學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文300字(通用38篇)
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都嘗試過寫作文吧,寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣,讓自己的心靜下來,思考自己未來的方向。作文的注意事項(xiàng)有許多,你確定會(huì)寫嗎?以下是小編為大家收集的學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文300字,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 1
有一次,我看見有人在游泳,她們在水中嘻嘻哈哈,看起來很高興。我也想游泳,我趕緊回家要爸爸帶我去。
我爸爸也是一個(gè)游泳高手呀!你可別小看他,我爸爸和我買了二張票,換好游泳衣服后,我飛快地跑了過去,一不小心摔了一跤,庝死我了,不過還沒有打憂我的好奇心。爸爸也換好了, 爸爸“撲通”一聲就跳下水,我慢慢地從旁邊的欄桿上下來,我扶著旁邊的欄桿慢慢地游。爸爸高興地說:“不要怕,勇敢一點(diǎn),看一下我游,你就照我的.樣子游吧!”
爸爸兩腿一蹬,手從前胸交叉,不要?jiǎng)澾^腰就把手縮回來, 爸爸一下子突然不見了,我很著急。 爸爸叫我學(xué)他的。
我慢慢地游呀, 游呀,我沒那么害怕了,好景不長呀,我剛剛想要游快一點(diǎn)就遇到麻煩了, 我慢慢就沉下去了。 爸爸抓住了我, 我就害怕了。 爸爸細(xì)心的教我,我也耐心的學(xué)。日子一天一天過去了,很快我終于學(xué)會(huì)了游泳, 游泳的時(shí)候我想過放棄,可是我還是堅(jiān)持下來了。
我明白了做一件事,只要不放棄,就可以成功。
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 2
暑假的一天,爸爸和媽媽帶我去游泳池學(xué)游泳。
一到游泳池我就很害怕,因?yàn)槲疫不會(huì)游泳,所以我才那么害怕。媽媽說:“不用怕,我來教你吧。”我說:“當(dāng)然好。”然后,媽媽叫爸爸站到離她五米遠(yuǎn)的地方,媽媽扶著我下水,我已經(jīng)知道媽媽準(zhǔn)備放手了,而我在媽媽還沒放手時(shí)就拼命地往爸爸的方向游去,我伸開兩只手和兩只腳,仿佛像一只青蛙在掙扎著。等爸爸把我從水里撈上來的時(shí)候,我已經(jīng)喝飽了一肚子的水。等我定了定神,我說什么也不下水了。爸爸一邊安慰我,一邊鼓勵(lì)我說:“一靜,成功的路上一定會(huì)遇到許多困難,只有克服困難,才會(huì)有成功呀。”爸爸的`話真有道理,我鼓起勇氣,跳入水中,在爸爸的指導(dǎo)下,我伸出雙手劃水,雙腿收攏、夾蹬,一下一下地向前游起來。
我終于學(xué)會(huì)了游泳,我想起了一句話:“世上無難事,只要肯登攀。”
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 3
一天下午,媽媽帶我去河南省體工大隊(duì)學(xué)游泳,因?yàn)槲易钕矚g游泳。
剛剛學(xué)習(xí)的時(shí)候,老師教我們蛙泳,要去我們記住四個(gè)字“收、翻、蹬、夾”,在岸上我練得很好,可是一到水里就慌了神,總是不能按照老師教的姿勢來游。只要游不好,老師就會(huì)用木棍敲我一下。我每次都很難過,因?yàn)榭吹絼e的同學(xué)在水中游得特別好,就像一條快樂的美人魚,恨自己為什么總是學(xué)不會(huì)。慢慢的我就想放棄了,不想再學(xué)游泳了。這是媽媽看到我沮喪的神情,笑著鼓勵(lì)我說:“失敗乃成功之母,從哪里跌倒就從哪里爬起來。一個(gè)人要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力和不怕失敗的精神。媽媽相信你能行!你是媽媽心目中最棒的.孩子。”。看到媽媽那信任的眼神,我又鼓起了勇氣接著練了起來。下課了,別的孩子都走了,可我還在那里聯(lián)系。就這樣我連著幾個(gè)星期,終于在一天上課的時(shí)候,我每游一圈,老師就表揚(yáng)我一次。到后來,老師還讓我給全班做示范。一下課,我就高興地對媽媽說:“噢耶!我終于成功了!今后我一定認(rèn)真練,再也不向困難低頭了!”
通過這次學(xué)游泳的經(jīng)歷,我深深的體會(huì)到:堅(jiān)強(qiáng)的意志是磨練出來的,磨練使人進(jìn)步,是人成功。
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 4
每當(dāng)我看見別人學(xué)游泳的時(shí)候,我就回想起我當(dāng)時(shí)學(xué)游泳的'情景。
我6歲那年,看見別人都不帶游泳圈游戲,我非常羨慕,心想:要是我也能學(xué)會(huì)游泳就好了。于是我下定決心跟媽媽說:“媽媽,我要學(xué)游泳!”媽媽說:“行,反正你個(gè)子也不矮了,學(xué)吧!”我高興地跳了起來,說:“好,那我明天就去學(xué)。”
上了幾天游泳班,看見別的小朋友都學(xué)會(huì)了,可是我還沒學(xué)會(huì)。我有點(diǎn)想放棄了。我就跟媽媽說:“別人都學(xué)會(huì)了,可我還沒學(xué)會(huì),我不想學(xué)了。”媽媽說:“你為什么學(xué)不會(huì)呢?是你太膽小了,要勇敢!”第二天學(xué)游泳的時(shí)候,我勇敢了一點(diǎn),再按著教練的動(dòng)作,果真成功了。那時(shí)我想:太棒了!我終于學(xué)會(huì)游泳了!
學(xué)會(huì)了游泳我很開心,我知道以后再學(xué)什么都要勇敢。真是“世上無難事,只要肯攀登”呀!
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 5
看到別人在水里自由自在的游來游去,多快活啊!不會(huì)游泳的`我只能在岸上羨慕的份了,于是,我暗下決心,一定要學(xué)會(huì)游泳。
暑假的一天,媽媽把我?guī)У接斡境剡叄覀內(nèi)Q衣室換好泳衣后,我跟著媽媽跳到水里。誰知跳到水里的時(shí)候,馬上就嗆了一口水,感覺真難受啊!“媽媽,我不想學(xué)了。”我生氣地說, “膽小鬼,在水里喝了一口水,就不敢游了,真沒用,還說是男子漢大丈夫呢!”聽了媽媽話,我心里很不服氣,嘟起小嘴說:“才不是呢!我就要學(xué)會(huì)給你看。”于是,我鼓起勇氣,決定繼續(xù)學(xué)游泳。媽媽教我首先學(xué)會(huì)憋氣。我跳到水里,心里默默地?cái)?shù)著:“一、二、三、四、五``````”數(shù)到二十幾的時(shí)候,我就憋不住了,跳出了水面。媽媽鼓勵(lì)我說:“你還真不錯(cuò),剛剛開始就可以憋氣二十多秒了。”后來媽媽教我蛙泳,我學(xué)了兩天終于學(xué)會(huì)了。現(xiàn)在我可以自豪地去了深水區(qū)游泳了。
經(jīng)過這件事,我不僅學(xué)會(huì)了游泳,還領(lǐng)悟到做人的道理——勇于挑戰(zhàn)自己,才能達(dá)到成功的彼岸。
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 6
從小,我就十分喜歡玩水。因?yàn)椋瑳]有經(jīng)歷過游泳,所以只能在家浴缸里嬉水。
去年暑假,媽媽為了增強(qiáng)我的體質(zhì),同時(shí)見我喜歡游泳,就幫我在解放路實(shí)驗(yàn)小學(xué)游泳館報(bào)名參加游泳學(xué)習(xí)計(jì)劃。當(dāng)時(shí)的我,像小鳥一樣的歡樂。
暑假中的一天,我第一次進(jìn)游泳館。里面的人很多,游泳池比我想象中的.還要大。開始學(xué)習(xí)游泳的時(shí)候,我只是趴在岸邊重復(fù)做著同一個(gè)動(dòng)作。每次都累得沒有力氣。幾節(jié)課后,有一次我想跳入水中,卻滑了一跤,掉入水中———結(jié)果被嗆了一口水,等我站起來的時(shí)候,我一不小心又掉入水中,掙扎后,抓住了深水區(qū)和淺水區(qū)的隔離欄桿才在水中站穩(wěn)。當(dāng)時(shí),我的鼻子難受的無法說明。同時(shí)也變得害怕起來,過后,我又很快的冷靜下來,這次的事情讓我堅(jiān)定了學(xué)好游泳的決心。因?yàn)樵谒杏龅搅撕ε碌臅r(shí)候,不會(huì)游泳的話,自己救自己也不行。
一段時(shí)間后,在教練的帶領(lǐng)下,我第一次去深水區(qū),但每次都是游幾步就靠岸了。教練見后,并沒有責(zé)怪我的偷懶,而是耐心的指導(dǎo)和大膽的鼓勵(lì),使得我首次游向深水區(qū)中央,也就是那一天,我成功得學(xué)會(huì)了游泳。
現(xiàn)在,我終于知道:做任何一件事情,都要全心投入,奮力拼搏——才能獲得成功!
