我戰(zhàn)勝了長跑作文（精選32篇）
在我們平凡的日常里，大家都嘗試過寫作文吧，作文是通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。相信很多朋友都對(duì)寫作文感到非常苦惱吧，下面是小編為大家整理的我戰(zhàn)勝了長跑作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
我戰(zhàn)勝了長跑作文 1
吾有一夢(mèng)，成為門門科目皆優(yōu)之學(xué)霸。可對(duì)吾來說，體育似攔路虎，成了吾唯一的夢(mèng)魘。
一日，八百米測(cè)試之時(shí)，烈日當(dāng)頭，饑渴難耐，炎熱難耐！吾心砰砰直跳，師鼓勵(lì)曰：“汝等定要耐得住這猛烈的陽光，跑出好成績！”吾恐不及格，緊張，緊張！
裁判與眾人一一對(duì)視，執(zhí)紅旗而令之：“預(yù)備，跑！”同學(xué)們似離弦之箭，四足生風(fēng)，沖出起跑線，而吾卻似醉酒之人，搖之，晃之，慢慢悠悠。眼看著吾就要成最后一名，吾使出吃奶的.勁兒奮起直追，總算沒有落個(gè)倒數(shù)的下場(chǎng)。
吾思考著：如何才能使跑步及格呢？最后得知，應(yīng)步伐一致，氣息一致，邁步要大，方能跑快也。
吾謹(jǐn)遵教誨，在心里一遍遍想著，還默念號(hào)令：“一二一、一二一……”雖如此，可漸漸體力不支，越來越慢也。只這樣跑了兩圈，就慢如走路了。吾漸漸放棄了，想：看來吾本不是體育之才，罷了！
吾忽然想起師之教誨，心中燃起希望之火，振作！振作！吾加快步伐，開始最后沖刺，加油！裁判已經(jīng)搖鈴倒數(shù)了，吾悶頭前沖，更加努力！三、二、一，吾接近終點(diǎn)了，裁判焦急等候未到者。
皇天不負(fù)有心人。吾終于沖過了終點(diǎn)，戰(zhàn)勝了長跑，戰(zhàn)勝了自己！
我戰(zhàn)勝了長跑作文 2
人的一生中有許多的困難，或許它讓你流過淚，讓你挨打挨過罵。只有懦夫才會(huì)把困難當(dāng)成永遠(yuǎn)跨不過的坎。勇士會(huì)把它當(dāng)成通往成功的階梯。
體育課上老師讓我們比賽賽跑，我以為是一排一排的比。老師一聲令下，同學(xué)們都像箭一樣沖了出去，只有我站在原地發(fā)呆。
這時(shí)老師對(duì)我大喊：快跑！快跑！我這才反應(yīng)過來，大步流星的向前沖去。我心里想著要以智取勝，用百分之六十的體力打進(jìn)前四，再用百分之十的體力打進(jìn)前二，最后用乘余的體力沖刺實(shí)現(xiàn)絕剎取得冠軍。
我一個(gè)又一個(gè)的`越，和計(jì)劃的一樣順利。我瞄了一眼領(lǐng)隊(duì)的張光遠(yuǎn)，打算速戰(zhàn)速?zèng)Q。只見他腳步凌亂，東倒西晃，我一咬牙沖向前去。只聽見他嘆了口氣。我與他拉開了距離并以二十米的優(yōu)勢(shì)越過終點(diǎn)奪得冠軍。
在這次長跑比賽中，我從墊底反超到第一，真是驚心動(dòng)魄呀！
我戰(zhàn)勝了長跑作文 3
長跑是項(xiàng)費(fèi)力又費(fèi)氧的運(yùn)動(dòng)。有不少同學(xué)跑完四百米就撲倒在地氣喘吁吁，甚至有的同學(xué)一聽到長跑就聞風(fēng)喪膽，兩腿發(fā)軟。而我最擅長的卻是長跑，除了用點(diǎn)小技巧之外，還與我平時(shí)積極參加武術(shù)訓(xùn)練隊(duì)的體能訓(xùn)練是分不開的。
記得去年暑假，我們武術(shù)團(tuán)隊(duì)集訓(xùn)的那段時(shí)間，教練讓我們每天都繞市民中心的外圍跑幾圈，每次不少于3500米。在我們隊(duì)里的那個(gè)大高個(gè)子每次都跑最后一名，幾乎每次都是垂頭喪氣的結(jié)束。
有一次，我悄悄地問他：“你開始時(shí)為什么不跑前面去？而喜歡跟在我們后面呢？”他捂著紅紅的眼圈羞怯地說：“平時(shí)我們體育老師都讓我們開始時(shí)不要用力過猛，否則后面就跑不動(dòng)了，可我前面沒用勁，越到后面越?jīng)]力氣，自然趕不上你們，你以為我喜歡跟在你們后面啊？”
“我教你個(gè)小竅門，下次你試試？”大高個(gè)一聽，猛然抬頭，眼前一亮，使勁朝我點(diǎn)點(diǎn)頭，立馬伸長耳朵湊過來。“剛開始哨子一響，我們就要拼命沖到最前面去，對(duì)手們?cè)绞潜焕h(yuǎn)了，你心里就越踏實(shí)，越有信心。然后適當(dāng)調(diào)整速度，穩(wěn)步前進(jìn)，快到終點(diǎn)的時(shí)候，再鉚足勁，使出吃奶的`力氣往前沖，勝利就屬于你了！”看著他半信半疑的眼神盯著我，我不禁得意地笑了。
第二天的集訓(xùn)，他果然采用了我教他的戰(zhàn)術(shù)，居然獲得了第三名。看著他那堆滿笑容的臉，我向他伸出了大拇指，祝賀他：戰(zhàn)勝了長跑，戰(zhàn)勝了自我！
我戰(zhàn)勝了長跑作文 4
接連下了三四天的雨。我原以為下午不會(huì)去上體育課，但中午雨停了。
體育課是我最討厭的科目。跑步、仰臥起坐、跳遠(yuǎn)……所有的運(yùn)動(dòng)都是我的死穴。每當(dāng)我跑步的時(shí)候，我就開始懷念在教室里做練習(xí)的'美好時(shí)光。
我非常害怕這個(gè)體育課，以為我們離800米考試不遠(yuǎn)了。我剛想完，體育老師就說我要參加考試，我真的很害怕我會(huì)想干什么就干什么。雖然我心里很抵觸和害怕，但我能做什么呢？咬緊牙關(guān)，也許“瞎貓打死老鼠”可以通過.
