我運動作文
無論是身處學校還是步入社會，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。那要怎么寫好作文呢？下面是小編為大家收集的我運動作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
我運動作文1
俗話說：“生命在于運動。”那么趁這美好的天氣，跟著我們一行人到廈門薛嶺山玩耍吧。
下午風和日暖，我們小分隊參與的五位同學在家長的帶領下，來到約好的地點集合，并且拍了照，大家都很準時。從虎頭山這邊的天橋健康步道走到路對面就是“薛嶺山公園”了。我們首先來到了就是近期網紅打卡點——彩色“云梯”，從下面抬頭抑望，這樓梯是多么的夢幻而創新，樓梯上嵌著藍天、白云和彩虹，卡通漫畫人物也在那“藍天”中翩翩起舞，生動極了。這不禁讓我們的.腳步變得輕快，感覺空氣里都到處彌漫著浪漫的氣息，192個石臺階走上去一點也不覺得累，每走一步都美到心坎里！
走上彩色“云梯”，我們來到了公園的最高處，這里位置空曠，視野開闊，加上這微風和暢的好天氣，我們就開始運動起來了。瞧，小吳、小宇他們正在激烈地進行著羽毛球輪打，我與小芊在一旁跳繩：雙人跳、單人跳、單腳耍繩，雙腳跨繩，一條繩子我們玩出了花樣。家長們在一旁聊天、拍照，不時傳來笑聲和鼓掌聲……
接著，我們從另外一側的臺階走下山，來到了“兒童樂園”。看見那么多游樂設施和運動器械，同學們童心歸來，不顧形象地直奔那兒。我們有的玩滑梯，有的在蕩秋千，有的在玩轉轉杯，還有的竟跑去和其他的小朋友打籃球，真是玩到忘了自我。到了下午五點左右家長們在一旁催促我們準備回去，我們這才戀戀不舍地離開。
我運動，我健康，我快樂！今天下午的小分隊活動，真是別有一番風味。我們期待小分隊活動更多地到戶外體驗。
我運動作文2
星期五下午，我們學校舉行了迎元旦長跑比賽。我很幸運能代表我們二（2）班參加比賽，我更幸福的是我還得了全年級第二名呢。
記得星期一體育課時，體育老師對我們說：“今天這節體育課主要選拔男女生各10名代表我們班參加星期五的學校長跑比賽。”王老師說完話，我們都很興奮，都想為班級榮譽而戰，預選賽我跑了我班男女生第一，直接進入了學校決賽，我很期待星期五的比賽。
時間過得說是慢那是快，終于等來了這一天。參加的同學很多，為了避免人多擁擠受到意外傷害，學校把我們按年級性別進行了分組。
先是一年級比賽，一年級比賽的時候，我們二年級在備賽，當時我就很緊張，感覺呼吸加速，心砰砰直跳，一年級跑完了，該我們了。學校體育組的翟老師說：“男生先跑，準備。”我們二年級的30名同學就在起跑線準備。只聽到“預備，開始。”話音剛落，我們就像脫韁的野馬，沖了出去，第一圈我一直跑在第一，耳邊不時聽到有同學為我加油的聲音，由于第一圈沖的太猛，到第二圈的`時候，腿就像有東西拽著，邁腿很吃力，這時二（1）班的夏一鳴超過了我，我很想再超過他，但我已經筋疲力盡了，這時候我聽見了熟悉的聲音：“雷子恒加油！”是班主任羅老師的聲音，我堅持，我不放棄、我緊握拳頭，咬牙沖向終點，結果跑了個年級第二名。老師和同學們為我歡呼祝賀。
這次比賽我超越了自己，也享受了運動帶來的快樂和健康。在這次比賽中我還明白了天外有天，人外有人啊，這只是在學校，區里、市里、省里……比我速度快的有很多。以后我要努力了！
我運動作文3
美麗的青春，散發著誘人的芬芳，瀟灑的身姿為人生插上理想的翅膀，青春與健康使你在人生的征途上自由翱翔。在這鳥語花香的五月里，我們迎著春日的陽光，開始了歡快，精彩的校園運動會。
