【必備】心理作文錦集九篇
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會寫嗎？以下是小編為大家收集的心理作文9篇，希望對大家有所幫助。
心理作文 篇1
心理健康對于我們來說至關(guān)重要，它不亞于身體上的健康事業(yè)上的成功等等。自從我參加了心理社團(tuán)以來，得到了許多幫助與啟示，使我由內(nèi)及外地發(fā)生了蛻變。變得比以前從容，比以前自信，比以前開朗……
前一段時間的期中考試，我感覺壓力很大，快要被壓得喘不過氣來了。壓力如此大的原因是第一次月考的失敗，使我信心大挫，覺得前途無"亮".于是我把這件事和心理社團(tuán)的同學(xué)們傾訴之后，他們給了我許多有用的方法，并告訴我怎樣才能輕松學(xué)習(xí)，怎樣才能學(xué)好習(xí)，并且老師也給我們大家做了一個總結(jié)，使我受益匪淺。在期中考試成績下來時，我驚呆了，我居然前進(jìn)了，是啊，而且前進(jìn)了317名，這份欣喜與自豪無法用言語形容。我感謝我的心理社團(tuán)的"同胞們",更感謝心理老師的付出。
那天下著雪，天氣很冷，晚上放學(xué)后媽媽沒來接我，我心里直打鼓，到底該怎么辦。于是我想到活動課上老師說過，遇事要從容不迫，沉下心來想一想解決的辦法。最后我到山下的超市里用公用電話給媽媽打了電話，原來是路太滑，媽媽在路上，馬上就到。我聽完之后終于松了一口氣，感謝活動課給我?guī)淼膸椭液軕c幸。
最后，我想深深地對心理社團(tuán)的同學(xué)、老師道一聲"謝謝".因?yàn)樗麄兾易兊脧娜荨⒋蠓健㈤_朗、沉著、熱情，我會帶著大家的建議一路前行！！
心理作文 篇2
幸福，有人把它編在歌里，有人把它寫在書籍中，讀《哈佛積極心理學(xué)》有感作文1500字。美國哈佛大學(xué)把它搬進(jìn)教室里。不僅如此，沙哈爾博士講授的有關(guān)幸福的“積極心理學(xué)”還成為哈佛大學(xué)排名第一的課程，超越了長期排名第一的“經(jīng)濟(jì)學(xué)原理”，這是在歷史上首次以科學(xué)來論證幸福是什么。曹校推薦給大家的就是這本-------《哈佛積極心理學(xué)》。
書中講到，沙哈爾給哈佛學(xué)生的十條幸福忠告；講到哈佛幸福課的四個目標(biāo)；通往更快樂、更幸福的門徑等等。其中，有一句話使我感觸很深。“如果星星一千年內(nèi)才閃耀一次，當(dāng)它閃爍的時候，所有的人都會仰望它，可正因?yàn)樗客矶奸W爍在星空，所以我們認(rèn)為那是種理所應(yīng)當(dāng)?shù)摹Ｈ绻粋�人把一切都當(dāng)做是理所應(yīng)當(dāng)，那他就不會懂得感恩和珍惜，自然也就感受不到生活的幸福。”
感受幸福的人往往心懷一種信念和動力，這種信念和動力既能夠激勵自己不斷地前進(jìn)，也能夠感動和改變周圍的人。感受幸福，會讓自己與幸福的聯(lián)系更緊密。當(dāng)面對孩子那天真無邪的笑臉時，所有的煩惱也就煙消云散了；清晨，當(dāng)迎著第一縷陽光，邁著從容的腳步踏進(jìn)校園時，孩子們一聲聲“老師好！”，幸福的一天開始了！
感受幸福校園
法國小說家雨果曾說過: “生活中最大的幸福是有人愛我們，讀后感《讀《哈佛積極心理學(xué)》有感作文1500字》。”其實(shí), 教師的幸福有時就是一種感動, 外界并沒有改變什么, 只是你的內(nèi)心改變了,幸福是一種感覺,在美麗的校園里，在和孩子們相處的每一天，在看著孩子健康快樂地成長，自己也會感受到幸福。也為我們的校園注入了幸福的源泉！
感受幸福課堂
課堂是教師生命舞臺,在電子白板整合的富有生命力的課堂教學(xué)中，老師和學(xué)生們一起沉浸在課堂的氛圍中，游動的各種各樣的魚、2500年前的春秋時代的穿越、神話故事的美妙世界------這是一個美妙的世界！在這里，老師和學(xué)生一起悲傷,一起歡樂,弗洛姆曾說: “幸福本身不是結(jié)果, 而是伴隨著力量增長的體驗(yàn)。”在學(xué)生的成長與進(jìn)步中, 看到學(xué)生們一個個高舉的小手，激動的小臉，教師體驗(yàn)到了喜悅和收獲的幸福。
