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    健身房俱樂部活動(dòng)策劃書

    時(shí)間:2024-10-29 13:35:52 策劃書

    健身房俱樂部活動(dòng)策劃書

      一段時(shí)間的工作在不知不覺間已經(jīng)告一段落了,我們的工作又將翻開新的一頁,迎來新的任務(wù)和目標(biāo),是不是需要好好寫一份策劃書呢?策劃書要寫哪些內(nèi)容呢?下面是小編精心整理的健身房俱樂部活動(dòng)策劃書,歡迎大家分享。

    健身房俱樂部活動(dòng)策劃書

    健身房俱樂部活動(dòng)策劃書1

      一、活動(dòng)主題

      “開啟健身之旅,擁抱健康生活”

      二、活動(dòng)目的

      提高健身房的知名度和品牌形象,吸引新會(huì)員,增加會(huì)員數(shù)量和銷售額,同時(shí)加強(qiáng)與現(xiàn)有會(huì)員的互動(dòng)和溝通,提高會(huì)員滿意度和忠誠度。

      三、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)

      時(shí)間:

      地點(diǎn):活力健身中心內(nèi)及周邊場(chǎng)地

      四、活動(dòng)對(duì)象

      現(xiàn)有會(huì)員

      周邊社區(qū)居民、上班族

      健身愛好者

      五、活動(dòng)內(nèi)容與流程

      開業(yè)典禮

     。1)開場(chǎng)表演:邀請(qǐng)專業(yè)健身教練團(tuán)隊(duì)進(jìn)行活力四射的健身操表演,營(yíng)造熱烈的氛圍。

     。2)主持人開場(chǎng):介紹健身房的基本情況、活動(dòng)流程和優(yōu)惠政策。

     。3)領(lǐng)導(dǎo)致辭:健身房負(fù)責(zé)人發(fā)表開業(yè)致辭,展望未來發(fā)展。

      體驗(yàn)活動(dòng)

      (1)器械體驗(yàn):安排專業(yè)教練指導(dǎo)來賓體驗(yàn)各類健身器械,介紹其功能和使用方法。

     。2)團(tuán)體課程體驗(yàn):開設(shè)瑜伽、普拉提、動(dòng)感單車、搏擊等團(tuán)體課程體驗(yàn)課,讓來賓感受課程的魅力。

      (3)私教體驗(yàn):為有需求的來賓提供免費(fèi)的私教體驗(yàn)課程,制定個(gè)性化的健身方案。

      互動(dòng)環(huán)節(jié)

     。1)健身挑戰(zhàn):設(shè)置一些健身挑戰(zhàn)項(xiàng)目,如一分鐘俯臥撐挑戰(zhàn)、平板支撐挑戰(zhàn)等,參與者可獲得小禮品。

      (2)會(huì)員分享:邀請(qǐng)現(xiàn)有會(huì)員分享在健身房的健身成果和經(jīng)驗(yàn),增加新會(huì)員的信心和興趣。

      優(yōu)惠活動(dòng)

      (1)開業(yè)優(yōu)惠:活動(dòng)當(dāng)天辦理會(huì)員卡享受xx折優(yōu)惠,同時(shí)贈(zèng)送運(yùn)動(dòng)裝備禮包(如運(yùn)動(dòng)背包、水壺、毛巾等)。

     。2)團(tuán)購優(yōu)惠:三人以上團(tuán)購會(huì)員卡,額外贈(zèng)送一定時(shí)長(zhǎng)的會(huì)籍。

     。3)抽獎(jiǎng)活動(dòng):消費(fèi)滿一定金額的客戶可參與抽獎(jiǎng),獎(jiǎng)品包括健身器材、私教課、運(yùn)動(dòng)服裝等。

      健康講座

      邀請(qǐng)專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師或健身專家舉辦健康講座,主題為“科學(xué)健身與合理飲食”,為來賓提供科學(xué)的健身和飲食建議。