過了一會(huì)兒，我們開始考試，當(dāng)我們?cè)俅慰床賵?chǎng)時(shí)，我們覺得它比平時(shí)大了。起初，我毫無畏懼地向前沖去，而且跑得相當(dāng)快。中途，我不能。我有點(diǎn)累了。我會(huì)慢一點(diǎn)。我終于跑完了一圈，還有一圈在等著我。但是我的步伐已經(jīng)從開始的輕盈變得有點(diǎn)沉重了。我抬頭仰望天空，恍恍惚惚地看到母親向我招手。
我以為我出不了操場(chǎng)。當(dāng)我想放棄的時(shí)候，我看到我的同桌為我歡呼。我立刻精神起來，心里默默地想：“我已經(jīng)跑了這么多了。”如果我現(xiàn)在不跑完，我就不會(huì)賠錢。”。沒門。我必須完成比賽，即使我失敗了！
離終點(diǎn)線還有幾十米的時(shí)候，我聽說老師已經(jīng)開始報(bào)告成績了，而心里還是有點(diǎn)“15桶打水，——，七上八下”。我不能再這樣下去了，所以我拖著沉重的腳步加快了速度。我跑過了終點(diǎn)線，終于擺脫了它！老師報(bào)告了我的成績，太棒了！通過考試！但是我沒有力量為自己高興。當(dāng)我想到將來像這樣跑幾次的機(jī)會(huì)，我會(huì)擔(dān)心我的腳。
我可以在800米后堅(jiān)持下去。當(dāng)我將來遇到困難時(shí)，我能不堅(jiān)持什么？
我戰(zhàn)勝了長跑作文 5
生命的長跑“丁零零！”上課了。唉，又是一節(jié)體育課，今天要考1000米了，怎么辦呀，整整1000米，跑完不死，也得半死啊！逃走吧？不行，大男人的，怎么能做逃兵呢。不管了，跑就跑吧，能多一分是一分。 來到操場(chǎng)上，有的同學(xué)摩拳擦掌，一臉興奮，隨時(shí)準(zhǔn)備迎戰(zhàn)；有的同學(xué)十分緊張，靠著墻站著或者在操場(chǎng)上來回走；有的同學(xué)跑都沒有跑就全身無力，四肢發(fā)軟，癱在了地上。
而我正在一塊草坪上來回踱步，想著呆會(huì)兒該怎么跑。正想到一半，老師說：“你們組準(zhǔn)備好，要跑了。”什么，這么快？沒辦法，盡自己的努力去跑吧。
準(zhǔn)備好了，只聽老師一聲令下，我一馬當(dāng)先沖了出去。我盡全力跑著，心想：“這個(gè)第一能當(dāng)一會(huì)兒是一會(huì)兒，反正有過第一就可以了。”漸漸的，200米過去 了，這時(shí)的我面紅耳赤、滿頭大汗，全身像灌了鉛，腳像踩在海綿上，用不上力氣，每邁出一步都要付出十分的力氣。慢慢的，我有了一種想停下來不跑了的沖動(dòng)，但我努力克服著。
500米了，這時(shí)我已經(jīng)沒有任何力氣了，正當(dāng)我的最后一絲力氣被抽光，想放棄的時(shí)候，一股強(qiáng)大的.力量涌進(jìn)了我的體內(nèi)，把我的疲憊都帶走了。雖然腳還是像踩在海綿上，但全身卻是熱血沸騰，充滿了力量。
在只剩下100米的時(shí)候，我使盡了全身的力氣沖向了終點(diǎn)。成功了，成功了，我堅(jiān)持下來了。雖然不是第一名，但我戰(zhàn)勝了自己，成功地抵達(dá)了終點(diǎn)。
堅(jiān)持到底就是勝利，這就是長跑的道理，而人生恰恰也是這樣。當(dāng)你遇到困難的時(shí)候，只要你努力就可以克服困難。而在人生的道路上，常常會(huì)有很多很多的困難，堅(jiān)持不懈地努力，克服了困難后，再多的困難就難不倒你了。你的生命也將十分強(qiáng)大不可戰(zhàn)勝。
我戰(zhàn)勝了長跑作文 6
我在小學(xué)六年級(jí)，前幾天說要長跑接力賽我們都滿懷信心的準(zhǔn)備著，老師選出了隊(duì)員。其中就有我一個(gè)，老師說回家天天早起來一會(huì)練練，在比賽的時(shí)候能更快一些。
大家希望過的這一天到來了，終于等到了這一天，但是這天的天氣有一些陰天，到了下午五年級(jí)開始比上了，我們?cè)诮淌依锏炔患傲耍迥昙?jí)比完了，我們已經(jīng)準(zhǔn)備好了；天下著小雨，比賽開始了，我們班的柴琳是第一棒，第一棒領(lǐng)先，我們的“拉拉隊(duì)”為我們加油！開始我們被落下了，但是我們沒有灰心，我們?nèi)褙炞⒌慕K于追上了，反敗為勝，我們領(lǐng)先后兩個(gè)班很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。
我們的'“啦啦隊(duì)”也是那樣的投入——有為我們加油！最后我們?nèi)〉昧说谝幻昧说谝幻?duì)員和拉拉隊(duì)都是那么高興這次長跑接力賽是我們最后一次比賽了，我要把它深深埋在我的心底，這次比賽給我們留下了深深的回憶。
在這次比賽里我知道了團(tuán)結(jié)就是力量。只要團(tuán)結(jié)起來。一切困難都能戰(zhàn)勝。
我戰(zhàn)勝了長跑作文 7
春天到了，學(xué)校舉辦了春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，我報(bào)名參加了1200米長跑比賽。
