拒絕垃圾食品手抄報(bào)
導(dǎo)語(yǔ)：垃圾食品是指僅僅提供一些熱量，別無(wú)其它營(yíng)養(yǎng)素的食物，或是提供超過(guò)人體需要，變成多余成分的食品。下面是小編收集的拒絕垃圾食品手抄報(bào)，希望對(duì)大家有所幫助。
篇一：拒絕垃圾食品
到小吃攤上買零食成了我放學(xué)后的習(xí)慣。可是出了那件事之后，我就改掉了這個(gè)習(xí)慣。
“老板!照慣例六個(gè)臭豆腐!”我在攤旁大聲吆喝。“哎呀!小朋友昨天你怎么沒(méi)來(lái)啊？”老板邊討好地說(shuō)邊麻利地端給我臭豆腐。“昨天沒(méi)帶錢呢!”我大聲回答，迫不及待的接過(guò)美味的臭豆腐。按照平常的口味，我先放甜蜜醬再放辣醬，然后拿著兩根放在外面的牙簽走人了。正當(dāng)我美滋滋想好好享受一番時(shí)，有一位爺爺叫了叫我，我有些納悶：我又不認(rèn)識(shí)他，他干嘛叫我啊？管他呢，享受美食要緊!當(dāng)我正旁若無(wú)人的大快朵頤時(shí)，那個(gè)爺爺竟然走了過(guò)來(lái)，和藹的說(shuō)話聲響起：“小朋友，你不要吃這個(gè)臭豆腐，這是用紹興的臭豆腐水做的……”“你怎么知道!”我半信半疑的問(wèn)道。“我是紹興人，怎么不知道!”“謝謝啊!”雖然我嘴上這么說(shuō)著，可走到爺爺看不到的地方，我還是禁不住那誘惑。“這都吃了那么久了也沒(méi)事!”這條微弱的理由說(shuō)服了我。吃完了六塊，“聞著臭，吃起來(lái)香，真是美味之極啊。”我意猶未盡的感嘆著。
“開(kāi)飯了!”一進(jìn)家門，媽媽熱情的召喚著，香噴噴的飯菜也被美味的臭豆腐打敗了，我胃口全無(wú)。隨便吃了幾口便扔下碗筷奮筆疾書做作業(yè)去了。可是八點(diǎn)多鐘時(shí)，我的肚子便打起鼓來(lái)。好象有一只小兔子在我的肚子里亂竄。“哎呦，哎呦”我捂著肚子大叫，豆大的汗水滴了下來(lái)。爸爸媽媽慌忙送我去醫(yī)院。
來(lái)到醫(yī)院，醫(yī)生給我開(kāi)了許多種藥：有治蛔蟲(chóng)的，止瀉藥，還有許多叫不上名的藥。回到家吃完晚飯，媽媽拿來(lái)各種花花綠綠的藥，嚇得我差點(diǎn)暈過(guò)去。等到肚子好受點(diǎn)，我上網(wǎng)一查“哇!”那些黑漆漆的臭豆腐水，那些臟、亂、差的環(huán)境讓我目瞪口呆。還是生產(chǎn)化學(xué)品的一家廠用下水道的水來(lái)制作這個(gè)臭豆腐。
“吃一塹，長(zhǎng)一智”，我記得剛上小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候，老師就反復(fù)強(qiáng)調(diào)不許在小攤販上買食品，可我一直不怎么當(dāng)回事，經(jīng)歷了這次貪吃風(fēng)波，我深深知道食品衛(wèi)生的重要性。
同學(xué)們讓我們拒絕垃圾食品，保護(hù)我們自身的健康吧!
