團隊活動方案集合15篇
為有力保證事情或工作開展的水平質量，就常常需要事先準備方案，方案可以對一個行動明確一個大概的方向。制定方案需要注意哪些問題呢？下面是小編收集整理的團隊活動方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
團隊活動方案1
一、活動目的
拓展訓練活動從本質上講就是一種“體驗式學習”，它是利用崇山峻嶺、翰海大川等自然條件和環境，通過精心設計的水上、野外、場地等具有挑戰性的活動，讓受訓練者在掌握一定的遇險生存技能的同時，開發其心智、培養其團隊精神的一種體育活動方式。
拓展訓練活動的主要目的是“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”。它能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協作等方面的素質和能力，并且可以把其升華到可能達到的頂巔；它能夠培養參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質、積極進取的人生態度、敢于挑戰自我極限的勇氣和精誠合作的團隊意識。拓展訓練活動更有利于參與者個人潛能的挖掘和團隊精神的培養。拓展訓練活動的目標更注重于參與者的心理素質提升， 拓展訓練活動所采用的活動方式更有計劃性
二、活動的主題
團結 友誼 合作 拼搏
三、活動的具體事宜
主辦單位：德州學院團委
承辦單位：德州學院體育系
比賽時間：XX年4月 日
比賽地點：新田徑場
四、活動報名要求
1、要求每系上報領隊1人，比賽隊伍1隊。
1、要求，每隊9人，男生6人，女生3人。
五、活動流程
（一）預賽部分
1、預賽分四個項目：板鞋競速、并足運球、瞎子背瘸子、椅子渡河
2、預賽內容
①板鞋競速
目的：加強同學們之間的'配合能力，使同學們在相互協調步伐的過程中完成比賽。
游戲規則：
1、各系選九名隊員。
2、三人一組，共分三組。
3、每組中必須有一名女隊員參加，三組進行折返跑。
4、各系抽簽，每場比賽由三個系進行比賽。
5、距離設置為30米，并進行三次折返。比賽過程中，以裁判哨聲為開始，用間最短者為勝。并記錄時間。
②并足運球
目的：協調同學們的步伐一致性，同時用手顛球，使注意力分散。達到一心兩用的效果。游戲規則：
1、以系為單位，各系六名隊員并排站成一行，相鄰同學的腿用繩子進行捆綁在一起。喊號子共同前進。同時每位隊員手中持排球，并進行不斷的顛球。
2、過程中，排球掉到地上時，由剩下的三名隊員進行撿回，此過程中全隊必須停止前進。等到排球回到運球隊員手中顛球，方可開始。
3、距離設置為30米，用時最少隊為勝。并記錄時間。
③“瞎子”背“瘸子”
目的：溝通配合能力，活躍氣氛
游戲規則：
1、各系選六名隊員，三男三女。
2、男生背女生，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。
3、“瘸子”為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。
4、路障設置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生等。
5、距離設置為30米，用時最少隊為勝。并記錄時間。
④椅子“渡河”
概要：用兩張椅子輪流傳送來渡河的接力賽
游戲規則：
1、各系選七名隊員，四男三女。
2、地板上各畫出一條起點和終點線，中間當“渡河”。
3、各隊派出二人以傳遞椅子的方式前進，到達對岸后放下一位。
4、另一位再回到起點，以同樣的方式把下一位隊員運過去。
5、如果腳著地，全部對員都要重新做起。
6、最快渡河的一隊獲勝。并記錄時間。
5、比賽準備器械：板鞋四雙、秒表四個、排球六個、椅子兩個、繩子若干，蒙眼布若干。
4、評分標準：把各系每項所用時間累積起來，選出用時最少的8個代表隊進入決賽階段。
（二）決賽部分
1、決賽分四個項目：生死電網、盲人方陣、交通堵塞、潮起潮落
2、預賽內容
①、生死電網
內容：一張充滿電的鐵絲網，要求隊員不碰到電網的情況下全部通過，觸網者算犧牲。記下每隊所有隊員穿越（包括犧牲者）所用時間。此環節主要鍛煉團 隊分析解決問題的能力，考察團隊時間管理、資源管理能力。
②、盲人方陣
內容：所有隊員被蒙上眼睛，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都均分在十條邊上。記下每隊完成所用的時間。此環節鍛煉團隊協調能力，考察團隊問題解決能力
③。 交通阻塞
內容： （1）、在地面上畫比各隊人數多一個的一條直線方格，每個方格的大小以能站一人為標準。
（2）、將各隊學員分成兩組，一組從左邊最后的方格開始，依次每個人各站在一個方格內。另一組則從右邊最后的方格開始，依次每個人各站在一個方格內。兩組中間空出一個方格，兩組人員相對而站。
（3）、小組以最少的步伐及最短的時間把左右兩組的成員對調。要求如下：
A、每次只能有一個人進行移動；
B、人只能前進不能后退；
C、人不能離開方格；
D、只能繞過對方一個人，不能繞過兩個人以上；
E、一個方格內只能有一個人。
記下每隊完成所用時間。
④、潮起潮落
