暑假學(xué)游泳日記優(yōu)秀(29篇)
一天終于結(jié)束了,你有什么總結(jié)呢?請(qǐng)好好地記錄下在日記里。日記寫什么內(nèi)容才新穎、豐富呢?以下是小編整理的暑假學(xué)游泳日記,僅供參考,大家一起來看看吧。

暑假學(xué)游泳日記1
這周,天氣又悶又熱,爸爸說要帶我去游泳。我喜出望外。在游泳館門口,爸爸給我買了一件新游泳褲,便進(jìn)了游泳館。
游泳館里的人真多,有老人、有年輕人,還有很多像我一樣的小朋友。看見他們?cè)谒乩餁g快的游泳,我手腳不禁癢癢了。我很想馬上涼快一下,所以撲騰地跳了下去,頓時(shí),我感到冰涼冰涼的,把我剛才身上的那股熱氣,帶走得一干二凈。
這時(shí)爸爸也來到水中,我學(xué)他的樣子也往自己身上潑了潑水。爸爸開始游了,他兩手劃水,雙腳一蹬“嗖”的一下子像離弦的箭似的游走了,正在感受清涼的我,看見爸爸游走了,也不甘示弱,我又是自由泳,又是蛙泳,又是仰泳,像一條魚兒似的在水中自由的游泳。兩個(gè)人比賽,可我總是追不上爸爸。
回家的路上,爸爸得意洋洋地對(duì)我說。“現(xiàn)在,讓你5米你都追不上我了。”我顯得不好意思,不服氣地說:“想當(dāng)年我讓你10秒,你也不是沒超過我嘛。”
這次游泳讓我明白了做事需要堅(jiān)持,其實(shí)我已學(xué)了3年的'游泳,還多次受到教練的表揚(yáng),自己相信還是游的不錯(cuò),可后來放棄了,現(xiàn)在游的比老爸慢。
所以我想今后做任何事都要持之以恒,不能怕苦怕累,不要做個(gè)兩天打魚,三天曬網(wǎng)的人。
暑假學(xué)游泳日記2
今年暑假,因?yàn)樘鞖庋谉幔胰债?dāng)空,所以爸爸帶我去游泳池學(xué)游泳。
爸爸先帶我去湖南大學(xué)游泳池去游泳,一開始,我只會(huì)依賴游泳圈,用我的“狗刨式”游來游去。可是,把游泳圈一扔,我就有點(diǎn)力不從心了,不小心就會(huì)掉進(jìn)水里。爸爸說:“你不要泄氣,先學(xué)會(huì)憋氣。”過了一會(huì)兒,我就對(duì)游泳產(chǎn)生了很大的興趣。
過了幾天,我又來這里游泳了。我先按照爸爸的方法,屏住呼吸把頭扎到水里練習(xí)憋氣。剛開紿,我只能憋一會(huì)兒,練了一段時(shí)間后,我就能憋15秒了。接下來,我開始練習(xí)換氣和打水。我雙手向前平伸,翻、刨,終于能游八九米遠(yuǎn)了。我每天都來這里游2小時(shí)。雖然每次都練得筋疲力盡,但我仍然很開心。
游了一個(gè)月后,我終于學(xué)會(huì)自由式泳。我現(xiàn)在能像一條小魚一樣自由自在地在水里暢游,享受游泳給我?guī)淼腵快樂。
暑假學(xué)游泳日記3
暑假里,媽媽征求我意見后,為我報(bào)了游泳班,等了好久,仿佛過了一世紀(jì),終于可以去游泳了,我激動(dòng)不已。
這天,我早早來到游泳館,同學(xué)們也陸陸續(xù)續(xù)地來了。人終于齊了,教練把我們帶到了泳池邊。我定睛一看:天哪,里面還有小蟲子浮在水面,看了真讓人受不了,這怎么下水啊?我正在糾結(jié),可教練沒管這些,反而一股腦跳進(jìn)了水里,在那自由自在地游來游去。我們看了羨慕得不得了,個(gè)個(gè)蠢蠢欲動(dòng),哪還管那些小蟲,于是我們也一個(gè)接著一個(gè)地下水了。我的腳踩在水下面軟軟的,十分舒服,水池里的水也很涼快,大家在水中玩得不亦樂乎。突然,一聲尖銳的哨子聲,把大家的目光轉(zhuǎn)到了教練身上,大家迅速地排好隊(duì),但他只教我們?nèi)绾伪餁猓f是今天要學(xué)會(huì)的課程,于是我戴上我的.游泳鏡等裝備后準(zhǔn)備下水。我原先覺得會(huì)很簡(jiǎn)單,可沒想到我沉下水只能憋三、四秒就不行了,我真是低估了“憋氣”。
雖然今天我沒學(xué)會(huì)游泳,但還是有些收獲,只要不放棄,相信我會(huì)學(xué)會(huì)的……
暑假學(xué)游泳日記4
暑假到了,天氣很炎熱。很多小朋友都在大人的帶領(lǐng)下,在清涼的游泳池里自由自在的游來游去。我十分羨慕,就跟爸爸說:“爸爸,我想去學(xué)游泳,行不行?”爸爸點(diǎn)頭答應(yīng)了。
好高興啊!爸爸幫我準(zhǔn)備好了游泳工具,帶著我到了城東體育館的`游泳館。我飛快地?fù)Q上了游泳衣,恨不得馬上跳進(jìn)游泳池。
“跳啊!”爸爸在水池里看著我說,我猶豫了,沒有辦法,只能跳下去。爸爸把我接住了,站在我邊上,教我閉氣、潛水、劃水等一系列游泳動(dòng)作。
嘿嘿,輪到我上場(chǎng)了。我開始學(xué)閉氣,可是才閉了一會(huì)兒工夫,我就不行了,張大了嘴巴,水嘩嘩地流了進(jìn)來,唉!口里,鼻子里都是水啊。我喝了好幾口水,害怕了。爸爸說:“不要怕,誰也不能一下水就會(huì)游,要慢慢學(xué),但是,你不能怕水,靠游泳圈是學(xué)不會(huì)游泳的。”
學(xué)游泳真難,我今天決定放棄了,但是,我決定了,明年我一定要把游泳學(xué)會(huì),我要勇敢,我要戰(zhàn)勝困難!
