一個(gè)人生活的心得體會(huì)范文
自從含淚離家出走之后，沒(méi)有了母親的照顧，也很少得到社會(huì)各界女青年的關(guān)懷，算起來(lái)我也過(guò)了十幾年的單身生活了，下面就把我這些年一個(gè)人生活的心得體會(huì)說(shuō)出來(lái)跟大家分享一下。
1、洗衣
首先，你要準(zhǔn)備15條內(nèi)褲、10雙襪子，4件T恤（或襯衫），要是冬天的話(huà)還要準(zhǔn)備4套保暖內(nèi)衣。這樣你便可以2天換1次內(nèi)褲，3天換1次襪子，1個(gè)星期換1件T恤（或襯衫），要是冬天你還得1星期換1次保暖內(nèi)衣，換下來(lái)之后統(tǒng)一密封存放于一個(gè)大塑袋中（防止異味散發(fā)），這樣不至于以后找不著。外套和褲子（一般是耐臟的牛仔褲）基本上一月?lián)Q一次，這么算下來(lái)，一個(gè)月時(shí)間正好可以換掉所有的衣服，實(shí)現(xiàn)一次完美的大循環(huán)。
如此一來(lái)，即便你是個(gè)懶散的、生活無(wú)人料理的單身漢，你一樣可以做個(gè)健康而衛(wèi)生的人，走在馬路上看起來(lái)依舊非常小康。如果你想把周期拉得更長(zhǎng)一些，那你則可以準(zhǔn)備更多的內(nèi)褲、襪子及其他。反之亦然。
你更不用擔(dān)心買(mǎi)那么多衣服會(huì)浪費(fèi)你很多錢(qián)，以?xún)?nèi)褲為例：一條內(nèi)褲的壽命是一定的，因?yàn)槟闶褂玫蒙伲运鼈冋叟f起來(lái)很緩慢；也就是說(shuō)，一條內(nèi)褲在一個(gè)月內(nèi)只被你污染了2天，之后經(jīng)浸泡、洗滌、甩干、暴曬之后又將被存放起來(lái)等待你下一次的污染。對(duì)于同一條內(nèi)褲而言，一年之中，你只穿了它12次罷了。我想，這樣的'內(nèi)褲，至少也是在兩年后才可能因?yàn)槠茡p而被你拋棄，在此過(guò)程中你用不著擔(dān)心它的款式過(guò)時(shí)或落伍什么的，畢竟普通男人的內(nèi)褲更新?lián)Q代沒(méi)那么快，而且我們也無(wú)需借內(nèi)褲來(lái)追逐時(shí)尚。換句話(huà)說(shuō)，15條內(nèi)褲足夠你使用兩年，在這兩年之中，你再也不用因?yàn)閮?nèi)褲上壞了個(gè)小洞而感到羞恥了。襪子及其他同內(nèi)褲，不再敖述。
注意事項(xiàng)：A、夏天的時(shí)候，很多內(nèi)褲、襪子等悶在塑料袋里容易發(fā)霉，有空倒在地上透透氣，或者放點(diǎn)樟腦丸什么的防止蛀蟲(chóng)；B、兩年之后，你還可以將那些被你淘汰的破內(nèi)褲破襪子集中綁在一根小棍的盡頭，這么一來(lái)，它就成了拖把，繼續(xù)為你服務(wù)。
接下來(lái)，說(shuō)說(shuō)洗滌。
你將裝在大塑料袋中的所有臟衣服全部放進(jìn)洗衣機(jī)，調(diào)至最高水位（最好再用臉盆加上兩盆水），放半袋洗衣粉，千萬(wàn)不要舍不得，一個(gè)月用半袋洗衣粉一點(diǎn)也不多。開(kāi)大檔攪動(dòng)幾分鐘后關(guān)閉，浸泡一小時(shí)或更長(zhǎng)時(shí)間！記住，必須浸泡！因?yàn)榻?jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的一個(gè)月，有很多人體分泌物已經(jīng)轉(zhuǎn)化成了頑固的污漬死死地吸附在衣物的表面了，必須經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間浸泡才可能將其溶解。如果你擔(dān)心內(nèi)褲與襪子放在一起會(huì)交叉感染，比如說(shuō)有些人可能患有腳氣或秘尿系統(tǒng)疾病，這不用擔(dān)心，你只需加入少量84消毒液即可，它能在短時(shí)間內(nèi)殺死這些病菌。
浸泡之后，你則可以按照正常程序洗滌和涼曬衣服了，除了半身不遂，恐怕所有人都會(huì)，所以我就不再展開(kāi)去說(shuō)了。對(duì)了，別忘記還要準(zhǔn)備30個(gè)左右的衣架，如果你想偷懶也行，直接準(zhǔn)備一根棍或一跟繩，不用衣架，把所有衣服往棍/繩上一掛就行了，只要有太陽(yáng)，就不怕它晾不干。
當(dāng)然，如果你買(mǎi)不起洗衣機(jī)，你則可以準(zhǔn)備一個(gè)大一點(diǎn)的水桶和一雙靴子，將水、衣服、洗衣粉、消毒液全部放進(jìn)水桶之后，穿上靴子，以腳踩代替手搓，這樣不但省力而且洗得干凈。記住，必須穿靴子！如果你不穿，有三種危害：A、你的腳可能被漂洗得很白很白，就跟女人腳一樣，實(shí)際上你已經(jīng)被洗掉了一層皮；B、不能有效阻止細(xì)菌的傳播；C、容易滑倒。
