初中暑假周記(匯編15篇)
時(shí)間一溜煙兒的走了，眨眼間，一個(gè)星期已經(jīng)過去了，這一周內(nèi)讓你有什么啟發(fā)呢？現(xiàn)在的你想必不是在寫周記，就是在準(zhǔn)備寫周記吧。那么我們該怎么去寫周記呢？下面是小編為大家收集的初中暑假周記，僅供參考，歡迎大家閱讀。
初中暑假周記1
新學(xué)期已經(jīng)來臨了，我也逐漸進(jìn)入了學(xué)習(xí)的緊張狀態(tài)，但是，我只要一想起我的假期生活，真是過得又快樂，又充實(shí)！假期生活真是豐富多彩，令我至今都難以忘懷！
今年的假期與往年一樣，爸爸媽媽依然要上班，我也依然要寫我的暑假作業(yè)啦！
好不容易等到了星期天，爸爸媽媽都放假，爸爸說：“不如我們?nèi)ヶ阳~圈的大海吧。”我和媽媽都興奮的回答道：“太好了！”我們坐了半個(gè)小時(shí)的車，路過了月亮湖……終于到大海了，一到大海，瞬間感覺自己的心情舒暢了許多。我迫不及待地?fù)Q上泳衣，我讓爸爸教我游泳，爸爸在淺水區(qū)用雙手托住我的.身體，爸爸說：“頭要左右搖，手臂要前后推水，腳要上下?lián)渌苯?jīng)過了一個(gè)多小時(shí)的訓(xùn)練，我終于成功了，爸媽也為我高興。
到了中午，海面退潮了，我們開始撿蛤蜊和螃蟹，爸爸媽媽拿著桶，見了好多海鮮，今天我們的收獲可大了。我們正準(zhǔn)備回家，這時(shí)有一個(gè)年輕人把吃完的海鮮殼亂扔，我們見了很生氣：“你這樣是破壞環(huán)境，海水都已經(jīng)渾濁了，你這樣是雪上加霜！”媽媽很生氣的說，那位年輕人感到羞愧萬分，于是主動(dòng)把海鮮撿起來了，最后，我們滿載而歸。
時(shí)間如流水，假期生活很快就結(jié)束了，可我也從中學(xué)到了很多，我覺得自己長大了，成熟了，也懂得了保護(hù)環(huán)境。假期生活真是豐富多彩啊！
初中暑假周記2
日月如梭，光陰似箭，暑假兩個(gè)月時(shí)間飛逝而過。因?yàn)檫@個(gè)暑假我有幸成為《寧波晚報(bào)》與百勝餐飲集團(tuán)聯(lián)合推出的“捐一元，獻(xiàn)愛心，送營養(yǎng)”——“一元慈善家，愛心連云南”暑期大型活動(dòng)招募的15位“一元慈善家”中的一員，所以這個(gè)暑假我過得與眾不同，意義非凡。
從入選、開博、做義工、義賣……，細(xì)細(xì)回味這個(gè)忙碌的暑假，讓我有了太多人生難得的第一次經(jīng)歷。不論是走上街頭賣報(bào)紙還是愛心募捐，都讓我深刻感受到一份耕耘、一份收獲，只要你用心付出，就會(huì)有意想不到的收獲。而云南紅土地的16個(gè)小時(shí)所經(jīng)歷的高原反應(yīng)、暈車嘔吐、流鼻血等各種不適，也是我終身難忘的。經(jīng)過5個(gè)多小時(shí)的艱辛車程，最后我們都勇敢克服磨難，微笑著出現(xiàn)在當(dāng)?shù)匦∨笥衙媲啊Ｒ虼擞行判牡淖晕姨魬?zhàn)，再大的困難也能戰(zhàn)勝。親眼目睹了云南東川紅土地小學(xué)同學(xué)們就學(xué)、生活的困苦環(huán)境，我覺得我們應(yīng)該好好學(xué)習(xí)他們那種不畏艱辛、樂觀向上的精神。
通過這次活動(dòng)使我感受到幫助他人有一種難于言表的幸福，我們微不足道的一個(gè)善舉或許能帶給他人生活的希望。看著我們自己建立起來的圖書室，我感到非常驕傲和興奮。我相信只要我們認(rèn)真履行“一元慈善家”的職責(zé)，一如既往的把我們的.小慈善行動(dòng)繼續(xù)下去，新的奇跡就會(huì)不斷創(chuàng)造。
這個(gè)忙碌而充實(shí)的暑假真的讓我受益匪淺，我們不僅完成了這次大型公益活動(dòng)的任務(wù)，更結(jié)交了許多大大小小的愛心人士，讓我們對(duì)慈善有了更深層次的感悟和理解。這是我上學(xué)以來最快樂、也最有意義的一個(gè)暑假。
初中暑假周記3
今天，我和妹妹從喬家墩子度假村出來，此時(shí)我們已在山東省日照市。到日照，當(dāng)然是要去看海了。于是，我們吃過早飯后，就去看海了，聽我大伯說，到中午還要去游泳呢!