暑假學(xué)游泳日記5
暑假期間你們都有什么有趣的經(jīng)歷呢?
這個(gè)暑假我最難忘的就是學(xué)游泳的經(jīng)歷了。老師說,從現(xiàn)在開始每個(gè)同學(xué)都要學(xué)會(huì)游泳,很多同學(xué)都去報(bào)了游泳培訓(xùn)班,但我爸爸說:“游泳有什么好去培訓(xùn)的,我來教就行了!”于是爸爸接連帶我去游泳館學(xué)了好幾天,可我一點(diǎn)都沒有學(xué)會(huì),因?yàn)槲夷懽有。畹牡胤蕉疾桓胰ァ_@下可把媽媽急壞了,說當(dāng)初就應(yīng)該去報(bào)名,別的同學(xué)全都會(huì)游泳了,就我不會(huì),其實(shí)我自己也很著急,可我就是學(xué)不會(huì)游泳,為什么學(xué)游泳這么難呢?有一天,我下定決心,戴上泳鏡,撲通一聲就跳進(jìn)了深水區(qū),這時(shí)我就得手腳并用才能浮上水面,就是在這時(shí)候我才學(xué)會(huì)了一點(diǎn)點(diǎn)游泳的技巧,接下來幾天我慢慢的學(xué)會(huì)了閉氣,首先我學(xué)會(huì)的是蛙泳,但我一直不會(huì)換氣,游不了多遠(yuǎn),覺得很費(fèi)力氣,后來我就坐到岸上來,看別人是怎么游的,然后我就按照他們的`方法去游,慢慢的我就學(xué)會(huì)了蛙泳,之后我又學(xué)會(huì)自由泳,蝶泳,而且游的還比同學(xué)快、好。
通過這次經(jīng)歷,我懂得了,世上無難事,只怕有心人,只要用心去做,再大的困難也能克服!
暑假學(xué)游泳日記6
暑假轉(zhuǎn)眼就到,這天,媽媽帶我去游泳館學(xué)游泳,把我交給了教練后,對(duì)我說:“好好學(xué)!聽教練!”說完扭頭就走了。
開始上課,教練說:“今天我們大家一起來學(xué)“漂”,說完,就給我們做了示范,然后讓我們一個(gè)一個(gè)下水來“漂”。這時(shí),兩排同學(xué)發(fā)出驚呼,誰都不敢下水學(xué)“漂”,這時(shí)教練火了,馬上抓一個(gè)起來往水里扔,啊!今天就是我陳麒全的未日,還沒等我胡思亂想,教練就把我給扔進(jìn)了水里,我張口就想喊,結(jié)果喝了一口的水。我慌了,急忙使勁踢腿,結(jié)果越踢越深,忽然我不知怎么浮了起來,原來是教練把我給拉了上來,我一上岸,只會(huì)大口大口地喘著氣,教練員對(duì)我說:“學(xué)游泳,只能在水里才能學(xué)會(huì)。”接著,教練告訴我一些要領(lǐng)。說完,我就又下水了,我按教練說得做,身體果然“漂”了起來。
我終于學(xué)會(huì)了游泳,每當(dāng)我在游泳時(shí)遇到困難時(shí),就會(huì)想起教練說的`:“只有在水里才能學(xué)會(huì)游泳”。
暑假學(xué)游泳日記7
這周我去學(xué)習(xí)游泳了,這讓我的心情很是高興!
學(xué)游泳的地點(diǎn)在xx路的xx游泳館。游泳池里的水清澈見底,池子大約有一百多平方米,有1米的淺水池和1.5米的深水池,這兒的教練很專業(yè),對(duì)我們也很好。我主要是在淺水池里學(xué)游泳。
剛開始我覺得游泳很好玩,以為可以在水里打水仗了。但并不是我想象的那樣,而且后來有很多令我害怕的'動(dòng)作。例如;悶水,打腿,換氣,甚至每次都被教練批評(píng)。我心里很難過,所以下決心一定要好好學(xué)游泳!
我覺得最有趣的是漂浮,雙手伸直,腿腳并攏,彎腰,腳離開地面,向前一躍,就漂起來了。最難得是打腿,我的腿打了幾下就不聽話了,像青蛙的腿,歪了。這期間教練叫我們回家練習(xí)打腿,讓我們更好的學(xué)會(huì)游泳。
我在游泳時(shí)看見隔壁深水池的哥哥姐姐們?cè)谒锵耵~兒一樣游來游去,還做出十分優(yōu)美的動(dòng)作。真是讓我羨慕啊,我要有他們一半好就好了!
功夫不負(fù)有心人,在這周的游泳考試中我終于拿到了夢(mèng)寐以求的結(jié)業(yè)證書。我雖然游的不怎么好,但我還會(huì)繼續(xù)努力的!
