關(guān)于愧疚作文500字集合7篇
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家一定都接觸過(guò)作文吧，作文是人們以書(shū)面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。寫(xiě)起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編收集整理的愧疚作文500字7篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
愧疚作文500字 篇1
大部分的人做錯(cuò)事都會(huì)感覺(jué)愧疚，以為感覺(jué)愧疚就不會(huì)繼續(xù)去做認(rèn)為錯(cuò)的事情。然而事實(shí)真的如此嗎？
其實(shí)，愧疚的心理是我們懲罰自己的一種方式，以為讓自己感覺(jué)愧疚就不會(huì)因?yàn)樽鲥e(cuò)事而受到外在的懲罰。這只不過(guò)是一種自我安慰的想法而已。
比如，很多正在減肥的人都會(huì)控制自己的.食欲，但往往經(jīng)常會(huì)忍不住想要吃東西。當(dāng)吃完?yáng)|西時(shí)又會(huì)感覺(jué)很愧疚，認(rèn)為自己不應(yīng)該吃這么多東西。他的潛意識(shí)以為當(dāng)自己感覺(jué)愧疚時(shí)就不會(huì)有不好的結(jié)果出現(xiàn)：即身材不會(huì)因?yàn)槌院芏鄸|西而胖起來(lái)，或者以為自己以后不會(huì)吃這么多東西了。而事實(shí)并非如此：愧疚其實(shí)是我們對(duì)做錯(cuò)事的抗拒，認(rèn)為不應(yīng)該做錯(cuò)事。而我們?cè)娇咕芤患虑榫驮轿轿覀兩磉叀Ｒ粋�(gè)很簡(jiǎn)單的例子就是：你千萬(wàn)不要去想老虎，你的腦子里出現(xiàn)的是什么畫(huà)面？對(duì)了，就是這只你不要去想的老虎。
那我們應(yīng)該怎么做呢？
我認(rèn)為最簡(jiǎn)單的方法就是：通過(guò)釋放方法放開(kāi)因?yàn)樽鲥e(cuò)事而產(chǎn)生的愧疚感，然后你就會(huì)感覺(jué)平靜。當(dāng)你感覺(jué)平靜的時(shí)候就很容易做出正確的選擇，而不會(huì)因?yàn)槔⒕胃卸竿瑯拥腻e(cuò)誤。比如，當(dāng)一個(gè)正在減肥的人想吃東西的時(shí)，這時(shí)候就會(huì)了解還有其他更好的方式來(lái)滿足吃東西所帶給他的充實(shí)感（假設(shè)吃東西是為了讓自己感覺(jué)充實(shí)），從而放開(kāi)想吃東西的念頭，而去做其他讓他感覺(jué)充實(shí)的事情。
你還在為自己因?yàn)樽鲥e(cuò)事而感到愧疚嗎？是時(shí)候放開(kāi)愧疚的感覺(jué)了！
愧疚作文500字 篇2
它將脖子伸出籠子，眼睛盯著遠(yuǎn)處的一片天，翅膀撲在籠子上，腳抓住籠條。一副躍躍欲飛的樣子。風(fēng)和雨不經(jīng)預(yù)兆就來(lái)了，可它仍然一動(dòng)不動(dòng)，雨打濕了它的頭顱，風(fēng)吹著它已經(jīng)冰冷的身軀。
它是我養(yǎng)過(guò)的最后一只鳥(niǎo)，也是讓我無(wú)法忘記的。
這只小鳥(niǎo)非常好看，當(dāng)它生下來(lái)不久，我便把它帶回來(lái)養(yǎng)著，希望每天都能看見(jiàn)這可愛(ài)的小東西。可是就在秋天，在我給它喂食的時(shí)候，它的眼睛也在動(dòng)，像上課認(rèn)真聽(tīng)講的學(xué)生聽(tīng)著老師講課。
當(dāng)大雁離開(kāi)它狹窄的視野時(shí)，它尖銳驚恐地叫了一聲，似被人丟進(jìn)了一個(gè)黑洞。它扇動(dòng)著翅膀，想飛起來(lái)，可是卻被籠子打回地面，從那天后，小鳥(niǎo)就吃得很少，甚至不吃。
一天傍晚，我回來(lái)之后，發(fā)現(xiàn)它許久都沒(méi)有動(dòng)過(guò)，硬生生地伸出脖子，像一個(gè)想潛逃的罪犯。風(fēng)刮起來(lái)，少了以前的狂妄與肆虐，卻好像是一首緩慢的音樂(lè)，在哀思著某一個(gè)人，夜越深越是這樣。
我打開(kāi)電視機(jī)，調(diào)到一個(gè)電視劇，有位母親辛辛苦苦把孩子撫養(yǎng)大，可孩子最后還是離開(kāi)了母親，自己闖蕩。我竟想到了我和小鳥(niǎo)，小鳥(niǎo)本就不屬于我，它屬于天空，屬于大自然。而不是被我關(guān)起來(lái)，失去自由和選擇。我心中的陰影被一束陽(yáng)光給照亮了。
