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    蘇炳添事跡

    時(shí)間:2026-01-03 04:31:40 事跡材料

    蘇炳添事跡

      在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都有寫事跡的經(jīng)歷,對(duì)事跡很是熟悉吧,事跡可以起到引導(dǎo)良好風(fēng)氣、推動(dòng)工作、激勵(lì)后進(jìn)的作用。一般事跡是怎么起草的呢?下面是小編為大家收集的蘇炳添事跡,希望能夠幫助到大家。

    蘇炳添事跡1

      2013年3月6日,全國室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽南京站男子60米預(yù)賽,蘇炳添以6秒56平全國紀(jì)錄的成績(jī)晉級(jí),決賽以6秒55的成績(jī)問鼎冠軍,并刷新了自己保持的全國紀(jì)錄。4月27日,全國田徑大獎(jiǎng)賽肇慶站男子100米決賽,蘇炳添以10秒23的成績(jī)獲得亞軍。5月21日,國際田聯(lián)世界田徑挑戰(zhàn)賽北京站百米飛人大賽,蘇炳添以10秒06(順風(fēng)0.1米/秒)的成績(jī)獲得銅牌,刷新個(gè)人最好成績(jī)。5月29日,全國田徑錦標(biāo)賽暨十二運(yùn)會(huì)田徑項(xiàng)目預(yù)選賽男子百米飛人大戰(zhàn),蘇炳添在決賽中以10秒17(逆風(fēng)0.9米/秒)的成績(jī)率先沖線,第四次問鼎全錦賽男子100米冠軍,并實(shí)現(xiàn)了在該項(xiàng)目的三連冠。 7月4日,第20屆亞洲田徑錦標(biāo)賽男子100米飛人大戰(zhàn),蘇炳添以10秒17(逆風(fēng)0.3米/秒)的成績(jī)衛(wèi)冕,成為第二位兩獲亞錦賽桂冠的百米飛人。 8月11日,莫斯科第14屆世界田徑錦標(biāo)賽男子100米預(yù)賽,蘇炳添跑出10秒16(逆風(fēng)0.1米/秒),與隊(duì)友張培萌創(chuàng)歷史地雙雙闖進(jìn)半決賽。9月8日,在第十二屆全國運(yùn)動(dòng)會(huì)男子100米決賽中,蘇炳添以10秒12的成績(jī)奪得亞軍。 9月11日,蘇炳添與梁嘉鴻、譚巨全和莫有雪代表廣東隊(duì)以38秒73成功衛(wèi)冕男子4×100米冠軍。10月8日,第六屆東亞運(yùn)動(dòng)會(huì)男子百米決賽中,蘇炳添成功衛(wèi)冕,并追平該項(xiàng)目賽會(huì)紀(jì)錄。

      2014年2月9日,在比利時(shí)根特舉行的國際田聯(lián)室內(nèi)賽60米比賽,蘇炳添以6秒66獲得亞軍。 [46] 3月8日,在波蘭索波特舉行的世界室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽男子60米大賽中,蘇炳添在預(yù)賽和半決賽分別跑出6秒58和6秒57的佳績(jī),成為第一位殺入世界大賽短跑決賽的中國選手,并以6秒52勇奪第4,并打破由他自己保持的全國紀(jì)錄,創(chuàng)中國在室內(nèi)世錦賽短跑項(xiàng)目歷史最好成績(jī)。9月28日晚,在仁川亞運(yùn)會(huì)男子百米飛人大戰(zhàn),蘇炳添以10秒10為中國隊(duì)獲得男子100米亞軍。10月2日,在仁川亞運(yùn)田徑男子4 x 100米接力的比賽中,他和陳時(shí)偉、謝震業(yè)、張培萌組成的`中國隊(duì)以37秒99破亞洲紀(jì)錄的成績(jī)奪冠,這是中國隊(duì)連續(xù)在兩屆亞運(yùn)會(huì)上打破紀(jì)錄的方式奪得該項(xiàng)目的冠軍。10月9日,獲得2014年全國田徑錦標(biāo)賽男子100米比賽亞軍。

      2022年1月,國際田聯(lián)公布了2022賽季各單項(xiàng)首期世界排名。在男子100米(含室內(nèi)50米-60米)排名中,中國選手蘇炳添以1325分排名第8,同時(shí)他也是世界前10中唯一一名亞洲選手。上賽季,蘇炳添在東京奧運(yùn)會(huì)中跑出9秒83的個(gè)人最好成績(jī),成功躋身決賽。

      蘇炳添早年經(jīng)歷

      蘇炳添,廣東中山人。初中時(shí)期,蘇炳添與短跑結(jié)緣,上初二時(shí),他為了逃避留校補(bǔ)課而參加學(xué)校的田徑隊(duì)。2004年11月,15歲的蘇炳添第一次參加了正規(guī)的比賽——中山市中學(xué)生田徑比賽。他自發(fā)參加比賽,結(jié)果他在100米的比賽上以11秒72的成績(jī)(秒表計(jì)時(shí))拿到第一名。之后,中山市體校田徑教師寧德寶把蘇炳添招進(jìn)了麾下。12月,蘇炳添被中山市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校錄取,開始接受系統(tǒng)的專業(yè)化訓(xùn)練。訓(xùn)練了三個(gè)月后,蘇炳添第一次參加省里面的邀請(qǐng)賽,100米和200米都進(jìn)入了決賽,其中100米的成績(jī)達(dá)到了電計(jì)時(shí)11秒7。2005年11月,蘇炳添參加廣東省田徑公開賽以7秒31獲得60米比賽第三名,以11秒34獲得100米第三名。2006年,在香港對(duì)抗賽上,蘇炳添收獲了100米和200米比賽的冠軍,在100米跑出10秒59、200米跑出的21秒多的成績(jī)都接近了健將級(jí)運(yùn)動(dòng)員的水平。9月,蘇炳添參加廣東省田徑邀請(qǐng)賽以10秒66奪得100米冠軍。同年12月,蘇炳添被招進(jìn)廣東省田徑隊(duì)進(jìn)行更高級(jí)別的訓(xùn)練。

      蘇炳添教練評(píng)價(jià)

      “蘇炳添雖然個(gè)子不高,但是身材勻稱,在跑的時(shí)候節(jié)奏感很好,眼神顯得很堅(jiān)定,跑出去那種氣勢(shì)就像脫韁的野馬,步頻快,很有殺氣。”(中山市體校田徑教師寧德寶評(píng)價(jià))

      “蘇炳添很有天賦,在他還是青年運(yùn)動(dòng)員的時(shí)候就已經(jīng)在省運(yùn)會(huì)上獲得了男子100米和200米項(xiàng)目的金牌,當(dāng)時(shí)他100米最好的成績(jī)是10秒59。”(教練袁國強(qiáng)評(píng)價(jià))

      “我?guī)Я怂焓炅耍梢哉f他是我?guī)н^的最自覺的隊(duì)員。十年來,在訓(xùn)練場(chǎng)地上他只要出現(xiàn)在我的視線范圍內(nèi),就絕對(duì)是在訓(xùn)練,從不偷懶。而且他在隊(duì)員中從來都是以身作則,不會(huì)在訓(xùn)練過程中拉著隊(duì)友聊天,玩手機(jī)。訓(xùn)練之外,蘇炳添的生活最多就是上上網(wǎng),很多運(yùn)動(dòng)員抽煙喝酒,夜不歸宿等不良習(xí)慣他看不慣。所以作為教練我很放心,即便他不在我眼皮底下,也能保質(zhì)保量地完成訓(xùn)練,動(dòng)作永遠(yuǎn)是最規(guī)范的。”(教練袁國強(qiáng)評(píng)價(jià))

      “蘇炳添非常偉大。過去我們一直認(rèn)為自己跑不過黑人選手,每到大賽,輸竟然成了‘正常’結(jié)果。整整等了幾代人,我們才贏來了蘇炳添的爆發(fā)。他的突破有一個(gè)特別大的意義,那就是打破了我們長(zhǎng)期被禁錮的思想和一些神話性的東西,挖掘出了隊(duì)員的潛力。”(中國田徑隊(duì)總教練馮樹勇評(píng)價(jià))

