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    心理健康活動方案

    時間:2023-02-26 15:20:49 活動方案

    心理健康活動方案通用15篇

      為有力保證事情或工作開展的水平質量,我們需要事先制定方案,方案是綜合考量事情或問題相關的因素后所制定的書面計劃。那么方案應該怎么制定才合適呢?下面是小編整理的心理健康活動方案,僅供參考,大家一起來看看吧。

    心理健康活動方案通用15篇

    心理健康活動方案1

      執教者:馬井學校楊xx

      主題活動名稱:感覺氣球

      主題活動類型:心理游戲

      主題活動設計思路:

      每個人都會面對各種情緒,然而這些情緒因何而來人們并不是很了解。通過連接感覺氣球的方式可以讓孩子們了解各種情緒的來源,讓孩子們在活動中體驗各種情緒所帶來的不同感受,兒童往往不懂得正確地宣泄自己的消極情緒,通過踩氣球的方式正好可以幫助他們釋放可能壓抑的消極情緒。通過這個活動,教師會引導學生面對自己的情緒并幫助他們學習解決情緒問題的方法。

      活動目的:

      提供一個支柱,幫助了解學生心里的感覺,學會面對和解決情緒問題。

      活動場地:室內

      活動人數:40——50人

      活動道具:紙張、水彩筆、氣球

      活動步驟:

      1、熱身活動:小游戲

      2、每位同學發一張紙,一支筆

      3、指導語:

      同學們喜歡氣球吧,今天我們要一起畫自己的感覺氣球,首先請大家挑選自己喜歡的'水彩筆,然后在白紙上畫下三個氣球,氣球一定要畫得大些,因為一會兒我們還要在氣球里寫字。

      4、等畫好三個氣球之后,教師指導語:“現在在你畫的第一個氣球里,寫下所有你的感覺,比如快樂、憤怒、傷心、苦惱、高興……”“然后在第二個氣球里寫下一些與你有關系的人,比如爸爸、媽媽、朋友、老師……”“在第三個氣球里,寫下你印象深刻的事情,比如做作業、逛公園、上學……”“最后請大家對這三個氣球做連線,比如媽媽帶你去公園,你很高興,那么把高興、媽媽和去公園連起來,都明白了嗎?”

      5、在寫完后,給每個小組成員發一個氣球,在小組成員給氣球充滿氣后,教師可以指導學生說:“現在你們可以把自己的身體想象成這個氣球,氣球里有很多感覺,有快樂,也有悲傷和憤怒,當我們像氣球那樣充滿了憤怒、悲傷、苦惱與沮喪的時候,大家想想,我們會舒服嗎?那么當我們苦惱、沮喪、悲傷的時候應該怎么辦才能幫自己解決問題,重新變得快樂呢?”

      6、以小組為單位,大家集體討論應對的方法,可以針對感覺氣球里面寫的具體事情隨便說自己認可的有效的解決方法,最后每個小組推選一個成員與全班同學分享本組想出的所有解決辦法。

      7、最后,教師引導學生將充滿氣的氣球想象成煩惱的氣球——里面包含了憤怒、悲傷、苦惱、沮喪等各種消極情緒,大家集體將氣球踩破,釋放消極情緒。

      活動的分享與延展:

      在寫消極情緒的時候,教師要引導學生思考當遇到苦惱時應該怎么辦,在學生分享完他們想到的應對方法時,教師要及時給予鼓勵,同時給學生講解有效應對苦惱的方法。

      應對苦惱的方法,可以用五個字概括,分別是停、聽、想、試、獎,具體是:

      !紫雀嬖V自己,這種情緒不好,這種感覺不好,馬上停下來!

      聽——安靜地聽一聽自己心里的聲音,到底在苦惱什么呢?

      想——想一想應該怎么辦,有沒有人可以幫助我,有沒有辦法可以解決?

      試——不管怎樣,先試一試我想的辦法靈不靈。

      獎——我嘗試過了,要獎勵自己!現在覺得好一點了,給自己鼓勵一下;好像還是苦惱,拿再試試別的辦法!

      活動注意事項:

      由于此活動最后的環節是踩氣球,因此教師要提醒同學們注意安全,防止氣球崩破,炸到眼睛。

    心理健康活動方案2

      為深入貫徹河北省委教育工委、省教育廳關于大學生思想政治教育和心理健康教育工作的精神,不斷提高我校大學生心理健康水平,促進學生成長成才。經研究,決定舉辦我校第十二屆(20xx)“2大學生心理健康節”教育活動,現將有關事項通知如下:

      一、活動主題

      理性平和,陽光心態

      二、活動時間

      20179-201766

      三、活動內容

      本次活動主要內容有:心理健康節啟動儀式,心理大講堂,心理技能大賽,主題心理攝影大賽,主題心理微征大賽,主題心理演講大賽,主題心理班會大賽,心理知識展牌大賽,心理健康節閉幕式。

      四、活動安排

     。ㄒ唬┬睦斫】倒潌觾x式

      1、時間:20179下午三點

      2、地點:待定

      、參加人員:院系輔導員、班級心理委員、校心協、育心協會、各院系心理協會代表隊

     。ǘ┬睦泶笾v堂

      1、講座主題:理性平和,陽光心態

      2、時間:待定

      、地點:待定

      4、主講人:呂少博(中科院心理所博士)

     。ㄈ┬睦砑寄艽筚

      1、主要內容:

      心理控制能力競賽—團體賽(手持式心理調節儀):

      參賽隊利用手持式心理調節儀,在同等高壓應激狀態下設定訓練目標值進行生物反饋訓練競賽,綜合參賽隊全員在相同時間內使反饋場景進度前進最多者為調試能力最強、應激訓練水平最高,亦為最終獲勝團隊。

      2、參賽人員:每個院系選派一支參賽隊伍,每隊人,其中,指定一名領隊,將報名表(見附錄一)于月12日前發送至郵箱xx,并以院系名稱+心理技能大賽報名表命名。

      、比賽時間:月(具體時間另行通知)

      4、比賽地點:主校區心理咨詢室(A609)

      4、獎項設置:本次比賽設置團體一、二、三等獎及個人一、二、三等獎。

     。ㄋ模┲黝}心理攝影大賽

      1、截稿時間:20172

      2、參賽人員:全體學生

      、作品主題:理性平和,陽光心態

      4、參賽作品要求:(1)要求參賽作品為本人拍攝,拍攝需圍繞與主題相關的人和物進行;(2)個人作品以電子版夾形式上交,夾內附作品原片及rd版字說明(包括作品名稱和作品簡介,字數在200字以內);()作品要求注明作者所在院系、年級、專業、姓名、學號及聯系方式;(4)各院系要積極組織并做好攝影作品的甄選工作,擇優選出10作品參賽。