篇二：拒絕垃圾食品
現(xiàn)在垃圾食品就像毒品一樣正在侵害著我們學(xué)生的身體健康。它讓我們?cè)S多小學(xué)生欲罷不能，而且越陷越深！
今天放學(xué)了，我的同學(xué)黃寧就要我陪她到學(xué)校附近的地?cái)側(cè)ベI零食吃。因?yàn)閺男寢尵徒o我講了許多垃圾食品的種種壞處。所以我就說(shuō)那些食品沒(méi)營(yíng)養(yǎng)，而且對(duì)我們的身體有害，我不去。可她堅(jiān)決要去，還硬把我拉到那里。我看見(jiàn)她買了幾種小吃。心里真不是個(gè)滋味！這些可都是垃圾食品啊！黃寧見(jiàn)我手上空空如也，慷慨地說(shuō)：“來(lái)，給你一根火腿腸”。我擺了擺手不吃，可她為了表示自己的誠(chéng)意，堅(jiān)決地把火腿腸塞在我手里。為了不掃她的好意我只好接住了。口里說(shuō)著謝謝，可卻不敢吃，因?yàn)槟鞘恰叭裏o(wú)產(chǎn)品”。看著黃寧吃得津津有味。我好無(wú)奈！
在我們學(xué)校附近的地?cái)偂⑿≠u部里從0。1到5。00元不等的小吃，可以說(shuō)是五花八門，種類繁多。這些包裝小吃大部分都是在“世界衛(wèi)生組織公布的全球十大垃圾食物”之列。最可怕的是，這些食品圾來(lái)源很可疑，從包裝仔細(xì)看一下就會(huì)發(fā)現(xiàn)許多都不是正規(guī)廠家生產(chǎn)的。這些食品還有一個(gè)最大的特點(diǎn)就是色素重，小學(xué)生又喜歡買這些“花色品種”的食物，有的人吃了后，輕者會(huì)長(zhǎng)秋蕁，重者還有拉肚子。這些“垃圾食品”又給我們美麗的校園及校園周邊環(huán)境制造出了新的垃圾。且不說(shuō)要我們學(xué)生繼承中華民族“勤儉節(jié)約”的優(yōu)良傳統(tǒng)，就是連最基本的衛(wèi)生生活習(xí)慣都難以養(yǎng)成。有少數(shù)學(xué)生由于零花錢不夠花，甚至因此而走上了歪路，毀了一輩子。
愿大家都拒絕垃圾食品！來(lái)關(guān)心我們這些小學(xué)生，不生產(chǎn)這些垃圾食品。
篇三：拒絕垃圾食品
在我的身邊有九成的同學(xué)愛(ài)吃零食，常吃的零食幾乎全部是膨化小食品，碳酸飲料等“垃圾食品”而這些“垃圾食品”又多為三無(wú)產(chǎn)品。我在電視上看過(guò)在“3.15”前夕，就一項(xiàng)學(xué)生零食調(diào)查結(jié)果中，我知道了三無(wú)產(chǎn)品對(duì)身體有很大的危害，我呼吁同學(xué)們告別不健康的飲食習(xí)慣。
因?yàn)樵凇?.15”這個(gè)活動(dòng)中主要圍繞孩子們喜歡的零食做報(bào)道。該校的九成同學(xué)都喜歡吃零食，受訪的60多人僅一人在最喜歡的零食中選擇了蔬菜和水果，其他人則選擇了飲料和蝦條等膨化食品。從這項(xiàng)調(diào)查中，我知道了這些食品大多來(lái)自學(xué)校周邊的小賣部與個(gè)體攤販，大多數(shù)學(xué)生購(gòu)買來(lái)的零食根本不看食品的包裝上是否有生產(chǎn)日期，地址等標(biāo)識(shí)，而在學(xué)校旁邊小賣部檢查的部分“三無(wú)”食品中，色素和添加劑普遍超標(biāo)，其中一些小食品大腸桿菌嚴(yán)重超標(biāo)，個(gè)別的小食品中還含有亞硝酸鹽。因?yàn)檫@些食品外表光鮮，價(jià)錢十分便宜，所以它們吸引了孩子的眼球。但它們嚴(yán)重的損害了少年兒童的身體健康。
我作為學(xué)校的一名少先隊(duì)的大隊(duì)長(zhǎng)，我呼吁工商部門在對(duì)此類“垃圾食品”清理整頓的同時(shí)，也要對(duì)那些小黑作坊清理整頓。我決定和我的隊(duì)員們對(duì)“垃圾食品”做一系列的宣傳，使全校的學(xué)生不要光顧街邊的流動(dòng)攤點(diǎn)、校門口的小賣部購(gòu)買食品。要養(yǎng)成購(gòu)買食品時(shí)查看商品標(biāo)簽的習(xí)慣，正確食用各類安全食品。