      “他的訓(xùn)練態(tài)度是中國田徑運(yùn)動(dòng)員中少有的,根本不需要教練去鞭策。”(外教亨廷頓評(píng)價(jià))

      “蘇炳添太自律了,而且太職業(yè)了。他身上具備的這些素質(zhì),是大部分中國運(yùn)動(dòng)員仍然要學(xué)習(xí)的。”(外教亨廷頓評(píng)價(jià))

    蘇炳添事跡2

      堅(jiān)持才是王道飛人也差點(diǎn)中途放棄

      終于開始了正規(guī)的短跑訓(xùn)練,蘇炳添的天賦更是一下子展現(xiàn)出來。有一次蘇炳添家聚會(huì),蘇炳添問表哥蔡健發(fā)100米的成績(jī)是多少,蔡健發(fā)說11秒多。蘇炳添就笑話表哥,“這么慢,我可以跑到11秒以內(nèi)。”表哥蔡健發(fā)根本不信,當(dāng)即和他打賭,如果蘇炳添能夠跑進(jìn)11秒,可以答應(yīng)蘇炳添要求,“要什么就獎(jiǎng)勵(lì)什么。”結(jié)果,他們就到附近一個(gè)學(xué)校測(cè)了一把,蘇炳添跑出了10秒7,這個(gè)速度把當(dāng)時(shí)一旁上課的體育老師都震住了。

      不過,真正的體育訓(xùn)練并非那么輕松。蘇炳添在20xx年代表古鎮(zhèn)參加了中山市運(yùn)動(dòng)會(huì),被當(dāng)時(shí)中山體校的教練發(fā)現(xiàn),并將蘇炳添從鄉(xiāng)下中學(xué)帶到了中山市體校。剛到體校的.時(shí)候,蘇炳添對(duì)于每天早上5點(diǎn)多就起床訓(xùn)練并不適應(yīng)。而且,由于剛到市體校,又沒有朋友,蘇炳添一個(gè)人哭了好多次,甚至一個(gè)人3次從體校跑回家。體校教練發(fā)現(xiàn)后,就動(dòng)員楊永強(qiáng)教練再去蘇炳添家里做說客,勸說蘇炳添回去。

      之后隨著成績(jī)?cè)絹碓胶茫K炳添在新學(xué)校也開始有了新朋友,才慢慢安心下來。20xx年,蘇炳添代表中山市參加了廣東省中學(xué)生比賽,暫露頭角。于是,蘇炳添成為了廣東省田徑隊(duì)的一員,真正進(jìn)入了專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的行列。

      即便成為了專業(yè)運(yùn)動(dòng)員,蘇炳添也一度險(xiǎn)些放棄。在田徑隊(duì)成績(jī)中游,蘇炳添一年之后遭遇成績(jī)瓶頸,甚至還有些下滑,他也一度想過放棄。后來很多人都勸他留下,幫助他堅(jiān)持渡過瓶頸期。這才有了后來短跑名將袁國強(qiáng)發(fā)掘出蘇炳添,一路成就中國速度的故事。

    蘇炳添事跡3

      中國田徑一直有一個(gè)夢(mèng),那就是在百米賽場(chǎng)上,中國選手能占有一席之地。蘇炳添在東京奧運(yùn)會(huì)百米賽場(chǎng)“飛人”大戰(zhàn)中一飛沖天,成功圓夢(mèng)。

      夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)離不開不懈奮斗,在百米跑道上,運(yùn)動(dòng)員每快0.001秒,都需要付出極大的努力。每一次的自我超越,都離不開對(duì)夢(mèng)想的執(zhí)著和日復(fù)一日的堅(jiān)持。每次站上賽場(chǎng),他都拿著卷尺測(cè)量起跑器距離的細(xì)節(jié)家喻戶曉。而很多人不知道的是,在訓(xùn)練場(chǎng)上他一遍又一遍地蹬踏起跑器,一次又一次地回看錄像。壓低身體向前,起身,沖出跑道,再回到起點(diǎn),俯身,沖出跑道。每個(gè)動(dòng)作都全神貫注、精益求精,每場(chǎng)訓(xùn)練都會(huì)全力以赴、力求突破。成千上萬次的錘煉,艱苦卓絕的奮斗才成就了賽場(chǎng)上的速度突破。

      “寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”,人生沒有一蹴而就的勝利,體育競(jìng)技的賽場(chǎng)也不例外。他在重大賽事中因?yàn)閾屌鼙涣P下場(chǎng),但他沒有一蹶不振,而是把照片存進(jìn)手機(jī),提醒自己從失敗中汲取教訓(xùn)。在25歲時(shí),他萌生了更換起跑腳的想法,這意味著他既要與自己長(zhǎng)期訓(xùn)練中形成的習(xí)慣對(duì)抗,也要與可能出現(xiàn)的一連串不理想成績(jī)對(duì)抗。30歲時(shí),骨裂和腰傷的苦痛曾一度令他消沉,但最終他還是憑借頑強(qiáng)的意志,不屈的精神走出低迷,堅(jiān)韌不拔,鍥而不舍,不向挫折低頭。

      從首次突破10秒大關(guān)到10次跑進(jìn)10秒,從追平亞洲紀(jì)錄到將亞洲紀(jì)錄大幅提升0.08秒。他從未停止前進(jìn)的步伐。但其實(shí)除了短跑運(yùn)動(dòng)員的`身份,他還是一名老師。在課堂上除了耐心指導(dǎo)動(dòng)作外,他也樂于分享自己運(yùn)動(dòng)生涯中的奮進(jìn)故事,“若不是百煉成鋼,誰能飽經(jīng)風(fēng)霜;若不是咬緊牙關(guān),誰能一路向前”,他正在更多人的心中埋下拼搏的種子、注入前行的力量。

      在比賽中捧回的一個(gè)又一個(gè)獎(jiǎng)杯,大大增加了蘇炳添的自信心,也讓他更執(zhí)著于短跑這條道路。

      但是,教練說蘇炳并添沒有短跑運(yùn)動(dòng)員的天賦。

      他個(gè)子只有172cm,短跑運(yùn)動(dòng)員最佳身高是180cm—195cm,當(dāng)年中國另一飛人劉翔身高在189cm,短跑項(xiàng)目中,個(gè)子矮要失去許多先天優(yōu)勢(shì)。

      再加上我國短跑事業(yè)相比其它國家而言,起步要晚一些,選擇短跑作為終身事業(yè)的運(yùn)動(dòng)員少之又少,國際短跑賽事上我們從來沒有進(jìn)入過決賽。

      年輕氣盛的蘇炳添偏偏不信這個(gè)邪,他暗暗下定決心,一定要在短跑運(yùn)動(dòng)上創(chuàng)造出奇跡,讓外國人看看我們的實(shí)力。

      為了這個(gè)理想,蘇炳添想去專業(yè)的體校進(jìn)行學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,但他去了幾家體校,都因?yàn)樗麄(gè)子矮、年齡大被婉拒,現(xiàn)實(shí)將他打回原型。

      劉翔從七歲就開始進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練,而想入體校的蘇炳添,這時(shí)已經(jīng)15歲了。

      眼看蘇炳添的田徑之路就要畫上句號(hào),這時(shí)候他人生中的伯樂出現(xiàn)了。

      中山體校教練寧德寶看中蘇炳添的身體素質(zhì)和爆發(fā)力,想把他收為麾下弟子。

      寧教練費(fèi)了好大勁才說服體校的領(lǐng)導(dǎo),破格把蘇炳添招進(jìn)來,然而,訓(xùn)練剛剛開始不到半月,蘇炳添就吵著要回家。

      中學(xué)時(shí)的訓(xùn)練和現(xiàn)在專業(yè)體校的訓(xùn)練相比,從運(yùn)動(dòng)量、技術(shù)上都簡(jiǎn)單很多。

      體校要求學(xué)生6點(diǎn)就要起床開始訓(xùn)練,一上午的高強(qiáng)度練習(xí),在中午短暫午休后,下午還要接著練,蘇炳添被體校辛苦的訓(xùn)練嚇住了,他不想跑步了。

