團建活動方案通用14篇
為了確保事情或工作能無誤進行，常常需要預先準備方案，方案是闡明行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的書面計劃。我們應該怎么制定方案呢？以下是小編精心整理的團建活動方案，希望對大家有所幫助。
團建活動方案1
一、活動目的：
為了讓員工更加熟悉公司現有的業務和資源;了解公司其他部門的日常工作;增強部門與部門間，同事與同事間的溝通、交流與合作;加強公司凝聚力;提高工作效率和員工的積極性;同時布置公司下半年的工作任務，攜手并進，為完成最終的目標而努力。
二、活動主題：
“敞開胸懷，自由奔放”
三、活動時間：
20__年__月__日下午_點：
四、活動地點：
(附近酒店會議室)
五、活動參與主題：
___全體員工
六、活動主持：
__為主，各部門領導輪番上場
七、活動形式：
培訓+互動游戲
八、活動方案：
(共分兩個部分，共約4個小時左右)
前奏：(時間約30分鐘)
老板布本次活動的'意義，介紹公司情況，介紹各部門情況及負責人，同時公布下半年工作目標和。下面的時間交給各部門負責人。
各部門負責人輪番登臺介紹本部門成員，最好以此種方式，比如：“這是客戶部最具有活力的美女—___”，然后__登臺跟大家打招呼，用最幽默最具代表性的語言，包括工作職責，等，目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后，負責人描述本部門工作職責，日常工作情況，結合成員展開，同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或作為本部門的代號(此代號可以作為互動游戲中)。
第一部分：培訓(每個部門時間控制在15分鐘，___階段控制在2分鐘，中間有10分鐘休息時間，共計2小時30分鐘)
所需物料：投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統、合適的背景音樂。培訓師：各部門負責人或代表，本部門員工可以作為有效的補充
流程：各部門負責人結合本部門工作內容、工作范圍和主要產品，為公司員工培訓。
客戶部：
媒介部：
設計部：
策劃部：
第二部分：互動游戲
宗旨：加強團隊合作，促進各部門之間協作，增進同事之間的了解。
團建活動方案2
一、活動目的:為了讓員工更加熟悉公司現有的業務和資源;了解公司其他
部門的日常工作;增強部門與部門間，同事與同事間的溝通、交流與合作;加強公司凝聚力;提高工作效率和員工的積極性;同時布置公司下半年的工作任務，攜手并進，為完成最終的目標而努力。
二、活動主題:“敞開胸懷，自由奔放”
三、活動時間:20xx年X月XX日下午X點:
四、活動地點:(附近酒店會議室)
五、活動參與主題:XXX全體員工
六、活動主持:XX為主，各部門領導輪番上場
七、活動形式:培訓+互動游戲
八、活動方案:(共分兩個部分，共約4個小時左右)
前奏:(時間約30分鐘)
老板布本次活動的意義，介紹公司情況，介紹各部門情況及負責人，同時公布下半年工作目標和工作計劃。下面的時間交給各部門負責人。
各部門負責人輪番登臺介紹本部門成員，最好以此種方式，比如:“這是客戶部最具有活力的美女-XX”，然后XX登臺跟大家打招呼，用最幽默最具代表性的`語言自我介紹，包括工作職責，興趣愛好等，目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后，負責人描述本部門工作職責，日常工作情況，結合成員展開，同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的代號(此代號可以作為互動游戲中口號)。
第一部分:培訓(每個部門時間控制在15分鐘，Q&A階段控制在2分鐘，中間有10分鐘休息時間，共計2小時30分鐘)
所需物料:投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統、合適的背景音樂。培訓師:各部門負責人或代表，本部門員工可以作為有效的補充
流程:各部門負責人結合本部門工作內容、工作范圍和主要產品，為公司員工培訓。
客戶部:
媒介部:
設計部:
策劃部:
第二部分:互動游戲
宗旨:加強團隊合作，促進各部門之間協作，增進同事之間的了解。
一、活動主題
強學風，促教改，構建班、團一體化建設新模式
二、活動時間
20xx年10月20日至20xx年11月20日
三、主體活動
1優秀主題團日活動
活動主體:20xx級團活動小組
20xx級團支部
活動流程:懸掛條幅，號召開展基層團建活動
團支部上交活動策劃書，根據活動策劃書團建部進行有重點的跟進
團支部積極開展團活動并做好團活動的宣傳工作
做好活動總結，并開始著手準備優秀團日活動的申請
2新老班級、團支部換屆工作
活動主體:學生會團建部
活動流程:收集大一至大四班級、團支部信息
做好班團干部信息統計表并寫好學院班級團支部換屆工作報告
上交校團委組織部及學生工作處
3科學規劃團支部建設
活動主體:20xx級團支部
活動流程:根據“五有”優秀團支部和“四好”紅旗團支部的標準各團支部制定團支部發展規劃
開展團支部交流會，由各團支部的團支書、組織委員、宣傳委員進行交流探討及時總結交流信息與宣傳工作
4開展創先爭優活動
活動主體:學生會團建部。
活動流程:團建部聯系各大二至大四的優秀團干部、優秀團員進行協商
開展關于優秀團支部、優秀團干部、優秀團員的大學自身經歷專題演講，對大一新生進行創先爭優的鼓勵及指導
