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    健身作文400字

    時間:2022-12-04 06:39:51 健身

    【熱門】健身作文400字4篇

      在日常生活或是工作學習中,大家都跟作文打過交道吧,作文可分為小學作文、中學作文、大學作文(論文)。作文的注意事項有許多,你確定會寫嗎?下面是小編為大家整理的健身作文400字4篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

    【熱門】健身作文400字4篇

    健身作文400字 篇1

      從小到大,我還沒有去過一次健身房,今天,姐姐說和她的同事一起去健身房,我就很高興。

      到了那里一進去就看到了有好多跑步機,上面跑,有的人在騎單車,有的在練瑜伽,有點在學跆拳道,還有的在跳舞……里面的運動設施也是應有盡有。我看著那跑步覺得還機挺好玩的,便和姐姐便去了跑步機那兒,我的`速度調的很慢才1.5,所以就在那兒走,而被人都是四點幾的,又看看姐姐那個已經調到5.5了,雖然速度快,但她依然還是在那兒走,我便想去跑一下她那個,可沒想到剛邁上去第一步就差點摔跤了。我再也不敢了,便跑自己的那個了。過來一會兒,姐姐就帶著我去騎單車,還沒進去,就聽到了一首很嗨的歌,那歌聲簡直是震耳欲聾,讓人無法忍受,我便坐在旁邊看,因為我一直不知什么是單車,以為就是自行車,而且那個項目是很容易出汗的。問了姐姐才知道單車就是類似于自行車,但它是固定的,再起的時候,還要做一些動作,難怪會容易出汗。我還想看看其他的項目,便一邊走一邊游覽,有一個項目把我的視線給吸引過去了,那就是跳舞,老師在上面跳,下面的學生學得特別像,大家像一群群蝴蝶翩翩起舞。

      健身是為了健康,但很多人去覺得會很熱,便都不去,其實流汗根本不重要,健康才是最重要的!

    健身作文400字 篇2

      寧波富邦體育場就在我家附近,那里樹木郁郁蔥蔥,空氣非常清新,還有許多健身器材,每天吃完晚飯,爸爸、媽媽、哥哥和我就會去那里鍛煉身體。

      到了體育場,我準會先去蕩秋千,因為我喜歡清風拂在我臉上的感覺,如果蕩得高的話,在前面,你的臉就會碰到嫩綠的柳枝,往后蕩,你的頭發會觸到有點兒帶刺的松枝,癢癢的,你一定會咯咯咯地笑出聲來。

      拐個彎就是一個新項目——梅花樁。要知道,這可是我最拿手的項目。它是由鐵鏈條和一個個樹樁形的`東西組成的,上面有一個梅花形的踩板。談起這個梅花樁,就讓我想起了小時候剛開始學的情景。我踩上去,又摔下來,這樣反復許多次,我有點兒想放棄了,可是看到別人走得那么快,我突然想起一句話——只要努力,就會成功。我又開始繼續練習,就在我成功的那一刻,突然刮來一陣風,梅花樁輕輕地左右搖擺,發出“叮叮當當”悅耳的聲音,好像在說“小朋友,你真棒!”現在我從這頭走到那頭只要四秒鐘時間,厲害嗎?

      旁邊就是爬鏈條這個項目。我感覺往上爬很簡單,往下的話腳老是要鉤住。我經常還剩兩三格就跳下來,往往摔得鼻青眼腫。

      其他項目還有“騎自行車”“云中漫步”“轉轉盤”……月落柳梢,我們這才戀戀不舍地離開了帶給我無限快樂的體育場。

    健身作文400字 篇3

      每到假日,我們全家都會去爬山,以前爸爸常說:“只要跟我去爬山,下山我就讓你們吃冰淇淋。”因為小時候媽媽常禁止我和弟弟吃冰淇淋,所每次只要爸爸說要爬山,我們兄弟一定迫不及待答應。

      有一次到了郊外玩,爸爸說:“這有很多漂亮的山,你們要爬哪座山?”爸爸還向我和弟弟提了很多座山,最后我選了觀音山,弟弟也順從了我的意思,到了觀音山后,看到一路上有許多的.廟宇,我問爸爸為什么有那么多的廟宇?他回答我說:“因為這里是觀音山吧!”。到了步道們口,弟弟對我說:“哥哥,我們去爬好漢坡好不好?”我馬上答應他,到了好漢坡,我往“上”一看,這簡直是直直往上的,爸爸說:“既然來到這里了,那就爬吧!”我們往上走了大約十分鐘,看到了一間賣冰淇淋店,只見爸爸向前跑到那間冰淇淋店,之后爸爸再走出來,手上竟然多了香草冰淇淋,果然流汗后犒賞的冰淇淋滋味是最好的。

      之后只要有舉辦的爬山健身的活動,我們全家都會參加,因為爬山不只能訓練體力,也能讓我趁機呼吸新鮮空氣,因此爬山是我最愛的休閑活動。

    健身作文400字 篇4

      我家住在金溪新村,這個小區開發較早,既沒有健身器材,也沒有游樂場所。看到別的小區齊全的設施,本小區居民既羨慕又嘆息,唉,“春風不度玉門關呀!”

      最近,喜事來了,居委會給我們小區送來了溫暖,送來了關愛,新建了“健身樂園”。安裝了好多健身器材:有攀爬的,扭腰的,蹬腿的,壓腿的,還有腰部按摩器,太極推手器,太空漫步器,蹺蹺板等,真是五花八門,琳瑯滿目,“健身樂園”就在我居住的一號樓下,給我帶來極大方便。

      自從有了“健身樂園”之后,我們樓下就熱鬧起來了。每天從早到晚來鍛煉、休閑的人絡繹不絕。孩子們就像花果山上的小猴,東玩玩,西蕩蕩,這里成了他們快樂的.天堂,場地上空飄揚著童真的歡笑。年輕人在這里大顯身手,展示他們健美的身姿。老人們也來湊湊熱鬧,他們在這里舒展筋骨,精神倍增,好像也返老還童了。

      如今,國泰民安、豐衣足食,人們的日子過得紅紅火火。兒童們無憂無慮,老人們安享晚年。更多的人愛護身體,注重鍛煉。國家和政府也越來越關心人民的健康水平。愿“健身樂園”如雨后春筍。愿我們龍的傳人生龍活虎,龍騰虎躍。

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