      他叫來父母想要退學(xué),父母也不忍他受苦,便要把他帶回家,寧教練實(shí)在舍不得這個(gè)好苗子,苦口婆心地勸說蘇炳添和他的家人。

      蘇炳添的父母親雖然沒有文化,但從寧教練的態(tài)度上,他們覺得是真心為孩子好,于是媽媽許諾給蘇炳添100元零花錢,把他留在寧教練身邊。

      從此,蘇炳添如開掛般,正式開啟了屬于他的“飛人時(shí)代”。

      2013年3月6日,全國室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽南京站男子60米預(yù)賽,蘇炳添以6秒56平全國紀(jì)錄的成績(jī)晉級(jí),決賽以6秒55的成績(jī)問鼎冠軍,并刷新了自己保持的全國紀(jì)錄。4月27日,全國田徑大獎(jiǎng)賽肇慶站男子100米決賽,蘇炳添以10秒23的成績(jī)獲得亞軍。5月21日,國際田聯(lián)世界田徑挑戰(zhàn)賽北京站百米飛人大賽,蘇炳添以10秒06(順風(fēng)0.1米/秒)的成績(jī)獲得銅牌,刷新個(gè)人最好成績(jī)。5月29日,全國田徑錦標(biāo)賽暨十二運(yùn)會(huì)田徑項(xiàng)目預(yù)選賽男子百米飛人大戰(zhàn),蘇炳添在決賽中以10秒17(逆風(fēng)0.9米/秒)的成績(jī)率先沖線,第四次問鼎全錦賽男子100米冠軍,并實(shí)現(xiàn)了在該項(xiàng)目的三連冠。 7月4日,第20屆亞洲田徑錦標(biāo)賽男子100米飛人大戰(zhàn),蘇炳添以10秒17(逆風(fēng)0.3米/秒)的成績(jī)衛(wèi)冕,成為第二位兩獲亞錦賽桂冠的百米飛人。 8月11日,莫斯科第14屆世界田徑錦標(biāo)賽男子100米預(yù)賽,蘇炳添跑出10秒16(逆風(fēng)0.1米/秒),與隊(duì)友張培萌創(chuàng)歷史地雙雙闖進(jìn)半決賽。9月8日,在第十二屆全國運(yùn)動(dòng)會(huì)男子100米決賽中,蘇炳添以10秒12的成績(jī)奪得亞軍。 9月11日,蘇炳添與梁嘉鴻、譚巨全和莫有雪代表廣東隊(duì)以38秒73成功衛(wèi)冕男子4×100米冠軍。10月8日,第六屆東亞運(yùn)動(dòng)會(huì)男子百米決賽中,蘇炳添成功衛(wèi)冕,并追平該項(xiàng)目賽會(huì)紀(jì)錄。

      2014年2月9日,在比利時(shí)根特舉行的國際田聯(lián)室內(nèi)賽60米比賽,蘇炳添以6秒66獲得亞軍。 3月8日,在波蘭索波特舉行的世界室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽男子60米大賽中,蘇炳添在預(yù)賽和半決賽分別跑出6秒58和6秒57的佳績(jī),成為第一位殺入世界大賽短跑決賽的中國選手,并以6秒52勇奪第4,并打破由他自己保持的全國紀(jì)錄,創(chuàng)中國在室內(nèi)世錦賽短跑項(xiàng)目歷史最好成績(jī)。9月28日晚,在仁川亞運(yùn)會(huì)男子百米飛人大戰(zhàn),蘇炳添以10秒10為中國隊(duì)獲得男子100米亞軍。10月2日,在仁川亞運(yùn)田徑男子4 x 100米接力的比賽中,他和陳時(shí)偉、謝震業(yè)、張培萌組成的中國隊(duì)以37秒99破亞洲紀(jì)錄的成績(jī)奪冠,這是中國隊(duì)連續(xù)在兩屆亞運(yùn)會(huì)上打破紀(jì)錄的方式奪得該項(xiàng)目的冠軍。10月9日,獲得2014年全國田徑錦標(biāo)賽男子100米比賽亞軍。

      2022年1月,國際田聯(lián)公布了2022賽季各單項(xiàng)首期世界排名。在男子100米(含室內(nèi)50米-60米)排名中,中國選手蘇炳添以1325分排名第8,同時(shí)他也是世界前10中唯一一名亞洲選手。上賽季,蘇炳添在東京奧運(yùn)會(huì)中跑出9秒83的個(gè)人最好成績(jī),成功躋身決賽。

    蘇炳添事跡4

      最初,其實(shí)沒人看好蘇炳添。他的身體條件并不優(yōu)越。小時(shí)候在體校,甚至曾因身材矮小,而遭遇教練勸他離開田徑隊(duì)。從10秒59到9秒99,蘇炳添用了整整9年。

      我們總以為天才之所以成功,是因?yàn)樗麄兩鷣砭褪翘觳拧J獠恢莻(gè)在舞臺(tái)上閃著光的人,他在灰暗的角落遭受過多少寂寞,付出了多少無人問津的努力,又耐受了多少回脫胎換骨的自我蛻變。

      父母是孩子的第一任老師,正是因?yàn)閺母改秆壑锌吹搅斯猓⒆游磥淼哪硬疟槐宦c(diǎn)亮。就拿運(yùn)動(dòng)健兒來說,如果您也想讓孩子擁有良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,終身鍛煉,終身成長(zhǎng),在家庭中也不能忽視體育的重要性。

      首先父母要有體育鍛煉的愛好,定時(shí)拿出時(shí)間和精力陪伴孩子進(jìn)行體育鍛煉,只依靠學(xué)校教育是不夠的。父母要有良好的體育習(xí)慣,以自己為孩子學(xué)習(xí)的榜樣,帶孩子多進(jìn)行體育活動(dòng),培養(yǎng)孩子良好的體魄與身體素質(zhì)。

      其次,體育鍛煉是提升孩子意志力、自制力的重要方式,當(dāng)然,這需要家長(zhǎng)充分引導(dǎo),以身作則!孩子由于還處于未成年階段,對(duì)待困難容易氣餒,容易放棄。父母應(yīng)引導(dǎo)孩子樹立正確的失敗觀。

      此外,家長(zhǎng)還可以及時(shí)關(guān)注一些體育方面的話題,讓孩子接受到一些體育知識(shí),提升體育的興趣。在飯桌上,茶余飯后之時(shí),不再只一味關(guān)注孩子的學(xué)業(yè)成績(jī),多給孩子講講體育新聞或者趣聞,對(duì)提高孩子對(duì)體育的興趣頗有助益。

      學(xué)會(huì)冷靜是人生必修課

      當(dāng)孩子比不上“別人家孩子”的時(shí)候,當(dāng)家長(zhǎng)覺得孩子總是不盡如意的時(shí)候,可曾想過,除了一味指責(zé),是不是更應(yīng)該為孩子提供幫助和支持,陪他尋找更多的學(xué)習(xí)和解決問題的辦法?

      沒有人會(huì)生來成功,如果孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)過程遇到了問題,我們也不能急于指責(zé)孩子,而是應(yīng)該耐心地找出問題,分析解決辦法。譬如,試著把大目標(biāo)拆解成小目標(biāo),提高閱讀理解能力,建立錯(cuò)題集,改進(jìn)寫字速度……總之,請(qǐng)相信,這世上沒有毫無理由的成功,不過是找準(zhǔn)方向,然后不斷努力罷了!

      頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員如此,我們的孩子更如此。

      蘇炳添父母對(duì)兒子的評(píng)價(jià)很低調(diào),只說努力了就好,結(jié)果怎么樣現(xiàn)在誰都不能下定論;兒子能有多點(diǎn)時(shí)間回家看望父母,他們倒是高興,一年見不上一兩次面,挺想念兒子的;當(dāng)然,不能影響比賽和學(xué)習(xí),兒子既要好好比賽,也要好好讀書,將來年紀(jì)大了跑不動(dòng)了,能有份穩(wěn)定的工作就好。

      也正是蘇炳添父母對(duì)孩子不驕不躁的教養(yǎng)態(tài)度,蘇炳添對(duì)待比賽時(shí)才能永遠(yuǎn)保持一顆冷靜踏實(shí)的'平常心。

      自律是人生的寶貴財(cái)富

      蘇炳添一直很小心地看護(hù)自己的身體。他作息非常規(guī)律,晚上23點(diǎn)睡覺,早上7點(diǎn)多起床,不抽煙不喝酒,也不追求大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練。他曾提過自己在2020年上半年訓(xùn)練到骨裂的一段“小插曲”。

      “2020年在封閉備戰(zhàn)的時(shí)候,成績(jī)也不比今年的成績(jī)差很多的,但是一直沒有比賽,然后在5月底的時(shí)候就訓(xùn)練過度,就出現(xiàn)了一些骨裂,然后看到鉆石聯(lián)賽取消,國內(nèi)所有的比賽都取消,我自己就請(qǐng)假回家了。”

      這就是蘇炳添之所以能夠在31歲依舊成為中國短跑領(lǐng)軍人物的重要原因——不管面對(duì)任何情況,他都極度自律地完成訓(xùn)練計(jì)劃;不管年齡多大,為了能夠提高自己的成績(jī),將技術(shù)推進(jìn)到新的高度,他都愿意做出改變和嘗試。

      有時(shí),那些努力和嘗試并不一定能幫助到他,就像他所說,有的帶來了傷病,讓人不得已選擇放棄,但有也有另一些帶來了積極的進(jìn)步,激勵(lì)人繼續(xù)打磨到完美。

      正是蘇炳添對(duì)待短跑的極度自律和不斷探索的精神,他才能一次次突破極限,做到更好 。我們的孩子不一定要成為冠軍,但也應(yīng)該有進(jìn)取心,對(duì)待自己想要做好的事保持專注的態(tài)度,自覺自律地努力達(dá)到目標(biāo)。

      “我們這一代能做到的,也就是這一點(diǎn)(站上奧運(yùn)決賽)了,我希望我們后面的年輕運(yùn)動(dòng)員,可以借鑒我的訓(xùn)練手段,然后調(diào)整,這對(duì)他們來說,就是最好的資源。”

      站在東京奧林匹克體育場(chǎng)里,蘇炳添說到了劉翔,“劉翔就像是中國田徑的開路人”。而如今,蘇炳添成了下一座燈塔,把劉翔給他帶來的那束希望之光,照得更亮、照得更遠(yuǎn)。

    蘇炳添事跡5

      “人,是要有一點(diǎn)精神的。”精神是前進(jìn)中源源不絕的動(dòng)力,任何時(shí)候,精神支柱永遠(yuǎn)都不能倒下。張順東、李國秀夫妻的精神概括起來主要有四種:自立自強(qiáng)的奮斗精神,永不言棄的抗?fàn)幘瘢床蛏系倪M(jìn)取精神,勇于創(chuàng)造的創(chuàng)新精神。

      (一)自立自強(qiáng)的奮斗精神

      張順東、李國秀夫妻兩人加起來,只有一只手,兩只腳,但是,他們身殘志堅(jiān),自立自強(qiáng),樹立了“脫貧光榮,爭(zhēng)貧可恥”的信心,不等、不靠、不要、不爭(zhēng)貧,他們付出了超越常人數(shù)千倍、數(shù)萬倍的艱辛艱苦和汗水心血,才實(shí)現(xiàn)了脫貧致富奔小康,真正應(yīng)驗(yàn)了一句話:“凡自強(qiáng)不息者,必獲自救”。

      (二)永不言棄的抗?fàn)幘?/strong>

      張順東、李國秀夫妻“不拋棄、不放棄”,生命不止,奮斗不息,“夫妻同心,其利斷金”,他們夫妻合力奏出了與生命不屈抗?fàn)幍淖顝?qiáng)音。正如貝多芬所說的:“我要扼住命運(yùn)的咽喉,它休想使我屈服。”他們夫妻永遠(yuǎn)不向命運(yùn)低頭,攻堅(jiān)克難,永不言棄;生命不息,就與命運(yùn)抗?fàn)幉恢埂?/p>

      (三)拼搏向上的進(jìn)取精神

      張順東、李國秀夫妻不等不靠,迎難而上,艱苦奮斗;迎接挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝自我,他們用自己的'實(shí)際行動(dòng)雄辯地證明了“奮斗,改變?nèi)松粔?mèng)想,使我們與眾不同。”在他們夫妻頑強(qiáng)地拼搏下,女兒大學(xué)畢業(yè),當(dāng)上了一名光榮的人民教師,兒子長(zhǎng)大成人,現(xiàn)已外出務(wù)工,“脫貧致富奔小康,鄉(xiāng)村振興放光芒”,現(xiàn)在,他們家的日子過得有滋有味,紅紅火火。

      (四)勇于創(chuàng)造的創(chuàng)新精神

      “窮則思變,變則通,通則久。”張順東、李國秀夫妻敢于直面生活,善于創(chuàng)造、勇于創(chuàng)新。在鄉(xiāng)村振興的戰(zhàn)略中,超越自我,永不懈怠;發(fā)展電商,積極作為;奮力開拓,終有所成,創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)的奇跡。

    蘇炳添事跡6

      據(jù)央視新聞消息,國際體育仲裁法庭2月18日宣布,英國田徑運(yùn)動(dòng)員烏賈被認(rèn)定違反了反興奮劑規(guī)則,他在2021年8月6日舉行的東京奧運(yùn)會(huì)男子4X100米接力決賽中的成績(jī)將被取消,并沒收獎(jiǎng)牌、積分、獎(jiǎng)品、證書。

      根據(jù)相關(guān)規(guī)則,英國男子短跑接力隊(duì)在男子4x100米接力決賽中的成績(jī)也將被取消,并沒收獎(jiǎng)牌、積分、獎(jiǎng)品、證書。原本第四名的.中國男子接力隊(duì)有望遞補(bǔ)獲銅牌。

      2021年8月,國際興奮劑檢測(cè)機(jī)構(gòu)表示,烏賈8月6日參加?xùn)|京奧運(yùn)會(huì)田徑項(xiàng)目男子4x100米接力決賽后收集的尿樣檢測(cè)呈陽性。9月,烏賈的B瓶尿樣檢測(cè)結(jié)果也呈陽性。

      烏賈在東京奧運(yùn)會(huì)上是英國4x100米接力隊(duì)的首棒選手,當(dāng)時(shí)英國隊(duì)最終以0.01秒的差距敗給意大利隊(duì),收獲銀牌。

      在那場(chǎng)男子接力決賽中,由吳智強(qiáng)、蘇炳添、湯星強(qiáng)和謝震業(yè)組成的中國隊(duì)當(dāng)時(shí)名列第四。國際體育仲裁法庭這份公告意味著有可能中國隊(duì)會(huì)遞補(bǔ)獲得銅牌,那將是中國男子接力在奧運(yùn)會(huì)歷史上的最佳戰(zhàn)績(jī)。

      2021年8月6日晚,在東京新國立競(jìng)技場(chǎng)上演進(jìn)行的4X100米奧運(yùn)會(huì)田徑比賽中,震業(yè)、蘇炳添、張培萌依然處在巔峰期。他們?cè)陬A(yù)賽中跑出37秒82,再次刷新亞洲紀(jì)錄,站上了奧運(yùn)會(huì)決賽的舞臺(tái),跑出37秒90的優(yōu)異成績(jī),遺憾獲得第4名。

      2017年倫敦世錦賽,“謝蘇張”仍是主力,第一棒變成了吳智強(qiáng),預(yù)賽跑出38秒20,決賽跑出38秒34,再次獲得第4名,與領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)僅一步之遙。

      2019年多哈世錦賽,中國男子接力隊(duì)對(duì)棒次做出巨大調(diào)整,蘇炳添、謝震業(yè)分別跑第一棒、最后一棒,許周政、吳智強(qiáng)分別跑第二棒、第三棒。預(yù)賽跑出37秒79,打破了全國紀(jì)錄,但謝震業(yè)決賽前受傷,最后一棒被迫換成別舸,中國隊(duì)最終獲得第6名。

      2016年、2017年、2019年,中國男子接力隊(duì)接連闖進(jìn)世界大賽接力決賽,卻一再無緣獎(jiǎng)牌。

      如今,中國男子接力隊(duì)終于有望圓夢(mèng),祝賀!

