晨練優秀作文
無論是在學校還是在社會中，大家都經常看到作文的身影吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，下面是小編為大家收集的晨練優秀作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
晨練優秀作文1
今天，我和爸爸本來約定到體育場去晨練，正當我們路過實驗小學時，看見北門是開著的，我靈機一動，對爸爸說：“爸爸，要不咱們就到這里晨練好嗎？”爸爸說：“好呀！”
于是我們來到操場，操場上的設施可真多呀，有摸高器、爬繩器、跳遠場，籃球場等！我們先是繞著操場走了兩圈，又跑了五圈，足有三千多米，幾個來回下來，我已經累得上氣不接下氣了，而爸爸則像沒事一樣，看來這跑步還真不簡單呀！
然后我們又走到跳遠場地，開始比賽跳遠。爸爸用的是立定跳遠，只見爸爸兩腿一弓，擺出了一個飛行的姿態，然后他用力向前一躍，跳的可真遠啊！我用的則是助跑跳遠，第一次跳的時候狀況百出，我還沒跑到盡頭，就摔了個“腳朝天”。爸爸說：“不要灰心，再來一次。”這一回，我用盡全身力氣，跑到盡頭，使勁一跳，跳是跳起來了，但是我又摔了個“狗啃泥”，就這樣幾個來回，在爸爸精心指導和鼓勵下，我終于能跳個樣子了。
看來我還是缺乏鍛煉呀，以后可要加強練習，多多參加體育運動。
晨練優秀作文2
一天早上，我早早起床，搞定好所有東西，去公園晨練，當我們來到公園時，小鳥在樹上唱歌，好像在說：“歡迎來到公園。”公園里人真多呀！前面坑里的老奶奶在舞劍，老爺爺在打太極拳，大哥在跑道上跑步，小朋友開心地拍球……
我看看那，看看這，都快要忘記我們是來晨練的了，我抓起繩子的兩頭，開始跳繩。可是，繩子好像故意和我做對似的，我總是被繩子打到。我沒有放棄，媽媽走過來，笑著對我：“做任何事情，勤于練習，就會成功。”媽媽給我示范了幾遍，我目不轉晴地看著媽媽，記住了要領。我反復訓練，結果繩子就不會被打到了。漸漸的，我跳繩的速度越來越快了，媽媽也跳得很快，腳尖“嗒嗒嗒”地踩在地面上，繩子像一位音樂師在演奏著美妙的音樂。到了中午，我們回家的時候，我問媽媽：“你不是說有肌肉的嗎？怎么我沒有？”媽媽說：“寶貝，其實只要你多練習，才會有肌肉的。”
就這樣，我一直練了一個月，才看見一個肌肉，我才明白媽媽的話。
晨練優秀作文3
清晨，初升的太陽將她那柔和的清輝灑向大地，體育館外的操場上，有許許多多的老爺爺和老奶奶在晨練，他們有的在打羽毛球，有的在打太極拳，有的在跳板球操，還有的在跳舞……
這邊有兩個正在打羽毛球的老奶奶，雖然她們年紀比較大，但是她們動作敏捷，目光銳利。再看看她們的水平吧，被她們打出的羽毛球像一只白鴿在天空中盤旋，彎曲回轉，真不賴啊！
再瞧瞧那邊，有一位老爺爺穿著一套白絲綢運動服打著太極拳。老爺爺神態自若，全神貫注，我從他面前走過，他好像沒看見我似的。老爺爺打的太極拳姿勢優美，令我暗自贊嘆。不過，我有一個小疑慮：為什么老爺爺只穿了那么點衣服，卻不冷呢？后來我才知道，打太極拳看起來動作柔美，但是它是外柔內剛，需要人的內功，運足了內功才能把太極拳打好，原來老爺爺用了內功，所以才不怕冷。
遠處跳舞的老奶奶們也不甘落后，她們那整齊的步伐和多姿多態的動作，讓我看得眼花繚亂。
晨練真熱鬧呀！
晨練優秀作文4
陽光明媚的冬日早晨，我和媽媽一起去養生園晨練。
走在路上，媽媽問我:“寶貝，如果咱倆每分鐘大概步行25米，走到養生需要20分鐘，那么，你能算出從咱家到養生園的距離嗎？”
我想了想說：“一分鐘是25米，需要20分鐘才能到養生園，那么就是20個25米，算式就是25X20了！”
“對啦！”媽媽夸真我聰明，就陪著我在公園玩了一會。
玩了一會，我和媽媽準備一起跑步回家。媽媽問我：“寶貝，咱們從養生園到咱家的距離是500米，如果我們每分鐘跑50米，那么回到家一共需要幾分鐘？你會列算式嗎？”我一想就說：“每分鐘跑50米，總共距離是500米，那么算式就500÷50了！” “恭喜你，答對了。”我們帶著快樂的笑聲一起跑回了家。
回到了家，媽媽又問我：“寶貝，你能算出咱們總共在養生園的路上花費了多長時間？”我說：“不就是去時的時間加上回來時的時間嗎？”媽媽滿臉歡笑的說: “寶貝，你真是太棒了!”
