有關(guān)做最好的自己演講稿集錦五篇
演講稿是為了在會(huì)議或重要活動(dòng)上表達(dá)自己意見(jiàn)、看法或匯報(bào)思想工作情況而事先準(zhǔn)備好的文稿。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天，演講稿對(duì)我們的作用越來(lái)越大，那么一般演講稿是怎么寫(xiě)的呢？以下是小編收集整理的做最好的自己演講稿5篇，歡迎閱讀與收藏。
做最好的自己演講稿 篇1
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
只要在理想的指引下，真正做了自己想做的事情，真正實(shí)現(xiàn)了自己的人生的價(jià)值，就是一種成功，一種超越，就應(yīng)該為此感到自豪和快樂(lè)。正如李開(kāi)復(fù)博士曾經(jīng)說(shuō)：“成功就是不斷超越自己，就是‘做最好的自己’�！�
不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)尼克·胡哲的故事傳說(shuō)？這個(gè)從小就殘缺了四肢的叔叔現(xiàn)在是舉世聞名的演說(shuō)家，如果用我們常人的眼光來(lái)看，他能做什么呢？沒(méi)有健全的雙腿，不能行走；沒(méi)有靈巧的雙手，不能勞作；但他有對(duì)生活永不放棄的樂(lè)觀和堅(jiān)強(qiáng)的心，有響亮的聲音，這使他成為了一個(gè)最好的自己�，F(xiàn)在的他已經(jīng)有了成功的事業(yè)和幸福的家庭。
我是一個(gè)平凡的女孩，沒(méi)有過(guò)人的智慧，也沒(méi)有驚人的顏值，我喜歡在書(shū)海里靜靜地徜徉，喜歡在英語(yǔ)世界里默默地感受，喜歡在音樂(lè)王國(guó)中細(xì)細(xì)地品味。我希望自己能成為一個(gè)雖然平凡，但最好的自己。吹長(zhǎng)笛時(shí)，我會(huì)不斷地練習(xí)，每一遍都做得更好；學(xué)英語(yǔ)時(shí)，我會(huì)把每一個(gè)讀音練習(xí)千百遍，每一遍發(fā)音都更加標(biāo)準(zhǔn)清晰；閱讀時(shí)，我會(huì)一遍遍地讀，每一遍都理解得更深刻……這一切，都是為了向著那個(gè)最好的自己前進(jìn)。
當(dāng)然，做最好的自己，最要記住的是，你做的是你自己，是最好的你自己，而不是其他人的第二 第三甚至第n個(gè)。你要保持你自己優(yōu)秀的個(gè)性特點(diǎn)，要充滿(mǎn)自信！你在世界上是獨(dú)一無(wú)二的，你對(duì)于這個(gè)世界很重要，這個(gè)世界因?yàn)槟愣�。所以，你要�?ài)你自己，要相信你自己。即使現(xiàn)在的你身上還有很多的缺點(diǎn)，離最好的自己還有相當(dāng)大的距離，但只要你從現(xiàn)在開(kāi)始，下定決心做最好的自己，下的努力，朝清晰的目標(biāo)前進(jìn)，一步一個(gè)腳印，一天一個(gè)面貌，相信不久后的將來(lái)，我們每個(gè)人都會(huì)成為最好的自己！
讓我們大家一起努力，用我們的汗水鑄造出一個(gè)最好的自己！
做最好的自己演講稿 篇2
各位領(lǐng)導(dǎo)、同學(xué)們：
大家好！
記得有人這樣說(shuō)過(guò)：如果你不能成為參天大樹(shù)，那就做一棵小草；如果你不能成為太陽(yáng)，那就做一作星星。決定成敗的不是尺寸的大小，而在于做一個(gè)的自己。我沒(méi)有如花的容貌，沒(méi)有灑脫的風(fēng)姿，沒(méi)有蓬勃的活力，沒(méi)有善辯的口才。我如水般纖弱溫柔，如白蓮般純潔質(zhì)樸。我羨慕魏書(shū)生、孫雙金……讀了他們生動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)介紹，看了他們精彩的課堂實(shí)錄，我成了竇桂梅等名師的鐵桿粉絲。成為像他們一樣的名師的愿望在我心底深深扎根。榜樣的力量鼓舞著我，讓我志存高遠(yuǎn)；“做的自己”，警醒著我，讓我目標(biāo)現(xiàn)實(shí)，就這樣，我在平凡的崗位上，有滋有味地耕耘著，快樂(lè)地跋涉著、奮進(jìn)著……