      、作品上交方式:以院系為單位匯總并填寫匯總表(見附錄二),將電子版統一以附形式發送至郵箱xx

      6、獎項設置:本次比賽將邀請相關教師組成評審組,對參評作品進行評審。設一、二、三等獎及優秀獎,獲獎者頒發榮譽證書。

     。ㄎ澹┲黝}心理微征大賽

      通過200字以內微征征集的形式,邀請大學生透過筆端描繪心靈故事、記錄成長體驗,抒發真摯情感。賽后選取優秀作品在公眾號“唐學院心理咨詢中心”進行展示,讓更多學生感受到心靈的交流與暢想,凝聚校園正能量。

      1、截稿時間:20172

      2、參賽人員:全體學生

      、征主題:理性平和,陽光心態

      4、征要求:(1)主題鮮明,內容積極向上,題目自擬;(2)要求原創,杜絕摘抄或直接下載;()稿要求注明作者所在系、年級、專業、姓名、學號及聯系方式;(4)各院系要積極組織并做好稿的甄選工作,擇優選出不少于6篇參賽。

      、交稿方式:以院系為單位匯總并填寫匯總表(見附錄三),將電子版統一以附形式發送至郵箱xx

      6、獎項設置:本次比賽將邀請相關教師組成評審組,對參評作品進行評審。征設一、二、三等獎及優秀獎,獲獎者頒發榮譽證書。

      (六)主題心理演講大賽

      1、時間:201710-20170

      2、地點:待定

      、參賽人員:全體學生

      4、比賽要求:(1)以“理性平和,陽光心態”為主題內容,題目自擬;(2)演講要口齒清晰、語言流暢,內容精煉,有思想、有感染力,普通話標準;()每位參賽選手演講時間限定在分鐘。

      、比賽安排:(1)各院系進行比賽推薦五名選手參加主題演講大賽;(2)比賽設一、二、三等獎和優秀獎,獲獎者頒發榮譽證書;()各院系參賽選手請于月16日前把演講稿發到7149282@qq。

     。ㄆ撸┲黝}心理班會大賽

      1、參報日期:201710-20172

      2、地點:各班自定

      、班會主題:以“理性平和,陽光心態”為主題內容,題目自擬

      4、參與對象:全校各班級

      、活動要求:(1)要求各班心理委員以本班學生心理特點做出班會策劃,并開展實施班會;(2)活動具體形式和內容由各班自定,提倡生動活潑、又能予人以啟迪的活動形式;()各院系認真組織開展班會并作出評審,選出最佳一個班會參賽,電子版材料發送至郵箱xx,紙質材料送至北校區辦公樓209室。

      6、參報材料:主題班會的策劃方案、班會開展的活動照片(視頻)、活動總結、班級成員感言等。

      7、獎項設置:比賽將邀請相關教師組成評審組,對班會材料進行評審并進行現場答辯。設一、二、三等獎及優秀獎,獲獎班級頒發榮譽證書。

     。ò耍┬睦斫】抵R展牌大賽

      1、活動時間:201722-201726

      2、活動方式:(1)由各院系心理協會(或學生會、團總支)負責出一展板,主題為“理性平和,陽光心態”,活動周期間,各院系展牌放置相應校區內展出;(2)月2日-月26日集中擺放于北校區A座一樓,由心理咨詢中心組織評委進行評分。

      、獎項設置:展牌將評選出一、二、三等獎及優秀獎,獲獎團體頒發榮譽證書。

     。ň牛┬睦斫】倒濋]幕式

      1、時間:201766下午:00

      2、地點:待定

      、參加人員:班級心理委員、校心協、育心協會、各院系心理協會代表隊

      六、各院系活動

      1、各院系要高度重視心理健康教育的'重要性,根據我校第十二屆“2大學生心理健康節”的活動安排,認真部署,確保本屆心理健康節主題教育活動的順利開展。

      2、各院系要結合本院系的專業特點和學生特點,研究制定本院系的2大學生心理健康活動方案,在心理健康節活動期間,組織開展豐富多彩的心理健康教育活動。

    心理健康活動方案3

      為深入貫徹落實中央16號文件精神,推進大學生心理健康教育工作,切實提高大學生心理素質,努力促進大學生身心和諧發展,正值“525”大學生心理健康月來臨之際,為了更好地宣傳和學習心理健康知識,蘇南地區大學生心理健康教育研究中心蘇州、無錫、常州三地高校舉辦以“關愛自我,從心開始”為主題的大學生心理知識大賽。為做好我院的參賽隊伍的選拔工作,特制定本方案。

      一、活動目的:

      大學是學生由學校跨入社會的過渡階段,在這一階段中,學生們尋求著自我,遭遇著各種各樣的心理困惑,所有人都需要用豐富的心理健康知識來了解自己、把握自己,更好地去應對生活與學習中的挫折。通過形式新穎、富有趣味性的心理知識競賽活動,可以讓大學生在輕松愉悅的氛圍中更好的學習和理解心理健康知識,更好地關注自我,關注心理健康,關注心靈的成長,走出心理誤區。

      二、活動主題及內容

      1、主題:“迎世博,健心靈,促成長”

      2、內容:大學生心理健康知識競賽

      三、活動時間、地點:

      時間:20xx年5月6日18:30地點:21104

      四、活動準備:

      1、組隊要求:各參賽系組織競賽代表,后援團。各系選拔三名隊員(男女比例不

      限)組隊參加,后援團每個系限帶10人。

      2、評委選聘:

      中心老師系心理輔導員各一名

      3、比賽方式:現場比賽。競賽題由以下部分構成。

      第一輪:熱身賽:(七個案例,準備8個)第二輪:必答題(單選題)

      小組1號選手必答題:共7題(準備8題)。小組必答題:共7題(準備8題)。小組共答題:共7題(準備8題)。第三輪:自選題(多選題)共15題第四輪:風險題10分題:多選題20分題:簡答題。50分題:論述題。

      第五輪:加賽題

      多選題,準備2題,只用1題,搶答方式。

      4、比賽規則:

      競賽題由熱身題、必答題、自選題、風險題和加賽題構成。參賽隊員(含后援團成員)不準攜帶任何參考資料。選手在每次答題完畢后,應宣布“答題完畢”。

      1、熱身題:同舟共濟

      每隊抽取一個心理案例(由主持人宣讀),派一名隊員對心理案例進行分析,限時兩分鐘。在分析完后,請現場兩名觀眾或評委對這個案例進行提問。最后由評委對此隊的分析進行評分(滿分100分),所得的分數為每隊的基礎分(計分方式:去掉一個最高分和一個最低分后的平均分)。