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 7
以前我還上一年級(jí)的時(shí)候,我就想學(xué)游泳了,可是又不是很敢嘗試。有一天我下定決心要學(xué)了,爸爸告訴我這太危險(xiǎn)了,我卻回答:“爸爸不用擔(dān)心,只要有大人在邊上看著點(diǎn)我就行了。”爸爸無奈的`同意了,并囑咐我一定小心。
我開始要準(zhǔn)備下水了,活動(dòng)了一下筋骨,往水里一跳感覺就快被淹死了,爸爸急忙下水把我托起來。爸爸不開心的說:“以后你別學(xué)了,太嚇人了!”我卻堅(jiān)持要練習(xí),而且在一個(gè)暑假我都每天下水練習(xí)憋氣和劃水,還要手腳的動(dòng)作……可是頭剛想浮出水面就要沉底,我想放棄了,很灰心。回家躺床上就不想動(dòng)了。
媽媽走到臥室問我怎么了,是不是被欺負(fù)了,我把訓(xùn)練游泳的事情跟媽媽說了。媽媽又開始安慰我,并且讓我掌握方法后反復(fù)練習(xí),我又開始找到信心,連續(xù)練了2個(gè)月終于會(huì)游泳了。爸爸說:對不起,我開始小看你了。
從那時(shí)起,我發(fā)現(xiàn)越來越多的事情對我也不是很難,因?yàn)槲抑懒艘粋(gè)非常重要的道理,就是掌握方法堅(jiān)持到底。
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 8
暑假里,天氣酷熱難耐,我決定去學(xué)游泳,媽媽非常支持我。
我們先學(xué)“悶水”,就是深深地吸一口氣,把頭埋進(jìn)水里,等憋不住氣的時(shí)候再把頭抬起來,看誰在水里保持的時(shí)間最長。剛開始的`時(shí)候,我不習(xí)慣,悶的時(shí)間很短,還常被水嗆著,但我堅(jiān)持練習(xí),三四天后就學(xué)會(huì)了“悶水”。
接著就是學(xué)“蹬腿”,老師讓我手扒著欄桿把身體漂起來,兩腿在水中不停地來回蹬動(dòng)。后來我又學(xué)習(xí)“劃水”和“漂”,這兩項(xiàng)動(dòng)作非常重要。我原想漂浮肯定很簡單,不就是把四肢展開嘛,可是做了以后才知道,學(xué)漂浮可難啦。這不,手伸展開了,腳卻像個(gè)粘在水底一樣,怎么也抬不起來,索性用力一蹬,這可好,四肢是展開了,可是整個(gè)人就沉到水里去了。老師要我在水里別亂動(dòng),注意身體保持平衡,可我練了好久,也不會(huì),我失望極了,真想不練了。可是放棄多可惜呀,前面的辛苦不就學(xué)費(fèi)了嗎?我一定要學(xué)會(huì),于是在水里我一邊思考老師教的動(dòng)作要領(lǐng),一邊反復(fù)練習(xí),功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過兩個(gè)星期的苦練,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
其實(shí),學(xué)游泳也不是一件很難的事,只要有膽量有耐心就能成功。
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 9
記得今年開始學(xué)游泳時(shí),真是有趣極了。
“哇!要去學(xué)游泳了!”我雀躍不已,趕緊把好消息告訴同學(xué),同學(xué)也高興得跳了起來。
到了游泳池一看,人山人海,游泳的人可真多阿!我們換上泳衣,戴上泳帽,就跟著大家一起做體操,大約五分鐘之后,就準(zhǔn)備下水了。
第一天、第二天……第十二天,我已經(jīng)學(xué)會(huì)了閉氣、漂浮、吹泡泡、游泳等動(dòng)作。
最令我難忘的是第一天時(shí),教練教我們漂浮、閉氣,我把全身放松,果然一下子就漂到游泳池的'另一邊。我又試著閉氣,第一次閉氣時(shí),我擔(dān)心水會(huì)跑進(jìn)耳朵,所以就不敢把整顆頭放入水中,后來,在教練的指導(dǎo)下,我終于學(xué)會(huì)了。
學(xué)會(huì)游泳真好,到游泳池或海水浴場時(shí),再也不會(huì)覺得無聊了,而且手腳都能運(yùn)動(dòng),對身體也很有幫助呢!我希望大家能多利用暑假學(xué)游泳,不但能保護(hù)自身安全,也對健康有益處,真是一舉兩得啊!
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 10
“去學(xué)游泳!”我高興地跳了起來。當(dāng)你問我為什么要學(xué)游泳時(shí),我會(huì)不假思索地告訴你,“好玩有用嗎?”
我被媽媽領(lǐng)著去了游泳池,那里有很多五顏六色的“小魚”在游泳。穿上泳褲,戴上泳鏡,我立刻跳入水中,感到清涼。砰的一聲,張教練走過來對我說:“來,你先學(xué)基本功——憋氣。”演示結(jié)束后,我覺得渾身發(fā)癢,無法立即進(jìn)入池底,但一想到胡嚴(yán)焰的《釣魚落水》,我就緊張起來。張看著我害怕的.樣子說,“我不怕,我不怕。只要不用鼻子吸水就完事了。”。“我按照教練的樣子和提示試了試,并沒有想象中那么可怕。
我學(xué)會(huì)了屏住呼吸。第五天,教練教我踏板。我靠在游泳池的池壁上,把頭伸進(jìn)水里,雙手成三角形,后腿用力并攏。我像破冰船一樣把水切成兩半。有一次,因?yàn)樽藙莶划?dāng),我“沉”到了水底,差點(diǎn)死掉!
終于可以學(xué)蛙泳了。“一”“二”“三”——原來我在練蛙泳腿,腿蹬得像游泳的青蛙;“哇”“哇”“我又在練蛙泳了,像雙槳。我把兩個(gè)動(dòng)作放在一起,更像青蛙。我學(xué)會(huì)了蛙泳,在教練的幫助下學(xué)會(huì)了呼吸。鉆出水面一會(huì)兒,又沉入水中一會(huì)兒,就像鯉魚跳龍門一樣。
短短18天,終于學(xué)會(huì)了游泳!