暑假學(xué)游泳日記8
今天,爸爸帶我到文體中心的游泳池學(xué)游泳。
剛到游泳池,就已經(jīng)上課了。我趕緊給爸爸說了聲再見,就換上了游泳衣,進(jìn)了游泳池。老師先教我們蹬蛙泳腿。第一個(gè)動(dòng)作是收,把腿往里收,兩個(gè)膝蓋要有一拳的距離。第二個(gè)動(dòng)作是翻,把小腿往外翻。第三個(gè)動(dòng)作是蹬夾,把腿往外蹬,然后夾在一起,腳尖繃直。我們?cè)诎渡暇毩撕瞄L(zhǎng)時(shí)間才下水。
我剛下水,就喝了一口水。老師先讓我們悶氣,他說:“悶氣的.時(shí)候先吸一口氣,然后把頭悶進(jìn)水里,在水里吐氣。這樣你們就可以悶的時(shí)間長(zhǎng)。”我們照著老師的方法去做,果然,我們都悶了很長(zhǎng)時(shí)間。
老師叫我們?cè)谒锏磐苡就取N颐看蔚磐苡就龋蠋煻家o我指出許多缺點(diǎn)。慢慢的,慢慢的,我蹬蛙泳腿越來越好了,老師給我指出的缺點(diǎn)我都會(huì)了。現(xiàn)在,我都可以一口氣游五十米了。
我喜歡游泳,因?yàn)樗梢宰屛义憻捝眢w,又能讓我增長(zhǎng)知識(shí),還給我?guī)碓S多樂趣。
暑假學(xué)游泳日記9
今天,媽媽帶我到香格里拉大酒店學(xué)游泳,剛開始我還想:“切,游泳這么簡(jiǎn)單,還用學(xué)嗎?”可是事情并非如此。
一下水,我就在站在淺水區(qū)里瞎撲騰,撲騰過來,撲騰過去,胡亂游,玩夠了,才開始看著別人的樣子,學(xué)起了游泳。手往前劃,腳還在水里站著,腳一離地不就嗆水了嗎?我嚇得怎么都不敢腳離地,萬一嗆水可怎么辦呀?我越想越害怕,剛要放棄的時(shí)候,心里傳來一個(gè)聲音:“膽小鬼,那就永遠(yuǎn)當(dāng)個(gè)‘旱鴨子’吧。”于是,我心一橫,腳離開水底并用力在水面上拍打,向前游著。但是,游泳池里的水好像一個(gè)頑皮的`娃娃,一把抓住了我的腿腳,怎么使勁都使不上,“咳咳咳”我被水嗆到了,鼻子一酸,眼淚一下子就下來了,雖然特別難受,但不能放棄,最壞不也就這樣了嗎?
我又嘗試了一次,手向前滑,腳使勁一蹬,奮力往前游著,那個(gè)調(diào)皮的水娃娃又來搗亂,我的腳用力一踢,它被我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的踢飛了,哈哈,我成功的游到了對(duì)面。我學(xué)會(huì)了游泳。
暑假學(xué)游泳日記10
提起游泳,沒有人不喜歡的。今天爸爸說要帶我去游泳,我可高興了。
到了泳池,爸爸讓我做一會(huì)兒準(zhǔn)備動(dòng)作,然后再教我本領(lǐng)。可我已經(jīng)迫不及待了。
我想,游泳有什么難的,不就是用手腳劃水有什么可學(xué)的。于是我就壯著膽子,撲通一聲猛扎進(jìn)水里。我一個(gè)勁拍水,模糊了我的.眼睛,忽然,身子直往下沉,我拼命掙扎著,想向爸爸求救,可是一張嘴就咕嚕咕嚕喝了好幾口水,爸爸站在水中,把我托起來,他笑著說:"這滋味好受嗎?“休息了一會(huì)兒,爸爸教我把手掌并攏放進(jìn)水中,往后劃水。這回我緊閉嘴巴,照樣子慢慢地在水中劃著,”游的時(shí)候,不能慌張,要保持冷靜,雙手向后劃動(dòng)時(shí)雙腳也要甩動(dòng)。如果沉下去就憋著氣,繼續(xù)做動(dòng)作。”
慢慢地我的身子能像木板一樣平衡地浮在水面上了,手腳配合得也好協(xié)調(diào)。
我終于學(xué)會(huì)了游泳,還深深地體會(huì)到什么叫熟能生巧。
暑假學(xué)游泳日記11
這周天氣炎熱,我叫上了好朋友小A,一起去新開的游泳館游泳。
我們拿著游泳圈、泳帽、泳褲和泳鏡,向著游泳池出發(fā)了。到了那里,我們?cè)诟率掖┖糜狙潱骱糜久保弥剧R和游泳圈就進(jìn)去了。
先在淋浴室清洗了一下身體,然后我們便跑到池邊跳入水中,頓時(shí)感到一陣清涼。因?yàn)槲覀z不會(huì)游泳,所以我們要靠泳圈的浮力使我們不沉下去,我們慢慢地向水深的地方游去。看見一個(gè)教練在教一個(gè)小孩游泳,我們便到那里靜靜的看著,看了一會(huì),我們就開始游了,小A已經(jīng)會(huì)戴著游泳圈蛙泳了,而我卻不會(huì),心里很著急。
在泳池邊,我看見了一名教練獨(dú)自在那里練習(xí)自由泳,他游得很快,一會(huì)就游到了對(duì)岸。我覺得這個(gè)不難,就開始練習(xí)了。所謂“功夫不負(fù)有心人”,經(jīng)過我數(shù)次練習(xí),我基本上可以靠泳圈來游了。陳祿看見了,便要和我比游泳,我們從池子這邊游到對(duì)岸。
我用剛練習(xí)的自由泳和小A的`蛙泳比,我們一起跳入水中,迅速的向?qū)Π队稳ィ瑒傞_始小A一馬當(dāng)先,把我甩到了后面,可他的體力和耐力沒我好,不一會(huì)我就超過了他,并且取得了最終的勝利。
我們又玩了一會(huì),一看時(shí)間不早了,便回家了。這周玩的真高興!
