實用的愛運動作文300字
在平凡的學習、工作、生活中，大家都嘗試過寫作文吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，下面是小編幫大家整理的愛運動作文300字9篇，希望對大家有所幫助。
愛運動作文300字 篇1
我最近經常站在小陽臺，望著窗外發呆。那都是因為外面下著雨。誰叫我愛運動，特別是踢足球和打籃球。
平時上學，我們要睡午覺。而我和班上幾位同學偏偏要違反不能過早到校的規定，悄悄潛入學校打起籃球來。盡管我打籃球級別不高，是個“菜鳥”，可并不影響我的熱情。我在籃球場上，主要做的就是防守和搶藍板，有身高優勢嗎。而且我防守十分賣力。我不滿足欲此，天天去打籃球。有時候，我不聽同學的話，自己去投藍，不過大部分都沒投進。
冬天的時候，一到體育課，班上就會有人帶一個足球。老師一解散，我們這群人就像剛出籠的小鳥，奔上球場。我在足球場上盡管踢得不是很差，但也好不了哪兒去。可我們不管是誰進球，全體隊員都笑容滿面，一點也感不到冬天的'寒冷，直到下課才依依不舍的離開球場。我可不滿足只有體育課時踢足球，放學了，又帶頭違反紀律，在學校踢足球。冬天踢足球也是汗水一顆一顆的流。
唉！老天爺呀，別下雨了，好讓我好好運動一下吧！
愛運動作文300字 篇2
我是個愛運動的小男孩，踢足球、游泳、跑步、八字繩等，都是我的愛好。
你看，我的眼睛細細長長，鼻子扁扁小小的，嘴巴大大的。有人說“嘴大吃四方飯”，我還真有幾分相信。因此我想鍛煉好身體，以后好有所作為。
我每天中午都會去做一些運動。一次中午，我在操場踢足球，踢來踢去，跑遍了整個操場。我踢得太開心了，“砰，砰，砰——”好幾個球在我的腳下踢進球門，那高興的勁兒簡直無法形容。
接著我還跳八字繩，繩子游龍似的在地上翻滾，同學們排著整齊的'隊伍，魚貫而入，又魚貫而出，我跳著跳著，差點就忘了上課時間了。
可能是因為我太好動了，常常睡覺的時候還做夢在活動，把被子蹬開，害得媽媽一夜要蓋好幾次呢。
這就是我，一個愛運動的我。
愛運動作文300字 篇3
我的爸爸個子不高，戴著一副黑邊近視眼鏡，眼鏡后面有一對炯炯有神的大眼睛。他有一頭黑黑的板寸短發，有結實的肌肉，他還很有耐心。我的爸爸還有一個特點，就是他狂愛運動。
每天，爸爸上班回來的第一件事就是把包放好開始運動。他有時候跑步，有時候做俯臥撐和仰臥起坐，還有時候是舉啞鈴練肌肉。這一運動啊！一口氣就運動到吃飯的時間。這還是在我們的'催促下爸爸才很不甘愿地“收工”了。
晚上洗澡前，爸爸還是在客廳里起勁地做俯臥撐、練肌肉。后來實在太遲了，媽媽不耐煩地說：“快來給你兒子洗澡了！”看在兒子的面子上，爸爸只好停止運動，灰溜溜地去抱弟弟了。
以前我一直想不明白，爸爸之前是有脂肪肝，而且很胖，都有一百六十多斤了，所以他才愛運動的。現在爸爸已經沒有脂肪肝，體重也只有一百三十多斤，根本不胖了，可是他為什么還要運動呢？
后來我問了爸爸才明白原因。“因為我愛上了運動呀！”爸爸笑著說，“運動不但能讓你變得健康，還能讓你更有恒心、有毅力。”
聽了爸爸的話，我暗暗下定決心，以后做事都要有恒心、有毅力。那你呢，聽了我的運動狂爸爸的故事，有沒有什么收獲？
愛運動作文300字 篇4
我今年十歲，屬鼠，有一雙水靈靈的大眼睛，高高的`鼻梁下還有一張能說會道的小嘴巴。老師叫我小才女。我不僅聰明伶俐，而且像個假“小子”特別愛運動。
我愛好電腦、看書、呼啦圈、溜冰。每次放學回家，我都會不由自主地拿起呼啦圈轉起來，同時也會拿上一本書，邊轉邊看。在旁邊的大人們都說：“這孩子真捧。”呼拉圈就像粘在我身上一樣，就是掉不下來，就算是偶爾掉下來我也能把它轉上來。可謂呼啦圈高手。我有時也在院子里溜溜冰，一下子我就從院子的這頭溜到那頭。我還會背著手溜呢！可是我卻不費吹灰之力。你們知道這是為什么嗎？我告訴你們吧，因為我充分利用了慣性，所以用的力氣很少，我也算得上是溜冰高手。有時院子里的溜冰老手都趕不上我呢！有時間到我家里來找我，我會毫不保留地教你一招。
這就是我，一個愛運動的我。
愛運動作文300字 篇5
小學的時候，我是一個“小宅男”，非常不喜歡運動，體型一天比一天寬，曾有幾天連家門都沒踏出一步的夸張記錄。
直到上了六年級，我開始正視這個影響我健康的壞習慣，決心好好面對自己。不但戒掉讓我一直坐著不動的“電腦游戲”，戒掉了常喝的有糖飲料，也開始跟朋友一起運動的新生活。
開始“動”起來以后，盡管要面對強大的“升學壓力”，我卻更深深的體會到“運動”是如此的重要。不管是不是為了升學考試的`“體適能”測試，能讓自己享受運動的快感，認真面對“養生”的正確健康概念，讓我脫胎換骨，變成一個一天沒運動，就渾身不自在的人了。