來到海邊的沙灘上，我情不自禁的叫了一聲:“哇塞!海真美呀!”又陶醉甚至沉迷于這大海之中。并忍不住脫鞋走進(jìn)大海里，海浪一沖過來，打在我的.腳上，真舒服呀!我不禁又和海水“玩”了起來。等狼過來了，我用腳一踢，想把浪踢走，可浪飛了起來，弄了我那個(gè)一身，還濺到了我的嘴里，“啊!真咸!”雖然我知道這樣做很幼稚，可是玩起來也很好玩。
已經(jīng)到中午了，我和大伯還有妹妹一起吃午飯，換好泳衣就去游泳了。說是游泳，其實(shí)是沖浪，也就是帶上游泳圈，在海里，等一個(gè)浪過來，腳一抬，就能沖到岸邊。我剛開始不想去沖浪，我怕喝著水了，不敢去，可大伯硬要拉著我去沖浪，我拼命的掙扎，可大伯力氣很大，我就這樣被大伯硬拉到海里，來了一個(gè)浪，“話的一下”我就被沖了回去，但沒沖回岸上，大伯馬上就找到了我，抓住我的游泳圈，直拉到海里，又來了一個(gè)浪，我心想:又可以逃跑了，可是大伯死抓著不放，根本走不了，接著一個(gè)浪，這一浪很大，我想，這回肯定還是會(huì)被我大伯拉得走不了，可誰知大伯猛一松手，我一下子就被沖到了岸邊，我似乎對(duì)沖浪有了興趣，主動(dòng)去沖浪。今天，我們玩得真開心，哈哈，我還有沙灘上的沙子堆了一個(gè)大壩，可一漲潮，就全沒了。
初中暑假周記4
今天，我早上起床后不到五分鐘，汪老師就開始“咚咚咚”地敲門了。上完鋼琴課后，我做完了一切，就去上小主持人班。
上完課回去吃飯，到了下午2點(diǎn)鐘左右，我和爸爸、奶奶一起去了白塘公園。爸爸買了一桶爆米花，我們?nèi)齻�(gè)人美滋滋地吃著。過了一會(huì)兒，我們又來到了那個(gè)釣魚的地方。我的眼睛眨巴眨巴的，好想釣一次啊!爸爸好想看穿了我的'心思，說道：“好吧，就玩一次吧!”我高興極了，立刻跑過去，讓爸爸給我坐一個(gè)示范。只見爸爸兩手拿著魚竿，一條魚剛剛把面團(tuán)吃進(jìn)去，爸爸猛地一提，就釣到了一條。我連忙拿起魚竿開始釣魚，可是幾次都沒有釣到。我讓爸爸幫我釣了一次又一次，一共釣了五條，我還是沒釣到。就在我?guī)缀跻^望的時(shí)候，有一條小巧玲瓏、渾身像披上白紗、只有頭上一塊紅通通的小金魚吃了我的魚餌，我又驚又喜，猛地提起，終于釣到了一條魚!它雖然很小，但是因?yàn)槭俏易约横灥模晕易钕矚g的就是它了。
晚上，我們又來到了青少年活動(dòng)中心練合唱，因?yàn)槊魈煲獏⒓尤〉膮R報(bào)表演。
今天的生活真是豐富多彩啊!
初中暑假周記5
20xx年X月X日 X天
上次我們學(xué)校舉辦了一次“科技·體驗(yàn)”夏令營，晚上在一所學(xué)校的宿舍里睡，沒有空調(diào)，更沒有電風(fēng)扇，甚至連風(fēng)都沒有，那是相當(dāng)?shù)臒岚?
