高二暑假學習計劃
時光在流逝，從不停歇，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！此時此刻我們需要開始制定一個計劃。計劃到底怎么擬定才合適呢？以下是小編整理的高二暑假學習計劃，希望對大家有所幫助。
高二暑假學習計劃1
1、制定一個學習計劃
根據自己的身體狀態，確定每天學習時間看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。
2、制定學習計劃的基本原則：
一、具體。例如，三天內瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。
三、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度
前提是:晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態。剛進入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學完，不用急于轉入復習階段，高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎，有空就看看以前學過的東西，積少成多，并且在這一學期中，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的，自己心里要明白，復習與學習才有一個方向和方法，轉入正題，下面這些平時就可以開始練習了，到高三就一定要熟練了，還有平時就要注意考試心態的培養，哪也是一個得高分的關鍵!
關于理科的復習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的，從現在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關公式，這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來，但自己必須清楚。
關于化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應的現象，包括顏色，氣味，形態等的變化，還有就是記住化學物的顏色，狀態，氣味，比如哪些物質是固體，白色沉淀有哪些、、
關于數學：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。
關于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程、
3、實際的'個人學習計劃。
6：30起床(夏天是最漂亮的季節，早上的空氣也最新鮮，雖然六點半早了點，但是為了新鮮的生活值得付出)
6：40一7：30晨練(想減肥的話晨練是最重要的跑步也好打球也好一定要堅持~~)
8：00一9：30早讀學習時間(我是英語專業的學生相信我如果想學好英語早讀很重要會鍛練你的語感發音口語等各方面從下面的計劃可以看到我為你暑期安排的學習時間不多但這個如果堅持下來的話一定會收獲不小)
9：30一12：30自由活動(畢竟是暑假時間主要還是放松自己嘛這段時間可以上上網見見朋友反正自己安排吧)
12：00一2：00睡覺(夏天最熱的時間還是留下來睡覺一來避暑二來養神)
2：00一5：00自由安排(還是想做什么就做什么吧這段時間打打球看看電視上上網依你而定吧)
5：00一5：30晚飯(想減肥的話就要提前吃晚飯了)
6：00一8：00讀書(這段時間感覺比較舒服好好利用一下讀一些喜歡的書啊或者干脆就學學習不是很好嗎)
8：00一9：00靠墻站立一小時(這是瑜伽的一種減肥很有效不過會很累堅持住啊～)
10：00睡覺
高二暑假學習計劃2
數學：
課本上講的定理，你可以自己試著自己去推理。這樣不但提高自己的證明能力，也加深對公式的理解。還有就是大量練習題目�；旧厦空n之后都要做課余練習的題目(不包括老師的作業)。數學成績的提高，數學方法的掌握都和同學們良好的學習習慣分不開的，因此.良好的數學學習習慣包括：聽講、閱讀、探究、作業.聽講：應抓住聽課中的主要矛盾和問題，在聽講時盡可能與老師的講解同步思考，必要時做好筆記.每堂課結束以后應深思一下進行歸納，做到一課一得.閱讀：閱讀時應仔細推敲，弄懂弄通每一個概念、定理和法則，對于例題應與同類參考書聯系起來一同學習，博采眾長，增長知識，發展思維.探究：要學會思考，在問題解決之后再探求一些新的方法，學會從不同角度去思考問題，甚至改變條件或結論去發現新問題，經過一段學習，應當將自己的思路整理一下，以形成自己的思維規律.作業：要先復習后作業，先思考再動筆，做會一類題領會一大片，作業要認真、書寫要規范，只有這樣腳踏實地，一步一個腳印，才能學好數學.總之，在學習數學的過程中，要認識到數學的重要性，充分發揮自己的主觀能動性，從小的'細節注意起，養成良好的數學學習習慣，進而培養思考問題、分析問題和解決問題的能力，最終把數學學好.
化學：
主要是記一些性質,寫方程式類的。文字性的東西，看一看記一記可以。理論的東西，關鍵就是理解，理解，你就會，就能做到舉一反三。例如化學方程式，要寫出一個正確的化學方程式，首先你必須要寫得出每一種反應物和生成物的化學式，要想寫出正確的化學式，就必須要搞清楚化合價。如果光靠死記硬背，到考試的時候，還是容易忘記，理解才是最重要的。所以你就要去記,多練習題，如選擇題，老師給出一些特殊的性質讓你來選，所以多練習可以無形幫助你記憶。光記的效果是不好的。對于那些特殊物質的性質，你練習的多，自然就記住。大題是推理，寫方程式，有好的基礎你就不怕。
物理：
主要是對概念和公式的理解。對于概念，一定要好好把握，多做選擇題對你對概念的理解把握有好處。但你做題時一定要認真對待每一題，弄懂每個選項。計算題就是準確的運用公式。所以要對公式的意義特別解。多練習，其中的題其實雷同很多。
語文：
學習實際上就是提高語文素質和語文能力的一個過程。那就是他們閱讀量大、閱讀范圍廣，而且一邊讀一邊寫，經常寫讀后感。
讀，是提高閱讀理解能力的一個有效途徑。可以提高自己的閱讀理解能力。也是一個積累語文基礎知識和作文素材的手段。寫出來的文章也不會空洞干巴，而是洋洋灑灑，言之有物。
寫，在作文方面。雖然說，文無定法，但是作文還是講究一點“法”的。應試作文與平時寫的文章是有區別的。平時寫的文章，我們是去“品味”，而應試作文往往是瀏覽的。瀏覽與品味就有質的區別。所以寫應試作文非注意一點應試技巧不可。比如文章開頭，單刀直入，開宗明義，一開篇先讓讀者明白你在寫什么，這點很重要。否則，看半天，讀者還云里霧里，不知道你要說什么。這怎么可以呢?文章主體部分一定要圍繞中心去寫，一定要言之有物，這些最起碼的要求必須做到。到結尾部分，對所要表達的主旨最后再強調一次，加深一下讀者的印象。
這樣，一篇文章也就大功告成。
