1.一期時間為7天

      2.每期每個班級學生人數為15人,分配1名外教和1名中方教師為主要負責人,及一位炊事員。

      3.深度英語訓練營主要活動內容:

      早上以中教為中心,教導學生日常英語以及為下午外教活動內容做所需的(詞匯、句子)做鋪墊;

      下午以外教為中心開展一系列的活動,偶爾組織外場活動時,學校需提供校車,保全人員,外場活動的活動費,學生另繳,多退少補。

      四、部門責任分工

      市場部和銷售部

      a) “夏令營”場地統籌安排;

      b) “夏令營”活動宣傳物料制作,市場部及前臺負責發放宣傳單等; c) “夏令營”現場布置和秩序維護;

      教學部

      a) 課程教師安排:外教一名、中教一名;

      b) Tutor宣傳“夏令營”活動信息給各自手上的.學員,push本校學員積極參與;

      c) 由帶班老師負責傳達“夏令營”活動信息及注意事項等給已報名參加所有“夏令營”的學員;

      d) “夏令營”過程中注意安全問題

      行政部

      a) 負責采購夏令營所需教材、生活用品等

      五、籌備進度控制

      六、活動材料

      1、場地布置類:教室或操場等情況確認

      2、宣傳物料類:校內宣傳海報及校外宣傳單頁

      3、活動記錄類:相機

      七、活動結束后意見反饋及效果評估

      1、第一期“夏令營”活動結束,由銷售部Ted在7月7日前負責匯總參加本次活動外教和中教了解本次活動的意見和建議;;

      2、銷售部Ted在7月8日前匯總以上各部門信息,總結本期活動報告,并于7月9日前更新下一期“夏令營”最終活動方案

      PS:課程及活動安排待確認。

    夏令營活動方案 篇2

      一:夏令營的宗旨和目的

      暑假即將來臨。為豐富我校學生的暑期生活,使他們在暑期實踐活動中增長知識、開闊視野、提高素養,度過一個快樂、安全、有意義的假期,結合學校的實際情況,以“快樂暑期我做主”為主題,相繼開展一系列的學生夏令營活動,教給孩子一次學習、接觸美術的機會。在體驗教學中,培養孩子感恩的心態和樹立強大的自信。讓孩子在快樂中,擁有一次非凡而難忘的智慧成長。

      一、組織單位:XXX

      二、活動主題:我與美術共同成長

      三、活動目的:豐富廣大中小學生假期生活,更好地培養教育學員自立自強、刻苦耐勞、積極向上的精神,讓學員深入體驗軍美術創作,學習培養良好的作畫行為習慣,提升對美的認識。

      四、課程設置:

      國畫創作(基礎課)

      課程簡介:

      1.使學生理解并基本掌握國畫創作的一般方式和創作過程,基本把握畫面關系的能力。

      2.深入理解并運用藝術的.基本規律,正確處理主客觀之間的關系,學會運用一定的材料媒介和形式語言表達自己的思想感情。

      五、活動要求:

      1、 著裝:請學員自備休閑裝或戶外運動服(盡量穿寬松、防磨),請帶一件防寒外套、運動鞋。

      2、 個人請攜帶常用有效藥品:如創可貼、感冒藥等。

      3、 隊員中有心臟病或高血壓病史的請事先聲明。

      4、 培訓期間請服從培訓師和基地工作人員的管理,嚴禁飲酒。

      5、 培訓期間請不要離開您所在的小組單獨活動。

      6、 如果遭遇惡劣天氣,培訓師會根據情況,調整活動時間和培訓項目。

      六、活動類型

      1、自立型A營:參與性強,特別加強對學員日常生活自理、自立、溝通能力的培養,適合自理能力較低的學員。年齡要求:八歲以上的學員均可;

      2、體驗型B營、D營:訓練強度較低、參與性較強,適合廣大的學員。年齡要求:八歲以上的學員均可;

