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心理的作文

時間：2022-05-14 11:06:30 心理

【精選】心理的作文錦集五篇

　　在學習、工作乃至生活中，許多人都寫過作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么你有了解過作文嗎？下面是小編為大家收集的心理的作文5篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

【精選】心理的作文錦集五篇

心理的作文篇1

　　征服畏懼，戰勝自卑，不能夸夸其談，止于幻想，而必須付諸實踐，見于行動。建立自信最快、最有效的方法，就是去做自己害怕的事，直到獲得成功。具體方法如下：

　　1.突出自己，挑前面的位子坐

　　在各種形式的聚會中，在各種類型的課堂上，后面的座位總是先被人坐滿，大部分占據后排座位的人，都希望自己不會“太顯眼”。而他們怕受人注目的原因就是缺乏信心。

　　坐在前面能建立信心。因為敢為人先，敢上人前，敢于將自己置于眾目睽睽之下，就必須有足夠的勇氣和膽量。久之，這種行為就成了習慣，自卑也就在潛移默化中變為自信。另外，坐在顯眼的位置，就會放大自己在領導及老師視野中的比例，增強反復出現的頻率，起到強化自己的作用。把這當作一個規則試試看，從現在開始就盡量往前坐。雖然坐前面會比較顯眼，但要記住，有關成功的一切都是顯眼的。

　　2.睜大眼睛，正視別人

　　眼睛是心靈的窗口，一個人的眼神可以折射出性格，透露出情感，傳遞出微妙的信息。不敢正視別人，意味著自卑、膽怯、恐懼;躲避別人的眼神，則折射出陰暗、不坦蕩心態。正視別人等于告訴對方：“我是誠實的，光明正大的;我非常尊重非常尊重你，喜歡你。”因此，正視別人，是積極心態的反映，是自信的象征，更是個人魅力的展示。

　　3.昂首挺胸，快步行走

　　許多心理學家認為，人們行走的姿勢、步伐與其心理狀態有一定關系。懶散的姿勢、緩慢的步伐是情緒低落的表現，是對自己、對工作以及對別人不愉快感受的反映。倘若仔細觀察就會發現，身體的動作是心靈活動的結果。那些遭受打擊、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，缺乏自信。反過來，通過改變行走的姿勢與速度，有助于心境的調整。要表現出超凡的信心，走起路來應比一般人快。將走路速度加快，就仿佛告訴整個世界：“我要到一個重要的地方，去做很重要的事情。”步伐輕快敏捷，身姿昂首挺胸，會給人帶來明朗的心境，會使自卑逃遁，自信滋生。

　　4.練習當眾發言

　　面對大庭廣眾講話，需要巨大的勇氣和膽量，這是培養和鍛煉自信的重要途徑。在我們周圍，有很多思路敏銳、天資頗高的人，卻無法發揮他們的長處參與討論。并不是他們不想參與，而是缺乏信心。

　　在公眾場合，沉默寡言的人都認為：“我的意見可能沒有價值，如果說出來，別人可能會覺得很愚蠢，我最好什么也別說，而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想讓他們知道我是這么無知。”這些人常常會對自己許下渺茫的諾言：“等下一次再發言。”可是他們很清楚自己是無法實現這個諾言的。每次的沉默寡言，都是又中了一次缺乏信心的毒素，他會愈來愈喪失自信。

　　從積極的角度來看，如果盡量發言，就會增加信心。不論是參加什么性質的會議，每次都要主動發言。有許多原本木訥或有口吃的人，都是通過練習當眾講話而變得自信起來的，如肖伯納、田中角榮、德謨斯梯尼等。因此，當眾發言是信心的“維他命”。

　　5.學會微笑

　　大部分人都知道笑能給人自信，它是醫治信心不足的良藥。但是仍有許多人不相信這一套，因為在他們恐懼時，從不試著笑一下。

心理的作文篇2

　　在當今的社會，心態平靜只能是一種境界，誰不想過一種小資生活呢?自給自足、豐衣足食之余來一杯清茶，一個躺椅、一本書，多么悠閑!多么愜意啊!