最后，再提一個建議：充分地利用課文。提高閱讀理解能力的有效方法是“讀”，只要廣泛地閱讀就可以。但是，讀課文有讀課文的好處。第一，課文是你的無聲的老師。我們在讀文章的過程中，對“寫什么”考試技巧;怎么寫的”，思考的正確與否呢?如果無人請教，我們將無法確定�？墒侨绻覀內プx課文，就不會存在這些問題。每篇課文都有閱讀指導，課文之后還附有一些注釋，它們可以給我們解疑答惑，幫助我們積累知識。綜上所述，我想只要堅持讀和寫，一定可以提高語文能力和素質。
高二暑假學習計劃3
高二是整個高中階段知識容量最大的一年，高二學年知識總量占高考考核知識量的70%，也是決定高考取勝與否的關鍵性一年。為了以后不蹉跎這個黃金學習階段，在新高二暑假，就應當領先進入高二學習的狀態為高二的學習積累打好堅實的基礎。
語文
暑期課程主要安排重在知識點積累和閱讀能力的培養。
數學
高一主要的內容為函數，這也是高中最重要的一種解題思想：函數思想，高二上學期的內容主要為數列，向量，矩陣、行列式，算法。其中數列是主要內容，在高考中經�？級狠S題，但是分析數列其中一種很重要的思想就是函數思想，因為數列的通項本身也是一個函數，所以可以從函數的性質進行分析。
所以暑期可以這樣學：前期鞏固高一的函數內容，加大難度，增加學生對綜合問題的分析能力，如何把復雜問題分解成簡單問題。接著學習數列內容，主要是等差等比數列的性質，然后對一些復雜的數列如何將其轉化為等差等比數列。
建議：一方面把高一的內容打扎實，這樣在分析一些綜合問題的時候不會沒有思路，另一方面學好數列，在開學的測試中考出好成績，建立學好數學的自信
英語
高一重點是詞匯語法復習提高，高二的重難點是語法。
建議：一方面把高一的內容打扎實，并學著總結各種題型的解題技巧，切盲目題海。平時可以以不同形式多接觸英語，電影，美劇，英劇，英文歌曲等等。背單詞不要死記硬背，詞根法，同義反義辨析法，形近法，以及在閱讀中累計單詞為佳。
物理
高一內容的復習補充及高二的電磁學
高一兩個學期的主要內容為力學，這是整個高中物理的核心部分，所以針對力學的'復習很有必要，此外，很多學校高一時未加的拓展課程，如力矩，曲線運動，動量等，由于其在高考和自主招生中均占較大比例，故在復習高一物理的同時會補充這些知識點。
新課程方面，高二物理的核心是電磁學，包含電場，電路，磁場和電磁感應四章，暑期會就這四個章節進行一些預習和訓練，同學在開學之后的分科選擇中不至于盲目。
建議：高二下學期多數同學面臨加一科目選科問題(有的學校在高二上學期)，而由于學校里的物理教學普遍以會考難度為主要參照，雖有一些好的學校有所拓展，但相比于高考也尚屬不足，相比于自主招生的要求就更加不夠，所以高二之前的這個暑假在物理上多花一些功夫，可以在開學后的測驗和選擇中更加從容順利。高一復習補充以及高二預習的部分加起來在高考中所占比例約為80%。
高二暑假學習計劃4
高中物理學習的內容在深度和廣度上和初中有很大的不同，物理現象分析比較復雜，物理模型建立不太容易，要從多方面、多層次來探究問題，如受力分析等，所以務必做好預習工作。
2.按照課本和自己保留的高一物理復習資料，認真的把電路問題再重點復習一遍，特別指出的是電路問題中的串、并聯電路的特點和電路的簡化問題、電功、電功率等，必須把高一做過的此部分習題弄通弄精。因為這一部分內容高中不再重新講，但經常用到，是高考必考內容。
3.把初中課本上的力學問題重點復習一下，力學是整個高中物理的重點內容，如果力學學得好，則為整個高中物理打下良好基礎。
4.要借一本高中必修四數學課本，自主學習三角函數的`相關知識，這部分知識在初中沒有學，但是高中物理中第三章就要用到，它是學好高中物理的必備知識。
5.通過讀書或上網查詢，如生活與物理、物理學史等，你會發現物理和我們的生活竟是如此密切，物理世界是如此奧妙無窮，變化莫測，博大精深，精彩紛呈!
高二暑假學習計劃5
暑假來臨，同時也是需要對自己的學習做好規劃，暑假的時間不短，還是要合理的安排好的自己的學習時間，在這一點上面非常的關鍵，在暑假當中也要合理的做好安排，在這一階段的學習當中還是要做好準備的，作為一名高二的學生我想這些都是應該去做好的，現在也是到了一個關鍵時期，過了暑假就是高三了我認為這些是需要合理規劃好的，也是應該讓自己清楚的一些細節的，那么即將到來的暑假也該做好一些學習規劃。
在暑假當中我認為我要去重點學習一些數學，英語，因為這兩門我覺得自己還是感受到了自己學的并不是很好，我能夠深刻的體會到這一點，有些事情需要讓自己認真的一點，那么在學習上面肯定還是要端正好自己的心態，暑假的時間是可以充分利用的，去彌補自己的短處，數學和英語這兩門都是我的短處，從高一到現在一直就是沒有太多的提高，我認為這實在是我沒有去調整好的，這一點是應該去準備到位的，所以這個暑假我會重點去搞好自己的學習，在這一點上面應該更加努力的做好相關的本職工作，我也相信這些都是應該努力去填充好的細節，我會合理的安排好自己的時間，在暑假的來臨之前做好一份計劃。
每天早上早起背單詞，做好一個計劃每天背十個單詞，不需要太多，重要的是效率，讓自己的能夠記住十個單詞也就足夠了，這個效率也是可以了，除了早起背單詞之外還就是讓自己加深記憶，每天我會過一遍過去的背的單詞，讓自己能夠學習到足夠的知識，英語需要時間去積累，也是需要付出足夠的耐心還有毅力，在這一點上面是非常有必要的，在這方面我認為還是非常關鍵的，在暑假當中我認為還是有非常多的事情的是應該去做好的，英語是我的短處，我也沒有做好充分的準備，我對自己各個方面都是，在這個過程當中真的是應該做好這些細節的，在數學方面我認為我也是比較偏弱的，我的數學成績一直都不是很好，在一些是上面，在這一點上面非常的關鍵，我能夠清楚感受到這一點。
在暑假當中我也是一直都在搞好自己的學習，我能夠清楚的意識到這些，這讓我也是感覺非常的好，有些事情還是要讓自己做好充分的準備，每天按時做好自己規劃的學習任務，養成良好的學習習慣。
1、根據自己的`身體狀態，確定每天學習時間看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。
2、制定學習計劃的基本原則：
一、具體。例如，三天內瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。
三、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態。剛進入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學完，不用急于轉入復習階段，高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎，有空就看看以前學過的東西，積少成多，并且在這一學期中，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的，自己心里要明白，復習與學習才有一個方向和方法，轉入正題，下面這些平時就可以開始練習了，到高三就一定要熟練了，還有平時就要注意考試心態的培養，哪也是一個得高分的關鍵!
