心理活動(dòng)的作文5篇[經(jīng)典]
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，許多人都寫過作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編整理的心理活動(dòng)的作文5篇，希望能夠幫助到大家。
![心理活動(dòng)的作文5篇[經(jīng)典]](/pic/00/d7f7cec407_5fbf7f1cf0671.jpg)
心理活動(dòng)的作文 篇1
試前的心理壓力其實(shí)是考試焦慮的表現(xiàn)，心理學(xué)研究證明，絕大多數(shù)考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正�，F(xiàn)象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的積極性和自覺性，提高注意力和反應(yīng)速度等，是很有好處的。
但是如果考試焦慮過于嚴(yán)重，則會(huì)影響到復(fù)習(xí)過程，并且影響到考試發(fā)揮。因此，考生需要對(duì)考試焦慮進(jìn)行識(shí)別，并在需要的'時(shí)候?qū)で笮睦碜稍儐T和醫(yī)生的幫助�？荚嚱箲]在生理上的表現(xiàn)主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現(xiàn)為很多擔(dān)心，例如：擔(dān)心考試時(shí)自己有一大堆題目不會(huì)寫，擔(dān)心以前念過的書想不起來，擔(dān)心考?jí)牧吮桓改肛?zé)罵……
如果只是有些擔(dān)心，但是以上的癥狀不明顯的話，可以自己學(xué)習(xí)一些心理調(diào)試的方法來緩解焦慮的程度，比如在覺得擔(dān)心和焦慮的時(shí)候做深呼吸：深深地吸進(jìn)一口氣，再慢慢地呼出來�；蛘呔o緊地握住拳頭，再慢慢地放開�；蛘叨鄬�(duì)自己說一些積極的話，比如“我一定行”、“我復(fù)習(xí)得很好，一定沒問題”等。
心理活動(dòng)的作文 篇2
媽媽總說我是冷血?jiǎng)游�，天生不�?huì)哭。每當(dāng)我受委屈時(shí)總是強(qiáng)忍著不哭;每當(dāng)爸爸媽媽被電視情節(jié)感動(dòng)時(shí)，我總覺得幼稚;每當(dāng)我磕傷碰痛時(shí)，我總是一笑了之……總之我覺得：哭是軟弱的表現(xiàn)，然而今天我卻哭了一常
事情是這樣的：今天，我去小姨家，看到外婆正在整理東西，我問外婆：“您干嘛?”外婆說：“我明天就要回家了 。”我大叫了一聲：“啊!”媽媽驚奇地看了我一眼叫我洗澡了。我根本不想去，只在那暗暗傷心，心中充滿了委屈和不舍。過了一會(huì)兒我忍不住哭了起來，媽媽起初不知道我為什么哭，后來才知道因?yàn)橥馄乓吡耍阏f：“有什么好哭的，外婆過幾天會(huì)再來的.。”然而我卻哭得更兇了。
外婆回家我為什么要哭呢?那要從我小時(shí)候說起。我那時(shí)才七八個(gè)月大，媽媽要上班了，就把我交給外婆管。外婆對(duì)我非常好，聽媽媽說，有一次我生病了，外婆睡覺都不敢睡，連夜把我送醫(yī)院去，擔(dān)心得是吃不下飯睡不好覺，直到我病好了才放下心來……長(zhǎng)大后雖然沒住外婆家，但總能感受到外婆對(duì)我的愛，更希望外婆來我家玩。可外婆總是很忙，好不容易來了，可沒住幾天又要走了。我是多么舍不得，所以聽到外婆要回家就忍不住哭了。
我多么希望外婆永遠(yuǎn)住我家天天照顧我，那樣我就能天天得到外婆的愛了。
心理活動(dòng)的作文 篇3
早晨，太陽公公剛剛爬上窗口，我就一個(gè)鯉魚打挺起來了。我急匆匆地穿好衣服，背起書包走出家門。因?yàn)�，我今天要去參加考試呀！爺爺看見我走出家門，追了出來，大聲說：“孩子，今天考試要細(xì)心，千萬別再做錯(cuò)題呀�！蔽乙宦牐X子里就“轟”的一下響起來，心里像熱鍋里的螞蟻，亂了起來。上次期中考試，我做錯(cuò)了兩道題，才得了88分。爸爸望著試卷，指著我的'腦門說：“你真是一個(gè)小糊涂！”從那以后，我就下決心爭(zhēng)取好成績(jī)，讓爸爸再看看“小糊涂”是怎樣變聰明的。心里雖然這么想，卻特別緊張。也不知道為什么，今天上學(xué)的路顯得特別長(zhǎng)，穿過一條胡同，走過一趟街，還沒到學(xué)校。一邊走，心里一邊咯咯地敲小鼓。這時(shí)，從前面?zhèn)鱽硪魂囥y鈴般的笑聲，有幾個(gè)小伙伴在向我招手。我加快腳步走進(jìn)校園，看見班主任正站在教室門口歡迎同學(xué)們呢。她向著大家招手，笑呵呵地說：“考試有什么緊張的，沉著才能取得好成績(jī)��！”老師的一句話說得同學(xué)們都咯咯地笑了。我?guī)е蠋煹钠谕�，滿懷信心地走進(jìn)考場(chǎng)。