      2、必答題:你問我答(30分鐘)此輪題型為單選題。(由參賽隊抽取題組)

      (1)各代表隊都必須參加此環節,此環節分為三輪。第一輪為小組成員必答題,限定每組的1號選手回答。;第二輪為小組必答題,小組派一名代表回答(在主持人宣讀題目之前確定);第三輪為小組共答題,在主持人宣讀題目之后,小組商量派一名代表回答。

     。2)該環節每個代表隊隨機抽取各自題目。第一輪每題分值為5分,答對的加5分,答錯或不答不得分;第二輪每題分值為10分,答對的加10分,答錯或不答不得分;第三輪每題分值為10分,答對的加10分,答錯或不答不得分。第三輪答不出可求助后援團,答出送出紀念品,團隊不得分。

      (3)主持人讀完題,10秒后未答的則視為棄權。

     。4)臺上選手在回答問題時,后援團和觀眾要保持安靜,不得提示,否則提示者所在系的代表隊將被扣掉10分。

      3、自選題此輪題型為多選題。

      (1)該環節共有15道題,每題分值為5分。該環節是由代表隊題版顯示答案。

     。2)答對的代表隊加5分,打錯的扣5分,不答的`分數不變。

     。3)臺上選手在回答問題時,后援團和觀眾要保持安靜,不得提示,否則提示者所在系的代表隊將被扣掉10分。

      4、風險題:勇者居上

      此輪題型為多選題、簡答題和論述題。

      (1)題目分為10分、30分、50分三種形式。每個參賽代表隊選擇兩個不同分值的題目。

     。2)難度隨分值的增加而增加,答錯、答漏或不答要扣去相應的分值。每小題可由各隊任意一選手回答,但只限一人次回答,不得由他人補充更正。

     。3)每個代表隊可有一次向后援團求助的機會,答出該團隊加相應的分。

      5、加賽輪:一錘定音此輪題型為多選題。

     。1)此輪在最后出現兩隊同分的情況下進行。

      (2)此時則加賽一道搶答題。

     。3)答對得分,打錯對方得分。獎項設置:

      決賽:評選一等獎一名,二等獎二名,三等獎四名。

    心理健康活動方案4

      一、培訓對象。

      1.現任或將要承擔學校心理健康教育工作的專職或兼職教師。

      2.熱愛心理健康教育工作的班主任、科任教師。

      二、課程目標。

      學員接受過此培訓后,應能掌握從事學校心理健康教育工作的必備知識和能力,促進專業發展。具體應該達到的目標是:

      1.初步掌握現代心理健康教育的基本理論和從事心理健康教育活動輔導與咨詢的基礎技能。

      2.能夠勝任學校心理健康教育工作:能有效開展本校心理健康教育活動,依據有關理論設計心理健康教育方案并去實施,能夠在實踐中分析、解決學校心理健康教育實際問題。

      3.促進心理教師的'自我成長,提升從事心理健康教育的職業道德水平。

      三、課程內容。

      培訓課程將圍繞上述培訓目標實施,共分為3個部分。

      專業理論知識,通過發放資料自學完成。

      實際操作技能,通過面授課程完成。

      校本實習,學員在本學校進行學習實踐。

      本課程著重講授理論的核心概念,強調理論對實際問題的分析;有較大比例的實際操作技能練習;力求將理論知識與實際操作的學習切實運用到校本實習當中。

      四、培訓方式

     。ㄒ唬┱w課程將貫徹四個原則:

      1.主動構建原則,充分發揮學員的主體性;

      2.持續反思原則,增強學習效果;

      3.共享合作原則,調動各種學習資源;

      4.實效性原則,密切聯系心理健康教育實際。

     。ǘ┚唧w學習將實行網絡與面授相結合,專家和學員交流相結合的培訓方式。

      1.通過自學掌握基本理論知識

      2.通過面授的實際操作培養基本技能技巧

    心理健康活動方案5

      一、指導思想

      根據天門市教育局【20xx】16號文件精神和天門市心理健康指導中心的指導意見,為了加強學校心理健康教育,培養學生的心理素質,培養學生樂觀向上的心理品質,促進學生人格健全發展,結合本校實際情況制定了一系列主題教育活動方案,有計劃有層次地開展了以“陽光心靈

      快樂校園”為主題的心理健康教育活動。

      二、活動目的

      1、全面推進我校學生心理健康教育工作的開展,推動我校心理健康教育體系上規模、上層次,進而促進全校師生關愛自己身心健康,快樂生活。

      2、加強我校心理健康教育兼職教師和班主任之間的交流和互助,整合心理健康教育的有利資源,實現心理健康教育的形式多樣化、結構一體化。

      3、讓學生在活動月的系列活動中體驗心理健康的重要性,在全校形成良好的心理健康教育氛圍。

      4、以此次活動為契機,加強和其他學校心理健康教育工作交流與合作的力度,提升我校心理健康教育工作的層次和地位。

      三、活動領導小組

      組長:

      副組長:

      成員:各分校校長

      四、活動要求

      1、每項活動由各負責人組織實施,確;顒淤|量,并注意收集整理活動資料。

      2、希望各班能夠支持和配合活動的`各項安排,使更多的學生通過參與活動受到教育和感悟。

      五、活動時間

      20xx年4月1日~4月30日

      六、活動內容

      1、活動啟動儀式:

      國旗下的講話,宣布活動主題內容以及詳細的活動安排,鼓勵全校師生積極參與。

      2、健全活動機制

     。1)成立學生心理小組,全面提升我校學生的心理健康水平。

      (2)培訓全校各班心育委員,組織心理委員開展心理保健宣傳。

      3、班主任心理健康培訓講座

      活動時間:

      4月13日

      4、心理健康教育講座

      時間:

      4月18日下午3:10~5:00

      講座內容:我陽光,我快樂

      對象:全校學生

      5、召開“善待挫折

      快樂你我”主題班隊會

      時間:

      4月11日和4月25日班會時間

      地點:各班教室

      要求:各班做好記錄,并將主題班會教案上交至學校心理健康教育咨詢中心。

      6、舉辦一期心理健康教育黑板報和心理健康小報展。

      7、心理影片賞析

      觀看時間:

      4月26日下午第三、四節

      觀看地點:多媒體教室

      觀看人員:七八年級

      8、校園廣播:感恩小故事分享。

    心理健康活動方案6

      當今小學生的心理健康正越來越受到人們的關注,小學生年齡小,學習、生活上碰到的困惑,有時無法自行解決,長期如此會產生心理上的障礙。此時確實需要教師的及時引導、幫助,我們學校心理咨詢室正是為解決學生的心理問題服務的,為了使心理輔導進一步得到普及并更好地為學校實施全面素質教育服務,特制訂如下工作計劃:

      一、指導思想

      以學校的工作計劃、德育計劃為指導,通過多種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導,努力創造條件輔助和激勵學生向更高的心理健康境界發展,達到“助人自助”的教育效果。

      二、工作目標

      1、通過開展各種形式宣傳,普及工作,讓更多的學生知道并了解心理輔導工作。

      2、密切與班主任的.聯系,更好地與德育工作相輔相承。

      3、認真細致地做好疏導工作,力求個案上有所突破。

      三、具體工作安排

      1、心理輔導的方法、途徑:心理咨詢室“心靈的港灣”,各班級心理教育課,學校櫥窗,各班級黑板報,“開心由此”電話,“悄悄話”信箱,紅領巾廣播“心靈之聲”欄目等。

      2、校輔導站地點: 浴宇樓四樓東首“心靈的港灣”。(電話:83229875)

      3、輔導站定期開放時間:每星期五5:00—6:00(其它時間的咨詢輔導由學生另行預約)。

      4、組織全體教師學習各級文件,有關心理輔導方面的知識、方法等,使每一個教師首先每天保持一顆健康的心理面對學生。

      5、除建立“心靈的港灣”,定時開放外,每位班主任每人一本記載本,隨時輔導記載,為一些難為情和不愿進心理咨詢室喜歡和班主任老師交談的同學服務。

      6、班主任做好平時日常教學中的學生心理輔導,輔導站老師要加強與班主任的聯系,共同解決學生的心理問題。各班可利用班隊活動、心理健康課深入淺出地輔導學生心理健康,從學生身邊的事展開。還可與家長聯合起來,積極了解學生的性格、能力、習慣等。

      7、利用黑板報、紅領巾廣播、國旗下講話等宣傳一些心理常識,營造心理健康教育的有利氛圍。本學期安排出兩期心理健康教育黑板報,向全校宣傳一些心理保健知識,使學生受到潛移默化的教育,達到“無聲”勝“有聲”的教育效果。

      8、完善學校心理管理機制,緊密團結在以劉瑋校長為中心的心理教育組,明確各項分工,定期開展教研活動,研討各類案例。

      9、更好的開展家校聯系,開展家校聯系卡,舉辦家校學生心理座談會,共同探討心理現狀及各類應對措施……

      10、對班級咨詢員進行選拔、考核、輔導,再各班級由同學推選出兩名學生咨詢員。要求:心理素質良好,樂于奉獻,熱愛集體,關心同學,能夠得到同學們的信任,最重要的是要求能夠保守秘密。在選出后,對咨詢員進行教育,嚴格遵守咨詢處的紀律,明確工作目的。然后開展簡單的咨詢指導輔導。如果,時間場地不允許組織集體學習,咨詢處講準備學習材料分發給個人進行自學。

      11、 對廣大同學進行心理調查,建立心理檔案。

      在專業人士指導下,以心理測量表的形式對同學進行心理調查。主要對以下四方面作為重點:

     。1)個體的心理發展是否符合相應的心理年齡特征。

     。2)能否堅持正常的學習和生活。

     。3)有無和諧的人際關系,能否與社會協調一致。

      (4)有沒有完整的人格。這些只是心理健康的一部分,因為考慮到個人差異及工作量的問題,僅以此作為參考依據建立每個同學的心理檔案。

      13、 建立多種聯系方式,隨時隨地為需要幫助的孩子,尤其是處于青少年時期的孩子,他們尤其敏感自己的隱私,很多初次咨詢的孩子對老師還缺乏心理信任,所以開設這樣的一個平臺可以很好的幫助他們。廣大同學可以通過多種方式進行咨詢,具體方式如下:

      (1) 面對面咨詢 咨詢者可以與指導教師同學當面溝通;

      (2) 電話咨詢 指導教師和班級咨詢員聯系方式祥見附表;

     。3) 信件咨詢 咨詢者可將自己的問題以信件形式投遞到指定信箱;

      (4) 電子郵件同學也可以通過e-mail咨詢問題。email: gnsxwhb@126.com。

      我校咨詢處雖然沒有專業人員,但是我們將以最大的工作熱情,無私的奉獻精神竭誠為同學們服務。

      具體工作時間安排:

      九月份

      1、學生(心理健康保健員、心理信息員)心理健康知識培訓工作。

      2、本學期成績兩門以上不及格學生座談會。

      3、召開特殊學生會議,并進行個別心理咨詢。

      4、 網站建設工作,咨詢工作開始。

      5、開設“心靈之聲”廣播。

      6、出好心理健康教育專題黑板報。

      十月份

      1、心理健康教育活動月。

      2、專業指導老師和輔導員老師心理健康知識培訓。

      3、利用家長會向家長宣傳“家庭心理指導”的有關內容。

      4、指導心理健康保健員在班中開展“開心果”談心角活動。

      十一月份

      1、各種文檔資料的建設。

      2、5·25小學生心理健康日—現場咨詢,心理健康知識宣傳資料散發活動。

      十二月份

      1、常規工作。

      2、召開六年級部分學生座談會,并進行畢業前夕個別心理咨詢。

      3、舉辦青春期心理衛生講座(五、六年級部分女生)

      4、考前學生心理分析。

      5、學期工作總結。

    心理健康活動方案7

      一、指導思想

      根據E市教育局教研室下發的《E市第四屆“心理健康教育研究組建設”活動月方案》的精神,決定開展以“心理健康教育研究組建設”為主題的E五小第四屆“關注學生心理健康”活動月努力促進教師心理健康教育專業素養的提升,將心理健康教育有機地融入到學校教育教學常規工作之中,從而全面提高我校學生的心理素質,促進學生心理素質與思想道德素質、科學文化素質和身體素質的全面協調發展。

      二、活動目的

      以心理健康教育兼職教師為主體,吸收學校心理健康教育骨干,組建學校心理健康教育研究隊伍,加強學校心理健康教育的校本研究的實踐探索,以形成校園的積極心理文化氛圍,在參與、互動、體驗中優化教師心理健康教育的'能力,為全體學生提供更加強大的心理服務,提升校園生活的品質與幸福感。

      二、活動主題

      優化心理健康教育校本研究,創設校園積極心理文化,提升校園生活的品質與幸福感

      三、活動時間

      確定**年3月21日——4月20日為活動周期。

      四、活動內容及安排

      1.學校心理健康教育研究組的建設(**年3月)