關于理科的復習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的，從現在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關公式，這些都清楚了在解答�？荚嚂r當然不用寫出來，但自己必須清楚。
關于化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應的現象，包括顏色，氣味，形態等的變化，還有就是記住化學物的顏色，狀態，氣味，比如哪些物質是固體，白色沉淀有哪些。
關于數學：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。 關于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程、科學的、實際的個人學習計劃。
團委工作主要有演講賽，征文比賽，十大歌手比賽，黑板報評比，書法比賽,志愿者活動，等一系列活動。看起來活動較多，較散，但是只要你仔細觀察，就會發現他們都有一個共性，就是都需要我們同學積極參與，需要從同學中找出他們各自的特長和閃光點，有的同學懷才不露，那就需要你和他多交流，給他搭建展現自我的平臺，有的同學文采較好，那就讓他多參加征文活動，有的同學比較積極，那么就讓他踴躍參加志愿者活動，有的同學有書法等特長，那么就讓他參加書法比賽，有的同學德才兼備，就向推薦她參加學生會，并且有兩位同學擔任學生會部長,上進的但還沒入團的同學，要求他入團等。 暑假計劃 重在堅持 并不是說一定很嚴格。
畢竟，學期中的學習大家都在學校進行，差別不太大，但是到了假期，學一個假期和玩一個假期直接影響學生對相關知識的掌握程度，必然對高考成績產生影響。利用暑假不僅可以有時間調整作息，還有機會進行必須的復習和預習。要知道，對于一個希望在高考中有所作為的同學來說，高中的任何一個假期都是不應當浪費的。
更何況，高二是整個高中階段知識容量最大的一年，高二學年知識總量占高考考核知識量的70%，也是決定高考取勝與否的關鍵性一年�？上鹊搅烁呖紡土暤木o張階段很多學長才察覺到這一點。為了以后不蹉跎這個黃金學習階段，在新高二暑假，就應當領先進入高二學習的狀態為高二的學習積累打好堅實的基礎。
語文：
暑期課程主要安排重在知識點積累和閱讀能力的培養。
數學：
高一主要的內容為函數，這也是高中最重要的一種解題思想：函數思想，高二上學期的內容主要為數列，向量，矩陣、行列式，算法。其中數列是主要內容，在高考中經�？級狠S題，但是分析數列其中一種很重要的思想就是函數思想，因為數列的通項本身也是一個函數，所以可以從函數的性質進行分析。
所以暑期課程建議：前期鞏固高一的函數內容，加大難度，增加學生對綜合問題的分析能力，如何把復雜問題分解成簡單問題。接著上數列內容，主要是等差等比數列的性質，然后對一些復雜的數列如何將其轉化為等差等比數列。
建議：一方面把高一的內容打扎實，這樣在分析一些綜合問題的時候不會沒有思路，另一方面學好數列，在開學的測試中考出好成績，建立學好數學的自信。
英語：
高一重點是詞匯語法復習提高，高二的重難點是語法。
建議：一方面把高一的內容打扎實，并學著總結各種題型的解題技巧，切盲目題海。平時可以以不同形式多接觸英語，電影，美劇，英劇，英文歌曲等等。背單詞不要死記硬背，詞根法，同義反義辨析法，形近法，以及在閱讀中累計單詞為佳。
物理：
高一內容的復習補充及高二的電磁學
高一兩個學期的主要內容為力學，這是整個高中物理的核心部分，所以針對力學的復習很有必要，此外，很多學校高一時未加的拓展課程，如力矩，曲線運動，動量等，由于其在高考和自主招生中均占較大比例，故在復習高一物理的同時會補充這些知識點。
新課程方面，高二物理的核心是電磁學，包含電場，電路，磁場和電磁感應四章，暑期會就這四個章節進行一些預習和訓練，同學在開學之后的分科選擇中不至于盲目。
高二暑假學習計劃6
高二學年的暑假是一個關鍵的階段，應對即將來臨的高三學期，作業量有所增加，焦慮情緒有所加重。會因為學業壓力加重產生緊迫感盲目而整天埋頭學習，忽略志愿者服務。過于放松和投生題海都是不可取的，我愿意勞逸結合利用好這一段時間查漏補短從而在新學期領先一步。
一、階段目標
1、制定寒假計劃，做到勞逸結合，為下學期的.學習生活作好生理心理準備。
2、保質完成暑假作業，提高自身薄弱環節，有針對性地做好預習復習工作。
3、參加各類社會實踐活動。
二、學習計劃
1、語文：作業適量，會有少量文言文、現代文練習卷與若干篇作文，要求作好文言知識整理，作文素材積累。
2、數學：以書面作業為主，要求在保質完成的基礎上回顧以往知識進行針對性梳理。
3、外語：作業要求鞏固語法、閱讀、翻譯，加強聽力練習，要做好知識梳理，繼續背誦高考詞匯。
4、物理化學：以書面作業為主，應學會對以往知識進行總結整理，更不可因為選課意向已定而有所偏廢。
5、其它學科基本沒有作業，但政治、生物、地理將在高二下半學期進行會考，有精力的話應當適當翻閱教材進行復習。
6、本階段會有“四地”征文賽，開學還會有時政競賽等各競賽活動，有所特長的同學應積極參與及準備。
三、社會實踐
1、本階段部分社團將在假期中繼續開展精彩的活動，可豐富課余生活，鍛煉提高自身本事。
2、本階段愛心之旅、黨建帶團建、揚帆之旅等都會繼續開展。
3、本階段學校還會要求各班以班級為單位開展一次志愿者活動，同學應當獻計獻策要主動參與。
四、我的任務
1、對以往知識進行有針對性復習總結，針對自我薄弱環節進行訓練，努力利用好這一階段進行查漏補缺。
2、要對各類知識進行歸納，諸如文言文知識，作文素材，英語語法及錯題，理科基本知識與典型例題。這對以后的學習及復習大有幫忙。
3、適當作好預習工作，使自我能夠較為簡便地踏入高二下半學期。
4、能夠適當翻閱副課書籍，不僅僅為高二下學期的會考，也可為高教自主招生打下基礎，學有余力的同學能夠借閱圖書館課外書籍進行閱讀陶冶情操。
5、積極參與社會實踐，培養職責心愛心與本事素養。
6、關心國家大事。
7、不沉溺網絡，自覺抵制不良讀物，做到自重自律，發展健康情操。
高二暑假學習計劃7