5扎實開展班團干部、團員的培養教育工作
(校團委、學生工作處聯合對百名20xx級新生團支部書記、班長進行培訓)
6開展專職團干部“走進基層青年--團干部懇談日活動
(結合我校實際撰寫高質量調查報告)
7開展好《青年思想引導大綱》轉化工作
(撰寫《×××學院大學生思想引導案例》，案例要包括引導內容、引導目的、核心觀點、引導路徑、活動案例等內容)
四、具體要求:
(一)突出主題、形成合力:
1、通過在活動中的緊密配合與協調工作，調動學生會成員的積極性，提高工作效率、加強團隊意識。
2、在活動中挖掘團員的潛力、引入競爭機制培養后備力量，提高團支部的整體能力，使團支部具有更好的創新性和延續性
3、各團支部負責人要積極參與并配合好此項工作。
(二)加強宣傳、營造氛圍:
1、團建部配合宣傳部以各種方式進行宣傳，擴大影響力。
2、各團支部根據自己擬訂的活動方案進行自我宣傳，由宣傳部配合。體現活動主題，顯出我院特色，營造良好活動氛圍。
3、將各項活動情況及時上傳到我校網站，進行宣傳，擴大我院的影響力
五、總結活動
做好活動總結，找出出彩點及不足，做好記錄并及時準備好各類上報材料并上交
六、上交材料
1、活動月自評表
2、主題團日活動申報材料
3、專職團干部共青團工作調研報告
4、團員思想引導案例
5、學院第八屆基層團支部建設暨班級規范化建設活動月總結材料(活動結束時間11月10日上交材料準備結束時間11月17日
團建活動方案3
建團x周年系列具體活動方案20xx年是中國共青團建團x周年。為隆重紀念中國共青團成立x周年，深情回顧團的奮斗歷史，熱情謳歌團的光輝業績，繼承和發揚團的光榮傳統和優良作風，進一步加強團組織和團員隊伍建設，積極營造敬業愛崗的良好氛圍，經研究決定，在4月份前后開展系列慶祝活動，其具體活動方案如下：
活動一：征集職工心理健康格言
為提高金橋出口加工區各企業職工的心理健康水平，增強職工們的'心理健康意識，積極引導企業以及職工關注心靈健康，抒發內心情感，用良好的心態面對人生，積極總結人生成長中的心靈感悟，故將在3月份開展“征集職工心理健康格言”這項活動。經篩選后的優秀格言將有機會發表在金橋出口加工區心理健康手冊中。
活動二：金橋出口加工區攝影主題活動
今年將會繼續舉辦金橋出口加工區的攝影活動，活動將于今年3、4月份舉辦，請大家給予關注！
活動三：金橋碧云國際社區第x屆主題長跑活動
為全面加強企業員工健康運動意識，以及切實提高企業員工的身體素質，經討論研究確定于20xx年4月15日舉辦“金橋碧云國際社區第11屆主題長跑”活動。活動四：20xx年春季金橋燭光晚會
為滿足廣大青年溝通交流的需求，營造以人為本、青春健康的人文關懷氛圍，服務和諧金橋出口加工區建設，經研究決定，將于今年4月前后舉辦“20xx年春季金橋燭光晚會”活動。望出口區的單生男女積極參與，并能在此活動中成功尋找到另一半。
活動五：“憶團史，講團情，展魅力”演講活動
為隆重紀念中國共青團成立x周年，鞏固增強共青團員意識主題教育成果，并進一步增強青年團員創先爭優的主動性，提高廣大共青團員的政治意識、組織意識和模范意識，活躍團的生活調動各企業的團干部及團員青年的工作熱情和積極性，增強團的凝聚力跟向心力，培養團隊精神。因此決定舉辦“憶團史，講團情，展魅力”演講活動。
一、活動主題
憶團史，講團情，展魅力
二、活動時間
20xx年4月
三、相關要求
1請各團支部以單人或多人的形式出一個節目。
2演出人員須為40歲以下的各支部團員。
3演出內容必須圍繞“憶團史，講團情，展魅力”這一主題展開。
4演出形式請以演講、小品、小型情景劇、詩朗誦這些形式進行，請將表演時間控制在10分鐘以內。如果各支部有更好的演出形式，請報團委。
團建活動方案4
一、活動背景
隨著外來務工人員的大量涌入和青年職工逐步增加，為青年團員建立適應青年需求的團組織也日益迫切。青年團員具有多才多藝、渴望表現自己的特點，需要一個展示自己才藝的舞臺。因此我市推出了“兩新組織團建百日攻堅行動”，在非公有制企業進行團建活動同時，將這一行動擴大到社區，并在此基礎上展開符合青年團員特點的活動。這些活動的展開不但豐富了青年團員的業余生活，也將更加進一步促進和諧社區的建設。
二、活動目的
為社區青年團員提供一個展現自己才能的舞臺，豐富青年團員的業余生活，加強團員之間的互動交流，更好的`緩解青年團員工作中的壓力，以促進和諧社區的建設。
三、活動主題
登青春舞臺
展團員風采
四、合作單位
共青團xx省金華市委員會
共青團xx省金華市經濟開發區委員會
xx師范大學法政學院赴經濟開發區團建實踐隊
五、活動時間
xx年7月24日18：00—21：00
六、活動地點
某社區廣場(待定)
七、活動對象
非公企業青年團員、社區居民
八、前期準備
(一)流程安排
聯系表演人員、布置場地
(二)物品準備：
橫幅、投票用的卡片、舞臺設備及其它所需道具
九、活動流程
1.主持人開場
2.健美操
3.歌手大賽(中場穿插藏舞及結束頒獎)
4.社區節目
5.獨唱(陸明妹)
6.合唱《怒放的生命》(實踐隊所有成員)
7.主持人謝幕
十、活動預算
物品 數量 合計(元)
卡紙 20 20
橫幅 2 160
飲用水 3 90
獎品 15 700
打印 300 30
合計(元) 1000
團建活動方案5
主辦方：至善住宿書院
承辦方：至善住宿書院分團委
第一章 活動概況及策劃
一、活動背景
