心理活動方案（通用20篇）
為了確保工作或事情有序地進行，常常要根據具體情況預先制定方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。那么方案應該怎么制定才合適呢？下面是小編幫大家整理的心理活動方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
心理活動方案 篇1
1、活動主題：
和諧校園，健康心靈
2、活動目的：
宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強對我系大學生的心理健康教育。
3、活動對象：
韶關學院全體師生
4、具體活動方案：
活動一：心靈寄語
活動主題：打開心扉，暢游愛的海洋活動形式：以卡片的形式展覽
活動資料：寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗或感受，資料可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面(100字以內);屆時將挑選出制作精致和寫得優秀的作品進行展覽，讓全校同學共同分享。
活動二：心理圖片展和心理知識展活動形式：展板或者海報活動主題：關愛生命，快樂生活
活動資料：心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板
活動三：心理電影展播(心隨影動)
活動目的：培養同學們的職責感、奉獻意識、愛的`意識及獨立和鍥而不舍的精神，引導他們樹立正確的價值觀，營造良好的學習和生活氛圍，建立和諧校園。此外，也能夠豐富同學們的大學生活。
活動主題：勵志樂觀拼搏努力
活動資料：組織同學們觀看有關心理健康教育的電影。
心理活動方案 篇2
根據區教師發展中心“關于開展心理活動周暨考前心理輔導系列活動的通知”的要求，結合我校實際，擬于4月23日至4月27日在我校開展主題為“釋放壓力放飛心情”的心理活動周，具體活動安排如下：
一、國旗下講話
圍繞“釋放壓力放飛心情”為主題進行國旗下講話，宣告本次心理活動周的啟動。
時間：4月23日(周一)課間操期間
二、壓力測試
壓力無處不在，你容易感受壓力嗎?哪些人和事給你帶來壓力?通過心理測驗，看看自己的壓力大小以及承壓能力。
時間：4月23日(周一)中午
地點：春林樓前
三、壓力大釋放
壓力像氣球，不及時處理會爆炸。寫下你的.壓力，或許在你寫的瞬間壓力已經消散，或許看到別人的壓力，你會發現其實每個人都是相似的。
時間：4月24日(周二)
地點：教學樓一樓大廳
四、我來支招
每個人都是自己的心理專家，當你遭遇壓力時，你是如何處理的呢?將你的方法貢獻出來，也收獲別人的減壓方法。
時間：4月25日(周三)
地點：教學樓一樓大廳
五、心理知識展
高考的腳步越來越近，高三的同學們的壓力與日倍增，面對高考壓力，我們該怎么調整呢?請看看相關資料，或許這其中有你要找的答案!
時間：4月26日(周四)
地點：校園林蔭道
六、氣球涂鴉
你知道涂鴉是一種良好的減壓方式嗎?將你的創意畫在氣球上，氣球就變得獨一無二了!如果想創造屬于自己的氣球，歡迎來參加氣球涂鴉!
時間：4月26日(周四)下午課后
地點：實驗樓物理實驗室
七、氣球爆炸
將自己的煩惱和壓力全部放進氣球，隨著“嘭”的一聲，煩惱和壓力就此遠離，此活動膽小者慎入!
時間：4月27日(周五)下午課后
地點待定
本次活動由政教處和心理主辦，心理社團承辦。
心理活動方案 篇3
一、設計背景
初中學生偏課現象比較突出，有些學生喜歡數理化，而對語文、歷史、地理等學科一籌莫展，而有些學生則恰好相反，找其談話，總以一句“興趣使然”作為回答。“興趣”已成為學生自主選擇課程的依據。只是在初中階段，各門科目都屬于基礎學科，沒有孰輕孰重之理。這時候，擺在我們心理輔導教師面前就有了這么一個嚴峻的問題：如何幫助學生克服偏課心理，引導他們樹立正確的學習態度。
本次心理健康輔導就以此為出發點，秉著以學生為主的主體性原則，制定活動方案。
二、活動主題：
驅逐偏課心理，挑戰自己，我能行
三、活動目的：
1、使學生認識到偏課現象的危害性，引導他們樹立正確的學習態度。
2、肯定學生的長處，并強化他們挑戰自己的信心
四、活動輔導的對象：
有偏課傾向的初中部分學生
五、活動準備：
一則笑話，一些空白卡片
六、活動過程：
（一）、出示一則笑話，導入課題
從前有個大財主，他很愚蠢，又很固執。有一天，他到鄰村去拜訪另一個財主，見到這個財主住的是一幢新建的三層樓房，這樓房建得高大雄偉，寬敞明亮，很有氣派，他十分羨慕。于是回到家后，他把建造那座樓房的木匠找來說：“你也照那個樣子，再給我造一幢，成嗎？”木匠答應了。不久，這個木匠組織了其他木匠備齊了工料，打好了基石，就從地面上壘起了磚來。這個大財主恨不得樓馬上能建造成，天天到工地來。可好多天過去了，樓房還沒有建起來，他就生氣地質問那個木匠：“你們這么多人忙乎著，準備干什么？”木匠聽他這么說有些驚奇：“你不要造三層樓房嗎？’大財主急忙說：‘你們搞錯了，搞錯了，我只要上面那一層，不要下面兩層，你們把第三層建造出來就行了。”原來這個大財主他想建造的竟然是前無古人，后無來者的“空中樓閣”呀！針對這則笑話，請同學談談你對這則笑話的看法：
1、這個大財主的空中樓閣能造成嗎？為什么？
2、從這則笑話中，你感悟到了什么道理？
討論后明確：空中樓閣沒有基礎，是不可能建成的，告訴我們：離開了基礎，萬事想成功也難。
教師引申：其實我們的學習就好比蓋房子，蓋房子要打好基礎，三層樓得從第一層蓋起；學習也如此，也要從基礎知識學起。在初中階段，各門學科都屬于基礎，如果基礎沒有打好，以后就會影響你的學習，甚至你的一生。今天，我們共同來探討大家學習中普遍出現的偏課現象。
（二）、認識基礎學科的重要性
在座的大家或多或少都有自己最擅長的學科，請大家說說你是怎么看待這門學科的，以及你想給那些沒有學好這門課的`同學的建議。（目的：使學生認識到每門學科都有它的重要性。）
聽了大家的介紹，匯總關于偏課的危害。
1、在知識上產生缺陷，在學科方面出現“跛腿”現象。那樣會影響中考總分成績，覺得在某一領域總會“低人一等”。如有的學生不學語文，以后在工作中，連一個招牌都不會寫，也寫不出。
2、影響其他學科的學習。因為各門學科是相互聯系的，缺一就會覺得不協調。正如人缺一只手或一條腿一樣，你就會覺得很多不便。
教師引導：偏課的危害是不可忽視的，在座的大家想想法，我們共同來尋找戰勝它的方法。所謂“知己知彼，百戰不殆”，先摸清這一敵人的底細。
（三）、探討形成偏課現象的原因
說說自己為什么會偏課。不外乎這幾種原因：
1、對某一學科沒有興趣，有太多的失敗記錄，沒有成就感；
2、學好主課就行，副課不學又沒影響，中考又不考或者比分占得少。
（四）、尋找對策，戰勝偏課
1、肯定自己，增強信心
給自己作一番心理建設：我是非常棒的，能把大家眼中這么難的數學（舉自己擅長的學科）學好，我還有什么可怕的呢？
教師引導每個學生分別給自己的同學寫一句贈言，以贊美性的語句為主，比如：你真厲害，竟然能把數學學得那么好，我得好好向你學習。
2、尋找挑戰，體驗更大的成功
“我不僅在這門學科的學習中非常棒，我還可以證明給大家看，在其他方面我也一樣可以表現得很棒。”
教師引導學生就自己薄弱學科制定一個近期努力目標，比如：這一星期內，我英語單詞默寫要過關，我一定能做到。
教師的話：戰勝偏課，本身就是對自己最大的挑戰，堅定信心，你肯定能成功。
（五）、活動總結
通過本次心理輔導，我們一起探討了大家學習中普遍存在著的偏課現象，在我們初中階段學習中，偏課現象是要不得的，每門學科都是基礎，只有有了扎實的基礎，我們才能到達成功的彼岸。因此，希望大家能不斷地挑戰自己，記住：戰勝偏課，你一定行！
（六）、課后反思：
（1）、輔導對象的挑選要注意：以有一門學科較擅長，而其他學科相對薄弱的學生為主。
（2）、本次活動要發揮學生的主體性，讓學生在活動中一步步認識到偏課的不可取，切不可教師越俎代庖。
（3）、教師在輔導過程中要適度地進行一下總結，以表示教師與學生是站在同一戰線上的，并能不時地為他們鼓勁。