感受幸福生活
感受幸福生活，就是要以積極向上的生活信念, 樂觀開朗的生活態(tài)度, 高雅的生活情趣, 從平凡的教學(xué)工作中感受生活, 享受生活, 獲得職業(yè)幸福感。以平平常常的心態(tài), 高高興興的心情, 去干實(shí)實(shí)在在的事情。校長的話教育的真正目的在于促進(jìn)個體獲得幸福體驗(yàn), 提升幸福指數(shù)。教師的職業(yè)幸福感, 就是一種狀態(tài), 一種主觀感受。沉浸于自己的工作中才能真正感受到職業(yè)的幸福感。在付出、理解、尊重、信任中, 教師才會感悟到自己的價值, 享受到作為教師的幸福,體味到對生活和事業(yè)的摯愛, 感受到一種奮發(fā)向上、不斷前進(jìn)的動力。
感受幸福，當(dāng)和學(xué)生一起徜徉在美麗的校園時，我們幸福；當(dāng)和他們共享一本好書時，我們幸福；當(dāng)看到他們犯錯后不好意思低下頭時，我們幸福；當(dāng)接到教師節(jié)他們用稚嫩的小手繪制的賀卡時，我們幸福；當(dāng)看到課堂上他們一個個高舉的小手，激動的小臉時，我們幸福；我們從學(xué)生的身上體驗(yàn)到教育的成就；在幸福中我們的個性得到張揚(yáng)，理念得到提升，品性得到凈化，心境得到調(diào)和，讓我們都能做一個幸福的老師！
心理作文 篇3
心理學(xué)，就是一門使我們的心理健康，變得積極的一門學(xué)問，身心健康對個人的發(fā)展的確很重要，心理課的收獲 感受。一個人有了積極的心理，他能積極面對生活的起起跌跌，他善于找到正確的方法使自己更容易去適應(yīng)新的變化，他更容易以更好的姿態(tài)去融入社會，能在茫茫人海中找到自己的定位點(diǎn)，這就是積極心理的魅力。
當(dāng)然，重點(diǎn)還是我們從這門積極心理的學(xué)科中學(xué)到了什么，有什么感受，通過一些積極的方法去調(diào)試自己的心情，完善自己的性格，重塑自我。更重要的是，我們時刻要用這些積極的心理暗示和行為方式去指導(dǎo)我們?nèi)粘５纳顚W(xué)習(xí)。上課所講的知識和涉及的范圍都比較廣，例如懂得去感恩，通過運(yùn)動調(diào)試自己的心情和狀態(tài)，通過冥想使自己保持冷靜、輕松的思想狀態(tài)，對他人展示微笑，相信自己是最棒的等等，這些不同卻很積極對我們很有幫助的小技巧能令我們以更好地姿態(tài)去面對現(xiàn)在和將來，無論我們以后人生的落腳點(diǎn)在哪，我們在不同的社會崗位上，在不同的環(huán)境氛圍下，都能夠以積極向上的面貌給自己以鼓勵和信心，相信自己是一塊黃金，無論身在何處，只要我們積極地去挖掘自己的長處，并讓這些優(yōu)勢發(fā)揮最大的作用，挖掘我們潛在的價值，才能發(fā)揮我們更大的價值，無論對社會，對個人都是重大的收獲。
我記得最清楚的`去積極面對生活的兩招便是微笑和運(yùn)動。俗話說得好：“笑一笑，十年少”。經(jīng)常向他人展示微笑，能過給別人一種好的印象，也能使自己的性格更加開朗，更樂觀地去迎接每一天。一個經(jīng)典的名詞便是“杜氏微笑”。所謂“杜氏微笑'就是露出我們兩排潔白的牙齒，嘴角盡可能向上揚(yáng)，這種笑是發(fā)自內(nèi)心最真誠的笑，這種溫暖的笑容能給人以積極的姿態(tài)，能使我們和他人的心靈更親近，更能讓他人感受到我們的善良和好意，更愿意和我們交往，便能在無意中結(jié)交更多的人士的拓寬自己的人脈，這些都是無形的資源，能讓我們在今后的道路走得更加順暢，這些都是微笑帶給我們的外在的好處，而內(nèi)在的好處便是能夠培養(yǎng)自己更積極的心理，通過展現(xiàn)笑容使自己更加自信，和他人友好的相處，懂得做人，懂得在不同的場合以合適的行為去調(diào)解，更是對自己一種能力的提升 。這便是微笑的好處。