現在的我，為了自己的健康而運動，我一天比一天還擁有更多的體力，籃球一天比一天進步。我已經不再是之前宅在家的我，升上六年級之后，我彷佛變了一個人。
媽媽也跟著加入我的行列，她為了瘦身，飯后都會散步，母子一起運動，多了聊天的機會，親子之間更加親密了。
擁有健康的身體，才能完成生命中每個想要完成的夢想。我運動，所以我快樂，所以我滿足，所以我好健康啊！
愛運動作文300字 篇6
每個人都有自己獨特的興趣，媽媽的興趣深深影響了我。
我媽媽最大的興趣是做運動，所以她總是身體健康。
每當我做完作業，我就問媽媽我能不能看電視，媽媽說：不行，看電視傷眼睛，走！我們去鍛煉吧。然后他帶著我從我家門口跑到500米左右的'便利店。到了便利店，我氣喘如牛，她甚至讓我跑得更遠。當時我汗如雨下，恨不得跑回家休息，免得累得倒地不起。
一天晚上，我在房間里睡覺，突然聽到媽媽喊：易穎，在操場上跑十三圈。突然我嚇了一跳，然后跑到客廳繼續睡覺。然而，過了一會兒，我媽媽從床上跳起來，開始在家里跑步。因為她的眼睛是閉著的，我猜她是在夢游，但是太離譜了。正因為如此，我終于明白了我媽媽是多么熱愛運動。
我媽媽有一個非常健康的身體，因為她喜歡運動，這也讓我喜歡運動。但是我覺得適當的運動是好的，所以我會建議她嘗試其他的休閑方式來獲得更多的樂趣。
愛運動作文300字 篇7
你愛運動嗎？我很喜歡！運動的種類有許多，但就像食物一樣，每個人喜好多不同，有的人愛球類運動，像桌球、網球或足球，有的人偏好跑步，不論長跑、短跑、馬拉松、、以及游泳甚至現在大家都風行的自行車運動，運動的種類實在太多了，一下子真的說不完。但適度的運動對我們是很有幫助的，可以增加我們的體力，可以促進新陳代謝，對身體健康相當有幫助，聽說還能減肥呢！
我最喜歡的運動是跑步，因為跑步除了能讓我身體健康外，每次跟爸爸在社區慢跑，涼涼的風吹在臉上，感覺真是舒服！而我也會跟爺爺去公園里小跑步，在公園里有許多爺爺、阿嬤，有人散步、有人做操、還有很利害的阿嬤在練功，還有小朋友在騎自行車，公園就像一個運動場，讓大家都可以在安全的.環境下做自己喜歡的運動。
其實除了這些個別的運動外，還有一些運動是要大家一起來，每次周末的時候經過學校旁的足球場都可以看到很多人在打棒球，我想那應該很需要團隊精神，每次看到不同組的隊員拼命為自己的隊伍努力時我都很感動，忍不住要幫他們加油呢！
所以我覺得運動不但是大家的好朋友，也是有益健康的好朋友。
愛運動作文300字 篇8
我家的小區有許多好玩的地方，有的可以健身也可以玩。
小區旁有一個籃球場，旁邊有一個可以鍛煉身的健身器材。早上如果你去籃球場的話，你會看見有許多人在打籃球和許多老人在健身器材上鍛煉身體，那里的人，個個都是又高又壯的，但是有一個人例外，他是矮矮小小的老爺爺。別看他矮小，年紀又大，他一健身起來旁邊的人都吃驚，誰都會想那么老了還是那么年輕有力。
記得有一天我去籃球場玩，然后我又看到了老爺爺，就問老爺爺：“老爺爺您為什么每一天都來這鍛煉呢？”老爺爺說：“家里沒人，很無聊沒事出來鍛煉身體。”我看到爺爺滿頭大汗，立馬把爺爺的毛巾拿過來幫爺爺擦汗。擦完汗我又繼續問老爺爺：“老爺爺您是一個人在家做飯嗎？”老爺爺笑著說：“對呀。”我問老爺爺：“您多早起來買早餐和菜呀？”爺爺說：“早上五六點的`時候買菜。”爺爺說完就帶著毛巾回家了，看著老爺爺遠去的背影，一種崇敬之情油然而生。
老爺爺這樣愛運動，小區里無人不知。老爺爺是我心中最敬佩的人。
愛運動作文300字 篇9
今天陽光明媚，是個打羽毛球的天氣。我早早地把早飯給吃了，又早早地把作業寫完了，要媽媽跟我打羽毛球。 媽媽答應了，我們下樓了。
我先發了一個旋風球，媽媽正好沒接到，第一個球我贏了。這回該老媽發球了，老媽發了一個火焰球，我打回了一個閃電球。老媽大叫了一聲：“好球”！說完，媽媽把球打回我這邊了，球打在 中路，正好打在我的'鼻子上，真的好痛啊！媽媽連忙對我說：“對不起，對不起啊，你沒事吧”？我強忍著劇痛說沒關系。我們又開始新一輪的球賽。這回輪到媽媽先發球，媽媽打得不偏不倚，直接發 到我的球拍上了，我趕緊把球狠狠地打回去，媽媽也不肯示弱，也把球打回我這邊了。就這樣，我們來來回回打了好半天，不過，還是媽媽贏了。我有點不服氣，但是我相信，只要多練習，總有一天， 我會打贏媽媽的。
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