轉(zhuǎn)眼比賽就要開始了，我做了一些準(zhǔn)備動(dòng)作，站到了起跑線上。看到我們班的同學(xué)在為我加油、鼓掌，我心里十分激動(dòng)，覺得身上扛著一份重任。我對(duì)自己說：“一定要贏！”
比賽開始了，隨著裁判的哨聲響起，我像離了弦的箭一樣狂奔出去。快要到終點(diǎn)的時(shí)候我覺得有點(diǎn)兒累了，兩腿像灌滿了鉛一樣沉重。但想到同學(xué)們那期望的眼神，我就渾身又充滿了力量，一鼓作氣沖到了終點(diǎn)，終于贏得了勝利。
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后，我回到了教室，同學(xué)們都為我鼓掌，我為此感到非常驕傲。
我很喜歡學(xué)校舉行的這次活動(dòng)，它使我們班學(xué)生的'心凝聚得更緊了。我希望學(xué)校以后能經(jīng)常舉辦這樣的活動(dòng)。
我戰(zhàn)勝了長跑作文 8
尋星尋月，終于盼來了長跑比賽。
今年的長跑比賽從校門前的起跑線開始，繞操場(chǎng)跑三圈，然后繞小學(xué)樓跑，全長1500米。
比賽開始，所有參賽選手都來到起跑線上等待開始。同樣的“嗖”的一聲跑了出來。我們班的吳宇航也不甘示弱。兩分鐘后，他從身后跑到了他的面前。二班的同學(xué)們愣了一下，然后迅速調(diào)整了步伐，追上了吳宇航。
兩人在操場(chǎng)上平分秋色，距離終點(diǎn)線還有100米的`時(shí)候，同學(xué)們的心都懸了起來。我們拼命地尖叫著為吳宇航加油。聽到我們的呼喊，吳宇航感覺腳下有一個(gè)風(fēng)火輪。一只腳還沒落地，另一只腳就抬起了。五十米、二十米、十米……終點(diǎn)線越來越近，吳宇航咬牙，快速揮動(dòng)雙臂，腳下狂風(fēng)呼嘯，以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)沖過終點(diǎn)線。他的速度很快，到了終點(diǎn)也沒有停下，向前跑了幾米才停下。
“我們贏了！耶！”我們班所有的學(xué)生都忍不住從座位上跳了起來，歡呼雀躍，非常開心。
我戰(zhàn)勝了長跑作文 9
做完作業(yè)，一個(gè)人跑下樓，想著那場(chǎng)精彩的長跑——
那一天，我媽被朋友邀請(qǐng)去參加平安公司的長跑。我和我媽，還有我的“冤家對(duì)頭”吳航和她的哥哥，都參加了比賽。
比賽開始前，所有選手先戴上號(hào)碼，然后在起點(diǎn)集合，準(zhǔn)備出發(fā)。
“嘭——”隨著發(fā)令槍的槍聲，所有人都像離弦之箭一樣沖了出去。
一開始我像老虎一樣下山，把對(duì)手遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在后面。但是沒過多久，我的.腿開始變軟，步伐越來越慢，后面的選手開始追上我。沒多久，我身后就沒幾個(gè)人了。我非常失望。我媽鼓勵(lì)我說：“孩子，不要在乎名次，堅(jiān)持就是勝利”。
聽了媽媽的話，我全身頓時(shí)充滿了力量。跑了一會(huì)兒，不小心摔在一個(gè)坑前，我卻站起來往前跑。
就這樣，我終于以我頑強(qiáng)的毅力跑到了終點(diǎn)。雖然沒有拿到名次，但我明白了一個(gè)比成績更重要的道理——只要努力，一定會(huì)成功！
講師：王文嬌
我戰(zhàn)勝了長跑作文 10
今天下午我們班要參加長跑接力賽我們班的同學(xué)們高興了，李老師確實(shí)非常緊張的是怕我們跑不了年組第一。
這是我們李老師告訴我們和運(yùn)動(dòng)員們講跑時(shí)的技巧讓我們踩著白線跑，對(duì)了我們還有拉拉隊(duì)老師給他們安排到我們運(yùn)動(dòng)員快跑沒勁的地方。
不一會(huì)廣播響了說“參加長跑的班級(jí)下樓參加長跑比賽，這是我們鼓起勇氣，心里就一句話，要拿第一。我們就下樓了，走到比賽的位置隨著體育老師的一聲口哨響比賽開始了第一棒是柴琳他是我們班的班長一開始就把別的班落了很遠(yuǎn)我們這時(shí)可高興了。可是我們同學(xué)高興的`太早了，第四棒的時(shí)候我們班讓別的班落了半圈，這是我們失望的時(shí)候我們班的同學(xué)又給我們追回來了，不一會(huì)跑完了，我們班獲得了第一，還給第二名地落了二十多秒。我們贏了非常高興。我再回班的路上心想；這是我在小學(xué)參加的最后一次長跑接力賽一定要記住這次跑賽。
我戰(zhàn)勝了長跑作文 11
冬季長跑開始了，動(dòng)物界的小動(dòng)物都報(bào)名參加了。
比賽地點(diǎn)在大森林里，一聲槍響，比賽開始了。狗哥哥跑在前面，兔子姐姐第二，貓哥哥第三，小馬王子最后。動(dòng)物互相追逐，生怕被別人追上。狗跑在第一位，心想：反正我跑在第一位。我中途停下來休息，別人都超越不了我。于是他在大樹下停下來休息，驕傲地回頭看著其他小動(dòng)物，仿佛在說：“別跑，你跑不過我的”。小兔子姐姐不服氣的說：“別以為你跑第一別人就超越不了你。”。于是小兔子姐姐加速追上了小狗。小兔子妹妹又有點(diǎn)沾沾自喜了。小馬王子在小兔子的妹妹獲勝時(shí)追上了她。最后，當(dāng)小馬王子沖過終點(diǎn)線時(shí)，裁判小鴨公主已經(jīng)在那里迎接他了。
