團建活動方案 14篇
為了確保事情或工作得以順利進行，時常需要預先制定方案，方案具有可操作性和可行性的特點。寫方案需要注意哪些格式呢？下面是小編為大家收集的團建活動方案 ，僅供參考，歡迎大家閱讀。
團建活動方案 1
活動主題
“促團結、增友誼”
活動時間
考慮到x月份天氣寒冷，不便開展大型室外活動，為了增進部門員工之間的溝通，縮短領導與員工之間的距離，提供一個良好的溝通平臺，擬定于20xx年xx月xx日下午六點至晚九點在公司多功能廳舉辦“促團結、增友誼”酒會活動。
活動形式
自助晚餐、酒會及舞會、精彩演出、抽獎、游戲秀等。
提供生啤、紅酒、飲料、各類食品等，食品種類約9種，
酒水包括：生啤酒、長城紅酒等。
飲料包括：可樂(冷、熱)、雪碧、露露(冷、熱)等。
精彩演出：邀請物業公司高翔配合處理好背景音樂，向部門內部員工進行預約節目;
邀請人員：公司高層以及各部門負責人，以發放請柬的形式進行邀請。
會場裝飾
會場四處汽球、彩帶、彩絲等飾品，裝飾出熱烈、歡快、團結的氣氛，舞臺背景周邊用汽球裝飾，中心部位印制橫幅，反映主題思想，裝飾點綴體現出團結的氛圍。(物價詳見后附清單)
邀請
邀請對象除部門高層領導外，還邀請各部門負責人，邀請函設計制作了精美的邀請卡，上面文字內容詳細介紹活動的`內容與特色以及目的，吸引來賓參加的積極性。
公司高層領導由其秘書送達，各部門負責人由專人送達，并確認賓客是否能參加，以確定最后的人數便于安排。
團建活動方案 2
一、活動背景
隨著外來務工人員的大量涌入和青年職工逐步增加，為青年團員建立適應青年需求的團組織也日益迫切。青年團員具有多才多藝、渴望表現自己的特點，需要一個展示自己才藝的舞臺。因此我市推出了“兩新組織團建百日攻堅行動”，在非公有制企業進行團建活動同時，將這一行動擴大到社區，并在此基礎上展開符合青年團員特點的活動。這些活動的展開不但豐富了青年團員的業余生活，也將更加進一步促進和諧社區的建設。
二、活動目的
為社區青年團員提供一個展現自己才能的舞臺，豐富青年團員的.業余生活，加強團員之間的互動交流，更好的緩解青年團員工作中的壓力，以促進和諧社區的建設。
三、活動主題
登青春舞臺
展團員風采
四、合作單位
共青團_省金華市委員會
共青團_省金華市經濟開發區委員會
_師范大學法政學院赴經濟開發區團建實踐隊
五、活動時間
_年7月24日18：00—21：00
六、活動地點
某社區廣場（待定）
七、活動對象
非公企業青年團員、社區居民
八、前期準備
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聯系表演人員、布置場地
（二）物品準備：
橫幅、投票用的卡片、舞臺設備及其它所需道具
九、活動流程
1。主持人開場
2。健美操
3。歌手大賽（中場穿插藏舞及結束頒獎）
4。社區節目
5。獨唱（陸明妹）
6。合唱《怒放的生命》（實踐隊所有成員）
7。主持人謝幕
十、活動預算
物品數量合計（元）
卡紙20xx
橫幅2160
飲用水390
獎品15700
打印30030
合計（元）1000
團建活動方案 3
一活動主題
“這個冬天不寒冷” ——愛心溫暖小動物
二活動背景
10月24日，是傳統二十四節氣中的霜降，而霜降的到來則預示著冬季的到來。10月22日，在霜降節氣即將到來之際，協會走進社區，結合暑期在動物醫院的實踐經驗及課本知識就冬季如何科學關愛身邊的.小動物向居民們進行講解。除此之外，校園流浪貓比較多，在冬天面臨生存的危險，為激發同學們的愛心，決定在學校建立“流浪貓喂養點”，幫助流浪動物們度過冬天。
三活動可行性分析
寵物愛好者協會自成立以來一直秉承著“立足專業，服務社會的”理念，多次走進社區進行愛寵宣傳并收到了很好的成效，對冬天進行針對性比較強的宣傳，更為實用。同時應廣大師生的要求，建立流浪貓喂養點，幫助流浪貓度過冬天。
四活動流程
1 10月22日A社區、B社區、C社區擺出桌椅，義務向社區養寵居民解答冬季養寵的注意事項。