當(dāng)我們因?yàn)槠＞搿卸瓒兊眯傅。瑢ψ鋈魏问露即虿黄鹁窕蛭覀兲幱趹n慮、無聊的狀態(tài)下，適量的運(yùn)動對自己很有好處。每天堅持晨跑半小時。早晨睜開眼后，就要心里暗示自己，新的一天來了，要以更加有活力的姿態(tài)去迎接。這樣的暗示常常會鼓勵我們堅持運(yùn)動下去。生命在于運(yùn)動，運(yùn)動有助于健康。你運(yùn)動了之后，便能掃去清晨惰意，有精神、有活力，才能更好的去迎接每一天。同時運(yùn)動也能讓你放松心情。當(dāng)你因過多的壓力而變得精神不振時，你可以嘗試運(yùn)動來減輕壓力。的確，現(xiàn)代人壓力很大，尤其是青中年人群，大學(xué)生就業(yè)壓力重，而工作人士工作繁雜，任務(wù)重，另外家庭壓力也很重。因此尋找積極地減輕壓力的辦法顯得尤為重要。我建議通過運(yùn)動去放松心情，當(dāng)然任何的減壓方法都得針對于不同的個體來開展，重要的是這些重壓人群懂得用合適的方法調(diào)試自己的心情，緩解自己緊張的狀況。
一個人懂得用積極的心理去幫助自己形成積極健康的心理，積極地尋找米好的事物，擁有善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛，向那些成功人士看齊，培養(yǎng)自己的性格，鍛煉自己的能力，豐富自己的眼界，用更高的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，讓自己更能融入到這個社會，更好的發(fā)揮自我的價值。
心理作文 篇4
在學(xué)校課內(nèi)的一次心理健康課上曾老師帶著我們做了一次注意力的測驗(yàn)。這個測驗(yàn)就是給我們看一段黑白兩隊傳球的視頻，讓我們邊看邊數(shù)白隊傳球的次數(shù)。當(dāng)時我并沒有對這小小的注意力測驗(yàn)產(chǎn)生興趣，所以在測驗(yàn)過后便很快淡忘了這個測驗(yàn)。
直到今天一次偶然的機(jī)會我收聽了一個解析這個測驗(yàn)背后的心理效應(yīng)的音頻，使我想起了那次曾老師帶我們做的注意力測驗(yàn)。音頻里的老師說因?yàn)楸徊贾昧巳蝿?wù)，人腦就會將與任務(wù)無關(guān)的事物都排除掉。所以此時就算你的眼睛在突然闖入場地的“大猩猩”身上停留了十秒之久，大腦也會視而不見。畢竟“大猩猩”和布置的任務(wù)沒有任何關(guān)系。你的注意力都放在了布置的任務(wù)上，沒看見“大猩猩”并不代表沒有集中注意力，所以是“非注意”。看見了也當(dāng)看不見，所以是“視盲。“非注意視盲”一名因此而來。
非注意視盲心理效應(yīng)有一個很普遍的例子：你在專心致志地寫作業(yè)，但中途媽媽突然跟你說要借用你的筆寫點(diǎn)兒筆記。這時候你的注意力全都放在了寫作業(yè)上，媽媽的話你雖然能聽見，但因?yàn)樽⒁饬Χ荚趯懽鳂I(yè)上而只是應(yīng)付著回答。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)那支筆不見了并去問媽媽時，媽媽就會告訴你她拿去用了并已經(jīng)事先告知你了。這種現(xiàn)象符合音頻里的老師所解釋的條例，你被布置的任務(wù)是寫作業(yè)，而借筆和寫作業(yè)一點(diǎn)關(guān)系都沒有，所以大腦將媽媽告知你的話排除掉了，話語便在你的腦海里“左耳朵進(jìn)，右耳朵出。”才會造成讓媽媽重復(fù)一遍事先已經(jīng)告知過你的話的結(jié)果。
如果你一邊打電話一邊看電視劇就會有不好的效果，因?yàn)槟阈枰獙⑼c你通電話的人交談和看懂電視劇里的劇情同時進(jìn)行，而做某件事達(dá)到最好的效果需要將全部的注意力都放在那件事上。一邊打電話一邊看電視劇就需要大腦將注意力分半來達(dá)到兩件事同時進(jìn)行的效果，但如果電話那頭的人對你拋出了一個需要細(xì)想的問題，而電視劇的劇情變得撲朔迷離，你還能做到兩件事同時進(jìn)行嗎？非注意視盲心理效應(yīng)衍生到這一類型時告訴了我做一件事就要專心致志的將所有注意力放在那件事上，不要分心做其他的事情，這樣才能將效果做到最好。
