放下就是快樂作文
生活像一團麻，有許多解不開的疙瘩，學業無成、戀愛失意、家庭變故、事業挫折、經濟拮據、人際是非以及命運乖戾等等，這些都會給人們帶來煩惱、苦悶、憂慮和沮喪。特別是現代生活的節奏加快，競爭激烈，使人更加緊張煩躁、以至于有些人感嘆身心疲憊，人生絕望。其實這都是由于人們的患得患失心理造成的，生活中太多的人在沒有得到的時候，擔心得不到，得到之后又害怕會失去，他們的心就像鐘擺一樣在得失之間搖來擺去，非常痛苦。其實，在得失之間，我們完全可以淡泊一些，何必要用得失做一個囚籠將自己的心囚禁于其中呢！
《列子·天瑞》里有一個寓言：杞國有個人，不怕天寒地凍，只擔心天塌下來，他沒有地方躲藏。為了這件事，他吃不下飯，睡不好覺，整天苦思冥想，以求一旦天真的塌下來好有個安身的地方。后來有人告訴他，天空是由大氣組成的，絕對不會塌下來，即使天真的塌下來，對人也不會有什么傷害，你放心好了。杞人聽了別人這樣的解釋，這才放寬了心。你看，世上本無事，庸人自擾之。
英國哲學家兼作家邱斯頓也說過：“天使之所以能夠飛翔，是因為他們有著輕盈的人生態度。”很多人的憂慮來自于名利心太重，心胸過于狹隘，他們由于過分害怕失敗，于是就憂心忡忡，心頭像壓著一塊沉重的鉛塊，使人感到窒息，感到束手無策。這些人由于憂慮失敗，所以往往把現實中的困難估計過高，什么事做起來都感到十分吃力，覺得沒有成功的把握，以至于前怕狼后怕虎，畏首畏尾，一旦感到生命無助時，這些人便心灰意冷，甚至于自暴自棄。
我國早期著名乒乓球運動員韓玉珍，在國內是真正的高手，多次比賽都戰勝了對手。有一次，她代表國家隊參加世界錦標賽。臨比賽的前一天晚上，她緊張得要命，對勝利的渴望和對失敗的憂慮使她無法入眠，沉重的心理壓力使她再也承受不住了，于是自己割破了自己的'手腕，卻謊稱有人行刺她。這件事的真相被查出之后，成為國際上的一大丑聞，嚴重地影響了中國乒乓球隊的形象，為此國家隊將她的賽事取消。
但在隨后的國內比賽中，她又屢戰屢勝，為了給她機會，國家隊又重新把她召回。在接下來的國際重大比賽中，她的對手是從未贏過她的日本隊的運動員，開始韓玉珍連贏兩局，第三局對手趕上了幾分之后，韓玉珍的信心開始動搖了，結果連輸三局。就連外電評論都認為，她不是輸在技術和能力上，而是輸在心理上，輸在憂慮、不自信上。
要知道，失敗固然是一種可怕的事情，沒有人喜歡失敗，但實際上世上沒有永遠的成功者，惟有從失敗中爬起來，才有戰勝失敗，獲得成功的可能。真正的智者從來就不懼怕失敗，而是善于在煩惱中找尋智慧，從憂患中激發出生存的力量，他們不會讓失敗的憂慮動搖自己的信心。因此，從某種意義上說，失敗是一筆巨大的財富，失敗不僅能成為走向成功的強大動力，能增強人的信心，而且還能教會人重新估計自己的目標，改進進攻的方式。生活中，我們一旦經歷了失敗，應當迅速從憤怒和沮喪中清醒過來，把這次失敗視為一次學習經驗的機會，通過失敗來重新估計自己。
憂慮的人大多不敢涉足未知領域，他們害怕冒險。人類對安全感的追求是人之常情，但在實際生活中是沒有什么絕對安全可言的。當我們自認為生活很安穩時，其實只不過是一種虛無縹緲的幻覺。當我們向前踏進未知領域時，我們就必須有勇氣面對失敗，失敗在悲觀者看來是災難，在樂觀者看來卻是一筆寶貴的財富。只有經歷了失敗的痛苦，才能真正體會到成功的歡樂；只有經歷了失敗的考驗，才有做人的成熟。失敗不可怕，只要保持一顆樂觀的、頑強的上進心，就一定能取得成功。
著名籃球運動員邁克爾·喬丹說：“我從來不去預料結果，因為每當你考慮結果，你總會想到一個糟糕的結局。
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