有關于健康的精選作文
健康是成功的命脈,是成功的本錢。下面是小編推薦給大家的有關于健康的精選作文，希望大家有所收獲。
有關于健康的精選作文【1】
健康，是我一直以來的好伙伴。她和我，可以說是形影不離。她陪著我已經度過了十二個春秋。
俗話說的好“身體是革命的本錢”，一個人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的.事情。
擁有健康的身體，應該從一點一滴做起！如：不偏食、不厭食、不挑食！并且要做到每天體育鍛煉，還有多喝水，多吃水果。
記得小學五年級畢業的一次同學聚會，我突然有些不舒服，回家量好體溫，一看接近38度，頓時感覺頭更暈了。媽媽讓我在家休息，不批準我參加聚會。躺在床上想到大家開開心心的說笑的場景，心里既羨慕又郁悶，這時我體會到健康的重要性了。
我做到了不貪食、不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛，極少生病。“生命在于運動。”多運動是身體健康的保證。我非常喜愛游泳、打羽毛球、輪滑等，多種體育活動使我體魄健康。
擁有健康的文化，應該從自我控制力做起！在學習文化知識的時候，不但應學習教科書上的內容，也應該多閱讀課外讀物，節假日也可以到圖書館去借閱書籍，在閱讀的時候，難免會有許多少年不宜讀、不宜看的東西，這就需要我們自我約束！吸收精華，合理地去吸收！這樣，就會使我們保持文化健康。
擁有健康的心理必然是很重要的，我們天天與老師、父母和同學交流，同學給我們提的建議，老師提出我們的缺點，我們應該虛心接受。老師批評了我們，我們流淚了，是因為我們知道錯了，下定決心要開始奮斗了！但你的眼淚不能一次一次的流，還屢教不改，這就變成了鱷魚的眼淚。
送大家幾句關于健康的名言：
有健康才有未來。——伏明霞
健全自己的身體，保持合理的規律生活，這是自我修養的物質基礎。——周總理
健壯比美更重要。——老舍
健康永遠是我們的好朋友，讓這個伙伴永遠圍繞在我們的身邊、周圍！
讓健康永遠伴隨我們成長吧！
有關于健康的精選作文【2】
今天下午，張藝恬媽媽給我們上了一堂生動形象的安全教育課。
一上來，藝恬媽媽就問我們大家有沒有想過要防范身邊的危險，要學會保護自己。我們都是家里的寶貝疙瘩，長輩們把我們保護得嚴嚴實實的，還會有什么危險啊？看著我們疑惑的神情，藝恬媽媽從室外安全防范、校園安全和在家安全三個方面，給我們講解了各種可能發生的危險，以及我們應該怎么防范。
室外安全方面，藝恬媽媽首先講到的是交通安全。她告訴我們，據統計，每年全中國有超過1。85萬名14歲以下的兒童因為交通事故失去生命，其中四分之三是因為沒有遵守交通規則造成的.。聽到這個驚人的數字，小伙伴們驚呆了，沉默了，第一次深深地體會到交通規則對于行人，特別是對于我們少年兒童來說，是多么的重要！接著，藝恬媽媽又提醒大家不要隨便和陌生人交談，防止被拐騙。她講了騙子經常使用的花招，比如拿美味的零食和好玩的玩具來誘惑孩子；比如假裝熟人來欺騙孩子；有一些壞人甚至把毒品做成糖果、零食的樣子，騙孩子吃下，趁孩子迷迷糊糊的時候帶走他們。聽到這里，小懷、小劉和小胡紛紛發言，告訴大家他們小時候差點兒被騙的親身經歷，大家聽了，發現原來危險離我們這么近，我們真應該提高警惕啊！
接著，藝恬媽媽還告訴我們，如果單獨待在家里，不要給陌生人開門；不要登高爬窗，要防止高空墜落；一旦遇到火災，要根據起火原因采取滅火措施……在我們心目中，家是最安全的地方，當我們都具有了自我保護的能力，家才會真正成為安全的港灣。
最后，話題回到了我們熟悉的校園。家長和老師經常跟我們講不要在樓道里打鬧，防止沖撞受傷，除此之外還會有什么危險呢？當屏幕上出現了一個個校園踩踏的事故的案例時，我們安靜了下來，認真地聽藝恬媽媽講預防踩踏的10大方法，跟著她學做自我保護動作。大家是那么地專注、投入，因為大家知道，這些知識和本領到危險來臨的時候才學就太晚了！