（4）、對于此次輔導，教師須設立追蹤反饋的檔案，以便查看這些學生具體的實踐效果。
心理活動方案 篇4
生活本來就是一首韻律動人的詩，迭宕起伏，時而激昂奮進，時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節奏，繁重的學習任務使我們像一根繃緊了的弦，半點不敢放松，我們這些剛踏進大學校園不久的大一學生開始變得煩躁不安。為此我們20072761班組織了這次心理健康促進活動，具體資料如下：
一、活動主題：
放飛心靈，享受生活――用愛推開層層鎖心的門
二、活動時間：
20xx―12―2（初定）
三、活動地點：
美人城（初定）
四、參加人員：
xx班全體同學等
五、活動計劃：
為了配合學院心理健康促進部的相關工作，開展心理健康促進月的一系列活動，我們xx班將舉行“放飛心靈，享受生活――用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下：
1、組織全班同學一起去燒烤，讓同學們在枯燥的學習生活之余放松情緒。
2、在燒烤期間玩一個小游戲――“猜猜我是誰”讓同學們從他人的反饋中認識自己，并體會被別人理解的感受。（操作：每人發一張白紙，寫下3―5句描述自己的話，如：‘我是……’不寫名字，寫完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開紙上的資料，讓大家猜是誰寫的，猜中的人要說理由，我引導大家發表自己猜中別人或被別人猜中的.感受。）
3、讓同學們自愿講述自己的成長故事，引導大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。
4、讓全班同學圍成一個圈，自由交談，促進同學們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結束此次活動。
六、活動的目的及好處：
通過此次活動，促進同學們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關系，用同學之情，同學之愛推開各自那層層鎖心的門，增加班級凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正到達這次活動的目的――“用愛推開層層鎖心的門”。
心理活動方案 篇5
一．活動主題
勵志，樂觀，拼搏， 努力。
二．活動時間
3月24日
三．活動地點
8號樓
四．活動前期準備
1. 找兩篇勵志心理短文打印48張出來
2. 提前下載好電影
3.在黑板上寫上主題
五．活動的開展
1. 參與人員提前到活動地點做準備
2.參與人員來到后每人發一張勵志短文。
3.待同學看完后，主持人稍作講解開始放電影
4.電影放完后跟同學們一起相互交流看法
六．活動的意義
1.幫助大學生增加心理健康方面的.知識，認識心理健康的重要性；
2. 幫助同學緩解壓力，增強信心。
3.讓同學們對未來更加樂觀，積極向上。
4.宣傳心理健康知識，讓大家都認識到心理健康的重要性，共同建設和諧美好的校園。
心理活動方案 篇6
活動：
經管學院大型心理活動
主辦單位：
江西理工大學經濟管理學院
尊敬的贊助商：
您好!
江西理工大學為鼓勵學生積極進行體育活動，活躍校園氣氛，豐富同學們的課外娛樂生活，決定于十一月份舉辦經管學院心理活動。本次心理活動是貴公司開展產品宣傳不可錯失的良機，通過贊助此次運動會必能使貴公司在校園內的知名度及影響力得到進一步的提高。
一、市場分析
(一)、我們學校人員流動量大，在贛州有三個校區，因此貴公司贊助一所學校就等于支持了三所學校的活動。且學生之間交流頻繁，在校園內小面積宣傳可以達到大面積宣傳的效果。
(二)、學校地處贛州市市區，消費地域集中，針對性強。而高校學生作為現代青年，喜歡追求個性化品牌，新鮮產品在校內宣傳更容易深入人心。
(三)、同電視、報刊傳媒相比，在學校宣傳具有良好的性價比，可用最少的資金做到最好的宣傳。
(四)、本次活動開展具有很強的權威性。獲獎者頒發校級證書，并有校各級領導以及贛州市部分領導參與助陣，這使得本次校運會所提供的宣傳平臺比普通宣傳平臺高一個檔次。
(五)、經管學院是全校最大的學院，有足夠的人力資源為您完成宣傳活動，此外經管學院的學生從事經濟研究，對市場有良好的敏感性和調控性，對產品宣傳積累了豐富的經驗。如果貴公司和我們學院合作，可以達到較好的產品推廣效果。
(六)、校園年年有新生，商家同我們學院外聯部建立一個長期友好的合作關系，可以使品牌在校園內外的知名度不斷加深，極具長遠意義。
二、活動名稱
江西理工大學經管學院大型心理活動
三、活動時間
1、項目起始時間：20xx年11月16日——20xx年11月30日
2、活動時間：20xx年11月30日9：00~11：30
四、活動目的
本著“倡導健康心理塑造完美人生”的宗旨，解決同學們在生活、學習和人際交往等方面的困擾，加強心理健康部門與學生之間的聯系，特舉辦校園現場心理咨詢活動和心理趣味游戲活動，提供經管院心理咨詢的一個交流平臺，從接連的趣味游戲中幫助"天之驕子"們遠離"郁悶"，認清自我，重新擁有陽光般明媚的健康心態。活動宣傳心理健康觀念，有關價值觀、樹立正確的人際關系。
五、活動地點
八角塘籃球場前空地
六、主辦單位
經濟管理學院七、技術支持
經管院分團委宣傳部，新媒體部
八、參與人員
1、經管院學生15%
2、負責人員心理健康部部長黃小清，分團委副書記辛曉梅，心理部副部徐沛，劉燕芳，謝瑩珠，黃世峰，彭君，新媒體涂幼儀，分團委宣傳部張欣。
九、活動內容簡介
1、游戲活動，活動的主要內容：
1)“合作與爭”。
2)“取之有道”。
3)“啄木鳥行動”。
分班級組和學生會組，比賽后，游戲后優勝組進入抽獎環節。
2、互動交流
1)“敞開心扉”學生貼心愿，學生寫極向上的話語，引導學生自主產生積極的情緒，為今后的生活提供一個前行的動力。
2)“煩惱小信件”寫煩惱裝入信封，收取其中一部分交給老師，心理健康部作為學生與老師溝通的橋梁，把老師的解決意見轉交給學生，期間注意學生信息保密措施。
3、心理調查問卷
調查問卷主要是把握經管院大學生的一種心理狀況，活動后做一份調查總結。為促進學生積極性，參與者進入抽獎環節。
十、活動具體細節安排
1)11月16~29日把活動的'具體內容確定，相關人員做好相關的知識準備，臨時問題處理應對。
2)11月27~29日在合適地點張貼宣傳海報，放置展板，并邀請相關的分團委部門人員參與，讓各專業班級心理委員和班長務必帶若干位個同學到場。
3)11月30日上午7：00布置場地，搬桌椅，展板，及活動相關物品，如筆記本電腦，音箱。相關人員帶好相機等設備，準備拍照。
4)11月30日上午9點整提供學生書寫愿望的貼紙與展板，引導大家寫一些積極的自我勵志標語;
分發心理調查問卷與煩惱小信件，現場解決部分煩惱。依次組織游戲活動“合作與競爭”，“啄木鳥行動”“取之有道”三個游戲，讓學生參與;
5)11月30日下午由活動總負責人總結活動并宣布活動結束。
6)及時把桌椅等相關物品完好無損地送回。
十一、宣傳方式
1、橫幅宣傳：在校園主干道公寓食、堂以及田徑場等人流量較大的地方懸掛擺放。(由于學校禁止過于商業化的宣傳語，所以內容有所限制)
2、海報宣傳：在宣傳欄或校內外人口流動量大的路上張貼大型海報。(建議公司參與設計海報傳單及自行制作，以求對公司的宣傳達到最好最全面的效果)
3、網絡宣傳：通過學校的貼吧、微博等活動調動廣大學生的積極性，以新穎的方式吸引全校學生參與活動，從而進行大力度的有效宣傳。
4、傳單宣傳：印發一些能夠激發大學生興趣的創意宣傳單，增強宣傳效果。
5、愿望貼展板可由北大青鳥提供，上面可帶有北大青鳥logo等內容;
6、主持人開場說出“本次活動由北大青鳥贊助”。
十二、經費預算
心理活動方案 篇7
一、活動原因：
據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%-30%。而長期以來，心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展的方式已不能滿足廣大同學的要求。因此，在心理健康活動月里特組織同學們開展心理主題活動，讓心理健康走進大學生活。