　　可是現在社會辦得到嗎?我們的父母老了，他們甚至不認識表、不認識回家的路，現在正是需要我們贍養的時候!我們會置之不理嗎!他們住院了，難道我們心態平靜的了嗎?孩子學習需要我們幫助!現在哪是孩子學習，都是家長的任務!幫助他背詩、默寫、講數學題等等，哪方面沒復習，成績下降老師還要找家長談話!心態平靜的了嗎?房子還貸、需要我們掙錢!現在的'職場競爭大，同事之間更是使出渾身解數比學趕幫，心態平靜的了嗎?我們不是生活在原始森林，鄰居、同事、朋友，這家搬了大房子，那家孩子考了重點高中、哪怕誰換了高檔手機，人們都得夸贊半天，這些都是無形的壓力，現代社會競爭激烈，再加上身體的有形壓力，一起擠壓一個人，人們再想圖內心平靜是多么奢侈的一件事啊!

　　我們都是平頭百姓，沒有“李剛”那樣的父親，也不是“高富帥”，我們只有靠自己打拼，資質淺薄，只能掙扎在社會底層，今生有幸找到了精神慰藉，那就是書，從中懂得了許多道理，認識了世界上還有許多境遇不及我們的人們!這也是“阿q”精神啊，人們有時是需要阿q精神的!

　　雖然我們是草根，但我們不要妄自菲薄，看扁了自己!我們追求的是內心平靜，我們來到這個世界，正如徐志摩的詩“輕輕的我走了，正如我輕輕的來”，我們沒有帶來什么，更不會帶走什么，我引用一句著名的話：“人最寶貴的生命，人的一生應當這樣度過，當他回首往事，他不因沒有孝順父母而悔恨!也不因沒有養育孩子而羞愧!當他臨死時候，他能夠說，我把我全部該經歷的生命都經歷了，我一輩子對的起作為人的一撇一捺!這樣的評價也就夠了!

心理的作文篇3

　　我坐在一張舒適的沙發上，上面印著維多利亞風格的藍色玫瑰，還有許多咖啡留下的污漬。如果不是一對最近常吵架的夫婦也坐在上面，我就可以獨享它了。

　　那個女人就站在我身后，如果她能安靜地站上一會兒，我或許還會認為那股刺鼻的香水味是來自于我身下的沙發。我在指間撫平外套的每一條褶皺，她就站在那兒盯著我的每一個動作，手里拿著一支鋼筆。用那支筆把沙發上玫瑰的圖案畫下來倒是個不壞的主意。

　　我喜歡來自地獄的花展。

　　在我身后，她像只雄蜂似的飛來飛去，直到她閉上嘴，那討厭的嗡嗡聲才會消失。這是不是很有趣？一只雄蜂，花叢中的一只雄蜂，真是一種奇特的搭配。我想和她談談這個想法，可是只要我一開口，就會給她一個靠近我的借口，那令人窒息的假花的味道就會像她本人一樣塞進我的腦袋里。

　　我確信她有翻能我關于雄蜂的念頭做出上百萬種結論。或許我的想法體現出了一種潛意識中對男性的認識，他們像蜜蜂一樣傷害與他們關系密切的女孩子。或許它意味著我不敢付出與接受愛。或許它意味著我是個女同性戀者。它甚至會表明在我的腦袋里有一種奇異的病菌。

　　或許它僅僅意味著她快把我折磨死了。我決定保持沉默，不讓她知道我剛才的念頭。

　　一陣急促的腳步聲傳來，我抬起頭。是她，弗洛伊德，穿著一條款式老舊的裙子，上面印滿了紫羅蘭與玫瑰花。她彎下身子，盯著我的眼睛，想從里面發現些什么。

　　“親愛的，你還好嗎？我知道這對你是個無情的打擊。”我不想回答她虛偽的問題。我盯著她的臉看了一會兒，她的眼鏡里映出一座布滿人造花瓣的墓地。我把視線從她的臉上移開，注視著她身后有著古怪圖案的墻紙，我的嘴角還叼著一枝剛剛折下的花枝。

　　她嘆了口氣，我也跟著嘆了口氣。這是個好的跡象，她一定會這么想。

　　她把一個大紙袋扔在沙發上，“這是我為你做的智力分析報告。”

　　在那一刻，我有一種強烈的沖動想拿起那個紙袋硬在她的臉上，我的手伸了出去又縮了回來。她又開始一個人站在那里嗡嗡地講了起來，像一只雄蜂。她說我的語言應用能力很強，但數學方面的能力“顯然還有待提高”。

　　是的，的確如此，這些年來我始終搞不清“X+y”究竟是怎么一回事。我在心里悄聲地對自己說：保持冷靜，繼續聽她講。

　　她闖進了我的心靈深處，帶著一張羅列了許多要點的清單，那上面有解決我智力問題的秘密。她說我的生活不是很好，我的心智并不健全。一個小女孩帶著燦爛的微笑遞給我一朵剛剛折下的鮮花。她說在這種狀態下隱藏著一些好的消息，它意味著我并不孤單。

