【薦】我愛運動作文
在日常學習、工作和生活中，許多人都寫過作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編收集整理的我愛運動作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
我愛運動作文1
運動，是強健體魄的最佳方法，也是延年益壽的不二法門。只要是人，不論男女老少都需要運動，唯有運動，才能讓身體上的各個機能正常運作，也才能讓人看起來神采奕奕、精神抖擻，所以我愛運動。
學校里的所有課程中，我尤其熱愛體育課。期待每周一、四、五的體育課，那種心情無法言喻，就像每堂下課都有一股想沖往操場的沖動，礙于下課時間只有短短的十分鐘，所以總是要好好安撫內心那蠢蠢欲動的運動因子，忍耐、忍耐、再忍耐，就這樣一天期待過一天，每天每天期待著體育課的到來。
運動對人們來說，是很重要的。年邁的爺爺奶奶、外公外婆，為防止身體機能退化，必須運動；終日忙碌于工作的爸爸，為保持健康的體魄，必須運動；身為職業婦女的媽媽，為了曼妙身材，必須運動；正值成長期的我，為了頭好壯壯，也必須運動，由此可見，運動在我們的日常生活中，扮演了極為重要的角色。
我熱愛的運動包羅萬象，有跑步、跳繩、打羽球、騎自行車…等。其中，尤以跑步是我的最愛，因為跑步有一種追風的快感。以往只有參加100米賽跑的經驗，今年學校的運動會，老師給了我參加團體接力的'機會，這真的是一個難得的經驗。在這次的團體接力中，我不僅學到跑步、接棒的技巧，最重要的是感受到團隊精神的可貴，也親身體驗團隊一起努力準備的過程，這是我最大的收獲。
原來，運動不僅是自我的體力鍛煉、耐力的訓練，還可以從運動中交到志同道合的好朋友，更可以學習到團隊的精神與默契，由此可知，運動的好處多多，所以我們一定要不斷的運動，但必須注意運動安全，尤其是激烈運動前的熱身運動是不可忽略的，如此才可以健康運動、快樂運動，進而達到運動最大的效益。
我愛運動作文2
生命在于運動，運動能增強體魄，運動也能給人帶來樂趣。所以，我愛運動。
我愛跑步。也許是因為小時侯我特別頑皮，我跑步很快，普通的男生休想超過我！可是，我耐力不足，400米長跑就把我累得氣喘吁吁。于是，只要一有空余時間，我就到體育場去練習跑步、跳遠等。運動后的我感到渾身舒暢。長時間地堅持，我的耐力變足了，身體變棒了，長跑對我來說簡直易如反掌。正因為這樣，我走樓梯的`速度也是勝人一籌，特別是上樓梯，我身輕如燕，一眨眼就到了四樓。同學們見了，連聲贊嘆：“你真是上坡還比下坡快呀！”
跑步、跳遠等田徑類項目都是我的強項，我還在校田徑運動會上獲男子100米短跑第二。不僅如此，我也喜歡踢跳運動。跳繩、踢毽子需要手腳配合默契，所以這是一項對我們很有幫助的運動。于是每當我做完作業，便努力練習。運動真是一箭雙雕，既能鍛煉身體，又能調節精神，妙極了！
我最愛好打籃球。每當看到我國體育健兒在場上優美的健姿，我就羨慕極了，我是多么希望自己長大后也能像他們一樣，站在比賽場上，與對方一決高下。在爸爸的指導下，我的技術逐漸提高，并且自己研制了一套打球方法！我對打籃球產生了濃厚的興趣，我希望以后能憑自己的能力為國爭光。
我愛運動！我喜歡嘗試各種運動。我的座右銘是；只要多運動，才能有棒棒的身體。你瞧，我是不是一個不折不扣的運動迷呢？
我愛運動作文3
我喜愛運動，運動是我一輩子，如果生活中沒有運動，我就無法活下去，我的生命就像破掉的杯子一樣，變得不完整。
我愛運動。我喜歡跳縄，跳縄帶給我很多歡笑，我每天都會跳縄，如果一天沒有跳，就會渾身不對勁，我在跳的時候，好像一顆球一樣蹦蹦跳跳的，有趣極了，媽媽說跳可以長高，我要更努力跳，希望將來可以長得和志玲姐姐一樣高，成為一位身材高佻的美女。
我愛運動，我喜歡游泳，我一穿上泳裝，感覺冰冰涼涼的，好像來到北極一樣，好涼爽，跳下水池游泳，好像美人魚一樣，很輕松，我漂浮在水上，手輕輕的搖蕩，像一艘船一樣，很舒服。
我愛運動，我愛跑步，帶著一顆開心的.心，開始慢跑，我邊跑邊唱歌，大聲歡笑，樹枝上的小鳥，也跟著我唱和，真是人生一大享受，微風輕輕飄過，像大手拉小手一樣，真好玩。我的心臟隨著我的腳步，“砰砰”跳，汗水一滴滴的流下來，身體也變得更舒暢，身上的不開心，全都忘記了，跑累了，找一棵樹，靠著樹干，坐下來休息，就像飛累了停下來休息，休息之后，感覺自己像是一顆充了電的電池一樣，活力充沛。
運動是我一輩子的，如果生活中沒有它，就會變得很無趣，身材也會變得肥肥胖胖，我愛運動，它帶給我很多歡笑。運動！運動！我愛你。
我愛運動作文4
我們的身體最重要的就是健康，而健康與體育運動有著密切的關系。大家從五湖四海聚集在一起，也算是國不可以一日無君，家不可一日無主，我們不可一天無運動。，多做運動，能強身健體，有益身心。從此可見，運動是多么重要啊!
