（優(yōu)秀）運(yùn)動(dòng)作文400字17篇
在平平淡淡的日常中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編為大家整理的運(yùn)動(dòng)作文400字，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
運(yùn)動(dòng)作文400字 1
“砰”，隨著發(fā)令槍的響起，運(yùn)動(dòng)員們像離弦的箭一樣飛了出去，剎時(shí)，操場(chǎng)邊原本安靜的觀眾席發(fā)出了雷鳴般的響聲，“加油”的聲音不斷地環(huán)繞在耳邊。我便想到，運(yùn)動(dòng)會(huì)也該有個(gè)好名字。
運(yùn)動(dòng)會(huì)，是一個(gè)揮灑汗水，收獲成功的地方。運(yùn)動(dòng)會(huì)上，每位運(yùn)動(dòng)員都用盡全力在奔跑，最后收獲名次與獎(jiǎng)狀，但我想，我們中的.大部分人只注意到他們?cè)陬I(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上快樂(lè)的面貌，殊不知在這成功的背后，他們?cè)谟?xùn)練場(chǎng)上揮灑了許多汗水與淚水。
運(yùn)動(dòng)會(huì)，是一個(gè)你追我趕，你死我活的戰(zhàn)場(chǎng)。大家都知道戰(zhàn)爭(zhēng)吧，戰(zhàn)爭(zhēng)是一個(gè)殘酷的名詞，象征著殘暴與死亡。運(yùn)動(dòng)會(huì)上雖沒(méi)有如此慘烈的畫(huà)面，但在運(yùn)動(dòng)員的內(nèi)心深處，卻是十分慘烈的。運(yùn)動(dòng)會(huì)上一個(gè)人的成功往往意味著另一個(gè)人的失敗，一個(gè)人的開(kāi)心往往意味著另一個(gè)人的傷心。
運(yùn)動(dòng)會(huì)，同時(shí)是一個(gè)爾虞我詐的戰(zhàn)場(chǎng)。迂回戰(zhàn)術(shù)，聲東擊西，欲擒故縱，瞞天過(guò)海等戰(zhàn)術(shù)使人應(yīng)接不暇。
在綠茵場(chǎng)上，各種戰(zhàn)術(shù)都顯露了出來(lái)，那些足球運(yùn)動(dòng)員一個(gè)個(gè)都技術(shù)高超，他們最會(huì)使用聲東擊西與瞞天過(guò)海，將對(duì)手玩得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，待到對(duì)手沒(méi)力氣了便大舉進(jìn)攻。這不禁使我這個(gè)小球迷大喊“好球”“哇塞”。
現(xiàn)在想起來(lái)，奧運(yùn)賽場(chǎng)上那些矯健的身影不都是這樣嗎？既斗智又斗勇，在力量與智慧兩方面都是不可或缺的。
所以說(shuō)，運(yùn)動(dòng)會(huì)是一個(gè)拼搏的地方，拼戰(zhàn)術(shù)，搏力量。好，那就給運(yùn)動(dòng)會(huì)取“拼搏”這個(gè)名字吧。
運(yùn)動(dòng)作文400字 2
前不久，我們學(xué)校舉行了一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)，選手們精神抖擻，蓄勢(shì)待發(fā)，我們這些觀眾則成了十足的拉拉隊(duì)隊(duì)員，真誠(chéng)地為選手吶喊助威。
運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上彩旗飄揚(yáng)，裁判員、運(yùn)動(dòng)員各就各位。首先進(jìn)行的是400米單人跑步項(xiàng)目預(yù)賽，各參賽隊(duì)員都已經(jīng)在對(duì)應(yīng)的'跑道上準(zhǔn)備就緒，周圍一片寂靜，只聽(tīng)裁判員一聲哨響，大家像離弦的劍一樣瞬間沖出起跑線，我們班的孫冬宇更是一馬當(dāng)先，大家一個(gè)勁地喊著：加油，加油！
喊聲震天響，一眨眼的功夫，他就率先沖向終點(diǎn)，同學(xué)們歡呼雀躍起來(lái)。接下來(lái)是扔鉛球項(xiàng)目，只見(jiàn)李春良使出渾身的勁，掄起胳膊，用力一扔，扔出了很遠(yuǎn)，超出其他選手一大截，大家都由衷地為他鼓掌喝彩！
在400米單人跑步項(xiàng)目決賽中，孫冬宇繼續(xù)保持強(qiáng)勁勢(shì)頭，毫無(wú)懸念的獲得了第一名。
最精彩的還是4x100米接力賽，場(chǎng)上隊(duì)員一棒接一棒地跑，我們這些觀眾也都揪著心，棒棒有看點(diǎn)，也棒棒有懸念，不到最后真不知道誰(shuí)輸誰(shuí)贏，真是又緊張又刺激。
運(yùn)動(dòng)會(huì)雖然已經(jīng)結(jié)束，但它帶給我的那些快樂(lè)讓我意猶未盡，我期待下期的運(yùn)動(dòng)會(huì)早點(diǎn)到來(lái)。
運(yùn)動(dòng)作文400字 3
星期六的早上，陽(yáng)光燦爛，我校迎來(lái)了第一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。