      活動(dòng)結(jié)束

      (1)主持人總結(jié)活動(dòng),感謝來賓的`參與和支持。

     。2)發(fā)放問卷調(diào)查,收集來賓的意見和建議,為后續(xù)改進(jìn)提供參考。

      六、宣傳推廣

      社交媒體宣傳:在微信公眾號(hào)、微博、抖音等平臺(tái)發(fā)布活動(dòng)信息和宣傳海報(bào),吸引目標(biāo)客戶關(guān)注。

      線下宣傳:在周邊社區(qū)、寫字樓、商場(chǎng)等地張貼海報(bào)、發(fā)放傳單,提高活動(dòng)知名度。

      會(huì)員邀請(qǐng):通過短信、微信等方式邀請(qǐng)現(xiàn)有會(huì)員參加活動(dòng),并鼓勵(lì)會(huì)員帶朋友一同前來。

      七、活動(dòng)預(yù)算

      開業(yè)典禮表演費(fèi)用:xx元

      宣傳物料制作(海報(bào)、傳單、邀請(qǐng)函等):xx元

      體驗(yàn)課程教練費(fèi)用:xx元

      小禮品、獎(jiǎng)品、運(yùn)動(dòng)裝備禮包費(fèi)用:xx元

      健康講座專家費(fèi)用:xx元

      場(chǎng)地布置、音響設(shè)備租賃費(fèi)用:xx元

      餐飲、茶歇費(fèi)用:xx元

      其他費(fèi)用(如水電費(fèi)、清潔費(fèi)等):xx元

      總預(yù)算:xx元

      八、效果評(píng)估

      活動(dòng)結(jié)束后一周內(nèi),統(tǒng)計(jì)活動(dòng)期間新會(huì)員的辦卡數(shù)量、銷售額等數(shù)據(jù),評(píng)估活動(dòng)的營(yíng)銷效果。

      通過問卷調(diào)查和會(huì)員反饋,了解來賓對(duì)活動(dòng)的滿意度和對(duì)健身房的印象,評(píng)估活動(dòng)的服務(wù)質(zhì)量和客戶體驗(yàn)。

      根據(jù)活動(dòng)效果評(píng)估結(jié)果,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),為今后的活動(dòng)策劃和營(yíng)銷推廣提供參考。

    健身房俱樂部活動(dòng)策劃書2

      一、活動(dòng)主題

      相濡以沫,最愛七夕

      二、活動(dòng)時(shí)間

      x月xx日――x月xx日

      三、策劃主旨

      1、情人節(jié),從傳播的口徑到活動(dòng)的組織,落腳于夫妻間的情份。

      2、整個(gè)策劃的主題圍繞“情感、愛、家庭”,實(shí)現(xiàn)活動(dòng)與營(yíng)銷活動(dòng)的融合。

      四、活動(dòng)內(nèi)容

      相濡以沫,最愛七夕――“我與我的愛人”大型征集活動(dòng)(x月xx日――x月xx日)

      還記得您們的第一張合影照片么?還記得你們面對(duì)親朋好友時(shí)許下的諾言么?xxx“我與我的愛人”大型征集活動(dòng)拉開帷幕,即日起征集最早的結(jié)婚照片、最早的`婚禮諾言……,活動(dòng)結(jié)束后,按照照片拍攝日期,結(jié)婚時(shí)間早晚排定。

      最早的結(jié)婚照片5張,每張照片的主人獎(jiǎng)勵(lì)xxx價(jià)值xxx元的精美禮品;

      最早的婚禮諾言5個(gè),每個(gè)諾言的主人獎(jiǎng)勵(lì)xxx價(jià)值xxx元的精美禮品。

      照片(征集完成后,做成展架,照片原稿將返還本人)/諾言由顧客手寫,簽名,制作成展架放置在健身房活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)展示。

    健身房俱樂部活動(dòng)策劃書3

      一、活動(dòng)目的:

      全民健身日是社區(qū)鄰里增加溝通與交流,促進(jìn)鄰里和諧的極好時(shí)機(jī),通過此次活動(dòng)讓“全民健身日”變成人們健身的'推動(dòng)日,吸引更多群眾參與體育健身,推動(dòng)全民健身活動(dòng)的深入普及,在全社區(qū)形成崇尚健身、參與健身,追求健康文明生活方式的良好環(huán)境和氛圍,為構(gòu)建和諧社區(qū)發(fā)揮積極作用。

      二、活動(dòng)主題:

      每天鍛煉一小時(shí),健康生活一輩子

      三、活動(dòng)時(shí)間:

      20xx年8月8日

      四、活動(dòng)地點(diǎn):

      游泳池

      五、活動(dòng)對(duì)象及參與人數(shù):

      游泳池職工及家屬,社區(qū)工作全體人員及社區(qū)居民。共計(jì)50人左右。

      六、活動(dòng)方式內(nèi)容:

      8月8日下午2:30由召集職工及居民,到游泳池集合,開展社區(qū)游泳比賽。

      七、人員分工安排:

      活動(dòng)主持人:

      場(chǎng)地布置:社區(qū)干部,協(xié)助

      召集居民:,社區(qū)工作人員

      獎(jiǎng)品購買發(fā)放:社區(qū)工作人員

      秩序維護(hù):社區(qū)巡防隊(duì)員3名

      現(xiàn)場(chǎng)攝像:信息報(bào)送:

      八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算

      800元(其中100元制作標(biāo)語,一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)3名,獎(jiǎng)品共150元,二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)5名,獎(jiǎng)品共150元,三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)10名,獎(jiǎng)品共200元,參與禮品40份,獎(jiǎng)品共200元)

      九、活動(dòng)預(yù)期效果

      通過舉辦“每天鍛煉一小時(shí),健康生活一輩子”鄰里聯(lián)誼健身主題活動(dòng),引導(dǎo)人們科學(xué)鍛煉身體,提高健身素養(yǎng),增進(jìn)鄰居之間的情感溝通交流,促進(jìn)社區(qū)和諧。

    健身房俱樂部活動(dòng)策劃書4

      一、活動(dòng)主題

      “健身新起點(diǎn),活力無極限”

      二、活動(dòng)目的

      增加健身房的會(huì)員數(shù)量,提高會(huì)員活躍度和忠誠度,提升健身房的品牌知名度和市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。

      三、活動(dòng)時(shí)間

      四、活動(dòng)地點(diǎn)

      健身房?jī)?nèi)

      五、目標(biāo)人群

      健身愛好者、有健身需求的人群

      六、活動(dòng)內(nèi)容

      新會(huì)員招募

      推出限時(shí)優(yōu)惠的會(huì)員卡套餐,如月度卡、季度卡、半年卡和年卡等,在活動(dòng)期間辦理會(huì)員卡可享受一定的折扣優(yōu)惠。

      針對(duì)不同類型的會(huì)員卡,設(shè)置不同的`贈(zèng)品,如健身服裝、運(yùn)動(dòng)器材、私教課程等,增加會(huì)員卡的附加值。

      老會(huì)員回饋

      為老會(huì)員提供續(xù)費(fèi)優(yōu)惠政策,如續(xù)費(fèi)可享受額外的折扣或贈(zèng)送一定期限的會(huì)員時(shí)長(zhǎng)。

      舉辦老會(huì)員專屬活動(dòng),如健身挑戰(zhàn)賽、會(huì)員聚會(huì)等,增強(qiáng)老會(huì)員的粘性和忠誠度。

      健身課程推廣

      免費(fèi)開放部分熱門健身課程,如瑜伽、普拉提、動(dòng)感單車等,讓新老會(huì)員體驗(yàn)。

      推出課程套餐優(yōu)惠活動(dòng),如購買一定數(shù)量的課程可享受折扣優(yōu)惠或贈(zèng)送額外的課程。

      互動(dòng)活動(dòng)