我喜歡打羽毛球，它有許多好處，青少年可以把它作為促進生長發育、提高身體技能的有效手段進行鍛煉，適量的羽毛球運動能促進青少年增長身高，能培養青少年自信、勇敢、果斷等優良的心理素質。而兒童可作為活動性游戲方法來進行鍛煉，在陽光下奔跑跳躍，并能擊到球，從小培養兒童不畏困難、不怕吃苦、不甘落后的精神。今天，我和姐姐打羽毛球，我們先找好各自的位置，今天風不怎么大，所以比較好打。由姐姐來發球，只見她把羽毛球往空中一拋，又用羽毛拍迅速的把球拍了出去，那球飛過我的頭頂，直竄進了草叢，我高興地歡呼起來：“姐姐拍出界了，姐姐拍出界了!這一局我贏了�！苯憬悴环䴕獾卮笕拢骸安凰憷�!重來，我這邊風大!”只見她說完后敏捷的一拍，剛才還沉浸在喜悅中的我頓時不知所措，這球竟然也沒出界。我多么悔恨我的粗心大意。就這樣，夜黑了，風大了，我們也累了�？蛇\動卻仍在繼續。
今年是奧運年，是體育運動的.象征，我愛羽毛球，我喜歡體育運動，因為它是我們健康的象征和靈魂的真締。希望每個人都有一項自己喜愛的體育運動。我愛運動!
我愛運動作文5
我喜歡運動，喜歡運動會。一年一度的校運動會又開始了，我可高興了！
看，操場上人流如海，看臺上早已坐滿了人。我興奮地走向200米女子檢錄處，心想：萬一有人超過我，那我的第一名就保不住了。
200米預賽開始了，在老師和同學們的加油和鼓勵聲中，我順利地跑了小組第一名！我雖然很開心，但是我發現這次比賽有幾個選手緊緊地跟著我，碰到對手了！
第二天，是200米決賽的日子。我第一次有點忐忑了，心里有點不踏實。可是為了給班級爭光，我必須跑。比賽開始了，只聽發令槍“砰”地一聲，我像一支離弦的箭沖了出去，很快就超過了前面幾個人，可是有兩個對手跑到了我的前面，我沖了幾次都沒能超越。雖然就那么一點點距離，我幾乎快要泄氣，快要放棄了，就在這時，當快到終點時，我聽到了我們班的`同學為我吶喊：“林錦嫻，加油！”我一下子氣力大增，向終點沖去！很快，我趕上了！很快，我超過了！就在終點前的剎那間，贏得好險！
200米跑完了，接下來就是最關鍵的時刻——女子400米接力。老師幫助我們及時總結了剛才比賽中的優劣勢，我被安排在最后沖刺，拉拉隊人員也增加了。400米接力發令槍一響，我們班的四大女將個個勇猛，都發揮了最高水平�！皻W耶——”不用猜，都知道我們班又贏了，同學們個個高興得手舞足蹈，我開心極了！
在這次運動會上，我更懂得了新的道理：只有不斷努力，才能最終成功。而且，團隊的力量是最大的！
我愛運動作文6
在學校里，每當下課鐘聲響起，校園的每個角落，總會有許多同學跳繩、跑步、打籃球……，各式各樣的運動，都在這十分鐘里熱烈展開。喜歡運動的我，當然也不會放過這短暫的時間。其中，我喜歡的運動就是打籃球。當老師的哨音響起，男生們就會以“迅雷不及掩耳”的速度攻擊女生。女生也不甘示弱的以“回馬槍”的力量攻擊男生，一場激烈的躲避球賽就此展開……。
在熾熱的陽光下運動，雖然有人說是一種折磨。但是，對我而言，卻是一種“幸福”的滋味。在運動的過程中，難免會受傷，或者是發生意外。可是，我們都會互相關心，彼此照應。即便有同學受傷，大家就會帶去健康中心“報到”。在運動的`過程中，難免會有輸贏，但是贏了卻不會驕傲，反而更積極爭取分數；輸的也不會氣餒，反而再接再厲。因為老師常常說過“勝不驕，敗不餒”，這可是身為運動員必備的精神和價值。