二、活動的目的：
1、提高同學們的心理素質，加強同學們的心理承受能力，通過活動消除同學們的困惑，讓同學們走出誤區。
2、感受人與人之間的美好情感，感受生活中的快樂與幸福，從而以一顆積極樂觀的心態來面對我們的人生。
三、活動主題：
心健康，心飛揚，傳遞親與愛。
四、活動時間：
20xx年5月25日
五、活動內容：
1、游戲天地
①.幸運大抽簽：開始時間：9：00—9：30；地點：籃球場；所需物品：卡片（字條）、普通糖果和餅干。
游戲規則：首先用卡片（字條）寫一些激勵的語言（例如：堅強不是面對悲傷不流一滴眼淚，而是擦干淚水后微笑地面對生活等），其中有的卡片會寫“恭喜您幸運地成為本次游戲的參賽選手”字樣。每個人都可以去抽，抽了之后去某處換糖果。換的時候工作人員要看好誰的卡片上有字樣，然后讓他們參加游戲（抽的同學也應自覺參與，而不是為了糖果而抽）。
②.算錢游戲：時間9：30—10：30；地點：籃球場；所需物品：筆芯、棒棒糖和果凍。
游戲規則：男生值5毛錢，女生值一塊錢。游戲的時候裁判會說：“走吖走，走吖走，走到集市買白菜，一塊錢、賣不賣？不賣！一塊五、賣不賣？不賣！兩塊五…四塊錢、賣不賣？賣！”當裁判說到賣的時候，參賽選手要根據價錢組隊，組不到相應價值的同學會被淘汰（底價至少為1元）。直到最后大概剩20個同學左右就進入下一個游戲，能進入的同學都會有獎勵。
③.足球場走迷宮：時間10：30—11：00；地點：足球場；所需物品：筆芯、筆、糖果和果凍。
游戲規則：用紅繩和凳子在足球場中間造一個迷宮，一共有十個進出口（十個進出口對稱，例如1號對應5號，2號對應6號等），讓同學們同時從十個進出口走迷宮，從哪個口進要從它對應的口出來，先到的5位同學獲勝。獲勝的同學會得到相應的獎勵，并進入最后一個環節。
注意：ⅱ游戲時參賽者不能直接跨過繩子或凳子，否則淘汰出局；ⅱ、未開始游戲時，任何人禁止踏入足球常
④.起蹲游戲：時間11：00—11：30；地點：足球場；所需物品：筆芯、筆、筆記本、棒棒糖和果凍。
游戲規則：由主持人閱讀一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動作，女生聽到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的動作。沒有及時做動作或者做錯動作的人被淘汰出局。能堅持到最后的兩個同學就是最后的勝利者，會得到相應的獎勵。
2.心理沙龍
①.心理咨詢：時間9：30—12：00；地點：籃球場
設一處心理咨詢處，可以讓老師或學生坐鎮，以便同學們咨詢，分別有學習、擇業、交友、戀愛四個不同的咨詢點。（也可以供大家隨便聊聊、交交朋友）。
②.心理測試：時間9：30—12：00；地點：籃球場
令設一處心理測試區，事先準備好測試的題目，內容不限（也可以加一些僅供娛樂的測試），大概五、六本，內容可以是不一樣的`（可以選好測試題目后去打印出來釘成本）。
③.心理互動留言板：時間9：30—12：00；地點：籃球場
同學們可以跟工作人員要便利貼，把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上，然后隨意貼在自己喜歡的角落（留名的當然最好）。工作人員會對你的疑惑進行回帖式解答，當然，有心的同學也可以跟工作人員要便利貼回復同學的帖子。最后工作人員把同學們咨詢的特別的問題整理好，把精彩的留言收集好，活動結束后貼出來。
④煩惱箱： 時間9：30—12：00；地點：籃球場
同學們可以問工作人員要便利貼，匿名寫出自己心中的煩惱，然后扔到準備好的煩惱箱中。
3.看電影：可以利用下午的時間看一些與心理有關的影片。
4.資金預算
箱子：看看學校有沒有適合的，沒有可以到商店問問可不可以送一個紙箱或干脆買一個，預計在3元內。
普通糖果和餅干：250元。
棒棒糖和果凍：50元。
文具（筆、筆芯和筆記本）：100元。
便利貼：20元。
心理測試本：30元。
繩子：7元左右。
總計：460元。
心理活動方案 篇8
活動名稱：“提高自信心”團體心理活動
活動主題：培養健康心理，勇于挑戰自我
活動背景：當代大學生的心理健康不僅影響著我們的發展，也關系到全民族素質的提高，更關系到國家人才的培養。心理素質作為整個精神活動的基礎，對我們大學生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學生各方面素質的發展，滲透到大學生的一切活動中。自信心作為心理素質的重要組成部分，重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的表達自我價值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態。自信心的'個體差異不同程度地影響著學習、競賽、就業和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人際交往的需要，自信心使人勇敢、果斷和謙虛。
活動目的：
1、使同學們能夠以全新的面貌面對大學生活
2、培養同學們的健康心理，正視生活中所碰到的一切
3、培養同學們的自信心
4、促進同學們之間的交流
5、培養同學們的團結協作能力
6、增強班級的凝聚力
活動安排：
活動時間：xx年12月20日下午1：00——4：00
活動地點：學校東大操場足球場區
活動負責人：第一組織者：
主要組織者：
活動環節：1、第一個游戲：“我的位置”
2、第一個游戲：“敞開心扉”
3、第一個游戲：“嘴巴、手指不一樣”
4、第一個游戲：“玫瑰開花”
5、自由游戲環節
經費預算：南孚電池兩節共4元
策劃書附錄：
游戲規則：
1、我的位置：要求成員排成一排，站在場地中間，按照領導者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按學號從小到大或從大到校行動遲疑或緩慢者接受懲罰。
2、敞開心扉：成員分成內外兩圈，兩兩相對，內圈的成員向外圈的成員說出他的一個優點，然后互換角色；內圈成員按順時針移動一個位置，重復以 上環節。
3、嘴巴、手指不一樣：成員在領導者的帶領下鼓掌打節奏的同時，輪流說出一個數字，同時還要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴說出的數字不能一樣，否則接受懲罰。
4、玫瑰開花：所有的同學站在一起，有組織者發號施令即玫瑰花開幾瓣，開幾瓣則幾個同學抱在一起，抱在一起的人數需和玫瑰花的瓣數相同，沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數不對的都被淘汰，直至剩下最后幾個人即為最后贏家。
5、自由游戲環節現場出節目現場表演，具體規則需看情況而定。
心理活動方案 篇9
活動時間：20xx年10月26日下午
活動地點：幼兒園多功能室
活動人數：26人
活動組織者：xxxx（心理教師）
活動過程：
一、熱身運動——“大風吹”
1、活動目的：活躍現場氣氛，舒展身體。
2、活動準備：凳子
3、活動過程：
所有教師圍坐成一個圓圈，輔導員站在圓圈中間，然后喊：“大風吹”。
教師問：“吹什么？”
接著輔導員喊：“吹所有XX的人！”（XX表示具有某一相同特征的人，比如：所有卷頭發的人、穿T恤的人、穿黑褲子的人等等。）這時所有XX的人（包括輔導員）都要迅速離開自己的座位，跑動去找另外一個新的位置坐下來，不能坐在自己位置上不動。速度最慢的那個人將會沒有位置可坐，她將受到小小的懲罰（如學動物行走、唱歌、跳舞等等。）完后請受懲罰的這個人接著喊話，連續游戲幾次。
二、集體活動
1、“小雞快快跑”
（1）、活動目的：促進同事間的人際關系，在輕松愉悅的活動中提升團隊合作精神。
（2）、活動準備：桌子、小紙條、繩子、筆
（3）、活動過程：
輔導員引入：“我們是一群生活在養雞場的快樂小雞，天天過著快樂的生活。可是有一天，有一只小雞發現養雞場主打算把我們抓起來賣到市場去，我們為了活命，決定逃離養雞場。可是養雞場的圍墻太高了，養尊處優的我們靠自己的力量根本飛不出去。現在唯一的方法就是找到其它的同伴大家一起齊心協力。由于是要偷偷逃離，我們在逃跑的過程中不能出聲，不然就會被場主發現抓起來。夜深了，所以的小雞開始行動了······”