2對養寵居民進行養寵情況調查，并派發養寵知識傳單。
3制作宣傳板，告示居民們冬季即將來臨，氣溫將隨之下降，小區很多家養的與流浪的貓狗經常會蜷縮在汽車溫暖的發動機下，每一位開車的朋友，在開動車之前請稍微按一下喇叭，確保車下沒有熟睡的小動物。
4在學校建立流浪動物喂養點。每天安排人去喂養。并以手機拍下照片為證監督大家的工作。
五注意事項
1由于活動參加者較多，在活動的過程中需注意安全，要遵守交通規則保證安全。
2活動物品需提前準備，與社區要提前聯系。
3需要宣傳到位，讓更多的愛心人士能加入到我們的行動中來。
六風險評估
1居民參與度不夠
解決方法：發動干事的主動性，積極地上去與養寵居民溝通
2遇上下雨天
解決方法：關注天氣活動延后
3活動中有意外事故
解決方法：事先想到意外事故可能的形式，做好應急預案。
4流浪動物喂養點一開始沒有動物
解決方法：用食物將一些流浪動物吸引至喂養點進行喂養。
七物資預算
1傳單300份——30元
2貓糧——30元
3流浪貓收養點指示牌——50元
4喂養碗——20元總計：130元
八人員安排
見附頁。
xxx協會20x
團建活動方案 4
為了豐富俱樂部的活動內容，營造積極向上的活動氛圍，培養青少年愛自然、愛運動、愛生活的良好生活態度，促進身體和心理健康;鍛煉學生的獨立生活、克服困難、善于交流的.能力;拓展能力、培養興趣、增強凝聚力。應廣大會員及家長的要求，經俱樂部理事會研究決定特舉辦20xx年蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部“戶外拓展營”活動。具體事宜如下：
一、活動主題：熱愛生活 敢于挑戰
二、主辦單位：蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部
三、活動內容：
1.小學段會員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、戶外拓展訓練、廚藝大賽、真人CS(2小時)對抗賽及戶外游樂。
2.中學段會員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、騎馬、卡丁車、廚藝大賽、真人CS(1小時)對抗賽及戶外游樂。
四、活動時間：20xx年5月13日(如遇到陰雨天氣，活動推遲到下一周)
五、活動地點：花橋鎮綠榮山莊
六、報名
報名時間：20xx年5月10日—5月12日
報名對象：本次活動為蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部主辦，凡是我俱樂部會員均可參加。
報名地點：蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部辦公室。(也可在各隊教練出繳費報名)。
七、報名費用
本次活動費用預計180元每人(包括：保險費10元、交通費20元、服裝費30元，真人CS50元每小時、騎馬費15、卡丁車30元、午餐費25元，共計180元。)
八、活動流程：
九、獎勵辦法
本次拓展營，戶外拓展、真人CS、趣味游戲等以比賽形式進行對獲勝的隊伍，給予一定的物質和精神獎勵。
十、活動分組：
團建活動方案 5
為體現公司企業精神，增強員工的團結協作感，促進員工之間的溝通，計劃5月份組織員工舉行踏青活動，具體如下：
一、活動意義：
提高大家積極性，促進員工之間的'溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。
二、活動時間：
20xx年5月26日星期六上午7點出發
三、活動口號：
放松心情、團結協作！
四、活動地點：
爬山
五、參加人員：
編委會成員、編輯部成員、所有通訊員、公司行政人員
六、活動費用：
預計4000—5000元
1、人員餐費計劃30人×50元=1500元