內容：每隊9人全部上場一人做旅行者，其他把人分兩排面對面站著，隊首兩人站在終點前隊尾兩人將旅行者舉過頭頂是旅行者平躺在四人舉起的手上，然后隊尾兩人跑到隊首旅行者就往前傳一點，然后后面的兩個人在跑道隊首一點點把旅行者舉著往前移，直到終點。記下每隊所用時間。
3、評分標準：把各系每項所用時間累積起來，選出用時最少的8個代表隊評出一等獎、二等獎、三等獎。
六、比賽獎項設置
一等獎二名、二等獎三名，三等獎五名
七、經費預算
50米繩子―――――――30元
100個眼罩――――――400元
水筆22個――――――-15元
畫紙22張―――――――20元
花束4束―――――――40元
氣球100個-------------20元
條幅―――――――――100元
礦泉水――――――――20元
教師指導費――――――200元
總計：845元
團隊活動方案2
一、 活動宗旨:
1 、為 加強企業團隊凝聚力與團隊協作能力;
2 、激發公司員工積極參與公司各項活動的熱情;
3 、 加強和鞏固員工對公司企業理念的熟悉;
4 、 休閑娛樂，緩解工作疲勞。
二、 活動對象:
**明芯微電子 全體同仁
三、 活動時間:
三天二晚
四、 活動主題:公司團隊活動方案**蜈支洲島 3 天五星精品純玩團隊游(晚去晚回)
五、 活動主辦:
行政部(負責方案的制定、與旅行社的接洽、管理與協調活動的組織實施)
旅行社(**網提供的導游服務)
六、旅游線路:
第一天: ** —— q (乘飛機) ** ——酒店入住
第二天: 鹿回頭山頂公園 —— 大**旅游區 —— 天涯海角——晚餐
第三天: 游覽世界小姐選美總決賽會址:美麗之冠 —— 亞**沙灘 —— 蜈支洲島 ——**乘機回**
七、 費用:
1 、價格 : 2210 元起 / 人;
2 、費用包含:
( 1 )往返機票、機場建設費、燃油費。 ( 2 )全程安排空調車。 ( 3 ) 2 晚未掛牌五星酒店住宿(含**政府調節基金)。 ( 4 )專業導游服務。 ( 5 )全程含三正二早(八菜一湯) ( 6 )景點第一門票。 ( 7 )旅行社責任保險和個人旅游意外險。 3 、公司費用預算公司總人數 45 人× 2210 元 / 人 =99450 元
九、 其他說明:
1 、**網預訂電話: xxxxxx
2 、 此價格截止
【范例】
第一階段:勝兵先勝而后求戰
1. 明確建制(30分鐘)
一至兩天的內訓結束后，或者內訓間息，指定雙方團隊長、排、班長(按貴司現崗級別指定分派即可)。將參訓全體人員等分為紅、黃兩團隊。(每隊人員可打亂現有部門編制，抽簽決定歸建。)
2. 中高級領導(6—10人)技戰術、步兵方略特訓(90分鐘) 實際上，考慮到貴司時間安排，該項應在分組歸建前完成。
特訓內容包含:
a步兵攻防陣形、攻防火力布控規律、現代步兵攻防通用戰術。 b 現代軍事管理主要條例和規則、特性。
c戰術口語、手語、個人技戰術。
d小團隊(班組)協同技戰術。
e典型戰術體系的比較與分析，由受訓領導做出因地制宜的甄選。 f現代步兵武器裝備使用技術講解。
特別說明:為什么只培訓雙方高級領導，而不做雙方全員的特訓呢?目的就是要激發雙方領導人的貫徹力。由他們事后(戰前)就象平時工作中遇到緊急情況一樣，將信息和意圖迅速貫徹傳達，然后由下屬逐層傳達至基層“戰士”。語言表述簡潔的一方速度快，語言表述清晰的一方溝通得更到位。兩強相爭，如同爭奪一個市場的兩家企業，信息傳遞快的一方、信息溝通精準的一方往往勝出。這就是“貫徹力”強的表現之一。通過該項目，還可以檢驗兩組領導的學習和感悟能力，一群喪失了再學習能力的領導人是很難帶領團隊迎接新環境中的挑戰的。“大戰”在即，相信貴司的高級領導定能認真對待，在壓力下激發潛能，貫徹好決定“存亡”的`信息。(注:有甄選的貫徹，只給雙方臨戰前兩天的一個晚上的時間，信息自選，辦法自籌。扁平化貫徹對雙方都是違規行為，一旦某方違背將被視為不誠信和不自信的表現。)
3. 與(2)同時進行的中、基層代表(10人)戰場沙盤及攻防雙方態勢講解(90分鐘)
前線地形地貌、雙方戰區位置、可能的攻擊方向、火力配置情況等。此時雙方“身份”可能并未明確(在分隊以前)概率為5:5。代表們作為“一線人員”，一旦分組歸建，必須要發揮平時工作中的最佳狀態，在雙方領導貫徹“特訓信息”的同時(或之后)，向領導層及時匯報“市場信息”。溝通能力強的一方會具備優勢。
4. 內訓結束后，雙方臨戰前一晚的緊急戰前決策會議。分組同時召開，雙方領導主持。(120分鐘)
a抽簽決定的攻、防雙方明確戰略目標、戰略意圖。(攻方必須在規定時間占領守方司令部)
b 雙方團隊高級主官，依據特訓心得制訂“作戰”方案、戰略戰術，由雙方最高主官做最終決策。
c 雙方最高主官頒布、貫徹“戰時”獎懲條例和“軍規”。
d雙方逐級貫徹“作戰”方案、獎懲條例和規則。按戰略戰術意圖，明確每個人的崗位、分工、責權。
5. 雙方基層&ldqu o;戰士”發言，提出合理化建議，集體完善戰役方案，君臣一體，上下同心。(30—45分鐘)
群眾的意見不可小視，基層里往往蘊涵著“大智慧”。同樣，執行不利的根源往往是基層沒有感悟到領導的“大智慧”。溝通不足、貫徹不利，永遠都是強勢執行力的羈絆。最終決策還是要最高領導來拿，獨裁與集中不等于壓制個性，民主與自由不等于否定權威。
6. 雙方最高主官對己方“勵志”宣言，建立團隊信念，鼓舞己方斗志，戰前部署結束(2分鐘)
第二階段:上兵若水，奇正相生