我是睡在下鋪，吊著蚊帳，我在床上雖然閉上眼睛已一個(gè)半小時(shí)了，但是那個(gè)“熱魔”就是催使我別睡著，別睡著。我便在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，一會(huì)兒睜眼，一會(huì)兒閉眼，反正是說不出來的熱啊!這時(shí)，從我上面?zhèn)鱽硪魂嚿硢〉穆曇簦骸斑@是什么鬼地方呀?熱死人啊!”“對(duì)啊!這種夏令營讓我去我還不去呢!”我的左上角傳來清晰的聲音。這時(shí)，我們只聽見誰在“啪，啪，啪”的拍蚊子聲，我們便問是誰。他說：“這里蚊子太多啦!”接下來的就是一陣響亮的聲音：“這里太熱了!連電風(fēng)扇和空調(diào)都沒有。我熱死還不如癢死。還不如回家涼空調(diào)呢!”“對(duì)呀，這里實(shí)在太熱了!”……
對(duì)呀，這里確實(shí)太熱啦!這里沒有空調(diào)，也沒電風(fēng)扇和風(fēng)，這是多么難受多么炎熱啊!這時(shí)，我的.毛孔里冒出了幾絲汗。忽然，我聽見有人在打鼾，這人已經(jīng)睡著了，循著打鼾聲看去，這個(gè)人原來是朱屹凝，他早就睡熟了。我也應(yīng)該睡了。我便馬上閉上眼睛開始睡，可是過了半個(gè)小時(shí)，我還沒睡著，我在床上轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，怎么也睡不著。真熱真熱!我的頭上已冒出了好幾粒汗了。快點(diǎn)到明天吧!可現(xiàn)在偏偏只是10時(shí)40分啊!后來，我又閉上眼睛，哪里都不動(dòng)。心靜自然涼，慢慢地，我終于睡著了。
我終于知道這次睡覺為什么老師們讓我們睡宿舍。其實(shí)就想讓我們知道大人們以前的生活是多么的艱苦!以前沒電風(fēng)扇和空調(diào)，而且布著蚊帳，那是多么的熱，腳一碰到蚊帳，那是難受極了!空氣就像凝固了似的，人差不多要被悶死。而我們想在呢?天天晚上涼空調(diào)、扇電風(fēng)扇，衣來伸手，飯來張口。還天天說哪不好，哪不好，真是生在福中不知福!
大人以前的生活和我們現(xiàn)在的生活真是天壤之別!
初中暑假周記6
時(shí)間總是匆匆地流逝。在過去的一段日子里，經(jīng)歷了許多事情。有快樂，有悲傷，有尷尬，也有辛酸。然而，在那一天，我卻被一件小事深深的被感動(dòng)到了。
那是一個(gè)星期天，我跟媽媽一起去買菜。媽媽和我來到一個(gè)菜攤前，媽媽問了價(jià)錢，覺得太貴，便拿出了她的“拿手絕活”——砍價(jià)。
媽媽“砍”了好一會(huì)兒，檔主也不肯做出讓步。我站在旁邊，細(xì)細(xì)打量著這個(gè)檔主：她是一位中年大媽，相貌十分普通，那雙手布滿了老繭，想必是飽經(jīng)風(fēng)霜。皺紋爬滿了她的臉。也許是因?yàn)闅q月的沉淀，所以顯得十分消瘦。她對(duì)人十分友善，也不愿意發(fā)生無謂的糾紛，至少我現(xiàn)在看來是這樣。媽媽拗了不久，她也沒有過多爭執(zhí)，只是婉拒。我已經(jīng)不耐煩了，便對(duì)媽媽說：“媽媽，行了嗎?我待會(huì)還要去買文具呢!”媽媽估計(jì)也是不耐煩了，只好瞪了一眼這位大媽，給了錢，然后拉著我快步走了。
去文具店買完文具，媽媽居然找不到了鑰匙。這可急死我們了，我問媽媽：“媽媽，會(huì)不會(huì)掉在文具店或賣菜的那里了?”媽媽說：“有可能，我們快去看看吧!”事不宜遲，我們來到菜市場，我掃視了一眼，很快發(fā)現(xiàn)了那個(gè)大媽。幸好還沒有收攤!我和媽媽向那里走去，那位大媽卻主動(dòng)走出攤子，向我們走來。她手上拿的正是我們家的.鑰匙，她說：“你們終于來了，我發(fā)現(xiàn)你們的鑰匙掉了，本想叫你們，你們卻走了，我想著你們會(huì)來找，就在這兒候著，你們終于來了，快拿著鑰匙吧!下次可別弄丟了!”說完，她把鑰匙塞進(jìn)了我媽媽的手里，此刻媽媽的臉漲得通紅，說：“我那么對(duì)你，你卻毫不計(jì)較，真的很對(duì)不起!”大媽卻笑笑說：“說什么見外話!這些都已經(jīng)過去了!天色也不早了，你們快回家吧!我也準(zhǔn)備收攤了!”說完便走了。
這是一位多么無私的中年大媽啊，他不計(jì)前嫌，總是為別人著想。這讓我想起了一句話：人間處處有真情，真情時(shí)時(shí)暖人心!