猶記今年暑假，我和家人一起去旅游，因為我和哥哥吵著要騎自行車，媽媽答應了我們。一路上，我們經過了許多廟宇，我們游歷了許多名勝古跡。一路上有說有笑，天南地北，因為騎車讓我們汗水淋漓，全身舒暢；因為運動讓我們全家人的感情和樂融融。誰說運動不是生活中快樂的事呢？
運動能使我們身體茁壯；運動能使我們心肺耐力增強。運動就像一位魔術師，讓跑步慢的人訓練成參加百米賽跑的好選手；運動也是潤滑劑，讓身體可以更加諧調，充滿活力。運動，能使我和同學間增加了些許的友誼；運動，能使我忘記煩惱的愁緒，所以我覺得：“運動真好”！
我愛運動作文7
我是一個愛運動的孩子，我最喜歡的運動項目是游泳。
暑假里，媽媽帶我去學游泳。一大早，我們十幾個小朋友排成四排，跟著老師做準備運動，聽完老師教我們游泳的基礎知識和注意事項后，小朋友們像一群歡快的小鴨子，撲通撲通地跳進水里，在水里手舞足蹈，頓時，游泳池成了一片歡樂的海洋。
看著深藍的池水，我迫不及待地加入歡樂的隊伍，按照老師教的動作進行練習。我戴上游泳鏡，一頭扎進水里，一不小心，我喝了幾口水，猛烈地咳嗽起來。老師看到后，來到我身邊，托起我的下巴，游了一大圈。通過幾天的努力，我終于學會了游泳，現在，我像一條可愛的小魚兒，在池里游來游去，盡情地享受游泳的樂趣。
第八天，老師組織了一場游泳比賽。當老師一聲令下，我像一支離弦的箭飛快地游了出去。在我身后的小剛也不甘示弱，奮力追趕�？粗偪焖俪搅宋�，我用盡全力快速地擺動雙手，使勁地蹬著雙腿，緊追著小剛�？匆娦傮w力不支，我快速超越小剛，游到終點，成功了！我得到老師的表揚，小朋友也向我投來了贊許的目光。
運動使我的`課余生活變得豐富多彩，也使我體驗到成功的快樂。它不僅鍛煉了我的身體，更磨練了我的意志。我就是這樣一個愛運動的孩子，小朋友們，趕快加入我的行列，一起來運動吧！
我愛運動作文8
時光飛逝，轉眼間小學生作文，我已經快讀六年級了，但在小學生活中發生的一點一滴一直牢記在我的心中。四月份，我們就迎來了校第九屆田徑運動會。
那天下午，隨著運動員進行曲的響起，我們排隊來到大操場上。只見主席臺前的欄桿上有一塊大紅布，上面有“慈溪市白云小學第九屆田徑運動會”幾個白色的大字。終點線附近擺好了裁判員的座位。跳高場地已經擺放好了跳高桿和墊子。
開幕式開始了，首先，由學校領導傅老師講話。接著，由總裁判史老師宣布比賽規則，聽著那一條條規則，我心想：可千萬別犯規呀！最后由胡老師宣布：“慈溪市白云小學第九屆田徑運動會開幕！”
比賽正式開始了，在這么多項目中，我印象最深的是男子200米決賽和男子800米決賽。200米決賽快開始了，我們班參加的是小滔和小謝。我早早地等在操場上，為他們加油鼓勁兒。聲一響，小滔在雷鳴般的加油聲中率先沖出，小謝緊隨其后。整個操場沸騰起來，加油聲響徹云霄�？斓浇K，拉拉隊點了早已在那里等候多時，見到運動員沖過來，拼命地喊著加油。運動員們仿佛被注入了一股神奇的.力量，快速地沖過了終點。我們班的小滔得了第一名。
800米對一個人耐力的考驗。我們班參加的是小王和小亮。聲一響，運動員們立刻沖了出去，拉拉隊馬上跑到運動員身邊為他加油、送水。整個操場如一潭渾水，暗流涌動。其中，五（3）班的一名運動員，遙遙領先。我驚訝地說：“這是什么速度呀！那么快！”快到終點了，運動員們早已筋疲力盡，在加油聲中勉強沖過了終點線。
最后，運動會圓滿結束了。
運動會可以鍛煉身體，讓我們的身體更強壯，我愛運動會。
我愛運動作文9