多年從教經(jīng)歷告訴我，站在三尺講壇上的教師，扮演著導(dǎo)演和演員的雙重角色。她的一舉步，一伸腰，一掠鬢，一轉(zhuǎn)眼，都是無(wú)聲之言；她微揚(yáng)衣袂時(shí)的眼神，輕舞裙幅時(shí)的笑容，都是無(wú)言之教。我的衣著雖不名貴，但總是得體端莊；發(fā)式雖不時(shí)髦，但大方樸素。要做的自己，塑造外在形象時(shí)，要選擇最適合自己的。所以，我將合理的計(jì)劃和安排好工作和生活，擠出時(shí)間多參加體育鍛煉，積極參加學(xué)校組織的舞蹈活動(dòng)。堅(jiān)持鍛煉，健康會(huì)與我相伴，優(yōu)雅的舉止會(huì)為我增添魅力，活力將不再成為我的奢望。
隨著課改的不斷深入，教師的壓力感越來(lái)越重。知識(shí)的日益更新、學(xué)生獲得信息途徑的多樣化……這一切都是教師面臨的挑戰(zhàn)。只有博學(xué)多才、曉知古今中外、天文地理的“百科全書(shū)”式的老師，才能游刃有余的駕馭課堂，只有勤學(xué)善鉆、教學(xué)理論豐厚、勇于實(shí)踐和探索的“弄潮兒”式的教師，才能贏得學(xué)生的尊敬。所以，做的自己，我樹(shù)立了終身學(xué)習(xí)的觀念，努力將“讀書(shū)好，讀好書(shū)，好讀書(shū)”落實(shí)到行動(dòng)中去，用自己良好的讀書(shū)品質(zhì)感染和熏陶學(xué)生，認(rèn)真學(xué)習(xí)各類(lèi)教育教學(xué)書(shū)刊雜志，將最新的課改理論內(nèi)化為我所有，結(jié)合本班學(xué)生的實(shí)際大膽嘗試改革，用隨筆的形式及時(shí)記錄教學(xué)過(guò)程中的感悟、體會(huì)，我相信，不懈的努力，一定能使我嘗到成功的喜悅。
教學(xué)管理能力是我的欠缺。面對(duì)不按時(shí)完成作業(yè)的學(xué)生，我總是埋怨說(shuō)：“城鄉(xiāng)的孩子差別就是大。”面對(duì)上課惡意搗亂的學(xué)生，我總是郁悶地嘮叨：“教學(xué)管理怎一個(gè)難字
了得�！薄白龅淖约骸�，讓我認(rèn)識(shí)到：“沒(méi)有教不好的學(xué)生，只有不會(huì)教的老師”所以，我要向有管理經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí)，走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心，從心理上和學(xué)生平等。蹲下來(lái)看學(xué)生，不鄙視、諷刺、挖苦后進(jìn)生，不封殺學(xué)生不切實(shí)際的想象力，用欣賞的眼光去尋找和發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，熱情鼓勵(lì)學(xué)生的探索精神。
教育教學(xué)無(wú)小事，事事皆需認(rèn)真做。有高度的責(zé)任感和一絲不茍的工作態(tài)度是成就合格教師的必備素質(zhì)。做的自己，無(wú)論什么時(shí)候，不管是哪一位領(lǐng)導(dǎo)交給的任務(wù)，也不管是與誰(shuí)并肩合作，我都將認(rèn)真的、用心地去做。工作中的每一件事，即使很渺小，極其微不足道，但我也要盡自己的努力，做到問(wèn)心無(wú)愧。