2、車輛費用：預計600元（提供活動車輛者每車補助100）
3、礦泉水：60元
4、應急藥品：30元
5、臨時備用：500元
6、獎品費用：1500元
七、活動內容：
為了讓大家彼此都能盡快熟悉了解，活動期間要進行部分團隊游戲，活動結束后要進行集體拍照。
八、注意事項：
1、所有人員應注意安全，不允許單獨行動。不允許抽煙，現在是防火期，
2、爬山時間為2個小時，2個小時后返回山莊進行其他活動。
3、所有垃圾斗裝到食品袋中，不允許隨意亂扔。
4、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風景區里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環境。
5、期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。
6、在游玩中，請各組確認人數、注意安全。
7、必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合點，及時清點人數。一切聽從負責人的安排。
8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應時刻提醒自己不要遺忘物品。
九、活動負責人：xx
第一隊隊長xx野狼隊
第二隊隊長xx雄鷹隊
第三隊隊長xx鱷魚隊
活動工作人員：xx、xx、xx
活動攝影：xx
活動策劃：xx
團建活動方案 6
主辦方：至善住宿書院
承辦方：至善住宿書院分團委
第一章 活動概況及策劃
一、活動背景
至善分團委是在校團委的領導下，開展群眾性工作的學生組織。分團委本著“全心全意為同學服務”的宗旨，認真完成校團委布置的各項工作。隨著新學期的到來，至善住宿書院也注入了新的血液，小21們在學姐學長的號召下，加入了分團委這個溫暖有愛的大家庭。作為一名分團委的新干事，他們將以全新的姿態迎來翹首以盼的大學生活。為了讓他們更加適應大學生活與部門工作，提高各干事之間的默契程度，也為了今后的工作得以順利開展并獲得大家的積極響應，我們將舉辦這次至善分團委團建活動。
二、活動目的：
�。�1)通過團建活動的舉辦，大家能夠清晰地了解和認識一個人的說話特點和處事風格，從而提高工作中的對接效率，能夠為后續工作的開展提供有效的幫助。
�。�2）更好地增強我們分團委這個集體的凝聚力，加強干部干事之間的互相了解，促進干部干事之間團結感。
�。�3）有利于增強自己的交際能力，為自己步入社會打下基礎。
三、活動時間及地點：
時間：20xx年11月6日（星期六）9：00-11：00
地點：田徑場。
四、活動主題：
突破、凝聚、溝通、協作。
五、活動對象：
至善住宿書院分團委全體干部干事。
六、活動流程：
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線上至善分團委各個部門干部通過微信、QQ等聊天軟件通知干事。
�。ǘ┗顒又衅�
�。�1）心有千千結
1.所有組員手牽手連成一個大圈，面向圓心。
2.請組員們記住自己的左右手分別牽的是誰。
3.松開手。音樂響起，組員們隨著音樂在小范圍內隨意走動。
4.音樂停，組員們站住。在不挪動位置的情況下去牽原來左右手牽的人。(如果實在夠不著，可以允許稍微地挪動一些)
5.現在手與手之間、人與人之間，結成了一個異常混亂的死結。要求在不說話、不松手的情況下把結打開。最后恢復成大家開始時手拉手圍成的一個大圓圈。
6.當出現“結”非常復雜，有人想放棄時，主持人要暗示、鼓勵，一定可以解開“死結”。
�。�2）巧過地雷陣
1.在一塊地面平坦、沒有障礙的空地上劃出一片區域作為“雷區”，雷區面積不宜太小，應在10平方米以上。
2.在“雷區”內撒上各種物品充當“地雷。
3.組員分成兩人一組，一人蒙住眼睛進人“雷區”，另一人充當指揮員。