7. 在規定地點準時集合(過時不侯)，雙方按編制同時整隊，各級主官帶隊，集體整裝后上車，向“戰區”開拔(7:30——8:00)各級領導的作用至關重要
8. 抵達戰區后，雙方按編制再次整隊。各級主官帶隊，按序配發裝備和給養。我司總教官簡短講話(2分鐘);紅隊最高主官戰前“勵志”講演(1分鐘);黃隊最高主官戰前“勵志”講演(1分鐘)。升國旗、司旗，唱國歌。(9:30——10:00)講話要烘托“大戰在即”的緊張氣氛，同時給雙方團隊做“終極”的鼓舞。
9. 雙方急行軍進入各自戰區，攻防雙方按事先“計劃”布控火力點及攻擊陣形，各級主管、我司參謀進行巡視、督導，做最后的戰前檢查與戰前動員。攻擊一方會在一個小時內發動進攻(10:15—11:00)各級主官管理、管控力強，注重戰術布控細節，完全按戰略意圖執行到位、精準度高的一方會占據優勢。
另外:守方每人要在半小時之內置單兵掩體、設計偽裝點(與攻方體力平衡，且是實戰所必須。)
10. 第三方奇襲(10:50——11:00)
攻擊守方的不是對方團隊，而是來自第三方——兵人拓展文化公司的一個武裝加強班(10—15人)，他們會選擇從守方的薄弱方向發起突襲，他們將由訓練有素的專業步兵和軍官組成，以十幾人之眾沖擊守方的一只火力完備的連隊。為什么要這么做呢?一般來說，在設防嚴密的戰區，攻防雙方的兵力對比應為2:1甚至更高，攻方才有一定把握。本次拓展，紅、黃雙方等分人馬，且守方是“以逸待勞”，攻方首次作戰大有“飛蛾撲火”之勢。為了公允和平衡戰局，我司會私下與“攻方”串通，率先從另一個方向發動攻勢。但是，我司之專業人士決不會“射殺”首次作戰的守方員工，恰恰相反，我司整整一個班以專業效率迅猛出擊，是專供貴司守方“射殺”的。目的有三:對守軍精神上施加壓力、磨礪其志;讓守軍在“射殺”中練習技戰術，并獲得成就感;讓守軍的隱蔽火力點完全暴露給接下來要上陣的攻方!以達成“攻守平衡”，就看守軍能不能臨陣決策變數，并將決策迅速轉為執行了。
11. 攻守雙方接戰(11:00———12:00左右)
在步兵實戰中，蠻勇和“個人英雄主義”總會讓一個人“消失”得更快，讓己方團隊損失“生員”。實戰和電影是不一樣的。在我司專業參謀的指導下，貴司雙方都會“小心翼翼”地作戰，不僅僅是為自己，也為了己方不無謂地減員，每個人，無論他什么級別、什么背景——戰場上，子彈面前人人平等，每個人都只有一次生命!每個人都會這樣想:我不能“死”，我“死”了，這塊陣地就丟了，我要依靠我的團隊才能活得更長久，我的團隊要靠“活下來”的“我”才能最終取得勝利。這一仗，會打得艱苦而漫長。
團隊活動方案3
總目標：
1.加深同學之間的相互了解，增進親近感；
2.感受集體攜手前行時的強大力量，并一起合作完成任務；
3.增強團隊凝聚力，提高團隊合作精神，學過合作配合。
活動地點：操場或者大教室
活動對象：平直實小三（4）班學生一共37名
準備材料：報紙
活動步驟：
一、介紹團體領導者、活動內容、形式、規則（2分鐘）
1.大家好，我是此次團體輔導活動的指導者，我叫黃云霞，大家可以稱呼我為黃老師。我非常高興可以跟大家聚在一起參加這次團體輔導活動。我們這個活動的訓練的目標是幫助大家提高團隊意識和團隊合作能力。我們團體訓練每個單元都會有相應的規則，但總的規則就是希望大家積極配合我的工作，積極參加到活動當中，中途不能隨意離開團隊。接下來讓我們進行今天的第一個活動。
二、暖身：找家（8分鐘）
（一）指導語：現在我們將要進行第一個游戲，這個游戲叫做“找家”。活動目的是讓成員體會和感受個人與團體的關系，從而積極參加活動，增強團體的凝聚力。活動規則是大家手拉手圍城一個大圈，然后聽指示所有人往順時針方向走動，當我說出一個數字，大家就要按照該數字的人數集合在一起。沒有找到家的同學即視為無家可歸者，暫時退出游戲，找到家的'同學繼續游戲（指導者做示范）。大家都聽明白了嗎？有問題的可以提出來。現在活動正式開始：
（二）具體操作
1.首先指導大家手拉手圍成一個大圓
2.聽指令：“開始走動”；結束指令：“3人才有家”
3.找到家的人繼續圍圈；“無家可歸”的成員暫時退出游戲
4.更改數字繼續游戲2~3次。
三、多元分組（10分鐘）
目的：增進小組成員的熟悉與了解，增加活動的趣味性，活躍氣氛。
步驟：
（一）指導語：現在我們將進行第二個游戲，這個游戲叫“多元排隊”。現在同學們根據我說出的要求分成兩列分別站在我的左右手的兩邊，在分組的過程不可以跟同學交流信息、說話。比如說男生站右邊，女生在左邊。大家都聽明白了嗎？有問題的可以提出來。現在活動正式開始：
（二）具體操作：
1.指導成員先按性別分成兩列
2.聽指令：同學們家里養寵物的站我右手邊排成一條隊伍，不養寵物的站我左手邊排成一條隊伍；（同學們做過火車的站我右手邊排成一條隊伍，沒做過的站我左手邊排成一條隊伍；學號是奇數的站我右手邊排成一條隊伍，偶數的站我左手邊排成一條隊伍；）同學們現在按照出生月份，上半年出生的同學站我右手邊排成一條隊伍，下半年出生的同學站我左手邊排成一條隊伍，兩列隊伍中的同學先按照月份先后，從小到大排列（比如1月出生的排在前面），拍好之后再按照日期大小進行調整。現在每一列的同學都按照出生年月日的大小排好了，讓我們圍成一個圈，開始按123456進行報數，記住自己所報的數字，數字相同的同學分成一組。
四、同舟共濟(15分鐘)
目的：集思廣益，團隊合作，創新思維，努力嘗試，靠團隊力量，克服困難，達到目的。
