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    暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃

    時(shí)間:2022-08-29 16:27:17 學(xué)習(xí)計(jì)劃

    關(guān)于暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃(精選15篇)

      時(shí)光飛逝,時(shí)間在慢慢推演,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了在工作中有更好的成長(zhǎng),讓我們對(duì)今后的工作做個(gè)計(jì)劃吧。可是到底什么樣的計(jì)劃才是適合自己的呢?下面是小編精心整理的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃,希望對(duì)大家有所幫助。

    關(guān)于暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃(精選15篇)

      暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

      暑假要來(lái)了,過(guò)了這個(gè)暑假就是一名初三的學(xué)生了,馬上就過(guò)暑假了,很是激動(dòng),期待已久的暑假終于要來(lái)了,雖說(shuō)暑假是要好好的放松自己,但是也要好好的安排好自己的時(shí)間,在這次暑假來(lái)之前,老師們就布置好了作業(yè),雖說(shuō)每個(gè)老師布置的作業(yè)不多,但是各科加起來(lái)也是一件不輕的任務(wù),在暑假來(lái)臨之際,我想不能對(duì)自己的假期沒有一點(diǎn)計(jì)劃,總的來(lái)是還是要好好的計(jì)劃一下,不管是學(xué)習(xí)方面還是什么方面,當(dāng)然主要還是學(xué)習(xí)方面,這次各科老師的作業(yè),在暑假我都做了一下詳細(xì)的規(guī)劃,跟自我的一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。

      首先還是把暑假作業(yè)做好,每次放假都會(huì)有暑假作業(yè),一本也不怎么厚冊(cè)子,如果想一下假期的時(shí)間的話,這點(diǎn)作業(yè)確實(shí)不多,每天寫一頁(yè)時(shí)間都還有余,暑假是很長(zhǎng)的,所以各位老師布置了一些額外的作業(yè),語(yǔ)文就是布置了作文,跟日記,我計(jì)劃著每天一篇日記,跟一篇作文,分在早上跟晚上完成,這樣就該不會(huì)都擠在一起,出現(xiàn)時(shí)間沖突,語(yǔ)文這一科我比較弱,首先假期我一定會(huì)好好的把語(yǔ)文作業(yè)做好,多學(xué)習(xí)學(xué)習(xí),我覺得我的語(yǔ)文主要還是作文不行,作文一直都是我的弱項(xiàng),所以在假期我一定要好好的培養(yǎng)自己的寫作能力,還是從寫文章下手,多多去看一下文學(xué)作品,在看的過(guò)程中好好地學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)作者的寫作手法,但是初期的話,我還是不會(huì)去看文學(xué)作品,一開始還是去看看作文書,多看些作文,不然的話直接看一些文學(xué)作品可能會(huì)出現(xiàn)看不懂的情況。

      第二就是我數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)了,這學(xué)期數(shù)學(xué)老師沒有布置作業(yè),就死讓我們做試卷,刷題,我計(jì)劃在暑假,每隔一周寫一張?jiān)嚲恚驗(yàn)閿?shù)學(xué)作業(yè)確實(shí)不多,一周一張?jiān)嚲碓诩倨诮Y(jié)束的之前還是能夠完成任務(wù)的,每周一做一張?jiān)嚲碓谧鐾暝嚲砗笕フ掖鸢福瑢?duì)一下答案是否正確,在錯(cuò)誤的題目上我認(rèn)真的去研究,做試卷最重要的就是錯(cuò)誤的題目了,做錯(cuò)題目一定要自己好好的去了解,去分析題目,知道把題目完全搞懂,一周一張?jiān)嚲恚鋵?shí)要花很多的時(shí)間去解決錯(cuò)誤的題目。

      第三就是英語(yǔ)了,英語(yǔ)是很重要的,英語(yǔ)也是我的弱項(xiàng),在校期間我的英語(yǔ)就一直不好,在暑假期間我會(huì)認(rèn)真的學(xué)習(xí)英語(yǔ),每天早上早點(diǎn)起床,越早越好,早上的記憶力是黃金時(shí)段,利用這個(gè)時(shí)間記一下單詞,每天給自己制定一個(gè)記單詞的數(shù)量,每天二十個(gè)單詞,早上自己主動(dòng)記單詞,晚上然后自己默寫一遍,在睡覺之前默寫,默寫錯(cuò)誤的單詞一定要多寫幾遍,別看只有二十個(gè)單詞,但是一個(gè)暑假下來(lái)積少成多了。

      我一定會(huì)利用這個(gè)暑假好好地學(xué)習(xí),嚴(yán)格執(zhí)行這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃!

      暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

      1、早上起床時(shí)間控制在6點(diǎn)至6點(diǎn)半左右,然后馬上去做一下運(yùn)動(dòng),大概持續(xù)到7點(diǎn)鐘(適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于大腦血液循環(huán))。然后你吃一下早餐等等的。

      2、上午時(shí)間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(課外的,但是適合初中生的),那樣有助于培養(yǎng)語(yǔ)感、積累詞匯;然后(大概10點(diǎn))你可以看一些文學(xué)類的課外書(當(dāng)然不是英文的了)。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋(gè)閑適的生活狀態(tài)。

      再說(shuō)一下,你可以有針對(duì)地看書,上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書

      3、下面說(shuō)說(shuō)下午的任務(wù)(忘記說(shuō)了,午飯之前你也可以去運(yùn)動(dòng)一下)。下午,人的一般注意力不太容易集中,那么你可以做一些暑假作業(yè),注重理解。因?yàn)橄挛绫车臇|西,一般都不太容易記住。

      4、晚上,你不必太緊張,如果稍微勤奮點(diǎn)的話,你可以再做做作業(yè);但我覺得晚上大可以看一下課外書,看一些新聞,或許去散散步。到8、9點(diǎn)時(shí)就可以睡覺了

      5、總的來(lái)說(shuō),你一天要有9-10小時(shí)的睡眠時(shí)間,勞逸結(jié)合,才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。我們一起努力吧!加油!