      設(shè)立健身打卡活動(dòng),會(huì)員在一定期限內(nèi)完成一定次數(shù)的健身打卡,可獲得精美禮品或優(yōu)惠券。

      舉辦健身知識(shí)講座和培訓(xùn),邀請(qǐng)專業(yè)的健身教練和營(yíng)養(yǎng)師為會(huì)員講解健身知識(shí)和營(yíng)養(yǎng)搭配,提高會(huì)員的健身水平和健康意識(shí)。

      七、宣傳推廣

      線上推廣

      在社交媒體平臺(tái)(如微信、微博、抖音等)發(fā)布活動(dòng)海報(bào)、視頻和文案,吸引目標(biāo)人群的關(guān)注。

      利用電子郵件、短信等方式向老會(huì)員推送活動(dòng)信息,邀請(qǐng)他們參與活動(dòng)。

      與本地的生活服務(wù)類平臺(tái)、健身類公眾號(hào)合作,發(fā)布活動(dòng)廣告,擴(kuò)大活動(dòng)的影響力。

      線下推廣

      在健身房周邊的社區(qū)、商場(chǎng)、寫字樓等場(chǎng)所張貼活動(dòng)海報(bào)、發(fā)放傳單。

      與周邊的企業(yè)、學(xué)校、社區(qū)等機(jī)構(gòu)合作,開展健身推廣活動(dòng),如舉辦健身講座、體驗(yàn)課等。

      八、活動(dòng)預(yù)算

      會(huì)員優(yōu)惠費(fèi)用:xx元

      贈(zèng)品費(fèi)用:xx元

      課程推廣費(fèi)用:xx元

      互動(dòng)活動(dòng)費(fèi)用:xx元

      宣傳推廣費(fèi)用:xx元

      其他費(fèi)用:xx元

      總預(yù)算:xx元

      九、活動(dòng)效果評(píng)估

      對(duì)比活動(dòng)前后的會(huì)員數(shù)量、會(huì)員活躍度等數(shù)據(jù),評(píng)估活動(dòng)對(duì)會(huì)員增長(zhǎng)和活躍度提升的效果。

      通過問卷調(diào)查、會(huì)員反饋等方式,了解會(huì)員對(duì)活動(dòng)的滿意度和對(duì)健身房的改進(jìn)建議。

      分析活動(dòng)的投入產(chǎn)出比,評(píng)估活動(dòng)的經(jīng)濟(jì)效益,為今后的活動(dòng)策劃提供參考。

      十、注意事項(xiàng)

      活動(dòng)期間要保證健身房的服務(wù)質(zhì)量和衛(wèi)生環(huán)境,為會(huì)員提供良好的健身體驗(yàn)。

      工作人員要熟悉活動(dòng)內(nèi)容和流程,能夠及時(shí)為會(huì)員解答疑問和提供幫助。

      活動(dòng)結(jié)束后,要及時(shí)對(duì)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)和反思,為今后的活動(dòng)改進(jìn)提供經(jīng)驗(yàn)。

    健身房俱樂部活動(dòng)策劃書5

      一、活動(dòng)背景

      你還在自修室或者圖書館一坐就是一天嗎?

      你還在寢室天天玩游戲、看小說、追電視劇嗎?

      你還在校外不斷的應(yīng)付一個(gè)又一個(gè)的飯局、逛酒吧、熬夜嗎?

      如果你想在課余時(shí)間做一點(diǎn)兒改變,接受一些適合自己的健康生活理念、養(yǎng)成一種良好的健康的生活方式,那就加入我們的隊(duì)伍吧!我們這里有喜歡玩羽毛球、打乒乓球、打籃球、體操(舞蹈)、跳舞、跑步的小伙伴,我們會(huì)定期組織小伙伴開展健身運(yùn)動(dòng)的相關(guān)活動(dòng),保證基本上每一個(gè)周開展一次活動(dòng)。我們相信會(huì)有你喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