4.由指揮員發出指令，指揮被蒙住眼睛的同伴通過地雷陣。其間“盲人”不能踩到任何東西，否則就要回到原點，重新開始。指揮員只能在線外，不能進人地雷陣中，也不能用手扶伙伴。
5.指揮員和“盲人”角色互換，再進行一次此游戲。
注意：A4紙折成障礙物
（3）你說我畫
1.游戲道具
樣圖兩到三張，圖形可以多樣，但不要太復雜，一般選用幾何圖形組成的圖案。每個組員派發兩張A4白紙和一支筆。
2.規則與程序
a.請一位組員上臺(由組員推選或者自愿報名)，單獨看完樣圖。
b.該位組員擔當“傳達者”，對臺下的組員描述圖形的樣子。
c.其他組員根據他的.描述畫出自己理解的圖形。其間不允許提問。
d.公布樣圖，比較組員們畫的圖和樣圖的差別。
e.再請另一位同組員上臺來，單獨看完另一張樣圖。
f.接下來由這位組員擔當“傳達者”，向其他組員描述出圖形的樣子。在他描述的過程中，其他的組員可以隨時提問。然后再畫出理解中的圖形。
g.公布樣圖，比較組員們畫的圖和樣圖的差別。
h.組員們比較自己前后畫的兩張圖形的差別，分享感受。
（三）活動后期
1.活動結束后，參與活動人員清理活動場地。
2.書記處作結束致辭。
3.全體人員合影留念。
七、活動舉辦單位
主辦單位：至善住宿書院。
承辦單位：至善住宿書院分團委。
八、活動須知：
這個游戲主要是為了促進團隊建設，加強組員間的合作和信任，沒有輸贏之分，重點在于游戲中的感受。
九、注意事項：
1.自備運動服裝，為避免扭傷，便于團建活動，盡量穿適合運動的衣物和鞋子。
2.參與人員不得中途離開。（特殊情況需請假說明情況）
3.參與團建活動者需遵循游戲規則，團隊人員需相互配合、顧全大局，不可過分突出個人忽略集體。
第二章 活動責任分配
各工作負責人
1.監督組長：王琳濤、張敬才、曹子涵。
2.辦公室負責人：管勇剛。
3.宣傳部負責人：賀新怡。
4.組織部負責人：李淵博。
5.青馬社團負責人：杜雨潔。
6.青年志愿者協會負責人：劉朋潔。
7.英文辯論隊負責人：張翌晨。
8.中文辯論隊負責人：王婧杰。
團建活動方案 7
一、活動背景
為了進一步加強大學生愛國主義教育，涵養家國情懷、增強感恩意識、砥礪奮斗精神，營造一個溫馨友愛的校園環境，提升同學之間的協作精神和集體的凝聚力，在國慶節來臨之際，校學生會將于10月2日組織面向在校學生開展沈陽師范大學2021年國慶節主題教育活動——“易同游戲，團聚青春”主題團建活動。
二、活動目標
通過本次主題團建活動，體驗國慶節的喜慶氛圍，涵養愛國情懷，提高學生的民族自豪感，調動廣大學生積極參與的熱情，營造良好的沈師校園青春文化氛圍。
三、活動對象
沈陽師范大學全體在校生
四、活動時間
10月2日上午9：00—11：00沈陽師范大學北區體育場
五、活動流程
�。ㄒ唬┱牂z錄
參賽學生于8：40在北區體育場集合，以學院為單位分為小隊進行分組游戲（22組），各個學院選取一名隊長，組織好各自小隊順利完成活動。
�。ǘ﹫F建游戲
1、迎面接力
人數：10人/組
游戲規則：男生、女生相距30米成一路縱隊相對站立，負責人發令后，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，將接力棒傳遞給女生第一人，自己站到女生排尾。女生一人持棒跑向男生，將接力棒傳遞給男生第二人，站到男生排尾。如此依次進行，每人跑一次，以五隊為一組，先跑完的隊為勝。
2、齊心協力
人數：10人/組
游戲規則：參賽隊員成一路縱隊，前面隊員抱住后面的隊員右腿，后面隊員左手搭在前面隊員的肩上，比賽開始。隊員們單腳向前跳躍前進，以排尾跳過終點線為比賽結柬，時間少者為勝。
注意：隊伍如果斷開需從斷處接好，不得提前跳。
3、協同作戰
人數：10人/組
游戲規則：參賽者背對背，互相挽住對方的`手臂，中間夾一排球。站在起跑線后。比賽開始，二人迅速側身向前跑，繞過標志物跑回將球交給后面的隊員，依次進行，以先跑完的隊為勝。