      延伸閱讀:初二暑假到底怎樣安排好?

      1.把握假期前幾天

      很多中學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí),給自己找個(gè)理由“學(xué)了半年了,放松幾天總可以吧,七天后我再開始學(xué)習(xí)”。但是,往往一玩起來(lái),就收不住心了,離開學(xué)還有幾天的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。

      更可怕的是,很多孩子在假期玩散了心后,開學(xué)后也很難進(jìn)入狀態(tài),成績(jī)下滑就成了假期學(xué)習(xí)的必然結(jié)果。

      所以,暑假期間,關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個(gè)有規(guī)律的“學(xué)、玩計(jì)劃”,最好是每天都有玩和學(xué)的時(shí)間,即使需要拿出幾天甚至十幾天的時(shí)間去玩,最開始的幾天也要嚴(yán)格按照固定的時(shí)間表先調(diào)整生物鐘。

      2.選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)要注意“對(duì)癥下藥”

      針對(duì)許多孩子不會(huì)安排自己的學(xué)習(xí),自學(xué)能力不強(qiáng),以及有些偏科的情況,有些家長(zhǎng)會(huì)選擇給孩子請(qǐng)家教、報(bào)輔導(dǎo)班,或者報(bào)一些夏令營(yíng),提醒家長(zhǎng),課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)眾多,魚龍混雜;

      即使各方面都不錯(cuò)的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)也有自己的特色,給孩子選課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu),一定要分析該機(jī)構(gòu)的“特色”是否針對(duì)自己孩子的“特點(diǎn)”。

      為孩子計(jì)劃暑假的具體安排時(shí),找一個(gè)孩子信任的人,并且有一定的學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)驗(yàn),幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)計(jì)劃,做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)時(shí)候的“高參”。

      3.學(xué)習(xí)以外的安排要給孩子一定的“自主權(quán)”

      在一些孩子眼中,不管什么時(shí)候,只要自己玩,家長(zhǎng)肯定不高興。在暑假里,家長(zhǎng)不應(yīng)該讓孩子一直籠罩在學(xué)習(xí)的壓力之下。

      暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

      現(xiàn)在放假了,所以我也制定了我的暑假計(jì)劃。

      首先制做我的暑假作息時(shí)間表。

      第一、每天早上5:30起床洗刷、穿衣服、吃飯。5:40去跑步。一直到8:00才開始看書、寫作業(yè)。然后9:40—11:50去學(xué)英語(yǔ)。12:00去吃飯,12:30去睡午覺。14:30去游泳(鍛煉身體嘛)

      第二、18:30回家吃飯,吃完飯幫爸爸媽媽干家務(wù)。如掃地、拖地等等。19:00準(zhǔn)時(shí)出去玩,20:00回家。從20:10開始復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)、寫作業(yè)、看書。直到22:10分睡覺。

      其次從8月20日到8月30日回奶奶家?guī)椭苫睿w驗(yàn)一下農(nóng)村生活。每天寫一篇日志,寫一篇讀書筆記,寫10頁(yè)暑假生活。要是爸爸媽媽有時(shí)間的話,那就出去旅游,狂歡或happay一下。

      這就是我制作的暑假計(jì)劃,你認(rèn)為我制作的合理嗎?

      暑假終于來(lái)到了。在歡樂(lè)的暑假里,第一,我要有計(jì)劃的把暑假作業(yè)做好。第二,我想去學(xué)游泳,先學(xué)蛙泳,在學(xué)蛙泳時(shí),先把腳分開,再翹起來(lái),然后放下來(lái),最后飛快的合起來(lái),一直做這樣的動(dòng)作就可以在水中游了。 第三,我想去海灘那邊郊游,我要在海灘上撿貝殼。第四,我要學(xué)做燒飯,幫媽媽做一點(diǎn)家務(wù)。

      這就是我的暑假!

      暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

      寒假、暑假是學(xué)生自由安排的時(shí)間,利用這個(gè)時(shí)間除了休息、娛樂(lè)、交友、發(fā)展自己的興趣愛好外,還可以安排一些時(shí)間,預(yù)習(xí)一下新課,對(duì)于下學(xué)期的學(xué)習(xí)會(huì)非常有好處。

      假期預(yù)習(xí)如果只是把將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容粗略地看一遍,到開學(xué)的時(shí)候差不多已經(jīng)忘光了,這樣的預(yù)習(xí)沒有什么效果。如果把將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容粗略自學(xué)一遍,包括讀課本、做預(yù)習(xí)筆記、做課后練習(xí),寫出預(yù)習(xí)體會(huì)、分析知識(shí)脈絡(luò)、總結(jié)知識(shí)結(jié)構(gòu)等,效果就會(huì)不錯(cuò)。

      假期預(yù)習(xí)的目的不在于精確地掌握細(xì)節(jié)知識(shí),而在于培養(yǎng)從整體上駕馭課本的能力,把握好新課本和上一學(xué)期知識(shí)間的眹系。最基本的是初步掌握基本概念及課本的整體知識(shí)結(jié)枸。當(dāng)然這里的掌握基本概念,只要理解了基本概念就好了。―當(dāng)老師在課堂上講到某個(gè)知識(shí)點(diǎn)的時(shí)候,能夠記起該知識(shí)點(diǎn)在知識(shí)結(jié)構(gòu)中處于怎樣的位置。