比賽結(jié)束時(shí)，小馬王子獲得了最后的.冠軍，每個(gè)人都為他戴上了美麗的花環(huán)。
我戰(zhàn)勝了長跑作文 12
跑步可以使身體健康，骨骼強(qiáng)健，就是因?yàn)檫@個(gè)原因，我們學(xué)校舉行了“陽光體育冬季長跑”，我們學(xué)校規(guī)定：上午跑4圈，下午跑5圈。
清脆的下課鈴聲響起來，同學(xué)們有秩序地排好隊(duì)伍來到操場(chǎng)。體育老師拿著話筒大聲地說：“跑步走!”我們圍著操場(chǎng)四周跑。第一圈我跑得很輕松;可到了第二圈的時(shí)候，我覺得自己的'腿有點(diǎn)酸;第三圈的時(shí)候，我的腿已經(jīng)抬不動(dòng)了，心里想：要是停下來休息一會(huì)兒那該多好呀!但是我馬上又想到：“堅(jiān)持就是勝利”這句話，全身又來了勁。我猜同學(xué)們的心里肯定也是這樣想的吧!接著我們又氣喘吁吁地跑完了第四圈。
回到了教室，同學(xué)們有的說：“我的腿快斷了。”有的說：“跑步真累呀!”大家七嘴八舌地議論著，這都是因?yàn)槲覀兤綍r(shí)缺少鍛煉，所以我們要經(jīng)常跑步。
跑步雖然很累，但是我們也從中得到很多快樂，懂得很多道理。
我戰(zhàn)勝了長跑作文 13
今天下午2點(diǎn)多，天氣陰沉沉的。五年級(jí)的比賽已經(jīng)結(jié)束了。天空中下了雨，過了10多分鐘雨停了。
政教處讓六年級(jí)到操場(chǎng)集合，這時(shí)我們心里都非常緊張。因?yàn)橛袀z個(gè)人是剛選的，有倆個(gè)人沒來。先是前四個(gè)班比，各個(gè)班的速度都很快。最后四班贏了。下面該我們班跑了，我們班的啦啦隊(duì)高舉倆個(gè)橫幅，為我們加油。第一棒開始跑了，我們班第一棒就領(lǐng)先了。第二棒也越拉越大，第三棒雖然被追上了，但是沒關(guān)系，要是一直領(lǐng)先比賽就不激烈了。第四棒到第九棒都與前面的班縮小了差距。第十棒我們班又重新領(lǐng)先了，往后的每一棒都非常的'努力，讓差距變得更大了。每個(gè)運(yùn)動(dòng)員跑的時(shí)候都喊他的名字，給每個(gè)運(yùn)動(dòng)員加油助威。
最后我們班贏了，獲得了年組第一，也就意味著我們是全校第一，因?yàn)槲覀兪橇昙?jí)了。當(dāng)老師告訴我們得了第一我們?nèi)嗤瑢W(xué)都跳了起來歡呼。我們班得了第一，這是我們?nèi)嗤瑢W(xué)共同努力地結(jié)果。
我戰(zhàn)勝了長跑作文 14
星期四下午，我們學(xué)校中高年級(jí)舉行了長跑比賽。項(xiàng)目分別是男女各800米和1500米長跑。
我們班參加的有李東霖、李彥琦、肖美昊等同學(xué)參加，我也是其中的`一員，參加了男子1500米長跑。大家都想爭(zhēng)第一，我也在心中默默的為自己加油。
比賽馬上就要開始了，我的心情既興奮又緊張，活動(dòng)了一下手腳就上場(chǎng)了。老師一聲哨響，我們齊刷刷的沖了出去。剛開始的幾圈大家拉的距離并不大，我也在奮力的奔跑著，心里一直想著要跑第一，所以用盡所有力氣爭(zhēng)第一，到后來幾圈呼吸越來越困難，腿也像是灌了鉛一樣挪不動(dòng)，最后一圈真的筋疲力盡了，看著他們一個(gè)個(gè)超過了我，心里真失落，結(jié)果跑了最后一名，但是我并不后悔，因?yàn)槲乙呀?jīng)盡力了。
以后，我一定會(huì)更加努力的參與鍛煉，爭(zhēng)取下一次給班級(jí)贏得榮譽(yù)。
我戰(zhàn)勝了長跑作文 15
去年冬天和今年的春季，學(xué)校做出了一個(gè)重大的決定——高年級(jí)冬季每日長跑！公布了這一個(gè)消息以后，同學(xué)們都無精打采。但開始跑步的時(shí)候都躍躍欲試。
長跑的時(shí)間是下午上完兩節(jié)課，做完操后，五年級(jí)和六年級(jí)留在操場(chǎng)， 聽著低年級(jí)同學(xué)們的上自習(xí)的朗朗讀書聲開始跑步。寂靜的校園熱鬧起來，大家都昂首挺胸，煥發(fā)著無限的魅力。隨著我們的口令聲，大家跑的'更起勁兒了。口號(hào)一個(gè)比一個(gè)響亮，一個(gè)比一個(gè)響徹云霄！樹上的鳥兒被震上了天。我們個(gè)個(gè)都汗如雨下，但心里卻都激情似火！
這次長跑，使我們的德、智、體、美全面發(fā)展。解決了我們體育難、跑步難得一系列難題。
通過這次長跑，我的體力增強(qiáng)了。肺活量也增高了。跑步速度也比以前快了許多。這次長跑是我的身體有了明顯的好轉(zhuǎn)。以前，我老是生病。今年開頭，我從來沒有休假。這都?xì)w功于長跑。在今后的時(shí)間里，我會(huì)更加努力去長跑。為我的體質(zhì)“更上一層樓！”
我戰(zhàn)勝了長跑作文 16
