關于養生的諺語精選
導語：有的時候我們不用去看醫生就知道自己的身體健康狀況了，這當然來自于老一輩們的經驗諺語。
1. 人黃有病，苗黃缺肥。
2. 入廚先洗手，上灶莫多言。
3. 冬不蒙首，春不露脊。
4. 饑梳頭，飽洗澡。
5. 生瓜梨棗，多吃不好。
6. 白露身子不露，免得著涼瀉肚。
7. 寧叫嘴受窮，不叫病纏身。
8. 寧可鍋里放壞，不可肚里硬塞。
9. 寧添一斗，莫添一口。
10. 頭對風，暖烘烘;腳對風，請郎中。
11. 立如松，坐如鐘，臥如弓，行如風。
12. 有病早治，省錢省事。
13. 老怕傷風，少怕痢疾。
14. 老怕冬冷，少怕秋涼。
15. 早飯吃得飽，午飯吃得好，晚飯吃得少，不用大夫瞧。
16. 早起動動腰，一天少疲勞。
17. 吃蘿卜，喝熱茶，大夫改行拿釘耙。
18. 吃飯先喝湯，老了不受傷。
19. 吃藥不忌嘴，跑斷大夫腿。
20. 吃得慌，咽得忙，傷了胃口傷了腸。
21. 吃了走百步，不用上藥鋪。
22. 吃了省錢瓜，害了絞腸痧。
23. 吃米帶點糠，老小都安康。
24. 吃面多喝湯，省得開藥方。
25. 吃酒不吃菜，必定醉得快。
26. 吃穿當時，活到九十。
27. 吃不言，睡不語。
28. 吸不張口，呼不閉口。
29. 先睡心，后睡眼。
30. 先胖不會胖，后胖壓塌床。
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