      每個(gè)孩子的假期都有豐富多彩的內(nèi)容,但是無(wú)論如何都不能忘記在假期預(yù)習(xí)一下新課。在假期預(yù)習(xí)課本,可以通過(guò)以下幾個(gè)步驟來(lái)

      1、熟讀序言

      序言的內(nèi)容包括編寫該書的意圖、意義、主要內(nèi)容、全書重點(diǎn)及特點(diǎn)、對(duì)學(xué)生如何學(xué)習(xí)的建議等。教同學(xué)們通過(guò)認(rèn)真閱讀課本的序言,了解課本的內(nèi)容、結(jié)構(gòu)、重點(diǎn)、難點(diǎn)等。

      2、多看幾遍目錄

      目錄,表明了一本書各個(gè)知識(shí)點(diǎn)的分布情況。閱讀目錄,可以了解課本的內(nèi)容和結(jié)構(gòu)。做預(yù)習(xí)筆記的時(shí)候,結(jié)合目錄可以搞清整本書的大致結(jié)構(gòu)。有的孩同學(xué),在假期會(huì)下工夫記下每本書的目錄。

      3、不忘課本內(nèi)容

      在認(rèn)真閱讀序言、目錄的基礎(chǔ)上,閱讀整本課本,了解課本內(nèi)容的概貌,對(duì)每章每節(jié)講的主要內(nèi)容有個(gè)大致的了解。在學(xué)習(xí)每一章的開始,將該章首頁(yè)內(nèi)容、和各節(jié)標(biāo)題和每一節(jié)內(nèi)各大段落的標(biāo)題看一看。

      很多聰明的`同學(xué),在預(yù)習(xí)的時(shí)候,會(huì)借用學(xué)哥學(xué)姐的書使用,這是因?yàn)樗麄兊臅杏杏浀街攸c(diǎn)的筆記、習(xí)題的答案等。

      暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

      一、著重學(xué)習(xí)古詩(shī)詞和文言文

      高中的古詩(shī)詞和文言文是高中語(yǔ)文學(xué)習(xí)的重點(diǎn),看似考的地方不多,但是所占的分?jǐn)?shù)卻也是比較重的。高一時(shí)真正的去接觸到詩(shī)詞的更深的內(nèi)涵,就會(huì)知道不是簡(jiǎn)單的會(huì)背下來(lái)就可以的,還要深入了解詩(shī)詞意義。因此我打算對(duì)語(yǔ)文的詩(shī)詞深入學(xué)習(xí)。在背誦的過(guò)程,我也要去嘗試著理解語(yǔ)文詩(shī)詞真正的含義,把每一個(gè)字和每一句詩(shī)弄懂,然后嘗試著自己去翻譯。對(duì)文言文的學(xué)習(xí)也是如此,考試總有一道文言文題,考的文言文都是沒有教過(guò)的,是必須要自己去讀懂整篇文章的,全篇都得自己去翻譯,因此這個(gè)暑假我要著重的去學(xué)習(xí)文言文的字詞,以及句式,盡量的深研究,適當(dāng)?shù)淖鲂┚毩?xí)題,輔助自己學(xué)習(xí)這些詩(shī)詞和文言文。

      二、多看一些經(jīng)典作文

      這一暑假,是高一跨越到高二,寫作的要求也需要提高了,由此為了提高自己的寫作能力,,利用暑假時(shí)間去看他人寫的經(jīng)典作文,學(xué)習(xí)別人寫作的手法,先模仿別人怎么寫,再去做相應(yīng)的改變,學(xué)習(xí)他人在寫作時(shí)所運(yùn)用的各種寫作技巧,然后把這些技巧逐漸摸熟摸透,慢慢變成自己的。經(jīng)典的作文里有很多有用的語(yǔ)法和語(yǔ)句能夠去學(xué)習(xí),這些對(duì)寫作會(huì)起到很好的幫助。在閱讀別人的作品時(shí),能夠從文章中吸取到對(duì)自己有用的東西。

      三、由淺到深閱讀文章

      高中閱讀都上升到另一個(gè)層次了,為了能夠?qū)φZ(yǔ)文的閱讀有更好的學(xué)習(xí),在閱讀文章時(shí)要去從淺及深的去讀,這樣能夠體會(huì)文中的語(yǔ)感,長(zhǎng)期的鍛煉下來(lái),就能夠更輕松的去讀文章了,在考試時(shí)遇到一些難度大的文章,也就不會(huì)覺得難理解了。暑假時(shí)間很長(zhǎng),可以慢慢的去培養(yǎng)這個(gè)方面。讓語(yǔ)文能夠有更上一層提高,在高二的學(xué)習(xí)中也就會(huì)更簡(jiǎn)單了。

      這個(gè)暑假是高一最后一個(gè)暑假,不想就此浪費(fèi),也不想讓自己在高二時(shí)讓語(yǔ)文更難學(xué),所以制定了此次對(duì)高中語(yǔ)文的學(xué)習(xí)計(jì)劃,也是希望通過(guò)這個(gè)暑假能夠讓自己的語(yǔ)文成績(jī)?cè)谔岣咭稽c(diǎn)。

      暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

      1.每天7:30起床,進(jìn)行早鍛煉。時(shí)間一般在1~1.5小時(shí)。

      2.早餐。

      3.8:30-9:30,練字時(shí)間。練習(xí)毛筆字或硬筆,認(rèn)認(rèn)真真練習(xí)一個(gè)小時(shí)。

      4.9:30-10:30,讀報(bào)剪報(bào)時(shí)間。靜下心來(lái)閱讀書刊報(bào)紙,在書刊報(bào)紙上選擇好的文章內(nèi)容,分類整理。這是每天都必須完成的。(注意:剪報(bào)內(nèi)容要廣泛,不要局限于優(yōu)美的文章。報(bào)紙新聞中的社會(huì)新聞,奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。)

      5.10:30-11:30,自由時(shí)間。

      6.11:30-12:00,午餐時(shí)間。

      7.12:30-14:30,午睡。

      8.15:00-16:00,閱讀書籍。(讀書的時(shí)候,心要靜。自己在房間里靜靜地閱讀,做筆記。老師都是這么做的,相信你們也可以。)

      9.16:00-17:30,這段時(shí)間里,你可以回想、整理這段時(shí)間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。

      有時(shí)即便只是小事,也是很值得記錄的。平時(shí)小本子里記著,再選擇其中一天的這個(gè)時(shí)段認(rèn)真地進(jìn)行周記創(chuàng)作。注意要認(rèn)真按照老師的要求完成好!