非注意視盲心理效應(yīng)可以帶來一些不好的影響，但仍是可以避免的。你只需要認(rèn)識并正確的對待它，盡量避免同時進(jìn)行兩件都想做到最好的事即可。
心理作文 篇5
心靈主宰人的思想，心靈主宰人的行動，當(dāng)我們的心靈決定了一件事時，我們的行動便會跟著上來，當(dāng)心靈呈現(xiàn)不同的顏色時，我們的人生也有了不同的色彩。
了解自己的心靈，學(xué)會做自己的主人，別讓自己的情緒影響行動，更而導(dǎo)致無法挽回的錯誤。其實(shí)，心靈的美更加大于世界的美，可以制出幸福。把幸福當(dāng)成一種習(xí)慣，會發(fā)現(xiàn)生活真的很美好；當(dāng)你向別人付出真情時，別人回報你的也是真情……用欣賞的眼光看待他人，你也能收獲別人的好感……
人生沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，那么久讓不同的聲音存在著吧，就以包容的形態(tài)讓形形色色的人都存在著吧！
讓人生多一分對生活的寬容和理解，當(dāng)我們用寬容和理解的心情對待生活時，生活也將變得其樂無窮；當(dāng)你為別人的心靈注入絲絲暖流時，也會溫暖自己的身心；付出一分真誠，收獲一分感動。何不是治愈自己的心靈，陶冶自己的靈魂？
每天和自己談話，與自己的心靈共同上課，也許，會更智慧地處理問題，也許會讓自己的性格更趨于完美，也許會讓自己的人生有一個華麗的逆轉(zhuǎn)……
關(guān)鍵這一秒。
就是現(xiàn)在。
這本書給我許多感慨：這世上的一切都借希望而完成，農(nóng)夫不會剝下一粒玉米，如果他不曾希望它長成種粒；單身漢不會娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不會去工作，如果他不曾希望因此而有收益。
心理作文 篇6
今天我去臨海參加冬令營，這是我快樂的一天。
兩個小時過去了，我終于到了臨海。馬上就開始了第一個項(xiàng)目滑草。聽完了工作人員的介紹后，我們開始換鞋子。一穿上這鞋子我就覺得寸步難行，因?yàn)樗鼘?shí)在是太重了。在半路上我?guī)状嗡さ梗嵌紱]讓我放棄走到終點(diǎn)的念頭。在離終點(diǎn)只有一步的時候，我又摔倒了，然后我就在草地上打了個滾兒，再艱難的爬了上去。最后我一骨碌爬了起來，把拐杖往地上一頓，雙手向后用力一撐，整個人就滑了下去。在中間有幾個摔倒的人坐著，我大喊著快讓開，我話音剛路我就和一個小朋友撞了，摔了個狗啃泥。
快樂的時間很短暫，我們就要去包餃子了。當(dāng)我包完了第一個餃子之后老師就過來發(fā)花生了還告訴我們說讓我們在自己包的餃子里放一粒花生誰吃到了今年就會有好運(yùn)。當(dāng)我們包好餃子后一個阿婆就過來幫我們生火。然后我就在旁邊添柴加火，以至于我被煙熏得三番五次流淚火才旺盛起來，因此餃子很快就熟了。吃第一個餃子的時候我就發(fā)現(xiàn)了花生，我今年會有好運(yùn)了。
午飯過后就要去穿云大峽谷了。看著下面清澈的湖水，我以為這水很淺，但我走上網(wǎng)的時候，我意識到我錯了，正是因?yàn)榍宄海艜瓷先ズ軠\，實(shí)際很深，我也由此害怕起來。走到中間的時候，幾個調(diào)皮鬼在后面左搖右晃，使我更加害怕了，差點(diǎn)沒哭出來。
就這樣，這一天的行程就劃下了句點(diǎn)。
心理作文 篇7
鉆石是珠寶中奪目多彩的名門閨秀。
翡翠是溫潤得體的謙謙君子。
琥珀氣韻古樸雅致，色澤含蓄得體。
小家碧玉卻有一種別人所不具有的的令人平靜和平容易接近的氣質(zhì)。
他們破碎時，卻具有共同含義：不祥之物。令人憎恨，討厭，想逃之而后快。
初三就如同這不祥之物。而在這不祥之物中卻蘊(yùn)藏著我的夢想，他是艱難，可怕的。
孩提時代已經(jīng)遠(yuǎn)離我而去，迎來的是第一次人生挑戰(zhàn)，他注定了我人生路上是起是伏。
考上養(yǎng)正一直是我家人，老師更是我的期望，而面對著2。8萬學(xué)子，我又應(yīng)該如何脫穎而出呢?