      為了豐富我們的校園生活,營(yíng)造一種積極的、健康的校園文化生活,同時(shí)、為了進(jìn)一步激發(fā)社團(tuán)的活力,調(diào)動(dòng)社團(tuán)成員的積極性。特此在獲得貴州財(cái)經(jīng)大學(xué)場(chǎng)館中心的大力支持下,貴州財(cái)經(jīng)大學(xué)國際學(xué)院陸戰(zhàn)隊(duì)(以下統(tǒng)稱“陸戰(zhàn)隊(duì)”)聯(lián)合貴州財(cái)經(jīng)大學(xué)國際學(xué)院?jiǎn)⒊躺纾ㄒ韵陆y(tǒng)稱“健康愛好者協(xié)會(huì)”)共同舉辦一系列課外健身相關(guān)活動(dòng)。

      二、活動(dòng)主題

      我運(yùn)動(dòng),我快樂。

      三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)

      時(shí)間:20xx年5月24日―20xx年6月17日(每周星期二或者星期四)16:30-17:30

      地點(diǎn):貴州財(cái)經(jīng)大學(xué)北校區(qū)第二教學(xué)樓健身房

      四、活動(dòng)服務(wù)對(duì)象

      貴州財(cái)經(jīng)大學(xué)國際學(xué)院全體師生

      五、活動(dòng)單位

      主辦單位:

      貴州財(cái)經(jīng)大學(xué)國際學(xué)院陸戰(zhàn)隊(duì)

      承辦單位:

      貴州財(cái)經(jīng)大學(xué)國際學(xué)院?jiǎn)⒊躺?/p>

      協(xié)辦單位:

      貴州財(cái)經(jīng)大學(xué)場(chǎng)館中心(健身房)

      貴州財(cái)經(jīng)大學(xué)民兵應(yīng)急分隊(duì)

      六、活動(dòng)開展

     。ㄒ唬┣捌跍(zhǔn)備工作。

      1.健康愛好者協(xié)會(huì)社長(zhǎng)張彤同學(xué)安排組織部負(fù)責(zé)人購買運(yùn)動(dòng)器材及制作本協(xié)會(huì)旗幟;

      2.陸戰(zhàn)隊(duì)社長(zhǎng)李天成同志安排副社長(zhǎng)嚴(yán)浩同志準(zhǔn)備好運(yùn)動(dòng)器材,隨時(shí)準(zhǔn)備借用給健康愛好者協(xié)會(huì)參與活動(dòng)的成員使用;

      3.貴州財(cái)經(jīng)大學(xué)場(chǎng)館中心健身房管理工作人員夏老師負(fù)責(zé)做好活動(dòng)經(jīng)費(fèi)的'收取和提供相關(guān)的運(yùn)動(dòng)器材;

      4.健康愛好者協(xié)會(huì)在報(bào)名開始前,安排好各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的領(lǐng)隊(duì),比如:乒乓球領(lǐng)隊(duì):王楨義(民兵連退役民兵)、羽毛球領(lǐng)隊(duì):郭曉婧(民兵連現(xiàn)役民兵)、體操(舞蹈)領(lǐng)隊(duì):劉楠(民兵連辦公室主任)、籃球領(lǐng)隊(duì):李天成

      5.陸戰(zhàn)隊(duì)正式成員參與活動(dòng)經(jīng)費(fèi)由陸戰(zhàn)隊(duì)社長(zhǎng)李天成同志全權(quán)負(fù)責(zé),具體相關(guān)報(bào)名加入陸戰(zhàn)隊(duì)要求和報(bào)名條件李天成同志自行決定,健康愛好者協(xié)會(huì)的活動(dòng)經(jīng)費(fèi)及相關(guān)報(bào)名條件視具體情況而定,但不能超出預(yù)算范圍;

      6.活動(dòng)參與人數(shù)陸戰(zhàn)隊(duì)每次不少于6人。

     。ǘ┗顒(dòng)開展期間。

      1.各項(xiàng)目領(lǐng)隊(duì)?wèi)?yīng)提前到活動(dòng)地點(diǎn)、做好簽到工作以及預(yù)交相關(guān)活動(dòng)經(jīng)費(fèi);