至善分團委是在校團委的領導下，開展群眾性工作的學生組織。分團委本著“全心全意為同學服務”的宗旨，認真完成校團委布置的各項工作。隨著新學期的到來，至善住宿書院也注入了新的血液，小21們在學姐學長的號召下，加入了分團委這個溫暖有愛的大家庭。作為一名分團委的新干事，他們將以全新的.姿態迎來翹首以盼的大學生活。為了讓他們更加適應大學生活與部門工作，提高各干事之間的默契程度，也為了今后的工作得以順利開展并獲得大家的積極響應，我們將舉辦這次至善分團委團建活動。
二、活動目的：
（1)通過團建活動的舉辦，大家能夠清晰地了解和認識一個人的說話特點和處事風格，從而提高工作中的對接效率，能夠為后續工作的開展提供有效的幫助。
（2）更好地增強我們分團委這個集體的凝聚力，加強干部干事之間的互相了解，促進干部干事之間團結感。
（3）有利于增強自己的交際能力，為自己步入社會打下基礎。
三、活動時間及地點：
時間：20xx年11月6日（星期六）9：00-11：00
地點：田徑場。
四、活動主題：
突破、凝聚、溝通、協作。
五、活動對象：
至善住宿書院分團委全體干部干事。
六、活動流程：
（一）活動前期
線上至善分團委各個部門干部通過微信、QQ等聊天軟件通知干事。
（二）活動中期
（1）心有千千結
1.所有組員手牽手連成一個大圈，面向圓心。
2.請組員們記住自己的左右手分別牽的是誰。
3.松開手。音樂響起，組員們隨著音樂在小范圍內隨意走動。
4.音樂停，組員們站住。在不挪動位置的情況下去牽原來左右手牽的人。(如果實在夠不著，可以允許稍微地挪動一些)
5.現在手與手之間、人與人之間，結成了一個異常混亂的死結。要求在不說話、不松手的情況下把結打開。最后恢復成大家開始時手拉手圍成的一個大圓圈。
6.當出現“結”非常復雜，有人想放棄時，主持人要暗示、鼓勵，一定可以解開“死結”。
（2）巧過地雷陣
1.在一塊地面平坦、沒有障礙的空地上劃出一片區域作為“雷區”，雷區面積不宜太小，應在10平方米以上。
2.在“雷區”內撒上各種物品充當“地雷。
3.組員分成兩人一組，一人蒙住眼睛進人“雷區”，另一人充當指揮員。
4.由指揮員發出指令，指揮被蒙住眼睛的同伴通過地雷陣。其間“盲人”不能踩到任何東西，否則就要回到原點，重新開始。指揮員只能在線外，不能進人地雷陣中，也不能用手扶伙伴。
5.指揮員和“盲人”角色互換，再進行一次此游戲。
注意：A4紙折成障礙物
（3）你說我畫
1.游戲道具
樣圖兩到三張，圖形可以多樣，但不要太復雜，一般選用幾何圖形組成的圖案。每個組員派發兩張A4白紙和一支筆。
2.規則與程序
a.請一位組員上臺(由組員推選或者自愿報名)，單獨看完樣圖。
b.該位組員擔當“傳達者”，對臺下的組員描述圖形的樣子。
c.其他組員根據他的描述畫出自己理解的圖形。其間不允許提問。
d.公布樣圖，比較組員們畫的圖和樣圖的差別。
e.再請另一位同組員上臺來，單獨看完另一張樣圖。
f.接下來由這位組員擔當“傳達者”，向其他組員描述出圖形的樣子。在他描述的過程中，其他的組員可以隨時提問。然后再畫出理解中的圖形。
g.公布樣圖，比較組員們畫的圖和樣圖的差別。
h.組員們比較自己前后畫的兩張圖形的差別，分享感受。
（三）活動后期
1.活動結束后，參與活動人員清理活動場地。
2.書記處作結束致辭。
3.全體人員合影留念。
七、活動舉辦單位
主辦單位：至善住宿書院。
承辦單位：至善住宿書院分團委。
八、活動須知：
這個游戲主要是為了促進團隊建設，加強組員間的合作和信任，沒有輸贏之分，重點在于游戲中的感受。
九、注意事項：
1.自備運動服裝，為避免扭傷，便于團建活動，盡量穿適合運動的衣物和鞋子。
2.參與人員不得中途離開。（特殊情況需請假說明情況）
3.參與團建活動者需遵循游戲規則，團隊人員需相互配合、顧全大局，不可過分突出個人忽略集體。
第二章 活動責任分配
各工作負責人
1.監督組長：王琳濤、張敬才、曹子涵。
2.辦公室負責人：管勇剛。
3.宣傳部負責人：賀新怡。
4.組織部負責人：李淵博。
5.青馬社團負責人：杜雨潔。
6.青年志愿者協會負責人：劉朋潔。
7.英文辯論隊負責人：張翌晨。
8.中文辯論隊負責人：王婧杰。
團建活動方案6
一、活動目的
通過中秋節的促銷活動及廣告宣傳來聚集人氣，拉動消費，以增加銷售收入和利潤額為目的，另一方面在消費者中留下較好的印象，加強消費者和企業員工對xx餐廳的信心，增強品牌知名度和佳譽度，影響消費者品牌忠誠。
二、活動主題
“月滿中秋夜，天涯共此時”，xx餐廳助您親情連通。
三、活動時間
具體時間待定。
四、活動內容
1、現場猜謎活動
（1）專設一個燈謎區，在活動現場懸掛有謎語的五彩燈（紅燈）籠。所有燈謎均不分難度，只要猜中者皆能獲得x元的消費優惠券。
（2）燈謎可在活動期間，每天陳列x個，中秋節時陳列x個。
（3）燈謎牌為木刻小牌，大小和護身符差不多，外型古樸，具收藏價值。一面為xx餐廳標志，一面為燈謎，如賓客猜中，可取下送至領獎處，而燈謎牌則用紅色香包包好送給賓客。（香包外同樣印有xx標志）
2、巨型月餅
（1）制作一個x米直徑的月餅，擺放在大廳內做宣傳，在八月十五當天給現場賓客每人大派送。
（2）準備相機及打印機，如有賓客想與巨型月餅或主題布置區域合影可以提供服務。消費x元以上的賓客免費合影，其它賓客每人每次收費x元。
（3）提前聯系巨型月餅的制作，如本餐廳制作不了，可以聯系外地，以此做為宣傳賣點。
（4）巨型月餅要取一個吉祥的名字，具體名稱可向社會征集，由報紙進行炒作。確定采用者可以獲得由xx餐廳提供的八月十五團圓宴一桌，價值x元。
（5）八月十五晚x點以后，在餐廳消費的賓客均可參加巨型月餅品賞活動。由餐廳高管、員工及嘉賓共同舉行切餅儀式，統一送至顧客手中。切餅嘉賓還可等到一份榮耀，將自己切好的餅，親自送到家人朋友手中，表達自己深深情意。
