陽光作文常用(4篇)
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編幫大家整理的陽光作文4篇，希望能夠幫助到大家。
陽光作文 篇1
我的爸爸是一縷陽光，他已經(jīng)有很多時間和心思都花在我的身上了。
有一次，我生病了，身上全是紅色的點點，特別特別的癢。爸爸馬上帶我去看，到了醫(yī)院，一查原來是猩紅熱。醫(yī)生說：“每個星期天都要來這里掛吊瓶�！蔽乙宦牶芎ε拢南耄横樤M(jìn)去，肯定特別疼，而且我也不想看到細(xì)細(xì)的針管。后來每次扎針的'時候，爸爸就把我的眼睛蒙上，看不見針我就不會害怕了。
掛了幾天吊瓶，我就在那里住了幾天院。在這幾天當(dāng)中，爸爸晚上起來了好幾回，為了給我蓋好被子，早上起來眼圈都有點兒黑。他每天都下樓給我買早飯吃，每天跑上跑下，汗水都會滴下來，衣服濕透了，就換一件，連班都上不了。我還在醫(yī)院抽血，打針我都疼，別說是抽血了。一抽血，護(hù)士就會來找我，我又害怕又慌張，爸爸就把我的眼睛蒙上。
我的心里就像射進(jìn)了一縷陽光，我真的好想說：“謝謝你�！笨晌业男闹羞�是被那一縷陽光塞住了，永遠(yuǎn)也說不出，那句話。爸爸，我長大，要報答你！
陽光作文 篇2
我是一個健康、開朗，喜歡運動的“附小男子漢”。
聽媽媽說，我四歲時，爸爸就訓(xùn)練我騎兩個輪子的自行車。我還會玩滑板車，輪滑。一有時間還和爸爸去打羽毛球，玩籃球，在運動館里奔跑。學(xué)校里組織的跳繩比賽，我也積極練習(xí)，熱情參與。
今年，我們一年級學(xué)生參加了學(xué)校的運動會，我還非常榮幸地代表我們班級參加50米短跑比賽，成為一名運動員，別提心里多高興了！為了能在比賽中取得好成績，之前，我和爸爸一起進(jìn)行了訓(xùn)練，起跑—加速—沖刺，我們反復(fù)練習(xí)了很多遍。預(yù)賽那天，我很有信心，但看到別人跑的.時候，我還是很緊張，很快輪到我了，槍聲一響，我拼命地向前跑，一路領(lǐng)先，直沖向終點，取得小組第一名的好成績，光榮地進(jìn)入了決賽。老師還給我留下了寶貴的照片，看著照片上奔跑的自己，連頭發(fā)都飛起來了，真有趣，更難忘！到了運動會那天，站在決賽的賽場上，我非常激動，看到站在旁邊又高又大的對手，我有些擔(dān)心……比賽中，一個松北校區(qū)的同學(xué)比我跑得快一些，我很努力的追趕都沒追上，比賽結(jié)束了，我跑了小組第二名，我很難受。后來學(xué)校發(fā)表運動會成績時，我們班很多同學(xué)上臺領(lǐng)獎，我很佩服他們，但很可惜，叫了許多人的名字，都沒有我……我很失望。我決心堅持鍛煉，希望在下次運動會上，能有機(jī)會再參加跑步比賽，一定爭取為班級爭光。運動會上，我還和全班同學(xué)一起參加了“播種收獲”比賽，我們快速地鉆圈，拾口袋，像火箭一樣的速度，我們大家團(tuán)結(jié)、合作完成比賽。
課間時，我奔跑在附小的操場上；運動會上，我奔跑在附小的運動賽場上。我熱愛運動，喜歡在陽光下奔跑。未來的日子里，我將在師范附小的陽光沐浴下，一路飛奔向前！
陽光作文 篇3
寒風(fēng)呼呼地刮著，就如同猛獸在咆哮。風(fēng)牽著云，云卷著風(fēng)。地上的灰塵卷地而起。殘葉漫天飛舞，樹枝被狠命地?fù)u曳著，發(fā)出“咯咯吧吧”的響聲，似乎隨時都會脫離樹干，被甩向遠(yuǎn)方。
我走在街上，一陣風(fēng)吹來，我不禁打了個哆嗦，裹緊了外套，清水鼻涕也耷拉下來，這讓我失了幾分精氣神兒。
突然，我看見了一大群人圍在一起，便控制不住自己的好奇心，想去湊個熱鬧，我徑直走上前去，擠進(jìn)擁擠的人群，那一幕讓我大吃一驚：一位年滿八旬的老奶奶坐在冰冷的地上，身著幾件滿是補(bǔ)丁的衣服，她滿臉皺紋，銀白色的發(fā)絲緊貼在臉邊。那深邃的雙眼中透露出無助，疼痛，傷心……她用雙手撐在地上，努力讓自己站起來，但是那沉重的身子并沒有為她爭氣，周圍的人對她指手畫腳，一個年輕人嫌棄地說：“這年頭了，還有人出來碰瓷，要不要臉？”旁邊的人立馬應(yīng)和：“就是，就是�！睕]有任何一個人伸出援助之手，就連我也……無動于衷。一會兒，人群漸漸散開了。