注意：（1）不得松開手臂。（2）球若掉下需拾起重新開始。
4、二人三足跑
人數：2人*3組
游戲規則：參賽者并排站在起跑線二人一組，用繩子將二人的內側腿捆好。比賽開始，同一組的二人向前跑出，以先到達終點的小組為勝。
注意：必須向前邁步，不得跳躍。
5、呼啦圈
人數：10人/組
游戲規則：每個學院10名同學，大家手拉手，用身體穿過呼啦圈，期間手不能松開。以呼啦圈重新回到第一名同學的手里為結束，用時短者獲勝。
六、獎項設置
以學院為單位，均為集體獎項，一等獎3個，二等獎5個，三等獎7個，優秀獎7個。
七、活動要求
（一）精心組織，營造氛圍。各學院學生會要根據本方案結合實際情況組織學生參與，增強服務意識，豐富國慶節期間學生教育活動，營造和諧文明、健康向上、熱烈真摯、穩定有序的節日氛圍。
�。ǘ┘訌妼W習，強化紀律。各學院學生會要組織本院學生進一步學習疫情防控期間和國慶節假期期間的相關規章制度，強化學生的紀律觀念和責任意識，以文明、守紀、誠信、愛校的行為展現大學生良好的精神風貌。
團建活動方案 8
一、活動目的
為了讓員工更加熟悉公司，增強部門與部門間，同事與同事間的溝通、交流與合作，增強公司凝聚力、向心力；豐富員工們的業余生活，緩解工作壓力，提高員工工作效率和工作積極性；回顧企業發展歷程及初心，講述企業下一階段奮斗目標，同心同德，攜手并進。
二、活動流程
1、提前準備好物料。如果是室內，布置好活動現場；室外的話，帶上購買的物料。
2、簽到，確保所有參與人員到齊，出發。
3、現場負責人介紹本次活動，董事長致辭，各部門負責人帶團隊成員登臺，以輕松活潑的方式做自我介紹，目的是讓大家互相了解，拉近距離。全部介紹完畢后，負責人描述本部門工作職責、日常工作，并找出最能代表本部門特點的`詞語或句子作為本部門的代號此代號可以作為游戲中口號。
4、互動游戲
大家抽簽分組，各部門打亂，以便加強同事間的溝通交流。
1）背靠背運氣球
準備若干個氣球和兩個籮筐，兩兩一組，背靠背，手不能碰氣球，規定時間內完成最多的組獲勝。
三、結束收尾
總結本次團建活動，做好收尾工作。
團建活動方案 9
一、活動目的：
為了豐富廣大群眾的文化娛樂生活，緩解職工的緊張工作節奏，滿足職工日益增長的精神文化生活需求，倡導健康的文化生活習慣，培養大家對文體活動的愛好，樹立正確的勞動價值觀念，建立和諧勞動工作環境。
二、組織機構：
領導小組組長：xxxx
副組長：xx
成員：xxxx、xxxx、xx、xxxx（辦公室成員及工會小組長）
三、活動內容
�。ㄒ唬┗顒拥谝豁棧河晒撠熑藊xx發表慶�！拔逡弧被顒友葜v
�。ǘ┑诙棧喝の痘顒�、比賽內容及規則
所有團體項目由各部門選派代表代表本部門參加，（其中每項活動：業務部派三人參加，其它部門派一人參加，倉儲部與辦公室共同組隊參加）
除滅火器演練活動在庫區進行外，其它活動在“百花園”進行。
1、羽毛球——xx負責
�。�1）、單打：各參賽單位選手分上下半區采取抽簽分組淘汰方式，前三名予以獎勵。（11分一局，三局二勝）
2、斗地主——xxxx負責
�。�1）、每個參賽單位報兩名選手分成兩組，分上下半區采取抽簽分組淘汰方式，前三名予以獎勵。
3、滅火器演習短跑——————xx負責
�。�1）、提滅火器短跑50米現場滅火：公司全體人員參加現場演練，各部門選代表參加，由區糧食局安全管理員講解消防知識，滅火器的.使用，現場滅火演練（邀請出租戶的代表參加，目的學會使用滅火器）
4、摸“�！薄獂xxx負責
（1）、全部選手都可以參加，以摸到“�！睘闇�，給予獎勵。
5、拔河——由xxxx負責
各參賽單位全部隊員參賽，采取抽簽淘汰方式進行比賽，前兩三名予以團體獎勵。
�。ㄈ�、活動第三項：以上活動完后在“百花園”自由活動，6：00“百花園”就餐。
以上所有活動重在參與，參與中陶冶情操、增智強體，過一個健康、歡樂、和諧的“五一”。讓所有員工在熱鬧的活動環境中，讓心靈得到提升，身心愉快、舒暢。