暑假學(xué)游泳日記12
星期天,我們來到坎門的一座山爬山,一路走來,周圍有許多美麗的花兒,有紅的,有白的,有藍(lán)的……,五彩繽紛,像一張彩色的地毯,終于爬到了山頂,山頂美麗的景色讓我們頓時(shí)覺得心曠神怡。
先抬頭一看,天空中的云朵姿態(tài)奇異各種各樣,有的像可愛的小狗舔骨頭,有的像小獅子和小豹子在玩皮球,有的像歡樂的小鳥在空中盡情的飛翔……在往山腳下望去,一片無邊無際的大海在陽光的照射下,好像有許多金色的小精靈在海面上盡情的玩耍,微風(fēng)激起一朵朵雪白的浪花,濺出了一顆顆晶瑩的水珠潑撒著整個(gè)沙灘。海鷗在天空中歡樂的歌唱,讓大海中充滿了音樂的氣息。在海岸邊,也有許多人在玩耍,有的在打水槍,有的`在打沙灘排球,還有的正要開著帆船往海面上自由自在的“飛翔”去……
忽然,我看見幾個(gè)小孩吃完食物后垃圾不經(jīng)過處理,隨手扔在了海岸邊,經(jīng)過海浪的沖擊,垃圾流入了海中央,讓大海受到了嚴(yán)重的污染,這是很不對(duì)。大海是魚兒的家,也是我們的家,保護(hù)家園,人人有責(zé),讓我們一起行動(dòng)吧。
暑假學(xué)游泳日記13
周五,我和爸爸去江濱體育公園學(xué)游泳了。到了江濱體育公園,我就和爸爸脫下衣服,換上游泳褲下到游泳池了。
我學(xué)著爸爸的樣子跳進(jìn)水里,不料我沉下了水底。這時(shí)突然有兩只打大手把我抱起來,我定睛一看,原來是爸爸游過來把我抱了起來。爸爸說:“你先用游泳圈游吧,等熟練了再自己游。”于是我就用游泳圈游了起來。
慢慢地我找到了游泳的一點(diǎn)感覺,游的越來越快了。這時(shí)爸爸過來了對(duì)我說:“你現(xiàn)在不要用游泳圈了,要自己游才行的。”爸爸還告訴我先學(xué)會(huì)閉氣沉入水中,讓自己能夠浮起來。
正在我自己游的時(shí)候,爸爸過來把我抱起來又扔了出去,我就象落石一樣掉到水里了。我趕緊用兩只手撲通撲通的'打著水拼命的把頭露出水面。就這樣來來回回的好多次,我變的不怕了。而且我還能夠自己去游一段距離了。爸爸在旁邊看著我露出了笑臉。
但是我不會(huì)換氣,所以還不算真的學(xué)會(huì)游泳!
暑假學(xué)游泳日記14
那是8月25日的下午,三姨媽要帶哥哥去游泳,我叫道:“我也要去!”姨媽連忙捂住我的嘴說:“想去就別叫。”“哦。”媽媽點(diǎn)點(diǎn)頭。姨媽大聲地說:“老爹,我把李暢帶去看顧宇游泳,6點(diǎn)鐘回來吃飯。”外公說:“好的.。”
姨媽和媽媽帶著我們?nèi)チ擞斡境嘏缘囊粋(gè)商店,那里面專門賣泳衣、泳鏡和泳圈。媽媽走進(jìn)商店,給我買了游泳衣和游泳圈。我穿上游泳衣,套上游泳圈。剛走進(jìn)游泳池,就看見了梅宇飛的媽媽,她告訴我:“梅宇飛在那邊!”姨媽的準(zhǔn)備工作都還沒做好,我已經(jīng)跳進(jìn)水池里,差點(diǎn)嗆了一口水,媽媽趕快把我拉上來。
梅宇飛看見了我,叫我快過去,我說:“我第一次游泳,還不會(huì)呢!”哥哥把他的游泳圈也給了我,可是,我游了半天,還在原地打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。
這時(shí),二姨媽換上游泳衣,跳進(jìn)水池里,教了我蛙泳的動(dòng)作。于是,我一下就游到了梅宇飛那兒,一邊游,一邊聊天。
晚上,媽媽回家,問爸爸:“你相不相信樂樂會(huì)游泳了?”爸爸說:“什么相不相信呀!是想都不敢想!”媽媽哈哈大笑起來。
第二天,媽媽把這件事告訴了我們,大家都笑得合不攏嘴。
暑假學(xué)游泳日記15
暑假里,我和哥哥參加了游泳培訓(xùn)班,一進(jìn)游泳館,哇,人可真多!人們穿著五顏六色、各式各樣的泳衣,像魚一樣在水里游來游去,真讓我羨慕。我暗下決心:一定要學(xué)會(huì)游泳。
游泳課開始了,教練先帶著我們?cè)诎渡献鲞\(yùn)動(dòng),然后又讓我們下水拉住繩子,做“漂”的動(dòng)作。有些小朋友非常害怕,直往后退縮,教練就毫不客氣地把他們一個(gè)一個(gè)推下水去。雖然我很膽小,但不想被硬生生地推下去,只好乖乖地自己跳下去了,沒想到才跳到水里,就有一個(gè)“浪”打了過來,我沒防備,被灌了一大口水。
時(shí)間過得真快,一星期過去了。有一次,我游得筋疲力盡,正想爬上岸去休息一下,只見教練笑瞇瞇地向我走來,“友好”地伸出他的大手,我欣喜地握住,教練一下就把我輕輕地提了上來,用力一拋,我就像一條無助的小魚被重重地扔進(jìn)水里。我委屈極了,只能含著眼淚繼續(xù)往前游。