      17:30-18:30,晚飯時(shí)間。

      18:30-19:00,每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進(jìn)了溝通。

      19:00-20:00,娛樂(lè)時(shí)間,看電視關(guān)注新聞時(shí)事。

      20:00-21:30,學(xué)習(xí)時(shí)間,文理分開,擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。

      22:00,為了迎接新的一天,這是進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

      暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

      又一個(gè)快樂(lè)的暑假到了。我不能浪費(fèi)這寶貴的時(shí)間。我不僅會(huì)打得好,還會(huì)更加努力學(xué)習(xí)。為了使我的暑假充實(shí)而有意義,特制定以下生活和學(xué)習(xí)計(jì)劃:

      1、玩了半天學(xué)了半天。玩的時(shí)候要非常注意安全。我們應(yīng)該認(rèn)真完成老師布置的暑假作業(yè)。

      2、我需要完成媽媽的寫作課、小記者課、數(shù)學(xué)課、書法課(行書),按時(shí)完成老師布置的作業(yè)。

      3、至少讀一本有意義的書,做筆記,寫下閱讀后的感受。

      4、按照學(xué)校的要求練習(xí)口琴。

      5、注意體育鍛煉,參加游泳鍛煉。最好是讓爸爸媽媽帶我去合陽(yáng)縣神奇的“圣母泉”游泳,在那里可以釣到一些魚,回來(lái)后完成學(xué)校安排的《快樂(lè)游泳池》和《夏天》兩幅畫的制作。

      6、和父母一起去延安,參觀黃帝陵、寶塔山、棗園、楊嘉玲、延安革命紀(jì)念館,接受延安精神教育。路上看看壺口瀑布和瓦子街烈士陵園。回來(lái)后,在心里寫一篇延安的作文;辦一份題為《延安精神永存》的小報(bào)。

      7、和爸爸媽媽一起看兩部電影;去大雁塔廣場(chǎng),欣賞Xi最大的音樂(lè)噴泉。

      8、如果還有時(shí)間,上網(wǎng)查資料,看作文;盡量多看課外書,盡可能擴(kuò)大知識(shí)面。

      期待已久的期末考試終于過(guò)去了。當(dāng)暑假到來(lái)時(shí),我們應(yīng)該制定新的計(jì)劃,過(guò)一個(gè)有意義的暑假。讓我的暑假生活豐富多彩;擁有更幸福的生活;過(guò)更充實(shí)的生活。

      為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo),我給自己設(shè)定了以下要求:

      首先,由于我的粗心,我應(yīng)該仔細(xì)做題,仔細(xì)檢查。我的作文也不理想,所以我想多讀一些課外書籍。經(jīng)過(guò)這學(xué)期的鍛煉,我也得到了甜甜的水果,籃球水平明顯提高,還學(xué)會(huì)了打鯉魚。我想改正我的缺點(diǎn),發(fā)展我的優(yōu)點(diǎn)。

      第二,暑假期間,我會(huì)每天在電腦上發(fā)表作文,提高寫作水平。

      第三,幫助父母做家務(wù),鍛煉他們的自理能力。

      第四,因?yàn)橐暳Σ缓茫圆簧暇W(wǎng),不看電視,多做運(yùn)動(dòng)。

      說(shuō)的話是必須尊重的話。為了實(shí)現(xiàn)我的承諾,我必須努力工作,希望父母監(jiān)督我,這樣我才能過(guò)一個(gè)有意義的暑假。為以后的生活打好基礎(chǔ)。

      暑假期間,我等待新學(xué)期的到來(lái)。現(xiàn)在我邁出第一步,成為社會(huì)的精英,時(shí)代的寵兒,祖國(guó)的棟梁!

      第四部分:暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文已經(jīng)放暑假,開學(xué)時(shí)將升到六年級(jí)。為了六年級(jí)的學(xué)習(xí)沒有障礙,我特意制定了一個(gè)暑假計(jì)劃,具體如下:

      首先是語(yǔ)言。我的作文水平一直不是很好,主要是思維不開放,積累少,所以暑假期間每天花2個(gè)小時(shí)讀名著,總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),寫一些讀后感受。按照老師的要求,他寫了30篇作文,發(fā)表在《范文全集》上。我的寫作有一些問(wèn)題,比如寫得小,寫得不整潔。暑假里,我注意寫更大更整潔的字,盡量不要在以后的考試中丟了試卷和面子分。

      第二,數(shù)學(xué)。我的數(shù)學(xué)成績(jī)一直都是班里數(shù)一數(shù)二的,最大的問(wèn)題就是經(jīng)常出現(xiàn)一些小問(wèn)題。所以,我打算多做數(shù)學(xué)題,試著做一些數(shù)學(xué)題,力求快速準(zhǔn)確地做好每一道數(shù)學(xué)題。