生命在于運動，而運動貴在堅持。我今年10歲了，我喜歡和媽媽一起享受運動的過程，滿頭大汗后的清爽，狼狽過后的暢快。媽媽認為運動和營養是健康的必需品�？蓜傞_始，我并不理解這種想法，甚至有點抵觸�？墒且荒臧氲臅r間過去了，我理解了媽媽的用心，也和媽媽一樣變成了一個運動愛好者。
媽媽早起第一件事情就是給我們準備早餐，以前都是做我愛吃的，現在我們都聽她的，做啥吃啥，不準我們挑食。有時候很不想吃，可是我和爸爸也明白，她是在用心給我們調劑著營養，漸漸地也都能接受了。早餐后，媽媽收拾完家里會去瑜伽館努力的練習瑜伽，下雨下雪天從未間斷過，中午媽媽會做一桌子菜給我們吃，我和爸爸最喜歡的就是午餐了，因為有肉吃。晚餐開始變得清淡起來，往往只有青菜和饅頭米粥。晚上我作業完成的早，媽媽會帶著我和爸爸一塊去跑步。睡覺前她會給我們每人熱一瓶純牛奶�？粗掖罂诘睾韧�。她會開心地說：“這樣就能保證你每天必須的營養了，現在正是長個子的關鍵時期。”
一年半的.時間過去了，我們家習慣了媽媽安排的生活模式。而我的媽媽變成了我崇拜的女神，她每天努力的堅持著把運動和營養結合起來，整整甩掉了三十斤的肥肉，變得又苗條又充滿活力。爸爸也比以前健壯了很多。我就更棒了，都說我長高了很多，雖然我不胖，可是我很健康，而每天晚上的運動和睡前的那一杯牛奶成我們共同的習慣。
同學們趕緊運動起來吧，同時要記得營養合理的搭配，這兩樣加在一起，我們會擁有健康。
我愛運動作文10
我喜歡運動，運動不但讓我變瘦，也有益身體健康，還能促進新陳代謝，對人類真是好處多多��！而運動的種類很多，像打壘球、跑步、踢足球、跳繩等等。在眾多運動項目之中，我最喜歡游泳，其次是打壘球和騎自行車。
我最喜歡游泳，既能在夏天時泡在冰冷的水里，也不會像其它的運動一樣，滿頭大汗、全身黏搭搭的，倒有種清涼、舒服的感覺，可真是特別啊！而且游泳對我的魅力可大著呢！小朋友本來就比較喜歡玩水，我當然也不例外。以前，我看見父母在游泳，就激起了心中想要“學”的那一顆種子。起先只是學水母漂，后來在暑假上游泳課，學會自由、蛙、仰、蝶四式了，如今，那顆種子開花了，我已如水中蛟龍，能在水中來去自如。游泳真是既新奇又有趣！
打壘球也不錯，打壘球不但讓我愛不釋手，還能發揮團隊精神，真是一舉兩得。原本我很不會打，幸虧教練不厭其煩的教我，才能打出現在的成績。想想當初，我經常三振出局或被接殺，很少跑到三壘。而現在，幾乎能跑上二壘，也比較少出局，進步很大。因為這是團體性的運動，我在這當中，也認識了更多人，并且學到合作的重要性，也懂了互相幫忙的`力量，打壘球好玩又新鮮！
我也喜歡騎自行車，不但能訓練體力，還能看沿途的風景，也能吹著很涼爽的風，真是一舉數得！自行車有分獨輪的、兩輪的、三輪的。雖然我不會獨輪，但我喜歡兩輪的，因為一騎快，有個速度后，腳能暫時不踩，靜靜的享受微風吹過臉頰的滋味，好舒服！我熱愛騎自行車的快感！
我喜歡運動，運動也在我的童年時光里留下了美好的紀念，也讓我增添了一份難以言喻的繽紛記憶，我的人生不能缺少它。
我愛運動作文11
我喜歡體育運動，它可以讓我增強體質，讓我身體健康，讓我體力充沛。我喜愛短跑，它可以讓我像駿馬一樣飛奔出去，讓我感受百米沖刺，能使我在短時間內，發揮我全部的力量。
打籃球也是我的愛好之一。投籃球可以讓我的準確度增加。在我每次投出球時，都會感受到體育的內涵，當球進了的那一刻，我全身的血液都會沸騰，享受成功的'喜悅。打籃球要講技術，要講巧門，這樣才能使球進的更加輕松、簡單。