      2.由健康愛好者協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人張彤同學(xué)安排活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)協(xié)調(diào)員和安全員各一名,協(xié)調(diào)員負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)過程中出現(xiàn)的問題,及時(shí)采取有效措施進(jìn)行處理、安全員負(fù)責(zé)巡視各個(gè)項(xiàng)目開展情況,并提醒活動(dòng)參與人員不要做危險(xiǎn)動(dòng)作、注意自我保護(hù);

      3.各領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)帶領(lǐng)各自的小伙伴搞好本次活動(dòng);

      4.活動(dòng)結(jié)束時(shí),由各領(lǐng)隊(duì)收回、清點(diǎn)相關(guān)運(yùn)動(dòng)器材、并交由嚴(yán)浩同志或者歐陽斌同學(xué)保管;

      5.活動(dòng)過程中,因有事情需要離開活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),且不再回來,請(qǐng)離開者及時(shí)到管理工作人員夏老師處登記離開時(shí)間;

      6.活動(dòng)結(jié)束時(shí),各項(xiàng)目領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)提醒本項(xiàng)目小伙伴帶上貴重物品離開活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。

      七、活動(dòng)預(yù)算

      健康愛好者協(xié)會(huì):

      旗幟一面:120-200元

      羽毛球一副:100元

      乒乓球拍一副:80-100元

      活動(dòng)經(jīng)費(fèi):60元/次/周(一個(gè)人一個(gè)小時(shí)2元、名額可以控制在30人以內(nèi)的人員參與活動(dòng)、本學(xué)期還有6個(gè)周、共計(jì):360元)

      小計(jì):660-760元

      陸戰(zhàn)隊(duì)(陳斌同志友情提供):

      羽毛球拍一副

      乒乓球拍二副

      活動(dòng)經(jīng)費(fèi):20元/次/周

      小計(jì):120元(按六個(gè)周算,用于陸戰(zhàn)隊(duì)正式成員。)

      貴州財(cái)經(jīng)大學(xué)場(chǎng)館中心(健身房):

      乒乓球拍2副

      羽毛球拍2副

      合計(jì):780-880元

      八、活動(dòng)可行性分析

      1.許多同學(xué)都喜歡課余活動(dòng)的,只是在健身房需要辦理健身卡、加上沒有更多的小伙伴一起健身,其積極性不高、健身的次數(shù)不多。如果有健康愛好者協(xié)會(huì)有組織的、定期的開展活動(dòng),那么喜歡健身的同學(xué)積極性就會(huì)有所提高、認(rèn)識(shí)更多的志趣相投的小伙伴,去健身房的次數(shù)就會(huì)增加。

      2.貴州財(cái)經(jīng)大學(xué)場(chǎng)館中心非常歡迎本校師生到健身房健身,并有良好的健身運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地環(huán)境和種類齊全的運(yùn)動(dòng)器材。

      3.健康愛好者協(xié)會(huì)主要做大學(xué)生健康宣傳工作和大學(xué)生公益活動(dòng),符合本協(xié)會(huì)的宗旨和目標(biāo)。

      4.陸戰(zhàn)隊(duì)開展此類課余活動(dòng),有利于提高大學(xué)生身體素質(zhì),符合陸戰(zhàn)隊(duì)的宗旨、同時(shí),可以豐富陸戰(zhàn)隊(duì)正式成員的課余生活,那是符合陸戰(zhàn)隊(duì)正式成員的健身運(yùn)動(dòng)、人際交往需求的。

      5.多做一下健身運(yùn)動(dòng)對(duì)我們大學(xué)生有許多好處。(見附錄)

      九、活動(dòng)注意事項(xiàng)