1.將學科知識“類化、細化、系統化”，作全面復習安排。要高屋建瓴，將各科知識分門別類;先宏觀調控，再精耕細作;對各科知識如此梳理，學習才會有章法，解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
2.把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總。分析了解自己的長處，找出欠缺或不足，這樣，實施下一步學習計劃才會“有的放矢”。
3.制訂長期有效的暑期、高三學習計劃。根據自身實際知識和智力水平以及身體條件，制訂長期、合理的學習計劃，并且要持之以恒，避免“三天打魚，兩天曬網”。
4.勞逸結合，適當放松，注意體育鍛煉。要注重學習效率，學會學習，把主要精力用在刀刃上。因此，要學會放松，適當進行體育鍛煉，以增強體質，保證長時、高效的學習。
5.利用暑假補缺、補漏。先補容易補的`知識，后補有難度的知識。只有循序漸進、由淺入深，才會做到“事半功倍”。
6.嚴格合理安排作息時間。根據自身生物鐘以及對各學科的吸取程度，制訂合理的作息計劃。根據上下午時間段對文理科的接受情況進行科學安排;每一次的學習時間不宜過長，感到疲倦時就適當休息，不要打“疲勞戰”。
高二暑假學習計劃8
時光飛逝、日月如梭。轉眼一個學年已經過去，高中生活已過三分之一，物理學習內容近似過半，在假期來臨之際，給所有在讀的高中生朋友提幾點有關物理假期學習的建議，以供同學們參考，更好的利用假期努力提升物理學習成績。
一、認真分析高一四次大考成績，對物理學習科學評估定位，科學合理規劃假期學習
針對期末成績及以往大型考試情況，認真總結反思，總結成功的經驗，反思成績落后、停止不前、明顯退步的教訓，重點分析自身的投入程度、學習的方式方法、學習效率等方面，針對自身實際，制定整改措施。考試是平時學習情況集中的反應和學習水平的客觀體現，要用好考試的結果。假期學習的設計要基于自身實際，不可簡單重復，也不宜貪多求快，要根據自己學習的實際狀況安排學習內容、學習方式，不可隨波逐流。
高中生不同的分數都意味著什么？
我們對學生按照成績分了四個檔次： 50分以下； 50—70分；70—85分；85分以上。
影響得分的主要因素：
1、對于50分以下的學生，老師認為主要是學生的學習心態和知識的完整性。這一個層次學生的首要工作是“掃盲”，換句話說就是要清楚老師上課講的內容是什么（what?）和為什么（why?），暫時不要考慮做題技巧問題，這些人主要的課堂狀態就是整天坐在教室像聽天書，老師講的什么自己基本都不知道，考試的時候成績基本靠運氣。
小結：對于50分以下的學生，學習重點是搞清物理知識點“是什么（定義、內涵、理解）”和“為什么（推導過程、前因后果、來龍去脈）”，暫時不要考慮做題技巧問題。
2、50分--70分的學生影響其得分的主要因素是個人知識漏洞，錯誤理解，做題規范這三個因素，這些同學上課大部分能聽得懂的，但是知識學習的不扎實，有漏洞，考試的時候一旦考到自己沒有學會的，丟分就在所難免了。同時，他們大腦當中對部分知識的理解也有錯誤，因此應用知識的時候也會丟分。
現在的資料書對知識點的整理基本都不錯，把資料書上對知識點的理解好好讀讀背背寫寫。雖然我們是理科，很多人認為應該多做題，這沒有錯，但是首先應該有正確的知識儲備和方法的掌握。
小結：50分--70分的孩子，建議這部分學生主要應該彌補知識漏洞，糾正錯誤理解，加強知識體系建立，明確重點難點，解決理解不全面、不深刻、不到位問題，把自己會做的題做全對，不丟分。
3、70--85分的這部分孩子影響他們得分的主要因素是：
知識死角、考試時間分配，知識運用熟練程度。這部分學生對知識點的掌握應該在百分之九十左右，但還有個別死角沒有掌握好。同時，大量存在考試做不完和會了做不對、對了得不全的現象，也就是做題速度、準確度、規范度有問題。對知識的運用還沒有達到熟能生巧、應用自如的程度。
小結：建議該類同學“濃縮”個人的知識結構，明確典型例題，重點研究自己的錯題，攻克知識死角，定時訓練，自我模擬，加強規范化訓練，多做題訓練解題速度，多總結提高解題技巧。
4、85分以上的孩子，影響其考試成績的主要因素是：志向興趣、做題習慣、綜合能力、考試心理，做題技巧。
該類同學要提高要求，明確定位，注重培養學習物理的興趣和良好的思維習慣、高遠的人生追求。建議假期全面復習、重點鞏固、難點突破，重點研究壓軸題、綜合題，壓軸題的解決不在于做題量的多少，而在于思考的深度。該類同學基礎應該沒有太大問題，但要注意概念規律的準確理解、前掛后聯、來龍去脈，構建完整的知識網絡，加大定時檢測，提高綜合能力。
小結：注重加強知識、方法訓練的全面化、重點化、內化、活化、綜合化、實戰化。
二、制定合理的學習計劃、選擇合適的學習方式、明確學習的重點
1、暑假初期反思總結、定計劃――知識總結、題型方法總結、高一階段經驗總結與教訓反思，明確自身的長處與不足，并結合學科的假期要求，制定出較為詳盡的“物理暑期學習計劃”；
2、 暑假中期，嚴格按已制定學習計劃進行，堅持不懈，忌虎頭蛇尾。對于基礎或問題較多的同學，要自覺利用一切可以利用的外部因素，如放假在家的親戚、朋友、同學、老師等，基礎較差者最好在老師的指導下學習，通過輔導、交流等多種形式來提高自己的物理學習水平；
3、暑假后期，“溫故且要知新”。對新學期物理學習內容，進行初步的了解，明確新學期學習的重點、難點，作好新學期充分的思想與方法的準備，并建議適當預習新學期將學習的最前部分（一章左右），為新學習物理學習打下堅實基礎。
復習的時候,推薦同學們用“白紙推公式法”:(1)對著一張白紙,想一下,我們學習物理的'最基本的假設和定義是什么?(2)從這些基本的定義和原理出發,如何得到其他的公式和物理量 (3)和這些知識相關的主要模型有哪些? 這些模型有什么特點? (4)和這些知識相關的主要實驗有哪些? 實驗的操作步驟的注意事項?誤差?數據處理?所學所思所得最好落實在紙上，可視化，效果最好。
對著課本目錄認真想一想每章每節講了幾個問題，每個問題是如何導入的，如何理解，問題間是如何聯系的。
高一物理是整個高中的基礎和重點，知識性和方法性都很強，是高考的主干內容和命題重點，高中物理的特點就是高一學完幾乎所有的方法，但是知識量比較小。所以高一的學習尤其是復習更要注重物理方法的理解。例如，微元法，等效法，補償法，矢量法，圖像法等。