可當(dāng)我打開(kāi)籠子時(shí)，它的身體已經(jīng)像秋天夜晚的`風(fēng)一樣涼了。愧疚如泛濫的洪水用上心頭，我覺(jué)得自己是這個(gè)世界上最壞的人，因?yàn)槲易屢粋�(gè)生命孤獨(dú)地死去。
我把小鳥(niǎo)埋了起來(lái)，把它用的東西扔進(jìn)火堆，瑟瑟的秋風(fēng)如一把把尖利的刀子，把我的心思切斷，火光一閃一閃，把我的影子撕扯著，如同我對(duì)鳥(niǎo)兒的愧疚和生沉的嘆息。
愧疚作文500字 篇3
在父親的眼中，我或許是一個(gè)失敗者，一直都是。
小時(shí)候的自己，同樣被他人冠上了聰明的詞匯，不費(fèi)吹灰之力便考上了一所較好的初中，那時(shí)，我是父親的驕傲。
上了初中，自己并沒(méi)有和其他孩子有什么不同，開(kāi)始叛逆，盡管內(nèi)心深處自己知道，這樣做不會(huì)是他人想要的，也不是他人想要看到的。但是，自己還是做了，開(kāi)始學(xué)壞，變壞。其實(shí)，自己也不知道，不知道自己什么時(shí)候開(kāi)始，開(kāi)始讓自己在父親心中那份驕傲的光環(huán)褪去了顏色。這時(shí)，在父親的心中，我開(kāi)始變得平庸。
原本緊張的初三，自己過(guò)得渾渾噩噩，渾噩到現(xiàn)在的自己除了知道當(dāng)時(shí)的自己很“渾”外，一無(wú)所知。結(jié)果，可想而知。當(dāng)父親看到自己在點(diǎn)擊電腦屏幕上的“查詢”過(guò)后彈跳出來(lái)的分?jǐn)?shù)時(shí)，父親眼神中的那份光亮也隨之黯淡。我知道，父親心中對(duì)自己僅存的那份希冀，蕩然無(wú)存。
我去復(fù)讀，懷了一顆充滿志氣的心，可在心底，卻將它當(dāng)作了一份恥辱。我并沒(méi)有像他人所想的那樣發(fā)奮圖強(qiáng)，當(dāng)恥辱的`印記逐漸淡去時(shí)，我又回到了自己從前的渾噩。7月3日那天，當(dāng)父親看到了自己那不增反降的分?jǐn)?shù)時(shí)，那一刻，我看到了父親仿佛沒(méi)有了焦點(diǎn)的眼神和那微微顫抖著的手指。40年沒(méi)有碰過(guò)煙盒的父親點(diǎn)燃了一支香煙，父親坐在那里，臉上并無(wú)表情，一種莫名的心酸充斥了我的心。我知道，父親的心，為了我，已充滿了褶皺。
今天，我在這里，用愧疚寫(xiě)下這份愧疚，或許，父親并不知道，他已變成了一道褶皺深深烙在了我的心頭。
愧疚作文500字 篇4
那一年的暑假，有一天下午，我和小伙伴們出去玩。我們來(lái)到一塊西瓜地，哇!地里種著一望無(wú)際的碧綠的西瓜，一個(gè)個(gè)又大又圓，望著就讓人流口水。我們看看，四周沒(méi)有人，商量了一下，決定偷偷地摘幾個(gè)西瓜回去。于是，我們每個(gè)人都挑了一個(gè)大西瓜，樂(lè)呵呵地回家了。
第二天早上，我打算出門(mén)，可怎么找也找不到我的褂子。咦!我的衣服呢?明明昨天還穿著呢，哪去了呢?心里有些不安了。難道，昨天偷西瓜的時(shí)候丟在那了?這該怎么辦?是去還是不去呢?不去吧，媽媽要是發(fā)現(xiàn)我把衣服弄丟了肯定要說(shuō)我;去吧，萬(wàn)一被別人發(fā)現(xiàn)了，多難堪。想來(lái)想去，還是決定去碰碰運(yùn)氣。
下午，我偷偷摸摸地來(lái)到那塊西瓜地邊，躲在一棵樹(shù)下。畢竟做了虧心事，心不由自主地跳得厲害。這時(shí)我發(fā)現(xiàn)，地里有個(gè)大概五六十歲的老爺爺正在除雜草。天氣很熱，只見(jiàn)老爺爺一會(huì)兒鋤兩下，一會(huì)兒彎下腰伸手把地上的草撿起來(lái)扔到旁邊，一會(huì)兒又抬起胳膊擦汗。看著老爺爺?shù)囊慌e一動(dòng)，突然覺(jué)得心猛的揪了一下。這時(shí)，我一下子瞥見(jiàn)就在地旁邊一棵小樹(shù)下的'草里有件衣服，沒(méi)錯(cuò)，正是我丟的。我輕輕走過(guò)去，拿起外套，頭也不敢回地一口氣跑回了家。一路上，老爺爺擦汗的樣子在腦海中始終揮之不去。
這件事一轉(zhuǎn)眼已經(jīng)過(guò)去很久了，但似乎就像發(fā)生在昨天一樣。真的很后悔當(dāng)時(shí)為什么沒(méi)有去跟老爺爺?shù)狼浮Ｈ绻儆袡C(jī)會(huì)碰到他，我一定要跟他說(shuō)一聲：“對(duì)不起!”