清晨，我們?cè)缭绲貋?lái)到學(xué)校，在教室集合后，老師帶領(lǐng)我們直奔大操場(chǎng)。精彩的開(kāi)幕式后，開(kāi)始三年級(jí)男子50米跑步預(yù)賽。運(yùn)動(dòng)員們精神抖擻、胸有成竹。比賽正式開(kāi)始了，只聽(tīng)“呯”的一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們像猛虎下山一樣奔出起點(diǎn)，像利箭一般沖向終點(diǎn)。啦啦隊(duì)沸騰起來(lái)，同學(xué)們叫著、喊著，“加油、加油”的歡呼聲不斷傳來(lái)。我們班的戴鵬飛一直在第一的`位置上，我們興奮地叫了起來(lái)!可是，顏老師從終點(diǎn)回來(lái)卻告訴我們戴鵬飛是第二名，我們一下泄了氣。顏老師說(shuō)戴鵬飛只要能進(jìn)入決賽就好了，我們又信心十足了。
我們班第二個(gè)上場(chǎng)的是張新宇。從他的臉上可以看出他十分自信。槍聲又響了，他像獵豹一般沖了出去。啦啦隊(duì)的同學(xué)都激動(dòng)地戰(zhàn)了起來(lái)，揮動(dòng)著手臂，拼命地喊著：“張新宇加油!張新宇加油!”他沖出了終點(diǎn)線，奪得了男子50米預(yù)賽小組賽的冠軍!顏老師高興地跳了起來(lái)，我們也興奮地又喊又叫。
朱以恒也輕松地進(jìn)入了決賽。希望下午的決賽中他們能奪得冠軍。
后來(lái)，我聽(tīng)說(shuō)了好消息：他們果然不負(fù)眾望，為我們班奪得了一枚金牌!
運(yùn)動(dòng)作文400字 4
轉(zhuǎn)眼間，激動(dòng)人心的運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)過(guò)去。但在這場(chǎng)體育的盛會(huì)中，有太多的細(xì)節(jié)值得我們?nèi)テ肺丁?/p>
“加油！加油！”歡呼聲鼓勁聲從此在操場(chǎng)的每個(gè)角落，運(yùn)動(dòng)員們?cè)谂艿郎嫌⒂埋Y騁。在這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)中，班級(jí)里的每一位同學(xué)都為班級(jí)付出了許多。方陣比賽那整齊的步伐，廣播操比賽那劃一的`動(dòng)作，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上那腳尖的身姿，觀眾席上那奮力的吶喊。這些圈都是我們兩個(gè)星期以來(lái)努力的必然結(jié)果，放學(xué)后的勤勉訓(xùn)練，體育課上的堅(jiān)持練習(xí)，一次次的不懈努力顯示出了我們的巨大變化。
我們不再像八年級(jí)時(shí)那樣，動(dòng)不動(dòng)就叫苦叫累、唉聲嘆氣；不再像以前那樣自私自利、毫無(wú)毅力。通過(guò)這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我看見(jiàn)了我們班級(jí)同學(xué)的成長(zhǎng)，相信我們帶著這股沖勁，也一定能在這個(gè)忙碌的九年級(jí)中突破自己的極限，達(dá)到自己的目標(biāo)。
這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)中，還有許多幕后的汗水在揮灑，或許你沒(méi)有看到，召集員一遍遍地呼喊著運(yùn)動(dòng)員的名字，四處奔波尋找，一天下來(lái)，他們所跑過(guò)的路比運(yùn)動(dòng)員還多；再看看我們的校風(fēng)巡查員，是他們保證者運(yùn)動(dòng)會(huì)的安全，是他們維持著秩序，沒(méi)有休息和停歇，他們是我們真正的守護(hù)者；還有文藝委員和不得不提，她為我們運(yùn)動(dòng)會(huì)后的慶祝付出了時(shí)間和精力，她讓我們這些運(yùn)動(dòng)員們心中更多了一份溫暖與喜悅。
這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)，給我們帶來(lái)了快樂(lè)與激情，讓我們從中得到成長(zhǎng)。與此同時(shí)，我們更要向?yàn)槌猿赃\(yùn)動(dòng)會(huì)付出其心血的每一位同學(xué)致以崇高的敬意
運(yùn)動(dòng)作文400字 5
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)又到了。同學(xué)們都很興奮，想在運(yùn)動(dòng)會(huì)上一展身手。
當(dāng)數(shù)以百計(jì)的學(xué)生們，以整齊的隊(duì)伍，紛紛來(lái)到操場(chǎng)時(shí)，運(yùn)動(dòng)會(huì)即將開(kāi)始。
貌似年輕的女老師，及各位校園領(lǐng)導(dǎo)在忙祿著，幫忙的，包括學(xué)生少先隊(duì)，忙前忙后。
白色的起跑線外圍，學(xué)們期待著運(yùn)動(dòng)員的精彩表演，隨著砰的聲響劃過(guò)天際，矯健而靈活的雙腿急速奔跑。
加油聲，集密而響亮，帶著蠱惑，激發(fā)那十幾名運(yùn)動(dòng)員，揮灑著青春與汗水，與學(xué)門共同鼓舞的，年輕的女老師揮舞著彩旗，吶喊助威“加油!加油!