尤其是v-t圖方法，高考必考，非常重要！復習必修一抓好受力分析。第一個學期學習的受力分析和矢量方法，是基礎，在后續學習中電磁場，電磁感應等90%的內容都會用到。因此，必須利用好高一假期復習好這部分內容。現在花費兩成的精力去復習，會達到將來八成精力所能達到的效果�，F在高一的學生，普遍反映，知識是會的，但是考試時候馬虎了。然而，“馬虎”根本不算什么理由!“馬虎”就是掌握不透徹的虛偽表達!第二，一定要結合錯題本。大部分的同學都是同一個問題，反復的錯!原因就是沒有充分的重視對于錯題本的復習!第三，重視教材。教材上面的小字部分，思考題，都是教育專家精心設計的體現新課標高考的內容。很多同學對這部分東西重視不足，才導致了成績的相對落后。復習必修二抓好功能關系。功能關系時 貫穿整個高中物理的重要規律和方法。熟練應用動能定理和機械能守恒定律解題。
“判天地之美，析萬物之理”，這就是物理學科，一門充滿樂趣，充滿智慧的偉大學科，一門改變了人們的生存狀態和思維方式的獨特學科。 同學們，請相信自然界普遍存在的能量守恒吧――任何一種能量的獲得都必須以另一形式能量的減少為代價，沒有付出就沒有收獲！假期不僅是體力的調整期，更是知識的加油站――持強扶弱、承上其下�？偨Y反思過去（高一物理內容），憧憬展望未來（新學期物理內容），就將步入下一個輝煌的賽季。
加油！ 同學們，相信長久努力的慣性，定能讓我們沖破一切阻力；長期積蓄的能量，定能轉化為奮發向上的動力。期待新學期一個不一樣的你！
高二暑假學習計劃9
不同時段學法各異
對高二學生而言，這個假期是高中最后一個長假期，高中課程、內容已基本學完，為迎接高三的全面復習�？梢宰灾鲗W習、自己安排，如果把假期學習時間安排得太零散，感覺挺可惜。根據自己的實際情況，按時段安排學習內容。
早上精力比較充沛，學習效率最高，適合進行集中訓練。利用整塊的時間，主要進行套題訓練（高考題），要求所有科目都要在規定的時間內完成，不斷熟悉高考狀態。
長時間的學習容易疲勞，必須穿插一些調整和休息的時間。在這段零散的時間里，可以念念單詞、看看基礎知識，不必強迫記憶，熟悉熟悉即可。
晚上的學習，主要針對白天各科學習中遇到的問題，對照標準答案和筆記逐一解決、分析，適當總結梳理，寫出高考試題特點，類型。
不同學科各有妙招
語文學科，建議大家要注意基礎知識的儲備整理，包括字音、字形、成語等，“要想得高分，高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”；文言文的18個虛詞必須要熟練掌握，每個意思還應記住幾個例句。假期做套題時，每個作文題目都要認真思考，可以簡單列出提綱，從每個角度聯想出相關的事例及名言。
英語學科，每天都要保證做2-3篇閱讀，培養語感。復習前四冊英語書的詞匯，推薦一個好辦法就是，先背一個單元單詞，再聽對應的課文，單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間，建議大家多閱讀或朗讀課文。
理科學習，要重視平時出錯的題目，往往能暴露出學習中的問題，要認真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關的知識重新復習一遍。一個不錯的方法是，針對錯題的相關概念進行歸納和小結。強化運算訓練，要求必須有解題過程（并規范表達）。
假期學習計劃和作息安排
早上6：30起床，6：40--8：40套題訓練
上午9：00-12：00學習數學和外語；中間休息半小時；
下午3：00-17：30學習語文和物理或化學；中間休息半小時
晚上19：30-22：30學習生物，整理這一天學習當中的問題、改錯并歸納。
23：00上床，聽20分鐘外語，然后休息。
>高二學生暑假學習計劃6
畢竟，學期中的學習大家都在學校進行，差別不太大，但是到了假期，學一個假期和玩一個假期直接影響學生對相關知識的掌握程度，必然對高考成績產生影響。利用暑假不僅可以有時間調整作息，還有機會進行必須的復習和預習。要知道，對于一個希望在高考中有所作為的`同學來說，高中的任何一個假期都是不應當浪費的。
更何況，高二是整個高中階段知識容量最大的一年，高二學年知識總量占高考考核知識量的70%，也是決定高考取勝與否的關鍵性一年�？上鹊搅烁呖紡土暤木o張階段很多學長才察覺到這一點。為了以后不蹉跎這個黃金學習階段，在新高二暑假，就應當領先進入高二學習的狀態為高二的學習積累打好堅實的基礎。
語文：
暑期課程主要安排重在知識點積累和閱讀能力的培養。
數學：
高一主要的內容為函數，這也是高中最重要的一種解題思想：函數思想，高二上學期的內容主要為數列，向量，矩陣、行列式，算法。其中數列是主要內容，在高考中經�？級狠S題，但是分析數列其中一種很重要的思想就是函數思想，因為數列的通項本身也是一個函數，所以可以從函數的性質進行分析。
所以暑期課程建議：前期鞏固高一的函數內容，加大難度，增加學生對綜合問題的分析能力，如何把復雜問題分解成簡單問題。接著上數列內容，主要是等差等比數列的性質，然后對一些復雜的數列如何將其轉化為等差等比數列。
建議：一方面把高一的內容打扎實，這樣在分析一些綜合問題的時候不會沒有思路，另一方面學好數列，在開學的測試中考出好成績，建立學好數學的自信。
英語：
高一重點是詞匯語法復習提高，高二的重難點是語法。
建議：一方面把高一的內容打扎實，并學著總結各種題型的解題技巧，切盲目題海。平時可以以不同形式多接觸英語，電影，美劇，英劇，英文歌曲等等。背單詞不要死記硬背，詞根法，同義反義辨析法，形近法，以及在閱讀中累計單詞為佳。
物理：
高一內容的復習補充及高二的電磁學
高一兩個學期的主要內容為力學，這是整個高中物理的核心部分，所以針對力學的復習很有必要，此外，很多學校高一時未加的拓展課程，如力矩，曲線運動，動量等，由于其在高考和自主招生中均占較大比例，故在復習高一物理的同時會補充這些知識點。
新課程方面，高二物理的核心是電磁學，包含電場，電路，磁場和電磁感應四章，暑期會就這四個章節進行一些預習和訓練，同學在開學之后的分科選擇中不至于盲目。
高二暑假學習計劃10