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 11
今天,我看見哥哥去游泳,于是我也跟著哥哥一起去了。
在游泳池外我已經(jīng)聽到了小孩子歡騰的聲音。哥哥做好熱身運(yùn)動(dòng)后就一下子跳下泳池,水花濺到我身上。哇!好冷啊!看著哥哥在水中游得自由自在的樣子,我也好想能學(xué)會(huì)游泳,于是央求哥哥教我游泳。
由于我不會(huì)游泳,喝了一大口咸水,我趕快跳上“岸”換好了衣服趕快跑回家了。
一進(jìn)門我就把爸爸叫出來,說:“趕快教我游泳。”爸爸毫不猶豫的答應(yīng)了。
又一次來到了游泳池,我和爸爸一起換好泳裝。我和爸爸跳了下水,我在水里亂動(dòng),爸爸說:“放輕松。”我聽了爸爸的話沒想到,我不緩不慢的浮了上來,我高興的.大喊。下一步是換氣。我和爸爸先在水里潛了一會(huì)兒,然后上來換氣接著下去,就這樣來來去去。換氣就成功了。
最后一步花式游泳,我先學(xué)的是蛙式游泳。爸爸說手和腳一定要大幅度張開并向前后不停的游動(dòng),我就像一直小青蛙在水里游。下一種是狗爬式,我先浮在水面上,然后把四肢放在水里像狗一樣快速度擺動(dòng),就像一只巨型狗在水里游。
功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過努力我學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 12
炎熱的暑假到了,我又可以去游泳班學(xué)游泳了。這次可是要學(xué)自由泳了,自由泳在比賽場上用的是最多的.了,而且自由泳游得最快。
自由泳可跟蛙泳有大不同,自由泳的手從上先劃到肚子的位置,再從肚子位置后劃手上擺回來,同時(shí)劃哪邊手就把頭側(cè)到那邊換氣;腿則伸直,用大腿擺動(dòng)打水。
學(xué)習(xí)自由泳很難,不像你想像那樣簡單。老師教我們先學(xué)習(xí)自由泳腿。我們趴在泳池邊,腿在空中,上身靠著岸,用力打腳,
同學(xué)們打不一會(huì)就累得氣喘吁吁。我也不例外,當(dāng)時(shí)腿上所有關(guān)節(jié)都疼,肌肉也酸麻。好多同學(xué)都趁老師不在時(shí)偷懶,老師在就努力打腿,老師一去看別人就放松會(huì)。
學(xué)習(xí)手的方法簡單,但也免不了辛苦,手反復(fù)動(dòng)作也很酸,偷懶現(xiàn)象也又再現(xiàn)了。
岸上訓(xùn)練完成了,我們到水下扶著水線作動(dòng)作,為了學(xué)好自由泳,大家都很努力。待時(shí)機(jī)成熟便扶著浮板游進(jìn)25米,最后又脫離浮板游25米,都達(dá)到中間不停,讓老師同學(xué)都很滿意。
好功夫自然要吃苦學(xué)練,經(jīng)過我的刻苦練習(xí),終于把自由泳學(xué)會(huì)了。
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 13
我們?nèi)叶际呛跌喿樱瑡寢尣幌M乙渤蔀橐恢缓跌喿樱憬o我請了一個(gè)游泳教練---小姨奶奶。
我們游泳的地點(diǎn)在祁門一中后面的一條大河,這條大河很寬,河水綠得就像一塊翡翠,河對岸的大石頭像一位負(fù)擔(dān)著重大使命的.戰(zhàn)士,守護(hù)著河流。我和小姨奶奶在岸邊一切準(zhǔn)備就序,就下水了。
小姨奶奶先教我練動(dòng)作,雙手夾在兩側(cè),向前伸,翻掌、最后撥水,雙腳像彈簧一樣伸縮。我練了二十組動(dòng)作之后,便可以在淺水區(qū)里游來游去。小姨奶奶看到后,對我豎起大姆指,說:“再接再勵(lì),等你游熟練了,我?guī)阌蔚綄Π度ィ 蔽衣牭竭@番表揚(yáng),更加認(rèn)真練習(xí)了。
過了一段時(shí)間,我覺得自已已經(jīng)可以游到對岸去了,便自告奮勇的央求小姨奶奶:“你帶我到對河岸去吧。”小姨奶奶笑著點(diǎn)了點(diǎn)頭。
我現(xiàn)在正在向前游,向?qū)Π队危艺娴锰袅耍∮蔚胶又行模以谛睦锬啬畹剑菏窒蚯吧臁⒎凑啤芩?/p>
我在這番念叨中,到了對岸,我高興地?zé)o法形容,而小姨奶奶再次對我豎起了在拇指,說“我給你點(diǎn)個(gè)贊!”我心里樂開了花。
經(jīng)過游泳這件事,我知道了,做任何事都要把基礎(chǔ)打牢,這樣才能取得好成績。
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 14
今年暑假里,我學(xué)習(xí)了游泳。我是一個(gè)膽子很小的男生,我害怕水,第一次來到泳池,盡管雙手都套著游泳手套,應(yīng)該不會(huì)沉下水面的,但是,我還是不敢輕易的放手,兩只手牢牢地拉著岸邊的扶手,就這樣,十天很快就過去了,我依然沒有戰(zhàn)勝自我,教練一放開我的雙手,我就會(huì)緊張,所有的動(dòng)作就忘記了,就這樣,第一期的.游泳課我是沒有合格的。
但是我看到別的小伙伴都會(huì)游泳了,我又很羨慕,于是我就決定再來一次,又上了一期的游泳課,教練對待我的方法也改變了,沒有強(qiáng)求我放手,而是一步一步地鼓勵(lì)我,讓我從拉著手,到能夠戴著游泳手套,再到手套里的氣放得差不多了,最后到放光了游泳手套里的氣,就這樣,我慢慢信心實(shí)足,在第三天課的時(shí)候,我終于鼓足勇氣,而且一口氣就泳了10米,我上課的積極性越來越高,第四天,25米,每天都在進(jìn)步,我再不會(huì)害怕放手,原來放手這個(gè)過程就是對我最大的挑戰(zhàn),我學(xué)會(huì)了游泳,我敢于戰(zhàn)勝自己,這就是迎接了挑戰(zhàn),成為男子漢了。
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 15
那天早上,我?guī)е斡居镁撸吲d地來到游泳館。
到游泳館一看水清澈極了,一眼就能望到底。這時(shí),我下定決心一定要把游泳學(xué)好。
教練過來,教我們做熱身運(yùn)動(dòng),做完之后,就準(zhǔn)備下水了,我怕水很冷,我在發(fā)抖。下了水,果然很冷,過了一會(huì),就不冷了,教練對我們說:“先把頭放進(jìn)水里,止住呼吸。”我就把頭放了進(jìn)去,我看到了水底,啊!真清呀!憋不住了,我便抬起頭了,我們學(xué)會(huì)了。
教練又教我們了一個(gè)“漂浮”的游泳基本動(dòng)作。教練先推我們的腳,讓我們游。然后,教練給我們做了一個(gè)蛙泳的示范,我認(rèn)真的模仿的他的樣子,蹬腿,收回,做的一點(diǎn)也不規(guī)范,教練耐心地教我們怎么做,直到我們做好為止。我拿著打水板,下水做動(dòng)作,原來水里比岸上難十倍,岸上很輕松,到了水里,感覺腿上掛了許多東西。緊接著手的'動(dòng)作,手的動(dòng)作很簡單,我一會(huì)就會(huì)了。我按照岸上的動(dòng)作,一步一步向前游,但是我學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳真不容易,看來做什么事,都要付出努力的汗水,才能獲得成功。
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 16
暑假剛開始,媽媽就說要讓我去學(xué)游泳,我覺得既緊張又興奮。
我和媽媽一起去新城花園游泳池學(xué)游泳。一到那里,只見游泳池里的小朋友們像魚兒一樣在不遠(yuǎn)處露出一個(gè)個(gè)水淋淋得小腦袋,滿池子都是歡聲笑語。我們下了水,媽媽說:“我們先要學(xué)會(huì)憋氣。”我照媽媽的樣子,深深地吸了口氣,捏住鼻子,閉上嘴巴,鼓起腮幫子,把頭埋進(jìn)了水里。“哎喲,這水里怎么這么難憋氣呀?”我只憋了十秒鐘就站了起來。
接著,媽媽又教我手上和腿上動(dòng)作。我照著媽媽的樣子,趴在階梯上,不停地上下擺動(dòng)著雙腿。頓時(shí)我腳下濺起一朵朵雪白的小浪花。媽媽說:“好,再用力些!”學(xué)手上動(dòng)作了,媽媽托著我的'肚子讓我雙手用力劃,又用腳用力蹬。這樣反復(fù)練習(xí)了多次。“好了。我們來讓自己趴著浮起來吧!”“恩,好,我先來試!你要撐著我哦!”我大聲說。我憋住氣,媽媽撐著我,我趴著浮在了水面上。忽然,媽媽松開了手,我緊張起來。人不停地往下沉,我掙扎了兩下,站了起來。媽媽告訴我:“不要緊張嘛,放松了自然就會(huì)浮起來!”