團建活動方案 10
1、活動目的：
為了讓員工更加熟悉公司現有的業務和資源；了解公司其他部門的日常工作；增強部門與部門間，同事與同事間的溝通、交流與合作；加強公司凝聚力；提高工作效率和員工的積極性；同時布置公司下半年的工作任務，攜手并進，為完成最終的目標而努力。
2、活動主題：
“敞開胸懷，自由奔放”
3、活動時間：
20xx年xx月xx日下午xx點。
4、活動地點：
（附近酒店會議室）
5、活動參與主題：
全體員工
6、活動主持：
xx為主，各部門領導輪番上場。
7、活動形式：
培訓+互動游戲
8、活動方案：
�。ü卜謨蓚�部分，共約4個小時左右）
前奏：（時間約30分鐘）
老板布本次活動的意義，介紹公司情況，介紹各部門情況及負責人，同時公布下半年工作目標和工作計劃。下面的時間交給各部門負責人。
各部門負責人輪番登臺介紹本部門成員，以此種方式，比如：“這是客戶部有活力的美女———”，然后——登臺跟大家打招呼，用最幽默代表性的語言自我介紹，包括工作職責，興趣愛好等，目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后，負責人描述本部門工作職責，日常工作情況，結合成員展開，同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的.代號（此代號可以作為互動游戲中口號）。
第一部分：培訓（每個部門時間控制在15分鐘，Q&A階段控制在2分鐘，中間有10分鐘休息時間，共計2小時30分鐘）
所需物料：投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統、合適的背景音樂。培訓師：各部門負責人或代表，本部門員工可以作為有效的補充
流程：各部門負責人結合本部門工作內容、工作范圍和主要產品，為公司員工培訓。
客戶部：xx
媒介部：xx
設計部：xx
策劃部：xx
第二部分：互動游戲。
宗旨：加強團隊合作，促進各部門之間協作，增進同事之間的了解。
團建活動方案 11
一、活動目的
房地產項目發展目前已到關鍵階段，為了進一步增進員工情感，加深員工了解，特舉辦本次聚餐活動，旨在促進員工交流，提高員工的團隊意識，進而促進團隊的.整體建設與發展，為實現項目工程的品牌塑造和順利開展提供保障人力保障和智力支持。
二、活動地點與時間
1�；顒拥攸c：_大酒店
2。活動時間：20_年x月x日晚7：00
三、活動方式
團隊聚餐，席間穿插游戲和節目表演（即興地表演）。
四、活動流程
1。歡迎儀式
問題：以什么方式迎接董事長入場？
嘉賓（各部辦、公司領導）的預先邀請，及領導座次安排。
2。主持人開場白
問題：主持人的選定。
主持稿的編寫。（內容：體現活動主題和意義；歡迎各位嘉賓的到來并簡單介紹；特別感謝董事長參加；表明這是一次家宴，讓大家吃得開心，玩得盡興。）
房地產部門責任人及員工是否需要依次介紹。
3。請張總講話
問題：發言稿的編寫與修改。
4。邀請董事長致辭。（共同舉杯）
5。宣布晚宴開始。
團建活動方案 12
一、時間地點等基本情況：
（1）時間；根據公司的性質，一般大多數選擇周六日，如果去外地的話建議2-3天；
�。�2）地點：現在是夏天的開始，天氣非常炎熱，選擇一些水上基地或者陰涼的基地較為合適；
（3）主題：以輕松簡單項目為主（激烈運動太熱、太曬，大多數參訓人員肯定不喜歡）；
二、活動策劃的目的要明確：
�。�1）幫助參加者認識自我，激發個人潛能，客觀地進行自我定位；
（2）增強自信心，克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力，更客觀的面對工作與生活的挑戰；
（3）采取有效的措施改善人際關系，學會關心、激勵、相互信任；
�。�4）使大家融洽的與他人及群體合作，達到團體一致性，并形成團隊成員間配合默契，形成積極向上、團結互助的團隊氣氛.
