自己的作文（錦集3篇）
在現實生活或工作學習中，大家都寫過作文吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編精心整理的自己的作文3篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
自己的作文 篇1
近期，讀了一本暢銷書《遇見未知的自己》。作者張德芬，被譽為華語世界首席身心靈暢銷書作者，她研修身心靈成長多年。本來是被這本書的名字吸引，本來覺得自己對自己應該很了解，但又是未知的自己，看來我們每個人還是對自己的內心不是很了解，自己是誰？自己的情緒又是如何產生的？這些問題都不是很了解。正如于丹所說，一個人的視力本有兩種功能："一個是向外去無限寬廣地拓展世界；另一個是向內來無限深刻地去發現內心",我們的眼睛總是看外界太多，看心靈太少。
忙碌完一天的工作及生活，每晚很享受讀這本書的感受，這本是一本身心靈的書籍，作者也建議不要一口氣讀完，那樣可能不能完全領悟本書的全部含義和內涵，而是要像主人公一樣，去一點點發現自己的內心，本書中一直提到"親愛的，外面沒有別人，只有你自己".
該故事的主角若菱，名校畢業，擁有令人羨慕的白領工作。但心中卻不時的自問：為什么我不能擁有想要的生活？為什么我不快樂？為什么我如此之不幸？我該如何當自己生命的主人？她從小被父母拋棄，雖然后來比較成功，表面讓人覺得很優秀，但是她的內心并沒有充足的安全感。這一切可以歸結為她童年的一些記憶，讓她感覺到小時候被拋棄的失落。她遇上了的一些相對不幸的事情，生活中與老公吵架了，一氣之下，開車就走，自己仿佛喪失了理智，開著車朝不知道的山崖開去，可是車壞了，她的第一反應"真該死，不如死了算了".最近她的心理處于不健康狀態，她突然發現有這種想法已經有一段時間，可是幸運的是他走進一個屋子，遇到了一個老人，但是從他的面部完全能感到一切的安詳、平和，仿佛是一切美好的化身，老人接待了她，給予了她完全的關注，并且詢問、了解了她的情況以及身世。在這樣完全被接納的條件下，若菱感覺好多事情都想跟老人傾訴。之后老人幫助她不斷探索她的內心，幫她發現自己的壞情緒是如何產生的，一些不正確甚至悲觀的觀念都是如何從她腦子里滋生出來的。中途，若菱經歷了很多不幸的事情，工作上本來很努力，但是被同事利用關系將其取代，面臨要被解聘，同時發現老公居然和別人走得很近，這一切都讓她感覺要承受不來，覺得生活在變得越來越糟糕。
若菱每隔一段時間就會去找老人，老人開始給他上課，幫助她探尋自己的內心。若菱也很聰明，很有悟性，很多時候老人跟她提到的新理論，新詞語，她都能結合自身以及平時經驗很快理解，當然有些內容也不是很好理解，老人還推薦她去看一些相關電影，并且當她一些問題弄不明白時，老人還推薦她去拜訪一些人，這些人都有一個共性，就是他們都特別熱情，他們都曾得到過老人的幫助，只要一聽若菱說是老人讓她來的，都是十分感謝老人，都在竭盡全力幫助若菱。這些看似比較成功的人，他們也都曾經歷過無法承受的痛苦，也都曾一蹶不振，甚至看不到希望，但他們又很幸運的是，都遇到了老人，老人像對若菱一樣，一直教導他們，幫助他們走出個人的'深淵，步入美好的生活。
我也在想，如果我也能在生活中遇到這樣一個充滿愛和美好化身的老人是多么幸運的一件事情啊，但這畢竟是作者虛構出來的情節，但是，我通過此書可以學習到老人教給若菱的一切方法，我也是很幸運的。
其實美好的生活是要靠自己去創造的。最終若菱一步步走出來，發現自己豁然開朗，能夠很自然地去關注自己的內心，結果很幸運的是，她的生活正在逐漸變好，工作也變得很好，發現老公也對她特別好，她感到很滿意。
另外，我也很喜歡本書中配合的插圖，這些插圖你乍一看感覺不會很理解，但是配合書中的內容，你能感受到這些插畫的意境，尤其是我每晚深夜讀這本書的時候，真的感覺到自己也在跟隨主人公去尋找自己的內在，發現自己的內在，不會受到平時身邊紛繁復雜事情的影響，這里只有我自己，沒有別人。