當大會正式宣布運動比賽開始時，整個賽場頓時沸騰起來，運動場上，小運動員們在進行激烈的比賽。場下的同學沒有閑著，一直在為場上的運動員加油，鼓勁，似乎喊破嗓子也不在意。比賽場上的運動員，一個個如矯兔般飛離起點，像利劍般沖向終點，引得在場的觀眾興奮不已，不論運動員是否獲得第一，他們都會得到同學們的贊美和鼓勵。因為在觀眾的心中，這些運動員都發揮出了不屈不撓，頑強拚搏的體育精神，他們是運動場上的'英雄，是我們學校的“劉翔”。每一個運動員都拼勁全力，為自己的班級增添光彩。他們為了得到更好的成績，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄。他們面對目標跨出堅定的步伐，展示學生青春風采。運動會鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚的是個性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風貌。所有選手在本屆運動會上賽出了成績，賽出了風格，發揚了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中尋覓了更多的光彩和夢想，在比賽中創造了更多的美好和輝煌。自從人類誕生的那一刻起，人類就不停的運動。在遠古時代，人類的祖先——古猿為了獲取食物，為了生存下去不得不運動。現在，人們也很重視運動，只不過目的不再是為了生存，許多女士運動是為了減肥，許多男士運動的目的是為了強身健體，而我們這些小孩運動更多則是為了快樂。
我非常喜歡運動，運動帶給我無限的快樂。有人說：“生命在于運動。”我非常贊同這句話，因為運動就像一滴滴甘露，灑我心田，伴我成長。我愛運動，因為運動使我的生活變的豐富多彩。 615
我運動作文4
今天，我很早就起了床，因為我們要去健身房打羽毛球。羽毛球可是我最喜歡的運動， 我一定要打個痛快才行！
一來到健身房，我就迫不及待的拿起拍子，去找媽媽打羽毛球。我和媽媽的比賽開始了，這場比賽我可是期盼了好久呢!隨著一聲“天馬流星式發球!”羽毛球從我的`球拍中飛出，到達了媽媽的區域。只見媽媽漂亮的接了這一球，我見這種情形，便使出了新招：“超級霹靂旋風球！”我又把球打了回去…… “三比二”這時，‘裁判’爸爸說出了比分。“哦，我贏了！”我興奮地對媽媽說，還做了個鬼臉。“肯定是你媽讓著你呢！”哥哥又發表了他的意見。我聽了氣不打一處來，于是我向哥哥發出了“戰書”。第二場“羽毛球大戰”開始了：我發出了一球，哥哥一躲，沒接著球。“哈哈，哥哥。您以為這是在扔沙包呀！”我故意的把‘您’這個字說得很重。然后就像我和媽媽的比賽一樣，打完了這場球。“哦，我又贏了！哥哥，這回不會再說我打球打不過你了吧？”我開心的說。“這……”哥哥一時說不出話來，“這局是我讓你的！”“哥哥，你怎么還耍賴！”大家全都笑了。
今天可真有趣呀！運動既可以鍛煉身體，還可以讓我們感覺到快樂。以后我要多做運動，做個健康、快樂的小孩！大家也來和我一起運動吧！
我運動作文5
我與運動，運動與我，我們的故事就開始了。
我熱愛運動，運動的樣式五花八門，有跑步、跳高、足球、排球、乒乓球……等等。樣樣我都特別喜愛。
我第一次接觸運動項目是足球，我把足球帶到學校，每一天課外活動都去玩，玩的大汗淋漓，玩得也很高興，但由于我每天心系在足球上，功課下滑比較厲害，老師和媽媽就反對我玩足球了，足球就被擱淺了。
我的第二任運動是跑步，自從學校組織的50米短跑我拿到了8秒多的成績，我就對跑步有了很大的興趣。又一次50米拿到7秒多的成績，進了全班前四，我就更加的.喜愛跑步。田徑小精英的比賽開始了，50米100米的被黃冠佩和鄺裕杰拿了好成績，我又超越不了他們。我試著跑400米，28個同學我跑了第五，在體育節上我報了個400米，可惜只有一個人選，我班的鄺裕杰和唐霄的速度也挺快，成為我對手，我想在體育節400米入圍并拿到成績，我只有拼勁全力，用了我超級無敵快的速度超越了他們，并在體育節400米五年級組拿到了季軍，我信心滿滿，特別開心。
最近我心系乒乓球，我玩乒乓球玩得不好也不差，但我每天都在練球，我們班的屈子揚、高語含、朱家成都是高手，我的兩個師父是唐霄和屈子揚，因為屈子揚屈氏快球，和唐霄的旋球比較厲害，我要多跟他們學習，我也想擁有一手好球。
我熱愛運動，我與運動深情，運動與我情深！
我運動作文6
我們的身體最重要的就是健康，而健康與體育運動有著密切的關系。大家從五湖四海聚集在一起，也算是國不可以一日無君，家不可一日無主，我們不可一天無運動。，多做運動，能強身健體，有益身心。從此可見，運動是多么重要啊!