突然，一名運(yùn)動(dòng)員不慎跌到，膝蓋落下血，但疼痛無(wú)法阻止他前進(jìn)的動(dòng)力，并重新起跑。
一圈又一圈，那名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)奔跑著，而腿下，那點(diǎn)點(diǎn)而落的鮮血，持續(xù)滴淌。
裁判員吹起口哨，示意運(yùn)動(dòng)員停下，并揮示意幾人來(lái)身前，扶傷員去醫(yī)務(wù)室處理傷口。
留下的，賽場(chǎng)上，那幾名身影依然奔跑，矯健而靈活，在其班人的`歡呼中，那一邊卻毫無(wú)聲音，垂頭喪氣，包括那名女老師。受傷那名運(yùn)動(dòng)員，楊浩，是女老師的學(xué)生，也是班里的唯一運(yùn)動(dòng)員。長(zhǎng)跑賽即將落幕時(shí)，令人欣喜的，那名運(yùn)動(dòng)員重新在起跑線上，開(kāi)始最后的沖刺。面對(duì)運(yùn)動(dòng)員不服輸?shù)木瘢瑢W(xué)生們齊聲歡呼，聲聲激昂…
晃然中，一匹黑馬與其他人擦過(guò)，帶著一股強(qiáng)烈的勁風(fēng)，沖破終點(diǎn)…不僅僅是那一邊的歡呼聲，而是全部，掌聲如雷鳴，全校的驕傲…
運(yùn)動(dòng)會(huì)持續(xù)開(kāi)了三天，大家的那種不服輸?shù)木駞s一直都在。
運(yùn)動(dòng)作文400字 6
永福小區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)，正式開(kāi)始了！這一天陰陰的云朵中透出些微的陽(yáng)光，我再也等不及時(shí)間慢慢的走，整頓好，帶著滿腹的熱血，跑到學(xué)校去。到了學(xué)校我吃完早餐，去弦樂(lè)團(tuán)，看到許多家長(zhǎng)和從未見(jiàn)過(guò)的大人物，有熱心的老師來(lái)替我們開(kāi)譜架，來(lái)賓們也有幫我們搬琴，感覺(jué)格外親切，其實(shí)也不是每位高官都高高在上，他們和我們聊起天來(lái)，也是相當(dāng)有親和力呢！一點(diǎn)都不會(huì)有陌生的感覺(jué)。
六年級(jí)的兩人三腳和團(tuán)體接力，我都沒(méi)有參與，但同學(xué)們的努力，我都看在眼里，我也成了替他們加油的拉拉隊(duì)呢！而大會(huì)舞是全六年級(jí)生都要一起參與的，感謝國(guó)榮老師抽空帶大家練習(xí)，讓我們的舞技個(gè)個(gè)都精湛不已呢！
運(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)天，我印象最深刻的是團(tuán)體接力，本班榮獲第五名，雖然有人說(shuō)為何不是第一名？但我覺(jué)得能進(jìn)入決賽，就是對(duì)班上同學(xué)的一個(gè)肯定。所以，雖然名次重要，但有努力過(guò)的那份心，才是最重要的。碰！槍聲一響，各班的長(zhǎng)跑健將拼命向前沖，難分高下，最后有人掉棒了，各班的分?jǐn)?shù)都被那根接力棒給拉開(kāi)了，最終六年十班第五名，雖然不是第一名，但能有這樣的名次，班上的同學(xué)們已經(jīng)是高興的'說(shuō)不出話來(lái)了！
閉幕了，我們的永福生日派對(duì)結(jié)束了，這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)是我們的第一次也是我們的最后一次，因此更要把握住這次的機(jī)會(huì)大聲的和這陪伴我六年的永福說(shuō)：“我永遠(yuǎn)愛(ài)你，讓我們一起永遠(yuǎn)幸福。”
運(yùn)動(dòng)作文400字 7
跳舞，跳舞，唱歌跳舞，高中唱歌跳舞，還有全力以赴，這些形容詞描述了我最喜歡的運(yùn)動(dòng)——跳舞。