錢學(xué)森曾說過：“不要失去信心，只要堅(jiān)持不懈，就終會(huì)有成果的。”這是一句持之以恒的名言，堅(jiān)持一直在我們的身邊，讓我們一起來看看吧！
有一天，下午，我們進(jìn)行了50米*8的長跑比賽。排隊(duì)時(shí)，我非常的緊張，緊張到臉和手都冰了，這是我第一次緊張到這種程度，因?yàn)槲姨肱鼙葎e人跑。
過了一會(huì)兒，終于輪到我了，這時(shí)大部分同學(xué)都在喊“班長，加油！班長，加油！加油！”我的'心又開始“砰砰”地跳了。
我想如果我跑得很慢，就會(huì)給班級(jí)丟臉，別人會(huì)認(rèn)為連班長都跑得慢，會(huì)笑話我的。我準(zhǔn)備好姿勢(shì)，只聽一聲哨響，我就飛快地跑了起來，剛開始跑得很容易，可是到了跑第5圈時(shí)，我就覺得不行了，可我在想，持之以恒，就是勝利。結(jié)果，我抱著這樣的心態(tài)，贏得了勝利。
其實(shí)持之以恒不在于一兩天是否抓得緊，而在于長時(shí)間的堅(jiān)持。抓到時(shí)光，增強(qiáng)自己的恒心，才能做好每一件事。
我戰(zhàn)勝了長跑作文 17
人人都有特長，我的特長是跑步，我的爸爸媽媽總是在別人面前說我小的時(shí)候總是在沙發(fā)上爬來爬去，說我以后跑步一定非常快。一轉(zhuǎn)眼我就長大了，爸爸總是要我出去晨跑，晚上就到寶塔山上去鍛煉身體。可把我給累死了。我問爸爸媽媽為何要去外面鍛煉身體時(shí)，他們總是異口同聲地回答：“我們都是為了你好，讓你以后成為跑步冠軍啊！”把我折騰得夠嗆的。可到了后面我發(fā)現(xiàn)這也不是不好啊！一百米短跑我只用了八九秒。
我上三年級(jí)時(shí)，體育課期未考試的時(shí)候，我們總共排成四排，一排一排地來比賽跑步，我在第二排，第一排的'同學(xué)已經(jīng)一個(gè)接一個(gè)地到了終點(diǎn)，我卻有點(diǎn)緊張，輪到我們了，我們的老師一吹哨子，大家一起向前沖，我用盡全身力氣拼命地跑，最后我得到一個(gè)不可思議的結(jié)果，我得了第一名，我欣喜萬分。老師又要全班同學(xué)一起跑，我又拼命地向前沖，我卻得了第二名。
這就是鍛煉身體的好結(jié)果啊！
我戰(zhàn)勝了長跑作文 18
一，二，三，四，一二三四……”隨著一聲悅耳的進(jìn)場(chǎng)曲，五、六年級(jí)的'大課間一千米練習(xí)跑拉開了帷幕。
站在大操場(chǎng)的一圈邊，五、六年級(jí)每個(gè)班分成四隊(duì)，以小到大的隊(duì)伍整齊地排列在一圈。
開始跑了！
人群漸漸地疏散開來，變成了一個(gè)班一隊(duì)人。跑步跑得很慢，走路也能跟得上了。大家有秩序地跑完了一圈、兩圈。到了第三圈，我們突然聽到了五年級(jí)的班級(jí)在喊著口號(hào)：“一二，一二，一二三四！
”聽了后，我們班也不甘示弱。錢老師說一句，我們跟一句：“我運(yùn)動(dòng)，我快樂，我是陽光好少年！
我跑步，我鍛煉，強(qiáng)身健體素質(zhì)高！
”最后，錢老師又加上了一句：“running, running, go, go, go!”怎么樣，還挺有走向世界的氣魄吧？口號(hào)越喊越響，同學(xué)們的士氣越來越高，跑著似乎都不覺得累了。一圈、兩圈，一會(huì)兒，有兩圈下來，一千米長跑已經(jīng)結(jié)束了。同學(xué)們卻斗志昂揚(yáng)，一點(diǎn)兒也不覺得累。
我戰(zhàn)勝了長跑作文 19
零點(diǎn)零分，全中國人民的心一起歡躍起來，全國人民激動(dòng)無比。因?yàn)楝F(xiàn)在是新年的第一個(gè)夜晚。也是2020年的第一時(shí)間。
七點(diǎn)半我就早早起了床，歡快的跑到媽媽床前說：“趕快起床去參加元旦迎新萬人長跑比賽”。媽媽對(duì)我說：“你真得決定參加長跑比賽？你不怕累？能堅(jiān)持？”我認(rèn)真的點(diǎn)點(diǎn)頭：“我一定能堅(jiān)持跑完全程。請(qǐng)相信我！”爸爸、媽媽最后同意我去參加長跑比賽了。
九點(diǎn)整，中原文化宮前萬人迎新長跑正式開始了。人們有序的跟隨在自己單位的'隊(duì)伍中歡快的跑。我和爸爸也緊緊地跟著地質(zhì)院的隊(duì)伍。全程是從文化宮開始，沿中原路往東，到康樂小區(qū)左拐，沿文化路到五一路上在向西往回跑，最后終點(diǎn)回到文化宮。全長將近三公里。開始我跑了一會(huì)兒感到有點(diǎn)累，就想下場(chǎng)不跑了。經(jīng)過爸爸的鼓勵(lì)，還是堅(jiān)持跑完了全程。這對(duì)我來說真是一個(gè)奇跡！原來真的堅(jiān)持就是勝利！
我以后要多跑步，增強(qiáng)體力，少生病，明年再參加。
我戰(zhàn)勝了長跑作文 20
今天，老師要組織我們參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，跑步可是我的長項(xiàng)，所以我就踴躍的報(bào)名參加了長跑比賽。