經(jīng)過我的反復(fù)練習(xí),我終于可以浮上水面。相信如果我繼續(xù)練習(xí),這個(gè)暑假我就可以學(xué)會(huì)游泳了。
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 17
自從我學(xué)會(huì)蛙泳后,媽媽就經(jīng)常帶我去游泳。每當(dāng)我像小青蛙一樣蹬腿前行時(shí),總有幾個(gè)高手像鯖魚一樣從我身邊掠過,讓我羨慕不已。媽媽告訴我這是自由泳,我暗暗發(fā)誓:暑假里我一定要學(xué)會(huì)它!
轉(zhuǎn)眼暑假就到了,我終于可以去學(xué)自由泳了。陳教練先讓我趴在岸邊,繃直腳尖、腳腕和膝蓋,大腿用力在水面上快速地上下打腿。接著,我并攏雙手,輕而易舉地學(xué)會(huì)了在水里打腿前行。可光會(huì)打腿是不夠的,還得配上“雙漿”:伸直雙手,夾住耳朵、向后劃水。趁機(jī)還得側(cè)過腦袋,讓嘴巴到水面上深深地吸上一口氣。說說簡單,做起來可難了。我把所有動(dòng)作配合在一起,身體卻不聽使喚了,不斷地往水下沉。我慌了,像一只孤獨(dú)的小鳥無助地站在無邊無際的草原上。
教練把我拉了上來,原以為會(huì)被狠批一頓,但他卻耐心地說:“劃手的關(guān)鍵在于拉得高、伸得遠(yuǎn),你慢慢琢磨,一定會(huì)成功的!”我按照教練說的去做,果然有了進(jìn)步。一天天過去了,我不停地練習(xí),不斷地改進(jìn)方法,我的.動(dòng)作越來越熟練,速度也越來越快了。
這次學(xué)游泳的經(jīng)歷讓我意識(shí)到:學(xué)游泳不是光憑一時(shí)的興趣就能學(xué)會(huì)的,要慢慢掌握方法,還要有戰(zhàn)勝困難的勇氣和決心。
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 18
暑假里爸爸給我布置了兩個(gè)任務(wù),一個(gè)是學(xué)會(huì)游泳,另外一個(gè)是學(xué)會(huì)騎自行車。
那就先說游泳吧。媽媽把我送到葉老師那兒進(jìn)行一對一的輔導(dǎo),葉老師是一位經(jīng)驗(yàn)豐富又溫和的好老師。第一天,葉老師教我憋氣,開始的時(shí)侯只能憋幾秒,練習(xí)幾次后就能憋十秒了。第二天葉老師開始教我蛙泳的.蹬腿動(dòng)作,收、翻、蹬,幾次下來覺得太單調(diào)了,但葉老師說只有練好基礎(chǔ)動(dòng)作才能學(xué)會(huì)蛙泳,練了整整一節(jié)課。第三天下水練蹬腿了,一開始扶著浮板后來離開浮板練。第四天開始加上手臂動(dòng)作和換氣了,蹬三下腿劃一次手換一次氣,幾次練下來我可以游三四米了。
又練了兩天葉 師要給我測試一下,我一口氣游了半個(gè)泳池十二點(diǎn)五米,葉老師和媽媽都很驚喜,想不到我一下子能游這么遠(yuǎn)了。十五米、二十米,我一天天進(jìn)步,最后一節(jié)課我游了二十五米,整個(gè)泳池的長度。葉老師還趁我不注意把我推進(jìn)了泳池里,我也游到了岸邊。
后來爸爸又帶我去了幾次游泳館,我越游越遠(yuǎn),最后游了五十米 !
我學(xué)會(huì)游泳了!
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 19
一個(gè)陽光明媚的日子里,天氣很炎熱。于是,我和爸爸一起去游泳。我和爸爸來到了游泳池,問:“這水有多深?會(huì)不會(huì)淹死啊?”爸爸笑著說:“琦琦,學(xué)這些東西,可要下功夫的。”我聽見了,立刻跳進(jìn)水里去,我還不會(huì)游泳,所以就喝了幾口水,爸爸就扶我上岸,說:“你這個(gè)臭丫頭可真夠傻的,明知自己不會(huì)游泳還這么快跳進(jìn)水里去,學(xué)游泳,要注意三樣:第一:呼吸。第二:劃臂和腿部動(dòng)作配合起來。第三:腿部動(dòng)作占整個(gè)游泳動(dòng)作的.百分之七十。學(xué)蛙泳,首先要收腿,然后小腿往上翻,最后弧形蹬夾。”我按照爸爸的吩咐去做,本來游得好好的,誰知,我的腳不小心一滑,又喝了幾口水,爸爸又扶我上來,我覺得自己好像被淹死似的,老眼暈花,這滋味真難受,我說:“我不想學(xué)了。”爸爸說:“不要放棄,放棄只會(huì)使你一輩子學(xué)不到游泳,世上無難事,只要肯登攀。”我天真的問:“是真的嗎?”爸爸笑著點(diǎn)點(diǎn)頭。我有用心地去游泳。游啊游,游啊游,我終于學(xué)會(huì)游泳了。太好了,我學(xué)會(huì)游泳了。
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 20
一天,我和爸爸游泳館游泳,首先我們進(jìn)了男士換衣房,換上了游泳衣,來到了泳池,爸爸和我首先開始做游泳前的體操。
然后爸爸首先跳進(jìn)游泳池開始游泳,而我卻站在臺(tái)上不敢跳下去,爸爸問我怎么回事?我說:“我不敢下去。”
爸爸說:“你先跳進(jìn)游泳池,再倆手從前往后拍,再倆腳一蹬就游了起來。”
我照爸爸說的話去做,果然我游了起來,但過了一會(huì)兒我就變得非常驕傲,一張嘴,我就被水給嗆住了。我趕緊給爸爸打手勢,爸爸游過來趕緊把我送上臺(tái)上,爸爸對我說:“兒子做什么事不要驕傲。”還給我說了一句名言:“虛心使人進(jìn)步,驕傲使人落后。”我聽了心里記住了這句話。爸爸下水后,我一直都不敢下水生怕自己下水后再次嗆住。
忽然我想起老師給我們說的名言:日日行,不怕千萬里,常常做不怕千萬事。于是我鼓起勇氣來,下了水開始游泳,我游著游著覺得自己已經(jīng)熟練了,但我還是在記著爸爸給我說的名言。我邊游著邊念著爸爸和老師給我說的.名言。我一點(diǎn)也不敢粗心大意,認(rèn)認(rèn)真真的游著。
決定以后多練習(xí)。我相信不久,我就會(huì)更喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 21