下課鈴聲響了，告訴我們一節課的時間已經悄悄溜走了。這一節課，讓我們知道生命是那么的寶貴，生命又是那么的脆弱，只有當我們學會了保護自己，她才會更強大！小伙伴們，讓我們一起珍愛生命，健康成長！
有關于健康的精選作文【3】
這句話好像是廣告里的詞——健康快樂每一天！雖然是一句廣告詞，但卻說的很實在，我們每一個人都要健健康康，快快樂樂的度過每一天！只有這樣，我們才能把學習搞好，各方面都做到最好！
我爸爸常說：“吵吵鬧鬧也是過一天，開開心心也是過一天。”你想去過哪種生活?不用說，大多數人，都會去選擇第二種！誰不想天天快快樂樂的呢？而前幾天的我就一直過著吵吵鬧鬧的生活。
也沒有什么大事，就是因為我對寫作業沒有自覺性，總是拖拖拉拉。暑假作業很多，再加上課外班的作業，所以媽媽每天都讓我寫一點，能寫完就盡量寫完，到時候還要帶我出去散散心，就讓我把作業往前趕。但我……畢竟放暑假了，想玩的心超過了平常，一心惦記著玩，都忘了學習，每天都濫竽充數，被媽媽發現了，自認少不了一頓免費的——“皮帶瘦肉粥”了！特別是昨天，媽媽讓我上圈子里，評評作文，我已經評了很多篇了，就覺得應該可以玩了吧，就立即打開了游戲，可被爸爸看見，嫌我評作文的時間太少了，緊接著暴風雨就來了，又一頓免費的——“宮爆雞丁”！我的眼淚不住的`往下流，我心里也十分的后悔，但世界上沒有后悔藥。
爸爸媽媽雖然吵我的方式有些欠妥，可最終還是我沒有把自己的事情認真完成，如果他們對我無動于衷，說不定我一個暑假都是這樣，可能臨近開學了作業還沒有寫完。就是因為爸爸的那一番話，讓我知道了學習意味著什么，只有學習，我們才能去干一些我們擅長的東西；只有學習，我們才能讓別人看得起我們；只有學習，我們才能實現我們的理想......這就是學習的重要性。
當然了說了這么多，都是一句話，只要每天不惹爸爸媽媽生氣，把自己份內的事情做好，我們一定可以天天都開開心心的，健健康康的成長起來，讓我們健康快樂每一天吧！
有關于健康的精選作文【4】
健康要分多方面的，食品是其中重要的一個方面，因為“民以食為天”呀。
飲食呢？飲什么就是喝什么，我認為應該喝自己家的白開水，榨得鮮果汁，什么可樂啦、雪碧啦、美年達啦，最好不要喝。
食什么就是吃什么，我認為應該少吃油炸食品，多吃綠色的水果蔬菜，熟食什么的也不要從市場里買，因為那兒多數用了些不好的豬狗肉，一點也不衛生。大商場肉雖然是好的，但人家是為了賺錢，不是為了你的健康不健康，自己去買來新鮮肉燉著吃，味道是差點，但起碼吃上后心里踏實，
那個油炸食品太不衛生了，原材料就不好，加點花生油裝點門面，多數街頭小販用不好的油炸。有的用了好油，但多次高溫加熱也跟地溝油差不多了。
油炸食品，聞起來香，吃在嘴里爽，可是吃多了，會引起消化不良，以及飽食后，會出現惡心、嘔吐、腹瀉（也就是俗話說的拉肚子）和食欲不振等癥狀。常吃油炸食品的.人，由于缺乏維生素和水分，容易上火、便秘。所以常吃油炸食品的人最好在家里備好香蕉。
還有那個肯德基呀、麥當勞呀、必勝客和德克士呀，最好不要吃。洋快餐好吃不錯，但為了我們同齡人的身體健康，請拒絕洋快餐吧。
為了我們的身體健康，請合理飲食，安全飲食，衛生飲食！
有關于健康的精選作文【5】
從這周一開始，我就落下了好多課，回來以后，拼命的補啊！寫啊！唉！什么？你們問我怎么落下課了？發燒生病了唄！
周一上午第二節課，我的肚子很疼，第三節課，就弄得上吐下瀉，早上吃的飯全吐了。中午喝了一點湯，什么也吃不下。到了休息時間，我實在是忍不住了，就讓老師給媽媽打了電話，媽媽很快來接我了，在回去的路上，我就走一路吐一路，難受的要死！
終于克服困難，回到了家里，我一頭倒在床上，不想動彈。媽媽飛也似的到藥店給我買了感冒靈，我喝下藥后，就捂上被子，睡覺了。可是一覺醒來，不但沒有好轉，還燒得更厲害，而且拉肚子。媽媽又趕緊到藥店給我買了消炎藥，你們肯定想：有了藥就好辦了吧！事實不是如此啊，我不會吃藥片，只會喝沖劑。