    蘇炳添事跡7

      2021年8月1日,是一個(gè)讓國人熱血沸騰的日子。

      所有的焦點(diǎn),都聚集在一個(gè)黃種人身上——蘇炳添。他是我們亞洲之光,是國人的驕傲,是我們中山人的優(yōu)秀代表。

      在8月1日東京奧運(yùn)會(huì)田徑男子百米半決賽中,中國選手蘇炳添以9。83秒的成績(jī)獲得小組第一順利晉級(jí)決賽,并打破亞洲紀(jì)錄,他也成為了首位闖進(jìn)奧運(yùn)男子百米決賽的中國人。在決賽中,中國選手蘇炳添以9。98秒的成績(jī)獲得第六,他再一次創(chuàng)造了歷史。

      整個(gè)過程,相信我們每一個(gè)人都是守在屏幕前,屏住呼吸,緊盯著那張被黑色、白色皮膚人種包圍著的面孔,緊盯著那雙充滿堅(jiān)毅和信心的眼睛!雖然最終決賽沒有拿到獎(jiǎng)牌,可是,以32歲的運(yùn)動(dòng)員之高齡,以9。83秒的成績(jī)打破亞洲紀(jì)錄,兩次進(jìn)入10秒大關(guān),已讓世界萬般驚嘆,國人無比沸騰。

      蘇炳添是廣東中山人,出生在古鎮(zhèn),是一個(gè)地道的廣府仔,從他的身上,我們收獲了太多太多。這個(gè)沒有得到任何獎(jiǎng)牌的運(yùn)動(dòng)員,卻沒有讓大家感到失望和不快樂,反而是讓我們很多人興奮得一夜難眠。

      首先,過程勝于結(jié)果,雖然喊了那么多年,但是這一次,卻真切地被大家認(rèn)同。雖然沒有獲得任何獎(jiǎng)牌,但是蘇炳添在賽場(chǎng)上拼盡全力、攥緊拳頭,往前沖刺的鏡頭,他那胸前的紅通通的“CHINA”,他那興奮得大吼大叫的馬步和表情……整個(gè)過程,都讓我們真切地感受到了這個(gè)黃種人身上的堅(jiān)強(qiáng)與斗志,感受到了他為實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)所付出的'百倍艱辛與汗水,感受到了他圓夢(mèng)之后的狂喜和欣慰!人民日?qǐng)?bào)也在第一時(shí)間發(fā)表評(píng)論:致敬中國速度!不是奪得獎(jiǎng)牌才值得慶賀,超越自我就能贏得尊崇!

      是啊,全身心付出,超越自己,創(chuàng)造新的紀(jì)錄,本身這個(gè)過程已經(jīng)十分精彩絕倫,給人驚喜,至于結(jié)果,問心無愧即可!在生活中,特別是對(duì)孩子的教育和培養(yǎng),我們很多時(shí)候都會(huì)這樣說:“好好努力,只要全力付出了,結(jié)果和成績(jī)不重要。”可是,來到真正接受現(xiàn)實(shí)的時(shí)候,或許很多人都不淡定了,嘴上那么說,心里還是萬分看重那個(gè)結(jié)果。

      是啊,我們要言行一致,才能給孩子們做好榜樣,既然這么說了,就要這么做。蘇炳添的經(jīng)歷,就是最生動(dòng)鮮活的教育案例:只要認(rèn)真和艱辛地付出過,享受過程,超越了自我,即便是結(jié)果不如期許,也是非常值得肯定的!

      其次,什么是正能量,什么是負(fù)能量,哪些東西該大力宣揚(yáng),哪些東西該遠(yuǎn)離唾棄,每個(gè)成熟的人心中應(yīng)該都有一桿秤,都能明辨是非。8月1日晚上,我?guī)е鴥鹤涌戳颂K炳添半決賽跑出9。83秒的那一幕,小家伙激動(dòng)得上躥下跳,像個(gè)欣喜若狂的猴子,馬上催促我趕緊吃完飯,回家去看決賽。在車上的時(shí)候,我給他講了近期發(fā)生的事件,有某個(gè)明星,剛剛被刑拘了,還沒講完,他已經(jīng)知道我要說什么,對(duì)我笑了起來。我說,哪些是真正的明星,哪些是真正的英雄,哪些人值得我們敬佩和學(xué)習(xí),我們的心里,要十分清楚;每一個(gè)人,必定要有完善的人格和高尚的品格,才能立足于社會(huì);必定要憑自己的實(shí)力和問心無愧的付出,才能贏得別人真心的尊重。聽完我一席話,兒子點(diǎn)點(diǎn)頭。

      蘇炳添,本身就是一個(gè)最好的學(xué)習(xí)榜樣。健康自律,訓(xùn)練刻苦,堅(jiān)忍不拔,胸懷國家榮譽(yù)……當(dāng)前,我們真的不必要去崇拜那些只會(huì)蹦蹦跳跳,靠臉蛋、靠流量去贏得燈光和打賞的小鮮肉們,我們的孩子,需要更堅(jiān)實(shí)更勇敢的榜樣;我們的下一代,需要更多的時(shí)代英雄和正能量,更多的堅(jiān)韌意志與人生歷練。所謂“文明其精神,野蠻其體魄”,正是這個(gè)用意與要求!

      再次,蘇炳添的人生經(jīng)歷,也讓我們看到了很多人生哲理。沒有什么是不可能的,只要付出艱苦的努力,奇跡總會(huì)降臨,逆襲遲早發(fā)生!一直以來,因?yàn)轶w質(zhì)和肌肉構(gòu)成等原因,黃種人都被認(rèn)為無法在田徑100米短跑上跑贏那些黑人和白人,而蘇炳添做到了!通過系統(tǒng)而科學(xué)的訓(xùn)練,長(zhǎng)年的艱苦付出和不斷突破,他完成了一次又一次的改命和逆襲!無論在哪個(gè)行業(yè),我們都可以看到這樣的希望,人人皆可通過卓越努力,達(dá)到并實(shí)現(xiàn)自己的人生夢(mèng)想。

      此外,從蘇炳添成功的人生經(jīng)歷中,除了他個(gè)人艱苦的付出之外,我們可以看到國家對(duì)體育人才系統(tǒng)的培養(yǎng),也可以佐證,基礎(chǔ)性、系統(tǒng)性的體育建設(shè)十分重要,我們要高度重視孩子的體育鍛煉與培養(yǎng),從小抓起,抓出實(shí)效,無論硬件還有軟件,都要加大投入。而現(xiàn)在的“雙減”政策,就是要讓孩子們從繁重的作業(yè)和培訓(xùn)之中解放出來,給他們一個(gè)快樂的童年,給他們一個(gè)健康的體魄!

      只有這樣,才能讓一代又一代身心健康的孩子們,站上自己或者國家的榮譽(yù)臺(tái),為自己的人生或我們的國家增添絢爛的光彩!

    蘇炳添事跡8

      國際田聯(lián)官方又一次更新并公布了10大百米飛人排行榜,這一次的排名較之前有所修正,原來位列第八,被譽(yù)為中國飛人的蘇炳添現(xiàn)在的排名下降了一位,排名第九,這個(gè)排名是依據(jù)全部競(jìng)賽的積分所統(tǒng)計(jì),并非根據(jù)個(gè)人最好成果排的,蘇炳添只要在接下來的競(jìng)賽中再好好發(fā)揮,肯定可以復(fù)原到原來的排名,甚至突破以前的第八名跨進(jìn)八強(qiáng)。

      依據(jù)最新的官方排名來看,世界百米飛人的排名分別是:科爾利,格拉斯,貝殼,雅各布斯,西比尼,布羅梅爾,布萊西,歐曼亞拉,蘇炳添,烏賈。蘇炳添目前的個(gè)人最好成果是9秒83,相較與東京奧運(yùn)會(huì)百米飛人大戰(zhàn)冠軍得主雅各布斯的9秒80僅僅相差0.03秒,可以說蘇炳添距離奪冠的差距是越來越小了,而雅各布斯現(xiàn)在也是位居第四位,與蘇炳添有4個(gè)人差距,所以說蘇炳添也不能松懈,應(yīng)當(dāng)接著加油努力爭(zhēng)取能夠突破9秒80的'成果,超越雅各布斯。