做的自己，我還要學(xué)會(huì)放棄。在人生的征途中，如果背負(fù)著金錢(qián)、名譽(yù)、地位一路前行，你將步履維艱，會(huì)感到自己活得很累。過(guò)多的私心、貪心怎能不使你落在隊(duì)伍的后面呢？放棄也是一種美麗。做的自己，我選擇放棄虛榮、放棄利己、放棄貪欲……用淡泊豁達(dá)的心去面對(duì)生活。
彈指一揮間，十幾年的教書(shū)生涯轉(zhuǎn)眼逝去，成為名師的愿望依然是愿望，而我依然是我。躬身自問(wèn)后，我沒(méi)有失落和自卑，清楚的認(rèn)識(shí)到：人各有不同，與蕓蕓眾生相比較，我也許不可能事事都做到No1。但我能做的自己，能在平凡的位置上不斷地戰(zhàn)勝自己。
做的自己，讓自己成為自己的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，讓自己的今天超越昨天，讓自己的明天超越今天。如果把做的自己當(dāng)作人生的坐標(biāo)，那么你的每一天都會(huì)生活得很充實(shí)，很精彩。
做最好的自己演講稿 篇3
20xx年，大學(xué)剛畢業(yè)的我來(lái)到江漢學(xué)校，擔(dān)任了七年級(jí)兩個(gè)班的語(yǔ)文教學(xué)和其中一個(gè)班的班主任。這對(duì)于從未接受過(guò)正規(guī)師范專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的我而言，很是有點(diǎn)力不從心。
不會(huì)上課，只能沿襲自己讀書(shū)時(shí)老師所使用的那些傳統(tǒng)的教學(xué)方法。于是“滿(mǎn)堂灌”成了我的授課方式；“一言堂”成了我的教學(xué)“特色”。我習(xí)慣在教材上抄滿(mǎn)各式各樣的批注，習(xí)慣在40分鐘內(nèi)爭(zhēng)分奪秒地背誦教案里的內(nèi)容，習(xí)慣讓學(xué)生在書(shū)本上畫(huà)滿(mǎn)我“轉(zhuǎn)運(yùn)”給他們的“寫(xiě)作背景”“詞語(yǔ)解釋”和“段落分析”。
起初的一段時(shí)間，這種填鴨式的教學(xué)方法還真的“大有成效”�？呻S著時(shí)間的推移，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生變得疲憊不堪。他們開(kāi)始厭倦、抵觸這種“教師是留聲機(jī)、學(xué)生是儲(chǔ)存器”的課堂模式。他們會(huì)在我的“狂轟亂炸”中麻木地抄寫(xiě)筆記，甚至是目光呆滯地看著我，而且反復(fù)練習(xí)的題目也仍然錯(cuò)漏百出。
更為糟糕的是，由于缺乏班級(jí)管理經(jīng)驗(yàn)，我沒(méi)能在第一時(shí)間內(nèi)制定出科學(xué)合理的管理制度，無(wú)法及時(shí)有效地與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通交流，于是班級(jí)內(nèi)的矛盾沖突不斷，家長(zhǎng)微信群內(nèi)的質(zhì)疑和埋怨之聲此起彼伏……
一方面是我在為自己的“四面楚歌”萬(wàn)分焦慮，而另一方面學(xué)校的課改正在大力向前推進(jìn)。倡導(dǎo)“先學(xué)后教、以學(xué)定教”的教學(xué)方式；鼓勵(lì)教師大膽放手，把課堂還給學(xué)生；引導(dǎo)學(xué)生自主管理、小組合作，在質(zhì)疑探究中掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)，讓人人都成為課堂的主人……
此時(shí)，除了帶著破釜沉舟的勇氣去鉆研課改模式、探尋班級(jí)出路外，我別無(wú)選擇。