初中暑假周記7
我的理想是當(dāng)一個(gè)掌勺的廚師，可有人認(rèn)為廚師是一個(gè)非常非常可悲的職業(yè)，但我認(rèn)為不是，因?yàn)槲衣犝f過，“要控制好一個(gè)人，就得想控制他的胃。把它的胃控制好，你就等于控制他的全部。”
俗話說：“民以食為天”人的一天不可能不吃不喝，而且中國人又很重視吃。所以只有廚師才可以燒出美味的美食。
我當(dāng)廚師還有一個(gè)事情就是工資和紅包，偶爾收一點(diǎn)點(diǎn)小費(fèi)。聽說北京飯店的廚師每年的工資是幾十萬。如果你是一名出色的廚師，會(huì)有一些客人要求見廚師。這時(shí)侯如果你運(yùn)氣好也許還能親眼見到我們的領(lǐng)導(dǎo)人。
我的目標(biāo)是既然你選擇廚師的職業(yè)你就得把它干得很好。我的主課不是很好所以只可從身上找長處來干。而且廚師的職業(yè)也很重要，它既關(guān)系到人們健康又影響著社會(huì)和諧，既能讓自己高興又能讓別人快樂。當(dāng)廚師是一種享受。
這就是我的理想，我會(huì)為理想努力和奮斗，但要奮斗難免會(huì)有挫折，我不怕吃苦，吃苦其實(shí)可以為你在成功的'路上畫上一個(gè)圓滿的句號(hào)。只有努力才會(huì)有成功。加油，為自己的未來加油。
“三百六十行，行行出狀元。”這是古語，現(xiàn)在當(dāng)然遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止三百六十行。當(dāng)廚師我的理想我的愿。我愿一生都從事廚師這個(gè)行業(yè)，我更愿以我一生的奮斗讓自己成為廚師這個(gè)行業(yè)中的狀元。
初中暑假周記8
大家都是在周日放假的，有的過著快樂的`周六，有的過著郁悶的，還有的過著悲傷的，還有……而我過著一個(gè)開心的周日。
早上，媽媽推著我，說：“快起床了！”我睜開朦朧的眼睛一看：6點(diǎn)半！我火氣一下子冒上了頭，說：“今天是周六啊，不用上學(xué)，干嘛這么早叫我，打擾我的美夢！”“媽媽理直氣壯的說：“你不是跟別人約好了嗎？早上7點(diǎn)和人家去會(huì)所打乒乓球嗎？”我從“夢”中醒過來，快速翻身下床，跑到廁所，即刻小貓洗臉，叼了一塊面包，拿上球拍，換上運(yùn)動(dòng)服直奔會(huì)所。
到了會(huì)所，他已經(jīng)在那里等了，他說：“你來得有點(diǎn)慢，現(xiàn)在言歸正傳，來比賽吧！上次還沒分出勝負(fù)呢！”我回答：“好！這次一定要把你打個(gè)落花流水！”我拿上心愛的球拍，馬步似的站在球桌前，把球往上一拋，發(fā)了一個(gè)下旋球。他立刻把拍放低，把球一拉，下旋球就被他化解了，我立刻把拍放平來了個(gè)“殺球”，我贏了一球。可是他發(fā)球可不賴，來了個(gè)側(cè)旋球，這是我的弱點(diǎn)，不出我所料，剛一打到球，球就往外界飛了出去，恰恰巧合，我們是一輸一贏，總是分不出勝負(fù)，打到12點(diǎn)，只好回家吃飯了。
雖然這周日的比賽未分出勝負(fù)，但給我們帶到了友好，快樂。
初中暑假周記9
時(shí)間過得總是那么快，快到我都無法好好欣賞完我家的夏天。我家里養(yǎng)了許多綠色植物，放眼過去就是一片綠。到了夏天我家里比外面涼快了許多。我家墻外長滿了爬山虎，從外面看，我家就是藏在綠毯里。
放眼望去，大自然給予的，不只是那些綠意，還有許多許多……