游泳班的.學(xué)習(xí)快結(jié)束了,我終于學(xué)會(huì)了游泳。當(dāng)我在池子里自由自在地游動(dòng),再看到教練將新學(xué)員趕進(jìn)水池的情景,終于明白教練的良苦用心。同時(shí),我也明白了一個(gè)道理:做什么事情都要有恒心,要嚴(yán)格要求自己,才能做得更好。
暑假學(xué)游泳日記16
暑假的晚上,我和爸爸去游泳,到了游泳池很多人。我和爸爸訂了位后就進(jìn)去了。
我和爸爸下水了。水深到我的脖子然后我走了幾下呼吸有點(diǎn)困難,后來爸爸扶著我游,水象網(wǎng)一樣往我的臉灑。到了另一邊爸爸就教我潛水爸爸試范給我看我來數(shù)數(shù)一、二、三……哇!到了二十七秒了,然后我來了我到上面呼吸空氣再下水,我開始了。爸爸開始數(shù)到五我就浮上來,然后我抓住前面的`鐵桿,我要去前面,爸爸把著我游。到了另一邊我想再潛水,然后我捏住鼻子潛水,爸爸開始數(shù)數(shù)一、二、三……到了二十五秒,我抓住旁邊的欄桿浮出水面。爸爸讓我再來一次,我又潛入水中,爸爸?jǐn)?shù)到了三十四時(shí)我潛出水面,比上次好多了。爸爸又把著我從一邊游向了另一邊,爸爸說我有進(jìn)步,再來兩次就差不多了。聽了這話我開心極了,盼著早點(diǎn)學(xué)會(huì),好自己游。
雖然有點(diǎn)累,但游泳可以讓我更健壯,我已經(jīng)喜歡游泳啦!
暑假學(xué)游泳日記17
這周我們xx小區(qū)又開展活動(dòng)了。最后我們決定這次活動(dòng)的內(nèi)容就是游泳。
游泳還沒有開始,大家都迫不及待想跳進(jìn)游泳池里游泳。終于換好泳衣,我以百米沖刺速度跑向游泳池去。我一到游泳池,就去找小A玩,玩什么?我正在冥思苦想時(shí),小A問我會(huì)蛙泳還是自由泳?我說兩樣都會(huì),小A說:“我只會(huì)蛙泳,不會(huì)自由泳”。我說:“那我們蛙泳游到深水池去比一比,看誰厲害一點(diǎn)?”小A說:“好,比就比,誰怕誰”。我們倆從起點(diǎn)你追我趕,奮力地游到終點(diǎn),最后我以一秒之差贏得這次比賽。
過一會(huì)兒,小B也來找我比賽。我就說:“比就比,誰怕誰。”比賽開始,我一直領(lǐng)先在前,尤其在轉(zhuǎn)彎角時(shí),我用腳用力一蹬,蹬出半個(gè)泳池那么遠(yuǎn),再說蛙泳是我的`強(qiáng)項(xiàng),一下子就游到終點(diǎn)。這次比賽我又贏了。
比賽完后,我又找小A一起玩水了,我們正玩得不亦樂乎的時(shí)候,媽媽喊我們回家了,我和大家依依不舍的回家。
我覺得這次活動(dòng)很有意義,既可以鍛煉身體,又可以增加同學(xué)之間的友情。真希望以后有更多這樣的活動(dòng)。
暑假學(xué)游泳日記18
夏天可真熱啊!我經(jīng)常讓媽媽帶我和哥哥去游泳。
今天我們又去游泳了。一到游泳館我們就迫不及待的換好了游泳衣進(jìn)入了泳池。因?yàn)槲覀冞不太會(huì)游泳就只好帶著游泳圈下到水里,我們先在深水區(qū)玩了一會(huì),就感覺很累。就去淺水區(qū)里玩,因?yàn)闇\水區(qū)的水不深我們就不用帶游泳圈了。我看見哥哥會(huì)在水下憋氣感覺很好玩就讓哥哥教我。哥哥說:“剛開始學(xué)要先帶上防水眼鏡,捏著鼻子,慢慢的沉入水中,不過剛開始耳朵不能沉入水中,要不耳朵要進(jìn)水的。哥哥又給我說讓我多練習(xí)就可以不用捏著鼻子,也不用護(hù)著耳朵了也可以在水下憋氣的。
我練習(xí)了好大一會(huì)才掌握著技巧,結(jié)果我真的學(xué)會(huì)在水下憋氣了,不過堅(jiān)持的`時(shí)間有點(diǎn)短,我要繼續(xù)練習(xí)。
時(shí)間一轉(zhuǎn)眼就過去了三個(gè)小時(shí),媽媽說該回家做飯了,我們只好戀戀不舍的從游泳池了出來了。
暑假學(xué)游泳日記19
一個(gè)夏天的晚上,我和爸爸、媽媽、弟弟一起去學(xué)院游泳館。在這里,一位叔叔給我們介紹了教我的陳教練。
教練讓我去換泳衣、帶泳帽和泳鏡。換好衣服后,教練又讓我先繞著泳池跑三圈,做了一些自由泳的分解動(dòng)作,讓我熱熱身。
