學(xué)習(xí)計(jì)劃合集【8篇】
時(shí)間過(guò)得可真快,從來(lái)都不等人,我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著,在喜悅中收獲著,是時(shí)候開(kāi)始制定計(jì)劃了。好的計(jì)劃都具備一些什么特點(diǎn)呢?以下是小編為大家整理的學(xué)習(xí)計(jì)劃8篇,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
個(gè)人奮斗目標(biāo):能夠?qū)W以致用回報(bào)社會(huì)。
一、引言
今年我二十七歲,青春慢慢地將要變成回憶,我希望自己在邁入三十的門(mén)檻時(shí)無(wú)需頻頻回首,自信而堅(jiān)定,雙手捧滿了收獲的果實(shí),因而,謹(jǐn)在此制定一個(gè)三年計(jì)劃,努力讓青春的遺憾少一些、再少一些。
二、自我期許
擁有持之以恒的毅力。
對(duì)自己有足夠的自覺(jué),善待他人。
能夠?qū)W以致用回報(bào)社會(huì)。
每天自我反省。
擁有健康的體魄和溫柔、堅(jiān)定的心。
事業(yè)與家庭同時(shí)兼顧。
三、計(jì)劃書(shū)簡(jiǎn)介
此計(jì)劃書(shū)從20xx年4月起至20xx年3月止為期三年,主要分成兩部分:一是政策法規(guī)學(xué)習(xí),二是技能學(xué)習(xí),第一部分學(xué)習(xí)將貫穿整個(gè)三年的學(xué)習(xí)之中,第二部分學(xué)習(xí)的完成可大致分為兩個(gè)階段:
階段A——從20xx年4月至20xx年11月主要用于會(huì)計(jì)知識(shí)的學(xué)習(xí),并取得會(huì)計(jì)證。
階段B——從20xx年11月至20xx年3月主要用于中級(jí)職稱考試的學(xué)習(xí)和一門(mén)專業(yè)英語(yǔ)證書(shū)的獲得。
四、主要學(xué)習(xí)內(nèi)容
政策法規(guī)的學(xué)習(xí)。我現(xiàn)在從事勞動(dòng)保障工作,結(jié)合工作實(shí)際,勞動(dòng)法有關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)將成為我學(xué)習(xí)的側(cè)重點(diǎn):
以《勞動(dòng)法全書(shū)》為讀本,主要側(cè)重于勞動(dòng)法有關(guān)知識(shí)的掌握。全書(shū)1905頁(yè),計(jì)劃每個(gè)工作日閱讀2頁(yè)紙,將用953個(gè)工作日全部閱讀完。
我國(guó)的勞動(dòng)和社會(huì)保障事業(yè)還處在完善階段,新的`政策法規(guī)不斷涌現(xiàn),要做到及時(shí)學(xué)習(xí)、掌握。
結(jié)合國(guó)際形勢(shì)研究勞動(dòng)保障工作的趨勢(shì),以省勞動(dòng)廳20xx年7月版的《入世與勞動(dòng)保障》為學(xué)習(xí)讀本,全書(shū)共分八章,每周閱讀一章,三個(gè)月全部學(xué)習(xí)完。
隨著我國(guó)非公有制企業(yè)隊(duì)伍的不斷壯大,這部分就業(yè)群體的保障也將成為我國(guó)社會(huì)保障工作的重點(diǎn)。以1999年版的《中國(guó)私營(yíng)企業(yè)發(fā)展報(bào)告》為學(xué)習(xí)讀本,全書(shū)共五篇,每月學(xué)習(xí)一篇,五個(gè)月學(xué)完。
每個(gè)季度寫(xiě)一篇有關(guān)勞動(dòng)保障知識(shí)學(xué)習(xí)的心得體會(huì),每年寫(xiě)一篇調(diào)研報(bào)告就有關(guān)熱點(diǎn)問(wèn)題進(jìn)行研究。
技能學(xué)習(xí)。這部分學(xué)習(xí)側(cè)重于以工作需要為主要方面的幾項(xiàng)技能掌握:
a.20xx年4月報(bào)名參加會(huì)計(jì)培訓(xùn)班進(jìn)行學(xué)習(xí),20xx年11月參加考試。
b.20xx年1月報(bào)名參加中級(jí)職稱的專業(yè)課考試,并開(kāi)始自學(xué)有關(guān)中級(jí)職稱方面的專業(yè)課程。
c.20xx年11月報(bào)名參加職稱英語(yǔ)考試。
d.20xx年3月自修英語(yǔ)并參加英語(yǔ)的等級(jí)考試。(具體英語(yǔ)課程根據(jù)當(dāng)時(shí)的考級(jí)要求而定。)
e.以上自修課程根據(jù)當(dāng)時(shí)的考試要求隨時(shí)變動(dòng)。
五、常態(tài)性學(xué)習(xí)
閱讀:每天讀報(bào)、每月讀一份文學(xué)類雜志、每年至少讀一本名著。
英文:以書(shū)信、作文形式練習(xí)寫(xiě)作,加強(qiáng)閱讀量。
鋼琴:加強(qiáng)基本技巧的練習(xí),充實(shí)曲目并對(duì)以往學(xué)習(xí)過(guò)的曲目進(jìn)行溫習(xí)。
體育:每天分階段修習(xí)瑜伽術(shù)不少于四十分鐘,每周去健身中心不少于兩次,登山為不定期參與。
隨時(shí)加入其他學(xué)習(xí)。
六、各階段目標(biāo)
20xx年3月以前寫(xiě)出勞動(dòng)保障知識(shí)學(xué)習(xí)心得體會(huì)共計(jì)12篇,社保熱點(diǎn)問(wèn)題調(diào)研報(bào)告3篇。
20xx年4月取得會(huì)計(jì)證。
20xx年12月取得中級(jí)職稱專業(yè)課的證書(shū)。
20xx年4月取得職稱英語(yǔ)考試證書(shū)。
20xx年3月取得英語(yǔ)等級(jí)考
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
為了繼承和發(fā)揚(yáng)中華民族的燦爛文化,讓學(xué)生從優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中汲取豐富的營(yíng)養(yǎng),實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展,開(kāi)展學(xué)習(xí)“中華傳統(tǒng)文化”、踐行《弟子規(guī)》活動(dòng)非常有必要。為使學(xué)習(xí)活動(dòng)扎實(shí)有效地推進(jìn),切實(shí)提高其實(shí)效性,特制定方案如下:
一、誦讀經(jīng)典
把《弟子規(guī)》作為早讀的`必讀內(nèi)容,每日誦讀兩次,早讀課開(kāi)始前誦讀一遍,中午預(yù)備鈴響起開(kāi)始誦讀《弟子規(guī)》5分鐘,班主任安排學(xué)生做好領(lǐng)讀和解讀,政教處及學(xué)生會(huì)檢查。在學(xué)校老師和學(xué)生共讀,在家中學(xué)生和父母共讀。采用各種形式,確保在理解的基礎(chǔ)上熟練背誦。
二、抄寫(xiě)經(jīng)典
由班主任老師每天在固定宣傳陣地抄寫(xiě)一至兩句《弟子規(guī)》,并指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范書(shū)寫(xiě)到練字本上,要求做到字跡端正、整潔美觀。從而達(dá)到心領(lǐng)神會(huì)。
三、感悟經(jīng)典
經(jīng)典世界相對(duì)現(xiàn)在生活來(lái)說(shuō)是靜止的,是灰色的,但是只要學(xué)生以自己的生命活力去充實(shí),以自己的生活理解去解讀、力行,經(jīng)典就會(huì)真正浸潤(rùn)心靈。
1、每周堅(jiān)持寫(xiě)一篇學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》的心得體會(huì),并附有家長(zhǎng)寄語(yǔ)。