我手里握著水杯，喝了一口又一口，肚子都喝漲了，一粒藥也沒咽下去。卻是一趟趟的跑廁所，當時的我啊，面色枯黃、頭發亂糟糟，簡直像個乞丐。在媽媽給我講了一堆大道理和我反復試驗之后我終于能偶然性的吃下去幾粒了，我是相當有成就感啊！
可是好景不長，我晚上一直在燒，而且肚子很疼啊！疼的'直打滾！第二天早上燒到了39度2，嗚嗚～～我傷心的哭了！
原來，我吃了感冒藥之后，感覺很熱，就把被子掀開了，讓它涼快！可是，不發汗，不讓體內毒素排出怎么行呢！于是，我再吃完藥之后，總是蓋上被子，盡管熱一些，可是為了病能早好，也要堅持啊！
終于在我的不懈努力下，我的病好了，也學會了吃藥。往日活潑開朗的我又回到了同學身邊。當然，我的病好了也離不開媽媽這些天對我的精心照顧啊！嘿嘿，謝謝媽媽！另外，在我生病那天，小蘇還替我拿書包，小涵替我執勤，謝謝你們啦！
我以后可要接受教訓，不再亂吃不干凈的食物，多喝熱水，注意保暖，早休息，早睡覺！
呼！我現在就是要抓緊補作業，把落下的功課抓“捕”回來！盡快跟上學習進度！
哈！健康真好！
有關于健康的精選作文【6】
現在的天氣，忽冷忽熱，一日三變。因為抵擋不住它的善變，人們一個接一個地病倒了。這幾天，我對家里的病人進行了逐個“采訪”。
身痛又“心痛”
媽媽因為發高燒，滿臉通紅。她剛用紙巾狠狠地擰過鼻子，可不聽話的鼻涕又流出來了。你看，一盒紙巾，不到兩天就見底了。媽媽帶著濃重的鼻音說：“渾身骨頭痛，想吐又吐不出來，憋死人啦……”話還沒有說完，又重重地咳嗽起來。“唉，六十多元的藥又快吃完了。”媽媽輕輕地嘆了口氣。我知道媽媽又在為藥費心痛了。
難受又“滿足”
妹妹也感冒了。爸爸抱她，媽媽哄她，我還得陪著她。“我不想吃飯！”妹妹這么一嚷，可把爸爸、媽媽給急壞了。“乖，吃點吧！”爸爸求她。“想吃什么，媽媽去買。”媽媽依她。唉，妹妹生病的時候，也是爸爸、媽媽最順著她的時候。如果這時候她要買一些喜歡的東西，一定會有求必應的.。你看，香香的巧克力妹妹含在嘴里了，可愛的布娃娃妹妹抱在懷里了。不過，感冒帶來的不舒服，讓妹妹再也笑不起來。
“滿足”又不安
我也感冒了。跟妹妹一樣，爸爸、媽媽為我忙得團團轉。爸爸陪我上醫院，掛號、就診、配藥，跑這又跑那。媽媽為我做我最愛吃的飯菜。雖然我渾身難受，但又感到很幸福，是一種難得的享受呢。不過，看到同學們都背著書包上學去了，我又忽然覺得很寂寞，心里不安起來。唉，我落下課了。
“采訪”結束了，我明白了健康是快樂，健康是財富，健康是幸福。我希望全家人都健健康康地生活。
有關于健康的精選作文【7】
幸福是什么？我曾無數次問自己，卻一直找不到答案，直到有一天，我才發現，原來要想幸福就得有個健康的身體。
記得那天放學后，我一進家門，就看到媽媽在廚房里忙得熱火朝天，不一會兒就做了一桌子香噴噴的飯菜，一看，都是我愛吃的菜，于是便坐下來狼吞虎咽地吃了起來。不一會兒，一桌子的菜已經被我消滅得差不多了，媽媽看了說：“小饞貓，不能吃了，小心吃壞肚子。”我笑著說：“沒事，不要擔心。”說完又喝了一大杯飲料。
晚上，我躺在床上，肚子脹得跟小皮球似的'，還一陣一陣隱隱作痛。開始，我沒在意，過了一會兒，肚子越來越痛，就像刀絞似的，呀，不行了，得上廁所！我趕緊往廁所里跑，出來后覺得舒服了點，剛躺下就又覺得不行了，又得上廁所，幾次下來，我渾身上下一點兒力氣也沒有，站都站不起來了，真后悔吃那么多東西。媽媽趕緊把我扶到床上，給我拿來一盒藥，我喝下兩粒。
大約半個小時后，感覺好了點，肚子沒有剛才那么疼了，不知什么時候就迷迷糊糊地睡著了，等我醒來后，我徹底好了，肚子一點都不疼了。哎呀，不生病的時候真是太好了，我感覺我真的太幸福了！
看來，幸福就要健健康康，有個好身體，有了健康的身體我們才有本錢去實現其他夢想！
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