完后，大家安靜的依次從輔導員處抽取一張小紙條（不能讓隊友看見），在不出聲的情況下開始找尋與自己有相同數字的同伴，與她們組成一組，每組成員要用繩子把自己的左腿與另一個人的.右腿綁在一起，形成兩人三足的形式。然后必須兩人一同從桌子上翻過去才算勝利逃出養雞場，時間為三分鐘。時間到后，還沒逃出的成員將會受到小懲罰。
2、“敢動不敢言”
（1）、活動目的：讓教師嘗試用肢體語言進行溝通，凝聚團隊合作力。
（2）、活動準備：在幾張紙上分別寫一個成語或一句話。
（3）、活動過程：將全體教師平均分為兩個組，一組一組進行。第一組在進行時，另一組當裁判，幫她們計算猜對的數量。游戲開始前，全組成員排成一豎排，除了第一個人面向輔導員外，其她人都背對輔導員。輔導員給第一個人看看紙上寫的是什么，然后將內容用肢體動作表演給第二個人看，第二個人憑著自己的理解再表演給第三個人看，以此類推，最后一個人在看完前一個人的動作后，猜出紙上的內容，猜對得一分，猜錯不得分，接著進行第二輪游戲。每組玩三輪，限時5分鐘。完后，換另一組開始游戲。
3、心理測試題
（1）、活動目的：通過活動能賞識并接納自己，更加了解自己、關愛自己。
（2）、活動準備：心理測試題ppt，每人一張白紙，一支筆
（3）、活動過程：
請教師跟隨輔導員制作的心理測試題ppt，開始一題一題的選擇，不要多想，憑自己的第一印象選擇，最后匯總分數，看看自己屬于哪類型的人。
三、小結、討論
1、請個別老師談談對本次活動的感想，并對輔導員提出意見或建議。
2、輔導員小結，并感謝大家的積極參與。
心理活動方案 篇10
一、活動宗旨
以積極心理學為統領，在學生中營造一種關注心理健康、重視心理健康的氛圍，通過圍繞“積極心態、快樂成長”的主題，組織開展一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動，宣傳和普及心理健康知識，構建和諧校園，為學生搭建起優化心理素質、提高心理承受能力的平臺，加強學生心理健康教育，促進學生全面健康發展。
二、活動主題
“積極心態、快樂成長”
三、活動時間
20xx年4月1日至4月30日
四、活動內容與形式
（一）心理健康宣傳和心理知識/圖片展覽
1、活動時間：4月1日~4月30日
2、活動內容：
①橫幅（積極心態、快樂成長。敞開心靈、擁抱陽光。快樂每一天、自信每一天、充實每一天。積極成長，美麗人生從“心”開始．
②“把握心的航向——心理健康與心理安全”圖片展、展板(樹立陽光心態，體驗快樂生活)
3、活動地點：校內各教學樓前空地
4、負責部門：心理教研室
（二）心理“抱抱團”活動
1、活動時間：4月16日早7：00――7：30分
2、地點：學校東門與北門
3、活動內容：學生會成員與心理委員在校門口迎接師生，與進校門的師生擁抱，拍照留念，送上真誠的祝福．
4、負責部門：心理教研室、學生處、團委及心理委員
(三）心理委員培訓
1、培訓時間：4月22日
2、培訓地點：心理活動室
3、培訓內容：“抑郁癥的識別與預防”
4、參與人員：心理委員、宿舍長
5、負責部門：心理教研室
（四）心理電影賞析
1、活動內容：學生觀看心理電影《風雨哈佛路》、《快樂的大腳》《貧民窟的百萬富翁》等。
2、每個班級上交手寫的.三份觀后感．
4、負責部門：心理教研室、學生處、心理委員
（五）“健康人生，從心開始”優秀班級活動評選負責部門：學生處、團委、心理教研室，班主任
1、召開心理主題班（團）會、出心理主題黑板報
活動內容：各班根據自己班級情況選擇主題，召開一次心理主題班會、出一期心理主題黑板報。
評比方式：根據各班的內容與形式、上交的文字、圖片、影像資料評選一等獎2個、二等獎3個，三等獎5個。
2、心靈雞湯
以真誠、寬容、合作力、信念與希望等積極心理品質的小故事收集分享。每個班閱讀一本心靈書籍，收集5個以上的積極心理品質的小故事，粘貼在本班宣傳欄上，大家一起分享。
活動時間：貫穿一個月
3、我愛我的班級――班級特色文化海報展示
每個班級根據自己的專業特色，設計班級特色文化海報。海報內容包括班名、班級LOGO（班徽）、班訓（口號）、班規，重點圍繞宣傳本次心理健康活動月的內容與意義，引導學生關注心理健康、積極參與相關活動，營造有個性的班級文化。
海報紙統一發放，設計之后貼到自己班級門口。
評委小組將評出一等獎3個，二等獎6個，三等獎10個。活動時間：4月23日，評委小組將統一檢查活動要求：
*各班主任要利用班會向學生宣傳本次心理健康活動月的內容與意義，引導學生關注心理健康、積極參與相關活動。
*各班班委要精心策劃、組織好心理主題班會和心理主題黑板報，主題根據本班學生心理狀況選擇，內容充實、形式多樣；要做到有計劃、有總結、有特色、有成效。
*各班心理委員制定心理主題班會活動方案，上報心理教研室匯總、備案。學生處、團委、心理教研室對各班心理主題班會實施情況和心理主題黑板報進行檢查、評比。
*各班要在活動中注意收集文字、圖片、影像資料
五、領導小組
組長：許仲虎
副組長：田吉重李慶勇劉濤車虎誠韓濤
組員：劉琴孫光華譚忠良裴香淑管麗敏劉娟馬艷華樸香實全校班主任
六、活動要求
1、高度重視校園心理健康文化建設方案的重要意義，加強宣傳和組織工作，學生工作各職能部門通力合作，確保工作落到實處。
2、各部門要根據學校的總體要求，創新開展各具特色的心理健康主題教育。
3、精心組織好各項活動，充分調動學生參與的積極性，保證活動的覆蓋面，確保活動的實施效果。
4、注重活動資料的整理、積累，做好宣傳工作，營造良好的氛圍。延吉市職業高級中學心理教研室20xx/3/26
心理活動方案 篇11
一、活動背景：
據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達25%-30%。而長期以來，心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展覽的方式已不能滿足廣大青年的要求。因此，在針對青少年成長中身心健康問題我們特組織開展心理主題活動，讓心理健康走進青少年生活。
二、活動目的：
1、提高青少年的心理素質，加強青少年的心理承受能力，通過活動消除青少年的困惑，讓青少年走出誤區。
2、感受人與人之間的美好情感，感受生活中的快樂與幸福，從而以一顆積極樂觀的心態來面對我們的人生。
三、活動主題：
直面壓力，放飛理想。
四、活動時間：
20xx年4月
五、活動內容：
1、心理健康講座(全校)
2、心理小游戲(分班級進行)
①男生、女生多少錢
目的：讓大家都了解每個人都有其存在的價值，要懂得互相尊重和珍惜。
游戲規則：男生值5毛錢，女生值一塊錢。游戲的時候，裁判會說：“走呀走，走呀走，走到集市買白菜，一塊錢，賣不賣?不賣!一塊五，賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢，賣不賣?賣!”當裁判說到賣的時候，參賽選手要根據價錢組隊，組不到相應價值的同學會被淘汰(底價至少為1元)。直到最后大概剩20個人員左右就進入下一個游戲。
②解套：
目的：使參與者能夠認識到，在遇到看似復雜問題的時候，只要通過換位思考以及團隊的合作就可以順利的解決問題。
游戲規則：
首先所有的參與者分成若干小組(5-10人為)，小組成員圍成一個圈。然后從一個人開始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個人相握;然后這兩個人再各自與不相鄰的人握手，按此順序繼續，直至所有人的手都與其他的人相握。這時，所有人的手連接起來形成一個交錯的套，此時要求大家再不松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位置，來解開交錯的套。小組人數相等的情況下，以解開套時所用的時間的長短作為標準評分。獲勝的一個或兩個小組得到相應的獎勵。
游戲做完后，可請同學們進行感悟交流。
3、心理測試：(分班級進行)
