關(guān)于愧疚作文500字集錦九篇
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。相信很多朋友都對(duì)寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編精心整理的愧疚作文500字9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
愧疚作文500字 篇1
大部分的人做錯(cuò)事都會(huì)感覺愧疚，以為感覺愧疚就不會(huì)繼續(xù)去做認(rèn)為錯(cuò)的事情。然而事實(shí)真的如此嗎？
其實(shí)，愧疚的心理是我們懲罰自己的一種方式，以為讓自己感覺愧疚就不會(huì)因?yàn)樽鲥e(cuò)事而受到外在的懲罰。這只不過是一種自我安慰的.想法而已。
比如，很多正在減肥的人都會(huì)控制自己的食欲，但往往經(jīng)常會(huì)忍不住想要吃東西。當(dāng)吃完?yáng)|西時(shí)又會(huì)感覺很愧疚，認(rèn)為自己不應(yīng)該吃這么多東西。他的潛意識(shí)以為當(dāng)自己感覺愧疚時(shí)就不會(huì)有不好的結(jié)果出現(xiàn)：即身材不會(huì)因?yàn)槌院芏鄸|西而胖起來，或者以為自己以后不會(huì)吃這么多東西了。而事實(shí)并非如此：愧疚其實(shí)是我們對(duì)做錯(cuò)事的抗拒，認(rèn)為不應(yīng)該做錯(cuò)事。而我們?cè)娇咕芤患虑榫驮轿轿覀兩磉叀Ｒ粋�(gè)很簡(jiǎn)單的例子就是：你千萬不要去想老虎，你的腦子里出現(xiàn)的是什么畫面？對(duì)了，就是這只你不要去想的老虎。
那我們應(yīng)該怎么做呢？
我認(rèn)為最簡(jiǎn)單的方法就是：通過釋放方法放開因?yàn)樽鲥e(cuò)事而產(chǎn)生的愧疚感，然后你就會(huì)感覺平靜。當(dāng)你感覺平靜的時(shí)候就很容易做出正確的選擇，而不會(huì)因?yàn)槔⒕胃卸竿瑯拥腻e(cuò)誤。比如，當(dāng)一個(gè)正在減肥的人想吃東西的時(shí)，這時(shí)候就會(huì)了解還有其他更好的方式來滿足吃東西所帶給他的充實(shí)感（假設(shè)吃東西是為了讓自己感覺充實(shí)），從而放開想吃東西的念頭，而去做其他讓他感覺充實(shí)的事情。
你還在為自己因?yàn)樽鲥e(cuò)事而感到愧疚嗎？是時(shí)候放開愧疚的感覺了！
愧疚作文500字 篇2
我是我們班級(jí)中隊(duì)委的一員，老師要求中隊(duì)委不僅要學(xué)習(xí)好，而且要團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)心同學(xué)，而我最近卻沒有做到！
早上，鞠老師把我們班的差生任宇航從我們組轉(zhuǎn)出去了，我們很高興，因?yàn)樾∪纹綍r(shí)總是給我們組扣分。到了中午，我們組的同學(xué)很快吃完飯，跑到綠色大操場(chǎng)，一起開始練習(xí)跳長(zhǎng)繩。不一會(huì)，小任興高采烈的跑了過來，說：快點(diǎn)搖啊！我來跳了”。正當(dāng)他要跳時(shí)，我們組的王海麗娜說：“不行，你已經(jīng)不是我們組的成員了,不許你加入我們組跳!’’ 說完，便把目光轉(zhuǎn)向了我，我想：對(duì)啊，就和大家一起把還很想跳的小任，不顧一切的趕走了，小任走的時(shí)候眼里含著眼淚。過一會(huì)兒，我們的鞠老師把我們叫到跟前,語(yǔ)重心長(zhǎng)的對(duì)我們說：“知道小任急忙的寫完作業(yè)，跑出去找你們玩時(shí)是多么的高興么？知道他早上調(diào)離你們組時(shí)是多么的難過么？他是那么的喜歡你們，你們這樣做，多讓他傷心啊！”這時(shí)，許多的往事涌上了我的心頭，小任是一個(gè)非常熱心的同學(xué)。有一次，我突然肚子痛，他幫我打熱水，還一遍一遍的'問我：你發(fā)燒了沒有啊？你是不是想上廁所啊?我這樣怎么能對(duì)得起他，我愧疚的低下頭。