寒風(fēng)一點兒也不知情，仍然呼呼地刮著，它似一把鋒利的刀子，從柳梢上刮過，半綠半黃的葉子“刷刷”地飄落下來，樹上的葉子已剩不多，寒風(fēng)大又不把每片葉子拉扯下來不肯罷休的氣勢。
忽然，一位青少年沖向老奶奶，他有一頭黑發(fā)，雙眼炯炯有神，蠟黃色的'皮膚顯得他樸實無華。他剛要扶起老奶奶，一位滿嘴都是胡子的大叔拍了拍那位少年的肩膀，說：”小伙子，看你年紀(jì)輕輕，當(dāng)心受騙呀！現(xiàn)在好多老人出來碰瓷，你就別多管閑事了，回家好好讀吧！“但是，青年全然不顧，抬頭對他笑了笑，那笑是多么意味深長，”謝謝你的好意，大叔。不管老奶奶是騙子還是真摔跤了，她是那么可憐��！我們都應(yīng)該伸出援手，幫幫她，再說，我相信老奶奶不是那種人。“說著，將老人輕輕扶起，拍了拍她身上的塵土。這時，那散開的人群看到了這一幕，又全部聚攏回來，都用一雙雙布滿疑惑的眼睛看了看這個少年，大叔嘆了口氣，說：”現(xiàn)在的孩子，真不懂事�！鄙倌隃睾偷貑枺骸袄夏棠�，您沒事吧？”“什么？小伙子。”原來老人有些耳背，但青少年并沒有浮躁不安，而是耐心地問道：“老奶奶，您沒事吧？”“我沒事，謝……謝你……小伙子�！崩先藦�(qiáng)顏歡笑。“我把您送回家吧�！崩先它c了點頭，青少年臉上的笑容是多么燦爛，宛若一朵綻放的菊花。
天空不再是陰沉沉，而是灑下了冬日里的第一抹暖陽，寒風(fēng)也消停了。漸漸地，漸漸地，一老一少消失在我們的視線中，那抹陽光是多么溫馨，多么美好，多么溫暖……
那一抹冬日里的暖陽照射進(jìn)了我的心房，讓我渾身涌動著一股暖流。
有了這抹暖陽，冬日將不再寒冷。
陽光作文 篇4
生活中的壓力無處不在，如果能將壓力化為動力，你會發(fā)會發(fā)現(xiàn)人生就是無盡的享受，這有賴于——擁有好心情。
心理健康是所有精力充沛、事業(yè)有成者的標(biāo)志。人生活在社會上難免有這樣那樣的痛苦和煩惱，要想應(yīng)付各種挑戰(zhàn)，重要的是能通過心理調(diào)節(jié)維持心理平衡。
首先要正視現(xiàn)實。消極的心理防御，只能加重心理障礙。
必要時要自我暗示。要有發(fā)憤圖強(qiáng)的意愿，告訴自己要堅持、要重新開始。自我暗示療法本身就是對意志的鍛煉。
置身于舒適的環(huán)境。優(yōu)美的旋律和幽雅的香味有助于調(diào)理心境，減少情緒的波動，提高大腦的.覺醒程度，帶來愉悅的感覺。
經(jīng)常沐浴陽光。俗話說“萬物生長靠太陽”，人也不例外。陽光照射能改變大腦中某些信號物質(zhì)的含量，使人情緒高漲。在上午照半小時陽光對經(jīng)常萎靡不振、有抑郁傾向者效果尤為明顯。
了解自己的生理周期。每個人的心理狀態(tài)和精力充沛程度在一天中不斷變化，有高峰，也有低谷。大多數(shù)人在午后達(dá)到精力的高峰，但也不乏個人差異。可連續(xù)紀(jì)錄自己一天的心理狀態(tài)、覺醒程度、反應(yīng)速度和所進(jìn)行的活動，找出自己的精力變化曲線，然后合理安排每日的活動。
傾訴。自己不能抒解煩悶，能找一個能信賴的人，向他們傾訴自己的種種煩惱、失望、悔恨。也許你并不需要他們說些什么，需要的只是在可親可信的人面前將內(nèi)心的苦悶與煩惱全盤托出。這樣做能使郁悶的心情得到渲泄，有助于使不安的心境平和下來，重獲心理上的平衡。
求助于心理醫(yī)生。由心理醫(yī)生進(jìn)行正規(guī)的心理學(xué)干預(yù)不僅是一種直接的治療而且能增加心理承受能力和心理調(diào)節(jié)能力，盡快恢復(fù)心理平衡和健康。
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