每位同學發一份“幸福指數測試”問卷，分班級收齊，由各年級的心理老師進行問卷分析及總結，并針對學生出現的問題想出應對措施。
4、心理咨詢：
學生可到心理咨詢室進行咨詢，也可把自己想咨詢的'問題投到“悄悄話”信箱中，由專業的心理咨詢師進行解答。
5、心理互動留言板：
同學們可以把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上，然后貼在留言板上。老師和同學都可對留言進行跟帖式解答。最后把同學們咨詢的特別的問題整理好，把精彩的留言收集好，留檔保存。
6、煩惱箱：
同學們可以匿名寫出自己心中的煩惱，然后扔到準備好的煩惱箱中。(學校派專人收集煩惱箱中的煩惱，并進行分類整理，以便日后有針對性的進行跟進。)
心理活動方案 篇12
一、活動前言
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。心理健康是大學生成才的基礎：
1、心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。
2、心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環境，使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。
3、心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基矗培養自立、自強、自律的良好心理素質，鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復雜的`社會環境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折與挑戰，追求更加完美的人格，為事業成功奠定堅實的心理基矗
因此，為提高我校學生的心理素質，增強他們對心理的學認識，特組織一次“心靈飛翔”系列活動
作為青春的代言人，大學生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情，對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與，全程投入。這類的活動必能夠讓主辦協會的知名度得到很大的提高，同時也讓贊助的商家達到想要的宣傳效果，從而大家都得以大豐收。
在這個宣傳的黃金月，哪個組織率先策劃出極具創意的活動，哪個組織就能夠在新生中樹立良好的公眾形象，同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳，哪個公司就能夠樹立穩固的校園品牌，更有利地去鞏固這一片大市常本次活動的策劃通過了分析討論，極具性。況且本次活動是將會成為特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化，也是本學年的重頭戲，因此得到校團委、溫州市甌海區心理學會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視，并給予大力的支持和配合。屆時必將能夠讓活動的參與者感到耳目一新，興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣!
二、活動介紹
1、活動總目的：
大學生來源于社會，但又不同于一般社會公民，他們所面臨的問題比一般公民更多、更復雜，社會對他們的法律素質要求更高、更嚴格。這期特殊節目旨在增強在校大學生的心理意識，提高在校大學生的自我保護意識。使大學生真正做到知己、知彼，運用心理知識抵抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學生將心理知識的宣傳落到實處。
通過這次節目可以有效的減少大學生不必要的心理問題，使心理觀念深入每一名大學生的心里，并通過此次節目加強大學生的心理意識，提高大學生的自我保護能力。
2、活動時間：4月11日~4月28日
3、活動性質：一次旨在提高大學生心理意識的公益活動
4、參加對象：全體溫學生(其它高校亦可參與)及相關教師
5、宣傳方式：海報(包括商家的兼顧廣告)，廣播，傳單，溫州都市報等
6、現場布置：待定
7、活動內容：如下
三、物資預算：
待定
四、細節問題
1、會場秩序及氣氛(及時通知領掌人員，調動會場氣氛)
2、人員到場(及時通知各班長作好這方面工作)
3、物品道具(工作人員要認真負責，確保及時供應及歸還)
4、開場前要及時迎接領導及相關人員(如記者等)
5、結束時要及時歡送領導及相關人員(如記者等)
心理活動方案 篇13
一、活動背景：
5月25日是全國大學生心理健康日，隨著心理健康教育的普及，很多中小學將5月定為自己學校的心理健康活動月，5月25日為心理健康活動日。“5.25”是“我愛我”的諧音，確定的意義是愛自己才能更好的愛他人。心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，體驗到自己存在的價值，用尊重，友愛，信任，寬容的態度與人相處，給予愛和友誼，與他人同心協力。
二、活動目的：
為促進我校學生心理健康，提高學生心理素質，同時配合學校心理健康教育的開展，作為學校心理健康教育宣傳的重要內容，經學校領導研究，開展本次心理健康活動日。
本次活動日的主題為“沐浴心育陽光，健康快樂成長”，旨在普及小學生心理健康知識，對心理健康教育進行宣傳，解答學生心理健康方面存在的問題，緩解其在學習、生活和成長中遇到的各種心理困惑和煩惱造成的壓力，引導學生充分認識心理健康對自身發展的重要性，為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，促進學生全面發展和健康成長；同時也希望能夠通過此次主題活動日，讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應積極地關注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應現代社會的需要。
活動開展計劃：
時間：20XX年5月25日
地點：立新小學
三、活動內容安排：
（一）做好宣傳，營造氛圍。
（1）通過學校電子顯示屏，顯示活動日的主題“沐浴心育陽光，健康快樂成長”。
（2）展板宣傳。在學校小廣場擺放展板，制作心理展板，各班級利用周末時間搜集并制作“美麗心靈”卡，樣式自定，文字自寫，各班班主任挑選一部分優秀的，粘在一張8K紙上，在23日前交到德育處，德育處再挑選一部分好的貼到宣傳展板上。
（二）講座
周五下午第二節課，組織六年級級部到多功能報告廳，由我校心理健康教師王夢玲老師進行“快樂心靈，健康成長”的.講座。
（三）心理班會
周五下午第二節課，一到五年級的學生在班主任的組織下，在自班教室開展“愛護自我，尊重他人，構建和諧班級”的心理健康主題班會。
（四）征畫征文比賽
開展主題為“我愛我，認識自我，快樂成長”的畫畫征文比賽。一到三年級每位學生畫一幅畫，四到六年級每位學生寫一篇文章。優秀者將獲得“快樂小精靈”書簽。
四、活動要求：
1、每項活動由各負責人組織實施，確保活動質量，并注意收集整理活動資料。
2、本屆心理健康活動日是我校首次推廣心理健康教育，希望各班能夠能認真落實活動的各項安排，使更多的學生通過參與活動得到快樂，受到教育。
心理活動方案 篇14
為維護學生心理健康，增強學生心理素質，解決學生心理問題，結合學校實際，特制定本學年心理健康教育方案。
一、活動目標
學校心理健康教育的宗旨是維護學生心理健康、增強學生心理素質，解決學生心理問題，其具體目標為：
（一）培養學生學會做人，使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學生優良品德的形成。
（二）培養學生學會學習，樹立敬學、勤學精神，養成自覺自愿學習的態度，促進學生學業的成功。
（三）培養學生學會生活，增強學生人格協調能力，生活適應能力，社會交往能力和競爭能力，促進學生生存能力的發展。
二、活動內容