      1.在健身房鍛煉也有講究,很多人上來就練,練完就走,忽略了心臟、肌肉和關(guān)節(jié)的保護(hù),增加了受傷的幾率。

      2.熱身―剛到健身房,不要急于拿起器械鍛煉,先熱熱身,讓心臟逐漸適應(yīng)接下來高速的跳動(dòng)。

      建議熱身動(dòng)作:慢跑、橢圓機(jī)運(yùn)動(dòng),5-10分鐘,至少要感覺后背發(fā)熱再停,否則go on。

      注:手涼的人,要把手搓熱哦。

      3.活動(dòng)關(guān)節(jié)―具體動(dòng)作,大家可在網(wǎng)上找找,此處不祥述,總之上學(xué)時(shí)體育課上做的那些動(dòng)作/廣播體操就ok,然后簡(jiǎn)單拉伸下肌肉即可。

      4.放松性有氧運(yùn)動(dòng)―在練完器械后,一定要做些放松性的有氧運(yùn)動(dòng),有助于舒緩血壓,比如跑步,10-15分鐘即可。

      5.拉伸肌肉―最后,此處的拉伸時(shí)間要長(zhǎng)一些,且更全面,建議每個(gè)部位保持拉伸狀態(tài)30秒左右,3-5次。當(dāng)感覺心跳恢復(fù)正常,也不再出汗后,就可以去洗澡啦。

      十、附則

      1.本活動(dòng)策劃的最終解釋權(quán)歸貴州財(cái)經(jīng)大學(xué)國際學(xué)院陸戰(zhàn)隊(duì)所有。

      2.對(duì)本活動(dòng)策劃有疑問的同學(xué)、可以直接咨詢相關(guān)負(fù)責(zé)人。

      3.本次活動(dòng)策劃經(jīng)貴州財(cái)經(jīng)大學(xué)國際學(xué)院團(tuán)委社團(tuán)聯(lián)合會(huì)批準(zhǔn)后立刻執(zhí)行。

      4.貴州財(cái)經(jīng)大學(xué)場(chǎng)館中心健身房有支持和幫助的義務(wù)。

    健身房俱樂部活動(dòng)策劃書6

      1、活動(dòng)主題

      店慶狂歡、裝飾健身房、播放喜慶的音樂

      2、活動(dòng)時(shí)間

      店慶折扣價(jià)格表,店內(nèi)活動(dòng)時(shí)間一個(gè)月

      3、活動(dòng)優(yōu)惠

      進(jìn)店有禮、凡是店慶3天內(nèi)進(jìn)店可以免費(fèi)體驗(yàn)一次

     。ú话l(fā)體驗(yàn)卡)

      轉(zhuǎn)發(fā)朋友圈:積贊30、或者轉(zhuǎn)發(fā)朋友圈10次、截圖證明可能獲。w驗(yàn)卡)再往上的.可以贈(zèng)送100到500元代金卷,(不可兌換現(xiàn)金,只限辦卡使用,不得轉(zhuǎn)讓)

      4、辦卡有禮:

      辦理年卡:可享受幾折優(yōu)惠,半年卡可享受幾折優(yōu)惠。年卡:送月卡一張半年、半個(gè)月卡一張

      5、全款有禮

      付全款辦理年卡贈(zèng)(私教幾節(jié)課)半年卡贈(zèng)幾節(jié)課

      6、回報(bào)老會(huì)員

      年卡老會(huì)員可領(lǐng)取月卡一張,半年卡老會(huì)員可領(lǐng)取半月卡一張期限3天簽名登記領(lǐng)取

      7、分期付款

      年卡、可分為3個(gè)月付款(首付500元)半年卡、可分3個(gè)月(首付300元)簽訂合同、身份證復(fù)印件,合同注明、凡是來了幾天,不在來健身的不退款

      一個(gè)月一付款,即使是不來了自己也不虧,超過期限合同自動(dòng)終止,也不退款。

      8、房?jī)?nèi)活動(dòng)

      在健身房里面,開展各項(xiàng)目比賽活動(dòng),以上活動(dòng)全程拍照跟進(jìn)、洗出來放到(俱樂部風(fēng)采欄目)

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