追星，在當今社會是一種很普遍的現象，“追星族”這個名詞越來越普遍，尤其是青少年，他們似乎是“追星”的易感人群，在因某個明星而尖叫的人群中，我們看到的更多的往往是那些稚氣未脫的學生們的臉。這種現象實在是不能不使人擔憂，當然全盤否定未免過于偏激，但追星的害處也同樣是有目共睹的。
所謂“追星族”，是指追逐、崇拜影視歌明星，以及體育明星的青少年們，其中學生是主力軍。女生較多崇拜男明星，男生較多崇拜女明星。某重點校對全校900名學生做問卷調查，“你最崇拜誰”的問題，86%的學生填寫崇拜的是影視歌星。
當然崇拜明星也不是說一點好處也沒有的。
1、崇拜明星可以給自己樹立遠大目標。
2、向自己偶像學習，有動力。
3、培養自身興趣。
4、時刻注意明星動向，充實了業余生活、
5、學會了整理資料，制作網頁等
6、擴充了朋友圈子，認識了外地粉絲。
7、以明星為榜樣，處處注意自身形象和氣質，自信程度大大提高。
8、了解了明星奮斗歷程，生活有了方向和目標，有了積極的人生態度。
9、才藝水平大大提高，活躍了班級氣氛。
追星對學生或一些年輕人來說是一種正常的心理需求和行為表現，利與弊還是要看你怎樣把握好分寸，要做到以下幾點：
1、不盲目追星。你所崇拜的應該是真正值得你崇拜的，該不是徒有其表，更應該有高尚的人品和超凡的氣度;該不僅僅吸引你的目光，更應該能震撼你的心靈。
2、不瘋狂追星。不要濫花時間和錢在追星上。因為，星的光環不應該罩在你的身上，追星也就沒有什么可夸耀的，更不應該成了你生活的全部。
3、摒棄狹隘心態。朋友間所崇拜的偶像有同有異，不能因為偶像的不同，就對其他人持排斥甚至敵對的態度。
4、善于從自己所崇拜的偶像身上吸取積極的人生經驗。
5、更加關心身邊的人，爸爸媽媽，爺爺奶奶，他們為你付出，應該把愛都放在他們身上。
6、擺正自己與明星的關系，要想到你為明星付出，明星根本不認識你，不在乎你。
總之，不要在追星中失去你自己，因為你最終只能成為你自己。不會有任何的改變。
成人們對學生或一些年輕人的追星現象頗為不解，甚至反感。但追星族們對此卻振振有辭，樂此不疲。這其實與中學生所處的這個年齡階段的心理特點有關：
(1)慕拜心理。中學生們所追的星，男的大多英俊瀟灑、風流倜儻，扮演的也多是些義膽沖天、俠骨柔腸的錚錚鐵漢;女的則羞花閉月、沉魚落雁，扮演的也多是些嬌媚可人、善良溫柔的亭亭玉女;球星也都英姿勃勃、氣質逼人，在賽場上更有翻云覆雨、左右全局之勢。這些難免讓正處在青春期的少男少女們羨慕、迷戀、崇拜甚至瘋狂。
(2)從眾心理。在中學生中，追星現象很普遍，勢力也很大，以致本來沒多大心情追星的同學，為了不被看做“落伍”，不被視為“異端”，也自覺不自覺地入了流。
(3)時尚心理。“追星”，在不少中學生看來，就是件時髦的事，至于有沒有道理、有沒有價值，何必管它那么多?只要有“星”可“追”就足夠了。