書中有很多地方，我與作者產生了共鳴。讀完這本書，感覺收獲特別多，也對我有特別大的啟發，接下來我就幾點我印象最深刻，特別有感悟的內容在此分享。
一、我們不能當自己情緒的奴隸。我們的性格被從小被灌輸的各種約定俗成的觀？、信？、標準、價值觀等影響，這些影響是因人而異的。所以每個人的想法不同，價值觀不同，每個人每天環顧四周，看見的是他想看見的東西，其它的東西大腦會自動排除掉。如果你？斷重復做某件事，在生？學上來說，我們某些神經細胞之間就會建？起長期且固定的關系，比方說，如果你每次都因為一些小事情生氣，那么，你就是每天都在重復地為那張神經網？接線和整合，這就變成？你的一個情緒模式。所以，當我們遇到不高興的事情想要發脾氣的時候，一定要先停下來三分鐘，想想這件事情是否有它好的地方，想想我們是否真的準備為此生氣，想想我們生氣了是否對事情就有所改變，想想這個時候是生氣好，還是思考如何解決問題好，慢慢的，我們就會學著控制自己的情緒，而不是讓自己的情緒隨性而發，甚至無法控制，這就叫不當自己情緒的奴隸。而只要你了解到生氣也會上癮的時候，想必你第一個念頭就是我要擺脫這種癮癥！
二、要通過兩種方法，努力找到自己身體和內在的聯結。
作者給讀者推薦了健走和瑜伽兩種方法，能夠讓自己找到與身體的聯結。健走是放空自己的腦袋，專心把注意力放在雙腳上，這樣就是一種步行禪的冥想，通過健走，能夠神情氣爽，負面情緒大大消除，感覺到喜悅和平和；瑜伽室柔和的燈光，配合搖曳的燭光，加上一些美麗的裝飾品和靈性的音樂，會讓你頓時放松下來。因為我們平時要學會釋放自己的各方面壓力，這兩種動與靜的運動都是很好的方法，我認為這也很適合我，我也開始多嘗試這兩種運動，讓我從這兩種運動中找到自己身體與心靈的平衡。
三、臣服已經發生的事情，專注當下可以努力改變的事情。很多事情我們無法選擇，我們的出生，我們的相貌、個頭，已發生的事情是？能改變的。如果你？接受它，就好像拿頭在撞一面墻壁，而希望能把它撞開，結果當然是無濟于事。看了這本書，我學會了臣服已經無法改變的事情，而專注當下可以努力改變的事情。其他人的事情，老天的事情，我無法控制，我臣服，我接納，而我能控制的，就是我自己，就是當下我能做的事情，這才是解決問題的最有效的方法。當一個人有這樣的思想的時候，整個人會變的很平靜，而是努力想辦法解決，這個時候事情往往會出現意想？到的轉機。
我也把這本書推薦給了朋友，希望他們能夠從中受益。通過研讀這本書，我感受到，心境決定人生，我們每個人的生活中有太多的盲點無法透析，有太多的情緒無法調節，我們總是希望以最快捷的手段實現我們的夢想。但生活永遠不會和我們想象的一樣，所以我們要有自己的一套方法來舒緩殘酷的現實帶來的壞情緒，從現在做起，從小事做起，改掉惰性與私心，珍惜時間和理想，告別庸俗、浮躁，經常審視自己，自己給自己上課，自己給自己打分，尋求真我，解放自我。有時間休閑時不妨靜下心來認真讀書，讀一些關乎身心靈成長的書，修心，養心，正心。
自己的作文 篇2
尋找——屬于自己的“夢”
夢在瞬間，飄然而過——看不見，摸不著。那瞬間已經成為“夢”。還有多少年華呢？還有多少美麗的時光呢？這一切的一切，都成為了夢……——題記
夢是什么？夢，為什么有夢？到底有多少個夢？這夢到底是酸是甜，是苦是辣？太多了，太多了，這一切的一切，都已經成為了無法挽回的時光了。我的心里是多么想要回到那段美好的時光啊！我是多么渴望能和夢一起飛舞啊！但，這僅僅是我心里一個看不盡的愿望。
夢，在我們悄悄然的回憶中流失，在我們回憶中又悄悄然地流逝……我們是不是該知足？我們的時光，我們的夢——當我們慢慢和夢緊靠時，你會發現，它只是一個沒有靈魂的軀殼，它只是我們的幻想……
夢的陰影，人生的使命，似乎是一言難盡。當我們快樂時，夢又悄悄地走了；當我們煩惱時，夢又悄悄地走了；當我們想要把它追尋時，它又走了……我忘記了，真的`忘記了，那段時光，為什么要這么茫然呢？想起那逝去的點點滴滴，心中很酸又很甜，酸的是我沒有好好地把握有過的時光；甜的是我們曾經的擁有。但我仍然無奈地想：以后還有夢嗎？