我喜歡打羽毛球，它有許多好處，青少年可以把它作為促進生長發育、提高身體技能的有效手段進行鍛煉，適量的羽毛球運動能促進青少年增長身高，能培養青少年自信、勇敢、果斷等優良的心理素質。而兒童可作為活動性游戲方法來進行鍛煉，在陽光下奔跑跳躍，并能擊到球，從小培養兒童不畏困難、不怕吃苦、不甘落后的精神。今天，我和姐姐打羽毛球，我們先找好各自的位置，今天風不怎么大，所以比較好打。由姐姐來發球，只見她把羽毛球往空中一拋，又用羽毛拍迅速的把球拍了出去，那球飛過我的'頭頂，直竄進了草叢，我高興地歡呼起來：“姐姐拍出界了，姐姐拍出界了!這一局我贏了。”姐姐不服氣地大嚷：“不算啦!重來，我這邊風大!”只見她說完后敏捷的一拍，剛才還沉浸在喜悅中的我頓時不知所措，這球竟然也沒出界。我多么悔恨我的粗心大意。就這樣，夜黑了，風大了，我們也累了。可運動卻仍在繼續。
今年是奧運年，是體育運動的象征，我愛羽毛球，我喜歡體育運動，因為它是我們健康的象征和靈魂的真締。希望每個人都有一項自己喜愛的體育運動。我愛運動!
我運動作文7
說好動是男生的天性，這可真不假，特別是對于我來說。從小到大，不光是三大球：籃球、足球和排球，就連羽毛球、乒乓球，甚至輪滑、自行車……都有涉足，并都很喜愛。
什么？你不信？別看我那么瘦，還有同學稱我為“火柴人”，但我并不是個文弱書生，在運動場上我也是很man的。
我最喜歡的球類運動，還要數足球。我的腳顯得特別長，但從接觸足球前，我并沒有發現什么特別的用處。自從看到足球運動員在場上的英姿之后，我終于明白了，我的那雙長長的麻桿似的腳還能踢球！三年級時，不知是誰從體育室里摸出了這種比籃球小一號的球，看著一邊的大哥哥，我們才知道了這種球是用腳踢的，和籃球不一樣。從那次開始，我和我們班的一批人慢慢了解了足球，并熱愛得一發不可收拾。現在我們還被選進了學校的.足球隊了呢！
但我接觸最多的還是籃球。在一年級時，爸爸給我買了一個迷你籃球，那時起我隱約知道了，籃球是很有彈性的。從三年級開始，爸爸給我買了一個正規的籃球，有空就帶我去打籃球。在學校里，因為足球場地小，我們更多選擇籃球，所以籃球當之無愧地成為了我接觸最多的球種。
可與我“相識”最早的還是羽毛球。爸爸的學校里有許多老師們愛打羽毛球，幼兒園時我就看著他們打，中班時，我突然對羽毛球來了興趣。爸爸就給了我一副自己的球拍，我就跟在大人們屁股后面學了起來，但那時我只能撿球。現在我可是班里一等一的好手！
請別再認為我是個文弱書生了，在運動場上，其實我真的真的很man哦！
我運動作文8
生命在于運動，恐怕大家都會有一個喜愛的運動項目。而我，特別喜歡運動，是個不折不扣的運動控！從小到大我的運動事跡可不少哦，聽我慢慢道來：
嬰兒時期
聽媽媽說大概在我八個月的時候，有天媽媽要干活，不能一直抱著我，就把我放在床上。哪知一轉眼工夫，兒子不見了，老媽望著空元一人的床急傻了，想：幾個月大的小孩能上哪呢？正當好四處尋找無果疑惑時，聽到二樓傳來咿咿呀呀的聲音，媽媽火急火燎地跑到樓梯口，看到二樓的我正笑嘻嘻的往下倒退呢。從那以后，我經常一個人啪啪啪地爬到樓上，然后再利索的退下來，常常爬得不亦樂乎。
幼兒時期
上幼兒園了，長大又不算大的我更是動得停不下來，中班的`時候大多數小朋友們才剛剛學會騎四輪的自行車，而我個輪子已經騎得很溜了，那是一個星期天，奶奶打算把我自行兩邊的助騎輪子卸了，卸完后自行車的操控性更好了，一開始奶奶還在后面扶著怕我摔倒，哪知我平衡性特別好，一上車就呼啦呼啦騎起來，奶奶在后面跑得根本追不上，我的自行車就這樣輕輕松松地會騎了。