三、基地介紹：
�。�1）主要以拓展游戲游玩為主，環境要相對干凈，清爽；
�。�2）吃飯的標準都是300-500元/桌（十菜一湯）；
�。�3）住宿采取的是標間1.2米的床；
（4）基礎的拓展游戲道具（如畢業墻、背摔臺等）；
�。�5）會議室（有投影儀、話筒、音響等設備）；
四、 具體的行程安排：（拿3天2晚的活動舉例）
Day1——
�。�1）09：00——所有人去到基地集合；
�。�2）09：00-10：00——放東西，換衣服，軍訓軍姿集合列隊，破冰熱身；
（3）10：00-12：00——游戲拓展、隊內宣誓、餐前訓；
�。�4）12：00-13：30——午餐時間，稍作休整；
�。�5）13：30-14：30——軍訓拉練，入營篇；
（6）14：30-17：00——游戲拓展，團隊展示；
（7）17：00-18：00——晚餐。稍作休整； （8）晚上——篝火晚會；
Day2——
�。�1）08：00-08：30，起床吃早餐；
�。�2）08：30-10：30，做熱身游戲，破冰分組；
�。�3）10；30-12：00，神筆馬良；
（4）12：00-13：30，午餐時間，稍作休息；
�。�5）13：30-17：00，主體團建：部落戰爭；
�。�6）17：00-18：30；晚餐+休整
Day3——
（1）08：00-08：30，起床吃早餐；
（2）08：30-10：30，做熱身游戲，破冰分組；
（3）10；30-12：00，景區定向活動；
�。�4）12：00-13：30，午餐時間，稍作休息；
�。�5）13：30-16；00，拓展團建游戲，合影留念；
�。�6）16：00，開始返回自己溫馨的家
五、具體拓展游戲的介紹：
舉例說明：
�。�1）神筆馬良
A、游戲玩法——
在地上放一張一平米大的紙。所有隊員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的要求完成指定的任務。最快完成的為獲勝。教練也可以根據字的美觀度來打分。
B、游戲目的——
1. 加強團隊精神。
2. 培養團隊配合協作能力。
3. 感受團隊配合協作中，各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調整。
4. 提升團隊士氣，激發飽滿的激情
（2）畢業墻
A、游戲玩法——
全隊所有成員在規定的時間內翻越一面高4.2米的光滑墻面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。
B、游戲目的——
1、增強團隊凝聚力
2、加強團隊服從與奉獻的精神；
3、促進團隊溝通，增加團隊協作能力
�。�3）真人CS
A、游戲玩法——
把軍隊實戰對抗訓練系統轉為民用的仿真系統，同時借鑒了反恐精英CS網絡游戲的場景設計和游戲規則，是一種獨特的極度緊張而又充滿娛樂性的射擊對抗寓教于樂的.培訓項目。通過角色的扮演和團隊協作，在體驗快樂的同時達到健康休閑、團隊建設目的。
B、游戲目的——
1、克服心理惰性，完善性格結構，磨煉戰勝困難的意志。
2、調適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對工作與生活的挑戰和壓力。
3、認識群體的作用，增進對集體的參與意識和責任心。
六、費用明細清單：
�。�1）活動策劃費用、籌劃費用、對接費用等；
�。�2）主訓教練12年從業經驗、助教2名，方案策劃、場地踩點等；
（3）拓展基地場地使用費；
�。�4）來回大巴車輛接送、含司機午餐及過路費；
�。�5）香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫療輔助設備、無限量飲用水；
�。�6）餐費+住宿費；
�。�7）其他需要實際支付的費用；
七、完美的結局：
�。�1）總結分享；
�。�2）香檳慶祝；
�。�3）拍照留念；
�。�4）快樂返程；
團建活動方案 13
一、活動時間：
20xx年3月12日上午9:00——11:00
二、活動地點：
探梅園
三、活動流程：
9:00——9:05抽簽分組，按照每5人/組為宜
9:05——9:20企業文化有獎問答時間(準增員或準客戶回答)
9:20——9:50互動游戲
9:50——10:30套圈游戲
10:30——11:00聚會交流時間
四、活動參與人群：
公司在職業務伙伴及其家屬、準增員、準客戶；名額需提前上報，控制在25人以內為宜
五、物料準備：
礦泉水、花生瓜子、水果、飲料、零食、游戲物料......