指導語：現在我們同學們已經分成六組，每組同學手里都有一張報紙，接下來我們利用這張報紙來進行我們第二個活動“同舟共濟”。我們先將報紙整張鋪在地上，這報紙就代表了汪洋大海中的一條船，現在需要每組的成員5個人全部都站在船上，一個也不能少（指導者做下示范）。現在將報紙一疊為二試試看……
五、分享（5分鐘）
每組舉出一名代表分享活動感受。
六、結束（3分鐘）
目的：在輕松愉快的氛圍中結束本次團體活動
步驟：全體起立，互相告別 ，告別采用擁抱的形式，每人至少擁抱4個人。
團隊活動方案4
一、活動宗旨：
1、為加強企業團隊凝聚力與團隊協作能力;
2、激發公司員工積極參與公司各項活動的熱情;
3、加強和鞏固員工對公司企業理念的熟悉;
4、休閑娛樂，緩解工作疲勞。
二、活動對象：
XX明芯微電子全體同仁
三、活動時間：
三天二晚
四、活動主題：
某某蜈支洲島3天五星精品純玩團隊游(晚去晚回)
五、活動主辦：
行政部(負責方案的制定、與旅行社的接洽、管理與協調活
動的`組織實施)
旅行社(某某網提供的導游服務)
六、旅游線路：
第一天：XXX——(乘飛機)XXX——酒店入住
第二天：鹿回頭山頂公園——大某某旅游區——天涯海角——晚餐
第三天：游覽世界小姐選美總決賽會址：美麗之冠——亞某某沙灘——蜈支洲島——某某乘機回某某
七、費用：
1、價格：2210元起/人;
2、費用包含：
(1)往返機票、機場建設費、燃油費。
(2)全程安排空調車。
(3)2晚未掛牌五星酒店住宿(含某某政府調節基金)。
(4)專業導游服務。
(5)全程含三正二早(八菜一湯)
(6)景點第一門票。
(7)旅行社責任保險和個人旅游意外險。
3、公司費用預算
公司總人數45人×2210元/人=99450元
八、其他說明：
XX網預訂電話
團隊活動方案5
一、 活動目的
1、懂得每個人都是集體中的一員，要關心集體，愛護集體，有集體榮譽感。
2、要依靠集體的力量，團結一致，齊心協力，共同努力才能為集體爭光。
3、增強學生的集體主義觀念，團結互助，爭創優秀班集體。
二、活動準備
1、排練節目，記下班級中的好人好事。
2、 動畫片《三個和尚》剪輯，歌曲《一個籬笆三個樁》的錄音。
三、形式：
看動畫、聽故事、討論、隊員采訪、游戲等形式。
四、活動過程
１、主持人宣布活動開始。
２、對口詞《班級是個大家庭》。
３、夸夸班級中的小雷鋒。
講述自己在集體這個大家庭中得到的溫暖，互相“揭發”好人好事。
４、學校生活多快樂，請看同學們自排自演的節目。
（1） 表演唱《讓愛住我家》
（2） 小品 《小喜鵲找家》、
（3） 小品《賣火柴的小男孩》
（4） 古詩朗誦
（5） 課本劇《賀龍看釣魚》
（6） 小品《火雞先生的好辦法》
（7） 舞蹈《歡樂頌》
（8）猜謎語
（9）動畫片《三個和尚》
１、播放《三個和尚》的動畫片段。
２、小組討論：
①、俗話說：“人多力量大”然而三個和尚，人多了卻為什么沒水喝了呢？
②、你能猜透他們的心思，小和尚們各自是怎么想的嗎？
３、展開辯論：
①、各抒己見，進行辯論。
你認為大和尚，二和尚，小和尚的想法有道理嗎？
說出理由。
②、伺機點撥，引發思考。
a. 他們各自的想法對嗎？（可以有不同的見解）
b. 讓我們想一想，造成的結果是怎樣的。
４、角色換位：
①、假如你是三個和尚中的一個和尚，你如何做，為什么？
②、假如此時此刻，動畫片中的三個小和尚在你面前，你將如何對他們講？
５、小結：
每個人都是集體中的一員，不只考慮個人的利益，只有團結合作，齊心合力為大家著想，才能有好的結果。
（四）聽故事，明道理（懂得集體的.榮譽靠大家的努力）
５、回顧我班所取得的成績。
６、討論今后奮斗目標。
７、學生發言。
8、班會總結：
9、輔導員講話
同學們，通過這節班會我們懂得了個人與集體的關系，它們緊密聯系密不可分的。作為少先隊員的我們不僅要有集體榮譽感，同時還要付諸于行動，凡事從我做起，從身邊的小事做起，關心集體，愛護集體，齊心合力，共同努力為集體增光彩，愿集體永遠在我們的心中。
2、樂曲中結束班會。（播放“一個籬笆三個樁”樂曲）
10、輔導員領呼號
11、退旗，敬禮。（奏退旗曲）
12、中隊長宣布主題隊會結束。
五、活動效果：
多媒體的使用，充分調動了學生的積極性，并通過多種形式和豐富多彩的活動使每個學生全都動了起來，達到了人人積極參與，使人人受到教育，完成教育目標。通過此次班會加強了班級體的凝聚力，喚起學生爭做班級“小主人”的熱情，收到了良好的效果，得到了學校、家長、老師們的一致好評。
團隊活動方案6
為了給我校的退休教師創設有益的生活環境，開展豐富多彩的活動，使他們的晚年生活更加充實和幸福，創建幸福、健康、文明和諧的.校園。經學校研究決定，工會特組織退休教職工開展秋游踏青活動，具體方案如下：
一、活動時間：
4月23日
二、參加對象：
本校退休教職工
三、活動地點及范圍：
岳陽市區范圍華容一日游
四、具體行程
上午7點30分從華容二中出發，約8點20分游覽華容人民廣場點50分游覽烈士公園，9點50分觀看華一水庫，11點左右觀看千年白果樹，11點30分左右游覽仙鵝寺后就中餐吃素餐，約13點20分乘旅游空調車赴岳陽市區下午2點30分游覽岳陽樓前的商業一條街，3點30分游覽南湖廣場，4點左右乘車回華容，5點30分就晚餐，6點10分赴華容二中校園，回到溫馨的家!