      在原有的基礎上,進一步擴充心理健康教育研究組的成員,以兼職持證心理健康教育教師為主體、以心理輔導站長為組長、以熱心于學校心理健康教育的骨干教師為基礎,組建心理健康教育研究組,制定工作計劃,完善學校學校心理健康教育內涵。

      E五小心理健康教研大組成員:

      組長:張萍(學校教科室副主任兼心理輔導站站長)

      副組長:邱春禮(國家二級心理咨詢師)

      成員:何靜:聯系年級——一年級

      游衛洪:聯系年級——二年級

      金虹:聯系年級——三年級

      俞燕紅:聯系年級——四年級

      孫芳:聯系年級——五年級

      盧中悅:聯系年級——六年級

      工作重點是:適合于學校實際的班級心理健康教育活動課的校本課程建設、學校心理輔導室硬件配置與個別輔導值班制度的落實、校園活動性心理健康教育的開展、三級預警中危機學生的檔案建設與轉介等。

      2.學校心理健康教育校本研究觀摩活動(20xx年3月21—4月20日)

      (1)做好學校心理健康教育校本教材的開發研究活動。本學期,我校的心理健康教育課一律由班主任上課,團體輔導的內容由教科室統一安排,每個年級組的班主任集體備課,并結合班級學生的實際情況對方案進行調整,上課情況由校長室、教科室組織檢查。上課的資料統一由教科室整理歸檔。

     。2)搞好心理健康教育團體輔導的教研活動。本學期,我們心理健康教研大組由三年級的金虹老師開設一節團體輔導課,時間是3月25日下午。全體班主任對此進行討論,并在大組內交流,以提高老師的團體輔導能力。

     。3)繼續做好危機預警工作。我校心理輔導站對各班的特殊學生進行了全面摸底調查,為他們建立檔案,并由學校領導及中心教研組成員對其進行結對輔導幫助,促進學生的健康成長。對輔導過程中出現的一些問題集中討論,發揮團隊的力量,商討輔導策略。

      (4)繼續做好個別輔導工作。周一至周五的中午11點半到12點半為心理輔導室開放時間,各位輔導老師熱情接待來訪學生,并做好個案記錄工作。如果發現問題比較特殊的學生,及時向校長室報告,并做出合理的解決辦法,甚至轉借。

      在活動過程中做好資料積累工作,以便活動結束后進行整理,為下次活動積累經驗。

    心理健康活動方案8

      一、活動目的:

      為了更好的普及大學生心理健康知識,促進大學生良好的適應大學生活,合理的規劃好自己的大學生活,同時也進一步加強心理健康素質培養,建設個人新風貌,促進和諧校園發展。

      二、活動主題:

      和諧校園健康你我他

      三、活動對象:

      機械系全體同學。

      四、主要內容:

      心理健康知識專題講座

     。1)認識、了解大學生心理健康教育。

      (2)心理健康知識普及及指導。

     。3)走進高職,面對現實,適應新生活。

      (4)學習與時間管理能力。

     。5)人際關系與交往能力。

      (6)戀愛與性心理。

     。7)情緒與自我調節能力。

     。8)大學生心理障礙及預防。

     。9)自我意識與自我培養。

      (10)職業生涯規劃。

      五、預計結果:

      更多的大學生能關注和重視自身的.心理素質能力培養,友好的適應大學新生活,為新的生活和夢想而更加努力奮斗!

    心理健康活動方案9

    各學院:

      為進一步做好學校心理健康教育工作,不斷提高全校學生心理健康水平,經研究決定開展第七屆“·2”心理健康宣傳月活動,現將有關事項安排如下:

      一、活動主題

      “蛻變·成長”。鼓勵學生關注自己的心理健康,學會調適壓力、調節情緒,預防心理疾病,增強自我保護;同時幫助學生增進自我認識,學會選擇與改變,鼓勵其追求個人成長。培養學生自尊自信、理性平和、積極向上的心態。

      二、活動時間

      20xx年月2日-1日

      三、活動要求

     。ㄒ唬└鲗W院要高度重視、精心組織、認真策劃,發掘出一批切合主題、形式新穎、參與面廣、符合新時代學生身心特點的主題活動,切實增強廣大學生心理健康意識,營造積極和諧的校園化氛圍。

      (二)活動結束后,要求認真制作活動成果展示宣傳板(學校統一提供抬頭),于月28日-6月1日分別在東風校區主干道西側和科學校區清苑餐廳前集中展示。另請月1日前將活動總結電子版發送至。

      四、活動內容及安排

      (一)校級活動安排

      具體安排見附。其中心理嘉年華活動要求各學院安排1-2個活動共同參與。各學院結合自身實際,可從藝術表達類、溝通交流類、體驗感悟類、素質拓展類等類型中自由選擇、安排活動,鼓勵創新。要求活動方便現場參與、有吸引力和趣味性,能幫助參與者表達自我、增強溝通、提升心理素質。并將活動方案于月日(周四)前上報心理健康教育中心。

      (二)二級學院活動安排

      各學院根據活動主題,結合自身特點,依托“蒲公英心理素質提升項目”開展一系列豐富多彩的`心理主題活動,鼓勵利用微博、微信、qq等線上平臺,拓展活動渠道,創新活動形式。要求各班級在本月內至少召開一次心理主題班會,營造人人關注心理健康的氛圍。

      聯系電話:

      黨委學生工作部

      心理健康教育中心

      20xx年4月26日

    心理健康活動方案10

      各二級學院:

      為落實陜西省高教工委和教育廳有關會議精神,提升我校大學生心理健康教育的實效性,培育學生自尊自信、理性平和、陽光向上的積極心態,促進學生健康成長成才,學校決定開展第二屆大學生心理健康宣傳季教育活動,現將活動有關事項通知如下:

      一、宣傳季主題

      陽光護航珍愛生命,心理育人激揚青春

      二、活動時間和宗旨

      (一)活動時間:20xx年月2日(善愛我)---20xx年月2日(我愛我)

      (二)活動宗旨:幫助學生了解心理健康常識,樹立求助和助人意識,掌握心理調適方法,塑造積極平和的.健康心態,學會合理規劃生活、學習和職業。

      三、活動內容架構

      (一)學校心理健康宣傳季教育活動(具體安排見附1),由學生處、校團委和基礎部組織開展,二級學院配合落實“八個一活動”:參與一次啟動儀式、了解一份倡議書,誦讀一次誓詞,參加一次知識競賽,舉行一次主題班會,推薦一個心理劇,舉辦一次心理健康講座(聯系專兼職教師),開展一次心理委員培訓,多途徑的澄清學生認知,鼓勵學生積極參與,學會自我心理保健與調節,促進其心理健康成長。