夢斷斷續續，許多在夢里面的畫面都已經過了。我站在夢的邊緣上，一邊走一邊回憶，想起每時每刻，我便不禁淚眼模糊。這對我來說，是種不能說的秘密。夢，在每個瞬間，夢中的情節，你不能錯過，要勇敢地去挑戰！有時，夢也會變成現實，當然，變成現實的最主要的原因還是緣分……
夢和緣分是連在一起的。夢是一串項鏈，而緣分則是這項鏈上的珍珠。真的，有太多的言語了，我難以想像，該怎么說呢？我不清楚，但我知道，這是令人無以忘懷的。緣分，總要是有的。緣分是天定的，但命運是自己的，夢只好比你心中的幻想，但只要你去追尋，那還是有的。
不要忘記了夢，因為夢是自己的，緣分是天定的。不要相信“天上會掉餡餅”，想要讓自己的未來有段好夢，最重要的還是——要靠自己的努力！努力，去尋找——屬于自己的夢吧！
自己的作文 篇3
我十六歲，都說是一個花一般的年齡，可我的生活，并不快樂。我想寫上一封信，致我最親愛的自己。
親愛的姑娘，莫悲傷
親愛的姑娘，這一年，我看你看得很清。或許你不知道，自己變化有多少。你變了，好似雨巷里的丁香，冷漠、凄清、又惆悵。又像是那多變的天，情緒反復無常。時喜時憂，讓人不敢親近。
不知道是從何時起，你瘋狂地迷戀上了遙思惆悵，靜默地站定成為了你生活中必不可少。不知道從何時起，你喜歡一個人在家里，我并非嘲笑你孤僻，因為我知道孤獨也需要勇氣。不知道從何時起，天空成為了你的愛人，你深信，只有它，才不會離你而去。或許，是時間的作用，你愈發成熟懂事，你總會考慮太多。你會為了讓自己的青春不留遺憾，而思考怎樣去填補生命中的那些空白。你會為了不讓父母失望，而思忖如何成為他們心中想要的那一個。你會為了讓自己的下一代能夠有一個較好的生活環境，而思索你的人生方向。你會想太多太多，然后心累了。你的臉上漸漸地沒有了往昔那種真心的微笑，我甚至能感覺到你微笑時候的那樣一種勉強。你開始不愛說話，臉上寫滿了憂傷。
親愛的姑娘，我希望你在以后的日子里頭，莫悲傷。
親愛的姑娘，要自信
親愛的姑娘，你可看清了你現在的模樣？即使走路時的背部依然筆直，即使還是那樣昂首挺胸的姿態，卻沒有了以往的`意氣風發，沒有了銳氣。我了解你的過去，我很清楚的知道現在的你，是在跟不上節奏的情況下做著自己并不樂意做的事。在這兒，你受到了各種打擊，當然，冷嘲熱諷更是少不了。你表面上總是很無所謂的樣子，但你的內心，我知道。你不言語，不反駁，只是因為覺著沒那必要。這是一種挺好的心態啊，可親愛的你為何不敢大膽地抬頭，為何不敢去正視他人的眼睛？你要知道，青春也并非很美麗，因為縱然是太陽，也不能把所有的陰暗照亮。失敗算什么？嘲諷又算什么？你要相信，凡不能使我滅亡的必使我強大。所以，親愛的姑娘，你繼續保持你的高傲，抬起你的頭，哪怕是面對全世界！
親愛的姑娘，請努力
親愛的姑娘，有一件事是我們必須清楚的，在這個世界上，我們靠不了任何人，唯獨能夠依靠的，只有我們自己。十六歲了啊，也不小了，也應該為自己的以后想想。這樣的一個社會是多么地現實，我想你應該清楚。若是戴著一個“文盲”的帽子走出去，或許連你站腳的地方都沒有。想想今后的幾十年，現在就算是辛苦一點點又怎樣？難道你想以后每天都過著要為柴米油鹽擔心的生活么？難道你希望你的父母在雙鬢已斑白的時候還在外奔波勞累么？難道你希望看到將來自己的孩子只能站在玩具店前看看然后失望離開的樣子么？你的以后，你想過嗎？親愛的姑娘，別傻了，別妄想著什么時候天上掉下一個大餡餅，然后一輩子不愁。你想得到的東西，應該靠自己的努力去爭取，不對嗎？親愛的姑娘。努力吧，就算是為自己的明天。
親愛的姑娘，別再猶豫了，去做自己應該做的事吧，哦，對了，莫忘記帶上你的微笑。記住當初答應過的，哪怕遍體鱗傷，也要活得漂亮！
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