3、送平安
（1）在餐飲大廳內設置一個中秋主題區，以月亮、兔子、嫦娥、吳剛、桂樹等為主題來布置，制作材料為泡沫等物品，用禮賓欄圍起來，不可靠近。
（2）在大廳的裝飾用桂樹上懸掛平安符，象征平安、團圓、寶貴。平安符為紅色絲綢與小木牌，制作新穎，各具特色。凡在餐飲消費的賓客均可選取一個自己喜歡的'平安符，送給家人朋友，祝福平安、幸福。
（3）平安符每桌送一個，如有需要，可售x元一個。
4、全家福團圓宴
（1）由廚師長推出八月十五全家福團圓宴套餐菜單，從x元—x元不等（可根據餐廳實際情況而定）。
（2）凡活動期間在餐飲預定x元以下團圓宴套餐的賓客均免費贈送果盤一份，在餐廳內免費與布景合影，免費猜燈謎。
（3）活動期間在餐飲預定x元以上團圓宴套餐的賓客均免費贈送豪華果盤一份、x月餅禮盒一份，在餐廳內免費與布景合影，免費猜燈謎。
（4）活動期間在餐飲預定x元以上團圓宴套餐的賓客均免費贈送豪華果盤一份、豪華x月餅禮盒一份，在餐廳內免費與布景合影，免費猜燈謎，可親手書寫祈福孔明燈一個。
5、情侶宴
（1）由廚師長推出八月十五情侶宴套餐菜單，從x元—x元不等（可根據餐廳實際情況而定）。
（2）預定情侶宴套餐的賓客均免費贈送果盤一份，在餐廳內免費與布景合影，免費猜燈謎。
團建活動方案7
一、整體時間安排
熱身時間20分鐘
團建時間100分鐘
自由體驗時間30分鐘
備注事項：團建當天建議穿寬松適合運動服飾，女士建議盡量不穿裙子；團隊建設橫幅樂圖空間可協助團建當天布置，請團隊自行安排定做。
二、具體時間安排
（一）、前期準備
1、時間：五分鐘
2、活動內容：所有參與人員到場，簽訂安全協議，更換衣物及防滑襪。
（二）、入場分組熱身
1、時間：十五分鐘
2、活動內容：教練帶領所有成員入場，進行場內規則講解，區域表演環節，之后分組熱身。
3、分組規則：一組一名教練帶團，15—20人分一組；21—40人分兩組；41—60人分三組；61—80人分四組；81—100分五組；同一單位團建建議不要超過100人。
三、活動具體內容
（一）、團體活動內容，根據分組分別由教練帶領交叉分開進行場內運動項目小組PK賽。時間90—100分鐘，每個項目20分鐘。
比賽項目說明：
1、蹦床接力賽（自由蹦床，計時制。）
游戲規則：在自由蹦床區域，選用三道，每道區域一隊人。當喊1、2、3開始時，所有成員依次往前跑，背部撞擊斜面蹦床返回與第二人擊掌，第二個人才能接下來往前跑，直到所有成員都完成，看總時間，用時少的組將獲得本場冠軍。
2、躲避球闖關（躲避球，3局2勝制。）
游戲規則：在躲避球區域，以小組賽的方式進行，將8道選手分成2隊，以4對4的方式進行PK，采用3局2勝制。扭轉，彎曲，翻轉身體躲避對面飛來的球，獲得最終勝利。是樂圖給予朋友、家庭和團隊之間必備的游戲。
3、FIGHTINGTIME（海綿池區域角斗士，3局2勝制。）
游戲規則：約茬架嗎？來樂圖吧！在角斗士區域，你可以拿著“武器”和對手進行對抗，但是不可以打臉哦！兩人進行力量技巧對抗，即使被打落，也會落到柔軟的海綿池中。組中分為兩隊，派出代表進行角斗士項目PK，進行兩兩對抗賽。本場采用3局2勝制。
4、歡樂疊疊疊（海綿池區域，計時制）
游戲規則：在海綿池區排好隊，雙手交叉一手抓著另一方向的耳朵，原地轉五圈。達到規定的圈數后，快速跳入海綿池，爬到對岸取回彩色海綿并疊出標準圖案。只有當隊友取回海綿回到岸上之后，下一名隊友才能開始轉圈。先完成比賽的隊伍獲得勝利。
5、小腦王（海綿池區域闖關制）
游戲規則：扁帶固定在海綿池兩點之間，凌駕于海綿池上空。大家根據教練提示排好隊，保持身體平衡，不借助任何外力，赤手空拳的情況下向前行走，直至到達對岸，即為闖關成功，闖關途中落入海綿池也沒關系，柔軟舒適顏色絢麗的.海綿很適合自拍哦。落入海綿池的同事快速離開扁周圍區域，以便后面的同事安心闖關，當隊友都依次比賽完成教練根據團隊計分公布比賽結果。
6、占山為王（火焰山區域，計時制）
游戲規則：由火焰山區域教練講解攀爬規則以及注意事項，因火焰山攀爬時一條道上只能有一個人在攀登，且攀爬過程不能拉扯以爬到頂峰的人員，所有人員只能通過藍色的攀爬扣爬上火焰山頂端的平臺，再通過短道滑速回到平臺下方。先完成比賽的隊伍獲得勝利。
7、蹦床籃球（蹦床籃球區域，計時制）
游戲規則：想象籃球高手一樣能夠進行大力灌籃嗎？到樂圖來體驗這種感覺吧！分組在蹦床籃球進行投籃，第一個投進后將球交給下一個隊友。用時最少的隊伍獲勝。大家盡可放開自己，用自己能玩出的最帥的姿勢將球投入籃筐。
（二）、自由活動時間為30分鐘，可以自由選擇體驗項目。
1、翻滾吧少年（Airbag區域）
項目介紹：像鳥一樣追求輕盈，像飛機一樣追求高度，這就是你！平地而起，仿若輕功附體。在大量柔軟且專業的氣墊保護下，大可不必小心翼翼。要做的就是盡情玩耍。每組成員在3個不同的蹦床上向空氣氣墊跳躍，體驗Airbag的樂趣。
2、勇攀高峰（攀巖，梅花樁區域）
項目介紹：攀巖，速登，敢不敢約上你的小伙伴，來攀越巨石的比賽，看誰第一個拍響鈴聲。或者，給自己一個定時，完成一段旅程，享受輕巧落地后的華麗轉身。梅花樁循序漸進，登高望遠十個樁點，挑戰你的體力，耐力以及心理承受力。大家來到攀巖區（梅花樁也在攀巖區域）穿好護具，戴好頭盔，根據教練提示開始攀登。攀巖墻一共有5面，梅花樁一面，大家可以盡情攀爬享受往上前行每一步艱辛到達峰的成就感以及高空降落的快感。
3、我最搖擺（蹦床表演區域）