這次晨練，我不但鍛煉了身體，還復習了舊知識，更是得到媽媽的表揚，真是一箭三雕啊！
晨練優秀作文5
最近不知怎么了，經常感冒，所以爸爸媽媽決定帶我去晨練。
早晨，我們早早地起床了，洗漱完后，換上運動鞋，就出發了。
外面的空氣可真清新啊!涼風吹在臉上，舒服極了，就像個天然空調。一輪紅彤彤的太陽從東方冉冉升起，我們迎著朝陽漫步在小路上，一棵棵翠綠的大樹，猶如一把把綠色的大傘，遮擋住了陽光，給我們帶來了陰涼。
出來晨練的人還真不少呢！男女老少都有。你瞧，對面過來一對老人，他們頭發花白，臉上掛滿了慈祥的笑容，肩并肩慢慢地走著；一位老爺爺，手里牽著一只可愛的小黃狗，神采奕奕地沿路行走；幾位老奶奶邊活動筋骨邊進行著說笑，其樂融融；還有一家幾口人，談笑風生，幸福更是寫在臉上……也許受到了大家的影響，我們的步伐也變得更加輕快、有力。
人們常說：“生命在于運動。”健康的`身體是學習、生活、工作的保障，我雖然年齡不大，對此也是深有體會的，因此，我要堅持體育鍛煉，煉就一個健康的體魄
晨練優秀作文6
早晨的月湖公園可熱鬧了，牽牛花吹起了紫色的小喇叭，雛菊在秋風中綻開了甜蜜的笑臉。晨練的人們左邊一群，右邊一伙，正忙得不亦悅乎！
你看，花叢中一位阿姨正在舞劍，她身著一身粉紅色的練功服，腳踏一雙平底的絲絨鞋，一招一式都表現的如此到位，一個抬腿一個轉身都是那樣的輕盈。尤其是出劍時的那一瞬間，那種“剛柔并進”的神韻表現得淋漓盡致，猶如一位從天而降的仙女。真是太美了！
近處，一名學生正戴著耳機專心致志地背著英文單詞。有道是“一年之際在于春，一天之際在于晨”，這么好的時光可不能讓它白白地溜走嘍！
不遠處，一位年已古稀的老爺爺戴著老花鏡坐在椅子上看報。遠處，兩位小伙子正晨跑歸來，汗水早已濕透了他們的衣襟，但他們的臉上卻洋溢著幸福的笑容……
早晨的月湖公園猶如一副優美的圖畫，畫中的人們都是幸福的，快樂的。
晨練優秀作文7
今天早上，我手機的鬧鐘響起，我早早的起來床（其實也不早，就七點半），穿好衣服，披上大襖。和我爺爺出去晨練。
這時，姐姐說：“我也要去”，我和爺爺就坐下來等姐姐。等到了七點五十，姐姐還在衛生間里，不知道在干什么。爺爺只好叫我先走了，因為九點我還有一個練字班。走的時候爺爺還說：“我倆出去兩分鐘你都找不到”，姐姐聽了還不信。
我和爺爺出了家門開始晨練了。出家門時，抬頭看了一眼天空，天空是陰的，是藍中帶黑的，感覺還有一層霧，雖然天氣是陰的，但是我的心情是晴的。
爺爺和我出了小區門往盟城那邊走，也就是東邊，東邊是太陽升起的地方，我們往那邊走有機會碰見太陽。
爺爺和我一路直走，剛到十字路口就變成綠燈，讓爺爺和我走過去，真是天助我也。一路上清風迎面而來，走到盟東路口時，爺爺讓我一個人往前走，走到馬路對面再回來，當我走回來時，爺爺不見了，我一開始以為爺爺藏起來了，但我找了一圈后沒找到，就以為爺爺先走了，我就往家走，在路上遇到了爺爺。
回家后吃完早飯就去上練字班了。
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