踢足球也是我的愛好之一�？墒俏业淖闱蛱叩貌皇翘�，在足球場上跑來跑去非常累，讓我每次都累得上氣不接下氣，所以我一般都喜歡當后為，這樣讓我不會很累。我喜歡看足球比賽，可是看足球卻讓人很痛心，特別是看中國足球。但是，也有讓我們值得欣賞的地方，比如一些人漂亮的腳法和精彩的傳球，飛一樣的速度和強悍的體魄，讓我們看得目不暇接。如果當一個人進球的時候那可真是全場沸騰，甚至會讓人為之瘋狂，讓人為之號啕大哭。
長跑是最能讓人領悟到體育的不容易。我都無法想象那些跑馬拉松的人都是怎樣挺過去的，我認為跑過長跑的人是最能體會到什么事堅持，什么是毅力。我一口氣跑過最長的一次是1000米，當我跑完500米之后，就覺得不行了，我想了想，覺得應該再堅持一會，當我堅持到900米之后，我想，快了，一定要堅持，我咬了咬牙，最后終于挺過去了。當時我停下之后，我都快站不住了，我跑這一千米是一直不停地跑的，我當時的感受是無法用語言表達的。
打籃球等 體育是人類自我完善的偉大創造，是力與美的象征。所以，我們一定要多加強體育鍛煉，感受體育，使自己成為一個體育健兒。
我愛運動作文12
俗話說：“藥補不如食補，食補不如運動補�！笨梢娺\動對我們來說十分重要。爸爸也常說：“要活就要動�！币虼宋覀內胰硕拣B成了常運動及愛運動的好習慣。
自行車是我休閑時的最佳伙伴。每逢假日，爸爸媽媽會帶著我和弟弟騎著“鐵馬”去公園兜風。騎著“鐵馬”跑，風在耳邊輕輕吹、聞到花草的香味，還能欣賞沿途美麗的風景，頓時把煩惱拋到九霄云外。藉著騎自行車運動讓我放松了平時上課的緊繃心情，同時也能免費減肥健身，真是一項既環保又省錢的運動。
打籃球是我喜愛的一項運動。我常常和爸爸、弟弟相約一起到球場打球。三個人爭著一顆圓滾滾的籃球，大家使勁的運球及傳球，眼看就在緊要關頭，我使出我的絕招，雙腳一蹬、順手將籃球用力一丟，籃球應聲投進籃框得到3分的佳績，立刻贏得所有人的掌聲及弟弟崇拜的眼神，令我得意洋洋，籃球比賽真是既刺激又好玩。打完籃球，不但活動了筋骨，全身汗流浹背，也促進身體的.新陳代謝，令我全身暢快。
我最愛的運動就是游泳。我習慣到游泳池清涼一“夏”，享受在水中沁涼的感覺。做完暖身操后，我飛也似的撲向水池里，身前身后立刻濺起了雪白的水花飛舞，波浪起伏。在水中的我彷佛是一條勇猛的蛟龍，來回游數十趟也不覺得疲倦，那清澈的水，就像卸妝油一樣把我全身的悶熱洗凈了。游完泳后，自己彷佛脫胎換骨般，不但精力旺盛、活力充沛，心情也開朗起來，所以游泳不但可以消除疲勞，還是我的活力來源。
媽媽常鼓勵我要多運動，不要變成只會讀書的“書呆子”。新聞報導也說：“運動可以保持青春、延年益壽”。我發現運動可以使肺活量變大、使身體更加強壯、提高免疫力……，這些優點都讓運動成為我生活中最重要的一部分，因此，我愛運動。
我愛運動作文13
我，總愛扎著短短的馬尾辮。一張鵝蛋臉上，淺淺的柳眉，小小的眼睛和櫻桃小嘴。雖然讓我少了幾分漂亮，卻多了幾分可愛。
別看我表面很文靜，說起運動來，我可樣樣不差：游泳、自行車、乒乓球，羽毛球&&記得爸爸剛給我買回自行車的`時候，我興奮不已。剛開始我一上去就想騎，結果差點摔倒。試了好幾回上去，可剛歪歪扭扭的騎出一米多，我就敗在了自行車手下。但功夫不負有心人，我反反復復了多次以后，就能繞院子騎幾圈了�，F在，我已經非常熟練，可以單手騎，下臺階和站著騎了。