      七、活動時間

      1、A營:8天;B營:5天

      2、每期各營開班人數須在20人以上,人滿隨時開班。

      八、備注事項

      1、學生要求年級在小學四年級到高一之間,秉著自愿的原則。

      2、每天都提供涼茶或糖水、水果,為學員降暑。

      3、特別注重營養搭配,每天提供雞蛋、牛奶為學員加強營養。

      4、為參加美術夏令營的學員提供生活必須品。

      5、活動結束后,學員都要寫一份美術夏令營體會心得。

    夏令營活動方案 篇3

      一、活動目的

      為了豐富我校學生的假期生活,進一步感受寧波“港通天下”的魅力,尋找我校“xx文化”的根基所在,同時也是為了拓寬學生的視野,培養他們的合作意識、實踐能力,學校大隊部將組織學生前往北侖國家港口博物館進行為期半天的參觀學習,并以此表彰一批優秀的少先隊員,激勵更多的隊員奮發進取。

      二、活動時間

      6月29日8:00在校門口集合出發,11:00在國家港口博物館門口集合返校,預計11:40到校,教育后解散。

      三、參加人員及責任分工

      1.領隊:

      2.上下車及安全管理:

      3.組織教育:

      4.方案策劃:

      5.活動宣傳:

      6.夏令營學生組成:

      (1)校全體大隊委員

      (2)校“創意美術社”部分成員

      (3)校田徑隊優秀隊員

      (4)四、五年級“閱讀小明星”(每班一名)

      (5)“xx小記者”部分成員

      四、交通工具

      浙江省中國旅行社客運大巴(簽訂安全運行協議、購買好學生責任保險)

      五、安全措施及活動要求

      1.活動前,做好目的地踩點,擬定好具體的活動方案和應急預案?倓仗幣c浙江省中國旅行社聯系,做好學生、教師外出活動的.保險工作,事先掌握車型、車況和校外停車秩序,及時與交管部門取得聯系,確保學生上下車有序、安全。

      2.請各班主任在6月21日前將參加夏令營的學生名單上報教導處,同時下發告家長書,在6月24日前上交回執。對參加夏令營的隊員分成4個活動小組,選好組長,小組成員必須步調一致,互幫互助,安全第一,個人不得游離于集體之外。穿校服、佩戴;铡⒓t領巾、穿運動鞋、帶適量茶水食品等。

      3.6月27日,期末考試結束后聽廣播通知到微格教室參加行前會議,,安排專題教育,重點進行活動意義教育、安全衛生教育、組織紀律教育、文明言行教育和遵守規章教育等。請班主任通知相關學生準時參加。

      4.活動當日,出發前再進行一次安全、紀律方面的教育,核實好參加活動學生名單。8:10上車,上午11:00左右活動結束,原車返回,確保學生高興而去,平安而回。

      5.相關教育要求:

      (1)紀律嚴明:一切行動聽指揮,排隊做到快、靜、齊;各小組必須在指定的活動范圍內休息,不準離隊;按指定時間和地點活動、休息、上車。

      (2)文明好學:注意外出的文明言行舉止,嚴格遵守《小學生日常行為規范》。文明參觀、文明活動;顒又凶龊脤W習筆記,學得認真、玩得盡心。

      (3)團結友愛:發揚互幫互助、互相關心的團隊合作精神,珍惜集體榮譽,展示我外實學生的良好風尚。

      (4)愛護財物:按要求有秩序地參觀或活動,愛護場內公物或公共設施。外出時允許帶電子通訊設備,請每位隊員自行保管好,以免遺失。

      (5)講究衛生:每人隨帶垃圾袋1―2只(要暈車的學生上車前請做好防暈措施),允許學生帶適量水和少量食物,在返程路上吃東西時注意保持車廂整潔。

      (6)注意安全:事先了解學生的身體情況,做好暈車學生的準備工作,注意上下車安全,教育學生行車中不準將頭、手伸出窗外,不準向車外扔東西;管理好個人的隨帶錢物和衣服;途中若有身體不適,及時與帶隊老師聯系,參加有關活動要量力而行,確保安全。

      6. 活動所有費用由學校承擔,請家長配合做好安全教育工作。

      xx實驗學校教導處

      20xx年6月20日

    夏令營活動方案 篇4

      一、本次的是活動主題:

      當環保衛士 做時代公民

      二、活動目的:

      學生在老師和環保局干部的帶領下,分別進社區、下工廠、到田間、到內河、到畜禽養殖場、飲用水源保護區、中(小)型餐館等進行社會實踐活動。讓學生在綜合實踐活動中體驗環境保護工作的重要性,提高孩子們的環保意識,并通過“小手拉大手”使環境保護工作得到社會公眾的支持與參與。

      三、活動時間:

      自定

      四、活動地點:

      社區、學校、街道、水質監測站等

      五、活動內容及形式

      本次活動分三個階段

      第一階段:開營儀式(自定)

      第二階段是:社會實踐活動(自定)

      社會實踐活動分8個小分隊進行:

      第一隊是:環保知識競賽隊。

      他們將通過富有知識性、趣味性的知識競賽,宣傳學習環保知識和環保法規,提高少年兒童的環保意識,營造一個“天天環保,人人環!钡牧己梅諊。

      第二隊是:環保模擬法庭隊。

      通過“模擬法庭”的表演,實際模擬、親身體驗讓學生加深對環保法律知識的理解,對人類活動與環境關系的認識。使學生初步學會運用法律知識來保護環境。

      第三隊是:環境監測隊

      由環保局干部帶領學生到田間、到內河取水進行實驗分析,了解內河的污染狀況;運用多功能噪音分析儀來測量、監測與評價,噪音,了解我們生活環境的噪聲情況,通過實際操作,了解我們生活的環境,從而更加自覺地保護環境。

      第四隊是:環保文藝演出隊。

      通過各種形式文藝節目,讓學生在說唱中接受環保教育增。同時還向大家展示用廢舊報紙、塑料等材料做成的`環保服裝。讓學生知道如何變廢為寶。

      第五隊是:環保進社區隊。

      主要向社區居民分發環保宣傳單,并用主題隊會的形式向社區居民宣傳環保知識,通過“小手拉大手”,擴大環保宣傳面,提高全社會公民的環境保護意識。

      第六隊是:環保小記者隊。

      小記者們由在環保局干部組織到工廠進行環保調查實踐活動,讓孩子親身體驗環保工作的重要性,培養學生關注社會發展的責任感,充分發揮少年兒童小主人的作用。

      第七隊是:變廢為寶手工隊。

      在開展環境保護“變廢為寶”的活動中,讓學生認識到廢棄物品經過精心設計能變成精美的藝術品,,增強他們動手動腦能力,從小樹立節約資源,保護大自然的意識。

      8、環保監督小哨兵隊。

      小哨兵向路人宣傳不要人為制造噪音,到附近的中、小餐館宣傳拒絕使用一次性餐具,宣傳使用可再利用的物品,對破壞環境的行為予以勸阻。通過活動,培養學生從小節約資源的習慣。

      8個分隊的活動均由老師和環保局干部一起組織開展。

      第三階段是:閉營式(自定)

      由各小隊匯報活動成果,評選“優秀營員”,進行總結表彰。

    夏令營活動方案 篇5

      行程安排:

      第一站:艾特爾市(Etrechy)

      7月12日,從廣州或香港出發并抵達巴黎戴高樂機場;入住音樂學院附近,休息并準備開始為期5天的音樂集訓。

      7月14日(驚喜)

      7月13-17日,開始為期5天的音樂夏令營。

      7月17日晚,舉行結營匯報演出。

      夏令營將對孩子們進行分班測試,課程安排如下:

      · 器樂專業課;小提琴,鋼琴

      · 集體課(選擇性輔助課程):視唱練耳;名曲賞析及風格的掌握;音樂知識,音樂家故事,合唱(中外名曲); 影像分享:歌劇,芭蕾舞劇,音樂家生平,著名演奏家演奏等;

      · 夏令營結營匯報演出。

      第二站:巴黎(Paris)

      7月 18日,上午游覽巴黎凱旋門和香榭麗舍大街,下午參觀巴黎鐵塔,晚上乘坐游船欣賞迷人的塞納河夜景;

      7月 19日,白天參觀“盧浮宮”(Louvre),“蓬皮杜”(Pompidou)兩大聞名博物館以及巴黎圣母院,(行程可能會根據當時的時間安排,有所調整),下午到巴黎塞納河灘享受陽光浴,晚上在塞納河上的藝術橋集體野炊;

      7月 20日,巴黎迪斯尼樂園瘋狂一日游;

      7月 21日,參觀凡爾賽宮,領略古代法國皇室的.金碧輝煌;

      7月 22日,上午游覽巴黎圣心教堂,下午組織大家到巴黎老佛爺和春天百貨購物;

      7月23日,休息,整理回國的行李,準備搭乘飛機回國。

      *注:根據天氣情況,具體行程會有變化的可能,我們將第一時間通知大家,感謝大家的理解!