我呼吁全校的同學(xué)們拒絕“垃圾食品”。
篇四：拒絕垃圾食品
每當(dāng)放學(xué)的時(shí)候，學(xué)校旁的小店門口總能見(jiàn)到這么一幕：同學(xué)們手里高高地舉著錢，踮著腳，扯著嗓子叫著：“老板，給我一串牛排！”“老板，給我一根香腸！”“老板，給我一串年糕！”……這時(shí)，老板的臉上就像鍋里的油一般樂(lè)開(kāi)了花，便拿起原料就往黑乎乎、臟兮兮的油鍋里一炸，然后灑上點(diǎn)胡椒粉，再涂上點(diǎn)甜面醬、辣醬，就把這所謂的“燒烤食品”交到了同學(xué)們的手里。同學(xué)們便開(kāi)始邊走邊津津有味地大嚼起來(lái)。
其實(shí)，我覺(jué)得這些“燒烤食品”都是垃圾食品，對(duì)我們青少年的身體發(fā)育極其不利。
首先，他們使用的油，本來(lái)就是市場(chǎng)上最廉價(jià)的，放入鍋中反復(fù)地炸，炸得油黑乎乎的，有許多沉積物了還繼續(xù)使用。要知道，那些油在反復(fù)的高溫作用下可會(huì)產(chǎn)生一種致癌物質(zhì)啊！更何況他們使用的牛排、香腸等原材料也是最劣質(zhì)，最沒(méi)食品安全保障的！
其次，店老板們?yōu)榱苏袕粕猓瑪偽欢紨[在馬路邊，這里有灰塵，有汽車排放的尾氣，有不健康人群所散發(fā)出的一些細(xì)菌、病毒……嚴(yán)重影響了食品衛(wèi)生！
再次，吃了這些“零食”，就會(huì)覺(jué)得家里的菜滋味不行了，于是晚餐的食量就減少了，使?fàn)I養(yǎng)的攝入不均衡，嚴(yán)重影響了身體的健康！
所以，請(qǐng)大家多吃一些健康的食品，遠(yuǎn)離這些垃圾食品。
十大垃圾食品以及危害：
(一)油炸類食品，主要危害是：1.油炸淀粉導(dǎo)致心血管疾病;2.含致癌物質(zhì);3.破壞維生素，使蛋白質(zhì)變性。
(二)腌制類食品，主要危害是：1.導(dǎo)致高血壓，腎負(fù)擔(dān)過(guò)重，導(dǎo)致鼻咽癌;2.影響粘膜系統(tǒng)(對(duì)腸胃有害);3.易得潰瘍和發(fā)炎。
(三)加工類肉食品(肉干、肉松、香腸等)，主要危害是：1.含三大致癌物質(zhì)之一：亞硝酸鹽(防腐和顯色作用);2.含大量防腐劑，加重肝臟負(fù)擔(dān)。
(四)餅干類食品(不含低溫烘烤和全麥餅干)，主要危害是：1.食用香精和色素過(guò)多對(duì)肝臟功能造成負(fù)擔(dān);2.嚴(yán)重破壞維生素;3.熱量過(guò)多、營(yíng)養(yǎng)成分低。
(五)汽水、可樂(lè)類食品，主要危害是：1.含磷酸、碳酸，會(huì)帶走體內(nèi)大量的鈣;2.含糖量過(guò)高，喝后有飽脹感，影響正餐。
(六)方便類食品(主要指方便面和膨化食品)，主要危害是：1.鹽分過(guò)高，含防腐劑、香精，損肝;2.只有熱量，沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)。
(七)罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)，主要危害是：1.破壞維生素，使蛋白質(zhì)變性;2.熱量過(guò)多，營(yíng)養(yǎng)成分低。
(八)話梅蜜餞類食品(果脯)，主要危害是：1.含三大致癌物質(zhì)之一：亞硝酸鹽;2.鹽分過(guò)高，含防腐劑、香精，損肝。
(九)冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)，主要危害是：1.含奶油極易引起肥胖;2.含糖量過(guò)高影響正餐。
(十)燒烤類食品，主要危害是：1.含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物質(zhì)之首);2.1只烤雞腿=60支煙的毒性;3.導(dǎo)致蛋白質(zhì)炭化變性，加重腎臟、肝臟負(fù)擔(dān)。
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