其實(shí)我小時(shí)候是一個(gè)很不安分的孩子。我媽把我描述成一個(gè)會(huì)坐不會(huì)站，不會(huì)動(dòng)的孩子，一個(gè)安靜的孩子。后來(lái)她想盡辦法指導(dǎo)我鍛煉身體，從我四歲開(kāi)始就帶我上了云門舞集的節(jié)奏課。然而，當(dāng)時(shí)我對(duì)舞蹈并不真正感興趣。說(shuō)白了就是覺(jué)得這個(gè)課挺有意思。
直到我上小學(xué)一年級(jí)，加入了舞蹈社，我才被老師的'認(rèn)真教學(xué)和姐妹們優(yōu)美的舞蹈深深打動(dòng)。上了幾節(jié)課，愛(ài)上了舞蹈，幾次代表俱樂(lè)部表演參加大型比賽，除了成就感，還帶來(lái)了巨大的快樂(lè)。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跳舞，它讓我的身體更健康，讓我的生活充滿樂(lè)趣。在家的時(shí)候經(jīng)常‘聽(tīng)機(jī)器跳舞’，哈哈~就是聽(tīng)收音機(jī)跳舞！
跳！跳！我覺(jué)得很有成就感。有時(shí)我會(huì)安排我的動(dòng)作，并把它們變成一種舞蹈。然后我邀請(qǐng)爸爸媽媽看我自己的舞蹈。有時(shí)候我爸媽一直笑，有時(shí)候我爸媽大聲鼓掌。我旁邊的姐姐會(huì)一直模仿我跳舞。全家人享受家庭幸福和幸福。
跳舞有很多好處。除了激活腦細(xì)胞，忘記壓力，促進(jìn)四肢協(xié)調(diào)，訓(xùn)練平衡之外，對(duì)我來(lái)說(shuō)，保持身材是一個(gè)很棒的食譜。
所以我想非常大聲地告訴你，我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跳舞！
運(yùn)動(dòng)作文400字 8
“奧林匹克之父”皮埃爾·德·顧拜旦說(shuō)過(guò)，體育就是天神的歡娛，生命的動(dòng)力。既然是“生命的動(dòng)力”，那么就等于說(shuō)，體育是必不可少的。
體育運(yùn)動(dòng)的種類像天上的.繁星一樣多，數(shù)不勝數(shù)。只是球類運(yùn)動(dòng)的就有籃球、足球、排球、手球、棒球、壘球、水球、網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球等等等等，太多了，多的數(shù)都數(shù)不過(guò)來(lái)。
我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是乒乓球。其實(shí)原來(lái)是喜歡籃球的，只不過(guò)每次打籃球都會(huì)被打到頭，我就斷定我不是打籃球的料，于是，我就“棄籃從乓”了，改練乒乓球。有人會(huì)說(shuō)了，為什么要選乒乓球，而不選其他的體育運(yùn)動(dòng)呢？因?yàn)槲业难劬暎徒馉敔斦f(shuō)眼睛是心靈的窗戶，可現(xiàn)在我已經(jīng)給這扇窗戶裝上了“防盜窗”，所以我要去掉這礙眼的防盜窗，讓視野更開(kāi)闊。
在一開(kāi)始練球的時(shí)候，爸爸讓我先練往上拍球，看看能接幾個(gè)。他還說(shuō)：“二十年前我還是個(gè)乒乓球高手呢！”啊？我不以為然地看看他的肚皮，簡(jiǎn)直比孕婦的還大，真想象不出來(lái)爸爸是怎么打乒乓球的。
運(yùn)動(dòng)作文400字 9
我聽(tīng)說(shuō)乒乓球是中國(guó)的國(guó)球，打乒乓球?qū)ξ覀兊纳眢w有很大的`幫助。它不僅能夠強(qiáng)身健體，還能夠訓(xùn)練手臂力度和步伐靈活性，以及鍛煉人的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)抗意識(shí)，提高小孩反應(yīng)靈敏度。
帶著對(duì)乒乓球的好奇與興趣，我便讓媽媽幫我報(bào)名了乒乓球培訓(xùn)班。