根據學生生理、心理發展的特點，運用有關心理教育方法和手段，培養成學生良好的心理素質，促進學生身心發展和素質全面提高的教育，其教育內容方要有以下幾個方面：
（一）發展性心理健康教育
發展性心理健康教育是指通過施加一定的教育和輔導，促使學生心理素質販妥善解決，心理潛能的充分發揮和個性品質的和諧發展，從而預防各類身心疾病，促進身心健康的發展。主要包含以下幾個內容。
1、學習心理健康教育。學習是學生的天職，因此培養學生創新能力和實踐能力，激發學生的學習動機和學習興趣，讓學生掌握學習方法和策略，學會微笑面對學習，樹立積極樂觀的學習心態。
2、情感和意志的心理健康教育。根據學生的心理發展特點進行人格、情感和意志的輔導，讓學生學會控制自己的情緒，做情感的'主人，學會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關系，形成良好的心理素質和性格特點。
3、人際關系心理教育。要培養學生能夠正確認識、評價和表現自己的能力，掌握人際交往的基本規范和技巧，養成寬宏大度，自我克制；尊重他人、樂于助人的良好品質。
4、個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結合起來，讓學生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。
5、青春期教育。加強青春期教育，包括青春期性知識，性心理教育以及性道德，性法律教育，讓學生形成自我調節的控制能力，正確處理好男、女同學的間的交往，做到自尊與互尊。
三、活動途徑
1、開設心理健康教育課，加強心理健康指導。
2、運用心理咨詢室，開展心理咨詢和心理輔導。
3、通過班主任疏通學校、家庭心理健康教育的渠道，發揮家教的作用，建立校內外一體化網絡。
4、利用學校廣播站、墻報等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識。
總之，注重并加強學校的心理健康教育，減少學生的不適應行為，為學生正常成長營造良好的環境。
心理活動方案 篇15
一、活動主題：
陽光成長快樂生活
二、活動時間：
12月8日（星期一）至12月12日（星期五）
三、組織機構：
為了把活動落實到位，特成立本次宣傳周組織機構，具體如下：
組長：
副組長：
組員：
四、具體活動安排：
活動一：
“心理健康教育活動周”啟動儀式
1、時間：
12月8日上午
2、地點：
操場
3、活動內容：
學校領導講話“正確看待心理教育，提高自身心理素質”，學生代表講話“愛自己因為我獨一無二”，奏響我校“心理健康教育活動周”的序曲。
活動二：
心理健康教育知識宣傳、心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀
活動三：
心理格言朗誦比賽
1、參加年級：
三年級
2、活動程序：
12月5日各班利用班隊課時間組織班內的朗誦比賽。
12月9日（星期二）各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。
3、評委：
活動四：
講故事比賽
1、參加年級：
四年級
2、活動程序：
12月5日各班利用班隊課時間組織班內的`講故事比賽、12月10日（星期三）各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。
3、評委：
活動五：
心理健康格言卡制作展示
1、參加年級：
五年級
2、活動程序：
作品上交時間：
各班于12月8日（星期一）上交15份作品于四樓心理咨詢室xx老師。
作品展示時間：
12月10日（星期三）至12月12日（星期五）
3、地點：
操場
活動六：
心理咨詢活動
1、時間：
活動周期間每天中午一點至兩點
2、地點：
北教學樓四樓心理咨詢室
3、值班教師安排：
心理活動方案 篇16
活動名稱：
腳連腳，心連心
活動目的：
為了豐富大學文化生活，更好地展示我系學生的精神風貌，增進同學之間的友誼，增強班級的凝聚力，創建團結友愛、文明的.優秀班級體。
活動形式：
“陽光伙伴”腳綁腳接力競賽活動（可不要）
活動時間：
待定
活動地點：
學校足球場
活動對象：
數科院10級各個班級
活動舉辦方：
數科院10年級學生會
比賽要求：
（1）以班級為單位組成各參賽隊伍
（2）每個班出3個隊，每隊8個人（3男5女）
（3）每個班級需任命一名隊長
（4）在同一場次的比賽內班級的參賽隊伍不能重復參加比賽
活動流程：（1） xx號向各班級正式發放通知
（2）xx號各班級向學生會上交參賽名單，并進行抽簽，分ABCD四組，每個班級為一組。
（3）xx號下午三點半正式開始比賽（最好是星期二），比賽實行小組淘汰賽。AB和CD兩組進行組內淘汰賽，獲勝的兩個班級進入決賽，在第一、第二輪比賽中獲勝的兩個班級進行第三輪比賽，贏的班級獲得第一名，輸的獲得第二名，最后，在第一、第二輪比賽中輸的兩個班級進行第四輪比賽，贏的班級獲得第三名，輸的獲得優秀獎。
比賽項目：
綁腳接力跑
參賽人數：
每班24人（分成3支隊伍，3男5女）
比賽器材：
綁腳繩，接力棒2根，哨子2個
比賽方法：
每一輪比賽開始前，每班（每一輪兩個班）的24人分成3隊橫排，其中兩支隊在起點處橫排，另一支隊在終點處橫排（每相鄰隊員的相鄰的腳用繩子綁在一起）。裁判哨響后，隊員通過配合協調在跑道上共同前進，賽程50米，第一支隊伍到終點處將接力棒交予第二支隊，第二支交至第三支隊，最后到達終點處所用時間最少的隊伍獲勝。
工作人員：
裁判人（1人），計時員（2人），記錄員（1人），后勤員（2人），紀檢部（2人）
注意事項：
（1）比賽時不能冒名頂替，隊伍不能在同一場次的比賽中重復出現，一旦發現則取消其比賽資格；
（2）工作人員要檢查好參賽人員是否綁好腳；
（3）工作人員要時刻關注參賽人員的繩子是否斷或脫落，并及時提醒參賽人員，參賽人員必須停下綁好腳后才能繼續向前跑；
（4）每班的第二隊和第三隊必須接到棒的時候才能夠跑，如果搶跑，必須要回到原地起跑線處重新開始跑；
（5）哨子一響，工作人員開始計時，等到所有同學沖過終點線方才停止計時。
（6）參賽人員在比賽中要時刻注意安全，保護好自己！
（7）比賽中絕對服從裁判的判罰（裁判從學生會中抽比賽宗旨：友誼第一，比賽第二獎項設置：第一名，第二名，第三名，優秀獎獎 品：獎狀出）
心理活動方案 篇17
一、活動主題：攜手獻愛，關愛兒童
二、活動背景：近年來，隨著我國工業化、城鎮化進程的加快，當前農村大部分勞動力都積極投身到市場經濟大潮中，農村越來越多的家庭夫妻雙雙遠離家鄉，陸續走上了外出打工、經商的行列，有些兒童的家長為了操持家庭，培養孩子，不可避免地盡不了家長監護的責任，而他們的孩子只能留守在家庭，由家中的老人或親戚代養，這部分遠離了父母親有效監護的留守兒童便成為村里特殊群體，對這些特殊群體的成長、教育已成為家庭、學校、社會共同關注的問題。如果沒有建立一個健康和諧的優良環境，勢必影響他們的每一步成長，只有創造優良的環境，才會讓他們在健康和諧的環境中茁壯成長。在這樣的社會形式下，我校動員學校領導和青協成員一起來關注弱勢群體，為迫切需要關愛的“留守兒童”提供服務和幫助，激勵更多的留守兒童自強不息，學會自學、自理、自護、自強、自律，做生活的強者，使他們能與其他小伙伴一樣，在同一片藍天下，享受生活的幸福與快樂。
三、活動目的：與留守兒童心連心，同享一片藍天，愛心關注成長
四、活動地點：化州市第十一小學
五、活動時間：20xx年5月9號
六、活動對象：化州市第十一小學一到六年級留守兒童(54人)
七、前期準備：
一、由兩學院的組織部和行動部聯系車隊。(兩學院各批一輛，校外聯系一輛)。
二、由兩學院秘書處在出發前負責買好禮品(有些熟食可先預定好，可第二天去取)，并準備簽約合同。
三、由各院系秘書處通知各愛心哥哥姐姐分好對，先提前了解小孩情況(兩人可商量寫信或提前去看望)。
四、由組織部準備好音箱、電線插座、彩帶和活動所需要的道具。
五、由文法青協負責橫幅、牌匾。(具體部門各院安排)。
六、由宣傳部繪制板報，做好活動前期宣傳工作。
七、外聯部負責拉贊助(可將此次活動有記者到場的信息帶給商家)。
八、相關負責人(秘書處)準備好小藥箱.