去年暑假,我爸給我報(bào)了一個(gè)學(xué)游泳的培訓(xùn)班,準(zhǔn)備讓我到那里去學(xué)游泳。
第一堂課的時(shí)候,我站在泳池邊,覺得忐忑不安,心想:池子會(huì)不會(huì)很深,我會(huì)不會(huì)嗆水,很難受呢!現(xiàn)在教練還沒來,我也很怕教我的教練很兇。這時(shí)教練來了,他叫我們做熱身運(yùn)動(dòng),我發(fā)現(xiàn)教練是一個(gè)和藹可親,待人謙虛的人,我的心里頓時(shí)放松了。教練叫我們下水,我感覺很清涼,很舒服。因?yàn)槲覐男【筒慌滤偌由辖叹毜募?xì)心指導(dǎo),所以我很容易就完成了教練所布置的教程。教練連聲夸我,我心里甭提有多高興了。
日積月累,我不斷地提高,可是還是有困難。比如有一次,教練讓我們練習(xí)蛙泳手的動(dòng)作,我沒有掌握,一下子沉了下去,嗆了n多口水,教練連忙把我扶起來,說:“你沒事吧?”我搖搖頭,我那時(shí)想放棄了,但我想到爸爸常對我說的話:“堅(jiān)持就是勝利!”我平靜了一下,一個(gè)猛子扎進(jìn)水里瞬間,我的.腦子開竅了順暢地游了起來。終于,通過我的不懈努力,終于拿到了我夢寐以求的畢業(yè)證書,我高興得一蹦三尺高。通過學(xué)游泳,讓我明白:只要堅(jiān)持,就可以成功。
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 22
我學(xué)過許多本領(lǐng),有唱歌、跳舞、畫畫……不過最令我難忘的就是學(xué)游泳了。
我那時(shí)八歲,來到名邦游泳池,到了淺水區(qū),我的心里像十五個(gè)水桶——七上八下。教練教我先劃水,首先用手向外劃去,腳向外劃,接著縮起來,再把頭伸出水面,換口氣……就這樣,我反復(fù)地練習(xí)著。
過了幾天,教練帶我去深水區(qū),給了我一個(gè)游泳包,叮囑我說:“游泳包的'帶子要系緊。”我下了水,按照教練教我的步驟,先劃水,接著腳向外滑,縮起來……突然“嘣”的一聲,啊,我沉入水中,原來是帶子松開了,游泳包脫離了我的身體。我心里害怕極了!心想:這次死定了!我拼命地掙扎,“咕咚,咕咚……”我被灌了好幾口水。就在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻,教練把我撈起來了。教練重新給我換了一個(gè),帶子再也沒有斷過。我高興極了,系著游泳包更加勤奮地練習(xí)。
三天以后,教練叫我卸下游泳包,開始來蛙泳。教練趁我不注意把我推入泳池,我慌了,連忙死死地抓住扶手不放。接著,我深呼吸,沉進(jìn)水里,手劃水,腳一縮一伸……我像只快樂的青蛙輕松地游向?qū)Π丁!拔視?huì)蛙泳啦!”我興奮地說。
通過學(xué)游泳,我知道了一個(gè)道理:世上無難事,只要肯登攀。
我學(xué)會(huì)游泳了!
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 23
一天,爸爸媽媽對我說:“兒子,你要不要去學(xué)游泳呀?”我一聽,嚇得瑟瑟發(fā)抖,因?yàn)槲疫清楚地記得小的時(shí)候跳到澡盆里洗澡時(shí)很怕水的事,所以,我趕忙說:“我才不去呢!”
但是,恐怖的事情還是發(fā)生了。那天媽媽帶著我去游泳,開始,我怎么也不肯去,但是,最后我還是拗不過,被媽媽硬拉去了。
學(xué)員們都到齊了,教練就開始教我們第一步:憋氣。最初,我不僅憋的時(shí)間最短,還嗆了幾口水,便產(chǎn)生了不想學(xué)的念頭。教練說:“要深吸一大口氣。”我照著教練說的話去,深深地吸了一大口氣,再憋氣。果然,憋了很久。我頓時(shí)心花怒放,大聲地對媽媽說:“媽媽,我會(huì)憋氣了!”接下來,教練教我們手怎么劃,腳怎么蹬,手和腳怎么協(xié)調(diào)。我很快掌握了動(dòng)作的要領(lǐng)。最后,在教練的精心指導(dǎo)下,我經(jīng)過不斷地刻苦練習(xí),終于學(xué)會(huì)了游泳。有時(shí)候,我還可以到2米深的深水區(qū)去游呢!游泳的`時(shí)候,我就像一條靈活的小魚一樣,或上或下,或深或淺,多爽啊!
我學(xué)會(huì)了游泳,再也不怕水了。從此,每當(dāng)媽媽一提起游泳的時(shí)候,我都會(huì)高興地說:“好,我最喜歡游泳啦!”
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 24
說到游泳,大家是不是都會(huì)啊!可是我,九歲那年才真正學(xué)會(huì)。
其實(shí)吧,我早就在培訓(xùn)班學(xué)過了,但是一直不敢自己下水游。直到有一次,爸爸下了狠心!那天下午,我很興奮地和他到了小區(qū)的泳池邊。因?yàn)橛欣习衷谝贿叄覜]啥擔(dān)心的'。于是,兩個(gè)人就說說笑笑地完成了熱身。之后,我戴上泳鏡,準(zhǔn)備和老爸鉆入水中,來個(gè)大戰(zhàn)十八回合。
“今天,我不下水!”老爸嚴(yán)肅地對我說。“啊……。”我的眼前瞬間一片漆黑,腳像釘在那里無法移動(dòng)。“愣著干嘛,先試下水溫!”老爸把我全身潑濕。好涼啊,我只覺得眼前是一望無際的北極冰面。
就在我還哆嗦的時(shí)候,老爸一推,我就這么落入了水中。倒霉的是,眼鏡也掉了,眼前真的一片漆黑。這時(shí),一雙大手把我拉到了岸邊,原來是老爸。想想老爸也不會(huì)這么狠心,我心里頓時(shí)一股暖流。可是,老爸幫我把眼鏡戴上后,又死命一推!我又被他拋棄了。不過,這一次,我看清楚了水底世界。正好,有人從我身邊游過,留下來一串水泡,太帥了!我一直追著水泡,想抓住他們,不知不覺就到了對岸。不會(huì)吧!我居然游了這么遠(yuǎn)。我馬上抬頭找爸爸,原來他已經(jīng)在我跟前傻笑了。
我學(xué)會(huì)了游泳,原來我就差這么點(diǎn)勇氣!