做完這些,我就慢慢地順著梯子下水。一碰到水,感覺有點(diǎn)冷,不敢再下去了。教練在旁邊往我身上灑水,讓我適應(yīng)。下水后,教練帶著我在寬大的.泳池里走啊走,跳啊跳,身體漸漸感覺到了溫暖。這時(shí)教練開始教我們憋氣:首先用嘴吸一口氣,把氣推到鼻子里,不要把氣吐出來,再把頭沉入水里,在水里不要吸氣,不然會(huì)嗆到的。把頭抬起來以后再呼吸,最后把鼻子里的氣擠出來。
我們做了好幾次憋氣,還比賽誰憋的久或者誰把頭放得最低。嗆了幾次后,我凍得直發(fā)抖,教練看我們的嘴唇都紫了,就讓我上岸了。
今天我學(xué)的內(nèi)容是:學(xué)會(huì)憋氣和感受水。
暑假學(xué)游泳日記20
親愛的同學(xué)們,我們每個(gè)人都有一兩樣拿手的本領(lǐng),我的本領(lǐng)是游泳,下面我來講講我怎么學(xué)會(huì)游泳的.。
因?yàn)槲沂浅隽嗣暮跌喿樱灰姷剿桶l(fā)抖,心就發(fā)顫,所以今年暑假我報(bào)了一個(gè)游泳班學(xué)游泳。
第一次上游泳課時(shí),老師讓我們先做熱身運(yùn)動(dòng),然后讓我們系上漂兒,拿一個(gè)板兒在岸上練習(xí)游泳的基本動(dòng)作。老師讓我們手向前伸直,頭放在板上,腿向后收,過幾秒鐘后再抬起來,使勁蹬腿。老師要求我們?cè)诎迳弦槐橐槐榈木殻钡绞炀殲橹埂?/p>
過了一會(huì)兒老師讓我們下水了,我腿發(fā)抖,不敢向下跳。老師拿來了一根竹竿,毫不留情地把我和幾個(gè)不敢跳的同學(xué)“打”下水去,我在水里嗆了好幾口水,腦子里一片空白,身體不斷向下沉。這時(shí)老師在岸上重申動(dòng)作要領(lǐng),漸漸地我平靜下來,不再向下沉。我開始注意老師說的動(dòng)作要領(lǐng)了,剛開始我手腳不大協(xié)調(diào),后來手腳越來越協(xié)調(diào)了,我繼續(xù)按照老師教的動(dòng)作去練習(xí),雖然也嗆了好幾口水,雖然也下沉了好幾次,但是我始終堅(jiān)持著。下課時(shí)我終于可以游起來了,一米,兩米,三米……雖然我還是帶著漂兒游的,但是我已經(jīng)從恐懼水到不害怕水了。
我終于學(xué)會(huì)游泳了!通過學(xué)習(xí)游泳我知道了:害怕是沒有用的,什么事都要敢于嘗試。
暑假學(xué)游泳日記21
最近幾天,樓下的小池塘熱鬧非凡,原來是一群小鴨子在嘎嘎嘎地學(xué)游泳。
公雞看見鴨子在水里像魚一樣自由自在地游來游去,羨慕極了,就決定向鴨子拜師學(xué)游泳。在公雞的再三請(qǐng)求下,鴨子終于答應(yīng)了,他讓公雞下水試試看,可是公雞一下水就往下沉,公雞說:“我什么時(shí)候才能學(xué)會(huì)游泳?”鴨子說:“游泳不是一兩天就可以學(xué)會(huì)的`。”公雞學(xué)了幾天,還是不會(huì)游泳,就急著問鴨子道:“有沒有快速的方法學(xué)會(huì)游泳呢?”鴨子說:“你身上的羽毛太少,下水后浮不起來,只要多一些羽毛就可以了。”公雞聽了飛快地跑回家,把以前掉落的羽毛全部用膠水沾在身上。公雞心想:這下應(yīng)該可以游泳了。他高興地跑回水池邊,“撲通”一聲就跳下了水。一開始還沒有往下沉,但是不一會(huì)兒,他身上沾的羽毛就掉落下來,一個(gè)勁地往下沉,他急得直喊“救命”。鴨子聽到了,趕忙把公雞救上了岸。
最后,公雞放棄了學(xué)游泳,他怏怏地回家了。
暑假學(xué)游泳日記22
這個(gè)暑假我過得豐富多彩:玩沙、沖浪、吃楊梅……今天,是我暑假第一次游泳,我早已興奮不已,把該準(zhǔn)備的準(zhǔn)備了,就默默等待下午的到來。
時(shí)間如同一只小老鼠,在我們不注意時(shí)悄悄溜走,一下子到了下午,我和朋友(哥哥)來到鳳凰山游泳池,各自換上游泳褲,師父?jìng)兌家还锹档叵滤耍头苤鴤(gè)游泳圈,我想起來了,昨天吃山珍海味時(shí),聽到他在一次游泳有一只小蟲粘住了腳,所以說再也不游了,我對(duì)他們說:“咱們用激將法,保證管用,”我們大叫:“周子帆,膽小鬼,”呦,他還挺執(zhí)著的,還不下水,我便鬼鬼祟祟地來到他身后,只聽“撲通”一聲,帆帆就下水了,出水面的那一剎那,一口“天女散雨”就出于他口,“誰說我是天女,我是地男。”談笑風(fēng)生結(jié)束了,我們游來游去,想幾只身懷絕技的.魚,而帆帆看來永遠(yuǎn)是浮水面的青蛙。
小時(shí)后,我筋疲力盡地上了岸,沒想到第一次就那么充滿風(fēng)趣。
暑假學(xué)游泳日記23