高二暑假學習計劃1期末考試已經結束了，馬上就要放暑假了。在成績單出來之前，我先做好我暑假的學習計劃，等成績單出來之后再進行修改。我做學習計劃的目的是想在暑假的這兩個月好好學習。暑假之后我就上高三了，若是這兩個月利用得好，就相當于比別人多兩個月的復習時間。但我是一個比較懶散的人，所以制定一個學習計劃，并且嚴格執行是很重要的�，F在已經到了高中三年最關鍵的時期，我也應該放下玩樂的心，努力學習。具體的學習計劃如下：
一、復習計劃在放暑假之前，學校進行了統一的學業水平考試的復習。因為學業水平考試比較的簡單，所以復習的都是一些基礎的東西，比較的簡單。我的.計劃是在暑假把之前沒有記住的一些基礎知識都記住了，并且逐漸加大復習的難度，一步一步的把知識點掌握好。
需要復習的一共有六個科目，我的計劃是周一復習語文，背誦之前兩年學過的文言文、詩句和詞語。每天背誦一篇文言文課文，記憶五個詞語，積累一些作文素材，刷一套題，只刷選擇題和閱讀理解的題，作文不寫。我認為積累作文素材才是提高寫作水平的方法，多寫作文并沒有什么幫助，反而還浪費了時間。因為肚子里沒有東西，寫出來的都是一個水平。周二復習數學，刷一整套高考試卷模擬卷，有些沒學的就先不做。或者刷專項訓練題，每天掌握一個考點。周三復習英語，背單詞、詞組、記語法，還有聽一套聽力題目，提高聽力水平。周四到周六復習其他三個科目，該背的就背，該做題的就做題，每天都做一套高考的題，鍛煉手感。周日對這一周的學習進行回顧，把已經忘了的或者沒學好的再復習一遍。
二、預習計劃在復習和完成暑假作業的同時，對高三的知識進行預習。預習的方法為先看書，看完之后再做題，做完之后對答案，做錯的再看一遍書，看完之后再做一遍。雖然現在出題的形式很多樣，但都離不開書本，所以加深對課本的了解是很重要的。跟復習一樣，每天安排一個課程，周日是總結。
三、假期作業完成假期作業也是復習的一個渠道，所以假期作業要認真的完成。每天做一個科目的作業，和復習計劃與預習計劃一樣，這樣就不會學得太過雜亂。
四、時間安排第一個月每天上午進行復習，下午寫假期作業。第二個月每天上午預習，下午寫假期作業。若假期作業完成了還有時間，則用來繼續復習。兩年的知識一個月是肯定復習不完的，復習多少是多少。
我一定會嚴格按照自己的學習計劃進行學習，相信我一定能夠在高三學習的更好，我也會更加努力的學習。
高二暑假學習計劃2前幾天結束了我們這個學期的期末考試，昨天拿到了成績單�？粗疫@次期末考試的并不理想的成績，再加上暑假結束之后我就是一名高三的學生了，所以我覺得我有必要制定一個暑期學習的計劃，讓我在假期能夠認真學習，在開學之后迅速調整好學習狀態，投入高三緊張的學習生活中。希望通過暑假的學習，我能夠在高三的第一次考試中取得一個好的成績。
高二暑假學習計劃11
高一升高二暑假是高中階段相對完整的暑假(20xx.7.5—8.18，學校8月19開始上課)，為了充分利用好這珍貴時間，做好復習與鞏固、新課自主學習，特訂立此計劃。
目標和任務
�、澎柟烫岣吒咭粚W年的所有內容;
⑵自主學習高二新內容;
�、菢嫿ㄍ暾R體系，完善知識結構網。
目標
參加20xx年安徽高考或高三參加自主生考試。
階段性任務安排
�、叛杆偻瓿墒罴僮鳂I(一周內);
�、妻D入全面復習與自主學習階段;
能力要求
⑴高考應變能力的.培養，即如何在試題難度較大的情況下答好題;
�、评砭C解題能力的養。
暑假作息時間安排
時間行動
7：00起床。
7：30—11：00自主學習新內容。
14：30—17：00做題。
19：30—22：00晚自習。
23：00就寢。
物理
�、胚x修3-1，選修,3-2--電磁學。
�、苿恿俊�
⑶光學。
高二暑假學習計劃12
一、學習計劃
既然我們想要充分的學習，那么制定一個完善的學習計劃，是非常有必要的，畢竟高中需要學習的知識點眾多，我們即使是復習，可能一整個暑假都不一定可以完成那么多的知識點內容復習，但是該學習的知識點還是不能少的。
學習計劃可以幫助我們明確在每一天的學習中，需要學習什么知識點，學習哪一方面的.知識不會使我們出現學習缺漏，全面完整的復習，就是我們在這個暑假復習中最重要的一個目標，我們可以根據老師給予的暑假學習計劃表加以參考，或網上公布的高考考綱，結合自身的學習積累，來針對性的制定自己的學習計劃。
二、課本知識
既然決定制定學習計劃表，那么我們首要學習任務，其實就在于課本之中，課本之中的知識內容，包含了絕大多數的知識點內容，只要我們可以將課本知識讀懂讀透，那么在接下來的學習中，將是無往而不利，畢竟不管是習題解答，知識點解析，試卷演練，都是需要我們大量的運用我們的知識點內容進行解答，有基礎才有未來。
三、決心
暑假生活長達兩個月，即使高二學生因為即將面臨高三而提前開學，那也有一個多月的暑假時間，而這個時間段，如果沒有一顆專注于學習的決心，那么就很容易因為各種外界因素而導致學習進程緩慢，甚至沉迷于外界娛樂中，無法保持學習的恒心，這是我們需要及時警醒。不管是確定目標，還是定時學習，我們都要明白，學習的基礎就是要有一顆保持學習提升的心，才能真正的將我們的成績提升起來。
高二暑假學習計劃13
20xx年暑假來臨，高二學生就成為了一名準高三生。這個暑假就是高三的起點，制定一個暑假學習計劃攻略變得尤為重要，那么準高三這個暑假怎么過，如何抓住這個這個打造“個人絕對優勢”的黃金時期呢?業內人士建議：高二的學生應該從四個方面對自己進行補習。
第一，補狀態。學生如果不在學習狀態，費再多的時間、精力都是徒勞。學生首先要分析自己是否已經具備了沖刺高考的學習狀態，是否能夠自覺、主動的學習并且持之以恒。另外，好的學習狀態表現為專注程度。“學生投入學習的絕對時間很重要，但更重要的是投入學習的專注時間�！壁w老師解釋說，高二學生沉迷于網絡與交友是頗為普遍的現象，要及時調整自己的狀態。
第二，補知識。新高三學生要利用這個假期好好整理以往學過的知識，分析自己所掌握的知識體系是否完備，知識的條理性、系統性、完整性是否足夠。知識分為鏈條式和塔基式兩種，鏈條式知識(比如語文課程)如果缺少一環，相對好辦;而塔基式知識(外語、數學等)如缺少一部分，學生的知識體系就會處于“漂浮”狀態。因此，新高三學生要及時將自己掌握的知識夯實、牢靠。
第三，補能力。高考不僅考知識，更重要的'是考察學生的能力。學生要在這個假期思考自己的寫作技能、運算技能、實驗技能，特別是分析解決問題的能力如何，還有哪些不足，需要加強哪方面的訓練等。