2、定期開(kāi)展班級(jí)主題活動(dòng),展示學(xué)生的閱讀成果。每周組織一次形式多樣的誦讀《弟子規(guī)》成果展示主題班會(huì),如:吟誦、演講、誦讀
日記、故事會(huì)、學(xué)習(xí)心得分享交流等。
3、踐行《弟子規(guī)》,對(duì)照《弟子規(guī)》生活力行表,反思自己的不足,作為今后努力的方向。如:早晨起床,自己疊被子。(置冠服 有定位 勿亂頓 致污穢);主動(dòng)刷牙洗臉。(晨必盥 兼漱口 便溺回 輒凈手);自己穿好衣服。(冠必正 紐必結(jié) 襪與履 俱緊切);進(jìn)了學(xué)校,見(jiàn)長(zhǎng)輩或老師主動(dòng)問(wèn)好,見(jiàn)同學(xué)也相互問(wèn)好。(揖深圓 拜恭敬);保護(hù)好自己的人身安全,與同 學(xué)不打鬧,不到危險(xiǎn)的地方玩耍。(身有傷 貽親憂 斗鬧場(chǎng) 絕勿近 邪僻事 絕勿問(wèn))。
4、制作《弟子規(guī)》錦句卡:摘錄自己喜歡的《弟子規(guī)》中的語(yǔ)句,制作《弟子規(guī)》錦句卡。時(shí)刻以警醒自己。
(為不給學(xué)生造成學(xué)習(xí)壓力,學(xué)校原則上不做要求學(xué)生多久背誦《弟子規(guī)》,但各班主任可適當(dāng)要求不同學(xué)生在不同時(shí)間內(nèi)完成背誦,最長(zhǎng)不得超過(guò)4周。)
四、學(xué)唱孝親歌曲
每班兩周完成一首孝親歌曲學(xué)習(xí),由班主任及音樂(lè)教師組織實(shí)施,學(xué)習(xí)形式不限,由德育處每四周組織一次“校園孝親歌曲演唱比賽”。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
一周學(xué)習(xí)計(jì)劃表
姓名 記得你的`座右銘:不要以為還存在,就永遠(yuǎn)不會(huì)失去。記得你的人生方向:清華大學(xué)美術(shù)學(xué)院 記得你的口號(hào):貴在堅(jiān)持、難在堅(jiān)持、成在堅(jiān)持。
今天是 年月日,結(jié)束時(shí)間為月日。 第周
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
1:身體活動(dòng)與身體鍛煉的異同:
身體活動(dòng):是由肌肉收縮產(chǎn)生的、具有明顯身體位移的并導(dǎo)致能量消耗高于休息時(shí)新陳代謝水平的身體運(yùn)動(dòng)。
身體鍛煉:是指以增進(jìn)身體健康為目的,以身體運(yùn)動(dòng)為內(nèi)容和手段,有計(jì)劃、有組織、重復(fù)進(jìn)行的,具有一定強(qiáng)度、頻率和持續(xù)時(shí)間的身體活動(dòng)。
身體活動(dòng)要素:由骨骼肌產(chǎn)生的身體位移;引起能量由低向高變化的消耗;對(duì)體制有積極影響。
身體鍛煉要素:有計(jì)劃、有組織、重復(fù)進(jìn)行的身體活動(dòng);主要目的是增強(qiáng)體質(zhì),增進(jìn)健康;由大肌肉群收縮引起,具有明顯的身體位移;以身體運(yùn)動(dòng)為內(nèi)容和手段;具有一定的強(qiáng)度、頻率和持續(xù)時(shí)間。
最大區(qū)別:活動(dòng)內(nèi)容。
2:鍛煉心理學(xué)研究的四個(gè)核心問(wèn)題:
?為什么要鍛煉(強(qiáng)體、健康、豐富生活、增交流);?誰(shuí)能夠堅(jiān)持鍛煉(環(huán)境、心情、性格);?怎樣科學(xué)鍛煉;④如何讓更多人參與體育鍛煉(心理、社會(huì)因素、生物性)。
3:心理健康的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):