      在行程中,我們會為大家的旅途增添各種驚喜!敬請期待!

      夏令營報名截至時間為20xx年6月30日之前。

      基礎材料費 (1):850元

      包含:報名費50元、

      法國邀請函600元、

      簽證材料審核費200元、

      行程及活動費用(2):26800

      包含:五天“艾特爾市”音樂夏令營大師班課程;

      在法國全程住宿費;

      大師班結營音樂會;

      六天巴黎文化深度游相關費用

      需要自費費用:

      含: -國際旅程往返飛機票(中心將統一幫大家訂購,價格根據當時旅行社報價來定);

      -在法期間司機和導游每人每天的小費;

      -博物館或游樂場門票

      (1)此三項費用如若簽證失敗將不予退換;其他活動費用將全額退還。

      (2)12歲以下孩童需至少一名家長陪同,每位家長可享受8.5折優惠;“瑪格麗特”內部學員可享受9.5折優惠。

      注:我方保留對以上行程及安排根據當地天氣或其他情況臨時修改及解釋權。

    夏令營活動方案 篇6

      一、活動主題:

      關愛·健康——美味小當家

      二、目的意義:

      1、通過夏令營活動寓教于樂,讓孩子們在美食體驗的同時,了解傳統的中國飲食文化,體驗自己動手的樂趣,掌握基本的烹調技巧,在學習和勞動過程中了解父母的艱辛,學會通過自己的雙手和辛勤的勞動回報自己的父母。

      2、邀請權威的社會學家、心理學家、教育學家全程參與夏令營活動,跟蹤研討本次活動的成果。

      3、邀請媒體全程參與夏令營活動,從父母、孩子、老師等多角度去跟蹤報道本次活動。

      4、通過權威的'社會學家、心理學家、教育學家多渠道擴大活動影響。

      5、在07年夏令營活動結束后,50個孩子作為種子分散到各自的學校,我們可以聯合教委和團委組織開展豐富多彩的主題班會活動,以點帶面在更廣的范圍內影響孩子,開展一系列的“以關心孝敬父母,為父母做一件小事。

      三、活動時間:

      本次活動時間初定于20xx年7月---8月分三輪舉行,每輪營員50人、5天一輪,共15天

      四、活動地點:

      青浦(淀山湖景區一帶)

      五、組織機構:

      主辦單位:上海太太樂食品有限公司消費者服務中心

      顧問支持:揚州大學

      協辦單位:上海勵維營銷策劃有限公司

      顧問: 營長: 副營長: 帶隊教師:醫生:拍照:聯絡員:營長為總聯絡員、各小隊長為副聯絡員

      七、活動的主要內容:

      本次活動依據學生好奇、好動的特點,本著“寓教于樂”、“動靜結合”的原則,將采取參觀、調查、采訪、訪問、實地考查、聽講座、動手做、撰寫參觀體會、文藝特長表演等形式開展活動,各種內容交替進行。具體活動內容可以根據各學校實際需要作適當調整,但必須事先確定。

