放松心情，善待自己作文
每一次寫這星期的生活總結，在我筆下奔涌而出的都是一些悲哀無奈的文字：放松心情，善待自己。生活的壓力，學習的煩惱，都讓我喘不過氣來。每一天都好像有一大摞的事情等著我去完成。離開家里，過集體生活，連想家都成了心靈的累贅。
一天的生活仿佛一眨眼就掠過，可惜我也身心疲憊。早上起床，竟然還要為吃早餐的事情傷腦筋；回到教室，抬頭看到黑板上的課程表，為有自己不想上的課而痛心；學校這段時間要競選一些學生干部，我為能夠競選成功而絞盡腦汁地寫發言稿；拿起班上或學校的`工作事務表，我又要利用課間那一點點空閑來安排工作；考試稍微考差了點，那是心里最大的負擔，整天心里都亂如麻，連吃飯都沒勁，還要動用淚腺來幫忙減壓……太多太多無聊的東西都會變成我心里一塊很重的石頭，堵住了射進陽光的窗口，使我的心變得黑暗，壓抑，經常悶悶不樂。
我媽媽的工廠這段時間特別多東西要做，媽媽身為主管人，工作的壓力自然就加重了。她不僅在廠里忙得四腳朝天，還要把沒做完的工作拿回家來完成，常常工作得很晚。也許是壓力太大了，媽媽明顯憔悴了。她每天都總想著如何完成這煩人的工作，嚷著：“煩死了，煩死了”，真讓我擔心不已。
我想，我們都真的需要給心靈減減壓了。太多無謂的煩惱與負擔，心靈的天稱無法承受。正如太多的傷痛，流星也會有墜毀的時候。因此，我們要學會放心一條生路，不要什么事都斤斤計較，跟自己也跟別人過不去；盡快調整不愉快的情緒，不要為已過去了的悲傷事而放不下；時刻保持開朗的心境，“天塌下來當被蓋”，合理安排好一天的時間，讓生活變得有條理些……其實，給心靈減壓一點也不難，只要記住這八個真言：“放開胸襟，善待自己”。
【放松心情，善待自己作文】相關文章：
善待自己作文900字01-06
善待自己的錯誤作文05-16
讓心情放松的音樂12-17
放松心情的音樂11-01
適當方式放松自己中考英語作文02-11
善待自己的作文11篇02-21
【精選】善待自己作文3篇02-14
【熱門】善待自己作文八篇04-27
【精品】善待自己作文三篇04-04
善待自己作文精選15篇03-26