幸運(yùn)的是，成長(zhǎng)的道路上一直有良師相伴。忘不了，李凌雪老師和萬(wàn)慧芝老師在每周教研會(huì)上為我逐一指正，讓我從一個(gè)含淚上完公開(kāi)課的新兵成長(zhǎng)為一名能夠去全國(guó)各地進(jìn)行示范課展示的“名師”； 忘不了，謝煥先老師隨時(shí)隨地的溫馨提點(diǎn)，讓我從一個(gè)對(duì)主題班會(huì)課一竅不通的生手蛻變成一名能夠給分校同仁進(jìn)行培訓(xùn)的'先鋒；忘不了，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的熱情鼓勵(lì)和全力支持，讓我先后奔赴山東、濟(jì)南、四川等地學(xué)習(xí)取經(jīng)，從一個(gè)只能在網(wǎng)上下載教學(xué)課件的“菜鳥(niǎo)”成長(zhǎng)為翻轉(zhuǎn)課堂的忠實(shí)追逐者和踐行者，并通過(guò)熟練地使用信息化教學(xué)來(lái)有效地幫助孩子們提升學(xué)習(xí)效率。
在不斷地彌補(bǔ)教學(xué)能力不足的同時(shí)，我一天天地超越自己，一天天地變得與昨天的我不一樣。我驚喜地發(fā)現(xiàn)了，營(yíng)建一種民主、寬松、和諧的班級(jí)氛圍，把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，讓孩子們的學(xué)習(xí)興趣得到了極大的提升，個(gè)體需求得到了充分的滿(mǎn)足，班級(jí)里的每一個(gè)孩子都得到了最大程度的發(fā)展。
今天的我，離出類(lèi)撥萃還很遠(yuǎn)，更談不上精彩絕倫，但相比昨天的我，無(wú)論是班級(jí)管理還是在教學(xué)研究上都可算上是得心應(yīng)手，并得到了孩子們的歡迎、家長(zhǎng)的認(rèn)可、同事的贊許和領(lǐng)導(dǎo)的肯定。對(duì)新事物快速接納并為我所用，讓我一天天地演繹成為了最好的自己。
我終于懂得，做最好的自己，就是讓自己成為理想的“勁敵”，讓今天超越昨天，讓明天更加亮眼；我終于明白，做最好的自己就是用不斷的反思、及時(shí)的調(diào)整和扎實(shí)的行動(dòng)，去助力自己一天天變得優(yōu)秀。
站在三尺講臺(tái)上教書(shū)育人，心系莘莘學(xué)子愛(ài)崗敬業(yè)。用不甘平庸的思想和不斷進(jìn)取的精神去書(shū)寫(xiě)新的紀(jì)錄，用一步一個(gè)腳印和克難攻堅(jiān)的拼搏去挑戰(zhàn)新的高度。這應(yīng)該是對(duì)“做最好的自己”的精準(zhǔn)詮釋。我會(huì)永不懈怠，永不停歇，持續(xù)努力，去追求那個(gè)至善至美的境界，讓生命的過(guò)程灑滿(mǎn)陽(yáng)光，多彩多姿。
作者簡(jiǎn)介
陳思，女，1993年7月出生，共青團(tuán)員。長(zhǎng)江大學(xué)20xx屆廣播電視新聞學(xué)畢業(yè)。20xx年9月入職江漢學(xué)校，現(xiàn)任江漢學(xué)校初中分校七（1）（10）班語(yǔ)文科教學(xué)、七（1）班班主任、七年級(jí)語(yǔ)文組備課組長(zhǎng)。積極參與學(xué)校語(yǔ)文教學(xué)改革，踐行語(yǔ)主題學(xué)習(xí)活動(dòng)，曾在20xx年11月全國(guó)中小學(xué)深化語(yǔ)文課程改革觀摩研討會(huì)和20xx年華樾教育初中名師研修活動(dòng)中有精彩展示，其教案設(shè)計(jì)《秋天的懷念》先后獲湖北省第30次學(xué)術(shù)年會(huì)“課堂教學(xué)特色案例”二等獎(jiǎng)、湖北省微課大賽三等獎(jiǎng)；20xx年在天門(mén)市中小學(xué)教師優(yōu)質(zhì)課教學(xué)比武中獲一等獎(jiǎng)。
做最好的自己演講稿 篇4
有位哲人說(shuō)過(guò)：如果你不能成為大道，那就當(dāng)一條小路；如果你不能成為太陽(yáng)，那就當(dāng)一顆星星。決定成敗的不是尺寸的大小，而在于做一個(gè)最好的你。