今天，我和媽媽第一次一起來(lái)到乒乓球培訓(xùn)班。老師一開(kāi)始就教我怎么樣拿拍，拿拍很簡(jiǎn)單，我一下子就學(xué)會(huì)了，老師再教我打乒乓球的動(dòng)作和姿勢(shì)。打乒乓球的時(shí)候，腳要分開(kāi)，還要稍稍彎曲，身體要稍稍往前傾斜。接下來(lái)老師教我練第一個(gè)基本功——托球。就是把乒乓球放在球拍上，然后走動(dòng)，不讓它落下來(lái)。這個(gè)托球就有一點(diǎn)難度了，我把球放在球拍上，看著球，小心翼翼的走著。沒(méi)想到才走幾步它就落下來(lái)了。這樣大概練了十幾分鐘，老師便教我怎么樣發(fā)球。先把球放在手上，然后加上動(dòng)作“啪”的一聲就打進(jìn)網(wǎng)里了。我高興地手舞足蹈，興奮地叫起來(lái)：“耶!我打進(jìn)網(wǎng)里了!”老師也豎起大拇指夸我：“真不錯(cuò)!”我聽(tīng)了，心里美滋滋的，接下來(lái)打球也更有信心了。時(shí)間也飛快地過(guò)去了，不知不覺(jué)一節(jié)課的時(shí)間也過(guò)去了。
這一節(jié)課我體會(huì)了打乒乓球的樂(lè)趣，也愛(ài)上了打乒乓球。
運(yùn)動(dòng)作文400字 10
我的好朋友小文可喜歡運(yùn)動(dòng)啦！在校運(yùn)會(huì)上為我們班獲得第一名，立下了汗馬功勞，體育獎(jiǎng)?wù)路撬獙伲?/p>
她剪一個(gè)“男仔式”的短發(fā)，圓圓的臉蛋，常穿運(yùn)動(dòng)套裝，一看就知道是愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人。
她最喜歡打乒乓球啦！從二年級(jí)起，每到課外活動(dòng)，她都會(huì)到學(xué)校的乒乓球室里練球。假如你到乒乓球室去，準(zhǔn)會(huì)看到她練球時(shí)神采飛揚(yáng)的樣子，當(dāng)練完球，她已是滿頭大汗，汗水還沾著一縷縷黑發(fā)，直往下滴，我看著她，情不自禁地問(wèn)：“假小子，累不累？”她就呵呵地笑著說(shuō)：“不累，小意思！”她教練帶他們的球隊(duì)，到南寧參加乒乓球大賽，小文還得了第一名呢！
小文除了打乒乓球很棒外，她還喜歡打籃球哩！記得校運(yùn)會(huì)之前，我們班的小選手在操場(chǎng)上練習(xí)投籃，小文帶頭沖鋒在前，還教我們?cè)鯓硬拍芡兜脺?zhǔn)呢！我想：她一定是不想讓我們班輸給別班吧。到了賽場(chǎng)上，她像離弦的箭似的跑在前面，為我隊(duì)贏得了寶貴的.時(shí)間。最后，女子接力投籃我們班獲得了第一名。我們簇?fù)碓谛∥牡纳磉叄殖痔薏坏冒阉龗佅蛱炜眨?/p>
小文同學(xué)喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可多啦！是我們班的運(yùn)動(dòng)健將！這枚體育獎(jiǎng)?wù)吕硭?dāng)然得發(fā)給她啰！
運(yùn)動(dòng)作文400字 11
隨著冬天的到來(lái)，我校舉行了冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。俗話說(shuō)：“健康是人一生最大的財(cái)富。”如果一個(gè)人失去了健康，那學(xué)習(xí)再好，擁有再多的財(cái)富又有什么用呢？
冬季長(zhǎng)跑在吳校長(zhǎng)的倡導(dǎo)下，伴隨著“我陽(yáng)光，我快樂(lè)！我運(yùn)動(dòng)，我健康！”那嘹亮而又整齊的口號(hào)，漸漸的.拉開(kāi)了帷幕。
那嶄新的校旗揮舞起來(lái)，長(zhǎng)跑開(kāi)始了。每個(gè)班級(jí)排著整齊的隊(duì)列，同學(xué)們那困倦了許久的身體漸漸的舒展開(kāi)來(lái)，全校的師生都精神飽滿的參與其中。但是由于長(zhǎng)時(shí)間的不運(yùn)動(dòng)，跑著跑著有的同學(xué)們像那泄了氣的皮球一般，疲憊不堪，甚至有些同學(xué)掉隊(duì)了。但在老師的帶動(dòng)和鼓勵(lì)下，每個(gè)同學(xué)的臉上又都掛滿了笑容，每個(gè)同學(xué)的身體中又開(kāi)始迸發(fā)著力量，每個(gè)同學(xué)的腳下又開(kāi)始邁出整齊的步伐。大家奔跑著，吶喊著、跳躍著，將寒風(fēng)甩在了身后，將煩惱拋在了腦后，將希望的生命火光點(diǎn)燃在這個(gè)寒冷的冬季。