愧疚作文500字 篇5
窗外的雪還在下著，我們依舊在教室里上課，一切都像往常一樣進(jìn)行著，可是，我不由自主的想起了那件事。
那是我剛剛步入中學(xué)的時(shí)候，由于是剛到一個(gè)新的環(huán)境里學(xué)習(xí)，所以，學(xué)校對(duì)我們進(jìn)行了——軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)的第一天，那無(wú)情的太陽(yáng)就炙烤著我們，天氣本來(lái)就很熱，我們還得在這種鬼天氣下訓(xùn)練，心里不知有多少個(gè)不愿意，好不容易結(jié)束了一上午的訓(xùn)練，我拖著疲憊的身子回到家里，媽媽已把豐盛的.午飯準(zhǔn)備好，就等著我了。
我無(wú)精打采的坐在那里，拿起筷子準(zhǔn)備吃飯，媽媽問(wèn)我：“怎么樣，上午訓(xùn)練累不累？能堅(jiān)持下來(lái)嗎？如果堅(jiān)持不住，就和老師說(shuō)一聲，軍訓(xùn)這玩意兒，累……。”媽媽還沒(méi)說(shuō)完，哎——呀，我不耐煩的把這兩個(gè)字拖的老長(zhǎng)，“你煩不煩呀！”媽媽便不再說(shuō)什么。
媽媽看我快吃完米飯了，就問(wèn)我：“還要不要米飯？多吃點(diǎn)兒，才能堅(jiān)持下來(lái)……”我也不知是嫌?jì)寢屘珕拢�是怎的，一肚子的不愿意和怒火全撒在媽媽身上：“你煩不煩呀！一直說(shuō)，一直問(wèn)，算了算了，我不吃了，看你問(wèn)誰(shuí)去！”媽媽的臉上露出了失望的表情。在我看來(lái)，平常一向都很堅(jiān)強(qiáng)的媽媽?zhuān)诶牙讶ナ篮螅膊唤?jīng)常落淚的媽媽?zhuān)蘖恕?/p>
我知道這是我的不對(duì)，可是……
媽媽?zhuān)液孟雽?duì)您說(shuō)：“對(duì)不起，對(duì)不起，一千個(gè)，一萬(wàn)個(gè)對(duì)不起，是我錯(cuò)了，可是，已經(jīng)晚了…………”
經(jīng)過(guò)這件事，我明白了一個(gè)道理：一個(gè)人在世上難免會(huì)遇到困難和挫折，可是你不要把別人當(dāng)出氣筒，不然會(huì)傷了別人的心！
窗外的雪，還在下著……
愧疚作文500字 篇6
今天，小記者班上課的時(shí)候，盛老師給我們講了《沈石溪?jiǎng)游镄≌f(shuō)》中的《罪馬》。
有一位雜技演員去他的家鄉(xiāng)表演，他有一匹馬，在他從半空中翻跟頭落下來(lái)的時(shí)候，馬都會(huì)把他接住。可是，當(dāng)雜技演員在家鄉(xiāng)表演的時(shí)候，馬沒(méi)有去接住他，雜技演員摔死了。雜技團(tuán)要?dú)⑦@匹馬，但被制止了。于是馬成了野馬。人們每次去雜技演員的墳頭的時(shí)候，墳前總會(huì)有許多條死蛇。原來(lái)，那天馬正要接住雜技演員，可突然竄出了一條蛇，馬受了驚嚇，愣在那里，所以沒(méi)有上前接住主人。后來(lái)，馬就把蛇踩死，送到主人的.墳前，好像在說(shuō)：“主人，我不是故意的，都是蛇害得我受到了驚嚇，我要把蛇抓回來(lái)給你看!”