有足夠的自我安全感;能充地了解自己,并能對(duì)自己的能力做出適度的評(píng)價(jià);生活理想切合實(shí)際;不脫離周?chē)F(xiàn)實(shí)環(huán)境;能保持人格的完整與和諧,善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí);能保持良好的人際關(guān)系;能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒;在符合集體要求的前提下,能有限度地發(fā)揮個(gè)性;在不違背社會(huì)規(guī)范的前提下,能恰當(dāng)?shù)貪M足個(gè)人的基本要求。
4:怎樣鍛煉才能獲得較大的心理效應(yīng):
選擇令人愉快和有趣的活動(dòng);選擇有氧練習(xí)或有節(jié)奏的腹式呼吸的活動(dòng);盡量避免競(jìng)爭(zhēng);選擇自控性的身體活動(dòng);負(fù)荷強(qiáng)度中等為主,心率保持在120左右;每次鍛煉時(shí)間20—30分鐘;長(zhǎng)期堅(jiān)持,養(yǎng)成習(xí)慣。
5:體育鍛煉對(duì)人格的影響特點(diǎn):
6:A、B人格行為特點(diǎn):
A:經(jīng)常性的時(shí)間緊迫感、過(guò)高競(jìng)爭(zhēng)性、易喚起敵意感
B:時(shí)間觀念淡薄、輕松自在、與世無(wú)爭(zhēng);
研究調(diào)查:A型性格在大學(xué)生中相當(dāng)普遍,男生比女生更嚴(yán)重;通過(guò)太極拳教學(xué)可有效改善大學(xué)生A型行為的傾向。太極拳的綿緩、舒展、柔和、圓潤(rùn)、輕靈的動(dòng)作節(jié)奏與時(shí)間緊迫感、煩躁易怒、行為急促等行為表現(xiàn)正好相反。
7:鍛煉成癮:是指?jìng)(gè)體對(duì)有規(guī)律鍛煉生活方式所產(chǎn)生的一種心理生理依賴。
區(qū)分鍛煉成癮:
歸因:積極鍛煉成癮的人能夠控制鍛煉行為;消極鍛煉成癮的人則收到鍛煉行為的控制。 差異:鍛煉成癮著鍛煉后更難以休息,并產(chǎn)生更多的壓力;參加體育鍛煉后才可以體驗(yàn)到高度積極的情感;當(dāng)錯(cuò)過(guò)一次鍛煉機(jī)會(huì)后會(huì)產(chǎn)生高度的抑郁、焦慮和憤怒等情緒體驗(yàn);為完成某項(xiàng)鍛煉計(jì)劃傾向于忽視申通的不是、疼痛和傷病。
8:如何控制緊張情緒:坦然面對(duì)和接受;做一些放松練習(xí);深呼吸;轉(zhuǎn)移注意力;冥思;
做與當(dāng)前行為無(wú)關(guān)的活動(dòng)。
9:鍛煉行為的激勵(lì)策略:行為矯正策略(提示、訂立契約列表統(tǒng)計(jì)出勤和參與情況、獎(jiǎng)勵(lì)出勤與參與;提供進(jìn)步的反饋;);認(rèn)知—行為策略(目標(biāo)設(shè)置、聯(lián)合與分心);決策制定策略;社會(huì)支持策略;生態(tài)學(xué)策略;內(nèi)部動(dòng)機(jī)策略;
10:健康信念模型構(gòu)成因素:
認(rèn)識(shí)到某種疾病或危險(xiǎn)因素的威脅及嚴(yán)重性;認(rèn)識(shí)到采取某種行為或戒除某種行為的困難及益處;對(duì)自身采取或放棄某種行為能力的自信,也稱效能期待或自我效能。
11:健康信念模型取決因素:
至少中度的動(dòng)機(jī),讓健康問(wèn)題凸顯出來(lái);對(duì)疾病的威脅進(jìn)行評(píng)估;是否具有如下信念,即潛在的或已經(jīng)存在的問(wèn)題是可以預(yù)防、可以控制的;出現(xiàn)激活或引發(fā)行為的.其他暗示,讓個(gè)體促進(jìn)健康的意識(shí)覺(jué)醒、
12:影響改變自我效能因素:成功體驗(yàn)、替代經(jīng)歷、口頭說(shuō)服、身心狀態(tài)。