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 25
記得我四歲的時(shí)候,爸爸送我去體工隊(duì)學(xué)游泳,當(dāng)我到那里的時(shí)候,教練只是粗略地教了我一個(gè)蹬腿,就用竹竿把我牽到了深水區(qū),然后把竹竿一收,我立即像個(gè)秤砣一樣沉下了水底。這次經(jīng)歷對我影響很大,有一段時(shí)間經(jīng)常做惡夢。后來的幾年里,爸爸媽媽為了讓我學(xué)會(huì)游泳,費(fèi)了不少心思,但始終沒有學(xué)會(huì)。
今年暑假,媽媽學(xué)校的一個(gè)教授開游泳培訓(xùn)班,由教授的學(xué)生擔(dān)任助教。媽媽把我送去學(xué)習(xí)。開始我還不敢下水,后面經(jīng)過媽媽和教練的一番鼓勵(lì)之后,我才下了水。開始,教練教我學(xué)憋氣:先在水面使勁地吸一大口氣,然后沉到水底,用鼻子把嘴里的氣慢慢呼出來。憋氣就學(xué)會(huì)了。第二天,教練教我學(xué)漂浮:漂浮的.時(shí)候不要把手往下壓,這樣會(huì)沉到水底。第三天,教練教我學(xué)蹬腿。教練告訴我說:“蹬腿的時(shí)候,姿勢一定要標(biāo)準(zhǔn),不然會(huì)游不遠(yuǎn)的。”到了第四天,教練教我學(xué)換氣,開始我只換了一口氣;到了最后一天,我終于學(xué)會(huì)換氣了!我終于學(xué)會(huì)游泳了!
我終于學(xué)會(huì)游泳了!爸爸媽媽和我都十分開心。爸爸說:“學(xué)會(huì)一樣本領(lǐng),一輩子受益無窮。”我一想起我以后游泳時(shí)不用帶游泳圈了,心里就美滋滋的……
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 26
在還沒學(xué)游泳之前,我是只純“旱鴨子”,學(xué)了之后,應(yīng)該說是“丑小鴨變白天鵝”了吧。
剛?cè)W(xué)的時(shí)候,我還很怕,怕教練會(huì)不會(huì)兇巴巴的。一位在我眼里他的外表看起來有一種讓人辛苦、累的感覺,不是很舒心。剛下水,冷得要命,有一種能把人凍僵的感覺,開始下水要學(xué)憋氣,一呼一吸的,在岸上看起來簡單,在水里就困難了,一呼一吸都感覺有一股寒風(fēng)吹過,不注意會(huì)嗆上幾口水,鼻子真酸;泳鏡也不時(shí)進(jìn)水,眼睛都不清楚路。最恐怖的就是,每學(xué)一種動(dòng)作就要反復(fù)的做50――100遍,這簡直就是魔鬼訓(xùn)練。
看著別人游的那么爽,而自己卻在練習(xí)一個(gè)我已經(jīng)會(huì)了的動(dòng)作時(shí),說真的我真想把教練,扁一頓。不過反復(fù)訓(xùn)練我的.游泳技術(shù)也好了許多,本來還離不開泳圈和浮板,慢慢的泳圈和浮板都成了我的身外之物了。
每次游泳接力,我都贏了一個(gè)比我學(xué)游泳還就得boy(男孩),哈哈,男的還不如女的,游泳真爽。
告訴你們一個(gè)秘密,自從學(xué)游泳之后,我的身體硬朗了,體重也減了,感冒也少了。游泳真棒。
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 27
這個(gè)暑假,天氣非常熱。看到許多孩子和他們的父母一起去游泳,我很羨慕他們,因?yàn)槲胰匀皇恰x喿訝敔敍Q定教我游泳。
爺爺讓我先學(xué)潛水。我戴上鼻夾和泳鏡,抓起游泳池,深吸一口氣,跳進(jìn)水里。起初我只能潛水幾秒鐘,但我爺爺告訴我,我必須潛水至少十秒鐘,所以我開始潛水。三秒鐘,七秒鐘,十秒鐘&漸漸地,我能夠潛水超過十秒鐘,甚至二十秒鐘。會(huì)潛水,會(huì)開始學(xué)游泳。爺爺讓我先潛水,然后讓我浮起來。哇!當(dāng)我潛水時(shí),我的身體會(huì)放松,然后我會(huì)突然浮起來。我想知道如果我閉著眼睛繼續(xù)游泳,我會(huì)不會(huì)撞到游泳池的邊緣?哦!我沒戴泳鏡嗎?你應(yīng)該能睜開眼睛。我慢慢睜開眼睛。哇。我能看到水下場景!然后,我的祖父教我如何移動(dòng)我的手和腳:首先,我收回我的腳,分開我的腿,然后把它們推出去。手的.動(dòng)作是:首先,把你的手臂放在一起,伸直,然后分開你的手掌將水拉回。整個(gè)動(dòng)作就像水里的青蛙(我媽媽也建議抓一只青蛙,放在水箱里讓我看,但我不同意,因?yàn)榍嗤苁且环N有益的昆蟲)。我試著再做一次,就像我爺爺說的,我的身體真的在前進(jìn)!我會(huì)游泳!
雖然我仍然游得很慢,但我終于得到了游泳的樂趣。我必須快速輕松地練習(xí)游泳!
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 28
我學(xué)會(huì)的本領(lǐng)數(shù)不勝數(shù),如:畫畫,乒乓球,主持人,籃球等等。其中我最難忘的是學(xué)游泳。
第一次上游泳課時(shí),教練先教我們憋氣,我深深地吸足了氣,猛地扎進(jìn)水里。在水里慢慢吐出氣直到?jīng)]氣了,才把頭伸出來換氣。接下來的幾天,我借助著浮板和背漂學(xué)會(huì)手和腳的動(dòng)作,腿一伸一縮的,手也配合起來,就像船槳一樣用力向下劃,教練夸我學(xué)得快,我自己也覺得學(xué)習(xí)這些不費(fèi)吹灰之力。
可到了第四天,教練要求我們摘掉背漂,自己游。背漂一摘,我立刻害怕起來。教練把我們轟下水,到了水中,我頭腦一片空白,哪還記得手腳的配合,只能在水里掙扎著,嗆了好幾口水,水涌進(jìn)鼻子和嘴里,嗆得我直咳。被教練“救”起來后,我爬在岸邊,真是難受,我真想放棄,不想游泳了。可是我望著訓(xùn)練班的同學(xué)們在水里自由自在地游的時(shí)候,我的心又癢癢的,我不服氣,難道我會(huì)比他們差嗎?于是我又在心中默默復(fù)習(xí)了一遍手腳配合的動(dòng)作,一轉(zhuǎn)身又扎進(jìn)了水里。我反復(fù)練習(xí),終于掌握了技巧,能像魚兒在水里自由自在的.嬉戲了。
這就是我最難忘的一件事,因?yàn)槲叶昧艘粋(gè)道理。只要堅(jiān)持不懈,就會(huì)有更好的收獲。
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 29
我一直很喜歡游泳,游泳也能預(yù)防溺水等事件。
我在游泳館時(shí),我興奮地跳到水中。教練先讓我頭一直下水,學(xué)憋氣。我把頭伸進(jìn)水下,哎呦!我鼻子一下進(jìn)了水,感到酸的不行,難受死了。我的眼淚都流了下來,還讓我不能呼吸了很長時(shí)間,害得我沒有膽量再學(xué)憋氣了。我一次又一次的嘗試,終于減少了吸進(jìn)水的事件。
但是剛學(xué)會(huì)憋氣沒有加強(qiáng)訓(xùn)練是不行的。我又要在水中憋著氣,又要借助浮力,半個(gè)身子浮在水面上。光一條條水波就把我蕩到對岸,我不得不抓住強(qiáng)滅忍住呼吸在水中待1—2分鐘。