九、由秘書處制作好邀請函，發放到書記和輔導員老師處，并邀請他們參與本次活動。
十、活動前先給愛心哥哥姐姐開會，交代每對愛心哥哥姐姐所負責的孩子所分到的.游戲組(分6組)以及每個組的在游戲中的出場順序和對手。為6個組劃分站的場地，在談心之后，由愛心哥哥姐姐把小孩直接帶到該已分好的位置。(避免排隊混亂，影響掛牌儀式的進行)并在這次開會中推選揭牌儀式時要上臺講話的愛心哥哥姐姐代表(每院一名)。
十一、選出主持人(最好懂白話)行動部負責。
八、活動開展流程
(1)掛牌儀式(7：30―10：00)
①青協干部及會員(愛心哥哥和愛心姐姐)在7：30升旗臺集合
簽到，由秘書處強調說明本次活動的大體流程及注意事項。
②由兩學院青協干部帶會員(愛心哥哥和愛心姐姐)在8：00
出校門，組織上車前往第十一小學。
③各青協干部及會員(愛心哥哥和愛心姐姐)在9：30第十一小學校門口集合簽到，并找到兩人負責的小朋友，愛心哥哥和姐姐準備好的合同以二對一的形式帶領小孩逛校園，與他們聊天談心，各青協干部把交給各愛心哥哥姐姐，讓他們與所負責的小朋友簽好一年的合同。同時，工作人員布置會場(包括準備好牌匾、橫幅、簽字筆、音響、話筒、MP3等)。
④10：00請校長、學院老師及主持人到位。
⑤準備工作完成后，各青協干部及會員(愛心哥哥和愛心姐姐)組織小朋友按原先分好的組排好隊開始掛牌儀式。
⑥主持人宣布掛牌儀式開始，然后讓領導們講話，對這次儀式進行宣讀與說明。
⑦然后愛心哥哥姐姐代表講話。
⑧進行揭牌。
⑨然后請領導簽字，掛牌儀式結束，愛心互動開始。
(2)愛心互動(10：30―12：00)
①建工學院表演一個節目
②小朋友自愿上前表演節目：唱歌、跳舞、背誦等等，表演的小朋友都給予一定的獎勵，各青協干部及會員要鼓勵小朋友上臺。
③文法學院表演一個節目(三個節目可按具體情況調整順序)
④第一個游戲：搶凳子(10：45-11：00)
游戲道具：16張凳子
活動規則：將凳子圍成兩個圈(每個圈八張凳子)，兩小組小朋友上臺，在外面圍著凳子轉，當主持人說停時，大家就迅速搶到身邊的凳子坐下，其中有兩個人沒搶到凳子，這兩個人就會被淘汰，然后其它人起立，同時主持人搬開兩張凳子，接著繼續游戲。以此類推，直到最后剩兩張凳子，搬走一張，然后由最后兩人搶剩下的一張凳子，誰先搶到誰為勝者。給該組每人發一件小獎品。
⑤第二個游戲：模擬投籃(11：00-11：20)
游戲道具：一個桶，一個排球，一張桌子，一支粉筆(畫線)
游戲準備：在桌子上放一個桶，由兩名志愿者扶著固定桶，然后
在距離桌子4至5米距離(可調整距離)處畫一條線，
放一個排球。
游戲規則：由主持人鼓勵小朋友自己上臺，有勇氣上臺者即可得到獎品(不讓小朋友知道)，每人投三次，投中又有獎勵。臺下愛心哥哥、姐姐多鼓勵小朋友上臺，鍛煉小朋友的自信與勇氣。
⑥第三個游戲：拔河比賽(11：20-11：50)
游戲道具：拔河繩兩條。
活動規則：拔河比賽分3次，每次2根繩子同時進行。第一次讓四組小朋友上來比賽。第二次讓剩下的兩組小朋友和八個愛心哥哥姐姐上來比賽，一組小朋友對戰四個愛心哥哥姐姐。第三次讓愛心哥哥姐姐上去拉一場。每次選好后數到3秒開始拉，獲勝的隊伍可獲獎(比3場)。
⑦、七拼八湊(備用)
游戲道具：托盤、背景disco音樂、獎品一份可以是精美的糖果(可分的)
游戲規則：每組先選出一名接收者，手持托盤站在舞臺上。其它小組人員按照主持人的要求提供物品放到托盤中。最先集齊物品的小組獲勝。背景音樂起，主持人開始宣讀物品，每一個相隔一定時間給隊員準備，慢慢加快。采集物品來自日常的例如：眼鏡、手表、皮帶、襪子、口紅、錢等，一定要有比較難的放在最后，如藥片、糖果、一毛錢。主持人還可以臨時選擇一些東西。
⑧在游戲結束前，請一些小朋友們上來說說他們玩后的感受及談談心里話。
⑨在橫幅上進行集體簽字。
⑩合影留戀。12：00左右表演活動結束
(3)午餐時間(12：00―13：30)
①由青協干部與愛心哥哥姐姐一起準備午餐，有包餃子、醬拌河粉等。(若學校內已有工作人員準備午餐，青協干部則準備食物原料即可)
②午飯做好后，可讓愛心哥哥姐姐與小朋友們一起進餐。
(4)家訪環節(14：30―16：30)
①午餐休息后全體成員在學校操場集合好后，由小朋友們帶領愛心哥哥姐姐到他們家中玩，愛心哥哥姐姐可與他們的監護人進行聊天，更好的了解小朋友們的學習以及生活情況等。
②愛心哥哥姐姐在16：00前回到學校，集合點名完畢后，組織上車返校。
九、活動結束及總結
一、行動部收集活動感想及資料整理。
二、組織部、行動部組織召開活動總結大會。
三、兩學院秘書處認真整理好活動支出并進行結算。
四、宣傳部、網絡部做好活動成果宣傳。
十、未來工作安排
一、愛心哥哥姐姐在此活動進行以后，應該盡量抽出時間，多與負責的小朋友聯系，可以通過寫信(可依照個人在信封里加上些畫或者是一些小手工品)、打電話或兩人抽空到學校去看望小朋友的方式，讓他們感到溫暖與關愛。
二、愛心哥哥姐姐也應該經常聯系，互相交流、溝通，也要常常了解小朋友的情況，比如他們的學習情況、生活情況、家庭情況等等。
三、愛心哥哥姐姐可以給他們一些物質上的幫助，可以買一些書籍或學習用品送給小朋友，以激勵他們，引起他們的學習興趣。
四、可通過青協組織或以班級為單位發動人員去幫助貧困學生。
五、愛心哥哥姐姐應教會所負責的孩子一兩種新技能，如對他們的能力進行提升(如繪畫、書寫等)幫助他們培養多種興趣，讓他們的生活更加豐富多彩。
十一、注意事項
一、秘書處提前通知第十一小學負責人，聯系好相關人員并通知小朋友到位。
二、各工作人員按規定時間準時到達指定地點，注意時間的安排。
三、各院青協干部需佩戴好工作證或彩帶，注意個人形象與禮貌，保持青協良好形象。
四、負責活動有關部門：行動部、組織部、秘書處、網絡部、外聯部、宣傳部。
六、活動期間務必做到尊敬小朋友，杜絕有傷害小朋友，損害青協形象的事情發生。
七、在活動中如出現突發事件，應立即向有關負責人聯系，并保證孩子的安全和自身的安全。
八、由點名后離校至回校點名期間，任何人，無正當理由，不可離隊。
九、若有上述事件發生，則事件責任人由組織判定、處罰。
一十、如果因天氣影響不能進行活動，那么活動將推遲。
心理活動方案 篇18
一、指導思想
蘇外立志培養具備優良的心理品質和完善人格的學生，提倡“以人為本”，讓健康的心理植根于學生的心靈。通過心理健康教育，引導學生認識自己，提高對學習環境和社會環境的適應能力。培養學生樂觀自信，友善待人，誠實守信，追求向上，不畏艱難的健全人格。使學生善于控制調節自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個人發展能力。
二、活動內容
1、心理健康圖片展
2、心理健康講座（外聘講師）
3、心理健康問卷調查
4、心理健康講座（湯凱）
5、5月7日—31日各年級心理健康教育
附：各年級心理健康教育專題僅供參考