項目介紹：表演區是反重力彈跳的之地。你可以盡情練習后空翻，側身翻，發掘更多的新招式，怒刷存在感！原材料采用達到國際奧運賽事標準的超彈力蹦床。也是全館彈跳力的3個蹦床。本小時內每5分鐘更換人進行體驗。
4、勇往直前（拓展區）
項目介紹：來到拓展區，穿好護具，戴好頭盔，由教練掛好安全繩索。高空拓展項目每次最多四人同時進行，一層極限挑戰項目沒有人數限制，請在教練協助下進行。
5、障礙闖關（拓展區）
項目介紹：（搖搖擺擺，左左右右，上上下下，蹦蹦跳跳，克服所有障礙吧，加油，加油！）連貫闖關環節分三道，依次從第一道抱海綿包跳躍開始，臂力，腳力，耐力，智力，承受力全都用上，完成第一道所有項目依次進入二道，像蜘蛛俠一樣完成二道闖關項目，進入三道，像飛人一樣騰空跳躍，攀爬直至完成所有闖關項目。
6、短速滑雪（滑雪區域）
項目介紹：純進口的滑雪道具，直接取區域準備好的道具由左邊道登上滑雪道頂端，按教練提示方式擺放位置，坐好并抓緊安全扶手帶，由高處直接滑下（單個滑只適合個人單獨體驗）既可以享受短道滑速帶來的尖叫，也可以直接穿著專業防滑襪行走在指甲板之上。
團建活動方案8
1、活動目的：
為了讓員工更加熟悉公司現有的業務和資源；了解公司其他部門的日常工作；增強部門與部門間，同事與同事間的溝通、交流與合作；加強公司凝聚力；提高工作效率和員工的積極性；同時布置公司下半年的工作任務，攜手并進，為完成最終的目標而努力。
2、活動主題：
“敞開胸懷，自由奔放”
3、活動時間：
20xx年xx月xx日下午xx點。
4、活動地點：
（附近酒店會議室）
5、活動參與主題：
全體員工
6、活動主持：
xx為主，各部門領導輪番上場。
7、活動形式：
培訓+互動游戲
8、活動方案：
（共分兩個部分，共約4個小時左右）
前奏：（時間約30分鐘）
老板布本次活動的意義，介紹公司情況，介紹各部門情況及負責人，同時公布下半年工作目標和工作計劃。下面的時間交給各部門負責人。
各部門負責人輪番登臺介紹本部門成員，以此種方式，比如：“這是客戶部有活力的美女———”，然后——登臺跟大家打招呼，用最幽默代表性的語言自我介紹，包括工作職責，興趣愛好等，目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后，負責人描述本部門工作職責，日常工作情況，結合成員展開，同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的.代號（此代號可以作為互動游戲中口號）。
第一部分：培訓（每個部門時間控制在15分鐘，Q&A階段控制在2分鐘，中間有10分鐘休息時間，共計2小時30分鐘）
所需物料：投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統、合適的背景音樂。培訓師：各部門負責人或代表，本部門員工可以作為有效的補充
流程：各部門負責人結合本部門工作內容、工作范圍和主要產品，為公司員工培訓。
客戶部：xx
媒介部：xx
設計部：xx
策劃部：xx
第二部分：互動游戲。
宗旨：加強團隊合作，促進各部門之間協作，增進同事之間的了解。
團建活動方案9
一、活動目的：
大一已經過去了，迎來的是沒新生在xx校區的大二新學年，而且之前招的隊員有部分因個人原因退出了。因此義工隊在新學年里在大二，大三再進行隊員的招新，借此招新，重新為義工隊注入新鮮血液，壯大義工隊這支隊伍，繼續將品牌活動廢品回收進行到底。同時可以有隊員嘗試我們義工隊的亮點活動---愛心家教(與青協合作)。在新的學年豐富大家的大學生活，提高義工隊在學院的影響力。
二、活動主題：
壯大義工隊，注入新鮮血液，將廢品回收更好進行下去。
三、活動宗旨：
在隊員招新過程中，我們堅持以志愿為原則;同時在隊員招新時，要嚴格把管好新隊員這支隊伍的.紀律管理。
四、活動時間：
xx年九月下旬
五、活動地點：
大二，大三各班
六、活動形式：
1，在九月中旬將隊員招新的宣傳單做出來，并擬定有效的宣傳方法。
2，召開各班班長會議，宣傳隊員招新，和報名方法。
3，在各大q群(化工學院的)和博客上發布義工隊招新消息。
4，增加新的活動吸引隊員，如外出到福利老人院，孤兒院，和與青協合作的愛心家教。更重要的是我們隊員招新后有豐富多彩的隊員聚會來增進大家的感情友誼。
七、工作安排：
1，隊員招新的宣傳部分：
a 在九月中旬三個部長合力將隊員招新的宣傳單和報名表做出來，突出我們的新亮點吸引隊員。
b 做好宣傳單，主要走訪個宿舍宣傳。
c 在各大q群上宣傳招新信息。
d 借中秋佳節派發中秋禮物，順便為義工隊中秋回來隊員招新做宣傳。
2，隊員招新
a中秋放假(九月下旬)回來后召開班長會議，正式宣傳義工隊招新隊員，并分發報名表，和通知報名的截至時間。
b 開完班長會議后，在各大q群上宣傳招新信息。
c 九月底收集隊員名單，開義工隊隊員群，告知隊員q群號，讓他們在上面暢所欲言，增進大家的感情。
d 組織新隊員聯誼聚會。
八、活動經費預算：
1 宣傳單：50張*0.1=3.8元;
2 報名表：14張*0.1=3.8元;
3 隊員的聯誼聚會待定;
九、活動注意事項：
1，活動中不能固步自封，要勇于創新，打造義工隊的特色，在宣傳方面找到更好的方法。
2，各個人分清責任區定時把工作做好，需幫助及時提出，大家合力解決。
3，要加強義工隊與化學化工學院團總支各部門的溝通交流,增強化學化工學院團總支的凝聚力，借助他們的力量為我們隊員招新宣傳。
團建活動方案10
【活動時間】
【活動地點】
樂清陽光少年拓展基地
【集合時間】
以通知為主
【集合地點】
以通知為主
【報名費用】
一團一議
【費用包括】