長(zhǎng)跑結(jié)束，同學(xué)們跟隨著整齊的隊(duì)列回到了班級(jí)。操場(chǎng)上頓時(shí)變得寂靜，那句 “我陽(yáng)光，我快樂(lè)！我運(yùn)動(dòng)，我健康！”振奮人心的口號(hào)久久的留在同學(xué)們的心田。
冬季長(zhǎng)跑，使我們變得陽(yáng)光、健康、快樂(lè)。
運(yùn)動(dòng)作文400字 12
環(huán)顧四周發(fā)現(xiàn)很多小孩甚至大人，都不喜歡運(yùn)動(dòng)。不是守著電視，就是沉溺于電腦，電視和電腦宛如對(duì)他們施了魔法，讓他們深陷不拔，真是令人不解。
老師常贊美我是個(gè)視力1.2的健康小孩，因?yàn)槲沂且粋�(gè)很喜歡運(yùn)動(dòng)的人，即使看電視或玩電腦，一天絕對(duì)不超過(guò)一小時(shí)，因?yàn)槲覍?shí)踐“靈魂之窗若要好，視力 保健不可少”這句話。我們?nèi)掖笮《加羞\(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，假日沒(méi)事就和家人出去爬山、騎車，聯(lián)系家人的情感；放學(xué)有空，和同學(xué)到學(xué)校打球，培養(yǎng)同學(xué)間的'友誼， 順便砌搓一下球技和訓(xùn)練體能，甚至我和家人也參加大型的公益路跑活動(dòng)。一舉數(shù)得的運(yùn)動(dòng)，讓我們?nèi)腋星槿谇ⅰ?lè)此不疲。
看到很多運(yùn)動(dòng)選手長(zhǎng)期深受運(yùn)動(dòng)傷害之苦，讓我有了危機(jī)意識(shí)，運(yùn)動(dòng)前我會(huì)做充份的暖身，并且運(yùn)動(dòng)量循序漸進(jìn)，避免造成遺憾，得不償失。這樣做讓我的體能狀態(tài)一直保持在最佳狀態(tài)，可以每天享受運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的樂(lè)趣。
只要能保持愉悅的心情運(yùn)動(dòng)，不論是打球、跑步、騎腳踏車…，都可以讓你獲得健康，擁有好身材，心動(dòng)不如馬上行動(dòng)，大家一起動(dòng)起來(lái)吧！
運(yùn)動(dòng)作文400字 13
太陽(yáng)微笑著看著我的臉，好像在說(shuō)：快起床要去運(yùn)動(dòng)了呀！我一聽(tīng)到這消息，就匆匆忙忙地跑下樓，開(kāi)始做運(yùn)動(dòng)。先是跳繩，我越跳越開(kāi)心，因?yàn)槲业男闹兄挥羞\(yùn)動(dòng)，所以我會(huì)長(zhǎng)高的'。我跳的時(shí)候有點(diǎn)累，但我還是喜歡運(yùn)動(dòng)。媽媽說(shuō)：如果你繩子碰到了什么東西，就要堅(jiān)持住，趕緊繼續(xù)跳，這是跳繩的秘訣。我就按照媽媽說(shuō)的去做，結(jié)果有用呀！我自言自語(yǔ)地說(shuō)。
跑步是我的弱項(xiàng)，我跑步50米，跑幾下就停了，我覺(jué)得50米像1000米一樣遙遠(yuǎn)啊！不過(guò)，在這一星期變棒了，我有點(diǎn)掌握要領(lǐng)，但還是上氣不接下氣，跑一下停一下的，我跑呀跑呀！我滿頭大汗，汗水流到我的心中，好像在說(shuō)：你一定能行的。我就越來(lái)越努力了，也越來(lái)越快了呀！媽媽說(shuō)：你跑累了，你就小跑再快跑，這是跑步的秘訣。我按照媽媽說(shuō)的做，結(jié)果有用呀！我小聲地說(shuō)。
我第三項(xiàng)任務(wù)是仰臥起坐，我以前不記時(shí)間連20個(gè)都沒(méi)做到！我越練越快了，現(xiàn)在不記時(shí)間可以堅(jiān)持做55個(gè)了，我進(jìn)步了呀！我最棒了，如果考試1分鐘，能做40個(gè)左右了。媽媽說(shuō)：仰臥起坐做時(shí)不要笑，用力做起來(lái)，這是仰臥起坐的秘訣。我按照媽媽說(shuō)的做，結(jié)果真有用呀！我說(shuō)。