      關愛·健康——美味小當家活動日程安排

      第一天 09:00~09:45 簡短開營式

      1、活動意義介紹

      2、日程安排

      3、集合分組車牌

      4、介紹活動結束時將評比關愛之星,健康之星,理財之星,調動同學們的積極性

      09:45~10:45 出發前往營地

      10:45~11:15 進入營地,整理內務 準備好住宿分布圖,要求學生服從住宿分配;學會自己的東西自理、自護

      11:15~11:45 全體營員集中 1、編隊分組,競選隊長

      2、分隊設計隊名、隊旗、隊呼、“快樂”掌聲

      11:45~12:30 午餐

      12:30~14:00 休息 回宿舍整理物品,與舍友溝通交流

      14:00~14:30 烹飪簡介 通過飲食文化向同學們介紹中國烹飪的源遠流長

      14:30~17:30 中華餐飲文化

      17:30~18:30 晚餐

      19:00~20:30 游戲活動 待定

      20:30~22:00 洗澡,熄燈休息

      第二天 07:00~08:00 起床,洗漱,早鍛煉 組織做適量的游戲活動

      08:00~08:30 早餐

      08:30~10:30 烹飪技能培訓,配合講解營養內容 番茄炒蛋

      10:30~11:30 中國人的飲食觀

      11:30~12:30 午餐

      12:30~13:30 休息

      14:30~16:30 餐飲的禮儀 中餐、西餐、菜肴的順序

      小活動:同學們角色扮演家庭聚會的座位順序

      16:30~18:00 烹飪技能培訓,配合講解營養內容 宮保雞丁

      18:00~19:00 晚餐

      19:00~20:30 觀看動畫片或電影 觀看《中華小當家》或《食神》

      20:30~22:00 洗澡,熄燈休息

      第三天 07:00~08:00 起床,洗漱,早鍛煉 組織做適量的游戲活動

      08:00~08:30 早餐

      09:00~11:30 出發前往民俗文化村參觀

      11:30~12:30 午餐

      12:30~13:30 休息

      13:30~17:00 出發去野外包餃子 課外練習,中華傳統美食——餃子的調餡、包、煮等的全過程(以野炊的形式)

      17:00~20:00 野餐,篝火晚會 開始享用自己的勞動果實——餃子;燒烤

      20:30~22:00 洗澡,熄燈休息

      第四天 07:00~08:00 起床,洗漱,早鍛煉 組織做適量的游戲活動

      08:00~08:30 早餐

      09:00~11:30 烹飪技能培訓,配合講解營養內容 壽司、宮保雞。ǖ涔剩、南國炒飯、水果色拉等;學生動手實踐

      11:30~12:30 午餐

      12:30~13:30 休息

      13:30~14:00 大師刀工雕刻表演 蘿卜雕花,小豬饅頭

      14:00~15:00 如何選菜基本技巧

      15:00~17:30 烹飪技能培訓,配合講解營養內容 壽司、宮保雞。ǖ涔剩、南國炒飯、水果色拉等;學生動手實踐

      17:30~18:30 晚餐

      18:30~20:30 才藝表演 《中華小當家》配音表演比賽

      20:30~22:00 洗澡,熄燈休息

      第五天 07:00~08:00 起床,洗漱,早鍛煉 組織做適量的游戲活動

      08:00~08:30 早餐

      08:30~09:00 “今天我當家”活動動員大會 介紹活動內容,任務安排,小組內同學分工協作,晚上將評比今日之星

      09:00~10:30 出發去超市采購

      10:30~12:00 準備動手做菜

      12:00~13:00 午餐,邀請家長一起參加 開始享用自己的勞動果實(各組交換菜品)

      13:00~15:00 評比今日之星,學習成果分享,活動總結

      15:00~16:00 返回市區

      八、注意事項:

      1、加強安全教育,乘車時不允許手、頭伸出窗外;顒訒r,不允許私自離隊行動。

      2、營員必須戴營帽,每次活動必須記住集中地點、時間、所乘車號以及隊長和營長或教師的姓名和電話。

      3、在活動期間如有迷失,找不到團隊時,請勿自行離開,在原地靜待或打電話通知老師前來尋找。

      4、在活動期間如有身體不舒服,要及時向負責老師匯報。

      5、營員自備:牙具、毛巾等洗漱用日、藥品(夏令營統一簡單有配,但營員可以考慮實際情況配備)筆記本、筆、替換衣服(毛衣)、零用錢等。

      九、報名辦法及活動費用:

      1、參加學生統一到學校負責此項活動的教師處報名和交費(所交費用統一由老師直接交給夏令營駐扎地賓館作住宿費用)。

      2、各中小學負責此項活動的教師一定要認真填寫報名表,不得寫錯。(一律打印上報)