暑假的我是陽光自信的，無須顧忌，毫無拘束，放飛心靈，翱翔藍(lán)天，馳騁書海，展望未來，自由飛翔;
暑假的我是朝氣蓬勃的，迎著夕陽，仰望藍(lán)天，白云悠悠，低頭俯瞰，風(fēng)兒吹吹，伴著黃昏，我心飛翔;
暑假的我是充滿幻想的，做著美夢，徜徉花海，嗅著花香，彎下小腰，隨手摘朵，轉(zhuǎn)著圈兒，插翅飛翔;
我的暑假，繽紛精彩，炫亮多姿，但是，這樣快樂的日子也是有終點(diǎn)的`，雖然它結(jié)束了，然而，充盈在我心中的不是失落，而是無限的愉悅，溫馨，美好……一切精彩的詞語都可用來形容。它(暑假)好比南飛的大雁，雖然擁有了暫時(shí)的離別，但終有一天還會(huì)出現(xiàn)在我們的眼前，永遠(yuǎn)不會(huì)消逝……
初中暑假周記10
暑假里，媽媽帶我去滑冰場學(xué)輪滑，一看到那熱鬧的場面，我就被深深的吸引住了。
到了那兒，我看到了許多同齡大的小朋友們，他們有的和我一樣還是初學(xué)者，正扶著欄桿一步步地走著，有的在滑冰場一點(diǎn)點(diǎn)地移動(dòng)著，活像一只笨拙的小企鵝；有的在快速的奔跑著，就像只輕盈的'小燕子。我看了，心里開始發(fā)癢，我便迅速把自己武裝起來，來到溜冰場上，加入這支龐大的隊(duì)伍中，我迫不及待的走到欄桿前，大步大步的往前走，站在一旁的媽媽用期待的眼光看著我，說：“炎杰，你試著慢慢滑起來吧。總是這樣走的話，那多沒意思啊。”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，看著旁邊的小朋友，只見他們左腳和右腳分別往旁邊一蹬，就滑起來了。
我也來試試，先用左腳一蹬，我便不由自主的往前了一些，接著，再用右腳一蹬，不知不覺的就滑起來了，媽媽看了，給了我一個(gè)表揚(yáng)的眼神。心想，原來滑冰這么簡單啊，還沒容我多想，只聽砰的一聲，我摔倒了。媽媽趕忙上前，把我扶起來，說：“這是怎么了，剛剛不是滑的很好嘛。是不是驕傲了，滑冰沒有你想象的那么簡單，你要虛心學(xué)習(xí)才能學(xué)會(huì)......聽了媽媽的話，我沉下心，一步步地滑，雖然有過跌倒，但我沒有氣餒，站起來再滑，就這樣一次，兩次，三次......我終于慢慢地滑起來了。這一跤沒白甩，使也我真正的理解了“驕傲使人落后，虛心使人進(jìn)步”。
直到現(xiàn)在我每天還堅(jiān)持練習(xí)輪滑，我相信世上無難事，只怕有心人。只要有決心，就一定能做成。
初中暑假周記11
在暑假這兩個(gè)月的時(shí)間里，我度過了一個(gè)既豐富又快樂的暑假。第一個(gè)月我上了補(bǔ)習(xí)班，學(xué)到了豐富的知識(shí)。第二個(gè)月我學(xué)會(huì)輪滑啦！十分高興。
那天下午，我的同伴通知我今晚去滑輪滑，我答應(yīng)了。
來到場地，哇，好大，旁邊是江面，不時(shí)一陣陣風(fēng)吹來，很涼爽。我們穿上輪滑鞋，扶著圍欄，慢慢走進(jìn)里面。里面是用大磚鋪成的，十分滑，不一會(huì)兒，我因重心不穩(wěn)大摔了一跤，我邊爬起來邊叫疼。同伴告訴我要向前傾一點(diǎn)，才不會(huì)摔倒，我試了試，果然不會(huì)搖搖晃晃的.。我看著別人滑得很輕松，但自己不一會(huì)兒卻已經(jīng)滿頭大汗了，那鞋幾斤重，把腳抬起來十分費(fèi)力氣。我不知道怎么才能讓它滑起來，就跑跑跑，停下來讓它滑起來，但這種辦法不但很費(fèi)力還跟烏龜一樣速度前進(jìn)，我滑了半圈，同伴都滑了好幾圈了。