13:自我效能感影響方面:個(gè)體所選擇的行動(dòng)、采取行動(dòng)時(shí)所付出的努力;面臨失敗或負(fù)面結(jié)果時(shí)的堅(jiān)持性。
14:老年人不參加體育鍛煉的原因:
缺少一起鍛煉的伙伴;沒(méi)有自己喜歡的鍛煉方式;不能更方便的看電視;對(duì)受傷的恐懼;鍛煉地點(diǎn)太遠(yuǎn);先前鍛煉經(jīng)歷的肌肉酸痛和不適感;鍛煉的單調(diào)性;沒(méi)有鍛煉的充裕時(shí)間;鍛煉不能夠減輕體重;鍛煉像工作一樣繁重;沒(méi)有鍛煉的必要。
15:老人參加體育鍛煉的原因:
提高技能,保持或促進(jìn)身心健康;社會(huì)交際;消磨時(shí)光;獲得技能;追求美;獲得快感。
16:知識(shí)能力構(gòu)成具備能力:
專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能和專業(yè)理論知識(shí);交流和溝通能力;健康體質(zhì)評(píng)估;運(yùn)動(dòng)處方的制定。
17:個(gè)體和團(tuán)體鍛煉指導(dǎo)的異同:
鍛煉著的需要和評(píng)估;人際關(guān)系的溝通;鍛煉目標(biāo)的設(shè)置;個(gè)體與團(tuán)體鍛煉知道的心理原則;
18:個(gè)體鍛煉指導(dǎo)的心理原則:鍛煉計(jì)劃的針對(duì)性;尊重和保護(hù)鍛煉著的隱私;和鍛煉著建立恰當(dāng)?shù)娜穗H關(guān)系;
19:團(tuán)體鍛煉指導(dǎo)的心里原則:鍛煉團(tuán)體凝聚力的重要性;鍛煉團(tuán)體的組成;鍛煉團(tuán)體你呢個(gè)距離的培養(yǎng)途徑。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
一、研究分工:
課題負(fù)責(zé)人:
課題主持人:
課題實(shí)施人:
實(shí)驗(yàn)班班主任:
實(shí)驗(yàn)教師:
材料組:
二、研究措施:
1、認(rèn)真組織課題組成員學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論、學(xué)習(xí)有關(guān)課題研究方面的專業(yè)知識(shí),提高科研能力。
2、在有條件的情況下組織教師到科研先進(jìn)單位學(xué)習(xí)、交流研究經(jīng)驗(yàn)。
3、對(duì)課題組成員的研究情況進(jìn)行定期評(píng)估,對(duì)研究工作成績(jī)突出的教師予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
4、定期召開(kāi)課題組成員會(huì),交流、展示研究成果。
三、本學(xué)期的主要研究目標(biāo):
1、完成學(xué)校社會(huì)環(huán)境狀況的調(diào)查與分析。(高海威負(fù)責(zé))
2、完成學(xué)校、家庭與社會(huì)學(xué)習(xí)環(huán)境的調(diào)查與分析。(魯金民負(fù)責(zé))
3、完成《給學(xué)生家長(zhǎng)的十條建議》的信息反饋的統(tǒng)計(jì)與分析。(石海峰負(fù)責(zé))
4、 研究如何在各科課堂教學(xué)中創(chuàng)建積極的學(xué)習(xí)環(huán)境,出一本《創(chuàng)建積極的學(xué)習(xí)環(huán)境論文集》。
5、開(kāi)展課題組成員集體備課活動(dòng),學(xué)習(xí)、交流、掌握在課堂教學(xué)中情景創(chuàng)設(shè)的`方法與技巧,使用專用備課,形成模式和特色。
6、開(kāi)展個(gè)案研究。選擇部分優(yōu)生和學(xué)困生作為采訪對(duì)象,搞好個(gè)案寫(xiě)作。
7、創(chuàng)建積極的學(xué)習(xí)環(huán)境教學(xué)策略研究:
(1) 新課程理念下的教師行為策略研究.