以前每當(dāng)看到別人像一條條小魚在水里游來游去時(shí),我的心里就像有成千上萬的`螞蟻在不安地爬著,總是癢癢的。寒假里我就纏著爸爸帶我去游泳爸爸答應(yīng)了。
爸爸先讓我做一下動(dòng)作,過了一會(huì)兒,爸爸給我示范了一次,示范完后,就讓我自己游。剛下去,我就摔進(jìn)水里,喝了幾口水,鼻子都嗆到了,爸爸把我拉起來讓我再游爸爸一放,就把我扔下去,我又喝了比剛才還多的水,差點(diǎn)淹死了。還好爸爸又把我拉上來。
當(dāng)時(shí)我想放棄,爸爸看出我的心思說:“別放棄,再來游。”我再次上陣一點(diǎn)一點(diǎn)地游起來,游了一圈,我已經(jīng)沒有力氣了。爸爸游過來對(duì)我說:“一定要有勇氣和毅力,你一定行。”我咬了咬牙,又繼續(xù)練了起來,慢慢地我游了起來。
啊,我終于學(xué)會(huì)了游泳。學(xué)游泳讓我知道了,無論做什么困難的事,只要堅(jiān)持不懈就一定能成功。
暑假學(xué)游泳日記24
由于我的體型“橫”向發(fā)展,像一個(gè)大鴨梨似的,媽媽看不下去了,給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
第二天,我正式上課。第一節(jié)課,老師讓我們?cè)囈幌滤疁睾退畨骸D翘焯鞖夂軣幔蚁耄貉籽紫娜眨剿锱葜欢ê苁娣?晌蚁脲e(cuò)了,因?yàn)橐坏剿铮揖陀X得胸口像被堵住一樣,呼吸困難。偏偏老師讓我們沉下去,讓水沒過肩膀,沿著池壁走,我們走了不到兩圈,就累得上氣不接下氣,可鐵石心腸的老師還讓我們繼續(xù)走。
第二天,我們學(xué)了換氣和漂浮,我換氣時(shí)會(huì)常“喝水很多同學(xué)也是這樣。老師告訴我們:其實(shí)換氣很簡(jiǎn)單,抬頭換氣就行了,如果在水面換氣,不喝水才怪該學(xué)漂浮了,老師做了一遍后我們開始了。老師讓我先來,我把全身繃直,浮了起來。得到了老師的好評(píng)。由于太陽公公特別興奮,加上是露天泳池,過了幾天我就被曬得脫了皮。我們還學(xué)了手和腳的.動(dòng)作。等學(xué)完了所有動(dòng)作后,說也奇怪我就不用那么費(fèi)力就會(huì)游了。
雖然我的身體沒有得到“整形”但在水里自由自在。
暑假學(xué)游泳日記25
我可喜歡游泳了。每當(dāng)我在電視上看見游泳高手凌空展翅,像孫悟空一樣,在半空翻了一個(gè)跟頭,一頭扎進(jìn)水里,做著各種優(yōu)美的動(dòng)作,我好羨慕啊。
今天,少體校的游泳課終于開課了。我興高采烈地來到游泳館。里面熱鬧極了,有的在熱身,有的練習(xí)基本功,還有的專業(yè)選手像一條條小魚,在水里游來游去。
我既興奮又緊張,認(rèn)真地看著教練的講解。教練讓我們練習(xí)打水,我就像上了發(fā)條的機(jī)器人,快速地拍打著水面,一朵朵頑皮的`小水花直往我身上跳。不一會(huì)兒,教練讓我們集體水。水剛好到我們的胸口,冰冰的,涼涼的,我不由緊張起來。教練讓我們練習(xí)屏氣,我努力地把頭鉆到水里,心里數(shù)著數(shù),才幾下就鉆出了水面。我不停地練習(xí),慢慢地延長(zhǎng)了屏氣時(shí)間。
第一次學(xué)游泳讓我明白了,只要努力,沒有翻不過去的火焰山。
暑假學(xué)游泳日記26
20xx年X月X日 晴
今年暑假,媽媽把我送回老家的目的有兩個(gè):一個(gè)是讓我過一個(gè)快樂暑假,和兄弟姐妹們好好玩玩。二是學(xué)游泳。
因?yàn)樯碓谒l(xiāng)的我是只“旱鴨子”,所以我要學(xué)游泳。
剛開始,我連水都不敢下,打完水,不知是誰,一把把我給推了下去,從水里起來,繼續(xù)訓(xùn)練打水。這時(shí)候,可惡的太陽升起來了,火辣辣的太陽不停地烘烤著我們的背,火辣辣的`疼啊!打起的水花不停地潑在我們身上,冷啊~。一陣陣?yán)滹L(fēng)吹來,我都快結(jié)冰了!這時(shí)的我,身子涼,背上熱,再加上打水的勞累,真是雪上加霜,火上澆油,有一種道不出的苦,說不出的累啊!學(xué)了將進(jìn)半個(gè)月,仰游終于通關(guān)了。自打?qū)W會(huì)仰游之后,我的膽子就大了。下午去游泳的時(shí)候,我一會(huì)兒偷襲“星星”,一會(huì)兒去深水區(qū)玩玩,一會(huì)兒在水里翻幾個(gè)跟頭……
在學(xué)游泳的時(shí)候,有艱辛,有淚水。有付出,有收獲。真是一分耕云一分收獲啊!