六、提示：
建議個人約好開車前往、做好個人防護戴好口罩、著運動裝為宜、每人自備涼菜或熟食1小份用于聚餐
附：游戲文件
一、企業文化有獎問答時間題庫
注意：問答僅限客戶或準增員作答，組內其他人可以給予幫助
1.中信保誠人壽的兩大股東是？中國中信集團英國保誠集團
2.中信集團成立于哪一年？1979年
3.保誠集團成立于哪一年？1848年
4.中信保誠成立于哪一年？20xx年10月13日
5.中信集團20xx世界500強排名是多少？115位
6.中信集團在哪一年上市的.？20xx年
7.英國集團20xx世界500強排名是多少？185位
二、互動游戲
每組選擇3人分別參加3個不同的項目
游戲項目：
1、跳繩：1分鐘內不間斷跳繩，每10下獎勵1個圈，斷掉即結束；
2、踢毽子：1分鐘不間斷踢毽子，每兩下獎勵1個圈，落地即結束；
3、玻璃杯接乒乓球：計時1分鐘內，每成功接住一個乒乓球獎勵2個圈，不得用身體擋球落入。
小組
企業文化答題數
跳繩數
踢毽子
接乒乓球
總獲得圈數
1組
2組
3組
4組
5組
6組
7組
團建活動方案 14
一、活動目的
為了讓員工更加熟悉公司現有的業務和資源；了解公司其他部門的日常工作；增強部門與部門間，同事與同事間的溝通、交流與合作；加強公司凝聚力；提高工作效率和員工的積極性；同時布置公司下半年的`工作任務，攜手并進，為完成最終的目標而努力。
二、活動主題
“敞開胸懷，自由奔放”
三、活動時間
20xx年x月x日下午x點。
四、活動地點
附近酒店會議室
五、活動參與主題
xx全體員工
六、活動主持
xxx為主，各部門領導輪番上場
七、活動形式
培訓+互動游戲
八、活動方案（共分兩個部分，共約4個小時左右）
前奏：（時間約30分鐘）
老板布本次活動的意義，介紹公司情況，介紹各部門情況及負責人，同時公布下半年工作目標和工作計劃。下面的時間交給各部門負責人。
各部門負責人輪番登臺介紹本部門成員，以此種方式，比如：“這是客戶部有活力的美女xxx”，然后xxx登臺跟大家打招呼，用最幽默代表性的語言自我介紹，包括工作職責，興趣愛好等，目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后，負責人描述本部門工作職責，日常工作情況，結合成員展開，同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的代號。（此代號可以作為互動游戲中口號）。
第一部分：培訓（每個部門時間控制在15分鐘，Q&A階段控制在2分鐘，中間有10分鐘休息時間，共計2小時30分鐘）
所需物料：
投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統、合適的背景音樂。
培訓師：
各部門負責人或代表，本部門員工可以作為有效的補充
流程：
各部門負責人結合本部門工作內容、工作范圍和主要產品，為公司員工培訓。
第二部分：互動游戲
宗旨：加強團隊合作，促進各部門之間協作，增進同事之間的了解。
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