少年時期
進入小學，文化課程雖然加多了，但是運動依然沒有放棄，游泳、羽毛球、長繩、啦啦操……最值得一提的就是啦啦操了。那是四年級暑假，同學們都放假休息了，我們啦啦操隊的隊員們，每天在驕陽似火的操場上一練就是四五個小時，身上常常這個青塊還沒好，那個青塊又出來了，但最終功夫不負有心人，取得了全市第一名，全國第五名的好成績。
我的運動遠不止以上這些，在平時生活中我也是運動得停不一點點來，因為運動可以鍛煉我們身體，使我們變得更加強壯；運動可以磨練我們意志，使我們變得更加堅強；運動可以緩解我們的心情，使我們變得更加愉悅。我愛運動！
我運動作文9
“運動”這個詞我想大家聽起來并不陌生，但我在運動時想到的卻是另一副畫面。
我喜歡跑步時的快感。因為跑步讓我變的強大，讓我更加肯定自己。看著那雙大手，是我前進的方向。他對我訴說，長大后一定要去跑到世界的盡頭，一定要看到這人世間的善于惡和遠方。我們在路旁享受著黑暗，獨享的幽靜。此時沒有人山人海的'喧囂，而都市那美麗而繁華的夜景，使人陶醉。速度是我們永垂不朽的追求，現在勤加練習，一定可以點燃我那一盞發亮的孔明燈。
我在運動，“生命在于運動”。這更是一句千古流傳的佳話。
手中握著的那一刻，籃球就像是在抓住我的生命，永不停息的運動著。因為打籃球，因為運動，我每天不再提心吊膽。打球的我很快樂，我享受著這種快樂，當我千方百計突破對方的防守線，投進球時的那一瞬間。我的心中是無比的喜悅和自豪。
我對跳繩又是另外一種追求。我告訴過你們我想要速度，跳繩是表現速度和夢想的另一種方式。當我看著腳下的叢草被打擊的搖曳時。我認為我有多偉大，也曾想要過這種偉大，操控生靈。但是現在才知道當時的我錯了，我現在不認為偉大有多么美好，只想認真對待每一天，做好我該做的事情。當我當我看著那雙快速運動的手時，我又開始洋洋得意。但此時的我又犯了一個致命的錯誤：因為分心而被摔倒，之后我的眼淚和血液便永遠的留在了門外的那顆梧桐樹下。
雖然我在運動時傷了，病了但我依舊執著。現在我也是這樣，對一個事物堅持己見，我認為這樣有好……也有壞……
同學們，讓我們運動起來。增強體質，增進健康。
我運動作文10
媽媽常說：運動是生命中最重要的一部分，只有保持運動，身體才能和諧健康。把運動看的這么重要，誰讓她是瑜伽老師呢？
這個暑假，我和媽媽制定了一份日常生活表，我每天都需要按這上面的執行，其中第11項是每天運動一小時。暑假開始接觸的第一次運動課是小球瘦身，媽媽老師帶我們從熱身動作開始，一開始我就大汗淋漓了。正在心理猶豫要不要放棄的時候，看到身邊的`阿姨都在堅持并做的很好的時候，我就在心里默念，我一定要堅持下去，竭盡全力做到像她們那樣，不能自己認輸。在鍛煉的過程中，渾身上下非常的酸痛疲累，我對自己說：“沒關系，咬咬牙就過去了，一個小時很快的”。尤其是在臨下課前5分鐘做的仰臥抬腿30度的體式時，越來越累，做了幾十個的時候就腹部肌肉酸痛，想要偷懶的時候，又堅決的對自己搖了搖頭，自己心里默念：“一定要加油哇，堅持到底就是勝利”。時間一分一秒的難挨，我用盡全身力氣在做，98，99，100，我終于做到了100個。等到這節課結束的時候，發現只有我和其中一個阿姨堅持到了最后，做到了100個，打成了平手。因此得到媽媽表揚的時候，我心里也是美滋滋的。看來只要我相信自己并堅持到底，很多事情我也是可以做到并能出色的完成。