暑假學(xué)游泳日記27
天氣很熱,在提議下,彭可欣、和我一我夢(mèng)寐已求的消熱好去處——五一廣場(chǎng)游泳池。我去,可算來了
各自都換好了游泳衣,我和彭可欣來游泳場(chǎng)內(nèi),哇賽,太漂亮了,簡(jiǎn)直我在做夢(mèng)呀!那里可真多了,游泳圈在水上飄著,盡情地享受著水中的涼意,在學(xué)游泳,在游泳池邊休息。那里一共有三個(gè)游泳池,深水池、中水池、0.5米的池子,是最熱鬧的地方,那里是兒童的樂園。
我下了水,我說我想學(xué)游泳,彭可欣就了我游泳技巧:要學(xué)會(huì)在水里憋氣。使的身體能夠漂浮在水面上。:要有的姿勢(shì)。要學(xué)習(xí)蛙泳,最簡(jiǎn)單和最的`泳姿。:要學(xué)會(huì)在水里呼氣和抬頭的換氣動(dòng)作。
我學(xué)了小時(shí)還學(xué)會(huì),我問彭可欣我為學(xué)了小時(shí)還學(xué)呀?她我,你還完全游泳的技巧,你還學(xué)。后來她給我做了示范,我看明白了,就練了。我?guī)嫌斡救Γ褍墒址珠_,向兩側(cè)劃水,兩腿像青蛙一伸一縮真的就劃,我心里高興。游了一會(huì)兒,我把游泳圈取了,用剛才的方法練習(xí),沒過一段的刻苦努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳!
哎!過的可真快呀,我離開五一廣場(chǎng)了。我很累,玩得興。
暑假學(xué)游泳日記28
每當(dāng)我看到那些大哥哥,大姐姐們?cè)谏钏畢^(qū).高興地玩耍時(shí),我就也想去深水區(qū)游泳。
每天下午我總要去游泳池里學(xué)游泳,當(dāng)我第一次來到深水區(qū)時(shí),我就嚇?biāo)懒耍南耄哼@水多深呀?下去會(huì)不會(huì)淹死呢?要不要帶個(gè)游泳圈啊正在這時(shí)候,媽媽鼓勵(lì)我說:“要想學(xué)會(huì)游泳,可要下苦功啊!”可是我看那水足足有兩米深,也不敢下水。
后來媽媽又叫爸爸來教我學(xué)游泳,可是還是消除不了我心中的恐懼。后來爸爸只好用‘‘狠招’’,就是在我不留神地時(shí)候把我推進(jìn)游泳池使我不得不在游泳池里游起來。過了很多天我漸漸的'就學(xué)會(huì)了游泳,我學(xué)會(huì)游泳以后我有天天練習(xí)游泳,使我的游泳技術(shù)越來越高。
每次游泳回來時(shí),我筋疲力盡,倒在床上,像一個(gè)遍體鱗傷的士兵,連飯都吃不下。
“世上無難事,只要肯登攀”。過了許多天我學(xué)會(huì)了游泳,還可以游三十多米,當(dāng)哥哥姐姐要帶我去深水區(qū)比賽時(shí),我毫不猶豫地丟下了游泳圈,沖入了深水區(qū)。
暑假學(xué)游泳日記29
我會(huì)許多本領(lǐng),比如:書寫、畫畫、游泳而我最難忘的是學(xué)習(xí)游泳。
一天,爸爸媽媽帶我和姐姐去游泳館,我看見館里有很多小朋友在游泳,還有許多跟我同年紀(jì)的。我一下子就來了興趣,也非常想學(xué)。爸爸很會(huì)游泳,于是,他就當(dāng)起了我的游泳教練。
當(dāng)我剛下水的時(shí)候,我嚇了一跳:水好涼啊!涼得我寒毛都豎起來了。不過,只一會(huì)兒,我的身體就適應(yīng)了水里的溫度。我套上了媽媽給我買的游泳圈,它可以幫我漂浮在水面上,這讓我沒那么害怕了。但是爸爸說,套著游泳圈是學(xué)不會(huì)游泳的。說完,他就拿掉了我的.游泳圈。沒了游泳圈,我一下子慌了。很快,我就遇到了兩個(gè)難題:一個(gè)是憋氣,一個(gè)是姿勢(shì)。
爸爸說我要先學(xué)會(huì)怎么憋氣。我深吸一口氣,把頭埋進(jìn)水里,我心里開始數(shù)數(shù)。可是沒到10秒,我就受不了了,只好把頭探出水面。經(jīng)過爸爸的指導(dǎo),媽媽和姐姐的鼓勵(lì),我終于學(xué)會(huì)了比較長(zhǎng)時(shí)間的憋氣。
隔了幾天,爸爸又帶我去學(xué)游姿,雖然我只學(xué)會(huì)了最簡(jiǎn)單的狗刨式,但是心里喜滋滋的。
堅(jiān)持就是勝利,我體會(huì)到了其中的樂趣!
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