     。ǘ┬麄骷颈局鞍l揮學院主體地位,彰顯學院工作特色”的原則,開展“一院一品”特色心理健康教育宣傳活動,二級學院要結合自身優勢和特點,精心策劃和開展至少1項特色心理健康教育活動。項目活動可以選用主題辯論、征比賽、影視賞析、趣味運動、游戲拓展、展板宣傳、心理手抄報、心理漫畫、心靈詩篇等形式,開展豐富多彩的心理健康教育活動。

      四、表彰獎勵

      20xx年6月,學校根據活動開展的形式、內容、效果、創新性進行評比,評選出宣傳季先進集體和先進個人、心理劇和知識競賽一、二、三等獎,予以表彰獎勵。

      五、要求

      (一)輔導站要高度重視,充分考慮學生實際需要,在各班落實“八個一”教育活動,達到心理健康常識宣傳,心理素質培養的目的。

     。ǘ┹o導站按照學校活動和學院特色項目設計,指導心里委員履行職責,充分利用QQ、微博、微信等新媒體,組織發動同學積極參與。

     。ㄈ┹o導站要通過學校網站和其他媒體平臺,及時宣傳報道活動和特色項目開展情況,營造良好的活動氛圍。

     。ㄋ模┹o導站要認真梳理總結,積累活動項目開展的圖片視頻、網絡微、師生反應、效果評估、新聞報道等資料和經驗,不斷提升活動水平和效果。

      (五)二級學院發展部部長于月2日前,將本學院特色教育活動項目報學生處心理咨詢中心。

    心理健康活動方案11

      5月25日是全國學生心理健康日,“5-25”諧音“我愛我”,提醒學生“珍愛生命,關愛自己”。其核心內容是:關愛自己、了解自我、接納自我,關注自己的心理健康和心靈成長,提高自身素質,進而愛別人,愛社會。

      在5.25校園即將來臨之際,為了我校校園和諧,進一步加強我校學生心理健康教育。在此期間,銘選中學心理健康輔導中心特作以下安排:

      一、活動主題

      我愛我,為人生寫一段美好的開頭

      二、活動時間

      20xx年5月

      三、活動對象

      xx中學全校師生

      四、主辦單位

      xx中學心理互助社

      五、活動內容

      1、心理電影賞析

      2、集思廣益

      3、微笑征集

      4、心理團體游戲

      5、手舞心靈與你同行

    心理健康活動方案12

    各學院:

      為貫徹落實《精神衛生法》《“健康山西20xx”規劃綱要》《關于加強心理健康服務的實施意見》(x衛疾控發[20xx]x號)的明確要求,進一步提升我校心理健康服務能力和規范化水平,促進全體大學生的心理健康素養普遍提升,傳播自尊自信、樂觀向上的現代文明理念和心理健康意識,營造關注健康、積極向上的校園生活心態,構建成熟的.“五位一體”心理健康教育格局,學工部決定在全校開展第十五屆“5·25”大學生心理健康教育月活動,F將有關活動要求通知如下:

      一、活動時間

      20xx年4月15日——5月31日

      二、活動主題

      “心關懷·愛隨行·悅自己·共成長”

      三、活動內容

      1.院級常規工作

      各學院以本次心理健康教育月活動為契機,進一步構建心理健康五級關懷機制,扶持學院心理輔導站標準化建設。

      (1)配備健全的學生干部隊伍。各學院在原有心理健康教育工作隊伍基礎上,選拔并配備年級朋輩心理導師、班級心理委員(男女各一名)、宿舍心理信息員(各宿舍一名),并定期開展培訓及考核工作。

     。2)召開主題班會。依據春季大學生常見心理問題及各年級學生心理發展特點,組織各年級各班召開“心關懷·愛隨行·悅自己·同成長”主題班會,引導學生樹立科學的心理健康意識,學會做自己的“心理健康第一負責人”,懂得調適情緒困擾與心理壓力,積極自助。

     。3)實施畢業生心理專項教育,引導并幫助畢業生樹立科學擇業和發展觀念,克服就業和升學過程中因失敗、挫折帶來的焦慮、困惑、悲觀等不良情緒,積極調整心態,恰當確立期望值,科學規劃未來,把握就業機會,實現平穩畢業、成功就業。

     。4)排查危機心理。做好各年級學生心理危機傾向排查工作,杜絕極端事件發生。本著“內緊外松、以人為本”的原則,深入細致地開展心理危機排查工作。對排查結果要認真分析,做好備案,對“重點”學生要有針對性的干預措施,預防心理危機事件的發生。

     。5)培訓全體班級心理委員和宿舍心理信息員。利用學院心理輔導站,開展“心

      理健康教育理論與實踐”培訓,提升隊伍的理論認識和工作水平。各學院可發揮合力,共享資源,打造精品培訓。

      2.主題教育活動

     。1)積極開展心理健康科普宣傳。充分利用宣傳板面、校園廣播、宣傳手冊、課堂教學等傳統傳播形式,并借助校園網站、博客、微博、微信等新媒體技術,營造線上線下、課內課外相結合的宣傳氛圍,積極宣傳自尊自信、樂觀向上的心理健康意識。

     。2)繼續舉辦校級精品活動。由大學生心理健康教育中心宏觀指導,各學院合作承辦,采用學生們喜聞樂見的形式,舉辦心理劇比賽、心理美文美圖比賽,敘事演講、心理微視頻大賽、心靈手語操比賽和心理趣味運動會等面向全校學生的校級活動,提升全體學生的心理健康素養。根據各院地理位置分設活動點,各院至少參與組織1項校級活動。

      (3)精心組織學院特色活動。各學院圍繞今年的活動主題,結合本院專業知識結構和學生發展特點,形成切實可行、富有特色的活動方案,豐富活動形式,增強活動吸引力,營造良好的教育氛圍。

      3.“精彩一課”課程教學競賽

      每位心理健康課教師根據自己的授課內容和特色,錄制15分鐘的課程精彩片段。通過共享交流,提升心理健康理論課和活動課的教學質量與水平。提交時間截止到5月21日。

      四、活動要求

      1.高度重視,精心組織,營造氛圍。

      4月15日前提交各院“5·25”心理宣傳月的簡要活動方案;

      4月25日上午將心理健康知識展板在指定地點展出;