1、入學適應問題：主要表現為產生情緒障礙，如焦慮、不安、抑郁、害怕等；注意力不夠集中，爾后對學習失去興趣；不能約束自己，總是違反紀律等。
2、厭學問題：主要是對學習缺乏興趣，學習比較吃力，導致長期跟不上進度，又缺乏趕上去的勇氣和毅力。
3、人際交往方面的問題：主要表現在與他人接觸中常出現過重的恐懼感，過強的防范心理，封閉自己。
4、意志障礙：意志薄弱，缺乏行動的目的性和一致性。做事容易半途而廢，不能正確地面對挫折，行動放任自流，容易采取消極的`逃避方式。
5、人格障礙：主要表現為心胸狹窄，嫉妒心強，異常固執，我行我素，人際關系緊張。
6、問題行為：主要表現為攻擊、逃避、自暴自棄等。
7、依賴心理：主要表現為缺乏自理能力。
三、心理健康教育的途徑：
1、全面滲透在學校教育的全過程中，利用晨會、班隊會、思品課等德育陣地對學生進行心理健康方面的教育。
2、舉辦心理健康教育的專題講座，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養良好的心理素質。
3、開展心理咨詢和心理輔導，通過學校的各種途徑（心理咨詢室定時開放、悄悄話信箱、），對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生要進行認真、耐心、科學的心理輔導。
4、建立學校和家庭心理健康教育的溝通渠道，利用家長半日活動滲透心理健康教育方面的教育重要性。
四、班主任在開展心理健康教育過程中的幾點建議：
1、要開朗、熱情、善解人意。
2、要掌握一定的輔導心理學的專業理論和操作技能，如關注、傾聽的溝通技術，同感、尊重、真誠等反應技術，情緒調節、行為矯正等。
3、要以學生為主體，切忌“老師說，學生聽”的知識傳授式的課堂模式，要與學生一同參與輔導活動，建立和諧的氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵的態度。讓他們把真實的感受、想法表達出來。進而給予點撥、啟發和引導。
4、尊重學生的個人意愿和隱私，謹慎從事、量力而行。
心理活動方案 篇19
活動背景：
當代大學生的心理健康不僅影響著我們的發展，也關系到全民族素質的提高，更關系到國家人才的培養。心理素質作為整個精神活動的基礎，對我們大學生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學生各方面素質的.發展，滲透到大學生的一切活動中。自信心作為心理素質的重要組成部分，重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的表達自我價值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態。自信心的個體差異不同程度地影響著學習、競賽、就業和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人際交往的需要，自信心使人勇敢、果斷和謙虛。
活動主題：
培養健康心理，勇于挑戰自我
活動目的：
1、使同學們能夠以全新的面貌面對大學生活
2、培養同學們的健康心理，正視生活中所碰到的一切
3、培養同學們的自信心
4、促進同學們之間的交流
5、培養同學們的團結協作能力
6、增強班級的凝聚力
活動安排：
活動時間：
12月20日下午1：00——4：00
活動地點：
學校東大操場足球場區
活動負責人：
第一組織者：史永琦
主要組織者：
活動環節：
1、第一個游戲：“我的位置”
2、第一個游戲：“敞開心扉”
3、第一個游戲：“嘴巴、手指不一樣”
4、第一個游戲：“玫瑰開花”
5、自由游戲環節
經費預算：南孚電池兩節共4元
附錄：
游戲規則：
1、我的位置：要求成員排成一排，站在場地中間，按照指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按學號從小到大或從大到小。行動遲疑或緩慢者接受懲罰。
2、敞開心扉：成員分成內外兩圈，兩兩相對，內圈的成員向外圈的成員說出他的一個優點，然后互換角色；內圈成員按順時針移動一個位置，重復以上環節。
3、嘴巴、手指不一樣：成員在的帶領下鼓掌打節奏的同時，輪流說出一個數，同時還要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴說出的數不能一樣，否則接受懲罰。
4、玫瑰開花：所有的同學站在一起，有組織者發號施令即玫瑰花開幾瓣，開幾瓣則幾個同學抱在一起，抱在一起的人數需和玫瑰花的瓣數相同，沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數不對的都被淘汰，直至剩下最后幾個人即為最后贏家。
5、自由游戲環節現場出節目現場表演，具體規則需看情況而定。
心理活動方案 篇20
為進一步貫徹落實《關于開展xx市中小學生心理健康教育月活動月的通知》的文件精神，確立以人為本的教育理念，營造全社會關心、幫助所有師生共同健康工作、生活、學習，按照膠州市教體局的規定，結合我校實際特在5月份開展xx小學“關愛心靈，共筑和諧校園”為主題的心理健康主題教育月活動。特制定如下方案：
一、活動的宗旨
以科學發展觀為指導，認真落實心理健康活動月的活動要求，通過“5.25，我愛我，給心靈一片晴空”的口號，將本次心理健康教育活動采取多元互動的方式開展，即加強社區、學校、父母、監護人與務工人員子女、留守兒童的互動，增加進城務工人員子女、留守兒童的幸福感，引導他們正確對待學習、生活，學會感恩；加強學生心理素質教育，促使學生科學地認識心理健康、了解心理健康知識，掌握必要的心理調適方法，形成正確的心理健康觀念；培養學生樂觀向上的心理品質，促進所有師生人格的健全發展。
二、活動主題
本次心理健康教育活動月的.主題為：關愛心靈，共筑和諧校園。
三、活動時間：
20xx年5月25日——20xx年6月25日
四、活動內容
活動一：學生“心理健康教育活動月”啟動儀式
1、時間：5月25日上午
2、地點：操場
3、活動內容：進行主題為“關愛心靈，共筑和諧校園”的國旗下講話，奏響我校20xx“心理健康教育活動月”的序曲。
4、負責人：
活動二：心理健康教育主題班會
1、時間：6月11日班會課
2、主題：關愛心靈，共筑和諧校園
3、負責人：班主任
活動三：黑板報、校報、校園網宣傳
1、時間：6月1日—20日
2、形式：宣傳教育
3、內容：培養健康的人格
4、負責人：
活動四：心理健康教育手抄報
1、時間：6月21—30日
2、對象：3—6年級各班
3、要求：用學校統一手抄報紙張，圖文并茂，反映學生心理健康狀況，宣傳和普及心理健康知識。每班上交5份到少先隊大隊部，學校將擇優展出。
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