      第三,英語(yǔ)。我的英語(yǔ)讀寫水平還可以,但是聽力有些差距。暑假期間,在學(xué)習(xí)劍橋英語(yǔ)的同時(shí),我多聽英語(yǔ)磁帶,多做英語(yǔ)聽力題。我每天早上花半個(gè)小時(shí)聽劍橋英語(yǔ)磁帶,試圖提高我的英語(yǔ)聽力。

      第四,課外興趣。我很有藝術(shù)天賦,也很熱愛藝術(shù)。這個(gè)暑假,我還參加了美術(shù)班的培訓(xùn),鞏固和提高水粉畫的水平。我也對(duì)電腦情有獨(dú)鐘,爭(zhēng)取父母的同意。每天按計(jì)劃完成學(xué)習(xí)任務(wù)后,可以做一些小制作,在網(wǎng)上玩一些小游戲。

      第五,生活。過(guò)去,每天都是衣來(lái)伸手,食來(lái)張口。我除了學(xué)習(xí)什么也沒做。從這個(gè)暑假開始,我決定幫媽媽做點(diǎn)家務(wù),鍛煉一下自理能力。比如,抽時(shí)間幫我媽媽洗碗、洗衣服、打掃衛(wèi)生。

      暑假期間,我要嚴(yán)格要求自己,時(shí)刻做一名優(yōu)秀的少先隊(duì)員,以嶄新的面貌迎接新學(xué)期的開始。

      暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8

      自我重新定位

      自我的重現(xiàn)定位看起來(lái)好專業(yè)、好模糊啊!其實(shí)做好自我的重新定位,很簡(jiǎn)單。每個(gè)人學(xué)歷特點(diǎn)和學(xué)習(xí)成績(jī)都是不一樣的:有的孩子記憶力強(qiáng),不太愛好做筆記;有的孩子理解力好,老師說(shuō)一遍就能聽懂;有的孩子理解掌握的快,但是不夠認(rèn)真經(jīng)常錯(cuò)。對(duì)此建議小朋友和家長(zhǎng)朋友們,在暑假里嘗試一些新的學(xué)習(xí)方法,不愛好做筆記和理解力好的,試著去創(chuàng)建一個(gè)知識(shí)點(diǎn)的筆記本;對(duì)知識(shí)點(diǎn)情況,但仍未做錯(cuò)的,試著創(chuàng)建一個(gè)錯(cuò)題本,對(duì)做錯(cuò)的題目時(shí)常翻看。總之就是對(duì)自已進(jìn)行一次重新定位。

      分析學(xué)習(xí)現(xiàn)狀

      1、期末考試結(jié)束了,家長(zhǎng)通過(guò)孩子的考試成績(jī),同孩子班中的其他同學(xué)相比,確定孩子的成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置,用“好、較好、中、較差、差”來(lái)評(píng)價(jià),當(dāng)然這么做的目的不是為了讓你去批評(píng)孩子,而是讓家長(zhǎng)明白暑假對(duì)于彌補(bǔ)和提升孩子成績(jī)的重要性。

      2、將孩子自己的期末考試成績(jī)同之前的學(xué)科成績(jī)相比,查看孩子成績(jī)的發(fā)展趨勢(shì),而后用“進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大”來(lái)評(píng)價(jià),當(dāng)然這時(shí)家長(zhǎng)就需要讓孩子知道自己這個(gè)學(xué)期是進(jìn)步了,還是退步了,這將有助于調(diào)動(dòng)孩子學(xué)習(xí)的自覺性和積極性。

      確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

      沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢,是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。通過(guò)自我的重新定位和學(xué)習(xí)狀況的分析,家長(zhǎng)已經(jīng)對(duì)孩子的學(xué)習(xí)情況有較為細(xì)致的了解,對(duì)暑假學(xué)習(xí)目標(biāo)準(zhǔn)確定位十分重要:過(guò)高了,最終實(shí)現(xiàn)不了,容易喪失信心;過(guò)低了,不用多努力就能達(dá)到,不利于進(jìn)步。所以,學(xué)習(xí)目標(biāo)適合暑假進(jìn)行,并且計(jì)劃步驟明確,便于對(duì)照和檢查。

      科學(xué)安排時(shí)間

      1、全面暑假說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng),說(shuō)短不斷,兩個(gè)月的時(shí)間,家長(zhǎng)不僅需要安排好學(xué)習(xí)的時(shí)間,同時(shí)也要考慮好休息和娛樂(lè),畢竟孩子已經(jīng)幸苦了一個(gè)學(xué)期了。在具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃中,不僅要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)內(nèi)容重點(diǎn),還要考慮拓展課外學(xué)習(xí)內(nèi)容要點(diǎn),同時(shí),還要做好不同學(xué)科間的學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)難度的搭配。

      2、合理一天有24小時(shí),但不是每個(gè)時(shí)間都適合學(xué)習(xí)。科學(xué)合理地找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間,對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)效率至關(guān)重要。如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù),此外注意文理交叉安排,如復(fù)習(xí)一會(huì)語(yǔ)文,就做幾道算術(shù)題,然后再?gòu)?fù)習(xí)自然常識(shí)英語(yǔ)等等。

      3、高效在復(fù)習(xí)過(guò)程中,家長(zhǎng)需要根據(jù)孩子能力強(qiáng)弱,來(lái)決定孩子每天學(xué)習(xí)任務(wù)的數(shù)量、難易程度的練習(xí)時(shí)間。例如有些同學(xué)早晨頭腦清醒,因精力充沛,思維活躍,這是可以將較難的學(xué)習(xí)目標(biāo)放在首位,把比較容易的放稍后去做,較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成。

      暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9

      一個(gè)學(xué)期過(guò)去了,暑假又要來(lái)臨了。我想應(yīng)該有很多事情需要做,所以,暑假伊始,我首先要制定一個(gè)暑假計(jì)劃來(lái)明確這個(gè)暑假要干些什么,其次分配好暑假計(jì)劃中完成每件事情的時(shí)間。暑假計(jì)劃是:

      1.要完成暑假作業(yè)。

      2.出去旅游一番。

      3.學(xué)習(xí)一種技能。

      4.加強(qiáng)寫作能力。來(lái)看看我的暑假計(jì)劃安排吧!

