霧霾建議書作文400字
導語：防治霧霾是全人類面臨急需解決的問題之一，不然，人類面對的將是健康與生存的威脅。以下是小編為大家精心整理的霧霾建議書作文400字，歡迎大家閱讀參考!
篇一：霧霾建議書作文400字
各位市民朋友們：
大霧天氣除了會影響呼吸道疾病，還會使心血管病患者雪上加霜。這是因為濃霧天氣壓比較低，人容易產生煩躁感，血壓自然會有所提高，另外霧天往往氣溫較低，一些高血壓、冠心病患者從溫暖的室內突然走到寒冷的室外，血管熱脹冷縮，也可使血壓升高，導致中風、心肌梗死的.發生。
所以說，大霧天氣下，盡量注意身體：
一、大霧天氣盡量宅在家里，出門最好戴口罩;
二、騎電動車和騎摩托車的市民最好戴上口罩，能一定程度上阻隔污染物吸入：
三、最好是不要到公共場所去;
四、保持市內空氣流通;
五、飲食注意要清淡，少吃蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃檸檬、橙子、白菜、土豆、牛奶、雞蛋、菠菜等增加維生素和蛋白質。
篇二：霧霾建議書作文400字
廣大市民們：
大家都知道把，如今的中國已被霧霾傷的千瘡百孔。所以我這里要說一下霧霾的害處吧。霧霾的`組成成分非常復雜，包括數百種大氣顆粒物。其中危害人類健康的主要是直徑小于10微米的氣溶膠粒子，它能直接進入并粘附在人體上下呼吸道和肺葉中，引起鼻炎、支氣管炎等病癥，長期處于這種環境還會誘發肺癌。
所以我們要阻止霧霾的蔓延�？墒窃撛趺醋瞿�?
一;霧霾來源于像卡車，各個單位的班車等行駛時排放出的氣體。
二;也希望各位廠長，不要因為一時的貪婪而蒙蔽了雙眼，導致工廠進行二次污染。
三;還有大家不要因為冬季一時的寒冷而開空調等各種取暖器。因為這樣會是它們排放出CU2等污染物。
四;實際上，家庭裝修中也會產生粉塵“霧霾”，在房間里四處彌漫。對工人和用戶都有危害。所以希望大家不要過于裝修。
上面教署了讓我們如何阻止霧霾。下即將要講的是如何防御霧霾。
一;如果遇到霧霾，盡量不要出門宅家里。就算出門也要帶上口罩，以防萬一。
二;騎電動車和騎摩托車的市民最好戴上口罩，因為也能一定程度上阻隔污染物吸入。
三最好不要去公共場所，并且要多多保持室內空氣流暢。
四;飲食注意要清淡，少吃蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃檸檬、橙子、白菜、土豆、牛奶、雞蛋、菠菜等增加維生素和蛋白質。
最后提醒大家珍愛生命，遠離霧霾。
篇三：霧霾建議書作文400字
廣大市民們：
據資料顯示，霧霾是由于空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機碳氫化合物等粒子使大氣混濁與霧氣混合，其中的有毒顆粒物，也是造成心血管疾病的重要原因。
除了癌癥，霧霾天還是心臟殺手。河南科技大學教師張金良表示，有研究表明，空氣中污染物加重時，心血管病人的死亡率會增高。哈佛大學公共衛生學院曾證明，陰霾天中的顆粒污染物不僅會引發心肌梗死，還會造成心肌缺血或損傷。
老慢支、肺氣腫、哮喘、支氣管炎、鼻炎、上下呼吸道感染等常見的呼吸道系統疾病，也可能被霧霾天急性觸發。北京師范大學環境地理學博士彭應登指出，國外研究表明，可吸入顆粒物濃度每上升10ug每立方米，呼吸系統疾病上升3、4%，心血管病上升1、4%，每日總死亡率上升1%。
霧霾天氣不但嚴重影響了空氣質量，而且容易讓我們引發各種疾病。當今的`世界，各種各樣的工廠都豎著長長的煙囪，冒出一團一團濃濃的煙霧。同時，汽車的尾氣、煙花爆竹的粉塵都成了“幫兇”，從而引發霧霾。
霧霾的危害在于長期吸入會危害身體健康，有可能引起咳嗽、肺炎，甚至還會頭痛，惡心。所以，為了防止霧霾，我提出以下幾點建議：
1、盡量減少工廠煙囪排放，政府可以立個規定：私自排放要受處罰。
2、開辟綠化帶，擴大綠化面積，多植樹造林。
3、引導工廠、企業少用煤、石油，多用太陽能等別的無污染燃料和能源。
4、暢導大家少開車，多坐公交車，多騎公共自行車。
5、多組織環保宣傳活動，讓大家知道霧霾的危害，市長自已應帶頭行動。
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