五、費用
部分由退休教師本人出資，部分由工會補助。
六、組織領導
1、分管領導：溫建科
2、帶隊：張學軍
3、安全保衛：李余糧、李益純、謝坤山(兼攝影)
4、聯系旅行社及退休教師：徐慧潮、張學軍
七、幾點要求
1、所有退休教師要準備好身份證和社保證，當天要到勞動局進行社保資格年審。
2、遵紀守法，言行規范，舉止得體，入鄉隨俗。
3、堅持安全第一，預防為主的原則，隨隊陪同人員及全體退休教師和家屬都要聽從導游指揮，統一行動，團結協作，互相幫助，不得擅自單獨行動。
4、隨隊陪同人員要時刻關注每一位退休教師及其家屬，既要搞好服務，又要保證安全，每到一個景點要注意兩件事：一是安全隱患排查，二是及時清點人數。
團隊活動方案7
一、活動目的
1、為員工提供一次放松身心的機會。
2、為員工提供一次相互交流的機會，在活動中增進了解與互信。
3、探索團隊活動經驗，為今后團隊活動提供支持。
二、活動路線與場地
1、總倉 ---重慶路----白塔湖（主場地）
三、活動流程
1、確定參加人員，一次大約50人
（1）、方案1：工作量小，時間允許時，盡量安排所有計時人員、班組長、去年先進個人等；
（2）、方案2：工作量大，時間不允許時，安排兩次，每次一半人員輪流參加；
2、確定時間：3月底或4月初，天氣晴好、業務量小時；
3、確定活動方案；
4、每天關注次日工作量，確定活動時間；
5、決定具體活動時間后頭一天發出通知，當日下午13：00所有參加拓展活動人員在軟體倉培訓室前集合、分組（根據參加人員多少，每組約10人）、選定小組長、確定乘坐的車輛、每人帶小凳一個，強調注意事項，給各小組發放活動經費（每組 ？元），各小組討論安排次日小組野炊方案、應自帶的物資；
6、活動當日8點20分在總倉集合，整隊、學唱一首歌曲，保障人員給車輛
懸掛標語等，編車隊，9點整出發，保障人員直接前往白塔湖布置主場地；
7、沿最美鄉村公路觀光：總倉---重慶路---娘娘崗休息---到達白塔湖主場地；
8、預計11點整到達主場地集合---搬運物資---分組野炊；
9、評委組對各小組野炊評分：
評分依據：野炊組織與菜品質量各10分
（野炊同時后勤保障人員沿環湖路左右各5米以內，放置環湖游標志物，危險地段不得放置），野炊完畢收拾清理場地；
10、13：10環湖游---各組沿環湖路尋找事先放置的標志物（總共80個）---以找到的'標志物多少和回到出發點時間評分：
（1）、各組找到多少標志物就記多少分
（2）、最先回到出發點的小組（必須是全組所有人員一起到達），加5分，第二名加3分，第三名加2分
11、14：30進行知識競賽，各組人員答題記入小組分（共20道題，含各個方面如自然科學知識、公司規章制度、腦筋急轉變、謎語等）；
12、15：00分組進行穿越烽火線游戲；
游戲規則：
（1）、先過單層障礙，后過雙層障礙；
（2）、每組抽簽或選定兩人過，其余人員協助；
（3）、抽簽決定順序1-5，抽到1的小組最先過，抽到5的為1設置障礙場地；
（4）、4為2、1為3、2為4、3為5設置障礙場地；
（5）、以兩人全部過記時，小組人員每觸碰一次障礙物加10秒；
（6）、單層障礙過了以后，各小組總結方法，重新抽簽過雙層障礙；
（7）、以最終時間最少者為第一名記10分，第二名記8分，第三名記6分，第四名記5 分，第五名記4分；
13、16：00分組進行你做我猜游戲；
游戲規則：每組抽簽選一個動作進行傳遞，完成最好者加5分，第二名加3分，其余不得分；
14、16：30根據場地分組進行同足跑或營救戰友比賽；
15、17：00，跳鍋莊，統計小組所有環節得分評名次
16、頒獎。
17、晚餐：
18、返程
四、活動經費
1、將原來到外面住宿的旅游活動改成團隊拓展、旅游活動，可以為單日活動，待條件和經驗成熟后可以進行在外住宿的團隊拓展、野外生存等活動；
2、每年可開展數次，預計3000---5000元/次，保證每名計時人員都至少參加一次。
五、物資保障（后勤保障組統一帶的物資）
1、音響、發電機一臺（帶汽油桶）、照相機兩臺、電線
2、桌椅板凳：折疊桌2、折疊椅2、木椅2
3、飲料、酒水
4、大（第一名禮品約70元/份，共10份；第二名禮品約40元/份，共10份）、小禮品（每份2-5元/份，約100份）
5、白板、紅-白紙、大夾子、繩子（棉、編織繩）、口哨、秒表等.