      在現(xiàn)實(shí)生活中,蘇炳添是一特性格特別親善樂觀的人,并且生活上特別自律,在日常訓(xùn)練中蘇炳添從來不會(huì)缺席,并且還會(huì)常常給自己添加額外的訓(xùn)練。蘇炳添還是個(gè)特別知道感恩的人,在每次蘇炳添奪冠取得好成果之后,面對(duì)記者采訪的時(shí)候,蘇炳添說的最多的詞就是“感謝”,感謝自己的祖國,感謝國家隊(duì)的教練和隊(duì)友,感謝對(duì)手,所以說蘇炳添能夠取得9秒83的這個(gè)成果也是有肯定的緣由的,因?yàn)樗淖月桑膱?jiān)持和拼搏以及他身上全部?jī)?yōu)秀的品質(zhì),上蒼一點(diǎn)點(diǎn)看在眼里,最終才會(huì)取得打破亞洲紀(jì)錄的驚人成就。

      蘇炳添如今已經(jīng)成為了國民男神,亞洲飛人,榮譽(yù)多數(shù),不過他卻并沒有遺忘初心,而是接著砥礪前行,蘇炳添說:“我時(shí)常會(huì)想起劉翔,他像星星一樣劃過了我們的生活,照亮了我們,也讓我們充溢了希望。”如今,蘇炳添自己也變成了一顆星星,照亮了了整個(gè)中國短跑,帶去了希望的光,我們也特別期盼蘇炳添能夠在接下來帶給我們更加令人激烈的成果,蘇神加油,你是中國的傲慢,我們會(huì)恒久支持你。

      蘇炳添近兩年給中國田徑帶來的榮耀,讓我想起了巔峰時(shí)期的翔飛人。雖然他們的項(xiàng)目不同,但是給中國觀眾帶來的震撼確是相同的,以及極大的提升了我們的自信念。黑種人和白種人能夠做到的事情,我們黃種人同樣能夠做到,并且能夠做地更好!加油,蘇炳添,加油中國田徑!

    蘇炳添事跡9

      看完了感動(dòng)中國的十大人物后,最震撼我們心靈的是馬旭,她和老伴數(shù)十年如一日,勤儉節(jié)約,自己種菜做飯,為的是把節(jié)省下來,衣服都是當(dāng)兵時(shí)候發(fā)的衣服,從來不舍得買新的,就是今年買了一雙新鞋,花了十幾塊錢,都開膠了,馬旭說回頭再用膠粘粘,還能穿,每天和老伴起來打拳鍛煉身體,為的是身體好了,不用花錢看病,不給政府添麻煩,但是他們把一輩子的積蓄1000多萬,要捐給家鄉(xiāng)窮苦的孩子們,他們把錢無私的捐給別人,卻嚴(yán)格要求自己,節(jié)省,當(dāng)看到這的時(shí)候,孩子在摸眼睛,我感覺他被感動(dòng)了。

      還有一位英雄就是機(jī)長(zhǎng)劉傳健,在執(zhí)行航班任務(wù)時(shí),在萬米高空突然發(fā)生駕駛艙擋風(fēng)玻璃爆裂脫落、座艙釋壓的緊急狀況,生死關(guān)頭,劉傳健果斷應(yīng)對(duì),帶領(lǐng)機(jī)組成員臨危不亂、正確處置,確保了機(jī)上119名旅客生命安全。當(dāng)他講述整個(gè)過程的時(shí)候,他哽咽了,我和孩子觀看的時(shí)候,感同身受,發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)下面是高山,在駕駛艙那么危險(xiǎn)的.時(shí)候,依然保持冷靜的頭腦,靠著多年的駕駛經(jīng)驗(yàn),果斷處理應(yīng)急情況。如果不是平時(shí)工作嚴(yán)謹(jǐn),認(rèn)真,哪來的危急時(shí)刻的化險(xiǎn)為夷。我們平時(shí)工作和學(xué)習(xí),必須認(rèn)真對(duì)待,不能應(yīng)付。

      感動(dòng)我們的還有兩彈一星功勛程開甲;把生命獻(xiàn)給高原的植物學(xué)家鐘揚(yáng);守島衛(wèi)國32年的民兵夫婦王繼才、王仕花;不畏犧牲的排雷戰(zhàn)士杜富國;勇斗歹徒的退伍軍人呂保民;雪域郵路上的忠誠信使其美多吉;堅(jiān)守扶貧一線的基層干部張渠偉;擔(dān)起未來的80后鄉(xiāng)村教師張玉滾。設(shè)想一下,整天只知享樂,無所事事的人,會(huì)成為英雄嗎?極端自私、沒有國家責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)臅?huì)成為英雄嗎?

      希望我們每一個(gè)人,以英雄為榜樣,關(guān)心他人,愛崗敬業(yè),勇敢擔(dān)起國家的重任,特別是青少年,祖國的未來靠你們,從現(xiàn)在開始,努力學(xué)習(xí),天天向上,為祖國的明天而努力奮斗!

    蘇炳添事跡10

      在東京奧運(yùn)會(huì)男子100米半決賽上,蘇炳添跑出了9秒83的亞洲紀(jì)錄,成為首位闖入奧運(yùn)會(huì)男子百米決賽的中國人、亞洲人。這種突破創(chuàng)造了歷史,這種突破振奮人心,而蘇炳添的那種堅(jiān)持“進(jìn)步”的精神,更加值得我們學(xué)習(xí)。

      半決賽中,蘇炳添在第三小組第四道。發(fā)槍前,他揪了揪緊身衣,雙手合十,大拇指與食指擺出一個(gè)“一厘米”的手勢(shì)。賽后記者跟他求證手勢(shì)的意思,他說這是提醒自己“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好”。

      蘇炳添的“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”是中國人的一大步,也是亞洲人的一大步。但是這“一點(diǎn)點(diǎn)”是突破極限的挑戰(zhàn),是要建立在日復(fù)一日的訓(xùn)練與自我突破上。蘇炳添說,自己從9.99到9.91(提高0.08秒)用了3年時(shí)間。此后,他又為自己制定接下來的0.01秒的目標(biāo),“聽起來0.01秒很少,但是提高0.01秒要付出很多的努力,我愿意去嘗試。”

      為此,他保持嚴(yán)格的作息和飲食習(xí)慣,堅(jiān)持訓(xùn)練,讓自己的身體機(jī)能在32歲還保持在巔峰狀態(tài)。就是為了能不斷實(shí)現(xiàn)“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”。

      在知乎上回答“長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持做一件事是種怎樣的體驗(yàn)時(shí)”,蘇炳添也說訓(xùn)練很累,“很枯燥,有時(shí)候確實(shí)練著練著就會(huì)想,太累了,明天還要練啊太累了,還要練那么多年,怎么堅(jiān)持啊……”但他也說,“這樣堅(jiān)持下去也是一個(gè)再次挖掘自己潛力的過程。”

      蘇炳添做到了,他以9秒83打破亞洲紀(jì)錄的成績(jī),成功闖入奧運(yùn)會(huì)決賽,成為中國奧運(yùn)歷史第一人,刷新了亞洲紀(jì)錄。這背后是他鍥而不舍的努力、始終如一的堅(jiān)持。

      拿金牌可喜,刷新記錄可喜,但這些站上世界頂尖賽場(chǎng)的運(yùn)動(dòng)員身上所反映出來的精神,更可寶貴。“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好”不僅是蘇炳添的追求,更應(yīng)該成為我們每個(gè)人的人生座右銘。

      我們常說,“無志者常立志,有志者立長(zhǎng)志”,立長(zhǎng)志者,不期速成,從“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”開始,堅(jiān)持“進(jìn)步”,必將會(huì)離目標(biāo)越來越近。龜兔賽跑的故事,“積沙成塔,集腋成裘”的成語,說的`都是這個(gè)道理。

      道理大家都懂,但真正能做到、能堅(jiān)持的有多少呢?日常生活中,經(jīng)常會(huì)有這樣的例子:有人說要減肥,然后呢,就一頓操作猛如虎,恨不得一下子把自己餓死,或者恨不得把自己累死。這種狀態(tài)明顯不可持續(xù),于是三天打魚兩天曬網(wǎng),“減肥”僅僅成了一句天天掛在嘴邊的口號(hào);有人說要閱讀,讓自己變得“有深度”,于是捧一本馬爾克斯的《百年孤獨(dú)》,看了兩頁之后覺得“太有深度”,棄之……