這一天，我深刻的明白了，不管一個(gè)同學(xué)他的學(xué)習(xí)成績(jī)差還是好，這只是很小很小的一方面，別人愛你，你也要給人以愛，別人尊重你，你也要給別人以尊重，這樣，我們的身邊才會(huì)充滿愛。對(duì)不起，老師，對(duì)不起，任宇航，我知道錯(cuò)了。
愧疚作文500字 篇3
父母，一個(gè)溫馨的名詞，親情，一段動(dòng)人的旋律，無論時(shí)間如何推移，永遠(yuǎn)不變的是那真情。
當(dāng)我出生的那一刻仿佛命運(yùn)已經(jīng)注定，我會(huì)得到父母無限的愛，因?yàn)閺乃麄兊男δ樕希抑浪麄冇卸嚅_心。
小時(shí)候，我還不會(huì)說話，是你們教我，一遍又一遍，不厭其煩。而我還是學(xué)不明白。
我總是愛哭，但你們不會(huì)嚴(yán)厲的責(zé)備我，而是一直哄著我。我喜歡對(duì)你們惡作劇，可你們不但不生氣，還和我一起玩，但我卻沒有感受到那份愛。
終于，我上小學(xué)了，你們本以為可以放松一些，但在家已經(jīng)養(yǎng)成脾氣的我還是在不停的惹事；和老師頂嘴，和同學(xué)打架，已經(jīng)成了家常便飯。但還是被你們知道了。
你們生氣的批評(píng)了我，我不聽你們的話，回到房間，可我那知道你們的心里更難受。
我長(zhǎng)大了，你們以為我懂事了，可我其實(shí)更叛逆了。考試成績(jī)又讓你們苦惱，那卷子上的紅叉仿佛是你們心頭之狠，永遠(yuǎn)不變多的.分?jǐn)?shù)是你們傷心的原因。
當(dāng)你們面對(duì)我一次又一次糟糕的成績(jī)，批評(píng)我，教育我，可我什么也不聽。把你們所有的教導(dǎo)都當(dāng)做過眼云煙。
你們希望我成績(jī)能提高，不斷的幫助我。可我不耐煩了，和你們頂嘴。
回想起來我是那么可惡，因?yàn)榇藭r(shí)的你們的心里在偷偷的落淚。
現(xiàn)在，我多想和你說聲‘對(duì)不起’。因?yàn)槲抑滥銈儗?duì)我的只有那無私的愛。
我心中的歉疚是因?yàn)槲也荒芑貓?bào)你們的愛，還去感謝卻讓你們?yōu)槲覀摹?/p>
現(xiàn)在我知道那是你們對(duì)我的愛，對(duì)我的關(guān)心。所以希望你們能原諒我。這樣或許能讓我忘記一些兒時(shí)的無知吧。
愧疚作文500字 篇4
天空中那幾朵暗淡的云，已經(jīng)失去了往日的風(fēng)采，在天空中漫無目的得飄浮著，這次考試我的英語(yǔ)考砸了，這分?jǐn)?shù)是我無論如何也想不到的分?jǐn)?shù)，只考了64分。
這個(gè)分?jǐn)?shù)在整個(gè)班級(jí)至少是在我認(rèn)為是一個(gè)最差的分?jǐn)?shù)，我從來沒有考過這么低的'分?jǐn)?shù)不管是語(yǔ)數(shù)外中的哪一科，最低也才考了80多分，從教室出來我就一直在想，吳珺銘只考了64分是你的水平嗎？你是怎么回事才考那么一點(diǎn)分？你倒底是怎么了？