正規旅游大巴車、中餐(燒烤)門票、保險、組織費、道具費、音響等
【參考行程】
初步行程安排如下，當天可能根據時間情況調整
早上7:30集合，8點準時出發
約9:00到達樂清陽光少年實踐教育拓展基地，在基地內進行團建活動。為益于員工身心健康，鍛煉大家的身體素質，提高團隊的凝聚力，加強員工的溝通與交流，豐富員工的業余文化生活，培養頑強奮斗、勇于拼搏的優良品質。
【團建活動內容】
一、組織人員分工
1、指揮員
2、裁判員
3、培訓師
二、團隊比賽
1、破冰活動
時間：20分鐘
活動目的：打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團隊氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎，一旦信任完全建立，你會感覺到團隊的工作氣氛是那么的輕松、愉快。
活動內容：
1、將所有成員分為三組，讓每組隊員圍成一個向心圓，直徑2—2.5米，選一位隊員站在中央。
2、每個人伸出自己的雙手，中央的隊員則雙手抱在胸前，并做出以下的溝通對話。中心隊員：“我叫??(自己的名字)，我準備好了，你們準備好了沒有?”全體團隊成員回答：“準備好了。”培訓師“我倒了?”全體團隊成員“倒吧!”
3、這時整個身體完全倒在團體成員的手中，這時團隊成員把中央隊員順時針推動兩圈。
4、建議小組中的每位成員都來試一試。
5、要求在圓中央的人倒下時應保持身體直立，并不要打開雙手，以免傷及他人。
2、無敵風火輪
(1)項目類型：團隊協作競技型
(2)道具要求：報紙、膠帶
(3)場地要求：一片空曠的大場地
(4)游戲時間：10分鐘左右
(5)詳細游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。
(6)活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不茍的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。
3、齊眉棍
游戲簡介：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協力的體驗。在所有學員手指上的`同心桿將按照培訓師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現失誤的項目。此活動深刻揭示了企業內部的協調配合之問題。
4、坐地起身
(1)項目類型：團隊合作型
(2)道具要求：無需其他道具
(3)場地要求：空曠的場地一塊
三、項目時間：20分鐘-30分鐘
四、詳細游戲規則：
1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上;
2、在不用手撐地站起來;
3、隨后依次增加人數，每次增加2個直至10人。
在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。
五、活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。
團建活動方案11
一、活動目的
為了讓員工更加熟悉公司現有的業務和資源；了解公司其他部門的日常工作；增強部門與部門間，同事與同事間的.溝通、交流與合作；加強公司凝聚力；提高工作效率和員工的積極性；同時布置公司下半年的工作任務，攜手并進，為完成最終的目標而努力。
二、活動主題
“敞開胸懷，自由奔放”
三、活動時間
20xx年x月x日下午x點。
四、活動地點
附近酒店會議室
五、活動參與主題
xx全體員工
六、活動主持
xxx為主，各部門領導輪番上場
七、活動形式
培訓+互動游戲
八、活動方案（共分兩個部分，共約4個小時左右）
前奏：（時間約30分鐘）
老板布本次活動的意義，介紹公司情況，介紹各部門情況及負責人，同時公布下半年工作目標和工作計劃。下面的時間交給各部門負責人。
各部門負責人輪番登臺介紹本部門成員，以此種方式，比如：“這是客戶部有活力的美女xxx”，然后xxx登臺跟大家打招呼，用最幽默代表性的語言自我介紹，包括工作職責，興趣愛好等，目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后，負責人描述本部門工作職責，日常工作情況，結合成員展開，同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的代號。（此代號可以作為互動游戲中口號）。
第一部分：培訓（每個部門時間控制在15分鐘，Q&A階段控制在2分鐘，中間有10分鐘休息時間，共計2小時30分鐘）
所需物料：
投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統、合適的背景音樂。
培訓師：
各部門負責人或代表，本部門員工可以作為有效的補充
流程：
各部門負責人結合本部門工作內容、工作范圍和主要產品，為公司員工培訓。
第二部分：互動游戲
宗旨：加強團隊合作，促進各部門之間協作，增進同事之間的了解。
團建活動方案12
公司活動策劃的20個經典互動游戲，員工小游戲幫助你更好的開展公司集體活動，增強員工之間的親和力。
1、成語連珠,就是先說個成語每個組或每個人用最后一個字接成語......接不上的看著處罰就可以了,挺有意思.
2、來個BINGO游戲吧.一張紙.100個問題10×10.首先回答完一行或一列的有獎.問題為對班級成員特點的描述.請描述對象簽名方為答對一道.