(2) 新課程理念下的學(xué)生行為策略研究.
(3) 新教材實(shí)施過(guò)程中學(xué)生學(xué)習(xí)環(huán)境的積極創(chuàng)建策略研究
(4) 學(xué)校、家庭、社區(qū)三位一體教育模式研究
(5) 學(xué)校外拓展學(xué)生學(xué)習(xí)空間、優(yōu)化育人環(huán)境研究。
(6) 合作學(xué)習(xí)、互助輔導(dǎo)、自主學(xué)習(xí)及小組捆綁式評(píng)價(jià)模式研究。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
在學(xué)習(xí)部工作的這一年里,我感到非常的幸運(yùn),因?yàn)樽罱K我留在了這里,留在了這個(gè)已經(jīng)工作一年的部門(mén),在這里我學(xué)到了很多在學(xué)習(xí)上學(xué)不到的東西,他是我的辦事效率、質(zhì)量都成熟穩(wěn)重了許多,與此同時(shí),我也感覺(jué)到了肩上的壓力,因?yàn),我作為學(xué)生會(huì)的一員,要擔(dān)負(fù)起學(xué)習(xí)部在學(xué)生會(huì)下一年的穩(wěn)固運(yùn)營(yíng)。
為了切實(shí)搞好我系學(xué)生的學(xué)習(xí),今年我們學(xué)習(xí)部開(kāi)展了很多與學(xué)習(xí)有關(guān)的活動(dòng),以充分調(diào)動(dòng)我系學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情,也為大家營(yíng)造了良好的學(xué)習(xí)氛圍,因此,我想學(xué)習(xí)部在下一年中將采取一系列的措施加以監(jiān)督和管理,也使學(xué)習(xí)部工作更順利的開(kāi)展,現(xiàn)將我的個(gè)人計(jì)劃擬定如下:
一、在新學(xué)期開(kāi)始,我會(huì)做好我系201×屆的迎新工作,我也將積極的配合學(xué)生會(huì)里其他的迎新活動(dòng),真正做到為心聲服務(wù),方便新生,是我系的迎新工作有條不紊的開(kāi)展下去。
二、有句話說(shuō)的'好“學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職”相信大家也和我一樣,在大學(xué)學(xué)習(xí)了一年,更相信大家都知道大學(xué)和高中的學(xué)習(xí)有很大的差別,為使201×屆的新生及早正確自己的定位,避免走彎路,我會(huì)根據(jù)我們部關(guān)于學(xué)習(xí)的特性來(lái)舉行一個(gè)學(xué)習(xí)交流會(huì),讓新生初步了解大學(xué),感受大學(xué)。
三、在學(xué)風(fēng)建設(shè)方面,繼續(xù)完善考勤制度,制定考勤規(guī)定和考勤表,統(tǒng)計(jì)各班課表及做好點(diǎn)名工作,考察上課出勤率,將這一措施落實(shí)到實(shí)處,這也是學(xué)習(xí)部日常工作之一,考察方案如下:
1、首先,帶領(lǐng)12屆的學(xué)生考勤,讓他們逐步了解學(xué)習(xí)部考勤的具體流程,讓他們熟悉在學(xué)習(xí)部所干的事物。
2、然后,讓他們分小組,每天由專人負(fù)責(zé)每天的考勤情況。
3、最后,有專人負(fù)責(zé)每周到辦公室統(tǒng)計(jì)出勤表,并公示缺勤人員名單。
四、科技文化藝術(shù)節(jié)來(lái)臨之際,我會(huì)積極投入到各種活動(dòng)中,引導(dǎo)他們組織各種活動(dòng),指導(dǎo)他們舉辦各種活動(dòng)的流程,怎么做,我們會(huì)相繼開(kāi)展演講比賽、詩(shī)詞文化大比拼系列活動(dòng)、知識(shí)競(jìng)賽、辯論賽等等。