時間飛逝，轉眼暑假已過了大半，因為堅持運動我也瘦了一些，身體更加的靈活有能量。常聽人說，身體和靈魂總有一個要在路上。為了不做懶散的小胖子，保持更好的精神狀態，我推薦同學們要經常運動，讓身體可以支撐靈魂到更高的位置！
我運動作文11
我喜歡體育運動，它可以讓我增強體質，讓我身體健康，讓我體力充沛。我喜愛短跑，它可以讓我像駿馬一樣飛奔出去，讓我感受百米沖刺，能使我在短時間內，發揮我全部的力量。
打籃球也是我的愛好之一。投籃球可以讓我的準確度增加。在我每次投出球時，都會感受到體育的內涵，當球進了的那一刻，我全身的血液都會沸騰，享受成功的喜悅。打籃球要講技術，要講巧門，這樣才能使球進的更加輕松、簡單。
踢足球也是我的.愛好之一。可是我的足球踢得不是太好，在足球場上跑來跑去非常累，讓我每次都累得上氣不接下氣，所以我一般都喜歡當后為，這樣讓我不會很累。我喜歡看足球比賽，可是看足球卻讓人很痛心，特別是看中國足球。但是，也有讓我們值得欣賞的地方，比如一些人漂亮的腳法和精彩的傳球，飛一樣的速度和強悍的體魄，讓我們看得目不暇接。如果當一個人進球的時候那可真是全場沸騰，甚至會讓人為之瘋狂，讓人為之號啕大哭。
長跑是最能讓人領悟到體育的不容易。我都無法想象那些跑馬拉松的人都是怎樣挺過去的，我認為跑過長跑的人是最能體會到什么事堅持，什么是毅力。我一口氣跑過最長的一次是1000米，當我跑完500米之后，就覺得不行了，我想了想，覺得應該再堅持一會，當我堅持到900米之后，我想，快了，一定要堅持，我咬了咬牙，最后終于挺過去了。當時我停下之后，我都快站不住了，我跑這一千米是一直不停地跑的，我當時的感受是無法用語言表達的。
打籃球等 體育是人類自我完善的偉大創造，是力與美的象征。所以，我們一定要多加強體育鍛煉，感受體育，使自己成為一個體育健兒。
我運動作文12
生命對于我們而言，只僅僅是一個開始而已，良好的開始意味著美好的結局，所以我們不能馬虎得對待我們的開始。那就動起來吧，在運動中建筑起一個健康快樂的自己，在運動中感受一切值得高興的'事，讓我們的生命因為它而精彩起來吧！
運動之中，我們體會到生命的可貴之處，感受到生活的快樂。青春不是永恒的，但運動卻是永遠的。運動沒有年齡的限制，沒有身份，地位和種族的差別。它不想戰爭那樣殘酷，交錯著血與淚。它會給我們健康，給我們快樂，帶給我們世界最美好的東西。
運動不只可使我們擁有健康，更可以鍛煉我們的思維能力。乒乓球讓我們思維變的敏銳，排球，籃球讓我們懂得集體協作的重要性；登山又可讓我們知道“下山容易，上山難”的人生哲理，這些所以的運動無一不是給我們益處的。
人生有時候就像是場籃球賽，需要各個方面的協調發展，你才會感受到生命的美好，只要健康的生命，卻不想著去工作或學習，那生命就只是一具空殼，只想著學習或工作，而忽視健康，那充其量也只不過是個“空想家”所以我們更應該運動，讓運動幫助我們實現一切！
生命是真實的，運動是真實的，只要我們運動了，那快樂就不是夢，夢也不是夢了。
因為我運動，所以我快樂。通向快樂的階梯正在等著我們去攀登，整裝一下，我們出發吧！
我運動作文13
11月17日，校園里充滿了笑聲和歡笑，每個學生的臉上都充滿了微笑和興奮。是的，這是我們學校舉行運動會的日子。
運動會開始了。首先舉行了四五六年級的小組無線電練習。我們有秩序地進了體育場，但那個何超一直走到第六(四)班。還好我跟著樂天的時候不臭。嘻嘻，伴隨著“七彩陽光現在——開始”的廣播聲，廣播演習開始了。每個部分的細節我都認真做了，但是不小心做錯了。怎么辦！如果這樣完了，肯定會影響分數，那怎么辦。我上去后，老師會嚴厲批評我，但事實并非如此。我上去后，李老師一句話也沒說，只是讓我們休息。