3、讓你們班的同學用家鄉話說一段對白，越經典的越好哦 比如：大話西游里的那個曾經有一段。
4、在會場中間拉很多繩子,然后選一些人讓他們不能碰繩子穿過去，然后這些人的眼睛蒙住眼睛，在把繩子去掉，然后就看這些人的精彩表演吧，不過只能用一次，大家曉得了就沒意思了
5、跳舞吧，俺前兩天剛跟外教學了個“宮廷轉圈舞”(偶自己命名的)很適合大家一起跳的，不會蹦迪的都能學會的。
6、寫紙條送祝福(各自以匿名方式寫在紙條上交主持人，然后叫大家輪流抽取，并大聲地念出祝福內容。)
7、事先準備一些紙片，上面寫好各種職業，或者體育運動。然后讓每個人分別抽一個，不要讓別人知道。然后分別表演，不能說話，讓別人猜猜看是什么職業。
8、分成2組，同樣準備一些小紙片，上面寫一些電影名字，最好是動作片，或是有特色的，然后分組抽簽表演，讓對方猜。MATRIX, SPIDER MAN, SUPER MAN都很有意思的。
9、搶椅子啊,分兩組,每組6--8個人,椅子比人數少一把,然后大家圍著椅子轉,聽到坐下就搶位子,每輪淘汰一人,依次1/8決賽...決賽,剩下最后一人獲勝,有獎品,輸的人得表演節目,或參加下一個游戲.
10、可以選兩排人,三個一組,其中兩個蒙上眼睛,用筷子喂對方食物,剩下能看的那人指揮. 嗡嗡~~
11、首先準備問題若干,報紙一張. 規則:一男一女同站一張報紙上,開始回答問題 答錯問題,報紙折半繼續 答對問題,問下一道 男女在回答問題時,身體不能接觸報紙以外的事物 總共20道問題,問完時,男女還能符合上一條規則時,游戲結束發獎品
12、善解人意 分成2組,每組3~5個人,排成兩縱列 人與人之間不能說話,只能靠動作表達意思
13、鐵人三項 連續完成吃漢堡+喝啤酒+吹爆氣球 最后還要閉眼旋轉15圈 速度最快者有獎
14、小九九游戲，挺好玩的! 比如，站上一圈人，從其中一個開始說，4 9，下一個趕緊答36，她再接著說6 8，下一個回答48，以此類推... 誰說錯了，就輸了就受罰：)
15、踩氣球。一組出2-3個人，每只腳上都綁有氣球，讓他們一起出來互相踩，看到一定時間后哪個組的隊員腳上剩的氣球多。
16、真心話大冒險。 嗬嗬，感覺不錯的游戲啊。
17、十人一組 男女間隔 兩組人用嘴將撲克牌傳遞 先傳完的勝利
18、有電腦有投影儀的話 搞個經典影視配音也不錯啊。
19、報紙時裝表演!搶椅子!食神比賽!
20、逢x，x的倍數，帶有x的數字不能說，要以蹲一下來表示。例如：x=3 那么幾個人排好隊，一個一個說： 1，2，(蹲一下)，4，5，(蹲一下)，711，(蹲一下)，(蹲一下)，14 21、 以前我猜里面玩的，“九九乘法表” 22、買奧利奧,然后打中間的奶油刮下去,涂上牙膏! 讓人吃掉,事先不能讓他知道,看他什么反應,哈哈哈!
23、每個人分兩個烤地瓜,4個人一起比賽,看誰先吃完!!
24、發兩張紙。每人寫下今天最開心的事情和最不開心的事情。 然后念出來。。。 不用寫名字的。 念出來一樣很好玩的說!
25、三句半! ~傳統精粹，效果奇佳 4人合作第4人半句(其實就畫龍點睛一個詞) 應結合本單位情況編詞
26、先用紙寫好詞語，可以分很多類的，然后一個人面對著形容什么意思，但不能帶那個詞。另一個背對著猜。 哎，一說就明白了，和幸運52一樣，我沒開樓上的是不是有一樣，反正就是個建議，幫你頂。
27、一個桌子兩頭，分別豎直拜上3個碗，碗里分別裝1/3的面粉，分別在靠桌邊的兩個碗里各放一個乒乓球，然后兩邊各站一個人，看誰先把乒乓球吹到第三個碗里誰就算贏。 這個游戲很能調節氣氛，也很整人哦。。。。
28、男的當傷員，女的當護士，用卷筒紙(每人一卷)包扎，從頭到腳，做木乃伊狀，誰包扎的最好、最嚴得獎!青蛙大戰
器材場地：室內外平坦的場地均可，12～16人一組(偶數為佳) 墊子為總人數的一半、毛線球16顆(與總人數相等) 邊界繩兩條
規則：
1)在相距6～8M的.位置，以邊界繩標出起點與終點
2)請伙伴依序采1、2、1、2方式報數，將整組分成兩小隊，由一組先攻并發給一人一塊墊子，另一組采取防守并發給一人2顆毛線球(軟球)，兩方各自退到起點與終點線的后面
3)攻擊方自起點線后出發，前進時必須兩腳一齊青蛙跳，墊子則代替荷葉，如果站立在墊子上，則對方不可用球攻擊，另外可用墊子來擋球
4)防守方必須站在線外以球攻擊，在線內攻擊無效
5)被擊中的人員必須回到起點重來
6)計時5分鐘，統計共有幾人成功達陣，然后交換器材，攻守互換
分享重點：
1)你的小隊是采取游擊戰還是團體戰?為什么?
2)不同的攻、守策略，導致結果有什么不同?
3)任務中，你扮演何種角色?決定角色安排的因素是?不同角色對團隊的貢獻分別是什么?
4)你的需要被注意到了嗎?個人的需求是否曾被提出?團隊提供了哪些協助?這和平時的工作、生活有沒有相同(或不同)的地方?比方說～
5)過程中你看到團隊或個人的表現如何?哪些是很棒的?有什么現象是平時團隊忽略了?
6)競爭對手的表現對團隊會不會造成影響?是什么?