團隊活動方案8
一、活動主題
傾情奉獻在星火，激情釋放到xxxx。
二、活動目的
1、加強團隊凝聚力與團隊協作能力。
2、激發職員參與公司各項活動的熱情。
3、增強校區間的.交流，增進同事間的感情。
4、休閑娛樂，緩解工作疲勞。
三、活動對象
公司行政人員、任職時間滿半年以上的員工。
四、活動地點
xxxx。
五、活動時間
xxxxxx年xxxx月xxxx日。
六、組織形式
公司統一組織，聯系旅行社，自駕車出游。
七、活動內容
xxxx江、xxxx漂流、探險、篝火晚會、野戰、xxxx二天游。
八、前期準備
1、提前通知活動參與人員，做好假期計劃安排的準備。
2、將全部活動對象分為四組，確定各組組長，旅游期間由各組長負責各組組員，以便緊急事情的傳達和聯系。組長有義務提醒組員安全問題，盡量避免意外發生。
3、旅游前需準備好幾種藥品，確定一人負責。旅游必備藥品有：
①防暈車類藥物：xxxx等。
②抗感冒類藥物：xxxx等。
③止瀉類藥物：xxxx配合xxxx服用可以迅速抗菌止瀉，伴有惡心嘔吐癥狀時可服用xxxx等。
④外用藥：創可貼、碘酒、傷濕止痛膏。此外，xxxx可用于外傷或扭傷，xxxx可用于蚊蟲叮咬，xxxx用于普通眼疾。
九、經費預算
xxxx兩日一夜(包含景點大門票，餐費，住宿費、xxxx導游服務費，旅行社責任險，旅游意外險。)每人xxxx元，共需xxxx元。
加上自駕車來回油費及旅游必備藥品費用，所需經費大約xxxx元。
十、注意事項
1、貴重物品如隨身攜帶，注意保管，切勿離手。
2、行程中或自由活動時若見有刺激性活動項目，身體狀況不佳者請勿參加。患有心臟病、肺病、哮喘病、高血壓者切忌從事水上、高空活動。
3、旅行時不可擅自脫隊。單獨離隊，應征得所在校區主任同意，并隨身攜帶手機，以免發生意外。
4、抵達景區游覽前，謹記組長交代的集中地點、時間、所乘汽車車號。萬一脫隊，請于集中地點等候組長返回尋找。
5、旅游有時會經過一些危險區域景點，如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深澗等，在這些危險區域，要盡量結伴而行，千萬不要獨自冒險前往。
6、忌分散活動，至少保持兩三人的人數才分散活動。切忌單獨外出。
團隊活動方案9
為了豐富俱樂部的活動內容，營造積極向上的活動氛圍，培養青少年愛自然、愛運動、愛生活的良好生活態度，促進身體和心理健康;鍛煉學生的獨立生活、克服困難、善于交流的能力;拓展能力、培養興趣、增強凝聚力。應廣大會員及家長的要求，經俱樂部理事會研究決定特舉辦20xx年蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部“戶外拓展營”活動。具體事宜如下：
一、活動主題：
熱愛生活 敢于挑戰
二、主辦單位：
蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部
三、活動內容：
1.小學段會員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、戶外拓展訓練、廚藝大賽、真人CS(2小時)對抗賽及戶外游樂。
2.中學段會員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、騎馬、卡丁車、廚藝大賽、真人CS(1小時)對抗賽及戶外游樂。
四、活動時間：
20xx年5月13日(如遇到陰雨天氣，活動推遲到下一周)
五、活動地點：
花橋鎮綠榮山莊
六、報名
報名時間：20xx年5月10日—5月12日
報名對象：本次活動為蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部主辦，凡是我俱樂部會員均可參加。
報名地點：蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部辦公室。(也可在各隊教練出繳費報名)。
七、報名費用
本次活動費用預計180元每人(包括：保險費10元、交通費20元、服裝費30元，真人CS50元每小時、騎馬費15、卡丁車30元、午餐費25元，共計180元。)
八、活動流程：
略
九、獎勵辦法
本次拓展營，戶外拓展、真人CS、趣味游戲等以比賽形式進行對獲勝的'隊伍，給予一定的物質和精神獎勵。
十、活動分組：
團隊活動方案10
一、主題
給老師送一杯熱茶感恩節特別活動
二、負責人員
策劃：張譯尹、賀岑萱
材料提供：吳茁、任思哲
三、人員分配
具體情況如下表：
四、內容
由每組副組長協助組長帶領組員到安排的各個班級去給老師獻茶及相關活動。
流程為：
①從前門敲門后按順序進入②獻茶人向老師說明情況并獻茶、致敬，其他人依次走到教室后方③獻茶人送祝福語并請老師為學生們祝語④集體鞠躬，說告別語后依次由后門退出
五、活動主旨
向各個班級的同學及老師展現154班的良好精神風貌以及文明禮儀，向辛勤教育學生的.老師感恩、致敬。
六、口號與告別語
進門時的口號為：初154班全體同學祝您感恩節快樂!
告別語為：謝謝老師，您辛苦了!
