精選運動的作文錦集四篇
在日復一日的學習、工作或生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。那么問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是小編收集整理的運動的作文5篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
運動的作文 篇1
全球每年都會舉辦很多體育盛事，而我居住的地方—香港，更即將舉辦四年一度的「東亞運動會」。究竟運動甚么魔力，深深吸引著我們呢？
運動可以分為很多種類，例如籃球、足球與排球等這些運動適合一些比較好動的人，例如小孩子、年青人等。而一些比較文靜的運動，例如太極等則適合一些老年人。所以說運動真是老幼皆宜的。
此外，運動有很多好處：
一、可以加強我們的心肺功能，減少患上心臟病或腦血管病等機會。而這幾程疾病正是近幾年死亡率比較高的疾病。另外，運動六可以令我們增加一些好的`膽固醇，減少一些壞的膽固醇，改善血液流動及減少心臟工作的負荷量。
二、可以幫助我們防止骨質疏松。因為正常體重可負荷的運動，是可以預防骨質老化及流失的。而現在我們香港人由于工作繁忙，根本就沒有時間做運動。這種情況在香港已經越來越普遍，導致骨質疏松這種病的影響已經更趨年輕化，所以我們應該多做運動。
三、可以緩與并控制我們的情緒。目前香港人往往因為壓力而導致喘不過氣來，令他們很容易患上情緒病。而有規律的運動就能改善心境與加強自己對情緒的掌握，研究也發現運動似乎可以降低抑郁與憂慮，以及幫助處理好自己的情緒。
四、可以擴闊我們的社交圈子。在做運動時，我們可以結交很多志同道合的人，互相交流心得。如果你有甚么心事或煩惱，也可以借著做運動去與朋友傾訴，增進彼此的聯系。
但是我伉做運動時也有要注意的事項：一、做運動不是做得越久越好，我們應適可而止，否則可能因為臟力不支而暈倒；二、定時休息，我們應每隔十五分鐘便休息一次，并補充水份，以免身體過累。
總的來說，運動是健康的來源，是調劑生活的良方，所以我們應該多做運動。
運動的作文 篇2
我最喜歡的體育運動可多了，比如轉呼啦圈、踢毽子、丟沙包、老鼠偷油、蕩秋千、游泳、劃船、跳遠和老鷹捉小雞等等我都喜歡，因為轉呼啦圈可以減肥。踢毽子可以鍛煉身體，丟沙包可以看你的反應是否快，老鼠偷油可以看你的速度，蕩秋千可以使人坐車不暈車，游泳可以在海面救別人，劃船可以釣魚，跳遠還是可以鍛煉身體，老鷹捉小雞一樣可以看你的`反應，我是不是很有意思呢？如果喜歡可以多看看著片好看又有趣的雜文。
運動的作文 篇3
“各部門請注意，五年級女生800米跑步比賽現在開始，預備，跑!”你聽，體育老師正在廣播里發號施令呢!你瞧，操場上人頭攢動，熱鬧非凡，還不時傳來陣陣加油聲和歡呼聲。12月11日下午，儀征市實驗小學的操場上正在舉行冬季三項之跑步比賽。
我們班共有8位運動員參加比賽，男生4名，參加1200米長跑，女生4名，參加800米長跑。很榮幸，我也被選上當運動員了。當天下午，我們8位運動員在全班同學的簇擁下，雄赳赳、氣昂昂地來到比賽場地，蓄勢待發。
很快，五年級女子800米長跑開始了，我站在起跑線上，凝神注視著前方，屏住呼吸，隨時準備開跑。“預備，開始!”裁判員一聲令下，運動員們都如離線的箭似射了出去，我也一下沖到了前面。我們這一跑，像是徹底激活了啦啦隊，只見他們立馬沸騰了起來，一陣陣吶喊聲從遠處傳來：“澍昕澍昕，賽場雄鷹!”、“楊閩楊閩，比賽必贏!”聽到他們那富有激情又拼了命的叫喊聲，我頓時激情四射，那本已經虛脫的身體又充滿了力量。啊!小宇宙爆發啦!我感覺自己腳下有風火輪，“嗖嗖”的風聲從我耳邊不斷掠過，我一下子超過了幾名選手。最終獲得了第三名。更令我感動的是，當我一到達終點，好閨蜜鄭若瑜就第一時間迎了上來，又是幫我穿上衣服，又是遞上一杯熱水，又是扶我坐下休息，我真的好感動，忍不住想哭。
再來看看咱班男運動員的表現。槍聲一響，他們就如一匹匹脫韁的野馬奔了出去。小獵豹李昊一馬當先，沖在了第一位，姚智也不甘示弱，緊跟其后。好景不長，漸漸地，有幾位外班的同學超了上來，場面混亂。這時，咱班的`啦啦隊更是使出吃奶的勁來放聲加油，一波又一波的吶喊聲響徹全場。一場比賽下來，咱班80%的同學喉嚨都啞掉了。
有付出就有回報。整個運動場上有頑強拼搏，有激動吶喊，充滿了速度與激情，也帶來了我們班總體第二的輝煌成績!
運動的作文 篇4
熱鬧歡騰運動會，貿易學子顯雄威。“我運動，我健康，我快樂”——是我們富樂實驗小學每一次運動會的運動航向。
8：00隨著宣布運動會正式開始，各班隊伍依次入場進行廣播操的比賽。此時進行曲驟然響起，一個又一個班級排著整齊的隊形，舞動著手中的道具大踏步向主席臺走來。他們個個衣著鮮艷，面帶笑容，昂首闊步，展示出青年特有的朝氣與活力。這些班級的表演各有千秋，有的隊形多樣，有的衣著亮眼，有的動作齊整，有的編排新穎，他們優美的舞姿吸引了所有人的目光。這些學生手中的道具可謂花樣繁多、五花八門。他們的表演給整個運動會描上了絢麗多姿的'色彩，猶如春天的花朵，夏日的陽光，帶著涼爽的秋風撲面而來，令在場的師生無不動容，無不欣喜。
當行進隊伍全部入場后，接踵而來的是廣播操的比賽。各個班的同學盡然有序，動作一致，隨著那“中國必勝”的號召力，我們就像身在北京奧運會里，我們就是那運動員，要為祖國盡一份力量，獲一塊金牌。
再看那田徑賽場上的運動員，也個個摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳遠的運動員為了得到更好的成績，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄。他們面對目標跨出堅定的步伐，跳了一次又一次。接力賽的接力棒承帶著運動員的希望和快樂。
比賽一直延續到下午，師生們的熱情豪未減退。直到接力賽的最后一聲槍響，本屆運動會在全校師生的共同努力下，圓滿的完成了各項賽事，順利的降下了帷幕。看著他們奪冠后洋溢著幸福的笑臉時，我感到運動精神在展現得一覽無余。
我參加的項目是跳大繩，先是123班跳。三班可能在能發揮不好。跳了幾個就繩子就停了。但是三班的加油聲可不比一般和二班差。終于到我們了。“上場后，我們規定一個口號：‘一二一二’，一定要記住。”……
友誼第一，比賽第二。不為榮譽，只為快樂和健康。
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