以上就是我對(duì)這一學(xué)期的個(gè)人工作計(jì)劃,當(dāng)然,他只是為我提供了一個(gè)大體的思路,計(jì)劃趕不上變化,我會(huì)具體情況具體分析,在老師的指導(dǎo)和幫助下,與學(xué)生會(huì)一同努力,相信我系學(xué)習(xí)部的明天會(huì)更加的美好和輝煌。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
其實(shí),作一個(gè)日計(jì)劃并不會(huì)占用多長(zhǎng)時(shí)間。在平常的教學(xué)過(guò)程中,我常常會(huì)對(duì)學(xué)生這樣說(shuō):“睡覺(jué)前用洗腳的那兩分鐘就能把第二天要做的事情安排好了!
據(jù)我了解,許多成績(jī)優(yōu)異的同學(xué)都會(huì)在每天晚上睡覺(jué)前,在腦子里迅速打個(gè)腹稿,安排一下第二天要做些什么。一位同學(xué)就曾這樣分享經(jīng)驗(yàn):
“早上:6:30起床,吃飯后就去學(xué)校(在教室里晨讀的效果要比在家學(xué)習(xí)好得多)。到校前10分鐘,先把前一天所學(xué)的主要內(nèi)容飛快地在大腦中過(guò)一遍,檢查并鞏固所學(xué)知識(shí),然后再按自己預(yù)先安排好的計(jì)劃進(jìn)行有目的的早讀。
“課間:閉上眼睛,花上一到兩分鐘,在大腦中飛快地過(guò)一篇上堂課所學(xué)知識(shí),留意所學(xué)重點(diǎn)和尚未完全掌握的地方,對(duì)晚上的復(fù)習(xí)做到心中有數(shù)。
“晚自習(xí):查缺補(bǔ)漏,復(fù)習(xí)當(dāng)天內(nèi)容,做鞏固練習(xí),預(yù)習(xí)新課。
“回家后:睡覺(jué)前在腦子里“放一下電影”,回放所學(xué)所得,制定好明天的.計(jì)劃!
再補(bǔ)充說(shuō)明一點(diǎn):并非所有的計(jì)劃都要形成文字。我的建議是所有大于一天的計(jì)劃要?jiǎng)庸P,因?yàn)檫@樣可以省去很大一部分思索諸如“現(xiàn)在我應(yīng)該干什么”之類問(wèn)題的時(shí)間—直接看一眼計(jì)劃書(shū)就可以了。而日計(jì)劃只需打個(gè)腹稿就可以了。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
參加工作多年,由于自己的知識(shí)水平不夠,特報(bào)了成人大學(xué),希望可以提高自身的修養(yǎng)與知識(shí),為了工作學(xué)習(xí)兩不誤,特制作了如下的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
一、各學(xué)期課程計(jì)劃
第一學(xué)期:入學(xué)教育,生產(chǎn)管理,創(chuàng)業(yè)設(shè)計(jì),稅收基礎(chǔ),科學(xué)與技術(shù)。
第二學(xué)期:信息技術(shù),社交禮儀,小企業(yè)管理基礎(chǔ),經(jīng)濟(jì)法概論。
第三學(xué)期:農(nóng)村政策法規(guī),市場(chǎng)營(yíng)銷,財(cái)政與金融。
第四學(xué)期:鄧小平理論,創(chuàng)建小企業(yè),實(shí)用管理基礎(chǔ)。
還有就中實(shí)習(xí)及一份調(diào)查報(bào)告。
以上所開(kāi)設(shè)課程,總計(jì)畢業(yè)學(xué)分為76學(xué)分
二、面授課,做好課前預(yù)習(xí)工作