當然，最激動人心的時刻是參加體育比賽的時候。首先，我們投了一個實心球。我投了9.4米，暗暗得意。哈哈，沒有人能超過我！嗚-呼！不過看到他9.3米就覺得好有壓力，不過又驕傲了，不過還是有點壓力：只要他再努力一點，就是9.4米了。然后是38個仰臥起坐。我失敗了。最后，我跑的.時候很緊張。因為有哮喘，所以跑不快。來的時候腿軟，哮喘上不來了。但是為了上課，我不得不跑去彌補剛才的錯誤。汽笛一響，我就加速從最后一名跑到第二名。我想直接超越第一。后來我想到了積蓄力量。但是到了最后一圈，感覺腿軟了，手酸了。最后，我咬緊牙關，忍住疼痛，試圖沖過終點線。
我運動作文14
健康是生命之本。有了健康的身體，我們才能有本錢去尋求幸福，實現崇高的理想。否則一切都將會是空談。俗話說“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”，是呀，運動是強身健體的最佳保障呀！
隨著天氣轉涼，冬季的降臨，學校“陽光體育”——冬季長跑活動又拉開了序幕。
每天的大課間時間，伴隨著音樂聲，我們的隊伍由二列縱隊變成了四列縱隊，開始了我們的長跑運動。剛開始跑動，我們一個個生龍活虎，顯得格外輕松。瞧，有幾個男生還玩起了“高抬腿”跑呢！兩圈下來，同學們的神情開始嚴肅起來，拳頭握得更緊了，嘴微微地張開了，喘氣的聲音開始大了起來……此時，我只覺得迎面吹來的寒風像銳劍似的打在我的臉上，寒氣把我的鼻子都凍得沒有知覺了，我拼命地張大嘴巴呼吸著。
“還有兩圈，加油！”我在心底默默地對自己說。伴隨著越加沉重的呼吸聲，劇烈的心跳聲和輕快的音樂聲，我努力地邁動著腳步……
前方的.隊伍停下來了，我們慢步向前走著，調整著自己的呼吸，心跳也開始慢慢恢復平靜，掌心滲出了汗，迎著冬日，整個身體都是暖烘烘的。
冬季長跑，健康法寶。它為我們驅走了寒冷，它增強了我們的斗志，它讓我們更加精神抖擻地投入新的征程。
我運動作文15
毛主席曾說：“身體是革命的本錢。”意思呢就是說：一個人想做成一件事，必須具備多方面素質，但所有這些都必須依托一個前提條——要有一個健康的身體。作為小學生的我們，不光學習上要認真，有上進心，體育鍛煉也是不能忽視的。
在學校，晨會課后的大課間是我們玉峰的特色之一。大課間的內容豐富多彩，有跳花樣繩、柔韌放松操、街舞啦啦操等等。我最喜歡的是街舞啦啦操。伴隨著歡快的旋律，跳動著有力的.步子，飛揚的頭發，頓時覺得我們都是一個個酷女孩。
體育課上，楊老師不光讓我們的小身板得到鍛煉，更是讓我們從體育中體會到快樂。她會設計很多有意思的體育游戲，比如說“四人帶球跑”，這個游戲是這樣玩的：首先每人拿一個球和一個圈，球拿在手里，圈放在地上。每組四個人圍成一個正方形站在圈里準備，當楊老師哨聲吹響，四個人立刻順時針跑。第一人跑到第二人的位置，把球放下，第二人跑到第三人的位置，把球放下……，一直跑到楊老師吹哨為止。
在家里，跳繩是最靈活簡單的運動之一。每天十分鐘，身體棒棒噠。周末，我喜歡打網球、騎自行車、徒步等等，在大自然的懷抱里盡情撒野，真是太舒服太美妙了！
所以說，學習是為了學到本領，鍛煉是為了更好的學習。
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