      我的暑假計(jì)劃:

      一、完成暑假作業(yè)

      1.7月1日至7月10日:完成語(yǔ)文、數(shù)學(xué)作業(yè)。

      每天上午18面暑假之友或18面口算書;每天下午12面口算書和12次口算本或5頁(yè)硬筆書法紙;每4天寫一篇作文(暑假總結(jié)除外)

      2.7月11日至7月14日:完成英語(yǔ)作業(yè)。

      每天上午抄5個(gè)模塊第一單元第二部分句子和3個(gè)模塊單詞;每天下午做英語(yǔ)小報(bào)和背一個(gè)模塊單詞。

      二、旅游

      三、學(xué)習(xí)一種技能

      1.學(xué)習(xí)燒飯做菜

      四、加強(qiáng)寫作能力

      1.完成暑期作業(yè)的5篇作文

      2.閱讀四大名著

      你看,我的暑期生活豐富多彩,做到學(xué)習(xí)、娛樂(lè)兩不誤。我希望我能按暑假計(jì)劃達(dá)到我所制定的目標(biāo)。

      愉快的暑假到了,為了使自己的假期生活過(guò)的健康充實(shí),歡樂(lè)而有意義,我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。我的計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面:學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。

      第一,學(xué)習(xí)計(jì)劃具體

      1.爭(zhēng)取7月1日至7月20日完成語(yǔ)、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

      2.預(yù)習(xí)語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞,文言文,日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。

      3.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

      4.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程,默寫有關(guān)單詞,聽磁帶。

      5.每天看課外書,報(bào)紙,還可以看看動(dòng)畫片,但時(shí)間不能太長(zhǎng)。

      6.寫暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。

      第二,生活計(jì)劃具體

      1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點(diǎn)東西等等。

      2.要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險(xiǎn)違法的事。

      3.要每天鍛煉身體,堅(jiān)持跑步,每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話。見人要有禮貌。

      這就是我的暑假計(jì)劃,我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過(guò)一個(gè)美好,愉快的暑假!

      暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10

      暑假生活為我們供給了廣闊的展示自我的舞臺(tái)。為了使今年這個(gè)暑假過(guò)得既充實(shí)又有意義,特制定以下生活及學(xué)習(xí)計(jì)劃:

      一、科學(xué)合理,制定計(jì)劃

      每一天半天玩耍,半天學(xué)習(xí)。玩耍時(shí)要十分注意安全。要把教師布置的暑假作業(yè)認(rèn)真完成。

      二、認(rèn)真復(fù)習(xí),查漏補(bǔ)缺

      暑假中,要制定一個(gè)“復(fù)習(xí)計(jì)劃表”。要把所有的學(xué)習(xí)資料再認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍,做到查漏補(bǔ)缺,為下學(xué)期學(xué)習(xí)新課程打下良好的基礎(chǔ)。

      三、培養(yǎng)興趣,發(fā)展特長(zhǎng)

      根據(jù)自我的興趣愛好,積極參加學(xué)校組織的各種興趣小組,如:繪畫、書法、音樂(lè)、英語(yǔ)、信息技術(shù),掌握一技之長(zhǎng),為將來(lái)的發(fā)展打下基礎(chǔ)。

      四、勤奮讀書,注意積累

      利用暑假充足的時(shí)間多閱讀一些好書,至少看一本有意義的書籍,做好讀書筆記,寫出讀后感。如:世界名著、歷史典故、優(yōu)秀報(bào)刊、寓言、童話故事等等,還能夠向報(bào)社投稿,不斷提高自我的閱讀本事和寫作水平,陶冶情操。

      此外,暑假中還能夠進(jìn)取進(jìn)行體育鍛煉,幫忙家長(zhǎng)多干些家務(wù),參見社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)體驗(yàn)生活。僅有抓住機(jī)會(huì),不斷展示自我,拓展視野,才會(huì)健康成長(zhǎng)。

      暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇11

      早上6點(diǎn)—8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段、可安排對(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

      早上8點(diǎn)—9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間、可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

      上午9點(diǎn)—11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好、對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

      正午13點(diǎn)—14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此、休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)、休息,也可聽輕音樂(lè)、但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。

      下午15點(diǎn)—16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好、可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

      傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間、這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

      晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排、可分兩三段來(lái)學(xué)習(xí),語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

      暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇12

      即使7月8日有正式假期,我也為自己制定了一個(gè)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃。我父母支持我的計(jì)劃。

      每個(gè)星期六,我整天都在社區(qū)、公園和操場(chǎng)上玩。同時(shí)邊玩邊學(xué)攝影。

      每天早上的具體安排

      一、兩頁(yè)語(yǔ)文暑假作業(yè);

      二、兩頁(yè)數(shù)學(xué)暑假作業(yè);

      三、在社區(qū)院子里玩兩個(gè)小時(shí);

      四、專心讀一個(gè)小時(shí)的故事書;

      五、提取好的單詞和句子,并記錄在自己的摘錄中。

      每天下午的具體安排

      一、注意,組詞,造五句;

      二、看漫畫書或科普書一小時(shí);

      三、寫一篇博文,告訴爸爸趕緊修改,避免“丟臉”;

      四、用qq和爸爸聊天,討論博文得失和當(dāng)天的學(xué)習(xí)情況;