我把住墻,浮在水面。我剛憋了十幾秒就嗆到了五六次,想抬起頭又被教練給制止了。我頭又一次被按下了水面,像個(gè)皮球似的。“別怕堅(jiān)持就是勝利,你可以的。”教練說。我又克制住呼吸,手也快要把不住墻了,沒有氧氣我都要沒有力氣動(dòng)一下身子,一秒一秒的積成時(shí)間的.大樓,時(shí)間到了!我仰起頭使勁一翻,跳出了水面,心想:太好了,我終于達(dá)到了目標(biāo),心里無比高興,就像花兒似的那樣甜美又開心,以后就可以放心一點(diǎn),不用怕掉水里溺水了。原來我是可以完成的。
我自己在學(xué)完后練習(xí)了很長時(shí)間,也獲得了很大的成就,終于在最后我有了十分熟練的游泳技巧。
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 30
暑假到了,我和媽媽一起去游泳,看到別人會(huì)游泳我很羨慕,于是我也準(zhǔn)備學(xué),但是我游泳準(zhǔn)備自學(xué)成才。
我套好游泳圈來到游池邊,小心翼翼地下水。下水時(shí)我顯得很緊張,因?yàn)槲覔?dān)心我會(huì)沉下去,有游泳圈的保護(hù)我游得很快樂。我的雙手像船漿一樣滑行,腳拍打著水面濺起了一朵朵美麗的水花,我向前移動(dòng)。不是說好了自學(xué)游泳嗎?怎么能套著游泳圈呢?媽媽說這樣是不可能學(xué)會(huì)游泳的,于是我拿掉了游泳圈。
游泳第一個(gè)動(dòng)作就是學(xué)會(huì)憋氣。我深吸一口氣,閉上嘴巴,鉆到水里開始慢慢地吐氣,氣體在水里產(chǎn)生了一連串的小泡泡,好玩極了。在水中下蹲-吐氣-冒泡-浮出水面,我在不斷地重復(fù)這樣的過程,喝了許多水,被嗆了好幾下,鼻子里辣辣的好難受,但最后終于學(xué)會(huì)了換氣。
學(xué)會(huì)了憋氣換氣后,開始練習(xí)蛙泳的`動(dòng)作要領(lǐng):蹬腿。同時(shí)還要與手的滑行配合好。我手扶著扶板練習(xí)著“蹬-縮-回-蹬“這一連串的動(dòng)作。
我終于學(xué)會(huì)了游泳,同時(shí)也明白了一個(gè)道理,如果你站在岸邊就永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)游泳,要大膽地去嘗試。我再不羨慕別人,因?yàn)槲乙部梢韵褚粭l快樂的小魚一樣在水里自由地游來游去了。
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 31
暑假里,媽媽給我報(bào)了游泳班。游泳館在開發(fā)區(qū)那,里面的池子很大,池水很清。
來到游泳館,我慢吞吞地走進(jìn)更衣室換上泳裝。當(dāng)看到很深的池水時(shí),我倒吸一口氣,頓時(shí)緊張起來。媽媽似乎看出了我的心思,指著不遠(yuǎn)處的一個(gè)小女孩說:“瞧,小妹妹游得真棒,你一定能行!”
第一天,教練讓我在淺水區(qū)練習(xí)憋氣和吐氣。我先抬頭吸了口氣,然后把頭悶到水里,心里默默地?cái)?shù)十秒。一開始我憋的時(shí)間很短,后來憋的時(shí)間越來越長,最后都能達(dá)到二十秒了。
學(xué)會(huì)了憋氣和吐氣,接下來幾節(jié)課,教練又教我蹬腿。教練先示范如何蹬腿,然后我趴在池邊,開始模仿教練的'動(dòng)作練習(xí)。“收、勾、蹬、夾”,我反復(fù)地做著這些動(dòng)作。在池邊熟練這些動(dòng)作后,我背著浮背,兩只手在身體前方抓著浮板,到池水中繼續(xù)練習(xí)蹬腿。漸漸地,我基本領(lǐng)悟了蹬腿的要領(lǐng)。
最后兩節(jié)課,我拿掉了浮板和浮背,開始憋氣、蹬腿、慢慢吐氣,并配合上劃手動(dòng)作。到了深水區(qū),我嚇得快哭了,教練在一旁安慰我說:“全身放松,不要害怕,我就在你前方。”聽了教練的話,我戰(zhàn)勝了恐懼,不知嗆了多少口水,終于掌握了蛙泳的技巧。
“世上無難事,只怕有心人”,十天的努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 32
暑假到了,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,可是我一點(diǎn)也不想學(xué)。
游泳對我來說真的是難熬,什么憋氣訓(xùn)練,什么游泳姿勢,什么手腳協(xié)調(diào)訓(xùn)練等等,反正是一堆的麻煩要我去面對,所以我上了兩天就準(zhǔn)備打退堂鼓了,但是媽媽卻嚴(yán)厲要求我堅(jiān)持。
先說憋氣的難受,我從來沒有憋過氣,所以憋氣對我來說太難了,在水中不小心就會(huì)嗆水。再說要求的游泳姿勢,趴在泳池邊上手腳劃動(dòng),又累又無聊。最難的是又要憋氣又要做劃水動(dòng)作,我總是在這個(gè)時(shí)候沉下去,有的時(shí)候還會(huì)喝幾口水,真的是難受到極點(diǎn)了。
不知道嗆了多少水,我終于可以在水中憋氣了,然后經(jīng)過多次的'劃水,我不再是下水就沉下去然后喝幾口水的尷尬,我可以憋著氣劃一米了,越是到了后面就越是簡單了,慢慢地我的憋氣能力也好了很多,可以憋著氣游出幾米了,教練也夸我的姿勢也越來越標(biāo)準(zhǔn)了。到最后我成了可以連續(xù)游出三十米以上的游泳小健將了。
真沒想到我學(xué)會(huì)了游泳!原來認(rèn)為很難的一件事,只要通過不斷的堅(jiān)持和認(rèn)真的學(xué)習(xí),也可以做的很好。
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 33
每當(dāng)我看見媽媽單位的游泳證時(shí),我都會(huì)忍不住哈哈大笑,想起我當(dāng)初學(xué)游泳的.經(jīng)歷。
那時(shí),由我的叔叔教我學(xué)游泳。我看見深深的游泳池時(shí),禁不住打了一個(gè)冷戰(zhàn)。叔叔看見我不敢下水,便把我抱了下游泳池。
一下游泳池,我便嗆了幾口水,那種感覺可真難受。我上了岸,心想:我不能半途而廢,我一定要學(xué)會(huì)游泳!叔叔像看穿了我的心思,對我說:“那你看我游過去吧。”看見叔叔像魚兒一樣靈活地游到對岸,我張大了嘴,嘴巴里甚至都可以塞兩個(gè)雞蛋。
叔叔又游了回來,對我說:“可可,你看見了吧,游泳時(shí),兩腿使勁往后蹬,雙手向兩邊用力一劃……”我對叔叔說:“我不會(huì)半途而廢的!”叔叔對著我微笑著點(diǎn)點(diǎn)頭。
我毫不氣餒地跳進(jìn)游泳池,兩條腿使勁一蹬,兩手向兩邊一劃,便毫不費(fèi)勁地游了起來。我一直游,一直游,游到對岸,我上了岸,跳起來對叔叔說:“我成功了!”叔叔開心地笑了。
我興奮不已,以后,我一定繼續(xù)練習(xí)游泳,游得更快!我一定會(huì)努力的!