七、注意事項
1、文明禮儀。由于此次活動的主旨是向其他班級展示154班的風采，每位參與者須佩戴好校牌，在整個活動中務必注意個人言行舉止，切勿大聲喧嘩，拜訪老師時要講文明、懂禮貌。
2、服從組長的指揮，緊跟隊伍。組長務必注意隨時清查人員，避免出現組員離隊情況。
3、安全問題。請各位同學注意好自己的安全，在上下樓梯時切勿嬉戲打鬧，倒開水泡茶時小心燙手。
4、請負責保管物品的同學保管好茶杯和水壺，避免丟失。
團隊活動方案11
一、活動目的：
1、展現公司風采，活躍、繁榮企業文化，加強團隊凝聚力與團隊協作能力。
2、豐富公司職員的業余生活，激發職員參與公司各項活動的.熱情。
3、加強和鞏固職員對公司的管理制度、企業理念的熟悉，使得個人價值融入于社會責任之中。
4、休閑娛樂，陶冶員工情操，緩解工作疲勞。
二、活動主題：
生命燃燒、激情綻放，快樂工作，愉快生活。
三、活動對象：
公司全體職員，參游人數65人
四、旅游地點：
重渡溝旅游風景區
五、活動時間：
兩天一晚（20__年6月5日—6日）早上7：00金明店出發
5號活動安排：07：00——12：30到達目的地
12：30——14：30吃飯休息
14：30——17：30游西溝
17：30——18：30吃飯休息
19：00——21：30篝火晚會
22：00休息
6號活動安排：
06：30——07：30吃飯
07：30——12：00游南溝
12：00——13：00吃飯
13：30——19：00返程
六、旅行社：
中國青年國際旅行社
七、住宿安排：
農家小院（2—3人間）后附住宿人員名單一份
八、車輛安排：
35座中巴（每車1名導游）
九、工作人員安排：
1、總指揮：行政人事部樊亞楠陶科偉：
2、主持人：導游
3、人員組織、集合點名：部門負責人
4、攝影、攝像：企劃部李靜芳：
十、戶外拓展游戲：
詳見附件1
請各部門負責人選好參賽項目隊員，保證團隊成員每人都有參與的機會，5號篝火晚會前開展拓展游戲，獲獎團隊有小獎品獎勵，請大家積極參與。
十一、活動安全：
1、由公司各部門負責人擔任安全小組長負責部門人員旅途安全。
2、行政人事部經理負責與旅游公司密切配合，協調旅游途中各項事宜。
3、活動期間，請不要私自改變旅程或掉隊，外出時請與部門領導、領隊請假，隨時注意人身、財產安全。
4、活動時，要注意公司的企業形象，發揚公司的團隊精神、弘揚公司的企業文化。
5、一切行動聽指揮，各部門負責人負責組織清點部門人員，保證途中人員全部到位，旅途進程安全有序，不做危險動作及一切不利于安全的行為。
6、部門負責人出游前請務必把你們團隊成員的手機號存儲在手機上，方便出游聯系。
7、出游時請記清你所乘坐旅游車的車牌號及導游的聯系方式。
團隊活動方案12
活動背景：
在20xx年11月11日這個這個百年一遇的“光棍節”來臨之際，在許多單身貴族們還不知道究竟該如何去慶祝這個日子的時候，河北大學質量技術監督學院團委學生會實踐部為了豐富同學們的課余生活，提高同學們精神文化生活的趣味，使大家都能夠正確地面對個人的情感問題，同時也為給大多數的單身貴族們提供一個慶祝的方式，特地舉辦了“光棍節”電影《失戀33天》特色團購活動，希望能夠給廣大單身貴族們提供了一個時尚、休閑的娛樂方式。
活動目的：
希望通過舉辦此次電影《失戀33天》特色團購活動豐富同學們的課余文化生活，以一種積極、幽默、風趣、輕松的形式為大學生在如何讓面對個人的情感問題以及如何處理好情感問題提供一種方式。并希望此次活動能夠增加同學們的團隊合作意識，增進了同學們之間的相互了解與交流。
活動基本信息：
活動地點：保定市天映影城
舉辦單位：河北大學質量技術監督學院團委學生會實踐部
宣傳方式：以班級為單位，各班班長、團書深入同學內部進行宣傳
活動形式：
團委學生會本著為大家服務的思想，在學生證半價25元（電影票全價50元）基礎上，由團委學生會為每位參與活動的同學提供3元，這樣同學們就可以以每人22元的價格購得此次電影的影票。所有參與此次活動的`同學均不需要返還中間的3元差價。
活動可行性評估：
（1）大多數大一新生還沒有到過電影院觀看電影，對于此次活動充滿著新奇與熱情。
（2）在百年一遇的“光棍節”來臨之際，大多數單身貴族還沒有合適的慶祝方式，多數單身貴族對此次活動同樣充滿著期待。
（3）此次團購的影片剛剛上映，其中有許多大學生喜聞樂見的明星演員，很多人對這部影片也是期待已久，所以此次活動的舉辦時機非常恰當。
注意事項：
（1）學生們外出觀看電影的安全問題，由各班班長組織并統一帶領。
（2）學生們對于電影院內食品價格了解不夠，應提前做好觀看期間的食品以及飲料的購買工作。
（3）多數學生采取騎自行車的方式去觀看電影，注意自行車統一管理問題，做好防盜準備。
團隊活動方案13
我們在事業上尋覓著生命的亮點。春節后幾個月的忙碌過去了，為了豐富一下大家的業余生活，在公司之余組織大家一次春游踏青活動。
一、活動項目：
踏青
二、活動時間：
20xx年x月x日
三、活動人員：
全體公司成員
四、活動地點：
xx山
五、活動目的：
1、希望通過本次活動，給大家留下美好的'回憶。
2、通過本次活動促進一下公司新老員工的交流，彼此之間加深了解。
3、培養公司員工的團結協作能力和團隊意識，使員工能夠充分認識到集體的力量。
4、讓員工們離開城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。
5、本次爬山活動既是一次旅游，也是一次身材磨煉，同時也以此為契機，加強員工進行體育磨煉的意識。