我來到老師辦公室想看看到底是哪個(gè)題扣的分，來到英語(yǔ)老師的桌前，我慢慢地翻開了那沉重的試卷，看到我的了，那又在又紅的兩個(gè)字“64”直**心。老師給我講完題，我挪動(dòng)著沉重的腳步一步步向車站走去。那紅紅的“64”依舊在我心頭停留，這時(shí)我的腦海里又浮現(xiàn)出了：爸爸早上給我零用錢時(shí)那堅(jiān)定的眼神和提醒我時(shí)那慈祥的眼神；媽媽每天給我輔導(dǎo)作業(yè)時(shí)那溫柔的眼神；奶奶每次提醒我要認(rèn)真學(xué)習(xí)那和藹的眼神；爺爺祝我考個(gè)好成績(jī)時(shí)那欣慰的眼神。
在那么多為我付出了的人的希望中我卻拿了個(gè)這么差的分?jǐn)?shù)，我該怎么面對(duì)他們，吳珺銘呀！吳珺銘！你就不為自己想也要為那么多為你付出的人想想吧，你對(duì)得起他們對(duì)你的希望和期望嗎？這時(shí)我腦海里出現(xiàn)了一個(gè)畫面：媽媽在為一個(gè)小孩補(bǔ)習(xí)英語(yǔ)，講得是一個(gè)關(guān)于疑問句與特殊句的區(qū)分，而那個(gè)小孩卻根本沒有聽只顧玩自己的，沒錯(cuò)，那個(gè)小孩就是我，我這次英語(yǔ)考試也就是后悔那次沒有聽媽媽給我講的，這次就是在一個(gè)區(qū)分疑問句與特殊句上跌了個(gè)大跟頭。
下了車我慢慢地走向家里，頭上的天漸漸暗了下來，云彩也消失的無影無蹤，我悵望灰天，眼眶漸漸濕潤(rùn)，愧疚的淚珠沿著我的臉頰流了下來。
愧疚作文500字 篇5
媽媽，我想告訴你一件事。這件事我一直埋藏在心底，讓我非常愧疚。
那件事是發(fā)生在去年暑假里，你好和姨媽買了一臺(tái)新電腦。剛拿回來我就纏著你要玩，你爽快的答應(yīng)了。我便搶來玩。找了好久都沒找到好玩的游戲，再看一旁的弟弟已經(jīng)開始津津有味地玩了起來，我問弟弟：游戲在哪里呢？弟弟生氣地說：哎呀，你把電腦給我!沒過一會(huì)，弟弟給了我電腦說:你看，游戲不都在這兒?jiǎn)幔媸裁从螒颍约簛磉x。我接過電腦向他點(diǎn)點(diǎn)了點(diǎn)頭，開始津津有味地玩起了游戲。
玩了十分鐘左右，我發(fā)現(xiàn)點(diǎn)快沒了，就上樓去找了。可弟弟呢?正好趁機(jī)，在你的電腦里亂下游戲，有些大游戲要五元，十元的`，這種游戲每玩一局都會(huì)要付一到三元。這真是既浪費(fèi)錢，就會(huì)有很多病毒，就會(huì)導(dǎo)致在網(wǎng)上看書，網(wǎng)速會(huì)非常慢，有時(shí)還會(huì)死機(jī)呢！
當(dāng)我準(zhǔn)備要下去時(shí)，我看見弟弟這行為，無可奈何，沖下去對(duì)他說：你知道嗎？這很浪費(fèi)錢的！弟弟卻說：這又不是我弄得，是電腦自己下的》我拿他沒辦法啊。 你回來了，便發(fā)現(xiàn)電腦里有許多的病毒就問我：怎么回事。我難過的說：不是我弄得，是弟弟呀.你將信將疑的問弟弟，他說：是姐姐。于是你就說我：還說，就是你弄的！還撒謊呢。我是怎么教你的 ，真是浪費(fèi)我對(duì)你的一片苦心啊。
這件事讓我很難受，今天我寫下來，請(qǐng)你相信我。
愧疚作文500字 篇6
每一次想起那件事，我的心就會(huì)被浸泡在“愧疚”的大海里，久久難以自拔。
那是一個(gè)沒有陽(yáng)光、陰雨蒙蒙的下午。我站在屋檐下躲雨，望著這漫天飛舞的雨滴，肆無忌憚地做著自由跳落體，跳到屋頂上，發(fā)出“叮當(dāng)”的聲音，又從屋檐滑下來，形成一道水簾。
我就藏身于這道水簾之后，心情糟透了。看著同學(xué)一個(gè)個(gè)被父母接走，我就越著急。真是望眼欲穿。我死死盯著那遙遠(yuǎn)的地平線，心里默默倒數(shù)五秒鐘，希望一張開眼，媽媽就能出現(xiàn)在我的眼前。