用腳洗衣服不但鍛煉了身體，而且還可以將你內(nèi)心深處的苦悶全都發(fā)泄在腳下那幾件可憐的衣服身上；你也可以戴上耳機(jī)和墨鏡，邊踩衣服邊聽(tīng)迪廳里的那些HI樂(lè)，這么一來(lái)，洗一次衣服就相當(dāng)于蹦了一次迪，滿(mǎn)頭大汗之后，你不會(huì)因?yàn)樽约菏莻�(gè)單身漢而感到絲毫的悲傷。
2、吃飯
晚飯后，或提前一兩天到食品店、超市、路邊攤買(mǎi)些饅頭、面包、方便面或奶粉什么的放在家里，第二早上起來(lái)首先泡一包方便面或沖一杯牛奶，之后去廁所大便，這么一來(lái)，等你大便結(jié)束了，方便面也泡好了，牛奶也達(dá)到了適宜的溫度，于是你可以在最短時(shí)間內(nèi)結(jié)束你的早餐。如果你大便時(shí)間很長(zhǎng)，你則可以將牛奶放在抽水馬桶的水箱上面，這樣你就可以邊喝牛奶邊大便，很溫馨。早飯以后再刷牙，這樣可以保持你的牙齒真正干凈，至少到午飯之前，你的牙齒都是光潔閃亮的。如果你覺(jué)得刷牙很煩人，你則可以擠一些牙膏放舌頭上，然后以清水使勁涑口數(shù)次，這樣同樣可去除清晨的口臭。千萬(wàn)別吃口香糖，那樣別人一看就知道你早上沒(méi)刷牙。當(dāng)然了，在無(wú)人接吻的簡(jiǎn)樸條件下，單身男人的牙，不刷也罷。
午飯一般都是快餐，這個(gè)沒(méi)辦法，與單身無(wú)關(guān)，不多說(shuō)。
關(guān)鍵是晚飯，最重要的就是晚飯了。如果你自己會(huì)做飯也樂(lè)意做飯，那很好，你下班之后可以去菜場(chǎng)購(gòu)置一些蔬菜與鮮肉。蔬菜如大蒜、韭菜、洋蔥、青椒、蘿卜、芹菜，黃瓜、去了皮的土豆、毛豆、絲瓜、冬瓜，西紅柿、雞蛋、豆腐、大白菜、包菜等，還有其它很多，總之你要保證這些蔬菜不需要二次加工，清洗起來(lái)要很方便。青菜這東西最好少吃，因?yàn)樵谒谋砻婵赡軞埩袅撕芏嗟霓r(nóng)藥與糞便，而且清洗起來(lái)特麻煩，要一片一片葉子洗，洗了大半天往鍋里一放就沒(méi)了，兩口就吃完，很不劃算。吃青菜吃到青蟲(chóng)，不奇怪，但我有一次竟然吃到了衛(wèi)生紙，我感到很奇怪。
多吃韭菜與大蒜，雖然吃了之后容易放屁，但可補(bǔ)腎。沒(méi)事買(mǎi)條殺好的鯽魚(yú)回來(lái)燒一下，這樣可以健腦，不至于讓你因?yàn)楣陋?dú)而變得弱智。豆腐少吃，它容易讓你變得輕浮。學(xué)會(huì)喝酒，這樣讓你容易入睡。每天晚上只要一個(gè)菜即可，無(wú)須芡燙，喝茶就行。另外別忘記買(mǎi)7只碗、7個(gè)盤(pán)子、7雙筷子，這樣你一個(gè)星期只需刷一次碗，原理同洗衣。鍋也不用天天洗，怎么說(shuō)也比飯店的干凈。
還有個(gè)偷懶的辦法就是第一天晚上做飯的時(shí)候做雙份的，當(dāng)天晚上吃一份，留一半放到第二天晚上回來(lái)吃，準(zhǔn)備個(gè)微波爐，熱一下即可。如果你不但女朋友養(yǎng)不起，連微波爐也買(mǎi)不起，那你完全可以去死了。要是夏天也不用擔(dān)心菜放不住，如果有異味，只需放點(diǎn)鹽放在油鍋里再爆炒一次就可以了。米飯餿了也別怕，餿的可能只是表面一層，只需將其撇掉就可以了，如果還有味道也無(wú)所謂，放點(diǎn)白糖與開(kāi)水就當(dāng)米酒喝了。不要太挑剔，單身漢沒(méi)有挑剔的權(quán)利。
如果你不會(huì)做飯或不想做飯。有條件的可以去大學(xué)生食堂，沒(méi)條件的就要找個(gè)物美價(jià)廉的小飯店了。你可以吃面條、吵飯、蓋澆飯或餃子什么的，你也可以等到夜深人靜的時(shí)候跑到小區(qū)附近的大排擋吃些小吃，最好選擇年輕一些的女?dāng)傊鳎环矫嫠齻儽容^講衛(wèi)生，另一方面你看著她們也比較容易下咽。如果你興趣來(lái)了，還可以喝點(diǎn)酒吃點(diǎn)羊肉串啥的，沒(méi)準(zhǔn)還會(huì)碰到下班的夜女郎與你同坐一桌，她可能喜歡上了你，而你卻不知道，或者你喜歡上了她，她也不知道，每天你都會(huì)遇到不同的人，這也是一種樂(lè)趣。但時(shí)間長(zhǎng)了，你可能會(huì)得胃病，這可沒(méi)辦法，這就是自由的代價(jià)。
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