外婆減肥記作文
在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編幫大家整理的外婆減肥記作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
外婆減肥記作文1
我的外婆已經57歲了，體重達到96千克，她一心想變廋，因為，只有“苗條”了，她才能穿漂亮的衣服，不被大家取笑！
堅持跑步
可不是，外婆每天早上都會跑一會兒步，因為她太胖了，所以只有跑一會兒，停一會兒，休息好了繼續沖！每天回來，她都累得滿頭大汗，直喘氣兒。跑了十幾天下來，她告訴我不跑了。因為她覺得根本沒減下來，而且每天還這么累！我告訴她，減肥得慢慢來，不是一下就能搞定的�？墒牵馄耪娌幌肱芰耍�
懶人健身器
后來，外婆又叫媽媽買了一個“懶人健身器”。這家伙啊，還是外婆在電視上看了好幾次廣告才決定買的。
外婆每天都搖它，可是每天都叫肚子痛，外婆搖起來，可不像廣告里說得那么輕松，反而把外婆累的'精疲力盡。外婆現在不是每天堅持了，而是搖一天，休息兩三天。這樣，哪減得下��！
我給外婆做教練
一天，外婆在小區里鍛煉著，我心想：不如我幫外婆一把吧！于是，我趕快下樓。
我讓外婆做許多我們跆拳道的熱身動作；讓外婆練體能；讓外婆跑步，如果她太慢了，我就用樹枝直扎她手！
后記
最終，外婆也減了好幾斤了。我相信，外婆只要能繼續堅持，她那苗條身材一定不是夢！
外婆減肥記作文2
今天，越來越胖的外婆，看著又一件不能穿的衣服，對我說：“飄飄呀，外婆原來只有100斤，身材可棒了，還是s形的呢！生了你媽媽之后就變胖了，現在好些衣服都不能穿了！”我便笑著說：“您也不能怪媽媽呀，您可以減肥呀�，F在只要上網查，有好多減肥的方法呢，我幫你找回那美麗的.自己吧！”
就這樣“外婆減肥記”便拉開了序幕。按電腦上所說，減肥不但要煅練更要注重一日三餐的飲食：早上一個蘋果，一瓶牛奶；中午半斤魚類，一斤蔬菜；晚上二兩牛肉，一根黃瓜。外婆看了后，暗下決心：“不論多堅難，我都要持之以恒，取得成功！”這時外公開始嘀咕了：“好好的，減什么肥呀，我看好看就行。”可外婆還是堅定地說道：“不行，這次我是下定決心要減肥的，誰都別想攔我，堅持下去就是勝利�！�
經過了四天的訓練，外婆再也忍無可忍，趁大家不注意連忙夾起一大塊蝦仁，直往嘴里送。還好我發現及時，立刻一邊說一邊用手去阻止：“外婆，您不能吃蝦，不然這幾天的努力全白費了呀�！边@時，外婆竟然裝出一副可憐巴巴的樣子，懇求道：“就只吃一塊，就一塊�！辈恍�！”鐵了心腸的我還是不同意。在我的勸阻下外婆最終放棄了那塊蝦仁。
有付出總有回報，外婆經過二個月的堅持，終于回到了以前的身材，整天笑容都離不開她的臉。大家都稱贊我這個小小監督員當的好，我心里開心極了！外婆，減肥成功啦，這真是我們家的一件大喜事呀！
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