      五、認(rèn)真做爸爸挑選或指出的十道數(shù)學(xué)題,先自己判斷對(duì)錯(cuò),再和他一起研究破題、審題、解題、改錯(cuò)、舉一反三的方法。

      這是我這個(gè)假期給自己定的生活學(xué)習(xí)計(jì)劃。生活和學(xué)習(xí)都是正確的。當(dāng)然,這是指一般情況。在這期間,我回姥姥家和姥姥家看望他們的老人。爸爸說(shuō)這是任務(wù)。當(dāng)年估計(jì)我的計(jì)劃不能正常執(zhí)行。

      暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇13

      暑假是一個(gè)變化多端的萬(wàn)花筒。五彩繽紛的它給了我們無(wú)窮無(wú)盡的樂(lè)趣。漫長(zhǎng)的暑假生活為同學(xué)們提供了廣闊的展示自我的舞臺(tái)。而計(jì)劃運(yùn)用暑假時(shí)間,成了我們當(dāng)前首先該做的事。

      一、科學(xué)合理地制定暑假活動(dòng)計(jì)劃

      假期中任務(wù)繁多,想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調(diào)整,根據(jù)暑期時(shí)間合理安排,制定一份“暑假活動(dòng)表”。一切活動(dòng)應(yīng)該嚴(yán)格按照“計(jì)劃表”進(jìn)行,但還是要注意勞逸結(jié)合。

      二、認(rèn)真復(fù)習(xí)

      迎接獎(jiǎng)學(xué)金考試,這個(gè)測(cè)試是暑假后五年級(jí)下學(xué)期的一個(gè)總結(jié),暑假中,要把上一個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)的所有內(nèi)容認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍,還要制定一個(gè)“復(fù)習(xí)計(jì)劃表”。爭(zhēng)取測(cè)出好成績(jī)。

      三、培養(yǎng)自己的興趣愛好

      發(fā)展自己的特長(zhǎng)根據(jù)自己的興趣愛好,積極參加學(xué)校組織的各種興趣小組,如:繪畫、書法、音樂(lè)、英語(yǔ)、信息技術(shù),掌握一技之長(zhǎng),為將來(lái)的發(fā)展打下基礎(chǔ)。

      四、勤奮讀書

      注意積累,善于寫作,靈活運(yùn)用利用暑假充足的時(shí)間多閱讀一些好書。如:世界名著、歷史典故、優(yōu)秀書(報(bào))刊、寓言、童話故事等等,不斷提高自己的閱讀能力和寫作水平,陶冶情操。

      此外,暑假中還可以積極進(jìn)行體育鍛煉,幫助家長(zhǎng)多干些家務(wù),參見社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)體驗(yàn)生活……只有抓住機(jī)會(huì),不斷展示自我,拓展視野,才會(huì)健康成長(zhǎng)。

      五、時(shí)間安排

      1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)作業(yè);每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

      2、計(jì)劃與非計(jì)劃如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

      六、學(xué)習(xí)計(jì)劃

      1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

      2、語(yǔ)文課程計(jì)劃7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

      3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

      4、英語(yǔ)課程計(jì)劃英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類匯總;若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

      七、活動(dòng)安排

      1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;

      2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

      3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

      4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;

      5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;

      6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;

      7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長(zhǎng);

      8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。

      暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇14

      暑假就要到了,同學(xué)們?cè)谕娴拈_心之余是不是還應(yīng)該繼續(xù)學(xué)習(xí)呢?我們一起來(lái)制定暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃吧!

      一,晨誦。雖然放假,兒子每天還是習(xí)慣性的按上學(xué)時(shí)的作息時(shí)間,早上6:30準(zhǔn)時(shí)起床。每天早晨半小時(shí)的時(shí)間朗誦《日有所誦》、《中外兒童詩(shī)精選》、《會(huì)寫字的梧桐葉》中的各兩首小詩(shī)。通過(guò)誦讀其中清新、經(jīng)典的小詩(shī),培養(yǎng)孩子的想象力、審美力,讓文學(xué)經(jīng)典浸潤(rùn)孩子的心靈,拓展思維。

      二,下午、晚上各閱讀半小時(shí)。諸如繪本類的《蚯蚓的日記》,《圓圓的肚臍》,《神奇校車》,《小綠狼》,《女巫掃帚排排坐》等,自己獨(dú)立閱讀。我在他讀后加以引申指導(dǎo),汲取其中精髓,寫出讀后感。此項(xiàng)也是暑假老師布置的作業(yè),寫5篇讀后感,重于修改,發(fā)表在博客上。兒童文學(xué)類的《笨狼的故事》,《綠野仙蹤》,《我和姐姐克拉拉》,《一百條裙子》,《木偶奇遇記》,需要通過(guò)對(duì)話式、親子劇場(chǎng)式、傾情演繹式等不同的方式,陪孩子一起共讀。共讀的過(guò)程,作以整理記錄。

      三,上午和下午分別半小時(shí)上網(wǎng)的時(shí)間。孩子可以自由支配。或玩網(wǎng)絡(luò)游戲;或拜訪博友;或?yàn)g覽自己感興趣的網(wǎng)頁(yè)。

      四,中午午休不少于兩小時(shí)。保證充分睡眠,養(yǎng)精蓄銳,提高做事效率。

      五,每天擇時(shí)戶外活動(dòng)一小時(shí)。接受日曬,呼吸新鮮空氣,適量運(yùn)動(dòng),強(qiáng)身健體。

      六,其余時(shí)間為自由支配時(shí)間。玩魔尺;練字;看動(dòng)畫片;練習(xí)口算(此為老師布置的作業(yè),每周100道口算題,總共800道);適當(dāng)預(yù)習(xí)二年級(jí)課程;做手工等自由選擇。

