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    高一新生制定學習計劃時應注意的幾個方面

    時間:2021-03-08 10:01:25 學習計劃

    高一新生制定學習計劃時應注意的幾個方面

      每個同學的具體情況不同,學習計劃也應該因人而異,但在制定計劃時應注意以下幾點:

    高一新生制定學習計劃時應注意的幾個方面

      黃金時間來記憶

      同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00—7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學習比較緊張,中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7—8小時睡眠,記憶效果也會降低。

      尊重自己生物鐘

      由于生理條件和生活環境、習慣的不同,人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后,按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。

      學習要有時間限制

      為了提高效率,在制定計劃時,要適當給自己“壓力”,對每一科目的'預習和復習要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學習,可以使注意力高度集中,提高復習效率。同時,每學習完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復習下去。

      對照計劃反省

      計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應立即在次日加倍補上。如:反省自己,當天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可*作性,每天都會感到在進步。一段時間后,還應該根據自己的學習情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學習。

      公開學習計劃

      少數高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學在制定學習計劃后,最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用,也會起到一個強迫約束效果,當自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。

      新生剛剛邁入高中校門,因為對高中學習的不熟悉,有時會養成不好的學習習慣。一旦染上這樣的學習習慣,對于很多孩子來說,學習就成了費力不討好的事情,下面列舉了高中生容易養成的九個不良學習習慣,希望大家引起警惕。

      1、概念的重要性被忽視 高二,而一些難題、怪題備受青睞。

      2、把大量的時間花在自己喜歡的科目上,冷落了其它科目。

      3、平時依賴計算器,一考試就犯計算上的錯誤,搞得自己手忙腳亂。

      4、聽老師講例題覺得會了,自己用參考書時一看題明白了,就以為自己會了,不再動手去做。

      5、匆忙應付老師作業,搞題海戰術,卻不認真對待做題時發現的問題。

      6、聽課時將內容一股腦塞進去,不動腦筋去思考所以然。

      7、成績好一點的同學認為老師上課講得太簡單,開小差。其實忽略了老師對某一些關鍵問題的分析。

      8、將老師講的例題一字不漏地抄下來,而忽略了老師精辟的分析。

      9、晚上開夜車,白天沒精打采,形成惡性循環。

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