同伴見我不會(huì)，就停下來教我，把腰彎一點(diǎn)，然后站穩(wěn)，把一只腳往外推，然后換另一只腳往外推，我試了又試，不僅速度跟同伴一樣，還省了不少力，但還很生疏，有時(shí)還要被自己絆倒，摔得這里青一塊，那里紫一塊，這下水平跟他差不多了。我練習(xí)了一會(huì)兒，已經(jīng)完全掌握這個(gè)技能了，速度也快了些，但還不會(huì)轉(zhuǎn)彎。我和同伴坐在椅子上喝水歇歇，看著別人怎么彎。我們把看到的辦法試了試，果然把左腳放出左邊就轉(zhuǎn)左，放出右腳就轉(zhuǎn)右。我和同伴們手牽手滑了一圈又一圈，十分高興。
時(shí)間在飛逝，已經(jīng)十點(diǎn)半了，我們不得不回家了。過后，我們又去滑了幾次，但還不能成為高手，但我懂得了兩個(gè)道理：不經(jīng)風(fēng)雨，怎能見彩虹；不經(jīng)磨難與挫折怎能成功。
初中暑假周記12
五年級(jí)下學(xué)期的學(xué)習(xí)生活已經(jīng)圓滿結(jié)束了，同時(shí)，假期的生活也開始向我靠近了這個(gè)假期有點(diǎn)不同作息時(shí)間由我來定我想：可不能錯(cuò)失良機(jī)啊，得好好的玩一玩
首先，要完成暑假作業(yè)，做了暑假作業(yè)可以對(duì)我在五年級(jí)學(xué)到的知識(shí)加以鞏固，使我對(duì)他的.記憶更牢。溫故而知新，記住了學(xué)過的知識(shí)，六年級(jí)學(xué)起來就輕松多了。
好的身體是一切的開始。鍛煉身體也是必不可少的，和小伙伴們跑步、捉迷藏、跳繩、踢毽子……就是不錯(cuò)的選擇。
書籍是人類進(jìn)步的階梯，在假期里讀一本好書也是必須的＜＜中國歷史故事＞＞，＜＜神奇的地球＞＞都是我的最愛，讀了這些書我知道了不少歷史故事和自然現(xiàn)象的奧秘，我還會(huì)看一些作文選。這書一 看就是好長時(shí)間，我相信只要做到讀書破萬卷，總有一天會(huì)下筆如有神的。
我的愛好當(dāng)然也要發(fā)揚(yáng)一下，這個(gè)假期還有鋼琴考級(jí)，我每次練琴時(shí)，我的媽媽一直會(huì)在一旁指導(dǎo)有了她的指導(dǎo)我也有了不小進(jìn)步，我相信到考試那一天，我會(huì)彈得很好。
忙碌了一天了，也該休息一下了，剩下的時(shí)間用來看電視、玩電腦吧。
一個(gè)合理的安排會(huì)使我的假期過得快樂、充實(shí)、有滋有味。
初中暑假周記13
。我很高興，在里面轉(zhuǎn)了一轉(zhuǎn)，竟看見了余陽，以后還指望他能指教指教我呢!
一大早的，我們就開始體能訓(xùn)練，6點(diǎn)鐘要到體育場集合。到了那，一聽教練說圍操場跑5圈!天哪，這可是20xx米呀!對(duì)于我來說，簡直比要命還難。但也沒法子，只能跑唄!5圈跑完了，我已經(jīng)汗流浹背了，跑了16分鐘，但我覺得比1小時(shí)還長。還沒等我喘口氣，又是收腹跳50米，蛙跳50米，踢腿走50米，分別2次，太累了!但我想，為了鍛煉身體，值了!我一定要堅(jiān)持下去。終于可以休息了，大家都累得趴下了，我的'雙腿已經(jīng)不聽使喚了，如果叫我再來一次，我肯定不干!過了5分鐘，“3分鐘跳繩!”教練一言令下，這消息把我們嚇壞了，我們只好拿起繩子不情愿地跳了1分鐘，一些人竟想出來一個(gè)偷懶的辦法，他們看見了不在，馬上蹲下，抽了鞋帶，再慢慢地系上，也太“聰明”了吧!