第四，補方法�！爱敔顟B和決心都具備了，方法也非常重要。”不同的學科、不同的時段，學生需要掌握的學習方法是不一樣的。比如理科學習和文科學習的方法大不相同，而高三正常上課的方法與總復習階段的方法也大相徑庭。學生要利用這個假期反思和整理，找到適合自己的學習方法。
高二暑假學習計劃14
一、完成目標
1、學科作業：復習并完成各學科作業，爭取下學期各門功課成績有所提高，名次力爭進班級前八，級部前五十;
2、身體訓練：達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發力有所提高;
二、每日任務
(一)體育項目
1、早晨、跑山頭公園5000米;
2、上午：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓練每次各3組;(備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的.改造)
3、下午：3點半以后和同學去大海暢游2小時。
(二)文化學習
1、語文：每天學習30分鐘，以做作業為主
2、數學：每天學習30分鐘，以做作業為主
3、英語：每天學習30分鐘，以做作業為主;同時要上網觀摩若干英文電影;
4、其它：每天學習20分鐘;
5、上網收集學習資料，強烈督促自己每天上網時間不少于180分鐘;
6、課外閱讀：屬機動時間視情況決定;
7、作文每周一篇(網上完成);
(三)尊老愛幼
1、每天應抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網玩游戲。
(四)機動備用
1、機動時間用來完成未盡的事項。
(五)作息表
07：00—07：10起床;
07：10—07：30洗漱、便便;
07：30—08：30跑山;
08：30—09：00早餐、看新聞;
09：00—09：30做語文作業，并上網搜集相關資料;
09：30—09：40撒尿、喝水、鍛煉身體;
09：40—10：10做數學作業;有必要的話上網搜搜數學課堂;
10：10—11：30爭取完成英語作業，看英文版大片訓練聽力提高口語;
11：30—13：30午餐、午休、看當天�？瘓蠹�;
13：30—14：30上網放松
14：30—15：00室內體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等
15：00—15：20寫其它學科作業
15：30—18：00吃水果零食，游泳;
18：00—18：30享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行友好點評;
18：30—19：00和爸爸探討人生;
19：00—19：30看新聞聯播或者上網瀏覽新聞(奧運會最新消息);
19：30—20：10看其他電視節目;
20：10—20：50輔導爺爺奶奶電腦知識并實踐;
21：00 —21：10簡單室內運動，吃水果或喝酸奶，看電視或上網瀏覽;
21：10—22：30上網玩游戲;
22：00—07：00洗澡睡大覺做美夢至次日。
高二暑假學習計劃15
過了暑假，新高二就要迎來緊張的高二生活了，但不少學生假期只顧玩兒，開學后收不回心。在這里提醒新高二的同學們，合理安排假期生活，在放松身心的同時，不能徹底放棄學習。
一個新高二的學生怎樣安排自己的假期學習呢？
關鍵要尊重學習規律和成長規律。每一科都有它們內在的規律，會學習的學生善于從老師那里學會這些規律，并能在這些規律的指導下愉快的學習。比如說英語單詞，誰都會忘，只不過要懂得記憶的規律，反復地去認識它，才能牢牢地記住它。學習沒有定法，但是學習習慣的養成對一個剛入初三的同學來說非常非常重要。你要弄明白你學習的時候學什么？“學習基礎知識，基本方法”慢慢地才會形成能力。你有了這個目標，進步會很大喲，特別是數學，你可以試試呀！
【物理】根據學習情況對癥下藥
新初三生暑假復習物理時，要根據自己初二的學習情況“對癥下藥”。
物理學科在初三階段的學習與復習非常重要，第一學期還要學習一些新課，第二學期開始復習。初三生要充分利用好這個暑假復習和預習，提前為新學年做好準備。
對于初二物理成績較好的學生來說，可以根據教材，把已經學過的一些零碎知識點利用暑假做鞏固復習。比如力學和電學部分是重要考點。有能力的學生可以做一些力學、電學綜合性的往年中考題。通過做試題，查缺補漏，看看自己還有哪些知識點沒有掌握。
對于基礎較弱的學生，最好把初二的筆記拿出來，重新復習一遍，這樣在將來面對新的知識時就不會陌生。如果自主學習能力較差，盲目上輔導班也不一定有效，不如在假期根據自己的學習情況做一些練習題，或者從以前的錯題中汲取經驗，以求達到不留漏洞，提前預熱的效果，以飽滿的信心迎接新學期的到來。
【化學】預習從現在開始
作為一門即將開始學習的新課，化學需要記背的知識較多，初三生利用暑假提前預習一些簡單的知識點，既可以在新學期對化學課不太陌生，也可以為以后的緊張學習、復習打好基礎。
初三生在預習時要訂好計劃，可以分章節學習，比如熟悉化學元素周期表、了解化學儀器的使用要求或將同族元素分成板塊，簡單地了解元素性質、方程式等基礎知識。先要將課本上的內容初步理解，提前背一些需要記憶的內容。
化學知識比較零散、抽象，但也有章法可循，初中化學知識并不難掌握。通過化學基本概念和理論的預習，初三生要找準哪些知識點對今后的學習有幫助，并加強記憶理解;選擇一些有解題思路的指導書，根據自己的學習情況適當做一些習題，同時多理解題中公式的運用;通過做一些習題和練習可以發現學習中的問題，用筆記本把問題集中起來，這樣可以使開學后的學習更有針對性。
只要在暑假做好預習，開學后認真聽講，根據老師的要求勤看書、勤動手，每個初三生都可以學好化學。
物理方法：跳出題海提高解題能力
許多同學為了提高自己的物理解題能力。能跳出“題�！倍恍概ψ穼�。有不少同學認為，學好物理只要記住物理定律、定理或公式，多做題就行。殊不知，未深入理解基本概念、基本規律，未建構起完整的知識體系，題做得再多，知識還是支離破碎，以致一些同學越學越沒信心。下面，小編將物理老師在教學和研究中的體會、感悟、經驗總結出來，奉獻給同學們，可作為學好物理，提高物理解題能力的助推器。
一、善其事，必先利其器
從心理學的角度看，物理解題的過程是一個信息加工的過程，這些信息來自兩方面：