      3、報名時間:5月18日-6月31日,本次初定三輪招營員共150名,額滿為止。

      4、本次活動收費標準:學生統一收費為200元、教師(免費)(包括:交通費、食宿費、門票費、保險費、培訓費、物料費等)。

      5、本次活動共分三輪,每輪50人,一輪5天。

    夏令營活動方案 篇7

      中國傳統文化博大精深、源遠流長,是中華民族智慧的結晶。現在,“漢語熱”已在全世界欣然掀起。然而,中國人受外來文化的影響,對中國傳統文化卻變得冷漠起來,更談不上繼承和發揚了。我們尊重孩子身心發展規律和學習特點,讓中國傳統文化滲透在孩子日常生活中,讓孩子從小了解和繼承中國的傳統文化,做有根的人。

      活動精彩預告:

     漢語言:童謠朗誦、繞口令、古詩、諺語。

     民間游戲:跳皮筋、踢毽子、捉迷藏、丟沙包、老鷹捉小雞、猜謎語、斗雞等游戲。

      使幼兒既體會到傳統游戲的快樂,又豐富了運動技巧,有效的發揮了身體運動的潛能。 ★ 民間玩具:風車、花燈、風箏、陀螺、臉譜、泥塑···

      了解民間玩具的造型和色彩特征;培養孩子對玩具制作的'學習欲望;通過節令玩具,不僅讓孩子了解了一些節日的風俗、意義,如:元宵節、重陽節、端午節等一些傳統節日,而且在玩的過程中開發了孩子的智力。

     傳統服飾:通過觀看傳統服裝ppt,了解中國不同民族的服飾特色。

     傳統美食:到西關體驗燒餅、油條、春卷、年糕、餃子等傳統美食。

     民族歌舞:通過觀看民族歌舞影片了解各舞蹈民族特色。

     民間工藝:民間剪紙、刺繡、捏泥人、果核雕刻、編中國結···

      重點講述剪紙的含義、工具、方法、作品、代表人物、作品的寓意等

    夏令營活動方案 篇8

      一、 活動目的:籃球夏令營打造的是以籃球為載體的運動訓練營,不僅讓

      孩子可以得到在打籃球上的樂趣同時,會非常好的得到更多的身體訓練。是一個迅速提升孩子身體素質的訓練營。孩子也可以在訓練營當中訓練自己的自理能力,交友能力。

      二、 活動方式、特點:

      1、 封閉營特點:完全封閉式的訓練模式。一天兩練。中間會有學習籃球于身體素質的訓練知識。不僅僅是過來單純的訓練。讓更多的孩子可以在這里找到互幫互助的感覺。讓孩子學會自理能力。學會更多的生活能力。并可以鍛煉領導能力。以更好更快的方式達到籃球技巧的訓練,身體素質的訓練。真正的了解集體生活可以給孩子帶來更多的生活感悟。

      2、 走訓營特點:進步在于每一天的累積,所以籃球身體素質訓練,每天

      進步一點點我們會進步的非?斓呐。孩子每天參與一下籃球訓練會對孩子的健康成長有非常大的幫助,讓我們的孩子可以學習了籃球技巧的同時,可以更好的養成堅持的品格。

      三、 教學特色:

      籃球運動是一項集游戲性、集體性、對抗性、觀賞性及實用性為一身的體育運動,成為人們關注并參與的首選。越來越多的青少年也因為對籃球的執著與熱愛,登上了籃球這個夢想的展臺。

      青少年時期是開發天分和挖掘潛力的黃金時機,也是身體增長和練好籃球基本功的最佳時期。進行籃球運動不僅能使孩子增強體質,加快身高的生長,還能余釋放孩子緊張繁重的學業壓力,活躍大腦,提高學習效率;更能增長團結孩子團結合作,頑強拼搏的意志品質和良好的心理素質。

      平衡訓練

      身體平衡訓練是針對孩子的另一個重要的環節,身體平衡包含了身體協調,所以想在運動訓練中有一個更好的提升,平衡訓練是必備的訓練之一,平衡訓練課程是搭配在籃球訓練課程當中的課程。是讓孩子可以感受樂趣的環節。我們會利用一些小器械來輔助完成,讓孩子們可以感覺到樂趣。 小器械訓練