到了比賽現(xiàn)場(chǎng)，好熱鬧啊！一二三比賽開始了，老師高高地舉起手中的槍，“嘭”的一聲，激烈的比賽中，兩個(gè)對(duì)手跑的不分上下，終于，其中一個(gè)參賽手脫穎而出，拿得了第一名，臺(tái)下的我們連聲鼓掌喝彩。
終于輪到我了，剛才還熱烈鼓掌的我，一上臺(tái)就緊張的心跳加快，手心出汗，比賽剛開始，我還遙遙領(lǐng)先。我聽不見同學(xué)們的`加油聲，聽不見老師的稱贊聲，只聽見了耳邊呼呼的風(fēng)聲，可快到終點(diǎn)時(shí)，我已經(jīng)沒有一點(diǎn)兒力氣了，像一個(gè)泄了氣的皮球，結(jié)果一個(gè)同學(xué)超過了我，得到了第一名，而我只得了第二名。
雖然只得了第二名，但我已經(jīng)盡力了。以后我一定要好好練習(xí)，爭(zhēng)取下次得到一個(gè)好成績。
我戰(zhàn)勝了長跑作文 21
上個(gè)星期五，我們學(xué)校在操場(chǎng)上舉行了一場(chǎng)盛大的比賽。那天天氣晴朗，我們懷著喜悅的心情來到賽場(chǎng)。
隊(duì)員們穿好服裝，在老師的帶領(lǐng)下，來到了比賽場(chǎng)地。三（3）和三（4）班比賽，三（3）班的小紅想：為了這場(chǎng)比賽，我已經(jīng)練了好久，終于可以大顯身手了。每個(gè)班選16名賽手，選手們都準(zhǔn)備大顯神威。“嘟”，哨聲響了，比賽開始了。跑道上各個(gè)隊(duì)員都互不相讓，全都使出了九牛二虎之力。看看跑在第一的小紅，她雙腳拼命的.奔跑著，把腿上的勁全都用上了，像一條活潑的小金魚。無論其他隊(duì)員怎么跑也跑不過小紅，再看看不示弱的雪兒，她腳都有些軟了，還是想超過小紅，只見她一跳，突然就跟小紅對(duì)齊了。比賽到了最長的跑道，小紅心想：這個(gè)冠軍非我莫屬。場(chǎng)外的啦啦隊(duì)搖著手中的紅旗拼命地喊叫著：“加油！加油！”那聲音比地震、打雷還要響亮。
最后，小紅如愿以償?shù)貖Z得了冠軍。這真是一場(chǎng)精彩的比賽。
我戰(zhàn)勝了長跑作文 22
我的特長有很多，如：跳繩、跑步……
記得有一次，體育老師說：“我們分成兩個(gè)小組來跑步，男生和男生一組，女生和女生一組，每個(gè)小組取前五名去參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。”先是我們女生跑，老師吹了一聲口哨。開始跑了！我使勁地跑，終于跑到了終點(diǎn)，把頭伸了伸。哦，原來我是第三名。然后，是男生開始跑了。我們班的一個(gè)同學(xué)跑得像飛一樣快。結(jié)果那個(gè)同學(xué)得了第一名。
又過一個(gè)星期開運(yùn)動(dòng)會(huì)了，時(shí)間一分一秒地過去了。接著輪到我跑了，我費(fèi)盡了九牛二虎之力地跑。不一會(huì)兒，我終于跑完了，我看了看，原來我是第二名。跑完兩圈后，我累得都快喘不過氣來了。但是我還是非常高興。跑完后，我坐在凳子上觀看別的.運(yùn)動(dòng)員跑步。
這就是我的特長——跑步。
我戰(zhàn)勝了長跑作文 23
這幾天，老師一直在評(píng)選參加長跑比賽的同學(xué)。我想：我也要參加，多么好的機(jī)會(huì)呀！于是我就下定了決心。
有一天早晨八點(diǎn)多我們做好了早操，老師就在操場(chǎng)上評(píng)選男女同學(xué)各四名在操場(chǎng)上練習(xí)長跑，當(dāng)然其中我也參加了。我們站在起跑線后，聽到“預(yù)備，跑！”我們就飛奔在操場(chǎng)上。圈數(shù)是兩圈，我們跑呀跑，結(jié)果我得了第三名。“唉！”我嘆了一口氣，“我怎么會(huì)只得了第三名呢？幸好這不是真正的比賽，不然就慘了。等真正比賽來臨的時(shí)候，我會(huì)更加努力的'！”說完我鼓足了勇氣準(zhǔn)備參加真正的長跑比賽。
時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼間下午的長跑比賽馬上就要開始了，我們挨著順序上場(chǎng)了。同時(shí)我心里又激動(dòng)又緊張，“咚咚咚”我的心都快跳出來了！“預(yù)備，跑！”我奮起直追，跑呀跑，我仿佛閉起了雙眼，心里一直念著：“加油，我能行！”當(dāng)我睜開眼睛時(shí)，我簡直不敢相信，我跑到了終點(diǎn)，竟然得了第一名。“呀”一分零四秒！我高興地跳起來。
我戰(zhàn)勝了長跑作文 24
在一個(gè)鳥語花香的日子，我們延職附小舉辦了三年一屆的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我是一名二百米的短跑運(yùn)動(dòng)員，比賽就要開始了，“砰”的'一聲槍響，我像離弦的箭一樣向前沖，可是四道的運(yùn)動(dòng)員比我還快。這時(shí)，到了一個(gè)彎道，我心想：機(jī)會(huì)來了，我是一道的選手，所以，我轉(zhuǎn)彎的時(shí)候是最有優(yōu)勢(shì)的。可是我怎么也沒想到，我和他竟然在同一條線上，我們班的同學(xué)大聲地喊道：“劉振澤，加油！劉振澤，加油……”