一是來自題目本身，通過審題而獲得;
二是來自我們大腦，包括物理的概念、規律、思維方法和已經解過的問題及結論等。
它們貯存在解題者大腦的記憶中，要通過回憶提取出來，這就是“聯想”。解題就是解題者這個信息處理系統與問題的相互作用，也是題目信息與大腦中的貯存信息的相互溝通、相互結合的過程，當我們面對一個物理試題時，成敗的關鍵就在于能否將頭腦“記憶庫”中的相應知識與題目建立正確的聯系，并進一步應用這些知識分析、推理，最后完成解題。
提高物理解題能力的前提是加深對基本概念的理解，熟練掌握基本規律的應用，強化知識間的綜合聯系。這就要重視教材，認真閱讀教材，構建學科的知識網絡。因為教材是專家們根據教學大綱精心編寫出來的，教材是同學們學習物理的基本依據。是物理知識的“寶藏”，是獲取物理知識的重要資源之一。讀教材時要重視物理概念、規律的建立過程，弄清每一個概念、規律是怎樣引入或得出的，它們的內容、物理意義如何。對相互關聯的概念，要辨析其異同。對于物理規律，要掌握它的公式表達、適用條件，用來解決什么問題等，邊看書邊思考，把讀、劃、批注相結合，所以讀教材時，不僅要記住知識結論，更要重視知識的形成過程，了解科學的研究方法，了解人類對于自然界的認識過程是怎樣一步一步深入的。在此基礎上，要善于根據物理學科特點，從整體上把握物理主干知識之間的相互關系，構建物理學科的知識結構，使離散的知識形成彼此緊密聯系的網絡，以便于解題時能準確定位，迅速提取。
二、分析，建構物理模型
高考命題側重能力的'考查，以問題的變化為切人點。千變萬化的物理命題都是根據一定的物理模型，結合某些物理關系，給出一定的條件，提出要求的物理量。而我們解題的過程，就是將題目隱含的物理模型識別、還原的過程。因此，我們要學會分析并善于分析，通過對具體物理問題的分析。即分析題目涉及的物理情景、物理過程和狀態，分析各種條件下可能出現的結果和變化，以及導致這些結果和變化的原因。通過這些分析，把一個復雜的物理問題分解成若干個相互聯系的子問題，判定各個問題的特點，建構起相應的物理模型，結合(對象)模型所遵循的物理規律，根據需要尋求的關系，寫出符合題意的物理方程。只有在分析基礎上的解題才能做到透徹、自覺、主動，正確地分析具體問題，建構物理模型是一種能力。我們應該在平時的學習中多注意培養和鍛煉這種習慣，通過訓練逐步形成“物理頭腦”。
三、養成良好的解題習慣
要提高解題的能力，養成良好的解題習慣十分重要。
1.形成正確的解題程序
無論是何種題型的物理習題，解題過程一般都要有以下幾個基本的環節：讀題、審題、情景、(對象)模型、規律、方程、求解討論。一些同學解題時習慣于讀題，找已知條件，找出要求的物理量，確定所用公式、定律，最后列出方程。其實用這種解題思路來解決物理問題是相當費時費力的。實踐證明，只有規范地按照解決一般物理問題固有的解題程序，或者按照物理解題的基本模式進行操作，才有助于增強自己思維的條理性，最終達到解題程序自動化，有效地提高解題能力的目的。
2.養成畫圖的習慣
畫示意圖(力學中的受力圖、運動情景圖、v-t圖，電學中的電路圖，光學中的光路圖等)是解決物理問題的重要方法和手段，是解答物理習題的一大法寶。示意圖能直觀清晰地展示物理情景，可將復雜的物理問題變得形象具體。畫示意圖的過程本身就是一種把握題意的思維過程，一條簡單的線段，一幅簡單的圖象，往往就是打開思路的金鑰匙，很多同學問老師問題，當老師畫出了示意圖時，待求問題往往也就迎刃而解便是明證。所以同學們從審題開始就應一邊讀題一邊畫圖，養成習慣，這是學好物理、做好物理習題的“秘笈”之一。
3.學會題后反思
學好物理貴在領悟和理解，重在掌握物理解題思想和方法。解完題后，不能只管答案的對錯，還應解后思考：題目涉及哪些知識點(模塊)？解題的關鍵是什么？有哪些解法？能否將題目變通一下？經過這樣反復思考和總結，同學們解決物理問題的能力定會不斷提高。
1、目標
列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子�！罢n內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一發而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”�！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。
3、要求
列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。
其次，計劃的安排應合理、科學，盡量不要讓你的時間浪費。應該說明的是，不浪費時間并不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應用來學習。
4、注意
①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。
�、蹌傞_始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。
④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。
⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產生奇跡。
四、好處
嚴格遵守學習計劃有很多好處：
1、學習計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。
2、如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學習，那么學習便不會給你帶來太大的壓力。
3、學習計劃表可以確保你不會浪費時間，使你有時間做其他該做的事。
4、學習計劃表可以使你了解自己的學習進度，讓你清楚地知道哪些事等著做，又可以幫助自己對先前的學習做個評價。
五、努力養成以下幾個好習慣：
1、按計劃學習的習慣
2、專時專用、講求效益的習慣
3、獨立鉆研、務求甚解的習慣
4、善于請教的習慣
5、查閱工具書和資料的習慣
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