團隊活動方案14
一、活動主題：
“促團結、增友誼”
二、活動時間：
考慮到十二月份天氣寒冷，不便開展大型室外活動，為了增進部門員工之間的溝通，縮短領導與員工之間的距離，提供一個良好的溝通平臺，擬定于二○○八年十二月十七日下午六點至晚九點在公司多功能廳舉辦“促團結、增友誼”酒會活動。
三、活動形式
自助晚餐、酒會及舞會、精彩演出、抽獎、游戲秀等。
提供生啤、紅酒、飲料、各類食品等，食品種類約9種，
酒水包括：生啤酒、長城紅酒等。
飲料包括：可樂（冷、熱）、雪碧、露露（冷、熱）等。
精彩演出：邀請物業公司高翔配合處理好背景音樂，向部門內部員工進行預約節目；
邀請人員：公司高層以及各部門負責人，以發放請柬的形式進行邀請。
四、會場裝飾
會場四處汽球、彩帶、彩絲等飾品，裝飾出熱烈、歡快、團結的氣氛，舞臺背景周邊用汽球裝飾，中心部位印制橫幅，反映主題思想，裝飾點綴體現出團結的氛圍。（物價詳見后附清單）
五、邀請
邀請對象除部門高層領導外，還邀請各部門負責人，邀請函設計制作了精美的邀請卡，上面文字內容詳細介紹活動的內容與特色以及目的，吸引來賓參加的積極性。
公司高層領導由其秘書送達，各部門負責人由專人送達，并確認賓客是否能參加，以確定最后的人數便于安排。
L、請柬內容及樣板如下：
尊敬的* * *先生：
您好！感謝您一直以來對我們工作的支持與信賴！
“促團結、增友誼”團隊活動是我部主辦的一場自助式餐飲活動，舉辦地點在公司員工多功能廳，活動中準備了豐富的美食，安排了精彩的文藝節目，抽獎活動以及搞笑笑話、游戲秀等同時還有精美禮品奉送，本次活動為您和他人提供了一個良好溝通的'平臺，目的是為縮短部門、領導與員工之間的距離。
活動謹訂于公歷20xx年12月17日星期五18：10－21：00舉辦，請您屆時參加，次此活動定會留給您難忘的回憶！
敬請光臨！
*********二○○四年十二月十七日
六、活動內容及時間順序安排
18：00－18：20由專人在門口進行禮儀接待工作，對到場的賓客表示歡迎同時為其發放編碼卡（此卡上的號碼將在抽獎活動中做為幸運之星的的號碼對應）因此，在發放時一定要囑咐參會人員好好保存。
18：20－18：40活動開始，首先提供自助餐，現場來賓依個人口味自行選擇飲食；
18：40－19：00介紹主要來賓及主要領導致辭
19：10－20：40精彩文藝表演、抽獎活動、游戲秀
20：40－21：00狂歡舞會，曲目待定
七、文藝節目
八、工作人員
◆活動主持人：待定
◆工程組若干人：負責會場布置、舞臺、燈光、音響設備等
人員預定安排：****
◆禮儀組2人：負責活動迎賓、接待、為有需要的客人服務以及活動中禮品贈送等工作；
人員預定安排：******
◆攝像師1人：拍攝活動全過程，錄制活動重要來賓精彩片斷；
人員預定安排：*****
◆攝影師1人：拍攝活動的精彩鏡頭，拍攝重要來賓的精彩鏡頭，為有需要的客人拍照紀念
人員預定安排：
以上工作人員應熟悉詳細的工作須知，其它工作須知詳細資料再定。
九、活動類別
1．繞口令：（參加對象：全體；參加人數4人）
2．獨角戲笑話吧
3．游戲秀
團隊活動方案15
活動背景
為了豐富我校大學生的課余文化生活，展現當代大學生的風采，為愛好主持的同學提供一個展示自我的舞臺，向學院各類活動選拔優秀的主持人材，現面向全系在校學生，舉行魅力主持人大賽。
一、前期宣傳
1、由宣傳部負責做一幅巨型海報和兩幅小海報，于開賽前分別貼于校區宣傳欄進行宣傳。
2、由專門負責人到各班級進行宣傳。
二、大賽口號
展示主持風采，閃耀青春舞臺
三、報名安排
1、宣傳時間：待定
2、報名地點：待定
3、由學生會紀律部負責報名工作。
4、參賽須知：男女形象氣質俱佳者均可報名。
四、賽前安排
報名后召集各班文藝委員在指定教室開會，做賽事的通知，使報名的同學知道比賽的流程，明確準備的方向。
五、活動流程
（一）、初賽
1、初賽時間：待定
2、初賽地點：待定
3、初賽評委：待定
4、初賽流程：
（1）選手一分鐘自我介紹
（2）主持稿的朗讀（五分鐘以內）
（3）評委可對選手適當提問
5、初賽結果：通過海選，確定8名晉級選手
（二）、決賽
1、決賽時間：待定
2、決賽地點：待定
3、決賽評委：待定
4、決賽流程
（1）自我展示：（才藝表演）（1分至1分30秒，滿分10。00分）
要求：參賽選手介紹自己的基本情況（姓名、部門、班級、專業和興趣愛好、個性特點、主持風格等），展現個人人格魅力。[評委在選手自我介紹后選擇性提問]
（2）即興主持：（普通話考驗）（1分至1分30秒，滿分10。00分）
要求：參賽選手有針對性的表達主題，在規定的時間內完成主持導語和結束語。[評委在選手選手表演后進行選擇性提問]
（3）超級鏈接：（1分，滿分10。00分）
要求：參賽選手抽取一組描述不同事物的三個名詞，在規定的'時間內演繹成一個小故事。[評委在選手表演后進行選擇性提問]
（4）賽場回眸：（30秒，滿分10。00分）
要求：參賽選手對自己在前四項比賽中的表現進行總結，或對自己的賽場進行必要的補充，或談論自己參賽的感受等，并致結束語。
評分標準：
形象氣質：優雅、大方、著裝得體。
語言能力：普通話標準，語言流暢，表達清晰，邏輯性強。
應變能力：反應敏銳，機智面對突發事件。
即興段落上誰講得更合理通順、內容更吸引人。
每項比賽內容如不能按規定時間完成者扣1分項。
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