記得曾經(jīng)讀過(guò)這樣一個(gè)故事， 1972年，新加坡旅游局給總理李光耀打了一份報(bào)告，大意是說(shuō)：“新加坡不像中國(guó)有萬(wàn)里長(zhǎng)城、有秦始皇兵馬俑，不像埃及有金字塔，不像日本有富士山，除了一年四季直射的陽(yáng)光，什么名勝古跡也沒(méi)有，要想發(fā)展旅游事業(yè)，實(shí)在是巧婦難為無(wú)米之炊�！崩罟庖春蟠蠊P一揮，只在報(bào)告上批了一行字：你想讓上帝給我們多少東西？有陽(yáng)光就足夠了。旅游局看了報(bào)告上總理的批文，細(xì)細(xì)思考，恍然大悟，總理的意思再明白不過(guò)，是讓我們利用自己的優(yōu)勢(shì)——陽(yáng)光大做文章。后來(lái)，新加坡利用一年四季直射的陽(yáng)光種植花草，在很短的時(shí)間里發(fā)展成為世界上著名的“花園國(guó)家”，連續(xù)多年旅游收入列亞洲第三位。是的，上帝我們每個(gè)人的東西都是一樣多的，給了你陽(yáng)光，你就要讓它照亮遠(yuǎn)方，給了你雨水，你就讓它把彩虹鋪上。
同學(xué)們，我們每個(gè)人都是與眾不同的�？纯次覀�，或許不是成績(jī)優(yōu)異，但卻能歌善舞，或許不是文彩奕奕，但卻思維敏捷，或許不是天生的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞活躍，但卻生來(lái)色彩感覺(jué)靈敏……所以，我們每個(gè)人都有自己的閃光之處。只要我們正視自己，像成績(jī)優(yōu)異的同學(xué)可以在學(xué)習(xí)上充分施展自己刻苦鉆研的精神；富有文藝細(xì)胞的同學(xué)可以充分發(fā)揮自己的才華，每一個(gè)人都在自己力所能及的土地上辛勤地耕耘，刻苦努力，則無(wú)論是為人、處事還是學(xué)習(xí)、生活，我們都可以成為腳踏之地上的佼佼者。
同學(xué)們，我們要牢住，我就是我，我在這世界上獨(dú)一無(wú)二的存在著�！疤焐也谋赜杏谩�，只要努力便會(huì)有收獲，努力去做最好的自己，那旭日必然會(huì)在東方冉冉升起。
做最好的自己演講稿 篇5
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同志，下午好！
我是人力資源部許婕。我演講的題目是《做最好的自己》。
做最好的自己，就要在工作中不斷的重新認(rèn)識(shí)自己、相信自己、挑戰(zhàn)自己、超越自我。
做最好的自己，就要看到每一個(gè)個(gè)體的差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短，在差異中發(fā)揮自己最大的能動(dòng)性。
參加6月份公司組織的拓展訓(xùn)練時(shí)，每天早上晨練時(shí)都會(huì)集體喊一句口號(hào)：好，很好，非常好，越來(lái)越好！做最好的自己，就闡述了一種可能性：人的潛能是巨大的，只要相信自己，敢于嘗試，勇于面對(duì)，就有機(jī)會(huì)超越自身和環(huán)境的局限，做到生命價(jià)值的最大化，就會(huì)好，很好，非常好，越來(lái)越好。
20xx年6月30日，我到公司報(bào)到的第一天。面對(duì)新的環(huán)境、陌生的同事、不同于校園的工作節(jié)奏，一無(wú)所知的業(yè)務(wù)流程。有一剎那，我的心底閃過(guò)了一絲害怕。我問(wèn)自己：我為什么害怕？是對(duì)陌生環(huán)境的畏懼嗎？我能做好嗎？我相信我能。因?yàn)槲乙恢毕嘈胖灰眯摹⒅灰](méi)有什么是不可能的。后來(lái)，我接觸了更多的新事物、學(xué)到更多新知識(shí)甚而結(jié)交更多的新同事，新朋友，我自身也在不斷磨礪不斷成長(zhǎng)。我認(rèn)識(shí)到做最好的自己，首先要相信自己。