乒乓球現在我雖然打得很好，但學的日子卻很苦。整節課基本上都在做動作，墊球總之是一些無趣，乏味的事情。但我從來不叫苦，因為我喜歡乒乓球，想學好乒乓球，要打得跟高年級的大哥哥大姐姐一樣好。換來現在的成績，還是沒有白辛苦。
回想起來，我明白了一個道理：原來是你把事情想的太難了，只要你把事情想的很簡單，學起來也會很簡單。
我喜歡運動，也自然會喜歡戶外活動。春天，我去放風箏，讓希望在天空翱翔。夏天，我去郊游，把快樂埋在土里，長出更多的快樂。秋天我去爬山，讓歌聲在山上回蕩。冬天，我去滑雪，把煩惱甩的遠遠的。
這就是我快樂，開朗，愛運動的我。
我愛運動作文14
今天，要上體育課同學們非常高興，因為我愛運動所以同學們給我取了個稱號——運動王子。
要賽跑，我太高興了，老師口哨一吹，我飛快地跑起來一下子超過了前面5位同學，我第二個到終點，第一個到終點的是班長，要運動會了，我參加了田徑隊，我們在起跑線上，裁判一槍令下，我像閃電一樣飛跑出云獲得了第一名，我高興極了，過了幾周，我又喜歡上了籃球，我最喜歡站在線外投3分球，有時能投進去。
我帶著我心愛的籃球，上了比賽場，我快速地投了一個3分球一小時過去我們以優勢的成績贏了他們獲得了第一名。
我又喜歡上了足球，他們都說我的守門技術高，每次都接得住人家的球，讓別隊無機可乘。
今天，我們到市里打比賽，我接住人家的'球，但是，我們隊每次都射門，我們以10個球優勢贏了，我們非常高興，我回到家里躺在床上想有什么失誤，后面加以改正。
第二天，我來到了他們的隊里跟他們道歉，他們不理會我，我那天悶悶不樂的回到家里。
過了一天，又要打比賽了，他們又用同樣的方法，可是他們沒有上當，這次我們敗了，我們非常不高興，我們想一定是有人告了密。于是，我們跟原來打比賽的隊員，大戰了一場，結果都兩敗俱傷，龍其是我們傷亡慘重，我們痛苦而氣憤的回到了家我不明白為什么，會鬧出這樣一件事來，不明白但是我非常高興!
我愛運動作文15
我很愛運動，我的朋友很愛看書，我們在一起互相幫助。
那個時候的運動特別流行的是仰臥起坐。我們在公園里一起做，當時我在那汗流夾背地做著，你在那里一個也做不上來，我笑瞇瞇地說：“你呀，天天少吃點不行嗎？吃這么多，還這么胖�！薄拔乙补懿蛔∥业淖�，誰讓我的嘴這么能吃了�！蹦闵鷼獾卣f。我看你著急地樣子，急忙起來教你做，我告訴你：做的`時候收腹，手托住頭，然后彎腰往起坐，此時腳不許抬起，這就算做完一個仰臥起坐的動作，你按照我說的做，一連做了五個，你一天比一天做的多了，你的不怕累的精神感動了我，令我佩服。到體育測試的時候，你的成績及格了，看到你體育達標了，我們開心地笑了，笑得那么甜！
我擅長體育，但在學習文化課方面不如你。記得有一天我生病了，沒有去上學，再加上原來學的也不太好，學習成績下降了。你看到我急得象熱鍋邊的螞蟻團團轉，就主動來到我面前說：“張博銘，別著急，我來教你�！蔽壹泵φf：“好啊，太謝謝你了！”我樂得一蹦三尺高。你連續給我補了好幾天，有空就給我講題，后來我的成績提高了，還受到老師的表揚。看我學習成績提高了，你會心地望著我，我們面面相覷，我們擁抱在一起，我們就像攣生兄弟。我們的情誼將一直延續直到永遠，我們的情誼將感動每一個人！
這就是愛讀書的你，愛運動的我，我們永遠互相幫助，永遠是好兄弟！
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