      英國哲學(xué)家約翰洛克曾經(jīng)說過:“學(xué)到很多東西的訣竅,就是不要一下子學(xué)很多。”同樣的道理,想要做成事,就不要妄圖一口吃成個(gè)胖子。要學(xué)會(huì)循序漸進(jìn)、持續(xù)發(fā)展。“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好”,就是這樣。

      日拱一卒無有盡,功不唐捐終入海。我們也應(yīng)該提醒自己,每天“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好”,訝到了,博爾特可是地球人都知道的飛人,連續(xù)三屆拿到奧運(yùn)百米金牌。可是博爾特也被蘇炳添驚到了:沒有想到站在身邊的小伙子居然反應(yīng)這么的快,起跑的那一瞬間讓他不知所措。

      博爾特曾在一次采訪中說:“槍聲一響,我身邊的小伙子就飛奔出去,我有點(diǎn)不知所措,結(jié)果就失足了。”他對(duì)于蘇炳添的實(shí)力也是非常的認(rèn)可,也正是因?yàn)檫@樣,他后面才會(huì)拼命追趕上去。

      能進(jìn)入百米決賽是每個(gè)亞洲人都不敢幻想的奢望,只有跑進(jìn)10秒才有希望。為此,蘇炳添2014年底,選擇了一個(gè)比較大風(fēng)險(xiǎn)的決定:就是把起跑腳換了。為什么要換?是因?yàn)橄胍玫揭粋(gè)最適合自己的新的節(jié)奏,這樣的話在100米才可能會(huì)有一個(gè)突破。

      而做這個(gè)改變和選擇太難了,改變之前問了很多的專家:不做出一些改變的話可能很難突破10秒,參考了劉翔的“八改七”,所以蘇炳添最后狠下心來做出了這個(gè)改變。就像剛開始是用右手吃飯,突然間變左手,你夾都夾不到,怎么不難呢?蘇炳添剛開始,連起跑怎么發(fā)力都完全不會(huì)了。

      功夫不負(fù)有心人,一分耕耘一分收獲。東京奧運(yùn)會(huì)男子100米半決賽,三組對(duì)決過后,中國“飛人”蘇炳添以9秒83的成績(jī)創(chuàng)造了新的亞洲紀(jì)錄,成功入圍男子100米決賽,也成為首位闖進(jìn)奧運(yùn)會(huì)百米決賽的中國人。而在奧運(yùn)賽場(chǎng)上,9秒83也是一個(gè)極具競(jìng)爭(zhēng)力的成績(jī)。2016年里約奧運(yùn)會(huì),博爾特奪取金牌的成績(jī)是9秒81,蘇炳添只比博爾特僅僅慢了0.02秒。32歲的中國飛人蘇炳添通過多年以來的努力,終于站在了100米跑道上面。

      蘇炳添一戰(zhàn)打破了三個(gè)紀(jì)錄:

      首先,新中國從1984年第一次參加奧運(yùn)會(huì)到現(xiàn)在37年的歷史上,首次有中國男性運(yùn)動(dòng)員打進(jìn)到100米決賽的賽場(chǎng),絕無僅有,這個(gè)意義不亞于當(dāng)年劉翔闖進(jìn)奧運(yùn)會(huì)決賽并且奪冠。

      第二,在1932年的奧運(yùn)會(huì)上,曾經(jīng)有一位日本運(yùn)動(dòng)員打進(jìn)到奧運(yùn)會(huì)男子100米的決賽圈,但他不是第一名,而且那個(gè)時(shí)候是用手計(jì)時(shí)的時(shí)代,跟電子技術(shù)時(shí)代差的還比較多。

      第三,亞洲國家第一次參加奧運(yùn)會(huì)是在1900年的巴黎奧運(yùn)會(huì),也就是第2屆奧運(yùn)會(huì)上,到現(xiàn)在121年的歷史上,從來沒有任何一位亞洲運(yùn)動(dòng)員以100米半決賽第1名的身份進(jìn)入到世界最頂級(jí)的百米飛人大戰(zhàn)的決賽。

      這是史無前例的偉大榮耀,屬于偉大的中國,也屬于亞洲。年過30的蘇炳添,靠著頑強(qiáng)的自律,靠著超強(qiáng)的意志品質(zhì),成功的打進(jìn)到了100米的決賽當(dāng)中,為全亞洲人長(zhǎng)臉。就連中國田徑名將劉翔在微博上也發(fā)文祝賀蘇炳添:“封神!9秒83!”

      此前展望半決賽時(shí),蘇炳添強(qiáng)調(diào),半決賽就是自己的決賽:“對(duì)我來說,能夠進(jìn)入決賽就算完成任務(wù)。如果能夠突破10秒大關(guān),進(jìn)決賽應(yīng)該沒問題。”

      看了比賽,真是激動(dòng)得哭了!太不容易了!簡(jiǎn)直是一戰(zhàn)封神!正像劉翔所贊揚(yáng)的那樣,這是中國奇跡和中國速度,這也是亞洲奇跡和亞洲速度!簡(jiǎn)直讓人不敢想象。

      每一次踏上賽場(chǎng),蘇炳添的腦海里都只有一件事:竭盡全力跑出“中國速度”,為祖國添彩!能打破亞洲紀(jì)錄,打破黃種人的極限,站在東京奧運(yùn)百米決賽的跑道上,所有的夢(mèng)想都在這一瞬間變成了現(xiàn)實(shí)! 把半決賽當(dāng)成決賽。是啊,人生路上關(guān)鍵的每一步都需要這種精神,我要向蘇炳添學(xué)習(xí),他是我最崇拜的奧運(yùn)英雄。

    蘇炳添事跡11

      主要事跡

      在東京奧運(yùn)會(huì)半決賽中,蘇炳添以32歲的“高齡”跑出九秒八三的.成績(jī)獲小組第一。這個(gè)成績(jī)比他2018年九秒九一的亞洲紀(jì)錄快了0.08秒,百米飛人世界排名高居第八位,他超越了年齡,超越體能的局限,被稱為“中國飛人”,他是中國短跑的驕傲!2012年,蘇炳添與博爾特同場(chǎng)競(jìng)技,感受到差距的他給自己立下目標(biāo):跑進(jìn)百米9秒?yún)^(qū)。為此,他反復(fù)訓(xùn)練摸索,大膽決定更換起跑腳,“重新學(xué)習(xí)跑步”;“受傷時(shí)我思考過是不是跑不動(dòng)了,但我告訴自己,養(yǎng)好傷病還可以繼續(xù)飛翔。”東京奧運(yùn)會(huì),他跑出9秒83打破亞洲紀(jì)錄,成為首位闖進(jìn)奧運(yùn)會(huì)男子百米決賽的亞洲飛人。他超越了年齡和傷病,更超越了自己!

      頒獎(jiǎng)詞

      世界屏住了呼吸,九秒八三,沖出亞洲的速度。你超越傷病和年齡,超越了自己,你奔跑的背后有強(qiáng)大的祖國。

    蘇炳添事跡12

      雖然未在決賽中拿到獎(jiǎng)牌,但蘇炳添覺得雖敗猶榮。

      賽后他也在微博上留言:

      “以9秒83進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)決賽圈我已經(jīng)非常滿足了,決賽的.9.98也沒有遺憾,因?yàn)檫@就是我的最真實(shí)水平!”

      東京奧運(yùn)會(huì),很有可能是蘇炳添的最后一站,也許未來,他會(huì)以新的身份,再次回到賽場(chǎng)上。

      祝福這位“亞洲飛人”,愿他能培養(yǎng)出更多的“中國飛人”,帶領(lǐng)中國田徑隊(duì)走向另一個(gè)巔峰!

    蘇炳添事跡13

      他的人生很“壯美”

      朱彥夫有一句名言:“與其腐爛,不如燃燒。”他渴望求生自強(qiáng),寧要一天的自理,不要永恒的護(hù)理!戰(zhàn)士在戰(zhàn)場(chǎng)上英勇殺敵是英雄,在尋求生活自理這個(gè)新戰(zhàn)場(chǎng)上,同樣不能夠當(dāng)孬種!