猛然間，我看到一個(gè)騎電車的婦女，那背影很像我的`媽媽，我高興地跑上前大聲叫道：“媽媽，媽媽”那婦女回過頭來，卻是一張陌生的臉孔，我喃喃的說道：“對(duì)不起，我認(rèn)錯(cuò)人了”慢慢地回到屋檐下，眼睛里沁滿了淚水。
媽媽最終還是沒有來。
雨漸漸停了，在天邊出現(xiàn)了一道絢麗的彩虹，我咬著嘴唇，一個(gè)人慢慢地走在回家的路上，淚水在臉上流成了兩條清亮的小溪。我心里充滿了怨恨，有一股火被封在了心中，蓄勢(shì)待發(fā)，渾身被無名的怒火包圍著，好像鳳凰在浴火重生是一樣……
回到家里，媽媽正在做飯，聽見我開門的聲音，用圍裙擦擦手，問我：“怎么到現(xiàn)在才回來呀？”語(yǔ)氣中還含有責(zé)怪之意。我控制不住了，或者根本不想控制了，大吼起來：“你在家里肯定什么都不知道，我在外面一直等到雨停了才回來，你還怪我！”“彭”我用力摔上了臥室的門，蜷縮在角落里嗚嗚地哭。
漸漸地，我哭得頭重腳輕，一頭栽到床上睡了。
后來，我覺得我有些過分了，媽媽那么忙，一回家就給我做飯，只是因?yàn)闆]有去接我，也不給她解釋的機(jī)會(huì)，我就沖她亂發(fā)一頓脾氣，實(shí)在太不應(yīng)該了。直到現(xiàn)在，我仍深深的感受著那愧疚。
愧疚作文500字 篇7
到了畢業(yè)班，功課就特別多。那一天，我做完作業(yè)，已經(jīng)很晚了。我看爸爸正在修表。那是一只古鐘，樣子很怪，古色古香的，鐘殼外面還有兩只像眼睛一樣的東西，一眨一眨的，很嚇人。那金色的外殼仍然富有光澤，鐘面旁鑲著一條金邊，鐘面上清楚地刻著十二羅馬數(shù)字。只可惜鐘罩沒有了，光禿禿的。爸爸修得很認(rèn)真，專心致志，目不轉(zhuǎn)睛，身邊放滿了修理用的工具：小刀、小鉗、小銼…媽媽叫他早點(diǎn)休息，他答應(yīng)了一聲，洗刷去了。
鐘面上短短的時(shí)針指著8。我處于好奇，用手輕輕地一撥，時(shí)針指向了12。當(dāng)我再次去撥動(dòng)它時(shí)，“當(dāng)”的一聲，時(shí)針突然掉了下來，碰到玻璃板上，發(fā)出清脆的響聲——針斷了。我不由得吃了一驚，像一盆涼水潑在身上。這，這可怎么辦？爸爸知道了一定會(huì)責(zé)備我的。對(duì)！我急中生智，眼前一亮，想起平時(shí)爸爸常用膠水去粘東西，現(xiàn)在不也可以用它去粘針嗎？于是，我像爸爸那樣把斷了的針小心翼翼的`粘了上去。
第二天，爸爸沒有發(fā)現(xiàn)，依然在聚精會(huì)神地修表，修到很晚很晚。就在他收拾工具準(zhǔn)備休息時(shí)，才發(fā)現(xiàn)鐘面上的針是被白膠水粘著的，一碰就斷了。爸爸什么也沒問，拿出一根剛買來的針，不停的磨了起來。
后來，我和爸爸一起去把修理好的表還給主人。主人趕集地連聲表示感謝。爸爸客氣地說：“不用謝！不用謝！”我看著那根新?lián)Q上去的針，心里十分內(nèi)疚，因?yàn)橹钡浆F(xiàn)在我還沒向爸爸承諾錯(cuò)誤呢。
愧疚作文500字 篇8
那一年的暑假，有一天下午，我和小伙伴們出去玩。我們來到一塊西瓜地，哇!地里種著一望無際的碧綠的西瓜，一個(gè)個(gè)又大又圓，望著就讓人流口水。我們看看，四周沒有人，商量了一下，決定偷偷地摘幾個(gè)西瓜回去。于是，我們每個(gè)人都挑了一個(gè)大西瓜，樂呵呵地回家了。
第二天早上，我打算出門，可怎么找也找不到我的褂子。咦!我的衣服呢?明明昨天還穿著呢，哪去了呢?心里有些不安了。難道，昨天偷西瓜的.時(shí)候丟在那了?這該怎么辦?是去還是不去呢?不去吧，媽媽要是發(fā)現(xiàn)我把衣服弄丟了肯定要說我;去吧，萬一被別人發(fā)現(xiàn)了，多難堪。想來想去，還是決定去碰碰運(yùn)氣。