      5月25日前將學院活動總結(含主題班會、心理委員培訓、活動圖文記錄)、心理危機排查記錄、班級心理委員名單及表彰學生名單,文字版加蓋分團委公章交回大學生心理健康教育指導中心,電子版發送至xx。

      2.有序開展,凝練經驗,積極推廣。

      學工部對宣傳月活動進行跟蹤檢查、量化評比及表彰,對各學院特色活動進行總結、推廣,評比結果作為表彰依據和年終評優重要因子。

    心理健康活動方案13

      一、活動背景:

      一年一度的“5.25”即將來臨,以“微笑,微愛,微成功”為核心內容大力宣揚大學生心理健康知識,我院以心理知識競賽的形式在全校組織“心理健康知識”的普及活動。

      二、活動意義:

      豐富大學生課余生活,普及心理健康知識,拓寬大學生知識面,增強大學生對心理方面的了解及關注,增強大學生綜合素質。幫助大學生樹立心理健康意識,優化心理品質,增強心理調適能力和社會生活的適應能力,預防和緩解心理問題。

      三、活動主題:

      “解開心靈疑惑,樹立良好心態!

      四、比賽概述:

      比賽分為初賽和決賽兩個部分:初賽采用筆試,本部和榆中校區同時進行,取分數高的6隊晉級決賽,決賽分為四大環節,在法學院的模擬法庭舉辦。

      五、活動時間

      初賽時間:5月12日(周六)晚上7點

      決賽時間:5月25日(周五)晚上7點

      六、活動地點

      初賽:公教樓302、304;決賽:法學院的模擬法庭。

      七、活動宣傳

      一期宣傳:

      1、4月24號在清真一門口擺攤,舉辦大型心理健康測試活動。

      2、在現教一樓的宣傳欄里貼一張宣傳海報。

      3、在前清真前擺攤兩天,放兩張展板

     。1)大幅海報掛在清真食堂墻上、貼條幅。

      (2)準備六十左右張的“微表情”圖片,并由心理專業的同學為觀看的同學進行講解。

      4、二期宣傳:

      (1)清真前宣傳在線上粘上與心理學有關的趣味題,過往的同學可以拿下題目進行答題

      八、比賽準備

      五月一日前準備好比賽用品,包括條幅,筆試的試卷,決賽比賽用題(紙質版和電子版,ppt版各一份,ppt版用于比賽中),主持人,主持人詞,各個隊伍、領導的介紹詞,話筒,音響,調音臺,嘉賓的水,小蜜蜂,馬克筆,A4紙,記分器,彩色卡紙,插排;比賽前的倒計時VCR,聯系教室,會場的布置計劃,PPT倒計時,人工計分,證書,獎杯,獎狀,搶答器,決賽時用筆記本六臺,視頻心理劇,舞臺心理劇,文藝節目。

      九、比賽流程策劃:

      (一)、初賽流程:

      榆中校區的初試將在公教樓302和304進行筆試選拔,本部也將在同一時間進行筆試,每個學院派出8名選手參加;筆試時間為1小時;取8名參賽選手成績的平均分作為各院的初賽成績,成績前6名的學院晉級決賽;比賽保證絕對公平、公正、公開。最后由晉級決賽的學院派3名同學組成代表隊參加決賽。

     。ǘ、決賽流程:

      觀眾及親友團提前三十分鐘入場,參賽選手提前二十分鐘入場。

      1、開始

      主持人開場主持詞,結束后介紹到場的嘉賓,并介紹各個參賽隊伍(介紹完一個隊伍,這個隊伍大聲喊出自己的口號,再接著介紹下一隊)。

      2、主持人宣讀比賽規則

      由主持人宣讀比賽規則,各選手如果有問題,可在主持人宣讀完畢后,進行提問 。

      3、開賽

      每一個隊伍有一百分的基礎分。

      第一關:志在必得(必答題)10min

      規則:必答題共15題,每題十分,共同答題,每題限時10秒,選手同時亮題板,答對加分答錯不扣分。題目設計為簡單的選擇題。

      第二關:搶灘登陸(搶答題)20min

      規則:本環節共20道題,15道簡單題,5道中等難度的題,選擇題,每題10分,答完即終止。主持開始讀題后即可搶答,搶答者回答錯誤后可有其他隊伍繼續搶答,兩次搶答后沒有結果則此題作廢,答對加分,答錯不扣分。

      第三關:虎視眈眈(看視頻答題)25min

      規則:播放一段視頻(大概時長5分鐘),然后給選手5分鐘時間列舉出劇中主人公的.心理問題,然后由心理學老師打分,分值為10分、20分、30分、40分、50分、60分不等,請幾位心理學老師將分數給相應的隊伍,然后再由一位老師進行點評。

      文藝節目15min

      由文藝部出一個與心理相關的音樂節目,歌舞都可。

      第四關:快人快語(判斷題)15min

      規則:此環節為快速判斷題,要求選手在一定時間內答題,選手只需判斷“是”或“否”,每隊時間1分鐘,判斷正確即獲得相應分數。每題10分,答錯不扣分。

      中場觀眾互動[心理劇]25min

      規則:此環節由文藝部出一部心理劇,心理劇結束后由主持人提問,對回答題目的同學給予獎勵(獎品待定),然后由評審老師進行綜合分析,同時在這一環節由心理學老師對大家做一次心理輔導

      第五關:風險提速(陷阱題)20min

      規則:本環節共18道題, 10分、20分、40分各6道。答對得分,答錯扣相應分數,從分值低的題開始回答,答對可以選擇是否繼續,答錯扣分并停止答題,此環節題目將有6種類型可供選擇,而且不必拘泥于一種題型(難,中,易每類題目的最長等待時間分別為30,20,10秒)

      如果四關下來有并列的情況,則進行第五關。

      第六關:一招定勝負

      *第一種方案:如果出現同分情況,抽簽選取一隊進行“命運掌控”,即此隊有選擇自己答題和對方答題的選擇權利,如果自己答并且答對則淘汰對方自己晉級,答錯對方晉級自己淘汰。如果選擇對方答題并且對方答對,則對方晉級本隊淘汰。對方答錯則本隊晉級。

      *第二種方案:本關中準備3道題,分別為10,20,30分,答題者在抽題前事先不知道題目分數的情況下抽題,三隊同時抽題,待答題結束后告知分數,答對加分答錯扣分。

      本環節有難中易三題,選擇題,此題有運氣成分,主持人要提前說明)

      4、比賽結束由主持人讀出各隊得分,宣布前三名,然后由嘉賓頒發相應的榮譽證書、獎杯。

      5、主持人宣布比賽結束。

      十 、退場

      工作人員組織有秩序退場

    心理健康活動方案14

      各學院:

      為迎接全國第十八個“2大學生心理健康日”的到,深入推進我校心理素質教育工作,提高學生心理健康水平,構建和諧平安校園,按照安徽省高校心理健康教育示范中心建設要求,特舉辦20xx年“2”大學生心理健康節活動,通過校、院、班、寢室四級工作網絡的積極推動,共同營造大學生心理成長的良好環境,現就有關事宜通知如下。

      一、活動宗旨

      積極創造條,通過學校、學院、班級、寢室四級網絡系統開展內容豐富、形式多樣的心理健康教育活動,共同營造關注大學生心理健康的氛圍,以增強學生心理健康意識,提高學生心理調適和社會適應能力,教育學生養成良好的個性心理品質,共同營造關注大學生心理健康的氛圍。

      二、活動主題

      本次活動節主題為“理性平和,陽光心態”,引導和幫助大學生能夠積極應對壓力和挫折,關注和覺察自我和他人的情緒及變化,以理性平和、積極陽光的心態應對大學生活,圓滿完成學業。

      三、活動時間

      20xx年4月2日—月1日

      四、活動安排

     。ㄒ唬⿲W校方面

      1.大學生心理健康知識講座

      承辦單位:學生處

      時間:月17日下午1:00

      地點:另行通知

      2.大學生心理健康調研活動

      承辦單位:學生自律監察委員會心理部

      時間:4月2日—月2日

      .心理健康主題征

      承辦單位:學生自律監察委員會編輯部

      時間:4月27日—月28日

      4.“繽紛校園,奔跑青春”趣味心理活動——奔跑吧,少年!

      承辦單位:學生自律監察委員會心理部

      時間:月21日

     。皾馇槲逶绿,感恩母親節”照片征集活動

      承辦單位:學生自律監察委員會新媒體部

      時間:4月28日—月14日

      上述各項活動的詳細通知可進入學生處網頁公告欄查詢。

      (二)學院方面

      1.機械與汽車工程學院

      活動安排:“留住愛的時光”照片、家書大征集活動

      2.電氣工程學院

      活動安排:心理咨詢室體驗日活動

     。徔椃b學院

      活動安排:眾里尋“他≈她”趣味心理繪畫活動

      4.生物與化學工程學院

      活動安排:心理委員培訓、感恩能力培養工作坊、心理電影賞析、大學生生命教育與危機防御工作坊、心理健康教育趣味活動

     。芾砉こ虒W院

      活動安排:“活力青春,共同成長”團體心理游戲

      6.藝術學院

      活動安排:“你我相伴,遇見更好的自己”趣味心理運動會

      7.計算機與信息學院

      活動安排:“我愛我”心理健康演講比賽

      8.數理學院

      活動安排:“2,給我溫暖給你愛”——傾聽愛、書寫愛、留住愛系列主題活動

      9.人學院

      活動安排:“傾聽心靈擁抱生命”心理劇大賽

      10.外國語學院

      活動安排:“青春不散場”心靈寄語明信片書寫活動

      11.體育學院

      活動安排:“我愛我,走出心靈孤島”擁抱傳遞愛和溫暖活動

      12.建筑工程學院

      活動安排:“一年之約,成為匠心青年”——寫給未自己的一封信

      上述各項活動的詳細通知可進入各學院網頁公告欄查詢。

      五、工作要求

      開展心理健康節活動,是做好我校學生心理健康教育的重要舉措。要高度重視,精心組織,營造氛圍,積極鼓勵和引導廣大同學參加到活動中;要發揮各班級、班級心理健康互助小組、班級心理安全委員的`作用,制定詳細的計劃安排;要緊緊圍繞活動主題,結合本學院實際和學生特點,為解決學生心理方面存在的實際問題提供切實有效的服務和幫助,把加強心理健康教育、提高學生心理素質工作做好做實;要充分利用各類媒體,加強對活動的宣傳報道力度,努力營造大學生心理健康校園化氛圍,積極打造出富有特色的品牌活動。

    心理健康活動方案15

      一、指導思想

      以《山東省中小學生德育綜合改革行動計劃》和《山東省普通中小學心理健康教育特色學校爭創計劃工作實施方案》精神為指導,深入開展心理健康教育活動,全面提升全校師生心理健康素質,營造良好的心理健康教育氛圍,努力營造人人關注心理健康教育,人人參與心理健康教育的良好氛圍,構建和諧校園。

      二、活動目的

      通過系列心理活動的開展,讓廣大師生在活動中獲得心理感悟和體驗,普及心理健康教育常識,增強廣大師生維護心理健康的意識,提升心理素養,健全人格品質,持續推進我校心理健康教育工作,促進師生的心理健康發展。

      三、活動主題

      教師:我運動我快樂

      學生:我陽光我快樂

      四、活動對象

      全校師生

      五、活動時間

      5月21日—26日

      六、活動內容

     。ㄒ唬蕚潆A段

      1、召開教科室成員會議

      活動目的:研究部署活動月有關事宜,研究活動內容,明確具體分工。

      活動時間:5月16日第二節

      活動對象:教科室小組成員

      活動要求:要求教科室成員增強責任心,立足我校實際情況,科學、合理地規劃好每一項活動,提高活動的`實效性。

      負責人:xxx

      2、制定活動方案

      活動目的:規劃活動月活動安排,落實負責人和活動要求。

      活動時間:5月16—17日

      活動要求:全面、具體、科學規劃。

      負責人:

     。ǘ⿲嵺`活動階段

      1、教師心理瑜伽活動

      活動時間:5月18日

      活動對象:聘請瑜伽教練引領教師進行瑜伽活動。

      活動目的:聘請瑜伽教練,根據教師群體的特點,設置一些基本動作,舒展身軀,拉伸頸部、肩部,帶領老師們進行瑜伽冥想,舒緩壓力,放松身心,以此改善教師的心理健康狀況,緩解職業壓力,提高幸福指數。

      負責人:xxx

      2、觀看電影

      活動時間:5月16日

      活動對象:全校教師

      活動內容:觀看心理電影《國王的演講》

      活動目的:通過影片觀賞,活動心理感悟,增強心理認知。

      負責人:

      3、觀看心理視頻

      活動時間:5月16—17日心理活動課

      活動對象:全校學生

      活動內容:心理勵志視頻《尼克胡哲》、《生命爬行》

      活動目的:通過視頻,增強學生的情感體驗,促進培養學生自立自強、學會感恩等心理品質。

      負責人:班主任

     。ㄈ┛偨Y階段

      時間:5月18—23日

      內容:寫出活動總結,整理上報心理活動周資料。

      負責人:xxx

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