      失肢者的潛能,只有從嘴巴上開發(fā)!他如果想要走向社會(huì),首先要渡過“寫字關(guān)”。他沒有手,沒有腳,而且眼睛看不清楚,嘴巴含不住物(兜不住涎水)。

      他練習(xí)過很多次,終于可以用嘴寫字了。只是神經(jīng)失控,補(bǔ)皮彈性差,張合吃力,需要逐步適應(yīng)。他用假腿倚住桌棱,躬腰低頭,張大嘴巴咬住筆桿,筆尖在舌口的搓托下,在紙上徐徐蠕動(dòng)。每一筆,每一劃,都是兩片嘴唇和舌頭一翹一收、一伸一縮、一探一動(dòng)指揮的結(jié)果。

      寫著寫著,口涎順筆而下,流到筆尖,洇在紙上,同落紙未干的'墨跡融合,成了一灘灘淡灰色污漬。銜筆久了,口勁小了,寫著寫著,“呱嘰”——筆掉了!那就歇一歇,再銜再寫。短短十幾分鐘內(nèi),鋼筆滑掉十多次,累得汗流浹背,也就能夠?qū)懗蓭讉(gè)字。寫出來的字大得怪異,既不像漢字,又不像外文,只有自己認(rèn)得出、看得懂。

      他說:“只要活著,只要有信念,就沒有啥做不到的。”他看過《鋼鐵是怎樣煉成的》、《把一切獻(xiàn)給黨》、《牛虻》。為了教育、激勵(lì)后人,他用嘴銜筆,用殘肢抱筆,歷時(shí)7年,創(chuàng)作完成兩部震撼人心的自傳體長(zhǎng)篇小說《極限人生》、《男兒無悔》,被譽(yù)為“中國當(dāng)代保爾”。

    蘇炳添事跡14

      亞洲人100米也可以跑到9秒85分。蘇炳添的話讓每個(gè)人都熱血沸騰,我現(xiàn)在是那個(gè)無限接近這一成就的人。也許當(dāng)時(shí)有些人可能會(huì)覺得荒謬,但三年后,蘇炳添讓這一幕真正實(shí)現(xiàn)了半決賽。9秒83分,他成功擊敗了奧運(yùn)會(huì)100米決賽的跑道。他指著胸部China告訴世界,我來自中國,我叫蘇炳添。

      截至今天,世界上只有155人跑了100米,但已經(jīng)有550多人登上了太空。蘇炳添只有1.72米,平均步幅2.880米。跑道終點(diǎn)線需要48步,而博爾特9.58步只有41步。這意味著,當(dāng)蘇炳添也沖刺時(shí),他必須付出更多的體力。如果博爾特是非人類的壯舉,那么蘇炳添的突破。更像是一個(gè)不斷超越自我的'勵(lì)志故事。

      2008年,當(dāng)博爾特統(tǒng)治北京奧運(yùn)會(huì)時(shí),蘇炳添19歲。當(dāng)大家都感嘆為什么他和博爾特在同一個(gè)時(shí)代時(shí),他每天都默默地把汗水留給朋友。我相信博爾特也看了今天的決賽,那個(gè)幾乎打敗了自己的中國人,現(xiàn)在站在他最熟悉的位置,對(duì)一段新的歷史產(chǎn)生了影響。自律職業(yè)值得大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)。

      蘇炳添的教練亨廷頓說,為了訓(xùn)練和比賽,他甚至放棄了陪伴懷孕的妻子。蘇炳添不得不面對(duì)三十多歲的安胎問題。就連博爾特也選擇在31歲的時(shí)候承認(rèn)自己考慮過退休,因?yàn)楹芏嗳硕紤岩伤懿荒芘苁腌姟K懿桓吲d,在東京工作的夢(mèng)想總是在他心中燃燒。

      他默默地把半決賽當(dāng)作決賽跑,所以他放下了。這一次,中國的速度,我的上帝,每個(gè)人的生生活中,總有幾次難忘的感動(dòng)。今天,蘇炳添在亞洲的土地上兩小時(shí)內(nèi)跑出兩槍。十秒鐘內(nèi)的成績(jī)觸動(dòng)了每個(gè)中國人的心,我也感受到了幸福的眼淚。來吧,蘇炳添,我希望你能突破自己!

    蘇炳添事跡15

      蘇炳添,一個(gè)活在劉翔陰影下的男人,但是他從未放棄,堪稱勵(lì)志楷模。對(duì)于他屢創(chuàng)佳績(jī),究其原因,最重要的一點(diǎn)就是先天條件和家庭原因,蘇炳添從小生長(zhǎng)在農(nóng)村在泥地亂跑加上比他大9歲的表哥是鎮(zhèn)里的短跑冠軍,成為了他早先的追逐目標(biāo),在有沙子的跑道上跑出了11秒的成績(jī),下來就是他的性格和習(xí)慣,外國記者采訪在活動(dòng)區(qū)熱身的蘇炳添時(shí),蘇也說了這么一個(gè)詞“腳踏實(shí)地”接受國內(nèi)體壇記者采訪時(shí),蘇炳添曾說到:“我每一年都有在進(jìn)步,07年到現(xiàn)在每年成績(jī)都始終是往上走的,沒有掉下去過,所以我已經(jīng)很滿意了。”

      蘇炳添的短跑之路開始于他的中學(xué)時(shí)期,還沒有系統(tǒng)地訓(xùn)練,就一路過關(guān)斬將,可謂是天賦異稟,從校田徑隊(duì)到廣東省田徑隊(duì),在廣東省田徑隊(duì)蘇炳添在原中國田徑100米記錄創(chuàng)造者袁國強(qiáng)的麾下接受訓(xùn)練,成為了一名專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員,開啟了他走向亞洲,走向世界的里程。他的出現(xiàn)無疑是劉翔退役后中國田徑的又一顆璀璨星。

      20xx年國際田聯(lián)男子100米鉆石聯(lián)賽尤金站他9秒99的成績(jī),成為首位在歷史上突破10秒的黃種人,也打破了張培萌10秒的世界記錄,這個(gè)驚喜,提升了國人對(duì)田徑賽場(chǎng)的關(guān)注,他用實(shí)際行動(dòng)向全世界證明了亞洲人在田徑賽場(chǎng)上具有先天劣勢(shì)這不是真的。在今年的世界杯期間,20xx年6月23日,傳來了振奮國人的消息,蘇炳添在國際田聯(lián)馬德里挑戰(zhàn)賽100米決賽中,以9秒91奪冠,刷新了3天前謝震業(yè)剛在法國巴黎創(chuàng)造的9秒97的全國紀(jì)錄,追平了卡塔爾歸化選手奧古諾保持的亞洲紀(jì)錄。成為了最快的黃種人。正是由于他的熱愛,追求,魄力與堅(jiān)持成就了今天的他。蘇炳添說過賽道上的對(duì)手只有自己,0.01秒的進(jìn)步都值得全力以赴在喜人的成績(jī)背后,天賦之外,就是執(zhí)著的努力,他每天訓(xùn)練兩小時(shí),遵循了那句勵(lì)志欲堅(jiān)不欲銳在兩個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間,他要求每個(gè)動(dòng)作都要做到最標(biāo)準(zhǔn),細(xì)小到關(guān)節(jié)。他被稱為中國田徑隊(duì)——最嚴(yán)苛的運(yùn)動(dòng)員之一。

      “所以要說堅(jiān)持,我覺得是為了后人鋪路吧”。他的踏實(shí),勤奮,自律。讓他對(duì)自己的要求十分嚴(yán)格,達(dá)不到最好就誓不罷休。就算受傷了也不放棄,殘酷的訓(xùn)練才讓他成了今天的'自己。第三是他的恩師和隊(duì)友,在蘇炳添的運(yùn)動(dòng)生涯中,有4個(gè)對(duì)他成長(zhǎng)很有幫助的恩師:在初一時(shí)發(fā)現(xiàn)他才能的體育老師楊永強(qiáng),把他招進(jìn)中山市體校的田徑教練寧德寶,本身就是中國短跑記錄創(chuàng)造者的國家隊(duì)教練袁國強(qiáng),在美國教他出發(fā)時(shí)先出左腳新技術(shù)的外籍教練。他每一次訓(xùn)練每一次比賽,都將作為一名運(yùn)動(dòng)員的奧林匹克精神從始至終體現(xiàn),從他的身上我們能學(xué)習(xí)的太多,追求永無止境,期待蘇炳添在世界賽場(chǎng)上繼續(xù)給我們帶來驚喜。

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