這一直是我叩響夢想大門的關(guān)鍵。為了找尋真正屬于他的答案，我陷入著這個旋渦中，徘徊，掙扎著。
夢想永遠(yuǎn)是夢嗎?
不，我要打破他，讓他成為事實(shí)。
我要成為“壽桃血珀”因?yàn)轫敹说裆向穑杂薪小案５窖矍啊薄Ｎ乙獙⑦@可怕的夢想劃為零。
心理作文 篇8
被提問是每個學(xué)生的家常便飯，家常便飯雖然很普通，但卻很可怕。如果遇到會答的問題，一被提問，總是因?yàn)楹ε陆o嚇忘了，如果遇到不會答的問題，一被提問，魂都快要嚇沒了。
每堂課前，任課老師都要提問，為的是復(fù)習(xí)上節(jié)課的知識，以便我們鞏固、記牢已學(xué)的知識。這原本是件好事，這種方法可以促使人的記憶，但是，不知為什么我就是怕被提問，怕得不得了。
每當(dāng)老師提問的時候，我總是把心提到嗓子眼兒，心里默默地禱念:千萬別叫我，千萬別叫我!一邊想一邊看著書，生怕自己被叫起來后，一句話也說不出來。我一緊張就心跳加速，越跳越快，心都快蹦出來了，眼睛偷偷地看著老師，希望可以逃過。當(dāng)老師叫了別人時，我的心才能放回原處，這時我會長嘆一口氣，好像大難不死一樣。
可是每堂課的提問很多，一道題逃過去了，還有另一道，每一次提問我都要經(jīng)歷這可怕的過程，一直到提問結(jié)束。
唉，我該怎么辦?
心理作文 篇9
小的時候，我一直有一個心理陰影，就是害怕我的爸爸。一看見他那嚴(yán)肅的表情，我心里就打哆嗦。后來，我終于走出了這個心理陰影。
記得那是一個風(fēng)雨交加的夜晚。那天晚上，我一直咳嗽，爸爸便抱著我撐著雨傘急忙的跑到附近的診所。一到診所，爸爸就把我交給大夫，大夫用手摸了一下我的額頭，然后又用聽診器聽了一下后說：“沒事，只是發(fā)低燒，只要打一針，明天就好了。”聽完了這一句話，我看見爸爸緊繃著的臉忽然放松了下來。這是我第一次打針，而且是和我爸爸在一起。
過了一會兒，要打針了。一位護(hù)士小姐拿著針和藥瓶走了過來，我一看見針我就大哭的喊著：“不要，我不要打針。”而爸爸卻安慰的說：“沒事的，別怕，不痛的。”又過了一會，護(hù)士小姐在我屁股上扎了一針，當(dāng)時我就開始嚎啕大哭。漸漸地我就睡著了。到了早上起來我問媽媽昨晚怎么了，媽媽卻告訴我：“你爸爸在昨晚送你去診所的時候被雨淋病了。”
后來，我去看望爸爸時，正好爸爸在吃感冒藥。我便上去問：“爸爸，你沒事吧。”“沒事，只不過是咳嗽而已，沒事。”就這樣我和爸爸的關(guān)系變得緊密起來了。我不再害怕我的爸爸，很多時候就想好朋友一樣。
到現(xiàn)在我明白了，有一些心理上的陰影，可能是誤解造成的。如果我們善于溝通，如果我們不那么過分敏感，很多陰影就會在陽光下自然消失。因此，我要做一個陽光男孩!
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