一個(gè)小時(shí)的早練結(jié)束了，我大汗淋漓，晚上還要去羽毛球館，接受專業(yè)羽毛球訓(xùn)練。雖然每天很辛苦，但是我體會(huì)到了其中的快樂!
初中暑假周記14
烈日，好像一團(tuán)烈火在大地熊熊燃燒，炎熱的天氣使人喘不過氣來。樹上的蟬鳴一陣接著一陣，一曲完了，又用一股新的勁頭唱起來，盡管這歌聲富有節(jié)奏感，可仍然讓人感到心煩。在我苦口婆心，軟硬兼施的說服下，爸爸終于答應(yīng)帶我去游泳我一路高興的小跑到游泳館，雖然累得我氣喘吁吁，大汗淋漓，可我還是已最快的.速度換好泳褲，戴上游泳鏡，一頭扎進(jìn)水里。
有了以前的基礎(chǔ)，我已經(jīng)能夠在水面上平穩(wěn)的游上一段了，盡管速度不快，但我心里卻有一股自豪感。有了爸爸的陪伴，到深水區(qū)游泳已經(jīng)五所懼怕了。我如魚得水一般暢游，可畢竟功夫有限，換氣時(shí)把水嗆到喉嚨里我一把摟住爸爸的脖子，一時(shí)沒回過神來的爸爸被我拉進(jìn)了水里，我一看玩笑開大了，便來一個(gè)“鯉魚打挺”，一頭鉆入水中朝遠(yuǎn)處游去。
我游到媽媽身邊，正跟她談笑風(fēng)生時(shí)，爸爸猶如神兵天將，一把抓住我的腳，使我來了個(gè)180°大轉(zhuǎn)彎，好在我反應(yīng)迅速，才避免喝上幾口水。天色漸漸暗下來，爸爸媽媽又在催我回家，可我意猶未盡，為了避開爸爸媽媽的視線，我深吸一口氣，抓住欄桿，一直蹲在池底，可畢竟肺活量有限，不出一會(huì)兒，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之勢”鉆出水面，呵，他們還沒發(fā)現(xiàn)。不只是巧合，還是爸爸“火眼金睛”，一次換氣時(shí)，不巧被爸爸看見了，我只好乖乖的跟著爸爸去更衣室。活動(dòng)了一個(gè)下午，我也累了，回到家時(shí)，我匆匆的吃上幾口飯，便趴在床上呼嚕大睡。
初中暑假周記15
暑假里，最好玩最開心的事情就是去參加爸爸的同學(xué)聚會(huì)。那一天，天氣特別的熱，爸爸的同學(xué)來約咱們?nèi)ズ＿呌斡尽⑼嫔匙樱乙宦牐瑯返靡槐娜吒摺?/p>
咱們到了海灘，一望無際的大海映入眼簾。海灘上、大海里都人山人海，非常熱鬧。沙灘上有的小朋友在玩沙子，有的小朋友在吃雪糕，真快樂啊！大海里，有的'小朋友在嬉戲，有的小朋友卻悠閑地在水里“泡澡”，真爽快啊！咱們找了張桌子，搬來幾張凳子，便坐下來。爸爸和他的幾個(gè)同學(xué)一起談話，我和照宇弟弟、吳廣弟弟一起玩沙子。照宇弟弟說：“咱們來挖一個(gè)深坑吧！”咱們都說：“好！”咱們挖呀，挖呀，終于挖了一個(gè)非常深的坑，接近1米深。照宇弟弟在深坑里踩了一個(gè)腳印，我和吳廣弟弟也各踩了一個(gè)腳印，照宇弟弟還想再踩一下，可卻差點(diǎn)兒摔了一跤，惹得咱們哈哈大笑！
四點(diǎn)多，咱們?nèi)齻�(gè)人和自己的家長下水游泳了。咱們等著海浪沖過來，海浪一來，咱們便迎著大浪高興地喊叫著、蹦跳著。咱們還在水里“泡澡”，真痛快啊！最后，爸爸媽媽叫咱們該上岸了，咱們?nèi)齻�(gè)孩子都還意猶未盡。咱們賴在水里又玩了一會(huì)兒才上了岸，最后依依不舍地回家了。參加爸爸的同學(xué)聚會(huì)真好，玩得真開心啊！我想下次還來玩！
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