　　除了祈禱之外我無能為力，那些花使我發瘋。

　　她說在醫學中可以找到一些與我的癥狀相吻合的名字。

　　不錯，我的癥狀是那些病中的一種。

　　我坐在那里一言不發，她卻喋喋不休地吐出一長串拉丁語。

　　我對拉丁語從來都是避之唯恐不及，但這次它卻緊緊纏住我不放。

　　“你懂這句話的意思嗎？”她問。

　　當然！我在講拉丁語的地方住了16年，我在那兒呼吸、吃飯、散步、說話、生活，到處都是拉丁語的氣味。

　　我看看她，我的眼神難以捉摸，我也在試圖讀懂她眼中的一切。她告訴我為什么我會變成現在這個樣子，她向我講述所有關于我的經歷，她的手在劇烈地旅抖，咖啡滴落在沙發上，污演要比那些藍色的玫瑰更加刺眼。我沖她搖著頭，不……

　　蜂窩又活躍起來。

　　在我耳邊飛來飛去，嗡嗡的聲音攪得我心煩意亂。

　　不知為什么，我開始想起媽媽這些年來看的肥皂劇。我想起我是怎樣嘲笑它們的，媽媽也和我一起嘲笑它們，說它們的情節是極其荒謬的，但她只是在插播廣告時才這么說，否則她的目光片刻也不會從屏幕上移開。我希望媽媽不要眨眼睛，有那么幾次，她成功了。

　　我的生活，不過只是一部肥皂劇而已，它有時像一部枯燥的小說，有時又變得令人難以置信地有趣。

心理的作文篇4

　　婆婆是個善良、慈祥的女性，她熱情好客，家中一直親戚不斷，還有很多常住的老人。印象中，她不但對自己的子女以及后代體恤、熱情，善待娘家的所有親戚，還對丈夫也就是我公公的家人善待有加。我加入這個家庭時，丈夫的爺爺還健在，這個當時已90歲的老人一直由婆婆照顧，雖然她身體一直不好，從30多歲時就患有類風濕，她的小叔子、弟妹生活條件優于婆婆家，但爺爺幾乎沒怎么到他們家去住過，要去住一段時間，公公婆婆還要按月給生活費。顯然，公公婆婆把贍養爺爺作為自己的義不容辭的責任。丈夫的姑姑因為晚年家庭條件的限制，更是常住在婆婆家。

　　但我最近才知道，婆婆年輕時曾兩次自殺，我非常震驚。我還知道，由于婆婆當時孩子很多，公公常年在外工作，家里的奶奶（婆婆的婆婆）偏心向著小兒、小媳和自己女兒以及他們的孩子，經常聯合起來孤立婆婆。我加入這個家庭時，看到的婆婆是那樣地平和、知足、快樂。她當時絕望和無助的心理歷程我們現在無法揣摩，但我知道，有時幾句話可以拯救或毀滅一個靈魂。善良的婆婆在不和諧的氛圍中變得焦躁、敏感，但最終走出心靈的沼澤地還是要靠自己。后來婆婆不但不記恨姑、婆、弟妹，還跟他們每人都相處得很好。這就是寬容。

　　寬容是一種愛。我們的生活日益紛繁復雜，不盡如人意、煩惱、憂愁、甚至讓我們無法容忍的事情可能經常會找上門，但我們如果用自己的一顆誠心去包容、去理解、去化解，讓這個物化了的世界多一點溫情，讓人與人之間少一點劍拔弩張和斤斤計較，我相信，我們不但會生活愉快，也會得到愛的回報。婆婆的經歷給我們證明了這一點。

　　寬容是一劑良藥。它不但能感化別人，也能使自己身心健康。我們每個人來到這個世界，不知是多大的緣分才能讓跟自己相關的人相聚在一起。同事、同學、朋友、家人，社會上各種各樣形形色色我們必須打交道的人，都是我們躲不開的緣。我們每個人的成長都有其獨特的經歷，有其長也必有其短，每個人都有個性，每個人身上都有別人不喜歡的東西，充分看到別人的長處，寬容我們不喜歡的，珍惜我們喜歡的優點，我們就會少了很多煩惱，我們的身心健康也就多了一份保障。

　　其實，寬容別人就是寬容我們自己。多一份寬容，生命就多了一份空間，人生路上，才會有朋友關照和幫助，才會有親人扶持和關愛，人間才會多一點溫暖和陽光。