      身體體能訓練

      一個好的體能是籃球本身的基礎。新星籃球俱樂部的體能訓練特色是由專人進行體能訓練課程,通過大肌肉群的綜合訓練使孩子們在體能訓練時不會覺得枯燥,同時可以很好的參與其中。體能是所有運動的.基礎,是孩子身體發育最重要的一個環節,所以我們也是最重視的一塊。

      籃球訓練一直倡導的是全面提升孩子身體素質與發育的理念去進行。所以會在基本的籃球訓練當中穿插很多身體訓練項目,小器械訓練就是其中一個。

      心里素質訓練

      目的就是發展孩子們的心里素質,讓孩子在飛躍巔峰籃球訓練當中不僅僅是來這里運動玩。而是真正的身心靈的訓練。人們都說性格決定命運。也是一樣打造的是一個全面的籃球訓練營。訓練方式是限定時間投籃,上籃,分組對抗的方式進行訓練。讓孩子可以在不知不覺間去體會。

      分組對抗訓練

      分組對抗訓練是籃球訓練中常見的訓練方式,分組對抗目的就是培養孩子的競爭意識和培養團隊意識,訓練營經常會把籃球訓練分成若干組進行比拼,讓我們的孩子參與當中不僅僅是過來訓練,可以培養更多的心里素質。

      身體矯正訓練

      現在孩子的體姿體態問題困擾著家長。沒有一個好的學習習慣跟體姿體態也是有非常大的關系。由于孩子長的過快,或者平常學習習慣導致的駝背問題,脊柱測完問題都會得到非常大的改善。那訓練營特別推出這樣的課程來幫助孩子們可以在籃球訓練的同時,把自己的身體姿態做一個調整。一套籃球訓練下來孩子會有非常大的改變。

      四、 收費標準:(訓練費、食宿費、服裝費、保險費、旅游費、相關活動

      日期 日程內容

      備注 第一天 營員報到,整隊并領取住宿用品及隊服,安排入住。午餐后稍事休息,下午舉辦開營儀式,進行籃球技巧專項考評,并測試分組。

      第二天 手感練習,專項柔韌素質訓練,傳統扎實運球技巧,投藍技術訓練

      第三天 專項靈敏素質素練,全新改良傳接球技術(雙手反彈傳球、單手傳球、雙手接反彈傳球、行進間傳接球等),防守狙擊戰

      第四天 專項速度素質訓練,運球技術特訓,運球突破技術(順步突破、交叉步突破,急停急起,接傳球突破)

      第五天 專項彈跳素質訓練, 移動技術

      第六天 專項耐力素質訓練,最新藍板技術(卡位、強搶、一傳、由守轉攻),得分手集訓(勾手、低手、急停跳投、拋射、補藍等)

      第七天 花式籃球,專項力量素質訓練,助攻技術的實戰演練,三角進攻,攻防演練

      第八天 分組對抗訓練,6套小范圍固定戰術演練與實戰、協防、補位、高質量掩護

      第九天 整理內務,畢營儀式(學員表演、教練、學員、家長互動)

      封閉營安排

      1、 以上安排僅供參考,俱樂部會根據年齡、水平、時間等實際情況對以上安排做出

      合理科學的調整。

      2、 營區正常訓練為上午2個小時訓練,下午2個小時訓練,其它時間根據實際情況

      安排。

      六、 培訓時間、地點

      待定

      七、 入營注意事項

      入營注意事項:

      1. 允許孩子攜帶少量零花錢(建議不超過500元)。ipad,游戲機,高檔手機或其它電子產品及貴重物品,請不要攜帶!(如有遺失,概不負責)

      2. 可攜帶暑假作業或課外讀物,我們有專門的學習閱讀時間。

      3. 運動服、運動鞋、游泳褲、游泳帽、拖鞋、洗漱用品(牙膏、牙刷、毛巾)、運動水杯、晾衣架、換洗衣物若干套;

      4. 請務必攜帶籃球(在籃球上標注名字),如已購買籃球,我們會在開營時發放,也可在現場購買。

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