20xx年2月23日，由于公司業(yè)務(wù)需要，我開(kāi)始接手薪酬和社會(huì)保險(xiǎn)的工作。可大學(xué)時(shí)期我學(xué)習(xí)的是數(shù)學(xué)和計(jì)算機(jī)，和會(huì)計(jì)工作完全不沾邊。還記得當(dāng)時(shí)交接的姐姐說(shuō)，這事對(duì)你來(lái)說(shuō)真是挺難的，加油。我說(shuō)，沒(méi)事，我一定會(huì)認(rèn)真學(xué)。于是，我詳細(xì)地記錄了姐姐提示的要點(diǎn)。那個(gè)星期，我上網(wǎng)查詢(xún)了相關(guān)的現(xiàn)行政策規(guī)定，翻閱了財(cái)務(wù)賬中審核通過(guò)的薪資報(bào)表，社會(huì)保險(xiǎn)的各類(lèi)表單，根據(jù)表單上的金額一步一步推算、驗(yàn)證出原表的計(jì)算方法、表間公式。不斷鉆研，不斷學(xué)習(xí)，在工作上我越來(lái)越專(zhuān)業(yè)，越來(lái)越熟練。這一次，我體會(huì)到了做最好的自己，要勇于挑戰(zhàn)自己。人的潛力是巨大的，只要我們有挑戰(zhàn)自己的精神、敢于嘗試，就會(huì)發(fā)現(xiàn)那些未知的事我們也能夠做到做好！
20xx年6月10日，拓展訓(xùn)練的第二天。拓展項(xiàng)目是穿越電網(wǎng)。游戲的道具是：一面四周由鐵管支撐，中間由魚(yú)線錯(cuò)落編織的網(wǎng)；游戲目標(biāo)是：在40分鐘內(nèi)，將團(tuán)隊(duì)中的所有人從網(wǎng)的正面穿越到網(wǎng)的背面；游戲規(guī)則是：一個(gè)網(wǎng)格只能使用一次，任何一個(gè)部位碰觸到網(wǎng)線都視為穿越失敗，重新穿越，并且該網(wǎng)格封閉使用。任務(wù)一下達(dá)，我們組就開(kāi)始了熱烈的討論。我們首先討論了主力運(yùn)送隊(duì)員，確保兩面都有可以保障后續(xù)穿越的支撐人員。由于組里有幾名個(gè)頭較大的隊(duì)員，大家自覺(jué)的將較大的幾個(gè)網(wǎng)格留給他們，先過(guò)去了一名主力隊(duì)員。其他隊(duì)員根據(jù)自身情況，選擇較小的、適合自己，能夠穿越的網(wǎng)格。穿越的過(guò)程中，有隊(duì)員負(fù)責(zé)抬送穿越人員，有隊(duì)員負(fù)責(zé)指揮協(xié)調(diào)，有隊(duì)員確保穿越的人員和幫助穿越的人員身體各部位不觸及網(wǎng)線。最終在團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力的合作下圓滿(mǎn)完成了任務(wù)。這一次，我學(xué)會(huì)了容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短，在差異中做最好的自己。
最后，我把美國(guó)作家道格拉斯·瑪拉赫的一首詩(shī)《做一個(gè)最好的你》送給大家共勉：
如果你不能成為山頂上的青松，
那就當(dāng)山谷里的小樹(shù)吧，
但一定要當(dāng)溪邊最好的小樹(shù)。
如果你不能成為大樹(shù)，
那就當(dāng)叢小灌木，
如果你不能成為一叢小灌木，
那就當(dāng)一片小草地。
如果你不能是一只香獐，
那就當(dāng)尾小鱸魚(yú)，
但要當(dāng)湖里最活躍的小鱸魚(yú)。
我們不能全是船長(zhǎng)，
必須有人來(lái)當(dāng)水手，
這里有許多事讓我們?nèi)プ觯?/p>
有大事，有小事，
但最重要的是我們身旁的事。
如果你不能成為大道，
那就當(dāng)一條小路。
如果你不能成為太陽(yáng)，
那就當(dāng)一顆星星。
決定成敗的不是你尺寸的大小，
而在做一個(gè)最好的你。
謝謝大家！
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