這個(gè)星期是運(yùn)動(dòng)日，也是忙碌的一星期呀！
運(yùn)動(dòng)作文400字 14
我們學(xué)校的體育活動(dòng)真是豐富多彩，同學(xué)們可以根據(jù)自己的興趣、愛(ài)好參加。
瞧！這邊的同學(xué)在打乒乓球呢，打得真激烈。你要是稍微打擾他一下，他絕對(duì)會(huì)不會(huì)理睬你，如果他失去打敗對(duì)手的機(jī)會(huì)，他準(zhǔn)會(huì)罵你。他們的乒乓拍碰到乒乓的時(shí)候發(fā)出“蹦蹦蹦”響聲，像奏樂(lè)似的。對(duì)手一直把握機(jī)會(huì)，看，機(jī)會(huì)終于來(lái)了，對(duì)手反扣一板，動(dòng)作實(shí)在太帥了，這一板突出了他的個(gè)性。
現(xiàn)在流行打籃球了。同學(xué)們一下課就爭(zhēng)分奪秒的`去打籃球，特別是比賽最有趣，既能鍛煉身體，又能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，他對(duì)人們大有好處。那些校隊(duì)經(jīng)過(guò)集中訓(xùn)練，有著非同一般的球技，看見(jiàn)這一幕我真是對(duì)他們羨慕不已。長(zhǎng)大后我也要當(dāng)一名球員。
上體育課的時(shí)候老師命令我們做一分鐘的仰臥起坐并做好記錄，結(jié)果我們班的黃旭同學(xué)，打破了小學(xué)四年級(jí)的最高記錄：51個(gè)仰臥起坐。他曾經(jīng)在田際運(yùn)動(dòng)會(huì)中，經(jīng)過(guò)艱辛的努力創(chuàng)造了奇跡，獲得了第一名的好成績(jī)。
運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)人的體質(zhì)，正如名人所說(shuō)：“生命在于運(yùn)動(dòng)，知識(shí)在于積累。
運(yùn)動(dòng)作文400字 15
我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)莫過(guò)于踢毽子了。
星期六的早晨，打開(kāi)窗戶，放眼望去，天空晶瑩剔透，好像一面無(wú)邊無(wú)際的水晶玻璃。在這樣好的天氣下，伸個(gè)懶腰，打個(gè)哈欠，在和食品做過(guò)斗爭(zhēng)后，便走向了去往公園的林蔭小道上。
時(shí)間過(guò)的真快，轉(zhuǎn)眼就到了公園。我大步流星的走到被小花小草幾乎快要掩蓋的空地上，與以往不同的是，我這次拿出了毽子，踢了起來(lái)，姥姥用大毽子，我用小毽子。姥姥先做了一個(gè)示范。只見(jiàn)姥姥把毽子往上一拋，毽子掉下來(lái)時(shí)用腳的側(cè)面一接，就一下一下的踢起來(lái)。她一會(huì)兒用腳尖踢，一會(huì)兒用腳后跟踢，
一會(huì)兒左炸毛毽，一會(huì)兒右炸毛毽，真像一只小燕子在快樂(lè)的飛舞。
輪到我踢了，我踢得也不賴嘛!只見(jiàn)那毽子上竄下跳，像個(gè)孩子似的，調(diào)皮的蹦來(lái)蹦去，只是踢了沒(méi)有五個(gè)就壞了。我也堅(jiān)持不懈的嘗試了不下十次，可
是沒(méi)有一次踢了左炸毛毽或右炸毛毽，我都快變成泄了氣的皮球了，可正當(dāng)這時(shí)，突然出現(xiàn)了一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，那個(gè)調(diào)皮的毽子離開(kāi)了我的.控制，正要落地，就
在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，我急忙跑上去，用腳接住了毽子，而且又踢了兩個(gè)，并且博得了姥姥對(duì)我的獎(jiǎng)勵(lì)。
多么有趣的體育運(yùn)動(dòng)呀!同學(xué)們，你們?cè)谙矚g的體育運(yùn)動(dòng)是什么呀?