下午，我偷偷摸摸地來到那塊西瓜地邊，躲在一棵樹下。畢竟做了虧心事，心不由自主地跳得厲害。這時(shí)我發(fā)現(xiàn)，地里有個(gè)大概五六十歲的老爺爺正在除雜草。天氣很熱，只見老爺爺一會(huì)兒鋤兩下，一會(huì)兒彎下腰伸手把地上的草撿起來扔到旁邊，一會(huì)兒又抬起胳膊擦汗。看著老爺爺?shù)囊慌e一動(dòng)，突然覺得心猛的揪了一下。這時(shí)，我一下子瞥見就在地旁邊一棵小樹下的草里有件衣服，沒錯(cuò)，正是我丟的。我輕輕走過去，拿起外套，頭也不敢回地一口氣跑回了家。一路上，老爺爺擦汗的樣子在腦海中始終揮之不去。
這件事一轉(zhuǎn)眼已經(jīng)過去很久了，但似乎就像發(fā)生在昨天一樣。真的很后悔當(dāng)時(shí)為什么沒有去跟老爺爺?shù)狼浮Ｈ绻儆袡C(jī)會(huì)碰到他，我一定要跟他說一聲：“對(duì)不起!”
愧疚作文500字 篇9
夕陽(yáng)那驕艷的光芒哀傷地灑向青綠的大地，晚風(fēng)如同美麗的纖纖玉手一般絲滑，撫摸著我空洞的心。回想一幕幕虛渺的回憶從我眼前掠過，有淚水，有悲傷，有失落，有痛苦……
我橫刀立馬，屹立于書本之巔。汗水的揮灑，是奮筆疾書的拼搏；而在最后的考驗(yàn)中，我贏得了屬于自己榮耀和輝煌。
未曾想到當(dāng)年的付出并不是過眼云煙，而夢(mèng)想定是不可辜負(fù)的。但是，我辜負(fù)了自己的良心。
在我們剛上初一的'時(shí)候，老師就已開始灌輸讓我們努力學(xué)習(xí)的思想，旨在讓我們實(shí)現(xiàn)我們的夢(mèng)想——走進(jìn)隴西一中。當(dāng)時(shí)覺得那是一個(gè)幾乎不能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，或許我與其無緣。因?yàn)楫?dāng)時(shí)的我是一個(gè)不思上進(jìn)之人，不懂得奮斗與拼搏，一天只想在學(xué)校玩樂，不知良心這個(gè)東西的存在。直至第一次月考，才發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)之殘酷，夢(mèng)想之美好。到了這個(gè)關(guān)鍵時(shí)候，才明白了一切，懂得了人不可辜負(fù)良心……
考試成績(jī)排名倒數(shù)的我一直是倒數(shù)，似乎永遠(yuǎn)都是那么差。若以這樣的成績(jī)下去，后果不堪設(shè)想！何談實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，不負(fù)良心呢！那一刻，我的心似乎是千瘡百孔，痛苦不堪。只有改變自己，才可彌補(bǔ)那早已羞愧不堪的良心。
一次次的上課提前到校，一次次的按時(shí)完成作業(yè)，一次次的文明話語(yǔ)，正彌補(bǔ)著我無盡的創(chuàng)傷……看著學(xué)哥學(xué)姐邁著自信的步伐踏入隴西一中，我哭了，內(nèi)心一股從未有的滋味涌上了心頭，看著落月，思緒萬干…
“逝者如斯夫，不舍晝夜”轉(zhuǎn)眼到了初三，奮力拼搏已成常態(tài)，揮灑汗水成了永恒的主題，只為了不辜負(fù)良心！
清風(fēng)真解意，吹到我那枯萎的心，好似手握百萬雄兵，春風(fēng)得意……終于在那一天，一切都已勝利結(jié)束，不負(fù)自己的心，向著三年后的目的地闊步前進(jìn)。
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