此游戲適合晚會最后，掀起高潮。
要求：參加人數30人-50人為佳，分成4-5組
道具：托盤、背景disco音樂、獎品一份可以是精美的糖果(可以分的)
主持人要求大家分組坐好(一定要有男有女)
將游戲規則告知大家 每組先選出一名接收者，手持托盤站在舞臺上。
其它小組人員按照主持人的要求提供物品放到托盤中。最先集齊物品的小組獲勝。
背景音樂起， 主持人開始宣讀物品，每一個相隔一定時間給隊員準備，慢慢加快。
采集物品來自日常的例如：眼鏡、手表、皮帶、襪子、口紅、錢等，一定要有比較難的放在最后如藥片、糖果、一毛錢
聰明的主持人還可以臨時選擇一些東西。
我們做過一次，最刁的主持選擇最后是一根白頭發，結果老總的腦袋遭了殃.
任務：
由隊長指揮隊員將紅桶中的球全部運到藍桶中。注意，整個過程中隊員的手不能接觸球;不能移動桶，可使用場地內的物品。
規則：(以15人為例)
15人中選1人為隊長，站在指定位置;
選2人作副隊長，站在距離隊長10米遠的位置;
其余12人，每3人一組;站在距副隊長5米位置，面向隊長，橫排站立;兩兩雙腿綁在一起，蒙住雙眼。
在每組人身后1米處放置一黃桶，桶中裝有30只乒乓球;
在每組人側前1米處放置兩組工具。
在副隊長和隊長中間的位置放置兩只藍桶。
所有隊員準備就緒，將任務卡交給隊長。活動開始。
道具：4個紙杯，8個匙，8雙筷子，4把叉，1張任務卡。1張題目卡(可作為副隊長的干擾項目)
心心相印,我來比你來猜
道具:游戲題目(可以是具有可表演性的成語或詞語)
參加人員:兩人一組,可多組參加
游戲規則:游戲開始表演的一組兩人先要面對面(一人為表演動策劃,一人為猜測者),然后由主持人會把要表演的成語或詞語寫在一張紙上,讓表演動作者做給猜測者看,當表演者表演完,猜測者能猜出表演者所做動作的成語或詞語時,就算過關.(注意：動作者可以用語言來解釋，但不能說出動作中的字)(左右為難、無孔不入、金雞獨立、狗急跳墻、東張西望、無中生有、眉開眼笑、胸有成竹、雞飛蛋打、低聲下氣)。
互動小游戲尋寶大行動
道具：“寶物”(一般為字條)
參加人員：集體
游戲規則：先準備好“寶物”(即字條上可以寫“表演節目、獲得獎品等)，然后把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋“寶物”，找到“寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”，由主持人對獎。主持人根據“寶物”的內容給“寶物”的主人對獎。比如：寶物里寫著“學貓叫三聲，獎勵蘋果兩個”那么“寶物” 的主人就得按“寶物”的內容去做，然后，主持人給予相應的獎勵
團建活動方案13
一、活動目的
房地產項目發展目前已到關鍵階段，為了進一步增進員工情感，加深員工了解，特舉辦本次聚餐活動，旨在促進員工交流，提高員工的團隊意識，進而促進團隊的整體建設與發展，為實現項目工程的品牌塑造和順利開展提供保障人力保障和智力支持。
二、活動地點與時間
1.活動地點：xx大酒店
2.活動時間：20xx年x月x日晚7：00
三、活動方式
團隊聚餐，席間穿插游戲和節目表演（即興地表演）。
四、活動流程
1.歡迎儀式
問題：以什么方式迎接董事長入場？
嘉賓（各部辦、公司領導）的預先邀請，及領導座次安排。
2.主持人開場白
問題：主持人的選定。
主持稿的編寫。（內容：體現活動主題和意義；歡迎各位嘉賓的`到來并簡單介紹；特別感謝董事長參加；表明這是一次家宴，讓大家吃得開心，玩得盡興。）
房地產部門責任人及員工是否需要依次介紹。
3.請張總講話
問題：發言稿的編寫與修改。
4.邀請董事長致辭。（共同舉杯）
5.宣布晚宴開始。
團建活動方案14
一活動主題
“這個冬天不寒冷” ——愛心溫暖小動物
二活動背景
10月24日，是傳統二十四節氣中的霜降，而霜降的到來則預示著冬季的到來。10月22日，在霜降節氣即將到來之際，協會走進社區，結合暑期在動物醫院的實踐經驗及課本知識就冬季如何科學關愛身邊的小動物向居民們進行講解。除此之外，校園流浪貓比較多，在冬天面臨生存的危險，為激發同學們的愛心，決定在學校建立“流浪貓喂養點”，幫助流浪動物們度過冬天。
三活動可行性分析
寵物愛好者協會自成立以來一直秉承著“立足專業，服務社會的”理念，多次走進社區進行愛寵宣傳并收到了很好的成效，對冬天進行針對性比較強的宣傳，更為實用。同時應廣大師生的要求，建立流浪貓喂養點，幫助流浪貓度過冬天。
四活動流程
1 10月22日A社區、B社區、C社區擺出桌椅，義務向社區養寵居民解答冬季養寵的注意事項。
2對養寵居民進行養寵情況調查，并派發養寵知識傳單。
3制作宣傳板，告示居民們冬季即將來臨，氣溫將隨之下降，小區很多家養的`與流浪的貓狗經常會蜷縮在汽車溫暖的發動機下，每一位開車的朋友，在開動車之前請稍微按一下喇叭，確保車下沒有熟睡的小動物。
4在學校建立流浪動物喂養點。每天安排人去喂養。并以手機拍下照片為證監督大家的工作。
五注意事項
1由于活動參加者較多，在活動的過程中需注意安全，要遵守交通規則保證安全。
2活動物品需提前準備，與社區要提前聯系。
3需要宣傳到位，讓更多的愛心人士能加入到我們的行動中來。
六風險評估
1居民參與度不夠
解決方法：發動干事的主動性，積極地上去與養寵居民溝通
2遇上下雨天
解決方法：關注天氣活動延后
3活動中有意外事故
解決方法：事先想到意外事故可能的形式，做好應急預案。
4流浪動物喂養點一開始沒有動物
解決方法：用食物將一些流浪動物吸引至喂養點進行喂養。
七物資預算
1傳單300份——30元
2貓糧——30元
3流浪貓收養點指示牌——50元
4喂養碗——20元總計：130元
八人員安排
見附頁。
xxx協會20x
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