運(yùn)動(dòng)作文400字 16
陽(yáng)光體育放飛我們陽(yáng)光般的幼小的美好心靈譜寫著一曲七彩的陽(yáng)光旋律!知識(shí)固然重要，但如果，沒(méi)有健壯的體魄，怎能算是一個(gè)健康的小學(xué)生呢？生命應(yīng)該美麗，青春應(yīng)該閃光。
小草把綠色獻(xiàn)給春天，使它的生命變得精彩；清泉，把它的甘醇流淌入人們的心田，使它的生命變得精彩；太陽(yáng)，把它的溫暖傳遞到大地、人間，使它的生命變得精彩。
早上，明媚的陽(yáng)光灑滿校園的時(shí)候，充滿著運(yùn)動(dòng)氣息的`旋律在我們耳邊響起的時(shí)候，一排排整齊的隊(duì)伍映入我們的眼簾。看，同學(xué)們正邁著矯健的步伐跑步進(jìn)入操場(chǎng)，校園里頓時(shí)充滿了蓬勃的活力，顯得虎虎有生氣。
課間，烈日當(dāng)空，同學(xué)們又在操場(chǎng)上三五成群的打籃球、跳皮筋、追逐打鬧；一起歡聲笑語(yǔ)，談笑風(fēng)生，討論自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和參加奧運(yùn)會(huì)的運(yùn)動(dòng)員們。隨處一望，都可以看到同學(xué)們臉上都洋溢著一絲絲甜蜜的，燦爛的微笑……
今天，我們是幼小的樹(shù)苗；明天，我們就是參天大樹(shù)。只要我們不斷堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)，不斷追求健康體魄，我相信我們自己的未來(lái)會(huì)更加的美好；我們的祖國(guó)的明天一定會(huì)變得更繁榮昌盛；世界的每一個(gè)角落都會(huì)耀發(fā)生輝！
運(yùn)動(dòng)作文400字 17
“97、98、99、100!”好不容易跳完了一百下的跳繩，我滿頭大汗，累得氣喘如牛，心臟好像快跳出來(lái)了!突然有人大喊：“耶!我們贏了。”這時(shí)我才回過(guò)神來(lái)，原來(lái)這是一場(chǎng)激烈的比賽，我看見(jiàn)對(duì)方很失望的離開(kāi)，我突然發(fā)現(xiàn)我很厲害，為班上贏得跳繩冠軍。
原因是從開(kāi)學(xué)起，媽媽規(guī)定我每天必需要跳一百下的跳繩做運(yùn)動(dòng)，常常我只能跳五十下左右就放棄，今天我特別下定決心堅(jiān)持到底，終于可以跳到一百下了。慢慢的`，我發(fā)現(xiàn)自己愛(ài)上了跳繩，雖然有時(shí)很疲累或想偷懶并沒(méi)有做到標(biāo)準(zhǔn)要求，可是我還是會(huì)想盡力的達(dá)到目標(biāo)。
現(xiàn)在我最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是“跳繩”了，因?yàn)樗恍枰蟮膱?chǎng)地和器具，只是簡(jiǎn)單的一條跳繩。每當(dāng)我高高的跳起時(shí)，便會(huì)不斷的鼓舞著自己說(shuō)：“加油!加油!再加油!”當(dāng)我完成時(shí)，我會(huì)非常開(kāi)心并且很有成就感喔!
雖然運(yùn)動(dòng)完后總是讓我揮汗如雨、汗流浹背，但是洗澡過(guò)后，全身舒暢的感覺(jué)讓我精神又恢復(fù)起來(lái)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，這個(gè)運(yùn)動(dòng)除了對(duì)我身體真的很有幫助，又讓我從運(yùn)動(dòng)中得到滿足，最近新聞報(bào)導(dǎo)，說(shuō)跳繩可以使人身體健康，長(zhǎng)得更高、更聰明。哇!真是太棒了!我期望藉由熱愛(ài)跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，能使我長(zhǎng)得更高大、更健康，也更聰明。
【運(yùn)動(dòng)作文400字】相關(guān)文章：
運(yùn)動(dòng)的作文[經(jīng)典]11-21
[精選]運(yùn)動(dòng)的作文10-19
[經(jīng)典]運(yùn)動(dòng)的作文12-08
（經(jīng)典）運(yùn)動(dòng)的作文08-17
【經(jīng)典】運(yùn)動(dòng)的作文08-21
運(yùn)動(dòng)的作文(經(jīng)典)07-14
運(yùn)動(dòng)的作文【精選】10-05
運(yùn)動(dòng)的作文11-05
運(yùn)動(dòng)的作文01-01
運(yùn)動(dòng)的作文11-06