      開學(xué)了,回頭看這個(gè)暑假,我過(guò)得不僅非常充實(shí),而且還有很多收獲。

      暑假開始,我跟爸爸學(xué)習(xí)制訂了詳細(xì)的時(shí)間計(jì)劃,既有緊張繁忙的補(bǔ)習(xí)班學(xué)習(xí),也有艱苦的`網(wǎng)球訓(xùn)練,還有輕松有趣的外出旅行。說(shuō)到印象最為深刻的事情,莫過(guò)于我在補(bǔ)習(xí)班和網(wǎng)球訓(xùn)練課所遇見的困難,以及我克服困難后所體會(huì)到的道理。

      為了準(zhǔn)備迎接小升初考試,爸爸媽媽為我報(bào)名了睿源外語(yǔ)的“龍班”。一開始,我就被滿書的奧數(shù)習(xí)題嚇昏了頭,這么多的奧數(shù)題都要掌握,明明就是天方夜譚!但我轉(zhuǎn)念又想,既然老師要求我們來(lái)學(xué),我們就應(yīng)該有能力學(xué)會(huì),而且也是考試所需要的。鎮(zhèn)定下來(lái)后,我便專心聽老師講課,慢慢地,作業(yè)本上越來(lái)越多的習(xí)題都會(huì)做了。現(xiàn)在我想,奧數(shù)題雖然很難,但只要認(rèn)真聽課,認(rèn)真學(xué)習(xí),也并沒有想象中那么難。

      暑假里另一件重要的安排是網(wǎng)球訓(xùn)練,每周四個(gè)上午跟教練單獨(dú)訓(xùn)練兩個(gè)小時(shí)。教練的球又重又轉(zhuǎn),很難抵擋,說(shuō)心里話,剛開始我很心虛上場(chǎng)去站在他的對(duì)面,僅僅是應(yīng)付著勉強(qiáng)能打回去。后來(lái),我戰(zhàn)勝了自己的內(nèi)心,無(wú)論多難多累都能夠咬牙堅(jiān)持。漸漸地,我不僅能夠跟上教練的訓(xùn)練計(jì)劃,而且還能逐漸取得對(duì)高年級(jí)對(duì)手的勝利。一次小型的訓(xùn)練賽,我居然贏了一名已經(jīng)上大學(xué)的隊(duì)員,我無(wú)比驚訝于自己的表現(xiàn),也為自己的努力獲得的回報(bào)感到無(wú)比幸福。

      暑假過(guò)去了,曾經(jīng)那些困難讓我畏懼。但經(jīng)歷過(guò)后,我知道最可怕的并不是別人,而是自己,只有克服了心里的壓力和恐懼,戰(zhàn)勝自己的內(nèi)心并付出努力,才能更進(jìn)一步。

      暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇15

      一、制定暑期生活計(jì)劃表

      自己制定一個(gè)暑期生活安排計(jì)劃表,把我們頭腦中一閃而過(guò)的好想法記錄下來(lái),這樣也利于我們對(duì)暑假生活安排的條理性和次序性。

      二、安排好暑期學(xué)習(xí)活動(dòng)

      暑假期間,學(xué)校會(huì)要求我們完成暑期作業(yè),有的學(xué)校是要求按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí),有的學(xué)校是要求預(yù)習(xí)新教材,這是我們暑假里必須要完成的,我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去。 比如我們每天要保證用兩個(gè)小時(shí)完成學(xué)校安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容。有的學(xué)生把學(xué)校布置的作業(yè)用一個(gè)星期,不分黑白晝夜地做完。然后期盼著暑假剩下的時(shí)間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種很不科學(xué)的學(xué)習(xí)安排。暑假期間,確定學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí),目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有所收獲,一定不要貪多喲!“適宜重點(diǎn),攻克薄弱”永遠(yuǎn)是學(xué)習(xí)獲勝的法寶。

      三、做一些想做的事情

      每個(gè)同學(xué)都有自己的愛好和興趣,還有很多同學(xué)想利用暑假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能,比如繪畫、游泳、舞蹈等。這些豐富多彩的活動(dòng)可以讓我們的暑假生活,感到輕松愉快!也可以全面提高我們的身心素質(zhì),完成自己心中的愿望。

      四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食

      暑假期間,因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩遥瑳]有學(xué)校作息時(shí)間的約束,容易出現(xiàn)吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫等不良現(xiàn)象。所以暑假期間更要注意養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,科學(xué)安排好每一天。

      五、旅游外出

      由于是旅游,我們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌,可以了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)的文明和文化,了解到各地的風(fēng)土民情。在旅游的過(guò)程中,我們要細(xì)心觀察,親身感受,把所看到、所體驗(yàn)的到的事物與所學(xué)的地理、歷史、生物等知識(shí)聯(lián)系起來(lái),從感性上去加強(qiáng)理解和記憶這些知識(shí)。旅游回來(lái)后,也可以寫寫此行的感受,這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。

      六、分擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)

      假期里父母仍然要上班,我們可以主動(dòng)為父母分擔(dān)一些家務(wù),這樣不但能減輕父母的勞累,而且對(duì)于培養(yǎng)自我的勞動(dòng)技能、自理能力都有好處,所以建議同學(xué)在暑假期間能多幫助父母分擔(dān)一些家務(wù)勞動(dòng)。

      七、保持和同學(xué)交流

      暑假里,請(qǐng)不要忘記我們的同學(xué)和好朋友哦!大家可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、電話多交流多溝通。如果方便,有些活動(dòng)我們可以和同學(xué)、朋友們一起來(lái)完成,這樣有利于大家之間相互學(xué)習(xí),取長(zhǎng)補(bǔ)短,共同提高!

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