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 34
假期的時(shí)候,看到好多的同學(xué)都會(huì)游泳,于是媽媽答應(yīng)讓我也去學(xué)游泳。
媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,利用課余時(shí)間,跟著教練學(xué)游泳。
到了游泳館,教練先叮囑我們一些注意事項(xiàng),就把我們帶到了水池邊。首先教我們憋氣,讓我們深深的吸進(jìn)一口氣。然后把頭伸進(jìn)水里,把氣憋住。第一次我憋了5秒吧,第二次我憋了8分鐘。第三次我憋了快10秒吧。我的成績越來越好。
然后,教練又教了我們漂浮。在憋氣的時(shí)候,把手放在兩邊的`繩子上,身體和兩條腿漂浮在水面上,接著我們就像小青蛙一樣蹬腿。我用腿前后蹬著,感覺特別好玩,一點(diǎn)都不害怕。
教練宣布我們可以下水游泳了,一到水里,我又害怕起來,不敢松開教練的手。看到別的小朋友都像小魚一樣在水里自由自在的游著。我還是不敢動(dòng)。這時(shí)看見媽媽鼓勵(lì)的眼神,我就勇敢的松開了教練的手,眼睛一閉,跳到了水里。不幸的事情還是發(fā)生了,我被嗆了一口水。但是,我還是堅(jiān)持游下去。能游一米了。教練和媽媽都在鼓勵(lì)我。能游兩米了,我的心漸漸的放松下來。不知不覺游了三米,四米,……好神奇啊,我的身體能像氣球一樣在水面上浮著了。
學(xué)游泳,讓我明白了一個(gè)道理:堅(jiān)持不放棄,才能成功。
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 35
為了克服我怕水的天性,暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
剛到那里,我望著滿池的水,心里很緊張,心想:水深不深啊?會(huì)不會(huì)嗆水呀?但是看著別人像小魚似的游來游去,心里又有幾分羨慕。這時(shí),教練走過來說,今天我們學(xué)憋氣和漂浮。我想,憋氣還不簡單,就是吸一口氣,頭扎進(jìn)水里憋著唄。于是,我猛吸一口氣,一頭扎進(jìn)了水里。剛開始,我只能憋幾秒,練習(xí)了幾遍,慢慢的,我可以漂起來了。
接著,教練教我們蹬腿。他說:“蹬腿有‘收、翻、蹬、夾’這四個(gè)動(dòng)作,只要這四個(gè)動(dòng)作到位,基本上就可以了。”我聽了,按教練的`要求,試了幾下,真的可以了。
最難的,則是換氣。換氣不僅要一邊劃手,一邊抬頭吸氣呼氣,還要一邊蹬腿。我因?yàn)閯?dòng)作總是不協(xié)調(diào)而嗆了不少水。在淺水區(qū)練習(xí)時(shí),我總是手腳配合不好,腿要伸直,我卻彎了;腿要收回,我卻踩到池底了。在深水區(qū)時(shí),我經(jīng)常剛撲騰了幾下,因?yàn)閾Q不好氣,就嗆了水。為此我沒少挨教練批評。功夫不負(fù)有心人呀,經(jīng)過我堅(jiān)持不懈地練習(xí),終于學(xué)會(huì)了換氣,可以在泳池里自由地游來游去了。
學(xué)游泳雖然不容易,但學(xué)游泳的過程也讓我學(xué)會(huì)了不放棄。我以后無論干什么都要堅(jiān)持,只要堅(jiān)持,再大的困難也會(huì)迎刃而解的。
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 36
今天,是我學(xué)習(xí)游泳的第8天了。從今天開始,教練讓我不帶圈在深水區(qū)跳水,剛開始,我有些不敢,可看見別的同學(xué)都勇敢地跳了下去,我也就跟著跳下去了。下去之后,我覺得并沒有我想象的那么嚇人,所以我就成功地游到了對岸。
在排隊(duì)等著第二次跳水的時(shí)候,我不禁想起了我剛學(xué)游泳時(shí)候的'情景:第一天,我和幾個(gè)小朋友帶著游泳圈,是被教練抱下水的,那時(shí)我還只能兩手扒著游泳池的邊,反復(fù)地練習(xí)蹬腿。第二天,我開始在淺水區(qū)跳水,教練在水里接著我們。輪到我跳時(shí),我非常害怕,是被教練拉著手拉下水的,一下去,我就嗆了一口水,在教練托著我的情況下,我才好不容易游到了頭。
現(xiàn)在想一想,我自己也覺得非常吃驚,僅僅隔了六七天時(shí)間,我就可以從被教練抱下水,到在深水區(qū)不帶圈自己跳水,并且游很長的距離了。這期間,我付出了許多努力,才有了今天。
游完泳洗澡的時(shí)候,一個(gè)同學(xué)告訴我:“深水區(qū)的水有一米七深。”我聽了之后,又害怕又自豪,不過,我相信,在剩下的這幾天,我一定會(huì)游得更好。
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 37
我終于學(xué)會(huì)游泳了!我的心仿佛蕩漾在夏日涼風(fēng)里。但回想起學(xué)游泳的經(jīng)過,我可沒少吃苦頭呢!
那是一個(gè)炎熱的暑假,媽媽幫我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。
來到游泳館的第一天,教練先讓我們趴在池邊練習(xí)打腿,繃直腳尖,雙腿快速地上下擺動(dòng),要打出水花。我不停地練習(xí)這個(gè)動(dòng)作,累得氣喘吁吁。練完打腿,教練說學(xué)游泳光靠打腿是不夠的,還要加上劃手和換氣。于是我按照教練的要領(lǐng),伸直雙手,手臂從肚子向后推,回來時(shí)抬高胳膊將手臂一下伸入水中。在練習(xí)的過程中我喝了好幾口水,幾次哭著想放棄了,但媽媽不斷地鼓勵(lì)我:孩子,堅(jiān)持就是勝利,不喝幾口水怎么學(xué)會(huì)游泳呢?
在媽媽的`鼓勵(lì)下,我又連著練了五天。教練讓我們試著自己在水中游,可是我一進(jìn)泳池,手腳就亂了陣,身子往下沉。這可把我急壞了,我閉著眼睛,一邊回憶教練教的動(dòng)作,一邊不停地打腿、劃手、換氣。慢慢地,我的身體浮了起來,池水一下一下撩著我的頭發(fā),我在水中就像一條小魚一樣來回暢游著。
很快,十五天的游泳課結(jié)束了,我終于學(xué)會(huì)了游泳。也讓我深刻體會(huì)了世上無難事,只怕有心人的道理。
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 38
上學(xué)前,我就學(xué)會(huì)了游泳。那些時(shí)候的事,現(xiàn)在想起來好笑極了。正是因?yàn)楹猛妫杂斡镜慕?jīng)歷就像昨天發(fā)生的一樣,記憶猶新。
最開始,我要下水時(shí),面朝水,背朝岸,和正確的方向恰恰相反。可當(dāng)時(shí)我并不顧教練和同學(xué)的提醒,憑著一股固執(zhí)勁兒,屁顛屁顛地下了水。“我這樣不也行嗎,干嗎非倒著下?”唉,俗話說得好:“不聽老人言,吃虧在眼前。”我因?yàn)榭吹剿话l(fā)慌,加上一腳踏了個(gè)空,“撲通”一聲掉到水里。我當(dāng)時(shí)完全呆住了,癡癡地望著光。幸虧好朋友劉鵬程講“義氣”,把我托出了水底。教練又驚又喜,夸道:“小伙子,挺勇敢的呀!”接下來,我就開始練習(xí)“扒邊”、“憋氣”等基本功。后來,我就可以戴著背漂趴在水上,重復(fù)著“收、翻、蹬、夾”這四個(gè)腿上要領(lǐng)。當(dāng)時(shí)我激動(dòng)的發(fā)現(xiàn)“夾”恰好和“收”連在一起。當(dāng)時(shí)我就像哥倫布發(fā)現(xiàn)新大陸一樣,激動(dòng)萬分。現(xiàn)在想起來,真是令人噴飯。
后來,我可以戴著背漂,手里拿著浮板在水里游了。當(dāng)時(shí)高興得不得了。接著,我又學(xué)習(xí)了蛙泳的'手上動(dòng)作,就可以不用拿板了。我自然是美得不知如何形容。最后,我能摘掉背漂了,甚至還學(xué)了仰泳呢!
雖然我已經(jīng)不學(xué)游泳了,但游泳給我?guī)淼臉啡の覅s永遠(yuǎn)不會(huì)忘!
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