比賽到了最引人矚目的時(shí)候了，我只有最后一百米的沖刺了。我先跑到了對(duì)方的前面，可是，對(duì)方也不甘示弱，又和我到了一條線。
這時(shí)，又到了一個(gè)彎道上，我借助這次機(jī)會(huì)，又跑到了第一。看到臺(tái)上的觀眾給我加油，我還鼓足干勁沖刺了好久。但到最后階段，我實(shí)在跑不動(dòng)了，這時(shí)我又聽到了熟悉的吶喊聲。我用盡最后的力氣基本和第一一起到了終點(diǎn)，可比對(duì)手慢了兩秒。
這次比賽，雖然我的了第二名，可是我并不失望，下次我一定要努力，爭(zhēng)取得第一。
我戰(zhàn)勝了長跑作文 25
每當(dāng)跑步的時(shí)候，我就會(huì)想起以前跑過的馬拉松，那是我跑過最長的'一段路。
那天，我和媽媽在天還沒亮就起床了，坐了半個(gè)小時(shí)的車來到目的地。那時(shí)，天開始亮了起來，光照在人們臉上，顯得神采奕奕，平時(shí)人煙稀少的大街也變得人山人海。
不久人群開始涌動(dòng)，好像漲潮的海水，一浪接著一浪。慢慢地，跑道上的人開始分散開來。開始我跑得很快，但不一會(huì)兒我的臉就漲得通紅，汗也從臉上一滴滴地掉了下來。正是因這快跑的習(xí)慣，讓我在這次馬拉松吃了不少苦頭。
我抬頭看了一眼旁邊的叔叔，他依舊健步如飛，腳下像踩著彈簧一樣，飛快地向前奔去。我重新調(diào)整自己的呼吸，步伐也變得有了節(jié)奏，讓自己跑得勻速起來。
半個(gè)小時(shí)后，我們到達(dá)了終點(diǎn)。那是我第一次長跑，也是我跑過最長的路，雖然疲憊，但它讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和忍耐。
我戰(zhàn)勝了長跑作文 26
冬日是鍛煉身體的最佳季節(jié)。這天，我和媽媽心血來潮，決定來一次長跑比賽。這次比賽的'路程是繞小區(qū)跑一圈，誰先到家門口就算誰贏，輸?shù)娜擞蓜僬呷我馓幜P。我和媽媽商定了一下，決定由爸爸來當(dāng)裁判，比賽前有5分鐘的熱身活動(dòng)。
我脫掉棉襖，輕裝上陣。一旁的媽媽靜靜地看著我賣力地做熱身運(yùn)動(dòng)，抱著雙臂，一幅志在必得的樣子。我心想：“媽媽，別以為我年紀(jì)小就跑不過你，等著瞧！”“時(shí)間到！”裁判喊道，“各就位！”我和媽媽走到起跑線后，裁判大喊：“預(yù)備——”我身子向前，雙手握拳，蓄勢(shì)待發(fā)，一旁的媽媽也準(zhǔn)備完畢。
裁判看了看，隨后又喊道：“跑！”一聽到口令，我便似離弦之箭飛奔向前，刺骨的寒風(fēng)呼呼地刮著，可我卻絲毫感覺不到。俗話說：“知己知彼，才能百戰(zhàn)百勝。”我向旁瞟了一眼，只見媽媽離我還有半米的距離，我加快速度，向前一沖，耶！我贏了。看著爸媽敬佩的目光，我開心極了！
我戰(zhàn)勝了長跑作文 27
星期一，王老師在廣播上說：“上午第二節(jié)課下課之后的大課間冬季長跑馬上開始！”我們吃好點(diǎn)心后，排好隊(duì)，到操場(chǎng)上，等王老師說冬季長跑開始，我們排著整齊的隊(duì)伍開始了長跑。
我們先跑到轉(zhuǎn)彎的`地方，然后我們又跑到了食堂，然后快跑到一圈的時(shí)候，我在想：加油！陳暢，再跑一圈就可以休息了。
我又跑了一百多米，還剩半圈，我加把勁，堅(jiān)持了一下，還剩兩百多米的路程就可以跑完了。
我腳步漸漸放慢了，腿也很酸。我握緊拳頭，再到路旁邊活動(dòng)了一下腿，我的腿不一會(huì)兒就不酸了，我跟上隊(duì)伍，還剩五十多米‘三十多米’十多米，終于跑到了終點(diǎn)。
過了一會(huì)兒，到了教室，我馬上從書包里拿出了一瓶水，我擰開蓋子，沒幾口我就把水給喝完了。老師說：“剛剛跑完步不能喝水，這樣對(duì)胃不好，對(duì)身體也不好。”
冬季長跑，可以鍛煉身體，還可以保暖，我愛冬季長跑！
我戰(zhàn)勝了長跑作文 28
今天下午，我們學(xué)校舉行了一年一度的冬季長跑比賽，我們班有十名運(yùn)動(dòng)員上場(chǎng)比賽，男生五名，女生五名。
比賽開始了，第一局比賽的是，一年級(jí)女子一千米，“砰”裁判員的發(fā)令槍響了，運(yùn)動(dòng)員們紛紛跑起來，速度快的像在奔跑的馬，過了幾分鐘，一年級(jí)女子一千米比賽完了，是一（6）班的一位女同學(xué)贏了，第二局是一年級(jí)男子一千米，就這樣，一輪，一輪的比起來了賽我們等了好久，才輪到三年級(jí)比賽，第一局，是三年級(jí)女子一千米，當(dāng)我們班的'運(yùn)動(dòng)員跑起來時(shí)，我們班的同學(xué)都給他們加油，助威，過了一會(huì)兒，女生比賽完了，“孫一凡”是我們班女生跑的最好的一個(gè)，接著三年級(jí)男子一千米，過了一會(huì)兒，男生也比賽完了，這次是我們班的“萬子博”跑的最好。
這次長跑比賽我們都很高興，我真希望：下次我的身影也能出現(xiàn)在跑場(chǎng)上。