面授自古以來(lái)就有之,但電大面授不同于傳統(tǒng)的面授,它的功能是“點(diǎn)撥”與“解惑”。在面授課中,教師對(duì)教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)以及上課時(shí)集中思想,把不懂、不理解的地方弄清,把有限的上課時(shí)間充分地利于提高聽(tīng)課質(zhì)量。
三、合理分配時(shí)間,爭(zhēng)取一次過(guò)關(guān)
學(xué)習(xí)僅靠面授是不夠的,由于課時(shí)[安排緊張,面授課主要功能是“指點(diǎn)”,必須利用更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)、理解知識(shí),充分利用時(shí)間把學(xué)過(guò)的知識(shí)進(jìn)行整理、總結(jié)、力求達(dá)到舉一反三,觸類旁通,做到“溫故而知新”。
四、成立學(xué)習(xí)小組,解決學(xué)習(xí)困難
俗話說(shuō)“三個(gè)臭皮匠頂個(gè)諸葛亮”,所以班主任就幫我們班編制?班級(jí)所有同學(xué)的通訊錄,全班分成3個(gè)組,選出了小組長(zhǎng),以便于有組織的學(xué)習(xí)和討論,有什么事情大家還可以互相通知、轉(zhuǎn)告,還可以提高學(xué)習(xí)效率,因?yàn)槲覀冇行┩瑢W(xué)平時(shí)所學(xué)的知識(shí)與現(xiàn)在所讀專科的專業(yè)不一致,既要學(xué)習(xí)現(xiàn)在的知識(shí),又要補(bǔ)充平時(shí)工作中積累的'知識(shí),這樣有了班級(jí)通訊錄,成立了學(xué)習(xí)小組,大家就可以一起討論,共同提高。
五、積極參與多媒體教學(xué),掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容
多媒體教學(xué)手段相對(duì)于傳統(tǒng)教育模式具有無(wú)可比擬的優(yōu)越性,尤其適應(yīng)我們成人教育和繼續(xù)教育,為我們“自主學(xué)習(xí)”提供了極大方便。我們要把書(shū)本上的知識(shí),運(yùn)用到實(shí)踐中去,努力提高工作效力。
六、極完成課后作業(yè),及時(shí)消化和鞏固知識(shí)
做作業(yè)和練習(xí)是一種基本的學(xué)習(xí)活動(dòng),它的目的是檢查學(xué)過(guò)的的知識(shí)能否及時(shí)消化,檢查是否具備分析和解決問(wèn)題的能力。正確運(yùn)用所學(xué)知識(shí),進(jìn)行獨(dú)立思考和獨(dú)立操作,做到“做作業(yè)和考試一樣,考試和平時(shí)做作業(yè)一樣”。對(duì)于作業(yè)做錯(cuò)的原因,應(yīng)認(rèn)真分析,對(duì)癥下藥,直到弄明白為止;對(duì)于難題,應(yīng)認(rèn)真鉆研,加深對(duì)難題的理解,直至問(wèn)題決。
七、做好課后復(fù)習(xí),讓知識(shí)提高和升華
復(fù)習(xí)的目的,一方面是解決預(yù)習(xí)和上課時(shí)沒(méi)有解決的問(wèn)題,另一方面則可以使知識(shí)系統(tǒng)化,加深對(duì)知識(shí)的理解和認(rèn)識(shí),相信制定了這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,對(duì)我今年的學(xué)習(xí)有助于幫助,可以有計(jì)劃、有條理的去學(xué)習(xí),爭(zhēng)取在今年將所學(xué)的學(xué)科全部通過(guò)。
通過(guò)以上的計(jì)劃實(shí)習(xí),我相信我一定會(huì)取得成功,并取得優(yōu)異成績(jī)。
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