馬都會(huì)有愧疚心，何況人了。盛老師又給我們講了一個(gè)令她耿耿于懷的事：盛老師上二年級(jí)的時(shí)候，班主任要生孩子了，所以請(qǐng)了一個(gè)月的假，讓她老公的弟弟做代課老師。那天數(shù)學(xué)考試，試卷改好后發(fā)下來(lái)，盛老師把一道題的答案90寫(xiě)成了91，扣了十分。于是，她偷偷把91改寫(xiě)成90，然后去玩了。下課時(shí)，同學(xué)們都來(lái)看她的試卷，發(fā)現(xiàn)了那個(gè)改過(guò)的90，于是把試卷給老師看，并責(zé)怪老師。盛老師想說(shuō)出真相，卻不敢說(shuō)。一個(gè)月后，老師走了，最終給老師留下了一個(gè)遺憾。
聽(tīng)完故事，我感觸頗深：在生活中，做錯(cuò)了事情我們要勇于擔(dān)當(dāng)，勇于改正。做人其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要勇于晾曬自己的良知，就能呼吸到自由的空氣，也能享受幸福的人生。
愧疚作文500字 篇7
一眼，時(shí)間就從指縫里悄悄溜走了年已成歷史。憶往昔，發(fā)生了不少的事：有傷心的，有無(wú)奈的，也有興奮的，這一年內(nèi)我也經(jīng)歷了不少事情，這些事情讓我成長(zhǎng)，讓我變得成熟，但有一件事讓我十分內(nèi)疚，自責(zé)，直至現(xiàn)在……
縣里要抽查體質(zhì)健康，為了不影響升學(xué)率，全校重新檢測(cè)體質(zhì)健康。六年級(jí)要達(dá)標(biāo)的是50米跑和仰臥起坐。很不幸，本人是個(gè)大胖子，仰臥起坐還好，可50米跑也太要人命了。為了讓我們盡全力的跑，老師甚至還在班上威脅我們：沒(méi)達(dá)標(biāo)的放學(xué)以后和早上天天跑五圈！要知道，操場(chǎng)一圈就長(zhǎng)500米，5圈，不存心想整死我們嗎！
仰臥起坐順利通過(guò)，接下來(lái)就是50米跑了，為了達(dá)標(biāo)，不！為了不跑圈，我拼盡全力向前沖刺，不知不覺(jué)中偏離了跑道，跑到了一二跑道的中間……
女生9秒達(dá)標(biāo)，我是第二，朦朧中聽(tīng)到：“第二！8。9秒！”達(dá)標(biāo)了！我心中一陣狂喜，沒(méi)來(lái)得及剎車(chē)，直接往第二跑道的肖新宇撞了過(guò)去，只聽(tīng)“嘭！”的一聲，他直接倒地，臉在橡膠跑道上劃出了一塊傷痕……雖然及時(shí)處理，并無(wú)大礙，但她臉上還是留下了一塊醒目的疤，每當(dāng)我看見(jiàn)這塊疤，我心里就有絲絲愧疚，有些自責(zé)……
還好這塊吧正在一點(diǎn)一點(diǎn)的掉下來(lái)，不然的話，我會(huì)后悔一輩子……
再回想，我真的.太魯莽了，如果當(dāng)初能慢一點(diǎn)，再慢一點(diǎn)，就不會(huì)撞到她，也不會(huì)有這么多后悔和自責(zé)；如果我以前常跑步，提高速度，就不會(huì)出現(xiàn)這種情況……
這是我一生最后悔的一件事，如果你能看到，那么請(qǐng)接受我誠(chéng)摯的向你說(shuō)的一聲：“對(duì)不起”……
【愧疚作文500字】相關(guān)文章：
愧疚的作文11-03
愧疚的我作文02-05
關(guān)于愧疚的作文02-05
愛(ài)的愧疚作文08-10
心中的愧疚作文08-26
我很愧疚作文03-19
青春的愧疚作文03-09
愧疚優(yōu)秀作文11-04
內(nèi)心的愧疚作文07-28
愧疚優(yōu)秀作文(熱門(mén))07-04