我戰(zhàn)勝了長跑作文 29
今天傍晚，老師突然對(duì)我們說要去操場(chǎng)選拔參加運(yùn)動(dòng)會(huì)長跑的同學(xué)，我的內(nèi)心興奮極了。
女生先跑。老師說了一聲開始，女生們就飛快地跑起來。別看女生平時(shí)不跑步，可跑起來不會(huì)比男生慢。唐聞遙脫而出，排在了第一位。其他女生也不示弱，從人群中沖了出來，而且越跑越快，都快追上唐聞遙了。在最后的直道中，楊晨雨打算盡力一拼爭(zhēng)取得到冠軍。她的腳步漸漸快了起來，終于超過了所有同學(xué)獲得了第一。
下面輪到男生了。我的心不由自主地緊張起來。開始了，我剛沖出去起跑線就被旁邊的羅浩捶了一拳，我的速度慢了下來。但我沒有懈氣，又把自己的`速度拉了起來。我排在第四位。我又發(fā)現(xiàn)了一件怪事，我的平均速度比前兩位快，所以我又輕松地超上了他們。到了最后的直道沖刺段我拼盡全力沖向終點(diǎn)終于超上了樓燁飛成為男生中的冠軍。
通過這次比賽我懂得了一個(gè)道理：只要堅(jiān)持到底，就會(huì)勝利。這次比賽我就是堅(jiān)持才取得的勝利。
我戰(zhàn)勝了長跑作文 30
在“砰”一聲發(fā)令槍的響聲中，我們學(xué)校的長跑比賽開始了。
只見各個(gè)運(yùn)動(dòng)員像一支支剛剛射出的子彈似地“飛”了出去。
我們305班的所有同學(xué)都很鎮(zhèn)定，因?yàn)槲覀儼嗟耐鯘尚俏覀兡昙?jí)有名的長跑健將。他已經(jīng)為我們班爭(zhēng)過好多次榮譽(yù)呢！今年肯定也不例外。
王澤宣在由許多長跑運(yùn)動(dòng)員組成的長龍中一直跑在“長龍”的`中間，許多同學(xué)都認(rèn)為是王澤宣體力不足，大家一個(gè)個(gè)心急如焚，在觀眾席上猛喊“加油，加油。”有些同學(xué)早已經(jīng)翻過了欄桿，幾乎沖到跑道上了，恨不得上去幫他一把……眼看著離終點(diǎn)只有最后一圈，這時(shí)候，大家發(fā)現(xiàn)王澤宣開始反超了，一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……當(dāng)剩下最后半圈的時(shí)候，王澤宣已經(jīng)列居第一位。
毫無懸念，王澤宣在這次長跑比賽中又為我們班拿到了一個(gè)第一名的好成績。
我戰(zhàn)勝了長跑作文 31
寒假生活開始了，大家都是開心過寒假，而我卻是上午難過，下午開心，來聽一聽原因吧。
因?yàn)槠谀┛荚圀w育我只得“良”，所以老爸讓我每天7：00之前刷牙，洗臉等等全部搞定，就開始圍著我們那的一個(gè)操場(chǎng)跑上5圈，5圈！你們可別小看這5圈，它可把我給累死了，還有我老爸當(dāng)助手，等待我的.將是長跑訓(xùn)練，給我印象最深的是2月11日那天早上，我先弄好，出去跑到第三圈時(shí)我的克星――爸爸出現(xiàn)了，還帶著王奕來了，我心里一驚，壞了！果然不出我所料，在我跑到第四圈時(shí)，老爸說我跑得太慢，還要再跑一圈，我當(dāng)時(shí)就傻了眼，還跑啊！到了第五圈我就不行了。離終點(diǎn)大約還有十米，我就再也跑不動(dòng)了。那時(shí)候我累得無法用語言來表達(dá)。爸爸覺得不夠，又讓我跑一圈，到了一半我的腿都軟了，因?yàn)槲遗逻�要跑，所以我用盡了我所有的力氣跑完了最后一圈。
回到家，我跑上樓，趴在床上靜靜地躺著。心里有說不出的累。
今天的長跑就這樣結(jié)束了。好累呀！
我戰(zhàn)勝了長跑作文 32
2月21日上午，第二節(jié)課的下課音樂鈴緩緩響起，各個(gè)班的同學(xué)紛紛走出教室，在老師的帶領(lǐng)下排著整齊的隊(duì)伍來到了操場(chǎng)。 因?yàn)橥砩舷铝艘粓?chǎng)雨，地面濕漉漉的，空氣也是濕漉漉的'，灰蒙蒙的天空中彌漫著一層薄霧，雖然是已經(jīng)是春天了，氣溫還是低。
可是同學(xué)們卻格外的興奮，因?yàn)槲覀円e行“冬季長跑活動(dòng)”的啟動(dòng)儀式。 高年級(jí)的同學(xué)在跑道上排成四排長長的縱隊(duì)，準(zhǔn)備起跑；低年級(jí)的同學(xué)則在一旁觀看。這時(shí)，王老師在廣播里大聲的宣布：“冬季長跑活動(dòng)現(xiàn)在開始！”，頓時(shí)操場(chǎng)上掌聲一片。跑道上的同學(xué)歡呼著向前奔去，我們低年級(jí)的同學(xué)即好奇又興奮，拼命的踮著腳尖兒伸長脖子搶著看熱鬧。只見跑道上的同學(xué)跑了一圈又一圈，有的同學(xué)氣喘吁吁，有的同學(xué)大汗淋漓，還有的同學(xué)已經(jīng)快跑不動(dòng)了。
老師告訴我們，參加冬季長跑能夠鍛煉我們的意志，增強(qiáng)我們的體魄。同學(xué)們，讓我們積極的假如到這項(xiàng)活動(dòng)中來吧，讓我們都成為意志堅(jiān)定，身體強(qiáng)壯的優(yōu)秀少年吧！
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