心理活動(dòng)的作文 篇4
害怕，或許是我們這個(gè)年齡共有的一種奇異的感覺�！}記
害怕孤獨(dú)
冷清的房間里寂靜無聲，讓我的心涌上一股莫名奇妙的害怕，寂寞、無聊讓讓一切的事物變得無味，很害怕，很害怕孤獨(dú)將自己吞噬，很害怕寂靜將自己淹沒，很害怕那些愛自己的人離開自己……
于是，假裝出很堅(jiān)強(qiáng)，很強(qiáng)勢(shì)，玩世不恭，害怕別人輕易洞穿自己的.內(nèi)心世界，要自己堅(jiān)強(qiáng)，堅(jiān)強(qiáng)到擁有可以無堅(jiān)不摧的的力量，可以拒絕所有紅塵中誘惑的決絕，可以足夠自己保護(hù)自己的強(qiáng)大，甚至封閉自己的心，拒絕那些好奇的目光，很害怕孤獨(dú)，是因?yàn)閮?nèi)心本來就很孤獨(dú)。
害怕傷感
也不知道從何時(shí)起眼淚變得越來越多，淚腺發(fā)達(dá)和很，一碰到傷感的事情，馬上就眼淚嘩嘩的流個(gè)不停，很是傷感又是害怕，害怕到每一件不幸的事會(huì)發(fā)生在自己的身上，以前的天不怕地不怕一去不返了，取而代之的還是害怕和傷感，越長(zhǎng)大就越懷念以前的沒心沒肺、哈哈大笑的日子，在心中的傷感也許是成長(zhǎng)的蝶變，心中越害怕卻越裝做堅(jiān)強(qiáng)，越傷感就越裝出無所謂的樣子，或許是因?yàn)樾闹械暮ε略谝惶焯斓恼Q生吧。
我們一邊期待著天天的長(zhǎng)大，卻也害怕著真的長(zhǎng)大，長(zhǎng)大讓我們變得成熟，卻也會(huì)讓我們失去童年的天真和勇敢，他會(huì)讓一只腳邁入成熟的我感到彷徨和迷茫，無所適從和莫名的憂傷，也許成長(zhǎng)的歷練才剛剛開始。
新的學(xué)期剛剛開始了，又是一年秋色連天，秋天恰恰代表著成熟、穩(wěn)重，是該放下顧慮，收獲的季節(jié)，要帶著滿懷喜悅的心情去迎接豐收輝煌的明天。
在燈火闌珊處，在明月別枝時(shí)，秋風(fēng)卷起一個(gè)絕美的半弧，明天會(huì)更美好……。
會(huì)讓我們更加成熟，讓憂傷和孤獨(dú)見鬼去吧！
心理活動(dòng)的作文 篇5
考試完的鈴聲一響，我最后又查看了一下卷子，見該寫的項(xiàng)目全都完整無誤后，才滿意地交上答卷，哼著小曲，輕松地踏上回家的路，不一會(huì)兒，路上就沒了我的蹤影。
回到家后，坐在床邊，我又想到考試的事，這次考試我做得很輕松，拿個(gè)好成績(jī)應(yīng)該不成問題，況且我想爸媽保證過，德克士的漢堡和雞翅的香味已經(jīng)饞的我直咽口水了，突然，我想起我數(shù)學(xué)卷子上的一道大題，現(xiàn)在有些把握不住了，是不是題后沒有寫答案呢?不，我記得好像寫了呀，我是不是列錯(cuò)了算式呢?還是我得數(shù)計(jì)算錯(cuò)了呢，我忐忑不安起來，心情一下子從陽光燦爛，變成了陰云密布了。
終于熬到了星期四，我慢吞吞地來到學(xué)校，默不出聲的坐在我的位子上，心里還老想那道題，那可是道大題，關(guān)乎我得成績(jī)，關(guān)乎我得三好學(xué)生，是對(duì)還是不對(duì)?我心里沒底，好像十五只吊桶―七上八下。
盼到老師來發(fā)獎(jiǎng)狀啦，老師念著得獎(jiǎng)同學(xué)的名字，不一會(huì)，我見左鄰右舍的很多同學(xué)都拿到了獎(jiǎng)狀了，我失望極了，準(zhǔn)是那道該死的大題，讓我失去了得獎(jiǎng)的.機(jī)會(huì)，這時(shí)，我悔恨自己，當(dāng)時(shí)，怎么那么粗心，不多審遍題。這次如果拿不到獎(jiǎng)狀，老師肯定會(huì)批評(píng)我，同學(xué)們肯定會(huì)嘲笑我，爸媽那邊更不好交代了，德克士就更不用想了……
忽然，聽到老師喊我的名字，我疑惑的站起來，心里還想這么快就輪到挨批啦。我抬眼望去，只見老師拿著三好獎(jiǎng)狀，笑瞇瞇的望著我，同學(xué)們噼噼啪啪鼓勵(lì)的掌聲響起，我好像得勝的將軍，接過獎(jiǎng)狀，鞠躬謝過老師同學(xué)，心中剛才擔(dān)心和多慮頓時(shí)云開霧散 ，變成了晴天，陽光燦爛極了。
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